«Чому ми не даємо собі використовувати свої безмежні можливості? Що ще обмежує нас? Наші страхи — це обмеження. Якщо ви боїтеся чогось і говорите: «Не можу, у мене нічого не вийде», чим це обернеться? Поверненням страху, повторенням лякаючої ситуації. Ще один вид обмеження — осуд. Ніхто не любить, коли його засуджують, але самі ми нерідко робимо це. Засуджуючи, ми звужуємо тісніше рамки обмежень. Кожного разу, коли ви ловите себе на засудженні або критичному зауваженні, яким би незначним воно не було, нагадайте собі: те, що виходить від нас, повертається до нас. Можливо, вам захочеться перестати обмежувати свої можливості і змінити свій стиль думок, зробивши його дійсно прекрасним.»

#уривок Луїза Хей «Цілюща сила думки»
📖 @louise_hay_notes

📖 @louise_hay_notes
#цитата

«Якщо ми зуміємо переконати дітей, що вони не повинні підкорятися обставинам і що, взявши на себе відповідальність за своє життя, вони зможуть змінити його, то скоро станемо свідками їх досягнень.»

#уривок Луїза Хей «Цілюща сила думки»
📖 @louise_hay_notes

📖 @louise_hay_notes
#афірмація

📖 @louise_hay_notes
#цитата

«Давайте навчимося не прикидатися досконалими. Відмовившись від цього, ми могли б відкрити в собі свою індивідуальність, творчі здібності і оцінити в собі те, що робить нас не схожими на інших людей. Кожному з нас призначено зіграти свою роль в цьому світі. Критикуючи себе, ми робимо себе нездатними виконати своє призначення.»

#уривок Луїза Хей «Цілюща сила думки»
📖 @louise_hay_notes

📖 @louise_hay_notes
#цитата

«Пам'ятайте: в основі розвитку в людини комплексу неповноцінності лежать її негативні думки і погляди на саму себе. Однак самі по собі ці думки не можуть вплинути на нас, якщо тільки ми своїми руками не «допоможемо» їм у цьому. Адже наші думки — це лише набір слів, з'єднаних в єдине ціле. Самі собою вони зовсім нічого не означають. Тільки МИ самі здатні надати їм того чи іншого, цілком певного значення. При цьому особливу увагу ми звертаємо на негативну інформацію, яка неодноразово доходила до нашої свідомості. Ми починаємо вірити у найгірше з того, що чули про себе від оточуючих. І, зрештою, виходячи з отриманої інформації, саме ми обираємо, скільки значення надавати власним думкам і почуттям.»

#уривок Луїза Хей «Зціли себе сам»
📖 @louise_hay_notes

🇺🇦 23 травня - День Героїв України

Це день вшанування всіх, хто боровся і бореться за нашу волю. Від Русі, козаків, повстанців, січових стрільців, вояків УНР, УПА та діячів ОУН - до Героїв сьогодення: добровольців, волонтерів, захисників Революції Гідності, АТО/ООС і повномасштабної війни.

🕯 У найтемніші часи ми маємо триматися разом і не забувати, хто ми є - українці!

📚 Читаючи книжки, пізнаючи мову, історію, культуру та мистецтво, слухаючи музику, дивлячись українське кіно -
ми не просто зростаємо,
ми вшановуємо свою спадщину. А культура - це памʼять, опора і сила!

Ми знаємо, ви сумували 😉
Тому запрошуємо до нашої Української Культурної теки - простору натхнення та єдності,
де зібрані найкращі українські Telegram-канали з душею.💛💙

Разом творімо українське й споживаємо лише якісний контент

🫡 ТИЦЯЙТЕ СЮДИ

📖 @louise_hay_notes
#афірмація

«Поговоріть відверто зі своєю внутрішнію дитиною. Постарайтеся якомога краще зрозуміти її. Укладіть її в свої обійми і постарайтеся прийняти і полюбити. Проявіть до неї увагу і подбайте про неї, намагаючись задовольнити всі її потреби. Постарайтеся переконати її в тому, що незалежно від життєвих обставин ви завжди будете любити її і піклуватися про неї. Уявіть, як ви ощасливите тим самим свою внутрішню дитину. Такі тренування найкраще проводити з закритими очима.»

#уривок Луїза Хей «Зціли себе сам»
📖 @louise_hay_notes

🇺🇦 Коли темрява намагається поглинути нас, ми тримаємося за своє: мову, мистецтво, музику, книги, історію, культуру бо допоки ми пам’ятаємо - українці непереможні

Тут ВСІ СВОЇ

📖 @louise_hay_notes
#цитата

«Поговоріть відверто зі своєю внутрішнію дитиною. Постарайтеся якомога краще зрозуміти її. Укладіть її в свої обійми і постарайтеся прийняти і полюбити. Проявіть до неї увагу і подбайте про неї, намагаючись задовольнити всі її потреби. Постарайтеся переконати її в тому, що незалежно від життєвих обставин ви завжди будете любити її і піклуватися про неї. Уявіть, як ви ощасливите тим самим свою внутрішню дитину. Такі тренування найкраще проводити з закритими очима.»

#уривок Луїза Хей «Зціли себе сам»
📖 @louise_hay_notes

📖 @louise_hay_notes
#цитата

«На мій погляд, кожен з нас, сам того не усвідомлюючи, вносить свій певний внесок у розвиток тих чи інших захворювань. Адже наше тіло є відображенням, дзеркалом наших думок і переконань. Наше тіло завжди готове вступити з нами в діалог, щоб поділитися своїми вимогами і потребами. Головне — не поспішати і уважно прислухатися до його повідомлень. Адже кожна клітинка нашого тіла здатна дуже тонко і чутливо реагувати на всі наші думки і почуття.»

#уривок Луїза Хей «Зціли себе сам»
📖 @louise_hay_notes

📖 @louise_hay_notes
#афірмація

📖 @louise_hay_notes
#цитата

«Будучи дітьми, ми черпали величезну інформацію про себе і взагалі про життя з реакцій дорослих людей, які нас оточували. Саме на той час і сформувалася більшість наших переконань щодо того, хто ми є, яких правил слід дотримуватись у житті, а чого, навпаки, варто уникати. Якщо більшу частину життя вас оточували нещасні, залякані люди, які постійно відчували почуття провини або злості, то знайте: ви почерпнули від них чимало негативної інформації як безпосередньо про себе, так і про навколишній світ.»

#уривок Луїза Хей «Зціли себе сам»
📖 @louise_hay_notes

📖 @louise_hay_notes
#цитата