This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Надысь нам пришлось вылезти из майонезной комы. Признаюсь - я изначально не собиралась ни правильно питаться, ни тренироваться в новогодние праздники. Считаю, что в новогодние и майские праздники продукты лишены калорийности, а единственная наша святая задача - это отдохнуть и порадовать себя общением с друзьями и вкуснейшей едой, в которой, как в воде, 0 калорий.
Как вы знаете, я активно с FitStars примерно с середины октября. За это время было потеряно 5 кг, пересмотрено отношение к еде (я стараюсь соблюдать баланс БЖУ и держаться в "калорийных" рамках, но, если хочется вреднятины, я её ем), опробованы различные рецепты на непривередливом муже и привередливых детях (часть рецептов беру тоже с FitStars, они простые и "здоровые").
Короче, -5 было до нового года, а вот в конце январских праздников они превратились уже в -3. Мой исследовательский интерес удовлетворён, а я морально была готова к бОльшим потерям, а точнее, приросту🌚
И, разумеется, я не рву волосы от печаль и невзгод, потому что это для меня не марафон, а глобальная смена жизненного маршрута здоровья, и я знаю, что и добьюсь своей цели по весу, и изменю качество тела, и перестану чувствовать себя ветошью. Так что, думаю, эти 2кг майонезных лазутчика от меня весьма скоро отлипнут😂
Я уже говорила вам, что на FitStars есть просто КУЧА всего!
🟢 и разнообразные тренировки - зарядки, пилатес, танцы, растяжка, йога... мне кажется, что, если я хорошенько пороюсь на платформе, то найду даже курсы по ритуальным танцам племени Сиу по призыву дождя, которые сжигают калории в 2 раза больше, чем кардио 🌚
🔵 и очень интересные курсы - сам себе косметолог, фейсфитнес, здоровое питание, работа с тревожностью и прочими психологическими затыками, медитации, женское здоровье (я там узнала много такого, о чём раньше не задумывалась ВООБЩЕ)
🟡 и классные рецепты для всех приёмов пищи, включая полезные перекусы, удобно составлять полезное меню
🔴 а ещё недавно я обнаружила раздельчик, который прямо 👍 - краткие полезные статьи о питании, всяких тонкостях и толстостях. Опять же, я люблю, когда мне всё чётко объясняют, а не растекаются мыслью по древу. Например, я теперь в афиге, потому что знаю, почему нельзя запивать булочку кефиром или йогуртом - с Седаром проведена ОГРОМНАЯ работа, потому что он обожал накидать в домашний йогурт белого хлеба с дальнейшим омномном.
А больше всего мне нравится, что все эти плюшки - всегда со мной. В телефоне, ноуте, планшете. И физактивность, и курсы, и статьи - всё это занимает от 7-13 минут и доступно в любое время.
Я рада своему амбассадорству в FitStars, потому что для меня это идеальный способ становиться здоровее и стройнее с каждым днём, без срывов и психозов. Я узнаю кучу новых для себя вещей, ведь платформа постоянно обновляется, и каждый месяц есть что-то новенькое во всех разделах 🫶
➡️ Итак, промокод LISTOPADOVA на январь - 70% на все тарифы, включая безлимит навсегда.
🔥 В этом же месяце мы наблюдаем легендарное возвращение моих любимых оскорбительных весов! Я как-то писала о них, чуть позже расскажу повторно. Но я обожаю их абьюз и жду, когда они наконец превратятся в комплиментарные 🌚 И при оформлении безлимита в январе вы получите такие же оскорбительные весы в подарок за тренировки, а также денежные сертификаты в магазин FitStars.shop
Друзья, го в 2025🙃 Самое время начать, если вы долго запрягали и решались. Будем стройнеть, здороветь, вкусно и правильно питаться, а также просвещаться поневоле вместе!
Акция действует с 01 по 31 января 2025
Все подробности акции на сайте
Как вы знаете, я активно с FitStars примерно с середины октября. За это время было потеряно 5 кг, пересмотрено отношение к еде (я стараюсь соблюдать баланс БЖУ и держаться в "калорийных" рамках, но, если хочется вреднятины, я её ем), опробованы различные рецепты на непривередливом муже и привередливых детях (часть рецептов беру тоже с FitStars, они простые и "здоровые").
Короче, -5 было до нового года, а вот в конце январских праздников они превратились уже в -3. Мой исследовательский интерес удовлетворён, а я морально была готова к бОльшим потерям, а точнее, приросту
И, разумеется, я не рву волосы от печаль и невзгод, потому что это для меня не марафон, а глобальная смена жизненного маршрута здоровья, и я знаю, что и добьюсь своей цели по весу, и изменю качество тела, и перестану чувствовать себя ветошью. Так что, думаю, эти 2кг майонезных лазутчика от меня весьма скоро отлипнут
Я уже говорила вам, что на FitStars есть просто КУЧА всего!
А больше всего мне нравится, что все эти плюшки - всегда со мной. В телефоне, ноуте, планшете. И физактивность, и курсы, и статьи - всё это занимает от 7-13 минут и доступно в любое время.
Я рада своему амбассадорству в FitStars, потому что для меня это идеальный способ становиться здоровее и стройнее с каждым днём, без срывов и психозов. Я узнаю кучу новых для себя вещей, ведь платформа постоянно обновляется, и каждый месяц есть что-то новенькое во всех разделах 🫶
Друзья, го в 2025🙃 Самое время начать, если вы долго запрягали и решались. Будем стройнеть, здороветь, вкусно и правильно питаться, а также просвещаться поневоле вместе!
Акция действует с 01 по 31 января 2025
Все подробности акции на сайте
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Скажите, пожалуйста, почему на будущих мужьях нет каких-то предупредительных табличек, что они - тролли? Мы с Седаром уже 9 лет как женаты (сегодня ВНЕЗАПНО годовщина, кстати) а я всё равно думаю, что о таком надо предупреждать заранее!
У нас сейчас большая загруженность и запара по всяким важным (да) и очень интересным (нет) взрослым делам. Я функционирую только благодаря списку задач в телефоне, иначе бы никто от меня ничего не получил и никуда бы я не пришла.
Завтракали тут с Седаром, выходим из здания. Я краем глаза отмечаю табличку "ОТ СЕБЯ" и, ни секунды не задумываясь, дëргаю её на себя. Как говорится, извините, был напуган - слишком много задач, слишком мало сил.
И сразу же слышу сзади родной голос любимого мужа:
- А ты знаешь, что, если в России на табличке написано "от себя", то надо не тянуть на себя, а толкать. Знаешь же?
Знаешь, что, Седар? Я-то знаю! А вот знал ли об этом ты, мне было неведомо!🔫 Лингвистическая проверка боем!!!
С дверьми, впрочем, у меня не очень складывается:
➡️ Самый позорный позор - тут
➡️ Как поступают суровые русские локализаторы, когда хочется похвалиться своей дверной утончëнностью - тут
➡️ А ещë мы просвещались поневоле и раскрывали тёмные тайны невиданных зверей Айболита, которые тоже (сюрпрайз-сюрпрайз) связаны с дверьми - тут
#СемейкаЛистопАддамс
У нас сейчас большая загруженность и запара по всяким важным (да) и очень интересным (нет) взрослым делам. Я функционирую только благодаря списку задач в телефоне, иначе бы никто от меня ничего не получил и никуда бы я не пришла.
Завтракали тут с Седаром, выходим из здания. Я краем глаза отмечаю табличку "ОТ СЕБЯ" и, ни секунды не задумываясь, дëргаю её на себя. Как говорится, извините, был напуган - слишком много задач, слишком мало сил.
И сразу же слышу сзади родной голос любимого мужа:
- А ты знаешь, что, если в России на табличке написано "от себя", то надо не тянуть на себя, а толкать. Знаешь же?
Знаешь, что, Седар? Я-то знаю! А вот знал ли об этом ты, мне было неведомо!
С дверьми, впрочем, у меня не очень складывается:
#СемейкаЛистопАддамс
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Признаюсь честно, следующая история у меня была в топ-10, которые я хотела рассказать, но как-нибудь потом, потому что она, хоть и смешная, но всё же страшная + традиционный для меня лонгрид.
Но в наших Голодных Зимних Инфоиграх @infOasis мне в этот раз выпала тема: "Был ли у вас какой-то опасный случай зимой?"
И вот мне некуда отступать, потому что сюда невероятно подходит эта история, так что я начинаю свой долгий рассказ 🙃
Дело было ровно 10 лет назад, я собиралась на свой второй семестр в Стамбул. Как очень дотошная душнила, я села оформлять себе страховку (ну а мало ли что) и на одном из этапов подзависла - нужно было выбрать, планирую я экстремальный отдых или нет. Разница в итоговой сумме в зависимости от этого ответа оказалась весьма значительной - несколько тысяч рублей. Жадность пересилила дотошность, тем более я честно не собиралась ни прыгать с парашютом, ни искать никакие банги-джампинги. Так что галочку на "экстремальном отдыхе" я не поставила🌚
И вот я на месте. Университет я уже знала, меня встречали друзья и сразу взяли в оборот. В университете была система студенческих клубов - и вот один из клубов перед началом семестра организовывал поездку на горнолыжный курорт Улудаг. Отъезд утром, возвращение в кампус тем же вечером. Мои друзья - Садык, Джемиль и Озлем, состоящие в этом клубе, в ультимативной форме позвали и меня.
- Но я не умею кататься на лыжах! - сразу сообщила я.
- Мы тоже не умеем, - сообщили ребята. - И никто из нашего клуба не умеет! НО!!! На самом деле никто и не едет кататься на лыжах?
- В смысле? - недоумевала я. - А зачем тогда ехать на горнолыжный курорт?
- А там у подножья горы есть прекрасная зона для шашлыков, - с лицом "мэ густа" пояснили ребята. - Запомни правило №1 - куда бы ни поехали турки, они везде будут искать местечко для мангала. Поэтому берём с собой мясо, напитки, ну и овощи тоже запечём. Но сначала всё-таки немного покатаемся на лыжах! Не зря же едем!
На самом деле, меня на движ особенно уговаривать не надо. Так что - едем!
Короче, и правда. Огромный туристический автобус был забит студентами битком - и НИКТО, кроме нас, не решил возноситься на пиковую точку хребта 2543 м над уровнем моря. Все сразу рассыпались на мини-группы по жарке шашлыка. Мы же вчетвером весело отправились на фуникулёр и не менее весело болтали в воздухе ножками, но меня всё же немного волновал вопрос - а как мы будем кататься, если никто не умеет?..
Тут надо добавить, что все мои представления о лыжах были весьма приблизительны. Мой максимум - редкие прогулки по лыжне в роще около нашего дома в далёком детстве. Что же касается катания с горы... ну, я (опять же в детстве) каталась на снегокате. Всё. Ну, возможно, что ещё на картоночке.
Мы зашли в пункт проката оборудования. Посмотрели на цены проката. Помрачнели. Мне захотелось уйти. Но не зря же мы ехали!
- Вам нужен инструктор? - предупредительно уточнил сотрудник пункта проката. Он смотрел на нас с сомнением. Большим-пребольшим сомнением. - Стоимость вот такая-то.
Я стоимость не помню, но она была кратно выше проката четырёх комплектов оборудования. Это был второй раз за месяц, когда моя жадность победила душноту (первый, как вы помните, был при покупке страховки).
- Эйвалла, тэшеккюрлер, - отказались ребята. - Зачем нам инструктор. Мы просто немного покатаемся, и всё.
Мы сделали фото на склоне, будто мы четыре великих спортсмена. Хотя, должна признаться, вид буквально летающих по склону людей на лыжах и скейтах отнюдь не вселял в меня уверенность, что я, хотя бы пусть даже на самую крохотную часть, шестикратная олимпийская чемпионка Любовь Егорова.
- Оля, давай ты первая, - решили ребята.
- Почему я? - возмутилась я. - Я же правда не умею кататься на лыжах.
- Ты же из России! У тебя эти умения точно спят на генном уровне.
"На *енном", - не стала озвучивать, но не могла не подумать я. И, мысленно перекрестившись, поехала вниз.
Только меня почему-то завернуло не на трассу, а в сторону обрыва, и последняя мысль была "Всё же надо было ставить галочку на экстремальном отдыхе в страховке.."
❤️ чуть позже 🌚
#lingvolist_stories
Но в наших Голодных Зимних Инфоиграх @infOasis мне в этот раз выпала тема: "Был ли у вас какой-то опасный случай зимой?"
И вот мне некуда отступать, потому что сюда невероятно подходит эта история, так что я начинаю свой долгий рассказ 🙃
Дело было ровно 10 лет назад, я собиралась на свой второй семестр в Стамбул. Как очень дотошная душнила, я села оформлять себе страховку (ну а мало ли что) и на одном из этапов подзависла - нужно было выбрать, планирую я экстремальный отдых или нет. Разница в итоговой сумме в зависимости от этого ответа оказалась весьма значительной - несколько тысяч рублей. Жадность пересилила дотошность, тем более я честно не собиралась ни прыгать с парашютом, ни искать никакие банги-джампинги. Так что галочку на "экстремальном отдыхе" я не поставила
И вот я на месте. Университет я уже знала, меня встречали друзья и сразу взяли в оборот. В университете была система студенческих клубов - и вот один из клубов перед началом семестра организовывал поездку на горнолыжный курорт Улудаг. Отъезд утром, возвращение в кампус тем же вечером. Мои друзья - Садык, Джемиль и Озлем, состоящие в этом клубе, в ультимативной форме позвали и меня.
- Но я не умею кататься на лыжах! - сразу сообщила я.
- Мы тоже не умеем, - сообщили ребята. - И никто из нашего клуба не умеет! НО!!! На самом деле никто и не едет кататься на лыжах?
- В смысле? - недоумевала я. - А зачем тогда ехать на горнолыжный курорт?
- А там у подножья горы есть прекрасная зона для шашлыков, - с лицом "мэ густа" пояснили ребята. - Запомни правило №1 - куда бы ни поехали турки, они везде будут искать местечко для мангала. Поэтому берём с собой мясо, напитки, ну и овощи тоже запечём. Но сначала всё-таки немного покатаемся на лыжах! Не зря же едем!
На самом деле, меня на движ особенно уговаривать не надо. Так что - едем!
Короче, и правда. Огромный туристический автобус был забит студентами битком - и НИКТО, кроме нас, не решил возноситься на пиковую точку хребта 2543 м над уровнем моря. Все сразу рассыпались на мини-группы по жарке шашлыка. Мы же вчетвером весело отправились на фуникулёр и не менее весело болтали в воздухе ножками, но меня всё же немного волновал вопрос - а как мы будем кататься, если никто не умеет?..
Тут надо добавить, что все мои представления о лыжах были весьма приблизительны. Мой максимум - редкие прогулки по лыжне в роще около нашего дома в далёком детстве. Что же касается катания с горы... ну, я (опять же в детстве) каталась на снегокате. Всё. Ну, возможно, что ещё на картоночке.
Мы зашли в пункт проката оборудования. Посмотрели на цены проката. Помрачнели. Мне захотелось уйти. Но не зря же мы ехали!
- Вам нужен инструктор? - предупредительно уточнил сотрудник пункта проката. Он смотрел на нас с сомнением. Большим-пребольшим сомнением. - Стоимость вот такая-то.
Я стоимость не помню, но она была кратно выше проката четырёх комплектов оборудования. Это был второй раз за месяц, когда моя жадность победила душноту (первый, как вы помните, был при покупке страховки).
- Эйвалла, тэшеккюрлер, - отказались ребята. - Зачем нам инструктор. Мы просто немного покатаемся, и всё.
Мы сделали фото на склоне, будто мы четыре великих спортсмена. Хотя, должна признаться, вид буквально летающих по склону людей на лыжах и скейтах отнюдь не вселял в меня уверенность, что я, хотя бы пусть даже на самую крохотную часть, шестикратная олимпийская чемпионка Любовь Егорова.
- Оля, давай ты первая, - решили ребята.
- Почему я? - возмутилась я. - Я же правда не умею кататься на лыжах.
- Ты же из России! У тебя эти умения точно спят на генном уровне.
"На *енном", - не стала озвучивать, но не могла не подумать я. И, мысленно перекрестившись, поехала вниз.
Только меня почему-то завернуло не на трассу, а в сторону обрыва, и последняя мысль была "Всё же надо было ставить галочку на экстремальном отдыхе в страховке.."
#lingvolist_stories
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Вороне как-то бог послал... помните, да? Кусочек сыра.
Ну не вороне, а моей дочке Лине. И не бог, а Пятёрочка. И не круглый сыр, а прямоугольный.
Вы же не забыли про Линины великие АЛГОРИТМЫ? Что каждый месяц у нас новая напасть по пути из садика? Итак, встречайте - алгоритм января. Теперь мы по пути домой должны НЕПРЕМЕННО зайти в Пятёрочку и что-то ОБЯЗАТЕЛЬНО там купить. Я тут на днях быстро проскочила магазин, занесла коляску в подъезд (это был тот случай, когда я уже плюнула на санки и взяла коляску по гололёду) - и тут Лина подошла к двери подъезда и недвусмысленно показала мне, что мы рано зашли домой. И, что если мы не выйдем прогуляться, последствия будут весьма плачевными для нервных систем нас обеих.
- Погулять ещё? Ну давай погуляем, - с внешней улыбкой и внутренним оскалом мягко отвечаю я. Лина взяла меня за руку и отвела в Пятёрочку, где совершила свою очередную покупку.
Иногда мне удаётся под шумок протащить нечто конкретное, например, бананы, чеснок, десяток яиц. Ну в общем, что-то, что реально пригодится. Но чаще всего Линин выбор нерушим. Одно время она усиленно покупала папе печенье TUC - видела, что Седар его любит, и, видимо, рассудила, что роль снабженца ей подходит.
На этой же неделе Лина купила:
🟢 химозных мармеладных червячков;
🔵 рыбные консервы Иваси;
🟡 хлеб с черносливом.
И вот сегодня великий Линин рандом выбрал брусок какого-то пармезана. Лина вцепилась в этот сыр, как будто это её любимый Наклз, и отказывалась выпускать его из рук. Моё сердце пятёрочного акционера страдало - я обычно беру самый обычный сыр "Российский" и тру его в макарошки или омлеты. Переговоры на обмен сыра ни к чему не привели. Лина с любовью смотрела на пармезан, как Рокфор из "Чипа и Дейла", и на другую марку никак не соглашалась.
На кассе за кусок сыра в 300 гр мне пришлось отдать почти 700р. Я шла и думала, что, видимо, самое время бахнуть "Цезарь" и для разнообразия действительно потереть туда пармезана, а не российский. Потому что в макарошки у меня его потереть рука не поднимется. А! Ещё ж можно в мёд макать! Тем более бали сисек всегда со мной, как вы знаете. Как там ещё можно шикануть с сыром? Собрать сырную тарелку?
А Лина шла и обнимала этот кусок сыра. Просила его открыть, но тут уж мне удалось её убедить дождаться возвращения домой. Пару раз роняла пармезан в смесь сырого снега и песка, возмущалась тому, что упаковка становится грязной. Передать сыр мне отказывалась наотрез. А, как только мы зашли в квартиру, немедленно попросила кусочек. И потом ещё один. И ещё.
А да. Вообще-то я была рада тому, что мы купили сыр и пошли домой. Потому что сегодня путь домой занял 1 час 15 минут (а, как вы помните, одна я до садика дохожу за 6 минут спокойным шагом), и он снова был полным, скажем так, впечатлений. Про эти дорогие мне сердцу прогулки я напишу как-нибудь в другой раз 🌚
До пятницы ещё 2 дня. Интересно, что Лина решит купить завтра? Запросики-то у неё растут в геометрической прогрессии. Банку чёрной икры? Сыр дорблю? Дубайский шоколад? Так за ним в Магнит идти надо...😂
Боюсь представить, что готовит нам февральский алгоритм... каминг сун🌚
#СемейкаЛистопАддамс
Ну не вороне, а моей дочке Лине. И не бог, а Пятёрочка. И не круглый сыр, а прямоугольный.
Вы же не забыли про Линины великие АЛГОРИТМЫ? Что каждый месяц у нас новая напасть по пути из садика? Итак, встречайте - алгоритм января. Теперь мы по пути домой должны НЕПРЕМЕННО зайти в Пятёрочку и что-то ОБЯЗАТЕЛЬНО там купить. Я тут на днях быстро проскочила магазин, занесла коляску в подъезд (это был тот случай, когда я уже плюнула на санки и взяла коляску по гололёду) - и тут Лина подошла к двери подъезда и недвусмысленно показала мне, что мы рано зашли домой. И, что если мы не выйдем прогуляться, последствия будут весьма плачевными для нервных систем нас обеих.
- Погулять ещё? Ну давай погуляем, - с внешней улыбкой и внутренним оскалом мягко отвечаю я. Лина взяла меня за руку и отвела в Пятёрочку, где совершила свою очередную покупку.
Иногда мне удаётся под шумок протащить нечто конкретное, например, бананы, чеснок, десяток яиц. Ну в общем, что-то, что реально пригодится. Но чаще всего Линин выбор нерушим. Одно время она усиленно покупала папе печенье TUC - видела, что Седар его любит, и, видимо, рассудила, что роль снабженца ей подходит.
На этой же неделе Лина купила:
И вот сегодня великий Линин рандом выбрал брусок какого-то пармезана. Лина вцепилась в этот сыр, как будто это её любимый Наклз, и отказывалась выпускать его из рук. Моё сердце пятёрочного акционера страдало - я обычно беру самый обычный сыр "Российский" и тру его в макарошки или омлеты. Переговоры на обмен сыра ни к чему не привели. Лина с любовью смотрела на пармезан, как Рокфор из "Чипа и Дейла", и на другую марку никак не соглашалась.
На кассе за кусок сыра в 300 гр мне пришлось отдать почти 700р. Я шла и думала, что, видимо, самое время бахнуть "Цезарь" и для разнообразия действительно потереть туда пармезана, а не российский. Потому что в макарошки у меня его потереть рука не поднимется. А! Ещё ж можно в мёд макать! Тем более бали сисек всегда со мной, как вы знаете. Как там ещё можно шикануть с сыром? Собрать сырную тарелку?
А Лина шла и обнимала этот кусок сыра. Просила его открыть, но тут уж мне удалось её убедить дождаться возвращения домой. Пару раз роняла пармезан в смесь сырого снега и песка, возмущалась тому, что упаковка становится грязной. Передать сыр мне отказывалась наотрез. А, как только мы зашли в квартиру, немедленно попросила кусочек. И потом ещё один. И ещё.
А да. Вообще-то я была рада тому, что мы купили сыр и пошли домой. Потому что сегодня путь домой занял 1 час 15 минут (а, как вы помните, одна я до садика дохожу за 6 минут спокойным шагом), и он снова был полным, скажем так, впечатлений. Про эти дорогие мне сердцу прогулки я напишу как-нибудь в другой раз 🌚
До пятницы ещё 2 дня. Интересно, что Лина решит купить завтра? Запросики-то у неё растут в геометрической прогрессии. Банку чёрной икры? Сыр дорблю? Дубайский шоколад? Так за ним в Магнит идти надо...
Боюсь представить, что готовит нам февральский алгоритм... каминг сун
#СемейкаЛистопАддамс
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Я тут обещала рассказать об оскорбительных весах дополнительно. Рассказываю 🌚
Я узнала о таком звере несколько лет назад - мол, встаёшь на весы, а они тебе всю правду-матку не только о весе, но и всё раскладывают подробненько на компоненты - столько-то жира, такой-то процент мышц, столько-то белка, такой-то индекс висцерального жира, такая-то оценка тела и вот такая вот у тебя скорость обмена веществ. Мэджик! кричала радостно я и подбрасывала в воздух чепчик.
Весы пришли, и я сразу нарекла их оскорбительными - оказывается, я не очень-то и хотела знать свой метаболический возраст (который стабильно был на 2-3 года выше биологического), а также меня огорчали красные флажки по многим пунктам а-ля доля мышц, процент телесного жира и т.д. Очень уж мотивировало переставать есть гадости и больше двигаться, а не жить во лжи😭
Не есть гадости и больше двигаться - это мой план-капкан примерно с октября, которого я планирую придерживаться в формате привычки. Гадости я, конечно, всё же иногда ем ЛУНА Но - всё под контролем! Потому что здоровье во многом зависит от контроля. Я контролирую, что ем, но при этом, если очень хочется чего-то неполезного - окей, но немного. Потому что у меня в планах вернуться в свой добеременный ещё с Денисом вес, и я медленно, но верно, иду к этой цели, без срывов и психозов. Показатели в оскорбительных весах неуклонно зеленеют. И я очень жду, когда смогу показать вам до/после, это тоже для меня дополнительная мотивация🫰
Присоединяйтесь к тренировкам и программам FitStars, друзья. Это незаменимая платформа для всех, кто большую часть времени проводит в сидячем положении - есть программы по укреплению мышц шеи, спины, различные быстрые зарядки и физактивности от 7 минут. Я себя иногда представляю заржавевшим перочинным ножиком, который начинает снова робко блестеть🧡 А так как физактивность идёт рука об руку с питанием, то можно радостно подтыривать рецепты завтраков/обедов/перекусов/ужинов, не сходя с места (т.е. платформы) - я там иногда беру необычные идеи, когда мне наскучивают мои типичные завтраки, салаты и гарниры, т.к. знаю, что рецепт будет несложным, полезным, а также все КБЖУ уже подчитаны 🌚
В январе, подключившись к тарифу безлимит (скидка 70% по промокоду LISTOPADOVA), вы получите за тренировки как сертификаты до 5тр, так и оскорбительные весы. С их оскорблениями жизнь становится ярче, прямо хочется включить какую-нибудь танцевальную разминку и со злорадством смотреть, как красные показатели по качеству тела начинают зеленеть.
Я бы сказала, что весна и лето близко, но это ерунда. Потому что здоровым нужно быть всегда. Я на пути) присоединяйтесь!
Акция действует с 01 по 31 января 2025
Все подробности акции на сайте
Я узнала о таком звере несколько лет назад - мол, встаёшь на весы, а они тебе всю правду-матку не только о весе, но и всё раскладывают подробненько на компоненты - столько-то жира, такой-то процент мышц, столько-то белка, такой-то индекс висцерального жира, такая-то оценка тела и вот такая вот у тебя скорость обмена веществ. Мэджик! кричала радостно я и подбрасывала в воздух чепчик.
Весы пришли, и я сразу нарекла их оскорбительными - оказывается, я не очень-то и хотела знать свой метаболический возраст (который стабильно был на 2-3 года выше биологического), а также меня огорчали красные флажки по многим пунктам а-ля доля мышц, процент телесного жира и т.д. Очень уж мотивировало переставать есть гадости и больше двигаться, а не жить во лжи
Не есть гадости и больше двигаться - это мой план-капкан примерно с октября, которого я планирую придерживаться в формате привычки. Гадости я, конечно, всё же иногда ем ЛУНА Но - всё под контролем! Потому что здоровье во многом зависит от контроля. Я контролирую, что ем, но при этом, если очень хочется чего-то неполезного - окей, но немного. Потому что у меня в планах вернуться в свой добеременный ещё с Денисом вес, и я медленно, но верно, иду к этой цели, без срывов и психозов. Показатели в оскорбительных весах неуклонно зеленеют. И я очень жду, когда смогу показать вам до/после, это тоже для меня дополнительная мотивация
Присоединяйтесь к тренировкам и программам FitStars, друзья. Это незаменимая платформа для всех, кто большую часть времени проводит в сидячем положении - есть программы по укреплению мышц шеи, спины, различные быстрые зарядки и физактивности от 7 минут. Я себя иногда представляю заржавевшим перочинным ножиком, который начинает снова робко блестеть
В январе, подключившись к тарифу безлимит (скидка 70% по промокоду LISTOPADOVA), вы получите за тренировки как сертификаты до 5тр, так и оскорбительные весы. С их оскорблениями жизнь становится ярче, прямо хочется включить какую-нибудь танцевальную разминку и со злорадством смотреть, как красные показатели по качеству тела начинают зеленеть.
Я бы сказала, что весна и лето близко, но это ерунда. Потому что здоровым нужно быть всегда. Я на пути) присоединяйтесь!
Акция действует с 01 по 31 января 2025
Все подробности акции на сайте
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Мы сейчас ездили забирать результаты флюорографии в обычную нашу поликлинику.
Седар выходит с двумя снимками, шикарной распечаткой с историей всех его флюорографий и расшифровкой, чуть ли не с диаграммами и графиками.
- До чего дошёл прогресс, - восхищаюсь я. - Ты знаешь, ведь мне обычно просто выдавали печать на нарезанных упаковках из-под кефира а-ля "Здорова".
И в этот момент из этой флюорографичной футуристичной стопки выпадает малюсенький листочек-оборвыш с бледно-фиолетовым штампом и закорючкой "здоров".
И знаете, так тепло на сердце стало. Всё же есть в нашем мире бушующем островок стабильности! Он не ушёл под воду, как Китеж-град и Атлантида!
Как говорится, разбудите меня через 200 лет и спросите, в каком виде результаты флюорографии выдают на руки пациенту🌚
#СемейкаЛистопАддамс
Седар выходит с двумя снимками, шикарной распечаткой с историей всех его флюорографий и расшифровкой, чуть ли не с диаграммами и графиками.
- До чего дошёл прогресс, - восхищаюсь я. - Ты знаешь, ведь мне обычно просто выдавали печать на нарезанных упаковках из-под кефира а-ля "Здорова".
И в этот момент из этой флюорографичной футуристичной стопки выпадает малюсенький листочек-оборвыш с бледно-фиолетовым штампом и закорючкой "здоров".
И знаете, так тепло на сердце стало. Всё же есть в нашем мире бушующем островок стабильности! Он не ушёл под воду, как Китеж-град и Атлантида!
Как говорится, разбудите меня через 200 лет и спросите, в каком виде результаты флюорографии выдают на руки пациенту
#СемейкаЛистопАддамс
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
А можно так же, только на дверях аптеки, пожалуйста? 🌚
А то у меня тут закончился нурофен, да и грипферон открытый только 30 дней выживает в холодильнике, а зимой и в межсезонье он нужен приблизительно всегда👍
А за гематоген и аскорбинку с глюкозой я вообще вприсяд пойду с яблочком💃
И вообще. Месяц, когда в банковском приложении не выпала категория "Аптеки" на кэшбек - это чёрный месяц по определению🌚
Давайте уже актуальные акции, пор фавор🙏
#ОруЧайкой
А то у меня тут закончился нурофен, да и грипферон открытый только 30 дней выживает в холодильнике, а зимой и в межсезонье он нужен приблизительно всегда
А за гематоген и аскорбинку с глюкозой я вообще вприсяд пойду с яблочком
И вообще. Месяц, когда в банковском приложении не выпала категория "Аптеки" на кэшбек - это чёрный месяц по определению
Давайте уже актуальные акции, пор фавор
#ОруЧайкой
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Разбежавшись, прыгну со скалы... а точнее, скачусь. На лыжах. Помните? 🌚
➡️ начало тут
Голодные Инфоигры от @infOasis очень подстёгивают написать продолжение поскорее, т.к. у меня уже новая тема, на которую надо написать пост до среды, а я ещё про своё лыжное самоубийство не договорила 🙃
Итак, мы расстались с вами на моменте, когда шальные лыжи понесли меня и мою дурную голову в направлении не склона, а телефериковой бездны - т.е. обрыва, из бездны которого мы и поднялись на вершину горы на фуникулёре (телеферик - это "фуникулёр" на турецком и почему-то оно кажется мне невероятно удачным). Чуть живоопишу, чтобы вам была понятнее локация, куда я катилась на всех парах.
Я нашла примерные фотки в инете, прицеплю чуть ниже - это вот прямо тот же самый телеферик, только внизу, а действие, как вы помните, происходит на вершине.
Итак, за несколько метров до обрыва стоял столб, за который "цеплялся" фуникулёр. Фуникулёр "огибал" столб, превращая подъём и спуск в путешествие по замкнутому кругу🎠 Такой же столб, только снизу, вы видите на картинке ниже. То есть люди поднимались на гору, спрыгивали с фуникулёра, а те, кто хотел поехать вниз - залезали собственно на такие вот открытые кабинки и радостно ехали вниз. Тоже прицепляю фото того, как выглядели кабинки.
Ну и разбавлю ещё заодно это фуникулёрное созерцание фотографией себя - за 5 минут до. Как вы видите, всё в моём облике прямо говорит о том, что это милое создание - просто зверюга на лыжах и знает, на что идёт!
Так, вы пока рассматривайте фотки, а я продолжу строчить. Потому что экспозиция, конечно, важна, но мы по-прежнему не продвинулись в самой фабуле истории - я всё ещё с квадратными глазами качусь в пропасть на неуправляемых лыжах... ⛷
@lingvolist_stories
Голодные Инфоигры от @infOasis очень подстёгивают написать продолжение поскорее, т.к. у меня уже новая тема, на которую надо написать пост до среды, а я ещё про своё лыжное самоубийство не договорила 🙃
Итак, мы расстались с вами на моменте, когда шальные лыжи понесли меня и мою дурную голову в направлении не склона, а телефериковой бездны - т.е. обрыва, из бездны которого мы и поднялись на вершину горы на фуникулёре (телеферик - это "фуникулёр" на турецком и почему-то оно кажется мне невероятно удачным). Чуть живоопишу, чтобы вам была понятнее локация, куда я катилась на всех парах.
Я нашла примерные фотки в инете, прицеплю чуть ниже - это вот прямо тот же самый телеферик, только внизу, а действие, как вы помните, происходит на вершине.
Итак, за несколько метров до обрыва стоял столб, за который "цеплялся" фуникулёр. Фуникулёр "огибал" столб, превращая подъём и спуск в путешествие по замкнутому кругу
Ну и разбавлю ещё заодно это фуникулёрное созерцание фотографией себя - за 5 минут до. Как вы видите, всё в моём облике прямо говорит о том, что это милое создание - просто зверюга на лыжах и знает, на что идёт!
Так, вы пока рассматривайте фотки, а я продолжу строчить. Потому что экспозиция, конечно, важна, но мы по-прежнему не продвинулись в самой фабуле истории - я всё ещё с квадратными глазами качусь в пропасть на неуправляемых лыжах... ⛷
@lingvolist_stories
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Итак, вот уже два долгих томительных поста я качусь в бездонную пропасть на лыжах, на которых я не умею кататься.
"Что же делать", - отчаянно думала я. Телефериковая бездна приближалась. Врачи вряд ли спасут мою молодую жизнь, если я туда рухну, я ж не Остап Бендер.
Было принято волевое решение каким-то образом упасть на бок. Но у меня не получалось. Бездна всё приближалась и приближалась...
И - deus ex machina - ВДРУГ меня ловит за плечо какой-то добрый дядя иностранец, вовремя повернувшийся в мою сторону и оценивший риски.
- Осторожно, - со странной смесью заботы и раздражения сказал он. - Вы же знаете, как тормозить на лыжах?
- Нет, - погрустнела я и подумала: "А разве непонятно?"
- Смотрите, - продолжил фейспалмить он. - Чтобы остановиться, представьте, что вам нужно сделать своеобразную букву А из лыж, только без жёрдочки. ("Ну короче, нашу русскую Л", - подумала я). Ну-ка попробуйте! Правую ногу заворачиваем, и!
Я попробовала. Получилось коряво, но принцип я уловила.
- Советую всё же не кататься, если не умеете, - добавил этот добрый самаритянин.
- Да я уж поняла, - согласно кивнула я.
И дальше одновременно происходит несколько событий:
1) Я привожу лыжи в исходное состояние (т.е. параллельно друг другу);
2) Милый дядя-иностранец отпускает меня, отворачивается и уходит;
3) Мои лыжи по раскатанному снегу моментально скользят вниз вместе со мной и моими отборными опилками двадцатидвухлетней выдержки в голове.
"Да бл*", - отчаянно мелькнуло в моей голове.
Как говорил Суворов, тяжело в учении, легко в бою.
Как оказалось, говорил он не очень верно, потому что у меня никак не получалось скоординироваться и превратить свои лыжи в букву "Л", и, соответственно, остановиться.
В какой-то момент всё же получилось. Но лыжи почему-то не останавливались. Да что за нафиг?
Бездна приближалась. Я мысленно отправила лучи любви своим родителям, но всё же не оставляла попытки затормозить, либо как-то изменить траекторию своего ужасного скатывания.
И! Свершилось чудо! Я до сих пор не понимаю, как, но каким-то образом мне удалось завернуть чуть налево.
Я спасена, радостно думала я, катясь чуть влево. Теперь я не грохнусь в пропасть, счастливо размышляла я. Я молодчуля, ликовала я.
Ликование длилось не очень долго, потому что через доли секунды я заметила, что еду... да, не в бездну. Зато теперь я ехала в этот очень красивый фуникулёрный столб, который огибал канатный строп, по которым радостно перемещались открытые кабинки.
"Да бл*****", - чуть менее отчаянно, но уже с элементами усталости мелькнуло у меня в голове.
"Но уж лучше столб, чем бездна, больше вероятности выжить, ну пролежу семестр в гипсе", - подумалось далее мне.
Теперь ко мне неумолимо приближался мощный красно-жёлтый фуникулёрный столб. Точнее, совсем наоборот - к нему неумолимо приближалась я...
🔵 🔵 🔵
Продолжение следует, я очень постараюсь дописать сегодня🌚 Прошу прощения за много букв, на самом деле всё происходящее было весьма стремительно и уложилось в 2-3 минуты.
Столб - это почти что финальный босс, предпоследний, и я буду спасена😂
➡️ начало тут
➡️ вторая часть тут
#lingvolist_stories
#lingvolist_stories
"Что же делать", - отчаянно думала я. Телефериковая бездна приближалась. Врачи вряд ли спасут мою молодую жизнь, если я туда рухну, я ж не Остап Бендер.
Было принято волевое решение каким-то образом упасть на бок. Но у меня не получалось. Бездна всё приближалась и приближалась...
И - deus ex machina - ВДРУГ меня ловит за плечо какой-то добрый дядя иностранец, вовремя повернувшийся в мою сторону и оценивший риски.
- Осторожно, - со странной смесью заботы и раздражения сказал он. - Вы же знаете, как тормозить на лыжах?
- Нет, - погрустнела я и подумала: "А разве непонятно?"
- Смотрите, - продолжил фейспалмить он. - Чтобы остановиться, представьте, что вам нужно сделать своеобразную букву А из лыж, только без жёрдочки. ("Ну короче, нашу русскую Л", - подумала я). Ну-ка попробуйте! Правую ногу заворачиваем, и!
Я попробовала. Получилось коряво, но принцип я уловила.
- Советую всё же не кататься, если не умеете, - добавил этот добрый самаритянин.
- Да я уж поняла, - согласно кивнула я.
И дальше одновременно происходит несколько событий:
1) Я привожу лыжи в исходное состояние (т.е. параллельно друг другу);
2) Милый дядя-иностранец отпускает меня, отворачивается и уходит;
3) Мои лыжи по раскатанному снегу моментально скользят вниз вместе со мной и моими отборными опилками двадцатидвухлетней выдержки в голове.
"Да бл*", - отчаянно мелькнуло в моей голове.
Как говорил Суворов, тяжело в учении, легко в бою.
Как оказалось, говорил он не очень верно, потому что у меня никак не получалось скоординироваться и превратить свои лыжи в букву "Л", и, соответственно, остановиться.
В какой-то момент всё же получилось. Но лыжи почему-то не останавливались. Да что за нафиг?
Бездна приближалась. Я мысленно отправила лучи любви своим родителям, но всё же не оставляла попытки затормозить, либо как-то изменить траекторию своего ужасного скатывания.
И! Свершилось чудо! Я до сих пор не понимаю, как, но каким-то образом мне удалось завернуть чуть налево.
Я спасена, радостно думала я, катясь чуть влево. Теперь я не грохнусь в пропасть, счастливо размышляла я. Я молодчуля, ликовала я.
Ликование длилось не очень долго, потому что через доли секунды я заметила, что еду... да, не в бездну. Зато теперь я ехала в этот очень красивый фуникулёрный столб, который огибал канатный строп, по которым радостно перемещались открытые кабинки.
"Да бл*****", - чуть менее отчаянно, но уже с элементами усталости мелькнуло у меня в голове.
"Но уж лучше столб, чем бездна, больше вероятности выжить, ну пролежу семестр в гипсе", - подумалось далее мне.
Теперь ко мне неумолимо приближался мощный красно-жёлтый фуникулёрный столб. Точнее, совсем наоборот - к нему неумолимо приближалась я...
Продолжение следует, я очень постараюсь дописать сегодня
Столб - это почти что финальный босс, предпоследний, и я буду спасена
#lingvolist_stories
#lingvolist_stories
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Миллиард извинений за поздний постинг, а также за очередной клиффхэнгер поневоле (я образца десятилетней давности всё ещё качусь на лыжах, на сей раз в столб), но иногда моя суровая действительность не менее сурово вторгается в мою подрывную деятельность, и все мои хлипко построенные планы рушатся, как карточный домик 🚬
А этот пост мне нужно написать сегодня, т.к., как вы помните, я играю в Голодные Инфоигры от @infOasis - и я же хочу продвинуться по полю дальше! А фишки мы с Алёной двигаем в среду утром. И хоть я не претендую на приз, а иду вне конкурса, азарт-то никуда не денешь!
Итак, на повестке дня у нас сегодня животрепещущий вопрос о том, как я провожу время зимой (активно или пассивно), и нет ли у меня интенции внести что-то новое в зимнюю рутину.
Итак, ну кто о чём, а вшивый о бане. Соответственно Оля о своём декрете - ну вот так уж получилось, что он занимает 95% моей моральной и физической вовлечённости, оставляя 5% на всё-всё остальное.
Зимой мы меньше проводим времени на свежем воздухе - летом же каждый день несколько часов я тусуюсь в парке рядом со своим домом. Тут надо признать, что мне прямо зашибись как весело (сарказм)🌚 Зимой гуляем меньше. Седар вообще жалобно пищит, когда я его пинками в выходной выталкиваю на счастливые семейные прогулки. На улице, мол, снег, как гулять в снегу, это ж холодно!
- Седар, - говорю я терпеливо. - Вот как ты гулял в детстве по зимнему Стамбулу, когда шёл снег?
- Я? Гулял в снег? Да я сидел дома под одеялом и никуда не ходил! - отбивает Седар.
- Но это Россия, детка. Тут не сможешь отсидеться от прогулок зимой, это неизбежно, - прибегаю я к предпоследнему аргументу, и мужу приходится смириться.
Но прогулки всё же не так длительны, как в тёплое время года. Потому что обязательно кто-нибудь из детей вымочит непромокаемый комбинезон так, что его потом выжимать приходится. Кто-нибудь упадёт лицом в снег, и так четыре раза. Кто-нибудь адски замёрзнет и захочет поскорее домой (причём, скорее всего, это будет Седар).
Поэтому я всё время с нетерпением жду наступления весны и потепления. Я рада лужам и грязи, если они сопутствуют теплу, ведь по лужам можно так радостно бегать и разбрызгиваться грязью. Впрочем, тут уже выше шансы, что кто-нибудь из детей в эту лужу смачно грохнется, и тут тоже придётся идти домой, но всё равно. ВСЁ РАВНО!
Что же касается внесения чего-то нового в зимнюю рутину - пока я ничего не хочу, кроме как наступления весны. Тем более, судя по прогнозам, в этом году она будет ранняя. Так что держим кулачки, может, зима отступит пораньше!
Такс, ну всё, ещё раз миль пардон за поздний постинг🙃 Если вы живёте в снежных регионах, то какие у вас мысли о зиме и снеге? А если вы живёте там, где снега практически не бывает (юг РФ, выходи по одному), то как вам ваши тёплые бесснежные зимы? Не грустно вам зимовать в ветровках и толстовках? 😂
#СемейкаЛистопАддамс
А этот пост мне нужно написать сегодня, т.к., как вы помните, я играю в Голодные Инфоигры от @infOasis - и я же хочу продвинуться по полю дальше! А фишки мы с Алёной двигаем в среду утром. И хоть я не претендую на приз, а иду вне конкурса, азарт-то никуда не денешь!
Итак, на повестке дня у нас сегодня животрепещущий вопрос о том, как я провожу время зимой (активно или пассивно), и нет ли у меня интенции внести что-то новое в зимнюю рутину.
Итак, ну кто о чём, а вшивый о бане. Соответственно Оля о своём декрете - ну вот так уж получилось, что он занимает 95% моей моральной и физической вовлечённости, оставляя 5% на всё-всё остальное.
Зимой мы меньше проводим времени на свежем воздухе - летом же каждый день несколько часов я тусуюсь в парке рядом со своим домом. Тут надо признать, что мне прямо зашибись как весело (сарказм)
- Седар, - говорю я терпеливо. - Вот как ты гулял в детстве по зимнему Стамбулу, когда шёл снег?
- Я? Гулял в снег? Да я сидел дома под одеялом и никуда не ходил! - отбивает Седар.
- Но это Россия, детка. Тут не сможешь отсидеться от прогулок зимой, это неизбежно, - прибегаю я к предпоследнему аргументу, и мужу приходится смириться.
Но прогулки всё же не так длительны, как в тёплое время года. Потому что обязательно кто-нибудь из детей вымочит непромокаемый комбинезон так, что его потом выжимать приходится. Кто-нибудь упадёт лицом в снег, и так четыре раза. Кто-нибудь адски замёрзнет и захочет поскорее домой (причём, скорее всего, это будет Седар).
Поэтому я всё время с нетерпением жду наступления весны и потепления. Я рада лужам и грязи, если они сопутствуют теплу, ведь по лужам можно так радостно бегать и разбрызгиваться грязью. Впрочем, тут уже выше шансы, что кто-нибудь из детей в эту лужу смачно грохнется, и тут тоже придётся идти домой, но всё равно. ВСЁ РАВНО!
Что же касается внесения чего-то нового в зимнюю рутину - пока я ничего не хочу, кроме как наступления весны. Тем более, судя по прогнозам, в этом году она будет ранняя. Так что держим кулачки, может, зима отступит пораньше!
Такс, ну всё, ещё раз миль пардон за поздний постинг
#СемейкаЛистопАддамс
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Я тут обнаружила источник супер-быстрого дофамина в моменты, когда ребёнок спит свой сладкий дневной сон, при этом крепко обнимая тебя и не давая шанса выбраться на свободу.
Я нашла какую-то игру по откручиванию гаек шуруповёртом🌚 Мне всё равно, насколько странно это звучит, потому что моя душная душенька Девы очень радуется, когда шурупчики так аккуратно выкручиваются и собираются по цветам!
Но речь не об этом. А речь о рекламе. Там после каждого уровня ты должен посмотреть небольшую рекламу во имя бесплатности приложения. И я усердно смотрю и нередко офигеваю, потому что сюжеты там разворачиваются не хуже "Мужского/женского".
Например, есть какая-то игра по преображению, где надо умыть/расчесать/переодеть героиню. При этом фабула всегда держит в напряжении - то девушку ПРОДАЮТ какому-нибудь мажору, и она должна ему понравиться. То над ней смеётся популярный парень, мол, ну ты и чушка, у тебя нет шансов добиться меня. То её абъюзит муж, и среди вариантов "дать ему поджопник, пусть выметается нафиг" и "поискать помощь (для преображения)" система всегда выбирает преображение ради мужика-абьюзера. Я же жду своего очередного шуруповёртного уровня - и улетаю на пукане. Милая, какое ещё преображение ради самодовольного чмырилы? Давай ему поджопник, как советует система, сходи побеседуй с психологом или грамотными друзьями, начни меняться ДЛЯ СЕБЯ! Зачееееем тебе этот мудила? Что за неверно расставляющие приоритеты игра?
А тут вылетает очередное золото. У меня чуть глаза не выпали😳
Итак! Женщина спасает девочку-вампира от горожан. Возможно, женщина сама вампир, но это неточно, по рекламе было непонятно😂 в общем, идут они, колеблемы вихрем и зноем палимы. Ни еды, ни воды. И вот вдали дом, где некто сидит то ли связанный, то ли замороженный. Размораживаем это нечто - а там шикарный мужик-вампир в рубашке на босу титю, благодарный за спасение на веки вечные. Готов ради вас на всё!
И щас внимание, сюжетная развилка! Пойдём ли мы мстить горожанам за изгнание - или этот мужик сделает вам ремонт?
КАКАЯ ЕЩЁ МЕСТЬ, УВАЖАЕМЫЕ РАЗРАБОТЧИКИ? Вы вообще видели цены на стройматериалы и работу бригад? В 🍑 вашу месть, давайте ремонт, конечно же! Ну-ка пусть живо оборачивается летучей мышью и мчит в Леруа Мерлен, а потом красит стены и укладывает ламинат! Прекрасный работник - работает без усталости, отдых не требуется, деньги он уже за столетия своей вечной жизни скопил. Эдвард, никому не нужен вампир на серебристом вольво. Мотай себе на несуществующий ус - РЕМОНТ!!! Предложи женщине ремонт, и она сразу забывает про прочих Джейкобов и им сопутствующих!
Нет, серьёзно. Забудем о шуруповёртах. Где найти дом, где живёт конкретно этот вампир-прораб?Это я не для себя, это я для подруги интересуюсь... Тут семейная ипотека 6%, сдают ж бетонные коробки пустые, без ремонта, без всего. Дядя вампир, где ты? Мы освободим тебя от вечного плена - ты, главное, плитку ровно клади, и мы точно поладим!
#ОруЧайкой
Я нашла какую-то игру по откручиванию гаек шуруповёртом
Но речь не об этом. А речь о рекламе. Там после каждого уровня ты должен посмотреть небольшую рекламу во имя бесплатности приложения. И я усердно смотрю и нередко офигеваю, потому что сюжеты там разворачиваются не хуже "Мужского/женского".
Например, есть какая-то игра по преображению, где надо умыть/расчесать/переодеть героиню. При этом фабула всегда держит в напряжении - то девушку ПРОДАЮТ какому-нибудь мажору, и она должна ему понравиться. То над ней смеётся популярный парень, мол, ну ты и чушка, у тебя нет шансов добиться меня. То её абъюзит муж, и среди вариантов "дать ему поджопник, пусть выметается нафиг" и "поискать помощь (для преображения)" система всегда выбирает преображение ради мужика-абьюзера. Я же жду своего очередного шуруповёртного уровня - и улетаю на пукане. Милая, какое ещё преображение ради самодовольного чмырилы? Давай ему поджопник, как советует система, сходи побеседуй с психологом или грамотными друзьями, начни меняться ДЛЯ СЕБЯ! Зачееееем тебе этот мудила? Что за неверно расставляющие приоритеты игра?
А тут вылетает очередное золото. У меня чуть глаза не выпали
Итак! Женщина спасает девочку-вампира от горожан. Возможно, женщина сама вампир, но это неточно, по рекламе было непонятно
И щас внимание, сюжетная развилка! Пойдём ли мы мстить горожанам за изгнание - или этот мужик сделает вам ремонт?
КАКАЯ ЕЩЁ МЕСТЬ, УВАЖАЕМЫЕ РАЗРАБОТЧИКИ? Вы вообще видели цены на стройматериалы и работу бригад? В 🍑 вашу месть, давайте ремонт, конечно же! Ну-ка пусть живо оборачивается летучей мышью и мчит в Леруа Мерлен, а потом красит стены и укладывает ламинат! Прекрасный работник - работает без усталости, отдых не требуется, деньги он уже за столетия своей вечной жизни скопил. Эдвард, никому не нужен вампир на серебристом вольво. Мотай себе на несуществующий ус - РЕМОНТ!!! Предложи женщине ремонт, и она сразу забывает про прочих Джейкобов и им сопутствующих!
Нет, серьёзно. Забудем о шуруповёртах. Где найти дом, где живёт конкретно этот вампир-прораб?
#ОруЧайкой
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Вы же помните мелодраматичную историю а-ля "Россия 1", в которой благодаря смайлику на просторах телеграма (СМАЙЛИКУ, БЛИН!) мы нашлись с моей шестиюродной сестрой Женей Листопадовой, которая сейчас живёт прямёхонько на другом конце мира - в Аргентине?
В общем, я тут перечитывала свой канал, вытирала скупую слезу, какая же я молодец (сам себя не похвалишь, как вы знаете) - и наткнулась на пост про Женю. Перечитала. И поняла, что слона-то я и не заметила. А именно.
Это ж не только лингвистически-культурный лайф-блог с небольшим алармом 18+ про жизнь в Латинской Америке в целом и Аргентине в частности, который вполне могла бы вести альтернативная версия меня.
Это ж ещё и целая сокровищница для изучающих испанский! Потому что Женя ещё пишет о супер-живом испанском в различных вариантах через призму личного жопыта. Жопыта, потому что Женя до сих пор считает, что её испанский не так уж хорош, а я считаю - скромничает! Не зря ж её звали на аргентинское ТВ (кстати, Женя, ты в итоге пошла?) Женя не умолчит про то, о чём обычно не говорят испанисты:
🔵 мемпросвет - как обожествляемый аргентинцами Месси семантически вторгается в испанский и, может даже, останется там навсегда. Ноубади ноуз!
🟢 гастрономические ругательства. Вы ж не думали, что только у нас можно обозвать человека редиской? Ничего не знаю насчёт испанской редиски, но вот почему не стоит называть своих аргентинских друзей салями или бананом! Если и это вас не убедило, и вы решили обозвать кого-то чоризо или вермишелиной - то это может обернуться вот этим вот самым, ага.
🟡 и даже курс эротической лингвистики. Вообще-то такому учат в университетах! Только не у нас. У нас был только бизнес-английский и политический... ну да ничего, догоняемся испанским - вот тут про фасолины, флейты и гвозди
В общем, как я уже говорила, чем больше Листопадовых, тем лучше! Поэтому, если вы не падаете в обморок от слова "жопа", тем 18+ и вкраплений русского мата, а также любите испанский во всех его проявлениях и культуру Латинской Америки - да и просто интересно понаблюдать за Жениными саркастично-позитивными буднями в Аргентине - велком🇦🇷
➡️ https://www.tgoop.com/EugeniainLatam
В общем, я тут перечитывала свой канал, вытирала скупую слезу, какая же я молодец (сам себя не похвалишь, как вы знаете) - и наткнулась на пост про Женю. Перечитала. И поняла, что слона-то я и не заметила. А именно.
Это ж не только лингвистически-культурный лайф-блог с небольшим алармом 18+ про жизнь в Латинской Америке в целом и Аргентине в частности, который вполне могла бы вести альтернативная версия меня.
Это ж ещё и целая сокровищница для изучающих испанский! Потому что Женя ещё пишет о супер-живом испанском в различных вариантах через призму личного жопыта. Жопыта, потому что Женя до сих пор считает, что её испанский не так уж хорош, а я считаю - скромничает! Не зря ж её звали на аргентинское ТВ (кстати, Женя, ты в итоге пошла?) Женя не умолчит про то, о чём обычно не говорят испанисты:
В общем, как я уже говорила, чем больше Листопадовых, тем лучше! Поэтому, если вы не падаете в обморок от слова "жопа", тем 18+ и вкраплений русского мата, а также любите испанский во всех его проявлениях и культуру Латинской Америки - да и просто интересно понаблюдать за Жениными саркастично-позитивными буднями в Аргентине - велком
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
В один из новогоднепраздничных дней я, счастливо подбрасывая в воздух чепчик и высоко подкидывая коленки, унеслась на встречу с подругами, оставив отца-героина Седара в умопомрачительной (в самом прямом смысле) компании наших детей (радостный хохот адской гончей с аккомпанементом из ора птеродактиля)
И вот временной скачок, возвращаюсь я домой. На улице мороз! И солнце! Как же клёво! Вдыхаю воздух полной грудью - класс! Сейчас Лина поспит, и надо срочно выпинываться на улицу наслаждаться зимой!
- Седар, - говорю я, заходя домой. - Такая клёвая погода на улице! Солнышко! После Лининого сна сразу идём гулять.
Седар, чьи глаза к этому моменту уже смотрели в разные стороны, только судорожно покивал в знак согласия.
Итак, ещё один временной скачок. Лина поспала, мы собираемся на улицу. Седар стоит у двери в спортивном костюме из футера с начёсом и говорит:
- Ну, жду вас в машине!
И тянется открыть дверь.
- Стоп, - говорю я. - А ты куртку-то не будешь надевать?
- Нет, - отвечает Седар недоумённо. - Зачем?
- Даже не знаю, что тебе ответить. Может, потому что на улице минус десять?
- Минус десять? Как? ТЫ ЖЕ СКАЗАЛА, ЧТО НА УЛИЦЕ ТЕПЛО!!!
- Я не говорила, что на улице тепло. Я сказала, что погода клёвая, и надо погулять. Погода клёвая. Но это не означает, что надо выходить в спортивном костюме! Сейчас ЗИМА!
Седар бубнит, негодует, ворчит. Т.к., по его турецкому мнению (которое вообще не волнует метеорологическую обстановку в РФ), вообще-то клёвая погода - это не когда надо облачаться в зимнее, а когда можно, наоборот, гулять налегке. Насупившись, надевает зимнюю куртку и продолжает бубнить себе под нос что-то насчёт того, что жена ввела его в заблуждение. Ну, знаете, как Голлум во Властелине колец: "Жена обманула насссс, моя прелесссссть... сказала, что погода клёвая, а костюм забраковала-ссссс...."
А я в этот момент поставила себе цель на ближайший год - обрести такой же уровень оптимизма, как у Седара, который, хоть и живёт уже в России 15 лет, решил выйти на улицу в январе в футерном костюме. Или это не оптимизм, а отчаяние? Он мне тут жаловался, что у нас всего три солнечных дня в году, и душа поэта уже не выносит. Если утопающий хватается за соломинку, то выросший в солнечных краях турецкоподданый в снежную русскую зиму - за футерный костюм.
Чтобы подбодрить расстроившегося Седара, который расчитывал на променад в спортивках под ласковым январским солнцем, я процитировала ему первую строку "Зимнего утра". Ну, где там мороз и солнце, день чудесный... Больше цитировать не стала, т.к. Седар и так был печален, а там дальше по тексту сомкнутые негой взоры, вечор, лежанка и бурая кобылка. В состоянии разбившихся надежд на лингвистические открытия Седар был не готов.
Друзья, держимся! Весна уже не за горами, на следующей неделе уже февраль! Я смогу продолжить литведпросвет Седара и процитировать ему Пастернака. Пусть достаёт где хочет чернила (например, из принтера) и начинает плакать!
#СемейкаЛистопАддамс
И вот временной скачок, возвращаюсь я домой. На улице мороз! И солнце! Как же клёво! Вдыхаю воздух полной грудью - класс! Сейчас Лина поспит, и надо срочно выпинываться на улицу наслаждаться зимой!
- Седар, - говорю я, заходя домой. - Такая клёвая погода на улице! Солнышко! После Лининого сна сразу идём гулять.
Седар, чьи глаза к этому моменту уже смотрели в разные стороны, только судорожно покивал в знак согласия.
Итак, ещё один временной скачок. Лина поспала, мы собираемся на улицу. Седар стоит у двери в спортивном костюме из футера с начёсом и говорит:
- Ну, жду вас в машине!
И тянется открыть дверь.
- Стоп, - говорю я. - А ты куртку-то не будешь надевать?
- Нет, - отвечает Седар недоумённо. - Зачем?
- Даже не знаю, что тебе ответить. Может, потому что на улице минус десять?
- Минус десять? Как? ТЫ ЖЕ СКАЗАЛА, ЧТО НА УЛИЦЕ ТЕПЛО!!!
- Я не говорила, что на улице тепло. Я сказала, что погода клёвая, и надо погулять. Погода клёвая. Но это не означает, что надо выходить в спортивном костюме! Сейчас ЗИМА!
Седар бубнит, негодует, ворчит. Т.к., по его турецкому мнению (которое вообще не волнует метеорологическую обстановку в РФ), вообще-то клёвая погода - это не когда надо облачаться в зимнее, а когда можно, наоборот, гулять налегке. Насупившись, надевает зимнюю куртку и продолжает бубнить себе под нос что-то насчёт того, что жена ввела его в заблуждение. Ну, знаете, как Голлум во Властелине колец: "Жена обманула насссс, моя прелесссссть... сказала, что погода клёвая, а костюм забраковала-ссссс...."
А я в этот момент поставила себе цель на ближайший год - обрести такой же уровень оптимизма, как у Седара, который, хоть и живёт уже в России 15 лет, решил выйти на улицу в январе в футерном костюме. Или это не оптимизм, а отчаяние? Он мне тут жаловался, что у нас всего три солнечных дня в году, и душа поэта уже не выносит. Если утопающий хватается за соломинку, то выросший в солнечных краях турецкоподданый в снежную русскую зиму - за футерный костюм.
Чтобы подбодрить расстроившегося Седара, который расчитывал на променад в спортивках под ласковым январским солнцем, я процитировала ему первую строку "Зимнего утра". Ну, где там мороз и солнце, день чудесный... Больше цитировать не стала, т.к. Седар и так был печален, а там дальше по тексту сомкнутые негой взоры, вечор, лежанка и бурая кобылка. В состоянии разбившихся надежд на лингвистические открытия Седар был не готов.
Друзья, держимся! Весна уже не за горами, на следующей неделе уже февраль! Я смогу продолжить литведпросвет Седара и процитировать ему Пастернака. Пусть достаёт где хочет чернила (например, из принтера) и начинает плакать!
#СемейкаЛистопАддамс
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
А пока я ржу до слëз над этим видео и гневаюсь вместе с саратовским другом оператора, вспомнила историю по мотивам.
Был у Седара приятель, назовём его Таркан🌝 Ибо это тот самый случай, когда я действительно не помню, как звали человека. Но это, в целом, неважно!
И вот Таркан только-только переехал в Иваново (это был примерно 2011г). И вот жалуется Седару (который к тому моменту уже какое-то время тут жил):
- Почему тут всё такое дорогое, алла-алла! Обычный батон - 110 рублей! Кило огурцов - 200 рублей! Виноград - 400 рублей!
Седар сначала думал, что Таркан угорает и никак не выражал сочувствия. Где такие цены в Иванове в 2011 году?
Но Таркан не уставал приунывать при встрече:
- Нет, ну как тут люди-то живут? Так ведь всю зарплату оставишь на продуктах! Кусок сыра - 600 рублей! Нарезка колбасы - 350 рублей! Макароны - 170р! Алла-алла!
- Таркан, - не выдержал Седар. - Ты вообще откуда эти цены берёшь? С потолка? Ну-ка пойдём!
И отвёз его куда-то наподобие Магнита:
- Смотри, друже. Вот батон хлеба - 27 рублей. Вот огурцы - 60 р/кг. Вот макароны Барилла - 60 рублей пачка. Ну хватит уже заливать!
Таркан хватается за голову:
- Да в смысле? А как? Да ПОЧЕМУ? А у меня почему хлеб за 110 рублей?
И тут оказалось, что Таркан при переезде решил не искать лёгких путей и ходил просто в магазинчик у дома. Точнее, он решил, что это и есть лёгкий путь.
А магазинчиком у дома оказалась ивановская Экстра - премиальный супермаркет с претензией на люкс, который ещё в 90е заглянул в будущее и решил предвосхитить Азбуку вкуса в границах отдельно взятого городка на периферии. Цены там были действительно будь здоров. Такой вот простой и обыденный магазинчик у дома, где можно было купить консервированного тушкана, сыр из сыроварни Аппенцеллер и жаботикабу.
Кстати, в "Экстру" однажды занесло и меня. В костюме бомжа. Мне надо было там купить доширак или роллтон. Я тогда не поверила Седару, который сказал, что никакого доширака я там никогда не найду. Но это уже, как говорится, совсем другая история! Которую я обязательно когда-нибудь наверное может быть всё-таки расскажу🌚
Ладно, это прямо коротенькая история моего бомжатского позора, так что думаю, ждать особо и не придётся 🙃
#ОруЧайкой
Был у Седара приятель, назовём его Таркан
И вот Таркан только-только переехал в Иваново (это был примерно 2011г). И вот жалуется Седару (который к тому моменту уже какое-то время тут жил):
- Почему тут всё такое дорогое, алла-алла! Обычный батон - 110 рублей! Кило огурцов - 200 рублей! Виноград - 400 рублей!
Седар сначала думал, что Таркан угорает и никак не выражал сочувствия. Где такие цены в Иванове в 2011 году?
Но Таркан не уставал приунывать при встрече:
- Нет, ну как тут люди-то живут? Так ведь всю зарплату оставишь на продуктах! Кусок сыра - 600 рублей! Нарезка колбасы - 350 рублей! Макароны - 170р! Алла-алла!
- Таркан, - не выдержал Седар. - Ты вообще откуда эти цены берёшь? С потолка? Ну-ка пойдём!
И отвёз его куда-то наподобие Магнита:
- Смотри, друже. Вот батон хлеба - 27 рублей. Вот огурцы - 60 р/кг. Вот макароны Барилла - 60 рублей пачка. Ну хватит уже заливать!
Таркан хватается за голову:
- Да в смысле? А как? Да ПОЧЕМУ? А у меня почему хлеб за 110 рублей?
И тут оказалось, что Таркан при переезде решил не искать лёгких путей и ходил просто в магазинчик у дома. Точнее, он решил, что это и есть лёгкий путь.
А магазинчиком у дома оказалась ивановская Экстра - премиальный супермаркет с претензией на люкс, который ещё в 90е заглянул в будущее и решил предвосхитить Азбуку вкуса в границах отдельно взятого городка на периферии. Цены там были действительно будь здоров. Такой вот простой и обыденный магазинчик у дома, где можно было купить консервированного тушкана, сыр из сыроварни Аппенцеллер и жаботикабу.
Кстати, в "Экстру" однажды занесло и меня. В костюме бомжа. Мне надо было там купить доширак или роллтон. Я тогда не поверила Седару, который сказал, что никакого доширака я там никогда не найду. Но это уже, как говорится, совсем другая история! Которую я обязательно когда-нибудь наверное может быть всё-таки расскажу
#ОруЧайкой
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM