Telegram Web
сегодня отсюда постим кстати
❤‍🔥64🥰147🙏4👌1
😢64😭18🤣136👀5❤‍🔥1👍1
доброе утро. кому обои на рабочи стол
66❤‍🔥26🔥7👀5👍1
Forwarded from hedgehogpt.ai
Ваш заказ прибыл
🌭38👌107🤣4
Forwarded from ВПН НА ТЕЛЕВИЗОР ФИЛИПС
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Как все было на самом деле
💔31🫡11🤬4
🔥40😇12😁52❤‍🔥1👍1😭1👀1
Достопримечательность
69😁16🔥3❤‍🔥1👍1
Forwarded from Yuri M.
Твои действия?
🥰66🍓14😱5💊2❤‍🔥1
для начала отпускаю жертвенного козла
🦄30👍3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Про условия работы в Арктике.

Ещё на материке во время устройства в трест я получил направление на медкомиссию: код 11.3 "Работы в условиях крайнего севера.." Это осмотр базовым набором врачей-специалистов, анализы и фгдс. Ещё подлечил все зубы, набрал с собою витаминов и даже йогуртовых заквасок. Условия Арктики не прощают хронических заболеваний, и если что есть - здесь сразу усугубится, и вот почему..

В первые два дня я ощутил явную гипоксию. Я пошёл в столовую и на подъеме в горку словил ощущение нахождения в высокогорье. Ну скажем 2500 метров над уровнем моря на Кавказе. Без нагрузки не поймешь, а с нагрузкой быстрым шагом почувствовал. Беглый поиск в интернете не дал конкретных цифр на Шпицберген по кислороду, но часто упоминается гипоксия в Арктике вызванная косвенными признаками(подробнее в комментарии).

Одно ясно, что лучше тут не болеть. Сейчас в горку я уже привык ходить, адаптировался. Также довольно резво играл недавно в волейбол и работал в гараже. Аппетит, бешенный, а ведь дома нагрузки были раза в 3 выше, наверное, растет количество лёгочных капилляров :)

Посмотрим, что будет дальше при работе на высоте в сухом климате ледников и низких температур.

Сейчас на улице тепло, окно у меня в номере на микропроветривании, но всё равно не высыпаешься так же как дома в Умбе.

Такие вот дела. Дайте воздуха, да погуще!

#волнушка78
🔥781610😍9🤯1
всех причастных -- с праздником!

🎉
🎉68❤‍🔥232👍1
Forwarded from ΛRƬΣM
Васюганские вперёд!
👍38🎉112
топ три лучших болот прямо сейчас 👇
🤔20
Forwarded from Dimitri
Воронье болото в 100 км от Мск по новориге.

А есть сообщества любителей болот в фб и в вк?
❤‍🔥5020
😢51🫡2❤‍🔥1👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
вас тоже бесит когда лобовуха в инее по утрам
🔥24👍10😁8
кто что находил интересное среди принесённого прибоем
👍55❤‍🔥12🏆65
Forwarded from 𝐁𝐢𝐠 𝐌𝐮𝐳𝐳𝐲
За такой меч и сразиться можно
👍221
2025/07/13 20:24:55
Back to Top
HTML Embed Code: