This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🇮🇳🍌 #دسرِ_موزی(حلوایِ موزُ شیر) ۱۰ دقیقه ای
هندی ها🇮🇳باورایِ جالبی دارن، که علاوه بر گاو🐄، موز🍌هم مقدس هست
شیر ۱ و ۱/۲ پیمانه،شکر ۱/۳ پیمانه، پودرِ هِل ۱ ق چ، زعفران، کره ۵۰ گرم، آرد سفید ۱/۲ پیمانه، موز له شده ۲ عدد، گلاب ۱ ق س، پودرِ نارگیل ۲ ق س
این دسر هم گرم سرو میشه هم سرد!
🦋
⊰⃟𖠇࿐♥️👇کانالهای بیشتر┅────
https://www.tgoop.com/addlist/Biuah4Xvg7E0NDc0
هندی ها🇮🇳باورایِ جالبی دارن، که علاوه بر گاو🐄، موز🍌هم مقدس هست
شیر ۱ و ۱/۲ پیمانه،شکر ۱/۳ پیمانه، پودرِ هِل ۱ ق چ، زعفران، کره ۵۰ گرم، آرد سفید ۱/۲ پیمانه، موز له شده ۲ عدد، گلاب ۱ ق س، پودرِ نارگیل ۲ ق س
این دسر هم گرم سرو میشه هم سرد!
🦋
⊰⃟𖠇࿐♥️👇کانالهای بیشتر┅────
https://www.tgoop.com/addlist/Biuah4Xvg7E0NDc0
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
ایده برای #تزیین_سالاد و #دورچین_غذا 😍
سالاد شیک و ساده برای مهمونیت درست کن
✅ برای مدل گل گوجه هر چقدر برش های شما نازک تر باشه گل گوجه خیلی خوشگلتر میشه
✅چاقوتون حسابی تیز باشه
✅گوجه ای که انتخاب میکنید کاملا گرد و قرمز باشه
🦋
⊰⃟𖠇࿐♥️👇کانالهای بیشتر┅────
https://www.tgoop.com/addlist/Biuah4Xvg7E0NDc0
سالاد شیک و ساده برای مهمونیت درست کن
✅ برای مدل گل گوجه هر چقدر برش های شما نازک تر باشه گل گوجه خیلی خوشگلتر میشه
✅چاقوتون حسابی تیز باشه
✅گوجه ای که انتخاب میکنید کاملا گرد و قرمز باشه
🦋
⊰⃟𖠇࿐♥️👇کانالهای بیشتر┅────
https://www.tgoop.com/addlist/Biuah4Xvg7E0NDc0
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#ایده_صبحانه
خواص شیره انگور به خون‌سازی و تقویت سلامت عمومی بدن کمک کرده و برای افراد مبتلا به کم خونی بسیار مفید است. این شیره دارای ویتامین ب ۱۲ و آهن است که تاثیر بسیار مهمی در خون‌سازی و افزایش سطح گلبول قرمز بدن دارد.
شیره انگور یا دوشاب بسیار مقوی، مغذی و ضد نفخ است. شیره انگور حاوی ویتامین‌ها و مواد معدنی حیاتی ازجمله کلسیم، پتاسیم، منیزیوم، آهن و ویتامین‌های A، B، C برای تقویت سیستم ایمنی بدن بسیار مفید است. شیره انگور قند طبیعی زیادی دارد و این قند خیلی سریع در بدن حل‌شده و انرژی بدن را تأمین می‌کند، درنتیجه از دیگر خواص شیره انگور می‌توانیم به انرژی زا بودن آن اشاره کنیم.
خواص شیره انگور برای پوست بسیار زیاد است. مصرف شیره انگور موجب ترمیم بافت‌های آسیب دیده پوست و جلوگیری از پیری پوست می‌شود.
🦋
⊰⃟𖠇࿐♥️👇کانالهای بیشتر┅────
https://www.tgoop.com/addlist/Biuah4Xvg7E0NDc0
خواص شیره انگور به خون‌سازی و تقویت سلامت عمومی بدن کمک کرده و برای افراد مبتلا به کم خونی بسیار مفید است. این شیره دارای ویتامین ب ۱۲ و آهن است که تاثیر بسیار مهمی در خون‌سازی و افزایش سطح گلبول قرمز بدن دارد.
شیره انگور یا دوشاب بسیار مقوی، مغذی و ضد نفخ است. شیره انگور حاوی ویتامین‌ها و مواد معدنی حیاتی ازجمله کلسیم، پتاسیم، منیزیوم، آهن و ویتامین‌های A، B، C برای تقویت سیستم ایمنی بدن بسیار مفید است. شیره انگور قند طبیعی زیادی دارد و این قند خیلی سریع در بدن حل‌شده و انرژی بدن را تأمین می‌کند، درنتیجه از دیگر خواص شیره انگور می‌توانیم به انرژی زا بودن آن اشاره کنیم.
خواص شیره انگور برای پوست بسیار زیاد است. مصرف شیره انگور موجب ترمیم بافت‌های آسیب دیده پوست و جلوگیری از پیری پوست می‌شود.
🦋
⊰⃟𖠇࿐♥️👇کانالهای بیشتر┅────
https://www.tgoop.com/addlist/Biuah4Xvg7E0NDc0
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
ســلام
صبح جمعه تون زیبا و دلارام
روزتــون ســرشار از لبخنــد
روز تون بخیر ☕
🦋
⊰⃟𖠇࿐♥️👇کانالهای بیشتر┅────
https://www.tgoop.com/addlist/Biuah4Xvg7E0NDc0
صبح جمعه تون زیبا و دلارام
روزتــون ســرشار از لبخنــد
روز تون بخیر ☕
🦋
⊰⃟𖠇࿐♥️👇کانالهای بیشتر┅────
https://www.tgoop.com/addlist/Biuah4Xvg7E0NDc0
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#قورمه_سبزی
عطرش کل خونه رو برداشته 😋😌
مواد لازم برای ۴ نفر :👇👇
✅ پیاز قرمز بزرگ ۱ عدد یا ۲ عدد متوسط
✅ سبزی سرخ شده ۲۵۰ گرم
گوشت مغز ران گوسفند یا گوساله ۳۰۰ تا ۴۰۰ گرم
✅ لوبیا قرمز یا چیتی یا چشم بلبلی ۱۵۰ گرم
✅ استاک قلم رقیق شده با آب حدود ۵ تا ۶ لیوان
✅ شنبلیله خشک ۱ قاشق غذاخوری
✅ لیمو عمانی سیاه ۲عدد
✅ میتونید تعداد لیمو عمانی را کم کرده و به جای آن مقداری پرک لیمو عمانی جایگزین کنید
✅ نمک،فلفل سیاه ،زردچوبه به میزان لازم
✅ روغن به میزان لازم
پیاز ریز خورد کنید و سرخ کنید کمی که سبک شد گوشت و اضافه کنید وسرخ کنید ادویه رو اضافه کنید سبزی سرخ شده لوبیا رو اضافه کنید کمی با گوشت تفت بدید و آب و قلم اضافه کنید و مقداری آب سرد
زیر حرارت کم کنید تا خورشت جابیوفته یک ساعت آخر پرک لیمو یا لیمو عمانی اضافه کنید شنبلیله رو سرخ کنید ده دقیقه آخر پخت اضافه کنیدنمک هم اضافه کنید برای چاشنی میتونید کمی از آب لیموی تازه استفاده کنید
نوش جونتون 🥰
👈قرمه سبزی باید روی حرارت ملایم به آرامی بپزد تا کاملا جا بیفتد
🦋
⊰⃟𖠇࿐♥️👇کانالهای بیشتر┅────
https://www.tgoop.com/addlist/Biuah4Xvg7E0NDc0
عطرش کل خونه رو برداشته 😋😌
مواد لازم برای ۴ نفر :👇👇
✅ پیاز قرمز بزرگ ۱ عدد یا ۲ عدد متوسط
✅ سبزی سرخ شده ۲۵۰ گرم
گوشت مغز ران گوسفند یا گوساله ۳۰۰ تا ۴۰۰ گرم
✅ لوبیا قرمز یا چیتی یا چشم بلبلی ۱۵۰ گرم
✅ استاک قلم رقیق شده با آب حدود ۵ تا ۶ لیوان
✅ شنبلیله خشک ۱ قاشق غذاخوری
✅ لیمو عمانی سیاه ۲عدد
✅ میتونید تعداد لیمو عمانی را کم کرده و به جای آن مقداری پرک لیمو عمانی جایگزین کنید
✅ نمک،فلفل سیاه ،زردچوبه به میزان لازم
✅ روغن به میزان لازم
پیاز ریز خورد کنید و سرخ کنید کمی که سبک شد گوشت و اضافه کنید وسرخ کنید ادویه رو اضافه کنید سبزی سرخ شده لوبیا رو اضافه کنید کمی با گوشت تفت بدید و آب و قلم اضافه کنید و مقداری آب سرد
زیر حرارت کم کنید تا خورشت جابیوفته یک ساعت آخر پرک لیمو یا لیمو عمانی اضافه کنید شنبلیله رو سرخ کنید ده دقیقه آخر پخت اضافه کنیدنمک هم اضافه کنید برای چاشنی میتونید کمی از آب لیموی تازه استفاده کنید
نوش جونتون 🥰
👈قرمه سبزی باید روی حرارت ملایم به آرامی بپزد تا کاملا جا بیفتد
🦋
⊰⃟𖠇࿐♥️👇کانالهای بیشتر┅────
https://www.tgoop.com/addlist/Biuah4Xvg7E0NDc0
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
از این #دسر راحت تر و خوشمزه تر نداریم 😋😍 برای مهمونی هاتون درست کنید 😊 همه عاشقش میشن 🥰🥲
چیا لازم داریم 👇 👇
✅ پودر ژلاتین ۲قاشق غذا خوری
✅ آب سرد ۱ لیوان
✅ شکر ۱ لیون سرخالی
✅ شیر ۲ لیوان
✅ خامه صبحانه ۲۰۰ گرم
✅ وانیل نوک قاشق چایخوری
✅ پودر نسکافه ۲ قاشق غذاخوری
پودر ژلاتین و روی آب سرد میریزیم بعد که ژله ای شد میذاریم رو حرارت غیر مستقیم مثل بخار کتری تا کاملا حل بشه ، خامه رو با شکر خوب مخلوط میکنیم بعد شیر اضافه میکنیم هم می‌زنیم ژلاتین حل شده رو اضافه میکنیم مواد دسر روی حرارت میزاریم تا شکر حل بشه نیاز به جوشیدن نیست
دسر به دو قسمت مساوی تقسیم کنید
قسمت اول وانیل وقسمت دوم نسکافه اضافه کنید
لایه اول دسر وانیلی بریزید بزارید یخچال تا خودش بگیره لایه دوم دسر نسکافه ای بریزید بزارید یخچال تا خودش بگیره نوش جونتون 🌺
بفرست برای اون دوستت که عاشق دسره نسکافه ای 😋
🦋
⊰⃟𖠇࿐♥️👇کانالهای بیشتر┅────
https://www.tgoop.com/addlist/Biuah4Xvg7E0NDc0
چیا لازم داریم 👇 👇
✅ پودر ژلاتین ۲قاشق غذا خوری
✅ آب سرد ۱ لیوان
✅ شکر ۱ لیون سرخالی
✅ شیر ۲ لیوان
✅ خامه صبحانه ۲۰۰ گرم
✅ وانیل نوک قاشق چایخوری
✅ پودر نسکافه ۲ قاشق غذاخوری
پودر ژلاتین و روی آب سرد میریزیم بعد که ژله ای شد میذاریم رو حرارت غیر مستقیم مثل بخار کتری تا کاملا حل بشه ، خامه رو با شکر خوب مخلوط میکنیم بعد شیر اضافه میکنیم هم می‌زنیم ژلاتین حل شده رو اضافه میکنیم مواد دسر روی حرارت میزاریم تا شکر حل بشه نیاز به جوشیدن نیست
دسر به دو قسمت مساوی تقسیم کنید
قسمت اول وانیل وقسمت دوم نسکافه اضافه کنید
لایه اول دسر وانیلی بریزید بزارید یخچال تا خودش بگیره لایه دوم دسر نسکافه ای بریزید بزارید یخچال تا خودش بگیره نوش جونتون 🌺
بفرست برای اون دوستت که عاشق دسره نسکافه ای 😋
🦋
⊰⃟𖠇࿐♥️👇کانالهای بیشتر┅────
https://www.tgoop.com/addlist/Biuah4Xvg7E0NDc0
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
#آش_شلغم و اينطوري درست كن عاشقش ميشي👌
موادلازم:
عدس فنجان
ماش يك فنجان
برنج نيمدانه نصف فنجان
بلغور جو يك فنجان
سبزي آش شامل تره جعفري كشنيز اسفناج(بيشتر):نيم كيلو خردشده
نعناء خشك نصف فنجان
پياز بزرگ ٢عدد
سير ٣حبه
شلغم ٦ تا٧عدد
نمك
زردچوبه
فلفل سياه
كشك و نعناء داغ و پيازداغ واسه تزئين
🦋
⊰⃟𖠇࿐♥️👇کانالهای بیشتر┅────
https://www.tgoop.com/addlist/Biuah4Xvg7E0NDc0
موادلازم:
عدس فنجان
ماش يك فنجان
برنج نيمدانه نصف فنجان
بلغور جو يك فنجان
سبزي آش شامل تره جعفري كشنيز اسفناج(بيشتر):نيم كيلو خردشده
نعناء خشك نصف فنجان
پياز بزرگ ٢عدد
سير ٣حبه
شلغم ٦ تا٧عدد
نمك
زردچوبه
فلفل سياه
كشك و نعناء داغ و پيازداغ واسه تزئين
🦋
⊰⃟𖠇࿐♥️👇کانالهای بیشتر┅────
https://www.tgoop.com/addlist/Biuah4Xvg7E0NDc0
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
بالِ مرغ نسکافه‌ای 🍗
ترکیب قهوه با بال مرغ فوق‌العاده شد…ببین این بال رو امتحانش نکنی باختی.. از من گفتن..😋
مناسب برای ۲ نفر
* موادلازمش :
بال مرغ ۱۰ تا
پودر قهوه فوری یا نسکافه ۲ ق‌غ
بال بذار ۵ الی ۷ دقیقه توی ترکیب آب و قهوه فوری بپزه.
مواد لازم برای سُس
سیر ۲ حبه
سُس کچاپ ۱ ق‌غ
سُس خردل ۱ ق‌غ
سرکه بالزامیک ۲ ق‌غ
عسل ۳ ق‌غ
آب لیمو‌ترش تازه ۲ ق‌غ
نمک، فلفل‌سیاه، پاپریکا و کنجد
خوب مواد سُس رو باهم ترکیب کنین.
بال‌ها رو که از قهوه درآوردین توی ۲۵ گرم کَره سرخ کن و بعد سُسی که درست کردیم رو میریزیم روش.
🦋
⊰⃟𖠇࿐♥️👇کانالهای بیشتر┅────
https://www.tgoop.com/addlist/Biuah4Xvg7E0NDc0
ترکیب قهوه با بال مرغ فوق‌العاده شد…ببین این بال رو امتحانش نکنی باختی.. از من گفتن..😋
مناسب برای ۲ نفر
* موادلازمش :
بال مرغ ۱۰ تا
پودر قهوه فوری یا نسکافه ۲ ق‌غ
بال بذار ۵ الی ۷ دقیقه توی ترکیب آب و قهوه فوری بپزه.
مواد لازم برای سُس
سیر ۲ حبه
سُس کچاپ ۱ ق‌غ
سُس خردل ۱ ق‌غ
سرکه بالزامیک ۲ ق‌غ
عسل ۳ ق‌غ
آب لیمو‌ترش تازه ۲ ق‌غ
نمک، فلفل‌سیاه، پاپریکا و کنجد
خوب مواد سُس رو باهم ترکیب کنین.
بال‌ها رو که از قهوه درآوردین توی ۲۵ گرم کَره سرخ کن و بعد سُسی که درست کردیم رو میریزیم روش.
🦋
⊰⃟𖠇࿐♥️👇کانالهای بیشتر┅────
https://www.tgoop.com/addlist/Biuah4Xvg7E0NDc0
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
این #صبحانه خیلی مقوی و خوبه اگه سسشم مثل من از سس کم چرب استفاده کنین دیگه عالی میشه
مواد لازم
تخم مرغ ۴ عدد
نمک فلفل سیاه
سس مایونز ۲ ق غ
آووکادو ۱ عدد
نون تست
🦋
⊰⃟𖠇࿐♥️👇کانالهای بیشتر┅────
https://www.tgoop.com/addlist/Biuah4Xvg7E0NDc0
مواد لازم
تخم مرغ ۴ عدد
نمک فلفل سیاه
سس مایونز ۲ ق غ
آووکادو ۱ عدد
نون تست
🦋
⊰⃟𖠇࿐♥️👇کانالهای بیشتر┅────
https://www.tgoop.com/addlist/Biuah4Xvg7E0NDc0
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM