من نه گاوم تا که گوساله‌م خَرَد
من نه خارم که اُشتری از من چَرَد

(مولوی، مثنوی، دفتر دوم، بیت ۲۰۹۳)

📝✨

من گاو نیستم که گوساله‌ای مرا بخرد و خار هم نیستم که شتری از من بچرد. [یعنی من یک من‌ذهنی نیستم که من‌های ذهنی دیگر دورم جمع شوند و مرا تأیید کنند. من از جنس درد نیستم که یک فرد دردمند بیاید دردش را به من بدهد و از من درد بگیرد.]

✨✨✨

نکته ۱:
هر یک از ما باید این بیت را به خودمان بگوییم. هیچ‌‌کس نباید دنبال جلب تأیید و توجه من‌های ذهنی باشد.

نکته ۲:
گاو و گوساله اشاره به داستان موسی و سامری دارد. سامری یک گاو ساخته بود که وقتی باد در آن می‌پیچید، صدایی از آن بلند می‌شد، برای همین می‌گفت این معجزهٔ من است. ما هم فکر می‌کنیم من‌ذهنی که این‌همه حرف می‌زند زندگی را تبدیل به ناموس، پندار کمال و درد می‌کند، چه معجزهٔ خوبی‌ست.


1021✨048

او گمان دارد که با من جور کرد
بلکه از آیینهٔ من روفت گَرد

(مولوی، مثنوی، دفتر دوم، بیت ۲۰۹۴)

جور: ظلم و ستم.

📝✨

آن شخص من‌‌ذهنی گمان‌ می‌کند به من ظلم کرده‌است، اما درواقع باعث شده من فضا را اطراف کارهای او باز کرده و یک همانیدگی را شناسایی کنم. درحقیقت او با این کارش گردی از آینهٔ دل من پاک کرده‌است.

✨✨✨

نکته:
اگر شما خردمند باشید و فضا را باز کنید، کسی که می‌خواهد به شما درد بدهد، مزاحم شما شود و برای شما مسئله ایجاد کند، چیزی به شما یاد می‌دهد. شما هر لحظه می‌فهمید که می‌خواهد شما را معطل کند و جور کند، حزم می‌کنید و یک اشتباه یا ناهماهنگی را در خودتان شناسایی می‌کنید. هرگاه مسئله‌ای پیش آمد به خودتان برگردید، بگویید من چه اشتباهی کردم؟ به عنوان پندار کمال نگویید معلوم است تقصیر آن فرد است.


1021✨049

اگر قدر چیزی رو ندونیم ، خدا ازمون میگیرش.

استاد حسین نوروزی
http://khodshenasi.me

شکر گویم دوست را در خیر و شر
زآنکه هست اندر قضا از بَد بَتَر

(مولوی، مثنوی، دفتر پنجم، بیت ۲۳۵٧)

📝✨

من خداوند را در نیک و بد روزگار، در آن چیزهایی که ذهن خوب و بد نشان می‌دهد شکر می‌گویم؛ زیرا اگر به سخنان من‌ذهنی گوش دهم و مقاومت کنم دچار قضا می‌شوم و در قضای الهی بدتر از بد هم وجود دارد.


0925✨045

چون‌که قسّام اوست، کفر آمد گِله
صبر باید، صبر مِفْتاحُ‌الصِّله

(مولوی، مثنوی، دفتر پنجم، بیت ۲۳۵۸)

قسّام: قسمت کننده
مِفْتاحُ‌الصِّله: کلید بخشایش‌ها
صِلِه: پاداش، انعام، جایزه

📝✨

حال که قسمت‌کنندهٔ نعمت‌ها حضرت حق است شکایت کردن کافری‌ست. پس باید فضا‌گشایی و صبر کرد که صبر کلید پاداش خداوند است.


0925✨046

غیرِ حق جمله عَدواند، اوست دوست
با عدو از دوست شَکْوَت، کی نکوست؟

(مولوی، مثنوی، دفتر پنجم، بیت ۲۳۵۹)

شَکْوَت: شکایت کردن، گله کردن

📝✨

به‌جز حضرت حق که مرکز عدم و فضای گشوده‌شده است، هرچیزی که ذهن نشان می‌دهد دشمن‌ است و فقط او دوست ماست. شکایت کردن از دوست به دشمن کی کار خوبی‌ست؟

0925✨047

تا دهد دوغَم، نخواهم اَنگبین
زآنکه هر نعمت غمی دارد قرین

(مولوی، مثنوی، دفتر پنجم، بیت ۲۳۶۰)

📝✨

تا وقتی که ذهن می‌گوید خداوند به من دوغ می‌دهد و از اتفاقات شکایت می‌کنم، من هرگز میل به عسل نخواهم داشت، زیرا با هر نعمتی که انسان همانیده است درد و غمی همراه است. [دوغ در این‌جا کنایه از اتفاقات ناگوار و مصیبت‌هایی است که براثر همانیده شدن اتفاق می‌افتند.]

0925✨048

دکتر آذرخش مکری... روانپزشک
@mahfelekhodshenasi

خدا نعمتی را از ما گرفت باید تشکر کنیم.

استاد حسین نوروزی
http://khodshenasi.me

امام حسین علیه السلام ؛

‌دو چیز مردم را #هلاک و بیچاره می کند ؛
یکی #ترس از اینکه مبادا در آینده #فقیر و #نیازمندِ دیگران گردند و دیگری فخر و مباهات کردن بر دیگران است.

بحارالانوار/ج۷۵/ص۵۴
@mahfelekhodshenasi

امام حسين علیه السلام بسيار اوقات به اين قول شاعر تمثّل مي‌‏جست و آن را مى‌‏خواند که:

👈اى اهل لذت‌هاى ناپایدار دنیا، فریفته شدن به سایه ناپایدار، بى‏‌خردى است.

📚 ارشاد القلوب، ص ۱۸۶
@mahfelekhodshenasi

بعضیها اونقدر که به فکر خشک کردن باغ سرسبز دیگران هستند تا مثل باغ خودشون خشک و بی آب علف بشه

فکر سبز کردن باغ خودشون نیستند تا مثل باغ دیگران سبز بشه

عجب موجودیه این انسان!!!!!!

محمدرضا عبدمنافی
@mahfelekhodshenasi

نادیده گرفتن ذهن و عدم پاسخ دادن بهش یعنی چی؟

یعنی با هر واقعه و اتفاقی پیش فرض ، تصور یا سوالی در ذهن پدید میاد که تبدیل به حسی در روان میشه که سه تا حالت پیش میاد:

۱. با غفلت یا جهل ما به خودمون اون حس و تصور برما غالب میشه و ما دچار توهم میشیم و اون توهم میشه منشأ حرکتهای بعدی (متقارن منفی)
مثلا تو موقعیتی هستی شدیدا به پول احتیاج داری اما نداری! ذهن با پیش فرض خودش نگران میشه و شیطان با القای حالتهای منفی ذهن رو مشوش میکنه اگر ادامه پیدا کنه دمینوی سقوط به جهنم شروع میشه.

۲. با توجه به عقل نمیذاریم اون حس و توهم بر ما غالب بشه تحلیل درست میکنیم پاسخ درست به ذهن میدیم و تصمیم درست میگیریم.(متقارن مثبت) وارد جنهم نمیشیم اما بهشت هم نمیریم.
مثلا پول احتیاج داریم شدیدا و ذهن نگران و شیطان در حال القائات منفی اما ما با اینکه امور دست خداست هرچه پیش بیاد خیره و با توسل و توکل به این نگرانی غالب میشیم!

۳.کلا وارد بازی نمیشیم حساب خودمون رو از ذهن جدا میکنیم میخواد هر حس و توهمی داشته باشه ما که ذهنمون نیستیم و وارد بهشت میشیم.
شدیدا به پول احتیاج دارم ذهن نگران و شیطان در تلاش یه گور بابای ذهن به سبک استاد(حسین نوروزی) میگیم وظیفه مون چیه انجامش میدیم باقیشم یه به من چه! هرچی شد خیره و زندگی رو ادامه میدیم.

این نادیده گرفتن ذهن و عدم پاسخ از جدا کردن حساب خودمون از ذهن شروع و ان شاءالله به گذر کامل از ذهن ختم میشه!

یاسین حیدری
@mahfelekhodshenasi

کار شما تبدیل یک کودک به بزرگسال در مدت ۲۰ سال نیست. مسئولیت و امتیاز شما این است که از یک انسان در حالی که خود رشد می‌کند به خوبی مراقبت کنید.

📚تربیت بچه ها، تربیت خود ماست
✍🏻نائومی آلدورت
@mahfelekhodshenasi

یک گیاه این‌طور فکر نمی‌کندکه: «فردا باید یک برگ جدید از سمت شمال دربیاورم و هفته بعد وقتی باران آمد یک متر رشد خواهم کرد» هستیِ او خود به خودی، طبیعی و برنامه‌ریزی نشده از درونش آشکار می‌شود.
به‌طور مشابه زندگی حقیقی شما نیز به همین ترتیب آشکار می‌شود اما از آن آگاه نیستید زیرا به ذهنتان اجازه می‌دهید تا شیوه‌های عجیب غریبی برای بودن متصور شود و سپس به دنبال آن تصاویر می‌روید. درست به همین ترتیب به‌جای اینکه به‌سادگی فقط هستی طبیعی خودتان را تجربه کنید شروع به فکر کردن و برنامه‌ریزی کردن برای آن می‌کنید.
ما نمی‌توانیم نَفَسِ فردا را امروز بکشیم. بنابراین با آگاهی به این موضوع، هستی‌ات را به خودِ هستی واگذار کن و از بازی کیهانی‌ات لذت ببر. بالاتر از همه اینکه سعی نکن تا چیزی باشی. این رازی است که فقط عده کمی تشخیصش می‌دهند.

#موجی
@mahfelekhodshenasi

در یکی از جلسات حاج آقا (استاد حسین نوروزی) فرمودن:

هرچقدر از درون خودتون پر باشید، خود به خود کارایی تون و تاثیر گذاری تون برای دیگران بیشتر میشه، هر چی تاثیر گذارتر باشی، تاثیر پذیر خودش میاد واگر شما بری که تاثیر بزاری خراب کاری میشه، چون نمی دونی که الان صلاحیت تاثیر گذاری داری یانه.

معیار این که شما چقدر صلاحیت داری، اینه که بشینی تا اون بیاد، ولی وقتی شما می ری معلوم نمی کنه. شما که می ری معلوم نیست اونی که رفتی پیشش واقعا نیاز داره یانه،وقتش شده یانه.
در معرض قرار دادن غیر از رفتن است. یه موقع می گی برم این شخص رو هدایت کنم اما یه وقت هست که می گی می رم در معرض قرار می گیرم که اگه لازم بود، اگر خواست، کمک کنم.
@mahfelekhodshenasi

👆👆👆
در ظاهر حیات دنیا هرچیزی که از دست میدیم و بدست میاریم برای هدایت ماست.
چه بسا چیزی رو قدر میدونم اما ازم میگیرن و چه بسا چیزی رو قدر نمیدونم اما مضاعف بهم میدن!
همه ش برای امتحانه‌ تا بفهمم و هدایت بشم.
اما در باطن حیات دنیا که آخرته هر چیزی از دست میدیم قطعا بخاطر قدر نداستن است.
فهم قدرش رو ندونم ازدست میدم! استاد قدرش رو ندونم از دست میدم!
اول میام از استاد هم بهره میبرم هم لذت!
قدر ندونم میام لذت میبرم اما بهره نمیبرم باز ادامه پیدا کنه دیگه لذتم نمیبرم کلا قطع میشه!
حالا ظاهرش شاید گرفتاری باشه شاید سرشلوغی باشه به امر درظاهر مهم تری یا میگم هر چی لازم بود فهمیدم خودم میدونم!

یاسین حیدری
@mahfelekhodshenasi

اگر امروز
آخرین روز زندگی تو
در این بدن بود،

آیا
نظرات
قضاوت‌ها
پیش‌بینی‌های ذهن شما یا دیگران،
بـرای شـمـا تفـاوتـی ایجـاد مـی‌کـرد؟

نه، فرقی نخواهد کرد.

پس چرا از این به بعد
اینطور زندگی نکنیم؟

#موجی
@mahfelekhodshenasi

باید برسیم به جایی که بگوییم ذهن من، به من چه!؟

استاد حسین نوروزی
http://khodshenasi.me

برای ذهنت حساب باز نکن. مهم نیست تو ذهنت چی می‌گذره. هر چی می‌کشیم از این حساب باز کردن برای ذهن است.

استاد حسین نوروزی
@mahfelekhodshenasi