🌿 Mikroalge Chlorella bindet Gifte & reinigt Blut
Während manche entgiftenden Mittel (z. B. Koriander) die im Körper angereicherten Schadstoffe aus den Zellen mobilisieren & somit aus dem Gewebe lösen können, eignet sich die Mikroalge Chlorella ganz hervorragend dazu, die nunmehr freien Gifte (insbesondere Metalle) an sich zu binden & auszuleiten. Damit wirkt Chlorella ähnlich wie Spirulina, doch ist ihre Absorptionskraft noch stärker.
Neben bestimmten Proteinen & Peptiden (kurzkettige Proteine), die für die ausleitende Funktion von Chlorella zuständig sind, enthält die Mikroalge enorme Mengen Chlorophyll.
Chlorophyll ist jener Farbstoff, der Algen & Pflanzen grün färbt. Er färbt grün, genauso wie Hämoglobin unser Blut rot färbt. Beide Farbstoffe sind eng miteinander verwandt & unterscheiden sich nur in wenigen Details. Aus diesem Grunde gilt Chlorophyll als mächtiger Blutreiniger & Blutbildner.
Gleichzeitig kann es die Entgiftung von Schwermetallen unterstützen. Genau wie Spirulina ist auch Chlorella eine schier unerschöpfliche Quelle an wertvollen & energiespendenden Vitaminen, Mineralien, Aminosäuren sowie Fettsäuren & liefert dem menschlichen Körper daher hochwertiges Material für Heil- & Regenerationsprozesse aller Art.
Zur Entgiftung von Schwermetallen können Mikroalgen in hohen Dosen eingenommen werden. So schwemmen sie besonders wirksam viele Gifte aus dem Körper. Auch die Nebenwirkungen, die sonst häufig bei Entgiftungen auftreten, können von den Süsswassermikroalgen abgemildert werden.
Die oft empfohlene Dosis der Mikroalgen zur Schwermetallentgiftung beträgt zwischen 20 - 30 Gramm pro Tag. Beide Substanzen können gemeinsam eingenommen werden. Begonnen werden sollte jedoch mit einer Einnahme von 500 Milligramm, also 0,5 Gramm pro Tag. Mit der Zeit wird diese Dosis langsam gesteigert, damit der Körper sich in aller Ruhe an die Wirkung gewöhnen kann.
Nach einer abgeschlossenen Entgiftung sollte die Dosis langsam wieder auf 3 - 6 Gramm pro Tag verringert werden. Wenn es sich nicht um eine konkrete Schwermetallentgiftung wie beispielsweise nach der Entfernung von amalgamhaltigen Zahnfüllungen handelt, dann können zur kontinuierlichen Entgiftung auch geringere Dosen eingenommen werden.
⚠ Achten Sie auf Qualität bei Chlorella & Spirulina
Gerade durch die Neigung, Schwermetalle & andere Gifte an sich zu binden, können die Mikroalgen, wenn sie aus entsprechend belasteten Gewässern stammen, mit Schwermetallen verunreinigt sein, bevor sie in den Körper gelangen & damit noch zu dessen Vergiftung beitragen.
Beim Kauf von Chlorella & Spirulina sollten Sie daher unbedingt darauf achten, dass der Hersteller für die Reinheit & die optimale Qualität der Mikroalgen garantieren kann. Auch sollten die Mikroalgenpräparate frei von Füllstoffen & anderen Zusätzen sein, da sie die entgiftende Wirkung der Algen nur unnötig herunter setzen könnten.
Quellen
🔖 Bhattacharya S. The Role of Spirulina (Arthrospira) in the Mitigation of Heavy-Metal Toxicity: An Appraisal. J Environ Pathol Toxicol Oncol. 2020;39(2):149-157
🔖 Amadi CN, Offor SJ, Frazzoli C, Orisakwe OE. Natural antidotes & management of metal toxicity. Environ Sci Pollut Res Int. 2019 Jun;26(18): 18032 -18052.
🔖 Zentrum der Gesundheit: Mit den Mikroalgen Chlorella & Spirulina entgiften - Autor: Carina Rehberg - Fachärztliche Prüfung: Gert Dorschner
🔎 Kontrollierte Premium Rohkostqualität
♻ NOURISH | DETOX | IMMUNITY
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👉 Chlorella Presslinge aus Österreich
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Während manche entgiftenden Mittel (z. B. Koriander) die im Körper angereicherten Schadstoffe aus den Zellen mobilisieren & somit aus dem Gewebe lösen können, eignet sich die Mikroalge Chlorella ganz hervorragend dazu, die nunmehr freien Gifte (insbesondere Metalle) an sich zu binden & auszuleiten. Damit wirkt Chlorella ähnlich wie Spirulina, doch ist ihre Absorptionskraft noch stärker.
Neben bestimmten Proteinen & Peptiden (kurzkettige Proteine), die für die ausleitende Funktion von Chlorella zuständig sind, enthält die Mikroalge enorme Mengen Chlorophyll.
Chlorophyll ist jener Farbstoff, der Algen & Pflanzen grün färbt. Er färbt grün, genauso wie Hämoglobin unser Blut rot färbt. Beide Farbstoffe sind eng miteinander verwandt & unterscheiden sich nur in wenigen Details. Aus diesem Grunde gilt Chlorophyll als mächtiger Blutreiniger & Blutbildner.
Gleichzeitig kann es die Entgiftung von Schwermetallen unterstützen. Genau wie Spirulina ist auch Chlorella eine schier unerschöpfliche Quelle an wertvollen & energiespendenden Vitaminen, Mineralien, Aminosäuren sowie Fettsäuren & liefert dem menschlichen Körper daher hochwertiges Material für Heil- & Regenerationsprozesse aller Art.
Zur Entgiftung von Schwermetallen können Mikroalgen in hohen Dosen eingenommen werden. So schwemmen sie besonders wirksam viele Gifte aus dem Körper. Auch die Nebenwirkungen, die sonst häufig bei Entgiftungen auftreten, können von den Süsswassermikroalgen abgemildert werden.
Die oft empfohlene Dosis der Mikroalgen zur Schwermetallentgiftung beträgt zwischen 20 - 30 Gramm pro Tag. Beide Substanzen können gemeinsam eingenommen werden. Begonnen werden sollte jedoch mit einer Einnahme von 500 Milligramm, also 0,5 Gramm pro Tag. Mit der Zeit wird diese Dosis langsam gesteigert, damit der Körper sich in aller Ruhe an die Wirkung gewöhnen kann.
Nach einer abgeschlossenen Entgiftung sollte die Dosis langsam wieder auf 3 - 6 Gramm pro Tag verringert werden. Wenn es sich nicht um eine konkrete Schwermetallentgiftung wie beispielsweise nach der Entfernung von amalgamhaltigen Zahnfüllungen handelt, dann können zur kontinuierlichen Entgiftung auch geringere Dosen eingenommen werden.
⚠ Achten Sie auf Qualität bei Chlorella & Spirulina
Gerade durch die Neigung, Schwermetalle & andere Gifte an sich zu binden, können die Mikroalgen, wenn sie aus entsprechend belasteten Gewässern stammen, mit Schwermetallen verunreinigt sein, bevor sie in den Körper gelangen & damit noch zu dessen Vergiftung beitragen.
Beim Kauf von Chlorella & Spirulina sollten Sie daher unbedingt darauf achten, dass der Hersteller für die Reinheit & die optimale Qualität der Mikroalgen garantieren kann. Auch sollten die Mikroalgenpräparate frei von Füllstoffen & anderen Zusätzen sein, da sie die entgiftende Wirkung der Algen nur unnötig herunter setzen könnten.
Quellen
🔖 Bhattacharya S. The Role of Spirulina (Arthrospira) in the Mitigation of Heavy-Metal Toxicity: An Appraisal. J Environ Pathol Toxicol Oncol. 2020;39(2):149-157
🔖 Amadi CN, Offor SJ, Frazzoli C, Orisakwe OE. Natural antidotes & management of metal toxicity. Environ Sci Pollut Res Int. 2019 Jun;26(18): 18032 -18052.
🔖 Zentrum der Gesundheit: Mit den Mikroalgen Chlorella & Spirulina entgiften - Autor: Carina Rehberg - Fachärztliche Prüfung: Gert Dorschner
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HayMeticulous
🪴 Mit den Mikroalgen Chlorella & Spirulina entgiften
Die Mikroalgen Chlorella & Spirulina können hervorragend zur Entgiftung beitragen & die schädliche Wirkung der tagtäglich auf unseren Körper einwirkenden giftigen Schwermetalle lindern. Die Schadstoffe…
Die Mikroalgen Chlorella & Spirulina können hervorragend zur Entgiftung beitragen & die schädliche Wirkung der tagtäglich auf unseren Körper einwirkenden giftigen Schwermetalle lindern. Die Schadstoffe…
🧠 Ihr Gehirn hat einen Löschknopf & hier ist, wie Sie ihn benutzen können!
Es gibt ein altes Sprichwort in den Neurowissenschaften:
„Neuronen, die zusammen feuern, verdrahten sich gemeinsam.“
Das bedeutet, je mehr Sie einen Neuroschaltkreis in Ihrem Gehirn betreiben, desto stärker wird dieser Schaltkreis.
Deshalb, um eine andere alte Säge zu zitieren: „Übung macht den Meister“.
Je mehr man Klavier übt oder eine Sprache spricht oder jongliert, desto stärker werden diese Schaltkreise.
Wissenschaftler wissen das schon seit Jahren. Heutzutage erfahren die Forscher jedoch einen anderen Teil der Wahrheit: Um etwas zu lernen, ist noch wichtiger als das Üben, die Fähigkeit, die alten neuronalen Verbindungen zu verlernen oder aufzubrechen. Dies wird „synaptisches Beschneiden“ genannt.
⚡ So funktioniert es:
Stellen Sie sich vor, Ihr Gehirn ist ein Garten, nur dass Sie statt Blumen, Früchten & Gemüsen synaptische Verbindungen zwischen den Neuronen anbauen. Das sind die Verbindungen, über die Neurotransmitter wie Dopamin, Seratonin & andere transportiert werden.
„Gliazellen“ sind die Gärtner des Gehirns – sie beschleunigen die Signale zwischen bestimmten Neuronen. Andere Gliazellen sind jedoch die Abfallbeseitiger, die Unkraut zupfen, Schädlinge töten & abgestorbene Blätter aufhacken.
Die Gärtner Ihres Gehirns werden „Mikrogliazellen“ genannt. Sie stutzen die synaptischen Verbindungen. Die Frage ist, woher sie wissen, welche sie beschneiden sollen?
💡 Die Forscher fangen gerade erst an, dieses Rätsel zu lösen, was sie wissen, ist, dass die synaptischen Verbindungen, die weniger genutzt werden, durch ein Protein, C1q (wie auch andere), markiert werden. Wenn die Mikrogliazellen diese Markierung erkennen, binden sie sich an das Protein & zerstören – oder beschneiden – die Synapse. Auf diese Weise schafft das Gehirn den physischen Raum, in dem neue & stärkere Verbindungen aufgebaut werden können, damit Sie mehr lernen können.
💤 Das ist der Grund, warum der Schlaf eine Rolle spielt:
Haben Sie schon einmal das Gefühl gehabt, dass Ihr Gehirn voll ist, normalerweise, wenn Sie etwas Neues lernen oder einen neuen Job oder ein Hobby beginnen? Nun, es kann sein, dass es einfach so ist.
Wenn man viele neue Dinge lernt, baut das Gehirn Verbindungen auf, es sind jedoch ineffiziente, ad-hoc-Verbindungen. Das Gehirn muss eine Menge dieser Verbindungen entfernen & effizientere & rationellere Abläufe aufbauen. Das tut es, wenn wir schlafen.
Wenn Sie schlafen, schrumpfen Ihre Gehirnzellen um bis zu 60%, um Platz für Ihre Glial-Gärtner zu schaffen, die dann kommen & den Abfall wegbringen. Auf diese Weise beschneiden sie die Synapsen.
❓ Sind Sie jemals aus einer guten Nachtruhe aufgewacht & konnten Sie klar & schnell denken?
Das ist der Grund. Es ist, als ob man auf seinem Computer eine Fragmentierung durchführt. Dies ist der gleiche Grund, warum Nickerchen so vorteilhaft für die kognitiven Fähigkeiten sind. Ein 10 oder 20-minütiges Nickerchen gibt den Gärtnern der Mikroglia die Möglichkeit, hereinzukommen, einige ungenutzte Verbindungen zu beseitigen & Platz für neue zu lassen.
Mit einem Gehirn mit Schlafmangel zu denken, ist wie sich mit einer Machete durch einen dichten Dschungel zu hacken. Es ist überwuchert, langsam & anstrengend.
Das Denken auf einem gut ausgeruhten Gehirn ist wie ein fröhlicher Spaziergang durch den Wald; die Pfade sind klar & verbinden sich an bestimmten Stellen miteinander, die Bäume sind an ihrem Platz, man kann weit vor sich sehen. Das ist belebend.
📌 Gefunden beim Mystischen Raben
Das umfassende Birkenbihl-Standardwerk:
😆 So werden Sie vom Gehirn-Besitzer zum Gehirn-Benutzer!
👉 Best of Birkenbihl - Vera F. Birkenbihl
Alles, was man über das Denken & Lernen wissen muss
Es gibt ein altes Sprichwort in den Neurowissenschaften:
„Neuronen, die zusammen feuern, verdrahten sich gemeinsam.“
Das bedeutet, je mehr Sie einen Neuroschaltkreis in Ihrem Gehirn betreiben, desto stärker wird dieser Schaltkreis.
Deshalb, um eine andere alte Säge zu zitieren: „Übung macht den Meister“.
Je mehr man Klavier übt oder eine Sprache spricht oder jongliert, desto stärker werden diese Schaltkreise.
Wissenschaftler wissen das schon seit Jahren. Heutzutage erfahren die Forscher jedoch einen anderen Teil der Wahrheit: Um etwas zu lernen, ist noch wichtiger als das Üben, die Fähigkeit, die alten neuronalen Verbindungen zu verlernen oder aufzubrechen. Dies wird „synaptisches Beschneiden“ genannt.
Stellen Sie sich vor, Ihr Gehirn ist ein Garten, nur dass Sie statt Blumen, Früchten & Gemüsen synaptische Verbindungen zwischen den Neuronen anbauen. Das sind die Verbindungen, über die Neurotransmitter wie Dopamin, Seratonin & andere transportiert werden.
„Gliazellen“ sind die Gärtner des Gehirns – sie beschleunigen die Signale zwischen bestimmten Neuronen. Andere Gliazellen sind jedoch die Abfallbeseitiger, die Unkraut zupfen, Schädlinge töten & abgestorbene Blätter aufhacken.
Die Gärtner Ihres Gehirns werden „Mikrogliazellen“ genannt. Sie stutzen die synaptischen Verbindungen. Die Frage ist, woher sie wissen, welche sie beschneiden sollen?
Haben Sie schon einmal das Gefühl gehabt, dass Ihr Gehirn voll ist, normalerweise, wenn Sie etwas Neues lernen oder einen neuen Job oder ein Hobby beginnen? Nun, es kann sein, dass es einfach so ist.
Wenn man viele neue Dinge lernt, baut das Gehirn Verbindungen auf, es sind jedoch ineffiziente, ad-hoc-Verbindungen. Das Gehirn muss eine Menge dieser Verbindungen entfernen & effizientere & rationellere Abläufe aufbauen. Das tut es, wenn wir schlafen.
Wenn Sie schlafen, schrumpfen Ihre Gehirnzellen um bis zu 60%, um Platz für Ihre Glial-Gärtner zu schaffen, die dann kommen & den Abfall wegbringen. Auf diese Weise beschneiden sie die Synapsen.
❓ Sind Sie jemals aus einer guten Nachtruhe aufgewacht & konnten Sie klar & schnell denken?
Das ist der Grund. Es ist, als ob man auf seinem Computer eine Fragmentierung durchführt. Dies ist der gleiche Grund, warum Nickerchen so vorteilhaft für die kognitiven Fähigkeiten sind. Ein 10 oder 20-minütiges Nickerchen gibt den Gärtnern der Mikroglia die Möglichkeit, hereinzukommen, einige ungenutzte Verbindungen zu beseitigen & Platz für neue zu lassen.
Mit einem Gehirn mit Schlafmangel zu denken, ist wie sich mit einer Machete durch einen dichten Dschungel zu hacken. Es ist überwuchert, langsam & anstrengend.
Das Denken auf einem gut ausgeruhten Gehirn ist wie ein fröhlicher Spaziergang durch den Wald; die Pfade sind klar & verbinden sich an bestimmten Stellen miteinander, die Bäume sind an ihrem Platz, man kann weit vor sich sehen. Das ist belebend.
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Alles, was man über das Denken & Lernen wissen muss
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Vitamin B17 wird als das Anti-Krebs-Vitamin bezeichnet. Es tötet Krebszellen ab, stärkt das Immunsystem & verhindert, dass sich Krebszellen in der Zukunft entwickeln.
Der Wirkstoff Vitamin B17 (auch Amygdalin oder Laetrile) ist ein Bitterstoff, der u.a. in Aprikosenkernen, Apfelkernen & Mandeln, auch in Samen von z. B. Kirschen, Pflaumen & Nektarinen vorkommt.
Es handelt sich dabei um ein Pflanzengift aus der Gruppe derzyanogenen Glykoside. In der Natur sorgt es dafür, dass die Samen der Pflanze bitter schmecken & so von Tieren gemieden werden. Kommt der Wirkstoff mit Wasser & dem Enzym ß-Glucosidase in Kontakt, bildet sich toxische Blausäure.
Gesundheitliche Vorteile von Aprikosenkernen:
▫️reich an Vitamin B17
▫️Anti-Aging-Eigenschaften
▫️beschleunigt Verdauung
▫️fördert Stoffwechsel
▫️Anti-Krebs
▫️lindert Arthritisschmerzen
▫️senkt hohen Blutdruck
▫️schützt vor Erkältung & Grippe
▫️fördert Gesundheit der Haare
In den meisten Ländern ist die Verwendung von Bittermandeln (Vitamin B17) zur Krebsbekämpfung verboten. Es zerstört buchstäblich die Krebszellen!
Es stammt aus dem Samen der Aprikose, kann daher nicht patentiert & als Arzneimittel verkauft werden, weshalb z.B. die FDA es verboten hat. Wer will den schon gesunde Menschen?
⚗ Amygdalin-Hochdosisinfusionen
Amygdalin wird aus bitteren Aprikosenkernen gewonnen. Mit diesem weltweit bekannten biologischen Wirkstoff wurden in der Krebstherapie bereits über viele Jahre Erfahrungen gesammelt. Die Ergebnisse aus der Grundlagenforschung sind vielversprechend. Ein klarer Vorteil der Therapie mit Vitamin B17: In Form von hochreinen Infusionen verabreicht, ist Amygdalin auch in sehr hohen Dosen gut verträglich.
Um eine optimale Wirksamkeit zu ermöglichen, wird Amygdalin im Rahmen eines ganzheitlichen Therapiekonzepts zB. mit Hyperthermie oder anderen biologischen Infusionen kombiniert.
Vitamin B17-Amygdalin-Infusionen sind aus 4 guten Gründen Baustein eines integrativen Krebstherapiekonzeptes:
1⃣ Hochdosiertes Vitamin B17 Amygdalin verfügt über ein breites Wirkspektrum, da idealerweise sowohl das Krebszellwachstum als auch die Ausbreitung von Krebszellen (Metastasierung) in vitro gehemmt werden kann.
2⃣ Die Effekte von Amygdalin sind nicht auf bestimmte Tumorarten begrenzt, sodass Amygdalin bei allen Krebsarten angewendet werden kann!
3⃣ Wird Amygdalin Vitamin B17 als hochreine, sterile Infusion verabreicht, ist es sehr gut verträglich. Dies wurde durch eine klinische Studie von Professor Blaheta im Universitätsklinikum Frankfurt am Main bestätigt.
4⃣ Amygdalin lässt sich hervorragend mit anderen biologischen Wirkstoffen kombinieren, zum Beispiel mit Vitamin C-, Curcumin– & Artesunate-Infusionen. Begleitende Behandlungen wie die Hyperthermie & die Ozon-Eigenbluttherapie können den Effekt von Vitamin B17-Amygdalin-Infusionen verstärken.
2 Mechanismen bewirken, dass Amygdalin in Form von hochreinen Infusionen unschädlich ist & sehr gut vertragen wird:
Im Vergleich zu gesunden Zellen besitzen Krebszellen eine bis zu 1000-fach höhere Konzentration des Enzyms Beta-Glucosidase. Erst in Kontakt mit diesem Enzym setzt Amygdalin Cyanid (Blausäure) frei. Durch die selektive Freisetzung von Blausäure in Krebszellen können diese bei richtiger Anwendung durch Amygdalin gezielt geschädigt werden, was zum Absterben von Krebszellen führt. Dieser Effekt wird im Idealfall dadurch verstärkt, dass sich Krebszellen schlechter gegen äußere Einflüsse schützen können. Denn das Enzym Rhodanase, das Zellen schützt & entgiftet, kommt in Krebszellen in 30-fach geringerer Konzentration vor als in gesunden Zellen.
📚 Krebs bekämpfen mit Vitamin B17 - Lektüre
⚠ Therapie-Tipp:
Dr. Grassmann - Privatpraxis für alternative Krebstherapie
Bittere Aprikosenkerne enthalten Amygdalin, das durch Kauen zu Blausäure (Cyanid) abgebaut wird & kann bei übermässigem Verzehr zu Vergiftungserscheinungen führen.
Verzehrempfehlung: Max. 20 µg Amygdalin pro kg Körpergewicht. Dies entspricht 1-2 Kernen/Tag bei erwachsener Person bei ca. 80 kg Körpergewicht.
15% Aprikosenrabatt mit "Kraftvoll"
👉 APRIKOSENKERNE
Der Wirkstoff Vitamin B17 (auch Amygdalin oder Laetrile) ist ein Bitterstoff, der u.a. in Aprikosenkernen, Apfelkernen & Mandeln, auch in Samen von z. B. Kirschen, Pflaumen & Nektarinen vorkommt.
Es handelt sich dabei um ein Pflanzengift aus der Gruppe derzyanogenen Glykoside. In der Natur sorgt es dafür, dass die Samen der Pflanze bitter schmecken & so von Tieren gemieden werden. Kommt der Wirkstoff mit Wasser & dem Enzym ß-Glucosidase in Kontakt, bildet sich toxische Blausäure.
Gesundheitliche Vorteile von Aprikosenkernen:
▫️reich an Vitamin B17
▫️Anti-Aging-Eigenschaften
▫️beschleunigt Verdauung
▫️fördert Stoffwechsel
▫️Anti-Krebs
▫️lindert Arthritisschmerzen
▫️senkt hohen Blutdruck
▫️schützt vor Erkältung & Grippe
▫️fördert Gesundheit der Haare
In den meisten Ländern ist die Verwendung von Bittermandeln (Vitamin B17) zur Krebsbekämpfung verboten. Es zerstört buchstäblich die Krebszellen!
Es stammt aus dem Samen der Aprikose, kann daher nicht patentiert & als Arzneimittel verkauft werden, weshalb z.B. die FDA es verboten hat. Wer will den schon gesunde Menschen?
Amygdalin wird aus bitteren Aprikosenkernen gewonnen. Mit diesem weltweit bekannten biologischen Wirkstoff wurden in der Krebstherapie bereits über viele Jahre Erfahrungen gesammelt. Die Ergebnisse aus der Grundlagenforschung sind vielversprechend. Ein klarer Vorteil der Therapie mit Vitamin B17: In Form von hochreinen Infusionen verabreicht, ist Amygdalin auch in sehr hohen Dosen gut verträglich.
Um eine optimale Wirksamkeit zu ermöglichen, wird Amygdalin im Rahmen eines ganzheitlichen Therapiekonzepts zB. mit Hyperthermie oder anderen biologischen Infusionen kombiniert.
Vitamin B17-Amygdalin-Infusionen sind aus 4 guten Gründen Baustein eines integrativen Krebstherapiekonzeptes:
2 Mechanismen bewirken, dass Amygdalin in Form von hochreinen Infusionen unschädlich ist & sehr gut vertragen wird:
Im Vergleich zu gesunden Zellen besitzen Krebszellen eine bis zu 1000-fach höhere Konzentration des Enzyms Beta-Glucosidase. Erst in Kontakt mit diesem Enzym setzt Amygdalin Cyanid (Blausäure) frei. Durch die selektive Freisetzung von Blausäure in Krebszellen können diese bei richtiger Anwendung durch Amygdalin gezielt geschädigt werden, was zum Absterben von Krebszellen führt. Dieser Effekt wird im Idealfall dadurch verstärkt, dass sich Krebszellen schlechter gegen äußere Einflüsse schützen können. Denn das Enzym Rhodanase, das Zellen schützt & entgiftet, kommt in Krebszellen in 30-fach geringerer Konzentration vor als in gesunden Zellen.
📚 Krebs bekämpfen mit Vitamin B17 - Lektüre
⚠ Therapie-Tipp:
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Bittere Aprikosenkerne enthalten Amygdalin, das durch Kauen zu Blausäure (Cyanid) abgebaut wird & kann bei übermässigem Verzehr zu Vergiftungserscheinungen führen.
Verzehrempfehlung: Max. 20 µg Amygdalin pro kg Körpergewicht. Dies entspricht 1-2 Kernen/Tag bei erwachsener Person bei ca. 80 kg Körpergewicht.
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Krampfadern entstehen durch eine gestörte Blutzirkulation, bei der die Venenklappen nicht mehr richtig schließen, was dazu führt, dass Blut sich staut & die Venen erweitert.
Sie können ein Zeichen dafür sein, dass wir uns überlasten (Gefühl des Festzusteckens oder gegen den Strom des Lebens zu kämpfen) oder zu viele Verpflichtungen auf uns nehmen, ohne unserem eigenen Bedürfnis nach Ruhe & Harmonie nachzukommen.
Die Beine verdeutlichen im Körper die Fortbewegung, den Weg durchs Leben. Probleme mit den Venen können darauf hinweisen, dass man sich emotional oder geistig in einer Sackgasse befindet. Vielleicht ist es an der Zeit, zu reflektieren: "Gehe ich wirklich den Weg, der mich glücklich macht?"
Ganzheitliche Ansätze für die Gesundheit der Venen
Ernährung als Grundlage
🍋 Flavonoide:
Diese Antioxidantien, die in Beeren, Zitrusfrüchten & grünem Tee enthalten sind, stärken die Venenwände. Besonders wirksam sind Rutin (in Buchweizen) & Hesperidin (in Orangen).
💧 Vitamin C & E:
Unterstützen die Kollagenbildung & schützen die Gefäßwände vor Schäden.
🥖 Ballaststoffe:
Halten den Darm gesund, da Verstopfungen Druck auf die Venen im Beckenbereich erhöhen können. Vollkornprodukte, Leinsamen & frisches Gemüse sind ideal.
Pflanzliche Helfer für gesunde Venen
🌰 Rosskastanie (Aesculus hippocastanum):
Ein bewährtes Mittel zur Stärkung der Venen & Linderung von Schwellungen. Salben oder Extrakte können lokal angewendet oder oral eingenommen werden.
🍇 Rotes Weinlaub (Vitis vinifera):
Fördert die Durchblutung & reduziert die Spannungsgefühle in den Beinen.
🥜 Hamamelis (Zaubernuss):
Ein entzündungshemmendes Tonikum, das die Venen tonisiert & Schwellungen lindert.
👉 Moss & Fern Hamamelis Hydrolat Hamameliswasser
Bewegung & Entlastung
🏊 Sanfte Bewegung:
Spaziergänge, Schwimmen oder Yoga regen die Blutzirkulation an & verhindern Stauungen.
🦵 Beine hochlegen:
Regelmäßige Pausen mit hochgelagerten Beinen entlasten die Venen.
🚿 Wechselduschen:
Kaltes Wasser stärkt die Gefäßwände & verbessert die Durchblutung.
Homöopathie & Schüßler-Salze
Homöopathie:
🌱 Hamamelis
🌱 Pulsatilla
🌱 Aesculus
🧂 Schüßler-Salze:
Nr. 1 (Calcium fluoratum) & Nr. 11 (Silicea) sind bekannt dafür, die Elastizität der Gefäße zu fördern.
▪️ Nr. 1 - Calcium fluoratum: Das Salz des Bindegewebes, der Haut & der Gelenke.
▪️ Nr. 8 - Natrium chloratum: Das Salz des Flüssigkeitshaushalts.
▪️ Nr. 11 - Silicea: Das Salz der Haare, der Haut & des Bindegewebes.
👉 Das Schüssler Salze Trio Nr.1, Nr.8 & Nr.11
Mit dem Code "Kraftvoll": 15% Rabatt.
━━━━━━━━━━━⚡ ━━━━━━━━━━━
👵🏼 Hausmittel gegen Krampfadern
⠀
Zutaten:
▫️200g Aloe-Vera-Fruchtfleisch
▫️Apfelessig
▫️200g Karotten
Vorgehensweise:
Schneiden Sie die Karotten fein & geben Sie sie in einen Mixer. Fügen Sie die Aloe Vera hinzu & mixen es, bis Sie eine glatte, homogene Mischung erhalten. Dann den Apfelessig nach Bedarf hinzufügen, um eine cremige Masse zu erhalten. In einem kleinen Behälter aufbewahren.
⠀
Verwendung:
Tragen Sie etwas von der Mischung auf die betroffenen Stellen an den Füßen auf & zwar für eine halbe Stunde. Danach mit kaltem Wasser abspülen.
Dieses Verfahren sorgt für eine schnelle, sichtbare Wirkung & hilft bei Problemen mit Krampfadern.
━━━━━━━━━━━⚡ ━━━━━━━━━━━
Krampfadern fordern Sie auf, sich zu fragen:
❓ Was belastet mich?
❓ Welche Last trage ich, die ich vielleicht loslassen könnte?
Sie können ein Zeichen dafür sein, dass wir uns überlasten (Gefühl des Festzusteckens oder gegen den Strom des Lebens zu kämpfen) oder zu viele Verpflichtungen auf uns nehmen, ohne unserem eigenen Bedürfnis nach Ruhe & Harmonie nachzukommen.
Die Beine verdeutlichen im Körper die Fortbewegung, den Weg durchs Leben. Probleme mit den Venen können darauf hinweisen, dass man sich emotional oder geistig in einer Sackgasse befindet. Vielleicht ist es an der Zeit, zu reflektieren: "Gehe ich wirklich den Weg, der mich glücklich macht?"
Ganzheitliche Ansätze für die Gesundheit der Venen
Ernährung als Grundlage
🍋 Flavonoide:
Diese Antioxidantien, die in Beeren, Zitrusfrüchten & grünem Tee enthalten sind, stärken die Venenwände. Besonders wirksam sind Rutin (in Buchweizen) & Hesperidin (in Orangen).
Unterstützen die Kollagenbildung & schützen die Gefäßwände vor Schäden.
🥖 Ballaststoffe:
Halten den Darm gesund, da Verstopfungen Druck auf die Venen im Beckenbereich erhöhen können. Vollkornprodukte, Leinsamen & frisches Gemüse sind ideal.
Pflanzliche Helfer für gesunde Venen
🌰 Rosskastanie (Aesculus hippocastanum):
Ein bewährtes Mittel zur Stärkung der Venen & Linderung von Schwellungen. Salben oder Extrakte können lokal angewendet oder oral eingenommen werden.
🍇 Rotes Weinlaub (Vitis vinifera):
Fördert die Durchblutung & reduziert die Spannungsgefühle in den Beinen.
🥜 Hamamelis (Zaubernuss):
Ein entzündungshemmendes Tonikum, das die Venen tonisiert & Schwellungen lindert.
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Bewegung & Entlastung
🏊 Sanfte Bewegung:
Spaziergänge, Schwimmen oder Yoga regen die Blutzirkulation an & verhindern Stauungen.
🦵 Beine hochlegen:
Regelmäßige Pausen mit hochgelagerten Beinen entlasten die Venen.
🚿 Wechselduschen:
Kaltes Wasser stärkt die Gefäßwände & verbessert die Durchblutung.
Homöopathie & Schüßler-Salze
Homöopathie:
🌱 Hamamelis
🌱 Pulsatilla
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Nr. 1 (Calcium fluoratum) & Nr. 11 (Silicea) sind bekannt dafür, die Elastizität der Gefäße zu fördern.
▪️ Nr. 1 - Calcium fluoratum: Das Salz des Bindegewebes, der Haut & der Gelenke.
▪️ Nr. 8 - Natrium chloratum: Das Salz des Flüssigkeitshaushalts.
▪️ Nr. 11 - Silicea: Das Salz der Haare, der Haut & des Bindegewebes.
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👵🏼 Hausmittel gegen Krampfadern
⠀
Zutaten:
▫️200g Aloe-Vera-Fruchtfleisch
▫️Apfelessig
▫️200g Karotten
Vorgehensweise:
Schneiden Sie die Karotten fein & geben Sie sie in einen Mixer. Fügen Sie die Aloe Vera hinzu & mixen es, bis Sie eine glatte, homogene Mischung erhalten. Dann den Apfelessig nach Bedarf hinzufügen, um eine cremige Masse zu erhalten. In einem kleinen Behälter aufbewahren.
⠀
Verwendung:
Tragen Sie etwas von der Mischung auf die betroffenen Stellen an den Füßen auf & zwar für eine halbe Stunde. Danach mit kaltem Wasser abspülen.
Dieses Verfahren sorgt für eine schnelle, sichtbare Wirkung & hilft bei Problemen mit Krampfadern.
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🌴 Die Kokospalme ist eine prähistorische Pflanze, die bis zu 30m hoch werden kann, riesige, gefiederte Blätter hat & ursprünglich auf den Philippinen beheimatet war. Heute findet man Kokosnüsse in fast allen tropischen Gebieten.
Auf Sanskrit heißt die Kokosnuss "kalpa vriksha", was so viel bedeutet wie „der Baum, der alles bietet, was man zum Leben braucht“.
Kokosöl wird aus dem harten Fruchtfleisch reifer brauner Kokosnüsse gepresst. Es wird seit Anbeginn der Geschichte als Nahrungsmittel & Medizin verwendet. Das medizinische System Polynesiens setzt seit langem auf die vielfältigen Eigenschaften von Kokosnüssen. Kokosöl enthält weniger Kalorien als jedes andere Fett. Im Gegensatz zu den kalorienreichen, langkettigen gesättigten Fetten in Fleisch & Milchprodukten wird Kokosöl aus rohen gesättigten Fetten mit einem Übergewicht an mittelkettigen Fettsäuren hergestellt, die der Körper effizient nutzen & schnell in Energie umwandeln kann.
🥥 Hauptvorteile von Kokosnussöl
Die mittelkettigen Fettsäuren in Kokosnussöl haben antivirale, antimikrobielle & antimykotische Eigenschaften. Sie zerstören die Lipidmembranen von Viren, Bakterien, Hefen & anderen Pilzarten. Menschen, die an Candida & anderen Pilzerkrankungen leiden, können von Kokosnussöl profitieren. Einige Formen der Psoriasis sind tatsächlich Entzündungen, die durch Pilze in Kombination mit kalziumproduzierenden Organismen verursacht werden. Diese Entzündungen können durch topische Anwendung gelindert werden.
Mittelkettige Fettsäuren benötigen weniger Energie & Enzyme zur Verdauung. Viele Menschen mit träger Verdauung, insbesondere solche mit Leber- oder Gallenblasenproblemen, können von der Einnahme von Kokosnussöl anstelle anderer Öle profitieren.
🥥 Cholesterin & Pregnenolon
Die meisten in den Medien kursierenden Informationen über gesättigte Fette & Cholesterin sind falsch. Kokosöl enthält praktisch kein Cholesterin & hilft sogar, den Cholesterinspiegel im Körper zu normalisieren. In dieser Hinsicht schlägt es auch Olivenöl.
Die harmonisierende Wirkung von Kokosöl auf unseren Cholesterinspiegel hängt mit seiner Fähigkeit zusammen, die Schilddrüse zu stimulieren. Wenn ausreichend Schilddrüsenhormone vorhanden sind, wird Cholesterin durch enzymatische Prozesse in wichtige Anti-Aging-Steroide, Progesteron, DHEA & Pregnenolon umgewandelt. Diese Substanzen sind wichtig, um Herzkrankheiten, Senilität, Fettleibigkeit, Krebs & andere mit Alterung & Degeneration verbundene Krankheiten vorzubeugen. Pregnenolon ist auch ein Vorläufer vieler Hormone, einschließlich Progesteron.
Pregnenolon verbessert:
🥥 Die Durchblutung der Haut
🥥 Strafft die Haut
🥥 Erneuert schlaffe Haut
🥥 Reduziert Tränensäcke
🥥 Wirkt Erschlaffung entgegen
🥥 Verbessert das Gedächtnis
🥥 Schützt die Nerven vor Stress
🥥 Hat angstlösende Eigenschaften
Der regelmäßige Verzehr von Kokosnussprodukten kann die Schilddrüsenfunktion wiederherstellen & den Stoffwechsel anregen, was dabei hilft, überschüssiges Gewicht leichter loszuwerden.
🥥 Hautpflege
Kokosöl ist ein großartiges Körperöl. Seine mittelkettigen Fettsäuren helfen auf natürliche Weise, ungesunde, giftige Bakterien von der Haut fernzuhalten & gleichzeitig ein ideales Hautumfeld für freundliche Organismen aufrechtzuerhalten. Das Ergebnis ist eine schöne, gesunde, weiche & jugendliche Haut. Kokosöl kann auf fast alle Hautpartien aufgetragen werden, mit Ausnahme der feinporigen Haut von Gesicht & Kopfhaut. Es kehrt den Prozess der Gewebeschädigung um, indem es klebrige, erhitzte Öle aus dem Gewebe entfernt & fettlösliche Vitamine, Mineralien & spezielle Supernährstoffe (insbesondere Pregnenolon) direkt an das geschädigte Gewebe liefert.
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Auf Sanskrit heißt die Kokosnuss "kalpa vriksha", was so viel bedeutet wie „der Baum, der alles bietet, was man zum Leben braucht“.
Kokosöl wird aus dem harten Fruchtfleisch reifer brauner Kokosnüsse gepresst. Es wird seit Anbeginn der Geschichte als Nahrungsmittel & Medizin verwendet. Das medizinische System Polynesiens setzt seit langem auf die vielfältigen Eigenschaften von Kokosnüssen. Kokosöl enthält weniger Kalorien als jedes andere Fett. Im Gegensatz zu den kalorienreichen, langkettigen gesättigten Fetten in Fleisch & Milchprodukten wird Kokosöl aus rohen gesättigten Fetten mit einem Übergewicht an mittelkettigen Fettsäuren hergestellt, die der Körper effizient nutzen & schnell in Energie umwandeln kann.
🥥 Hauptvorteile von Kokosnussöl
Die mittelkettigen Fettsäuren in Kokosnussöl haben antivirale, antimikrobielle & antimykotische Eigenschaften. Sie zerstören die Lipidmembranen von Viren, Bakterien, Hefen & anderen Pilzarten. Menschen, die an Candida & anderen Pilzerkrankungen leiden, können von Kokosnussöl profitieren. Einige Formen der Psoriasis sind tatsächlich Entzündungen, die durch Pilze in Kombination mit kalziumproduzierenden Organismen verursacht werden. Diese Entzündungen können durch topische Anwendung gelindert werden.
Mittelkettige Fettsäuren benötigen weniger Energie & Enzyme zur Verdauung. Viele Menschen mit träger Verdauung, insbesondere solche mit Leber- oder Gallenblasenproblemen, können von der Einnahme von Kokosnussöl anstelle anderer Öle profitieren.
🥥 Cholesterin & Pregnenolon
Die meisten in den Medien kursierenden Informationen über gesättigte Fette & Cholesterin sind falsch. Kokosöl enthält praktisch kein Cholesterin & hilft sogar, den Cholesterinspiegel im Körper zu normalisieren. In dieser Hinsicht schlägt es auch Olivenöl.
Die harmonisierende Wirkung von Kokosöl auf unseren Cholesterinspiegel hängt mit seiner Fähigkeit zusammen, die Schilddrüse zu stimulieren. Wenn ausreichend Schilddrüsenhormone vorhanden sind, wird Cholesterin durch enzymatische Prozesse in wichtige Anti-Aging-Steroide, Progesteron, DHEA & Pregnenolon umgewandelt. Diese Substanzen sind wichtig, um Herzkrankheiten, Senilität, Fettleibigkeit, Krebs & andere mit Alterung & Degeneration verbundene Krankheiten vorzubeugen. Pregnenolon ist auch ein Vorläufer vieler Hormone, einschließlich Progesteron.
Pregnenolon verbessert:
🥥 Die Durchblutung der Haut
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🥥 Erneuert schlaffe Haut
🥥 Reduziert Tränensäcke
🥥 Wirkt Erschlaffung entgegen
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🥥 Hat angstlösende Eigenschaften
Der regelmäßige Verzehr von Kokosnussprodukten kann die Schilddrüsenfunktion wiederherstellen & den Stoffwechsel anregen, was dabei hilft, überschüssiges Gewicht leichter loszuwerden.
Kokosöl ist ein großartiges Körperöl. Seine mittelkettigen Fettsäuren helfen auf natürliche Weise, ungesunde, giftige Bakterien von der Haut fernzuhalten & gleichzeitig ein ideales Hautumfeld für freundliche Organismen aufrechtzuerhalten. Das Ergebnis ist eine schöne, gesunde, weiche & jugendliche Haut. Kokosöl kann auf fast alle Hautpartien aufgetragen werden, mit Ausnahme der feinporigen Haut von Gesicht & Kopfhaut. Es kehrt den Prozess der Gewebeschädigung um, indem es klebrige, erhitzte Öle aus dem Gewebe entfernt & fettlösliche Vitamine, Mineralien & spezielle Supernährstoffe (insbesondere Pregnenolon) direkt an das geschädigte Gewebe liefert.
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Die Katzenkralle, auch bekannt als „Uña de Gato“, ist eine rankende Pflanze aus den tropischen Regenwäldern Südamerikas. Ihr Name leitet sich von den kleinen, hakenförmigen Dornen ab, die an die Krallen einer Katze erinnern. Diese Heilpflanze hat eine jahrhundertealte Tradition in der Naturheilkunde & wird bis heute für ihre vielseitigen medizinischen Eigenschaften geschätzt.
Die Katzenkralle stammt aus dem Amazonasgebiet, wo sie von indigenen Völkern wie den Asháninka, Shipibo & anderen seit mindestens 2.000 Jahren genutzt wird. Die Pflanze gilt in ihrer Heimat als heilig & wird dort vor allem für die Behandlung von Entzündungen, Infektionen & chronischen Erkrankungen verwendet.
Erste schriftliche Aufzeichnungen über die Katzenkralle stammen aus der Kolonialzeit, als spanische Eroberer von ihrer Verwendung in der indigenen Medizin berichteten. In der modernen Naturheilkunde erlangte die Pflanze in den 1980er-Jahren internationale Aufmerksamkeit, nachdem Studien begannen, ihre pharmakologischen Eigenschaften zu erforschen.
In der traditionellen Medizin der indigenen Völker wird die Rinde & die Wurzel der Katzenkralle verwendet. Die Pflanze wird zumeist als Tee zubereitet & auch in Pasten oder Salben verarbeitet.
Typische Anwendungsbereiche waren:
💥 Wundheilung: Als antiseptisches Mittel zur Behandlung von Hautverletzungen
💥 Entzündungen: Arthritis, rheumatischen Beschwerden & entzündlichen Erkrankungen
💥 Immunstärkung: Vorbeugung & Behandlung von Infektionskrankheiten (Malaria, Durchfall)
💥 Verdauungsprobleme: Linderung von Magen-Darm-Beschwerden (Gastritis, Geschwüren)
Die Katzenkralle hat sich als vielseitige Heilpflanze etabliert. Ihre Wirkung wird durch eine Vielzahl bioaktiver Inhaltsstoffe ermöglicht, darunter Alkaloide, Flavonoide, Triterpene & Proanthocyanidine. Diese Substanzen machen die Katzenkralle zu einem natürlichen Multitalent.
Wirkstoffe & ihre Effekte:
Stärken das Immunsystem, indem sie die Produktion von Leukozyten (weißen Blutkörperchen) fördern.
Wirken stark antioxidativ & neutralisieren freie Radikale, die für Zellschäden verantwortlich sind.
Haben entzündungshemmende Eigenschaften & lindern Schmerzen.
Medizinische Anwendungen
Katzenkralle wird bei geschwächter Abwehrkraft oder chronischen Infektionen eingesetzt, z.B. bei Erkältungen, Grippe oder Virusinfektionen.
Besonders hilfreich bei Arthritis, Rheuma & anderen Autoimmunerkrankungen.
Es gibt Hinweise darauf, dass die antioxidativen Eigenschaften das Wachstum von Tumorzellen hemmen & gesunde Zellen schützen können.
Katzenkralle unterstützt den Magen-Darm-Trakt & kann bei entzündlichen Darmerkrankungen wie Morbus Crohn oder Colitis ulcerosa helfen.
Die antioxidativen Eigenschaften schützen vor Arteriosklerose & senken das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen.
Katzenkralle kann die Blutgerinnung beeinflussen & sollte nicht vor Operationen eingenommen werden.
Dank ihrer immunstärkenden & entzündungshemmenden Eigenschaften wird die Katzenkralle auch als Präventivmittel geschätzt. Sie kann:
DETOX | IMMUNITY | DEFENSE
• 10-fach konzentrierter Heißwasser-Extrakt ohne schädliche Lösungsmittel
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• Regelmäßige Labortests durch unanbhängige Drittinstitute
• Frei von Schwermetallen, Toxinen, Konservierungs-, Geschmacks- & Aromastoffen
• Glutenfrei, laktosefrei, vegan
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1x täglich 1 gestrichenen TL (ca.1g) in Smoothies, Kakao, Tee, Müsli usw. einnehmen.
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Zwischen Haustier & Schlachtvieh!
Die Art & Weise, wie Menschen Tiere betrachten, klassifizieren & behandeln, spiegelt eine tief verwurzelte kulturelle & emotionale Ambivalenz wider. Während Pferde, Hunde, Katzen & Primaten in vielen Teilen der Welt besonderen Schutz genießen, zeigt ein genauerer Blick, dass diese Differenzierung weniger auf biologischen oder wissenschaftlichen Kriterien basiert, sondern vielmehr auf kulturellen Normen, persönlichen Empfindungen & gesellschaftlichen Traditionen.
Einige ethische Ambivalenzen in der Differenzierung von Tieren:
❓ Haustier, Nahrungsmittel oder Schädling?
Primaten stehen aufgrund ihrer genetischen Ähnlichkeit zum Menschen & ihrer Verwendung in der Forschung im Mittelpunkt ethischer Debatten. Ihre Schutzwürdigkeit ist wissenschaftlich nachvollziehbar, denn sie teilen mit uns nicht nur über 90% ihrer DNA, sondern auch ein hohes Maß an sozialem Verhalten & kognitiver Fähigkeit.
Anders verhält es sich bei Haustieren wie Hunden, Katzen & Pferden. Ihr besonderer Schutzstatus entspringt primär emotionalen Bindungen, die viele Menschen zu diesen Tieren entwickeln. In westlichen Kulturen gelten Hunde als treue Gefährten, Katzen als charmante Begleiter & Pferde als majestätische Wesen.
👀 Doch diese Sichtweise ist stark kulturell geprägt:
❓ Diese Unterschiede werfen eine entscheidende Frage auf:
Ist unser Umgang mit Tieren tatsächlich gerecht oder vielmehr ein Ausdruck kultureller Vorurteile?
Wissenschaft VS Emotion:
❓ Wie definieren wir Schutzwürdigkeit?
Die Differenzierung von Tieren nach Schutzwürdigkeit scheint auf einer fragilen Grundlage zu stehen. Während sich wissenschaftliche Ansätze auf Kriterien wie kognitive Fähigkeiten, Leidensfähigkeit oder ökologische Bedeutung stützen, dominieren in der Praxis oft emotionale & kulturelle Aspekte.
⚠ Ein Beispiel:
Schweine gelten als hochintelligent – vergleichbar mit Hunden – & zeigen soziale & spielerische Verhaltensweisen. Dennoch sind sie weltweit eine der am häufigsten konsumierten Fleischquellen.
Dieses Ungleichgewicht zeigt, wie selektiv & willkürlich wir Tiere kategorisieren:
❓ Was macht einen Hund schützenswert, ein Schwein jedoch nicht?
Kulturelle Unterschiede machen den Umgang mit Tieren noch komplexer. Während der Verzehr von Hundefleisch in westlichen Ländern oft als barbarisch angesehen wird, ist die industrielle Massentierhaltung von Schweinen oder Hühnern dort weitgehend akzeptiert. Die moralische Doppelmoral wird deutlich, wenn wir den Konsum bestimmter Tiere verurteilen, während wir andere bedenkenlos aufessen.
Die Frage, warum wir bestimmte Tiere schützen & andere ausbeuten, ist daher nicht nur eine Frage der Wissenschaft, sondern auch der Ethik. Es fordert uns auf, unsere Werte zu hinterfragen & die Grenze zwischen Tradition & Moral neu zu ziehen.
Die willkürliche Kategorisierung von Tieren nach „nützlich“, „schön“ oder „essbar“ verdeutlicht, wie sehr kulturelle Prägungen unsere Wahrnehmung formen. Wenn wir ethische Prinzipien anwenden, sollten sie für alle Lebewesen gelten – unabhängig von ihrer Rolle in unserer Gesellschaft.
⚠ Ein Schwein verdient denselben Respekt wie ein Hund, & ein Huhn verdient dieselbe Fürsorge wie eine Katze!
📚 Buchtipp: Zum Fressen gern - Bernhard Kathan
Das dürfte Sie auch interessieren:
"Ein Schwein weiß nicht, das sein Schweinefleisch für Menschen giftig ist."
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Fibromyalgie: Ein Rätsel des Körpers?
Fibromyalgie ist ein vielschichtiges Syndrom. Gekennzeichnet durch chronische Schmerzen, Erschöpfung & eine Vielzahl weiterer Symptome, fordert es uns heraus, über die physischen Beschwerden hinauszugehen und einen ganzheitlichen Blick auf unseren Körper zu werfen.
Biologische Perspektive: Der Körper spricht durch Schmerz
Fibromyalgie ist eine Störung in der Verarbeitung von Schmerzsignalen im zentralen Nervensystem. Betroffene haben oft eine erhöhte Schmerzempfindlichkeit, die durch ein Ungleichgewicht von Neurotransmittern wie Serotonin & Dopamin verstärkt wird. Gleichzeitig deuten Studien auf Entzündungen in der Mikroglia (den Immunzellen des Gehirns) hin, die für die anhaltende Schmerzsymptomatik verantwortlich sein könnten.
❓ Doch was sagt der Körper hier wirklich?
Schmerzen ohne sichtbare Ursache können als Ausdruck innerer Dysbalancen interpretiert werden – eine Überforderung des Nervensystems, das in ständiger Alarmbereitschaft agiert, ohne sich erholen zu können.
❗ Die Last der Unsichtbarkeit
Fibromyalgie stellt eine doppelte Herausforderung dar: Einerseits erleben Betroffene den Schmerz & die Einschränkungen, andererseits kämpfen sie oft mit dem Gefühl, nicht ernst genommen zu werden, da die Erkrankung äußerlich nicht sichtbar ist. Die fehlende Validierung durch die Umwelt kann Gefühle von Isolation, Hilflosigkeit & Frustration verstärken.
Das Syndrom könnte auch die Übernahme einer übermäßigen Last repräsentieren – eine Last, die vielleicht aus unverarbeiteten emotionalen Konflikten, chronischem Stress oder ungelösten Traumata herrührt. Die Psyche schreit förmlich nach Entlastung, die der Körper durch Schmerz spürbar macht.
🗣 Der Schrei nach Balance
Louise Hay interpretiert chronische Schmerzen als tiefsitzende emotionale Wunden oder unterdrückte Gefühle. Demnach kann Fibromyalgie das Gefühl repräsentieren, überfordert, ungeliebt oder unverstanden zu sein. Der Körper signalisiert, dass er sich nach Ruhe, Verständnis & Selbstakzeptanz sehnt.
Menschen mit Fibromyalgie sind häufig Perfektionisten oder tragen eine tiefe Angst vor Ablehnung in sich. Sie neigen dazu, sich selbst hintenanzustellen, während sie die Bedürfnisse anderer priorisieren. Der Schmerz könnte hier ein Mahnmal für die unterdrückte Stimme sein, die nach Eigenfürsorge & Selbstliebe ruft.
✅ Der Weg zur Heilung: Ganzheitlichkeit & Selbstannahme
Fibromyalgie fordert uns dazu auf, innezuhalten und unser Leben auf allen Ebenen zu reflektieren:
🏃♂ Körperlich:
Bewegung, Physiotherapie & eine nährstoffreiche Ernährung können helfen, den Körper zu stärken & Schmerzen zu lindern.
🧠 Psychologisch:
Achtsamkeit, Traumatherapie & Entspannungstechniken wie Yoga oder Meditation bieten Wege, die inneren Spannungen zu lösen.
Das Annehmen des Schmerzes als Botschaft & nicht als Feind ermöglicht Heilung. Der Schmerz ist nicht das Ende, sondern ein Wegweiser hin zu einem neuen Anfang – einem Leben im Gleichgewicht.
🔎 Alles über Fibromyalgie hier
📚 Leselektüre zu Fibromyalgie
"MegaHydrate" wurde von Dr. Patrick Flanagan entwickelt & ist der Schlüssel, der das Potenzial von Wasser als Medium zur Nährstoffaufnahme & Entgiftung auf Zellebene freisetzt – Funktionen, die in einem Zustand der Dehydrierung nicht möglich sind.
Anwender mit Fibromyalgie & anderen Erkrankungen, die mit der Energieproduktion & Flüssigkeitszufuhr zusammenhängen, erfahren eine deutliche Schmerzlinderung. 10% Naturrabatt auf alle Dancing-Shiva-Brand mit: HAYMETIC10
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Fibromyalgie ist ein vielschichtiges Syndrom. Gekennzeichnet durch chronische Schmerzen, Erschöpfung & eine Vielzahl weiterer Symptome, fordert es uns heraus, über die physischen Beschwerden hinauszugehen und einen ganzheitlichen Blick auf unseren Körper zu werfen.
Biologische Perspektive: Der Körper spricht durch Schmerz
Fibromyalgie ist eine Störung in der Verarbeitung von Schmerzsignalen im zentralen Nervensystem. Betroffene haben oft eine erhöhte Schmerzempfindlichkeit, die durch ein Ungleichgewicht von Neurotransmittern wie Serotonin & Dopamin verstärkt wird. Gleichzeitig deuten Studien auf Entzündungen in der Mikroglia (den Immunzellen des Gehirns) hin, die für die anhaltende Schmerzsymptomatik verantwortlich sein könnten.
❓ Doch was sagt der Körper hier wirklich?
Schmerzen ohne sichtbare Ursache können als Ausdruck innerer Dysbalancen interpretiert werden – eine Überforderung des Nervensystems, das in ständiger Alarmbereitschaft agiert, ohne sich erholen zu können.
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Fibromyalgie stellt eine doppelte Herausforderung dar: Einerseits erleben Betroffene den Schmerz & die Einschränkungen, andererseits kämpfen sie oft mit dem Gefühl, nicht ernst genommen zu werden, da die Erkrankung äußerlich nicht sichtbar ist. Die fehlende Validierung durch die Umwelt kann Gefühle von Isolation, Hilflosigkeit & Frustration verstärken.
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Angus Williams
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»Der letzte Grund des Widerstandes gegen eine Neuerung in der Medizin ist immer der, dass Hunderttausende von Menschen davon leben, dass etwas unheilbar ist.«
~ Prof. Dr. Friedrich F. Friedmann ~
In einer schwierigen Zeit, in der mächtige, geldorientierte Interessengruppen unmittelbaren Einfluss auf unser Gesundheitssystem nehmen, sind unabhängige Informationen, die dem Menschen dienen, äußerst spärlich gesät. Der künstlich erzeugte Status »repräsentative Studien« ermöglicht aufgrund des unbezahlbaren Patentwesens eine Ausgrenzung von Abertausenden ernstzunehmenden medizinischen Erkenntnissen, die es exakt deshalb nicht in die Lehrbücher angehender Mediziner & nur sehr selten in den konventionellen Buchhandel schaffen.
📚 Codex Humanus - Das Buch der Menschlichkeit ist anders!
Getreu dem Slogan »Wer heilt hat recht«, vertritt der Autor Thomas Chrobok aus tiefster Überzeugung die Auffassung, dass jeder mündige Bürger ein selbstverständliches Informationsanrecht auf das gesamte zur Verfügung stehende Repertoire an bestens erforschten Präventions- & Therapiemöglichkeiten besitzt, um sein höchstes Gut - seine Gesundheit - zu schützen beziehungsweise wiederherzustellen & seiner biologischen Alterung erfolgreich entgegenzuwirken!
Mit Codex Humanus, dem Buch der Menschlichkeit steht Ihnen erstmals dieses kostbare Wissen in 4 Bänden unzensiert in komprimierter Form auf knapp 4000 Seiten & für jedermann verständlich zur Verfügung. Sämtliche Aussagen sind durch Studien & Expertenaussagen bestens untermauert & fachlich fundiert.
Die Verschmelzung von bewährter Tradition mit der Moderne, die detaillierte Beschreibung der effizientesten, traditionellen Heilmittel von Naturvölkern wie den Indios, dem indischen Ayurveda & der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) sowie den aktuellsten Errungenschaften der westlichen Ausrichtungen der Orthomolekularmedizin, der Biochemie & der Epigenetik machen dieses Buch so einzigartig.
Von A wie Alterung über G wie Grippe, K wie Krebs bis hin zu Z wie Zirrhose finden darin alle Gebrechen & Krankheiten ganz nebenwirkungsfrei ihren potenten Wirkstoff & lassen die Aussage zu:
»Mit diesem Buch verlieren alle Krankheiten ihren Schrecken ... !«
Sabotierte & verheimlichte Studien zu sensationellen Erfolgen in der Prävention & Therapie aller erdenklichen Erkrankungen, schwerpunktmäßig der biologischen Alterung, die in Fachkreisen ab dem 40. Lebensjahr als die übergeordnete Erkrankung (»Primärerkrankung«) gilt, aus der erst all diese »sekundären Erkrankungen« wie Herzkreislauferkrankungen, Diabetes, Alzheimer, Rheuma, Demenz, Impotenz usw. resultieren!
A wie Allergien, Alzheimer, Alterung, Arthritis, Arthrose
B wie Bluthochdruck
D wie Diabetes, Demenz, Depressionen
H wie Herzkreislauferkrankungen
K wie Krebs
M wie Migräne
Ü wie Übergewicht (Adipositas)
Z wie Zirrhose
Übersichtliche Wirkstoff-/Wirkungstabellen ermöglichen schnellste Orientierung!
👉 Jetzt endlich um Band 4 erweitert: Codex Humanus Band 1-4
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~ Prof. Dr. Friedrich F. Friedmann ~
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🪫 Nebennierenschwäche...
...auch als „adrenale Erschöpfung“ bekannt, ist ein Zustand, bei dem die Nebennieren durch chronischen Stress überlastet sind & nicht mehr ausreichend Stresshormone wie Cortisol & Adrenalin produzieren können.
Der Mensch hat 2 Nieren & 2 Nebennieren, die jeweils eng miteinander verbunden, jedoch funktional getrennt sind.
🩻 Die Nieren
Anzahl: 2
Lage: Beidseits der Wirbelsäule, im hinteren Bauchraum.
Funktion: Filtern das Blut, regulieren den Flüssigkeits- & Elektrolythaushalt & scheiden Stoffwechselabfälle aus.
🩻 Die Nebennieren
Anzahl: 2
Lage: Direkt oberhalb der Nieren.
Funktion: Produktion lebenswichtiger Hormone wie Adrenalin, Cortisol & Aldosteron. Regulieren den Stoffwechsel, die Stressreaktion & den Wasserhaushalt.
Die Nebennieren stehen für unsere Fähigkeit, mit Herausforderungen umzugehen. Wenn sie geschwächt sind, deutet dies auf einen langanhaltenden Zustand von Überforderung hin, bei dem die eigenen Ressourcen erschöpft sind.
Menschen mit Nebennierenschwäche neigen dazu, ihre Energie für andere zu opfern, ohne selbst aufzutanken. Dies kann auf ein tiefes Bedürfnis nach Anerkennung oder auf Angst vor Ablehnung hinweisen.
Laut Louise Hay sind Nebennierenprobleme ein Ausdruck von Angst & Gefühlen der Niederlage: Sie fordert dazu auf, Vertrauen ins Leben zu entwickeln & die eigene Stärke wiederzufinden.
Astragalus membranaceus (Tragant)...
...auch bekannt als Huang Qi, ist eine zentrale Heilpflanze der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Sie wird für ihre adaptogenen, stärkenden Eigenschaften geschätzt & ist ein kraftvoller Verbündeter bei Nebennierenschwäche.
🛡 Wiederaufbau & Schutz:
Astragalus verdeutlicht in der Pflanzenheilkunde Widerstandskraft & Regeneration. Er hilft dem Körper, sich von Stress zu erholen & seine energetischen Reserven wieder aufzufüllen.
⚖ Balance zwischen Geben & Nehmen:
Als Heilpflanze für die Mitte stärkt Astragalus nicht nur den Körper, sondern auch die Fähigkeit, sich abzugrenzen & die eigene Energie zu bewahren.
Wirkung von Astragalus bei Nebennierenschwäche
💥 Adaptogene Eigenschaften:
Astragalus hilft dem Körper, besser auf Stress zu reagieren & reguliert die Cortisolproduktion.
💥 Immunsystemstärkung:
Chronischer Stress schwächt das Immunsystem. Tragant wirkt immunmodulierend & schützt vor Infekten.
💥 Energieaufbau:
Die Pflanze steigert die Lebensenergie & fördert die Vitalität, ohne dabei den Körper zu überstimulieren.
💥 Unterstützung der Organe:
Sie stärkt Leber & Milz, die durch chronischen Stress oft belastet werden.
Anwendung von Astragalus bei Nebennierenschwäche
🥄 Verzehrsempfehlung
1x täglich 1 gestrichenen TL (ca. 1,5 g) in Smoothies, Kakao, Tee, Müsli usw. einnehmen. Astragalus wird häufig mit anderen adaptogenen Kräutern wie Ginseng oder Ashwagandha kombiniert, um die Wirkung zu verstärken.
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Menschen mit Nebennierenschwäche neigen dazu, ihre Energie für andere zu opfern, ohne selbst aufzutanken. Dies kann auf ein tiefes Bedürfnis nach Anerkennung oder auf Angst vor Ablehnung hinweisen.
Laut Louise Hay sind Nebennierenprobleme ein Ausdruck von Angst & Gefühlen der Niederlage: Sie fordert dazu auf, Vertrauen ins Leben zu entwickeln & die eigene Stärke wiederzufinden.
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Langsame Erholung:
Schwäche VS Genesung
Schwäche, sei sie physischer oder psychischer Natur, ist ein Zustand, der oft mit einem Gefühl von Kontrollverlust & innerer Ohnmacht verbunden ist. Schwäche signalisiert, dass der Körper oder Geist eine Pause einfordert. Langsame Erholung hingegen kann auf tieferliegende emotionale Blockaden hinweisen.
Schwäche wird als Verlust der inneren Balance verstanden. Es gibt Zeiten im Leben, in denen wir uns erschöpft fühlen, weil wir zu viel Energie nach außen richten, anstatt unsere eigenen Reserven aufzufüllen. Die langsame Genesung kann ein Zeichen dafür sein, dass der Mensch unbewusst gegen seinen Heilungsprozess ankämpft – möglicherweise aus Angst, alte Verletzungen erneut zu durchleben.
📁 Die "kognitive Dissonanztheorie" zeigt, dass Menschen oft in einem Konflikt stehen:
Einerseits möchten sie sich erholen, andererseits hadern sie mit den Umständen, die die Schwäche verursacht haben. Diese innere Spannung verlangsamt die Genesung, da der Fokus nicht auf Heilung, sondern auf Unzufriedenheit liegt.
Schwäche ist oft eine Manifestation von Schuldgefühlen, Resignation oder einem Gefühl der Unwürdigkeit ist. Langsame Heilung oder Erholung ist häufig mit einer tiefen Angst vor Veränderung oder einem Widerstand gegen das Loslassen alter Muster verbunden.
🚫 Mögliche Überzeugung:
„Ich habe nicht das Recht, stark zu sein.“
✅ Bessere Überzeugung:
"Ich habe das Recht, stark zu sein!"
Schwäche kann auch darauf hindeuten, dass wir uns innerlich ausgelaugt fühlen, weil wir zu viel Verantwortung übernommen haben oder uns von äußeren Erwartungen leiten lassen. Die langsame Genesung zeigt, dass wir Geduld & Mitgefühl mit uns selbst entwickeln müssen.
Homöopathie als Unterstützung
🌱 Arnica montana:
Besonders hilfreich nach physischer oder emotionaler Erschöpfung, wenn der Körper das Gefühl hat, „wie zerschlagen“ zu sein. Ideal für langsame Genesung nach Verletzungen oder Krankheiten.
🌱 China officinalis:
Für Menschen, die durch langanhaltende Schwäche aufgrund von Flüssigkeitsverlust (z. B. Krankheit, Blutverlust) ausgezehrt sind. Unterstützt den Aufbau neuer Energie.
🌱 Gelsemium sempervirens:
Hilfreich bei allgemeiner Schwäche, verbunden mit Ängsten & einem Gefühl der Überforderung. Geeignet für Menschen, die durch Unsicherheiten gelähmt sind.
🌱 Phosphoricum acidum:
Für Menschen, die durch Trauer oder mentale Erschöpfung geschwächt sind. Es hilft, Lebensfreude und Energie wiederzugewinnen.
🌱 Calcarea phosphorica:
Unterstützt den Körper bei der Regeneration, insbesondere bei langsamer Heilung & Müdigkeit nach Krankheit.
🐝 Gelee Royale als Unterstützung bei Schwäche & langsamer Erholung
Gelee Royale, die nährstoffreiche Substanz, die Bienen für ihre Königin produzieren, ist ein wahres Kraftpaket für Regeneration & Vitalität. Reich an Vitaminen, Mineralstoffen & Aminosäuren, unterstützt es den Körper bei der Wiederherstellung von Energie & fördert den Heilungsprozess. Es stärkt das Immunsystem, wirkt antioxidativ & kann den Geist beleben, insbesondere in Phasen von Erschöpfung oder schwacher Genesung. Gelee Royale hilft dabei, den Körper wieder ins Gleichgewicht zu bringen & die natürliche Widerstandskraft zu stärken – eine sanfte, jedoch wirkungsvolle Unterstützung aus der Natur.
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In Untersuchungen zeigten sich einen regenerierenden Effekt auf Leberzellen, sowie eine antioxidative Wirkung. Zudem können sie den Cholesterinwert senken.
🔬 So zeigten sich in Labortest erstaunliche Wirkungen:
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Schwäche VS Genesung
Schwäche, sei sie physischer oder psychischer Natur, ist ein Zustand, der oft mit einem Gefühl von Kontrollverlust & innerer Ohnmacht verbunden ist. Schwäche signalisiert, dass der Körper oder Geist eine Pause einfordert. Langsame Erholung hingegen kann auf tieferliegende emotionale Blockaden hinweisen.
Schwäche wird als Verlust der inneren Balance verstanden. Es gibt Zeiten im Leben, in denen wir uns erschöpft fühlen, weil wir zu viel Energie nach außen richten, anstatt unsere eigenen Reserven aufzufüllen. Die langsame Genesung kann ein Zeichen dafür sein, dass der Mensch unbewusst gegen seinen Heilungsprozess ankämpft – möglicherweise aus Angst, alte Verletzungen erneut zu durchleben.
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Einerseits möchten sie sich erholen, andererseits hadern sie mit den Umständen, die die Schwäche verursacht haben. Diese innere Spannung verlangsamt die Genesung, da der Fokus nicht auf Heilung, sondern auf Unzufriedenheit liegt.
Schwäche ist oft eine Manifestation von Schuldgefühlen, Resignation oder einem Gefühl der Unwürdigkeit ist. Langsame Heilung oder Erholung ist häufig mit einer tiefen Angst vor Veränderung oder einem Widerstand gegen das Loslassen alter Muster verbunden.
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Schwäche kann auch darauf hindeuten, dass wir uns innerlich ausgelaugt fühlen, weil wir zu viel Verantwortung übernommen haben oder uns von äußeren Erwartungen leiten lassen. Die langsame Genesung zeigt, dass wir Geduld & Mitgefühl mit uns selbst entwickeln müssen.
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In Untersuchungen zeigten sich einen regenerierenden Effekt auf Leberzellen, sowie eine antioxidative Wirkung. Zudem können sie den Cholesterinwert senken.
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🥥 Kokosöl wird in der Naturheilkunde häufig als natürliche Alternative zur herkömmlichen Zahnpasta betrachtet. Seine antibakteriellen Eigenschaften, insbesondere aufgrund des hohen Gehalts an Laurinsäure, machen es zu einem interessanten Kandidaten für die Mundhygiene.
Wissenschaftliche Studien & Erkenntnisse:
🔖 Antibakterielle Wirkung gegen Kariesverursacher:
Eine Studie des Athlone Institute of Technology in Irland untersuchte die Wirkung von enzymbehandeltem Kokosöl auf orale Bakterien. Die Ergebnisse zeigten, dass dieses modifizierte Kokosöl effektiv gegen "Streptococcus mutans" wirkt, ein Bakterium, das maßgeblich für die Entstehung von Karies verantwortlich ist.
🔖 Ölziehen zur Reduktion von Gingivitis:
Eine klinische Untersuchung an der Europäischen Fachhochschule (EU|FH) in Köln evaluierte die Effektivität des Ölziehens mit Kokosöl als Ergänzung zur täglichen Mundhygiene. Die Studie zeigte, dass regelmäßiges Ölziehen über einen Zeitraum von 14 Tagen zu einer signifikanten Reduktion der gingivalen Blutungsneigung führte, was auf eine Verbesserung der Zahnfleischgesundheit hindeutet.
🔖 Vergleich mit Chlorhexidin:
In einer weiteren Untersuchung wurde die Wirkung von Kokosöl mit der von Chlorhexidin, einem gängigen antibakteriellen Mundspülmittel, verglichen. Die Ergebnisse deuteten darauf hin, dass das Ölziehen mit Kokosöl eine vergleichbare Reduktion der "Streptococcus mutans"-Konzentration im Speichel bewirken kann wie eine Spülung mit Chlorhexidin.
🥥 Kokosöl wird seit Tausenden von Jahren auch als Hautpflegeprodukt verwendet. Es ist ideal für trockene, raue & faltige Haut. Da es hauptsächlich aus mittelkettigen Fettsäuren besteht, wird es schnell von der Haut aufgenommen. Es beugt Dehnungsstreifen vor & reduziert vorhandene. Es eignet sich hervorragend als Lippenbalsam. Seine antiseptischen Elemente halten die Haut jung, gesund & weitgehend frei von Infektionen.
📝 Anwendung:
Kokosöl kann pur verzehrt oder in Salatdressings, Smoothies & alle anderen Getränke gemischt werden. Die empfohlene Tagesmenge beträgt 1-4 Esslöffel (eine therapeutische Dosis beträgt mindestens 3 Esslöffel). Es ist äußerst stabil & oxidiert viel langsamer als ungesättigte Öle – es ist bei richtiger Lagerung (kühl, dunkel & trocken) bis zu 2 Jahre haltbar. Untersuchungen legen nahe, dass Kokosöl die Fähigkeit des Körpers, antioxidative Omega-3-Fettsäuren zu verwerten, verdoppelt. Aus diesem Grund wird die Einnahme von Omega-3-haltigen Ölen (Leinöl, Hanföl usw.) zusammen mit Kokosöl empfohlen.
Kokosöl eignet sich hervorragend zum Kochen, Braten, Backen & Frittieren. Es ist das hitzestabilste aller bekannten Öle & Buttersorten (bis 77°C). Im Gegensatz zu ungesättigten Ölen (Rapsöl, Maisöl, Olivenöl usw.) bildet es beim Erhitzen keine polymerisierten Öle oder gefährlichen Transfettsäuren, da es ein vollständig gesättigtes Öl ist. Der Kokosgeschmack verfliegt beim Erhitzen, daher eignet es sich nicht nur für die asiatische Küche.
🏆 Echte Rohkostqualität:
Das Kokosöl der Starlinger Ölmühle wird in Oberösterreich aus singapurischen fair gehandelten Bio-Kokosflocken mittels einer gekühlten Handpresse bei Temperaturen unter 40°C äußerst schonend gepresst. So entsteht Öl in ECHT Rohkostqualität. Zum Vergleich: In normalen Ölpressen steigt die Temperatur auf bis zu 70°C. Das so gewonnene Öl darf noch als „kaltgepresst“ deklariert werden.
🧾 Zutaten:
100% reines Bio-Kokosöl aus der Ölmühle Starlinger, ECHTE Rohkostqualität, extra nativ (unter 38°C gepresst), fair gehandelt, unraffiniert, nicht desodoriert, nicht gehärtet, nicht gebleicht.
📱 Mehr über Kokosöl, das "flüssige Gold" der Tropen!
📱 Kokosöl als Zahnpasta: 3 Varianten zum selbermachen
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Wissenschaftliche Studien & Erkenntnisse:
🔖 Antibakterielle Wirkung gegen Kariesverursacher:
Eine Studie des Athlone Institute of Technology in Irland untersuchte die Wirkung von enzymbehandeltem Kokosöl auf orale Bakterien. Die Ergebnisse zeigten, dass dieses modifizierte Kokosöl effektiv gegen "Streptococcus mutans" wirkt, ein Bakterium, das maßgeblich für die Entstehung von Karies verantwortlich ist.
🔖 Ölziehen zur Reduktion von Gingivitis:
Eine klinische Untersuchung an der Europäischen Fachhochschule (EU|FH) in Köln evaluierte die Effektivität des Ölziehens mit Kokosöl als Ergänzung zur täglichen Mundhygiene. Die Studie zeigte, dass regelmäßiges Ölziehen über einen Zeitraum von 14 Tagen zu einer signifikanten Reduktion der gingivalen Blutungsneigung führte, was auf eine Verbesserung der Zahnfleischgesundheit hindeutet.
🔖 Vergleich mit Chlorhexidin:
In einer weiteren Untersuchung wurde die Wirkung von Kokosöl mit der von Chlorhexidin, einem gängigen antibakteriellen Mundspülmittel, verglichen. Die Ergebnisse deuteten darauf hin, dass das Ölziehen mit Kokosöl eine vergleichbare Reduktion der "Streptococcus mutans"-Konzentration im Speichel bewirken kann wie eine Spülung mit Chlorhexidin.
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📝 Anwendung:
Kokosöl kann pur verzehrt oder in Salatdressings, Smoothies & alle anderen Getränke gemischt werden. Die empfohlene Tagesmenge beträgt 1-4 Esslöffel (eine therapeutische Dosis beträgt mindestens 3 Esslöffel). Es ist äußerst stabil & oxidiert viel langsamer als ungesättigte Öle – es ist bei richtiger Lagerung (kühl, dunkel & trocken) bis zu 2 Jahre haltbar. Untersuchungen legen nahe, dass Kokosöl die Fähigkeit des Körpers, antioxidative Omega-3-Fettsäuren zu verwerten, verdoppelt. Aus diesem Grund wird die Einnahme von Omega-3-haltigen Ölen (Leinöl, Hanföl usw.) zusammen mit Kokosöl empfohlen.
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🧾 Zutaten:
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Meticulous
🥥 Alles über Kokosöl, das "flüssige Gold" der Tropen!
Es ist ein vielseitiges Naturprodukt, das nicht nur in der Küche, sondern auch in der Körperpflege, Medizin & sogar im Haushalt verwendet werden kann. Doch wie nutzt man Kokosöl optimal?
Varianten von…
Es ist ein vielseitiges Naturprodukt, das nicht nur in der Küche, sondern auch in der Körperpflege, Medizin & sogar im Haushalt verwendet werden kann. Doch wie nutzt man Kokosöl optimal?
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Angst ist eine der ursprünglichsten menschlichen Emotionen. Sie dient als Warnsystem, das uns vor Gefahren schützen soll. Doch in der modernen Welt zeigt sich Angst oft in Formen, die weniger mit echten Bedrohungen als mit unseren inneren Konflikten & unbewussten Glaubenssätzen zu tun haben.
Angst ist kein Problem, das überwunden werden muss, sondern ein Signal. Es zeigt an, dass etwas Aufmerksamkeit verlangt. Die Ursachen von Angstzuständen liegen oft in tiefsitzenden Glaubensmustern, die von Unsicherheit, Selbstzweifeln oder einem Gefühl des Kontrollverlusts geprägt sind.
Angst ist der Widerstand gegen das, was ist & die Weigerung, den Moment zu akzeptieren.
Angst zeigt uns, wo wir feststecken & was wir loslassen müssen, um weiterzugehen. Wenn wir Angst als Hindernis sehen, verharren wir in einem Kampfmodus. Doch wenn wir sie als Hilfe akzeptieren, können wir lernen:
❓ Was will meine Angst mir sagen?
❓ Welches Bedürfnis wird durch sie verdrängt?
❓ Welche Kraft könnte hinter der Angst verborgen sein?
Kreative Lösungen für den Umgang mit Angst
1⃣ Die Sprache der Angst entschlüsseln
Angst hat oft eine Botschaft, die wir übersehen. Schreiben Sie Ihre Ängste auf, stellen Sie ihnen Fragen:
❓ „Was versuchst du, mir zu zeigen?“
❓ „Welches ungelöste Thema in meinem Leben repräsentierst du?“
2⃣ Kreativer Ausdruck als Ventil
Künstlerische Aktivitäten wie Malen, Schreiben, Tanzen oder Musizieren können helfen, die Energie der Angst in etwas Produktives zu verwandeln. Der kreative Prozess erlaubt uns, Emotionen auszudrücken, ohne sie zu analysieren oder zu bewerten.
3⃣ Präsenz üben: Von der Angst zur Achtsamkeit
Angst lebt in der Zukunft – in den „Was wäre, wenn“-Szenarien unseres Verstandes. Achtsamkeitsübungen wie Meditation bringen uns zurück ins Hier & Jetzt: „Nur im Moment gibt es keine Angst.“
4⃣ Veränderung durch Perspektivwechsel
Angst kann auch eine Aufforderung sein, neue Perspektiven einzunehmen. Fragen Sie sich:
❓ „Wie würde ich diese Situation sehen, wenn ich sie durch die Augen meines Zukunfts-Ich betrachte?“
❓ „Was würde ich tun, wenn ich keine Angst hätte?“
Angst ist kein Feind, sondern ein Teil von uns. Sie möchte uns nicht lähmen, sondern wachrütteln. Wenn wir lernen, ihr zuzuhören, ohne uns von ihr beherrschen zu lassen, können wir sie in eine kreative Kraft verwandeln.
Positive Wirkungen von Ashwagandha bei Stress & Angstzustände:
Kann helfen, Stresshormone zu reduzieren & Angstsymptome zu lindern.
● Kann die Schlafqualität verbessern.
● Studien deuten auf eine Verbesserung der Stimmung hin.
● Kann die Widerstandsfähigkeit gegenüber Stress erhöhen.
● Kann die Konzentration & das Gedächtnis verbessern.
● Kann die körperliche Leistungsfähigkeit steigern.
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❓ Was will meine Angst mir sagen?
❓ Welches Bedürfnis wird durch sie verdrängt?
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Angst hat oft eine Botschaft, die wir übersehen. Schreiben Sie Ihre Ängste auf, stellen Sie ihnen Fragen:
❓ „Was versuchst du, mir zu zeigen?“
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Angst lebt in der Zukunft – in den „Was wäre, wenn“-Szenarien unseres Verstandes. Achtsamkeitsübungen wie Meditation bringen uns zurück ins Hier & Jetzt: „Nur im Moment gibt es keine Angst.“
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❓ „Was würde ich tun, wenn ich keine Angst hätte?“
Angst ist kein Feind, sondern ein Teil von uns. Sie möchte uns nicht lähmen, sondern wachrütteln. Wenn wir lernen, ihr zuzuhören, ohne uns von ihr beherrschen zu lassen, können wir sie in eine kreative Kraft verwandeln.
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👀 Ein Blick auf die Macht des Gehorsams
Die Arbeit „Behavioral Study of Obedience“ von Stanley Milgram (1963) gehört zu den einflussreichsten Studien der Sozialpsychologie. Sie beleuchtet die Frage, wie weit Menschen gehen würden, um Anweisungen einer Autoritätsperson Folge zu leisten, selbst wenn dies bedeutete, anderen Schaden zuzufügen?
Das Experiment, das ursprünglich entwickelt wurde, um die Mechanismen hinter den Gräueltaten des Zweiten Weltkriegs zu verstehen, deckte beunruhigende Aspekte menschlichen Gehorsams auf.
⚗ Das Experiment: Struktur & Ablauf
Milgram führte sein Experiment an der Yale University durch & rekrutierte 40 männliche Teilnehmer im Alter von 20-50 Jahren. Sie wurden unter dem Vorwand angeworben, an einer Studie über „Lernen & Gedächtnis“ teilzunehmen. Die Probanden erhielten eine Aufwandsentschädigung & wurden in die Rollen „Lehrer“ & „Schüler“ eingeteilt – wobei der „Schüler“ stets ein Komplize des Versuchsleiters war.
👨🏫 Die Aufgabe:
Der „Lehrer“ sollte dem „Schüler“ bei jeder falschen Antwort auf eine gestellte Frage einen elektrischen Schock verabreichen, dessen Intensität schrittweise erhöht wurde (15 Volt-450 Volt).
⚡ Die Inszenierung:
Obwohl keine echten Schocks verabreicht wurden, täuschte der Schüler Schmerzen vor, indem er stöhnte, schrie & schließlich verstummte – eine klare Simulation physischer & psychischer Qual.
👨🔬 Die Autorität:
Ein in einem Laborkittel gekleideter Versuchsleiter forderte den Lehrer auf, weiterzumachen, selbst wenn dieser zögerte oder moralische Bedenken äußerte.
Die Ergebnisse waren schockierend:
65% der Teilnehmer gingen bis zur höchsten Spannung von 450 Volt, trotz sichtbarer Qualen des „Schülers“. Lediglich 35% verweigerten den Gehorsam vor diesem Punkt. Die Studie zeigte, dass Menschen unter Druck einer Autoritätsperson bereit sind, ihre moralischen Überzeugungen zu unterdrücken & Handlungen auszuführen, die sie sonst als inakzeptabel empfinden würden.
🗝 Schlüsselmechanismen des Gehorsams
⚠ Autorität & Legitimation:
Die Teilnehmer betrachteten den Versuchsleiter als Experten, dessen Anweisungen sie vertrauten. Die Institution Yale verstärkte diesen Eindruck.
⚠ Aufgabenteilung:
Die Teilnehmer sahen sich lediglich als ausführendes Organ & verschoben die Verantwortung für ihr Handeln auf die Autoritätsperson.
⚠ Graduelle Eskalation:
Die allmähliche Erhöhung der Schockintensität machte es leichter, Grenzen zu überschreiten, da jede Entscheidung nur eine kleine Abweichung von der vorherigen darstellte.
⚠ Psychologische Distanz:
Der „Lehrer“ konnte den „Schüler“ nicht direkt sehen, was die emotionale Verbindung & das Mitgefühl reduzierte.
Die Studie rief heftige Diskussionen hervor & brachte die Frage nach der ethischen Verantwortung in der Forschung auf. Kritiker warfen Milgram vor, seine Teilnehmer starkem emotionalem Stress auszusetzen, da viele von ihnen nach dem Experiment Scham & Schuldgefühle empfanden. Das führte zur Einführung strengerer ethischer Richtlinien in der Psychologie, insbesondere zur informierten Einwilligung & Nachbetreuung.
Milgrams Studie bleibt bis heute aktuell, da sie grundlegende Erkenntnisse über menschliches Verhalten in Hierarchien liefert. Sie verdeutlicht, wie soziale Strukturen & Autoritätssysteme Missbrauch begünstigen können, sei es in totalitären Regimen, militärischen Kontexten oder Organisationen. Der Gehorsam gegenüber Autoritätspersonen wird dabei als ein universelles Phänomen verstanden, das in unterschiedlichsten Kulturen beobachtet werden kann.
🔖 Stanley Milgram (1963): Behavioral Study of Obedience
Die Originalstudie von Stanley Milgram aus dem Jahr 1963 mit dem Titel "Behavioral Study of Obedience" wurde im "Journal of Abnormal & Social Psychology" veröffentlicht. Sie ist unter der DOI 10.1037/h0040525 zu finden.
Eine frei zugängliche PDF-Version der Studie ist hier verfügbar:
📥 Behavioral Study of Obedience - Le Demenze in Medicina Generale
Ein bekanntes Werk, das Milgrams Studie behandelt, ist:
📚 "Gehorsam gegenüber Autorität: Eine experimentelle Sicht"
Die Arbeit „Behavioral Study of Obedience“ von Stanley Milgram (1963) gehört zu den einflussreichsten Studien der Sozialpsychologie. Sie beleuchtet die Frage, wie weit Menschen gehen würden, um Anweisungen einer Autoritätsperson Folge zu leisten, selbst wenn dies bedeutete, anderen Schaden zuzufügen?
Das Experiment, das ursprünglich entwickelt wurde, um die Mechanismen hinter den Gräueltaten des Zweiten Weltkriegs zu verstehen, deckte beunruhigende Aspekte menschlichen Gehorsams auf.
Milgram führte sein Experiment an der Yale University durch & rekrutierte 40 männliche Teilnehmer im Alter von 20-50 Jahren. Sie wurden unter dem Vorwand angeworben, an einer Studie über „Lernen & Gedächtnis“ teilzunehmen. Die Probanden erhielten eine Aufwandsentschädigung & wurden in die Rollen „Lehrer“ & „Schüler“ eingeteilt – wobei der „Schüler“ stets ein Komplize des Versuchsleiters war.
👨🏫 Die Aufgabe:
Der „Lehrer“ sollte dem „Schüler“ bei jeder falschen Antwort auf eine gestellte Frage einen elektrischen Schock verabreichen, dessen Intensität schrittweise erhöht wurde (15 Volt-450 Volt).
⚡ Die Inszenierung:
Obwohl keine echten Schocks verabreicht wurden, täuschte der Schüler Schmerzen vor, indem er stöhnte, schrie & schließlich verstummte – eine klare Simulation physischer & psychischer Qual.
👨🔬 Die Autorität:
Ein in einem Laborkittel gekleideter Versuchsleiter forderte den Lehrer auf, weiterzumachen, selbst wenn dieser zögerte oder moralische Bedenken äußerte.
Die Ergebnisse waren schockierend:
65% der Teilnehmer gingen bis zur höchsten Spannung von 450 Volt, trotz sichtbarer Qualen des „Schülers“. Lediglich 35% verweigerten den Gehorsam vor diesem Punkt. Die Studie zeigte, dass Menschen unter Druck einer Autoritätsperson bereit sind, ihre moralischen Überzeugungen zu unterdrücken & Handlungen auszuführen, die sie sonst als inakzeptabel empfinden würden.
🗝 Schlüsselmechanismen des Gehorsams
⚠ Autorität & Legitimation:
Die Teilnehmer betrachteten den Versuchsleiter als Experten, dessen Anweisungen sie vertrauten. Die Institution Yale verstärkte diesen Eindruck.
⚠ Aufgabenteilung:
Die Teilnehmer sahen sich lediglich als ausführendes Organ & verschoben die Verantwortung für ihr Handeln auf die Autoritätsperson.
⚠ Graduelle Eskalation:
Die allmähliche Erhöhung der Schockintensität machte es leichter, Grenzen zu überschreiten, da jede Entscheidung nur eine kleine Abweichung von der vorherigen darstellte.
⚠ Psychologische Distanz:
Der „Lehrer“ konnte den „Schüler“ nicht direkt sehen, was die emotionale Verbindung & das Mitgefühl reduzierte.
Die Studie rief heftige Diskussionen hervor & brachte die Frage nach der ethischen Verantwortung in der Forschung auf. Kritiker warfen Milgram vor, seine Teilnehmer starkem emotionalem Stress auszusetzen, da viele von ihnen nach dem Experiment Scham & Schuldgefühle empfanden. Das führte zur Einführung strengerer ethischer Richtlinien in der Psychologie, insbesondere zur informierten Einwilligung & Nachbetreuung.
Milgrams Studie bleibt bis heute aktuell, da sie grundlegende Erkenntnisse über menschliches Verhalten in Hierarchien liefert. Sie verdeutlicht, wie soziale Strukturen & Autoritätssysteme Missbrauch begünstigen können, sei es in totalitären Regimen, militärischen Kontexten oder Organisationen. Der Gehorsam gegenüber Autoritätspersonen wird dabei als ein universelles Phänomen verstanden, das in unterschiedlichsten Kulturen beobachtet werden kann.
🔖 Stanley Milgram (1963): Behavioral Study of Obedience
Die Originalstudie von Stanley Milgram aus dem Jahr 1963 mit dem Titel "Behavioral Study of Obedience" wurde im "Journal of Abnormal & Social Psychology" veröffentlicht. Sie ist unter der DOI 10.1037/h0040525 zu finden.
Eine frei zugängliche PDF-Version der Studie ist hier verfügbar:
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Ein bekanntes Werk, das Milgrams Studie behandelt, ist:
📚 "Gehorsam gegenüber Autorität: Eine experimentelle Sicht"
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Vitamin D ist ein wichtiges Vitamin, das im Idealfall mit Hilfe des Sonnenlichts in der Haut gebildet wird. Im Winter ist dies in Mittel- & Nordeuropa begrenzt möglich, so dass die Wintermonate in Sachen Vitamin D als kritisch gelten, weil sich in dieser Jahreszeit bei vielen Menschen ein Vitamin-D-Mangel einstellt. Da Vitamin D nicht nur für die Knochengesundheit wichtig ist, sondern auch für das Immunsystem & viele andere Körperfunktionen, sollte ein Mangel unbedingt vermieden werden.
Bekannt ist, dass Vitamin D andere Vitalstoffe benötigt, um gut wirken zu können, etwa Magnesium. Offenbar gehört auch Bor zu den Helfern des Vitamin D. Denn der Stoff kann den Vitamin-D-Spiegel heben, da er die Bioverfügbarkeit & auch die Halbwertszeit von Vitamin D erhöhen kann, u. a. indem er ein Enzym hemmt, das Vitamin D abbauen würde.
🔖 In einer Studie mit Männern & Frauen mittleren Alters konnte die 49-tägige Gabe von täglich 3 mg Borax nach einer zweimonatigen borarmen Ernährung den Vitamin-D-Spiegel um 39 % steigen lassen.
🔖 In einer weiteren Untersuchung erhielten Personen, die einen Vitamin-D-Mangel hatten, 60 Tage lang täglich 6 mg Calciumfructoborat, eine Verbindung, die natürlicherweise in Früchten vorkommt. Man begann im Oktober, also zu einer Jahreszeit, in der man im Allgemeinen mit einer Verschlechterung des Vitamin-D-Spiegels rechnet. Dank der Einnahme des Präparats stieg der Vitamin-D-Spiegel sogar um 20 %.
Die maximalen Aufnahmemengen
Die Angaben zu den maximalen Aufnahmemengen sind nicht sehr einheitlich.
0,2-0,4 mg des Spurenelements pro Kilogramm Körpergewicht, ein Leben lang, ohne Nebenwirkungen befürchten zu müssen. Das wären jedoch 24 mg Bor bei einer 60-kg-schweren Person. Mit Lebensmitteln wird man nun kaum mehr als 15 mg aufnehmen können, so dass dann noch fast 10 mg für Nahrungsergänzungen frei wären.
🔹 1-3 Jahre: 3 mg
🔹 4-6 Jahre: 4 mg
🔹 7-10 Jahre: 5 mg
🔹 11-14 Jahre: 7 mg
🔹 15-17 Jahre: 9 mg
🔹 Erwachsene (auch Schwangere & Stillende): 10 mg
Diese Mengen beziehen sich auf die addierten Mengen aus Lebensmitteln & Nahrungsergänzungsmitteln. Sie sehen an den Zahlen der meisten Behörden, dass Panik vor einer Überdosis unnötig ist.
Mehr über Borax:
📚 Das Nahrungsmittel Dossier: "Die Borax-Verschwörung", von Walter Last
📔 Borax für Anfänger: Bor, ein verbotenes Heilmittel?
🔎 Bor/Borax/Tinkal/Boron
🔎 Lebensmittel mit Borax
🔎 Ist der Verkauf von Borax verboten?
🔎 Hat Borax Nebenwirkungen?
⚠ 48 Quellen & Studien
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"Bor wird im ganzen Körper verteilt gespeichert. Die höchste Konzentration findet sich in den Nebenschilddrüsen, gefolgt von Knochen & Zahnschmelz. Für gesunde Knochen & Gelenke ist Bor unverzichtbar.
Durch seine Wirkung auf die Nebenschilddrüsen regelt…
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🌻 Die antibakterielle & antivirale Wirkung von Propolis ist ein faszinierendes & vielversprechendes Merkmal dieses Naturprodukts, das seit Jahrhunderten in der traditionellen Medizin verwendet wird.
🐝 Propolis, das von Bienen aus pflanzlichen Harzen hergestellt wird, ist reich an bioaktiven Verbindungen wie Flavonoiden, Phenolsäuren, ätherischen Ölen & Enzymen, die eine Vielzahl von gesundheitlichen Vorteilen bieten.
🔋 Die antibakterielle Wirkung von Propolis beruht auf seiner Fähigkeit, das Wachstum & die Vermehrung von Bakterien zu reduzieren oder sogar ganz zu hemmen. Viele Studien haben mittlerweile gezeigt, dass Propolis gegen eine Vielzahl von pathogenen Bakterien wirksam ist, einschließlich Staphylococcus aureus, Escherichia coli, Streptococcus mutans & anderen. Diese Bakterien können verschiedene Krankheiten & Infektionen verursachen, von leichten Hautinfektionen bis hin zu schwerwiegenden Erkrankungen wie Lungenentzündung & Sepsis.
♻ Darüber hinaus besitzt Propolis auch antivirale Eigenschaften, die es wirksam gegen verschiedene Arten von Viren machen können. Es kann das Eindringen von Viren in die Wirtszellen verhindern, die Vermehrung von Viren hemmen & die Ausbreitung von Virusinfektionen im Körper bekämpfen. Dies macht Propolis zu einem vielversprechenden Mittel zur Bekämpfung von Viruserkrankungen wie der Grippe, Erkältungen, Herpes & anderen.
Propolis & Manuka-Honig als naturheilkundliche Unterstützung
🦀 Krebs
Manuka-Honig: Wegen seiner wundheilenden & antiseptischen Eigenschaften wird Manuka-Honig bei der Pflege von Wunden & bei Hautpflege während Chemotherapie angewendet, um Infektionen zu verhindern & die Heilung zu fördern.
🍭 Diabetes
Manuka-Honig: Trotz seines hohen Zuckergehalts hat Manuka-Honig einen niedrigen glykämischen Index & kann in kleinen Mengen als Zuckerersatz bei Diabetes genutzt werden. Außerdem wirkt er heilend bei diabetischen Fußwunden.
🩺 Meningitis
Manuka-Honig: Wegen der potenten antimikrobiellen Eigenschaften kann Manuka-Honig zur Wundpflege verwendet werden.
🦠 Virale Hautinfektionen (Herpes simplex, Molluscum contagiosum, Warzen)
Propolis: Studien zeigen, dass Propolis antiviral wirkt & bei Herpes simplex helfen kann, indem es die Heilung beschleunigt & den Juckreiz lindert.
🔬 Pilzinfektionen (Mykosen: Tinea pedis, Candida, Nagelpilz)
Manuka-Honig: Auch Manuka-Honig zeigt antimykotische Effekte & kann helfen, die Pilzlast zu reduzieren & Symptome zu lindern.
💥 Lupus
Propolis: Aufgrund seiner immunmodulierenden Eigenschaften kann Propolis potenziell bei Lupus unterstützend wirken, indem es die Entzündungen lindert.
🥊 Rheumatoide Arthritis
Manuka-Honig: Während Manuka-Honig bei Gelenkbeschwerden seltener verwendet wird, kann er als Ergänzung zur entzündungshemmenden Ernährung eingesetzt werden.
⚠ Es ist wichtig zu beachten, dass die Wirksamkeit von Propolis von verschiedenen Faktoren abhängt, einschließlich der Qualität des Propolis-Extrakts & der Konzentration der bioaktiven Verbindungen. Deswegen bin ich dankbar dafür, das es Propolis von "bedrop" gibt:
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