Наверно, не сложно будет догадаться, в какой момент стало уже сложно выполнять этот ежемесячный квест 😂
Минутка интеллектуального юмора или итоги этого года 😂
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Год какой он и есть 🤪
честный, живой, настоящий))
честный, живой, настоящий))
Happy Capybara Year! 💊
Всем желаем жизни в радость!✨
На фото это мы ближе к полуночи… салюты и петарды не способствовали никакому сну и мы ушли в гости, уснули уже за час, когда хлопки начали стихать🥲
В прошлом году это как-то легче перенеслось, штож..
• • •
В планах на праздники у нас принять гостей, самим сходить в гости, устроить традиционные посиделки с настолками,пересмотреть Гарри Поттера , много гулять и вкусно есть!
И, конечно, подумать над более глобальными планами 😅 расписать цели на год, собрать доску визуализаций🧡
Всем желаем жизни в радость!
На фото это мы ближе к полуночи… салюты и петарды не способствовали никакому сну и мы ушли в гости, уснули уже за час, когда хлопки начали стихать
В прошлом году это как-то легче перенеслось, штож..
• • •
В планах на праздники у нас принять гостей, самим сходить в гости, устроить традиционные посиделки с настолками,
И, конечно, подумать над более глобальными планами 😅 расписать цели на год, собрать доску визуализаций
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Вчера мне впервые захотелось ударить ребёнка…
Вчера с Гарри ходили в игровой центр. Ему очень понравилось играть с толокаром, возил эту машинку, кружил по площадке; я была всегда рядом, чтобы подстраховать его, ведь он только учится ходить.
И тут к нам подбежал мальчик лет 3-4, без взрослых. Он сел в эту машинку и попытался увести её. Я спокойно объяснила ему, что сейчас мы с Гарри играем, и предложила подождать. Но мальчик начал спорить, что машинка его, пытался укатить, говорил: "Нет, я первый, я хочу кататься!".
Я продолжала удерживать машинку и объяснять, что мы первые подошли, и что он сможет поиграть, когда мы закончим. Но он оказался настойчивым, брыкался и не собирался отступать. Одной рукой я держала Гарри, чтобы он не упал, другой — машинку. В итоге сдалась, сказала мальчику, что он очень плохо себя ведет и у него никогда не будет друзей, отпустила машинку.
После этого я долго не могла отпустить чувство, что поступила неправильно. Как будто предала своего малыша, не защитила его желание играть с той самой машинкой.
И теперь у меня несколько вопросов, которые не дают покоя:
🔴 Как правильно действовать в таких ситуациях, когда другой ребенок настойчиво пытается "отобрать" игрушку?
🔴 Стоит ли уступать, чтобы избежать конфликта, или важно до конца отстаивать интересы своего ребенка?
🔴 Где, в конце концов, были родители этого мальчика? В правилах центра сказано, что дети младше 6 лет должны быть в сопровождении взрослых.
🔴 И как объяснить своему малышу (хотя Гарри еще совсем маленький), что в жизни бывают такие моменты?
Мне хочется найти баланс: с одной стороны, я хочу быть мамой, которая защищает своего ребенка, а с другой — не хочу учить его жестко добиваться своего любой ценой.
Мамы, как вы справляетесь с такими ситуациями? Буду благодарна за ваши советы и истории.
Вчера с Гарри ходили в игровой центр. Ему очень понравилось играть с толокаром, возил эту машинку, кружил по площадке; я была всегда рядом, чтобы подстраховать его, ведь он только учится ходить.
И тут к нам подбежал мальчик лет 3-4, без взрослых. Он сел в эту машинку и попытался увести её. Я спокойно объяснила ему, что сейчас мы с Гарри играем, и предложила подождать. Но мальчик начал спорить, что машинка его, пытался укатить, говорил: "Нет, я первый, я хочу кататься!".
Я продолжала удерживать машинку и объяснять, что мы первые подошли, и что он сможет поиграть, когда мы закончим. Но он оказался настойчивым, брыкался и не собирался отступать. Одной рукой я держала Гарри, чтобы он не упал, другой — машинку. В итоге сдалась, сказала мальчику, что он очень плохо себя ведет и у него никогда не будет друзей, отпустила машинку.
После этого я долго не могла отпустить чувство, что поступила неправильно. Как будто предала своего малыша, не защитила его желание играть с той самой машинкой.
И теперь у меня несколько вопросов, которые не дают покоя:
Мне хочется найти баланс: с одной стороны, я хочу быть мамой, которая защищает своего ребенка, а с другой — не хочу учить его жестко добиваться своего любой ценой.
Мамы, как вы справляетесь с такими ситуациями? Буду благодарна за ваши советы и истории.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Берём пример с Гарри и зажигаем танцами в этом году! 🪩 🏃
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
История одного вечера 💫
Закинула продукты в корзину на доставку из Вкусвилла, пока муж укладывал сына. Потом мы поменялись: я пошла к малышу, а муж остался ждать доставку. Выхожу из спальни — муж стоит у двери, как на посту, ждёт курьера. Спрашиваю: «Он ещё не пришёл?!» Уже прилично времени прошло. Открываю приложение, а там… корзина всё ещё не оформлена! Я просто забыла нажать «заказать» 🤦🏼♀️
Ну, заказали, ждём дальше. Минут через пять звонит сборщик: «Зубочисток нет». А я так хотела канапе сделать, а дома вообще ничего подходящего — ни шпажек, ни зубочисток. Ну, думаю, ладно, обойдёмся.
Приезжает курьер, начинаю разбирать пакеты, и вдруг вижу: в пакете конвертик из кафе-пекарни. Открываю, а там… зубочистки! 😂 Спасибо этой доброй женщине, не пожалела 😅 вроде какая-то мелочь, а так радостно и добро на душе))
Вкусвилл вообще радовал нас весь декабрь. То мандарины подарят, то морс, то чак-чак. Если мы у них ещё 🍋 выиграем, я им в любви признаюсь! 😂
Закинула продукты в корзину на доставку из Вкусвилла, пока муж укладывал сына. Потом мы поменялись: я пошла к малышу, а муж остался ждать доставку. Выхожу из спальни — муж стоит у двери, как на посту, ждёт курьера. Спрашиваю: «Он ещё не пришёл?!» Уже прилично времени прошло. Открываю приложение, а там… корзина всё ещё не оформлена! Я просто забыла нажать «заказать» 🤦🏼♀️
Ну, заказали, ждём дальше. Минут через пять звонит сборщик: «Зубочисток нет». А я так хотела канапе сделать, а дома вообще ничего подходящего — ни шпажек, ни зубочисток. Ну, думаю, ладно, обойдёмся.
Приезжает курьер, начинаю разбирать пакеты, и вдруг вижу: в пакете конвертик из кафе-пекарни. Открываю, а там… зубочистки! 😂 Спасибо этой доброй женщине, не пожалела 😅 вроде какая-то мелочь, а так радостно и добро на душе))
Вкусвилл вообще радовал нас весь декабрь. То мандарины подарят, то морс, то чак-чак. Если мы у них ещё 🍋 выиграем, я им в любви признаюсь! 😂
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Гарри и его первая встреча с горшком
Вчера были в гостях, и Гарри, как всегда, исследовал всё вокруг. Ползал, трогал всё, что можно и нельзя. В какой-то момент обнаружил горшок. Заинтересовался, покрутил, повертел, а потом… поставил на место и сел!
Мы с мужем были в шоке, потому что горшка у нас дома пока нет, и никто его не учил. Единственное, что мы показывали, — книжку, где написано, что детки, когда хотят писать или какать, садятся на горшок. И всё. Неужели он всё понял и смог соотнести картинку с реальным предметом? Или это просто совпадение? 😅😂
Теперь задумались: может, уже пора купить горшок? Хотя я планировала начинать только с 1,5 лет. Но, похоже, Гарри сам решает, когда и что пора!
Вчера были в гостях, и Гарри, как всегда, исследовал всё вокруг. Ползал, трогал всё, что можно и нельзя. В какой-то момент обнаружил горшок. Заинтересовался, покрутил, повертел, а потом… поставил на место и сел!
Мы с мужем были в шоке, потому что горшка у нас дома пока нет, и никто его не учил. Единственное, что мы показывали, — книжку, где написано, что детки, когда хотят писать или какать, садятся на горшок. И всё. Неужели он всё понял и смог соотнести картинку с реальным предметом? Или это просто совпадение? 😅😂
Теперь задумались: может, уже пора купить горшок? Хотя я планировала начинать только с 1,5 лет. Но, похоже, Гарри сам решает, когда и что пора!
Поговорим о дружбе?
Что для вас значит это слово?
Для меня дружба всегда была чем-то важным. Но с годами её смысл изменился. Сейчас могу назвать своим самым близким другом только одного человека — мужа. Это тот, с кем я могу говорить обо всём и даже молчать, но при этом буду услышанной. Мы можем спорить, не соглашаться, но всегда остаёмся рядом, уважая друг друга. Потому что в основе наших отношений — доверие и общая цель.
Но есть моменты, когда хочется обсудить что-то, что поймёт только человек моего пола. Тонкие, едва уловимые переживания или мысли, которые сложно объяснить словами. Мужчина, каким бы внимательным он ни был, просто не может этого понять в силу своей природы. В такие моменты чувствую лёгкую грусть. Не оттого, что что-то не так, а оттого, что не с кем разделить эту часть себя.
Что касается дружбы за пределами семьи, то здесь всё не так просто. У меня нет вот тех самых подруг, с которыми можно говорить обо всём на свете, как в юности. Хотя в разговоре я иногда использую слово «подружка» — но это больше как словесный оборот, нежели в прямом смысле. Большинство связей сейчас — это приятельские отношения, которые строятся на общих интересах: материнство, танцы, работа и т.д. Они приносят радость и вдохновение, но редко перерастают в нечто большее. Когда общий интерес угасает, и общение постепенно сходит на нет.
Иногда меня восхищает чей-то взгляд на жизнь, энергия или увлечения. Но если человек меняется, я задаюсь вопросом: а что нас теперь связывает? Если ничего, наши пути расходятся. И это нормально. Люди приходят в нашу жизнь и уходят, оставляя после себя опыт и воспоминания.
Наверное, с возрастом дружба становится чем-то более осознанным. Она требует не только времени, но и эмоциональной отдачи, которой у многих из нас просто не хватает. Это не плохо и не хорошо, это просто факт.
А как у вас с дружбой? Есть ли люди, которые остаются рядом на протяжении лет, несмотря ни на что? Или вы тоже замечаете, как меняется круг общения вместе с вами?
Что для вас значит это слово?
Для меня дружба всегда была чем-то важным. Но с годами её смысл изменился. Сейчас могу назвать своим самым близким другом только одного человека — мужа. Это тот, с кем я могу говорить обо всём и даже молчать, но при этом буду услышанной. Мы можем спорить, не соглашаться, но всегда остаёмся рядом, уважая друг друга. Потому что в основе наших отношений — доверие и общая цель.
Но есть моменты, когда хочется обсудить что-то, что поймёт только человек моего пола. Тонкие, едва уловимые переживания или мысли, которые сложно объяснить словами. Мужчина, каким бы внимательным он ни был, просто не может этого понять в силу своей природы. В такие моменты чувствую лёгкую грусть. Не оттого, что что-то не так, а оттого, что не с кем разделить эту часть себя.
Что касается дружбы за пределами семьи, то здесь всё не так просто. У меня нет вот тех самых подруг, с которыми можно говорить обо всём на свете, как в юности. Хотя в разговоре я иногда использую слово «подружка» — но это больше как словесный оборот, нежели в прямом смысле. Большинство связей сейчас — это приятельские отношения, которые строятся на общих интересах: материнство, танцы, работа и т.д. Они приносят радость и вдохновение, но редко перерастают в нечто большее. Когда общий интерес угасает, и общение постепенно сходит на нет.
Иногда меня восхищает чей-то взгляд на жизнь, энергия или увлечения. Но если человек меняется, я задаюсь вопросом: а что нас теперь связывает? Если ничего, наши пути расходятся. И это нормально. Люди приходят в нашу жизнь и уходят, оставляя после себя опыт и воспоминания.
Наверное, с возрастом дружба становится чем-то более осознанным. Она требует не только времени, но и эмоциональной отдачи, которой у многих из нас просто не хватает. Это не плохо и не хорошо, это просто факт.
А как у вас с дружбой? Есть ли люди, которые остаются рядом на протяжении лет, несмотря ни на что? Или вы тоже замечаете, как меняется круг общения вместе с вами?
Лёгкое материнство: что это и с чего начать?
Для меня лёгкое материнство — это не про отсутствие сложностей, а про гармонию. Когда даже в хаосе первых лет жизни с малышом есть ощущение, что ты держишь всё под контролем, а не наоборот.
В чём секрет?
Основа лёгкого материнства — это налаженная рутина. Не строгий режим по часам, а закономерность действий, которые упрощают жизнь.
Но рутина с ребёнком — это не что-то статичное. Она постоянно меняется, особенно в первый год. Сброс снов, введение прикорма, смена активностей - ну как минимум эти вещи уже значительно влияют на выстроение этого «режима».
Поэтому, ребёнок в семье — это про гибкость. Мы подстраиваемся под ребёнка, ребёнок учится подстраиваться под нас.
Например, для меня налаженная рутина сейчас - это про порядок, готовку и физическую активность. Это основание, база, это как «белый холст», на который можно уже наносить свои «краски»: хобби, проекты, встречи и тд.
Так создается ощущение, что мы живём в балансе, а не выживаем.
Важно помнить:
Не боятся экспериментировать 😅 То, что идеально работало вчера, может перестать подходить завтра)) надо быть готовым адаптироваться и сохранять спокойствие☺️
Для меня лёгкое материнство — это не про отсутствие сложностей, а про гармонию. Когда даже в хаосе первых лет жизни с малышом есть ощущение, что ты держишь всё под контролем, а не наоборот.
В чём секрет?
Основа лёгкого материнства — это налаженная рутина. Не строгий режим по часам, а закономерность действий, которые упрощают жизнь.
Но рутина с ребёнком — это не что-то статичное. Она постоянно меняется, особенно в первый год. Сброс снов, введение прикорма, смена активностей - ну как минимум эти вещи уже значительно влияют на выстроение этого «режима».
Поэтому, ребёнок в семье — это про гибкость. Мы подстраиваемся под ребёнка, ребёнок учится подстраиваться под нас.
Например, для меня налаженная рутина сейчас - это про порядок, готовку и физическую активность. Это основание, база, это как «белый холст», на который можно уже наносить свои «краски»: хобби, проекты, встречи и тд.
Так создается ощущение, что мы живём в балансе, а не выживаем.
Важно помнить:
Не боятся экспериментировать 😅 То, что идеально работало вчера, может перестать подходить завтра)) надо быть готовым адаптироваться и сохранять спокойствие
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Изменение режима к году
Первый год жизни ребёнка — это время постоянных изменений. Кажется, только успели привыкнуть к одному распорядку, как всё снова меняется. В этом и есть особенность рутины с малышом: она гибкая и подстраивается под потребности.
Режим Гарри в1⃣ год:
🟢 09:00–09:30 — подъём
🟢 10:00 — завтрак
🟢 13:00 — обед
🟢 13:30–15:30/16:00 дневной сон
🟢 16:00 — перекус
🟢 18:00 — ужин
🟢 20:30 — перекус
🟢 21:00–22:00 — уход в ночной сон
Сейчас этот распорядок - наша основа, вокруг которого выстраиваем свои дела (но и он тоже не статичен, подстраиваемся под меняющиеся обстоятельства).
Первый год жизни ребёнка — это время постоянных изменений. Кажется, только успели привыкнуть к одному распорядку, как всё снова меняется. В этом и есть особенность рутины с малышом: она гибкая и подстраивается под потребности.
Режим Гарри в
Сейчас этот распорядок - наша основа, вокруг которого выстраиваем свои дела (но и он тоже не статичен, подстраиваемся под меняющиеся обстоятельства).
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
А что с моим режимом?
С началом нового года я решила немного перенастроить свой график, чтобы он соответствовал новым целям и задачам. Теперь в нём есть отдельное время для проектов и личных дел, чтобы не забывать про своё развитие (потому как одна из главных целей на этот год -«трудоустройство» 😅)
Разделила задачи по дням, чтобы не пытаться охватить всё сразу. Вот как это выглядит:
⭕️ Определённые дни я посвящаю определённым задачам: порядок, готовка, спорт, проекты или хобби.
⭕️ На каждую задачу я выделяю фиксированное время:
❣️ Порядок — максимум 30 минут. Например: заправить постель, загрузить посудомойку, протереть полы
❣️ Готовка — тоже максимум 30 минут)) Использую заморозки, чтобы ускорить процесс
❣️ Проекты — час вечером, когда муж занимается с ребёнком или малыш уже спит
❣️ Хобби — выделяю время в выходные: это мои "островки вдохновения"
Отступление от правил:
Часто слышу совет: "Делай бытовые дела с ребёнком, а время его сна используй для себя". Но здесь выбрала немножко другой подход: мой фокус зависит от приоритетов дня. Например:
⭕️ Если важно приготовить еду, а сын не хочет сам играть и требует больше внимания, —> я сделаю это во время сна ребёнка. Это займёт 30 минут, зато будет готово на два дня, без лишних нервов и отвлекающих факторов)
⭕️ На следующий день я уделю это время растяжке или другим личным делам.
Почему это работает?
Для меня порядок, готовка и физическая активность — это базис, на котором держится моё психоэмоциональное состояние. Они дают ощущение контроля и ресурса.
—————————
Дайте знать, откликается ли вам эта тема с режимом✍️
Может буду выкладывать фото из планера 🙃
С началом нового года я решила немного перенастроить свой график, чтобы он соответствовал новым целям и задачам. Теперь в нём есть отдельное время для проектов и личных дел, чтобы не забывать про своё развитие (потому как одна из главных целей на этот год -
Разделила задачи по дням, чтобы не пытаться охватить всё сразу. Вот как это выглядит:
Отступление от правил:
Часто слышу совет: "Делай бытовые дела с ребёнком, а время его сна используй для себя". Но здесь выбрала немножко другой подход: мой фокус зависит от приоритетов дня. Например:
Почему это работает?
Для меня порядок, готовка и физическая активность — это базис, на котором держится моё психоэмоциональное состояние. Они дают ощущение контроля и ресурса.
—————————
Дайте знать, откликается ли вам эта тема с режимом
Может буду выкладывать фото из планера 🙃
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Ramil’da Wine ✨ pinned «Лёгкое материнство: что это и с чего начать? Для меня лёгкое материнство — это не про отсутствие сложностей, а про гармонию. Когда даже в хаосе первых лет жизни с малышом есть ощущение, что ты держишь всё под контролем, а не наоборот. В чём секрет? Основа…»