#الحياة_الزوجية
💞🍃🍃💞

👌‏من المهم أن تحرصو على حل
الخلافاتك الزوجية
أولاً بأول وتجنب التزام الصمت
حيالها لأنها متى تراكمت صعب حلها ....


الحبّ الحقيقي:

🔅| ←تسامح
🔅| ←وغفران
🔅| ←ومساندة
🔅| ←ووفاء
🔅| ←وسخاء
🔅| ←وعطاء دون أي مقابل .


‏من أهمِّ أسباب ‎السعادة الزواجية: استقامة الزوجين على طاعة الله تعالى، فإن الرجل والمرأة إذا تربيا على ‎الإيمان والصلاح فإنهما يكونان أبعد الناس عن الرعونة في الخلق، والبذاءة في اللسان، و ‎الظلم في طلب الحق، وهي أسس التفاهم بين ‎ الإنسان وأخيه الإنسان.

‏الحياة الزوجية أخذٌ وعطاء، عُسْر ويسر، سعادة وشقاء.
وهي ليستْ سعادة دائمة، ولا شقاءً دائمًا، وإنما بين هذا وذاك، وكل ما ينبغي على كلٍّ من الزوجين أن يفعله هو الوصول لأعلى درجات السموِّ الروحي بينهما في العطاء والمحبة؛ كي تستقر دعائمُ عش الزوجية على أسس متينة من الثقة والاحترام.


‏تفرح الزوجة عندما تجد من الزوج الرعاية والاهتمام , خاصة عند مرضها أو شكواها , وهي فرصة مناسبة يمكن للزوج إستغلالها لكسب ود زوجته ومحو ما كان بينهم من عتاب أو خلاف في وجهات النظر .. إن كلمة طيبة مع كوب من مشروب دافئ ورعاية طبية بسيطة تصنع المعجزات في قلب الزوجة

‏كلمة لك أخي الزوج:

إن خير ما تستميلُ به زوجتك إليك، وتجعلُها غير ممتنعة منك، هو عطفك عليها، ورفقك بها، ومحبتك لها. إن هذا كلَّه يفتحُ لك قلبها ويجعلها مستجيبة لك إن شاء الله...

💞🍃🍃💞
━━━━━━━━
@malkafb

‏للسعادة الزوجية خمسة قوانين :
‏
👈‏لا تكره ..
👈 لا تقلق ..
👈كن بسيطاً ..
👈 أعطِ أكثر ..
👈توقع أقل ..
@malkafb

💗بعض من الصفات التي يحبها الزوج.

💟الثقافة و القدرة على
النقاش في كل المواضيع
💟 الجراءة تعجبه جراءة المرأة
وان يري منها ما يفاجئه
💟الدلع و الكلام ب لغة الاطفال
💟 تعجبه المراة التي تشعره
بالتحدي ل نيل حبها
💟تعجبه المراة النشيطة
السريعه في انجاز المهام
💟يحب شريكة حياته
ان تكون له عاشقة محبه
💟 تسحره شريكة حياته
التي تخفي شوقها..💕
@malkafb

‏ التجاهل والتغافل … احيانا الأسلوب الأكثر نجاحاً !!⠀
⠀

فاطمة لديها طفلان، ويحاول الطفل الأكبر لفت أنظارها فتقول: ” منذ قدوم طفلي الثاني للحياة، وابني الأكبر لا يتفانى إلا في تكرار الأخطاء التي يعرف إنها خطأ، وأنا أدرك أنها محاولة للفت أنظاري إليه، غيرة من أخيه الرضيع، وعندما فهمت الأمر أصبحت أتجاهل تماماً كل سلوكياته الخاطئة، من رمي أغراضه على الأرض، وتكسير الألوان، وكب الماء والعصير على الطاولة، وغيرها، وأركز وبشدة على سلوكياته الجيدة وأمدحها حتى لو كانت بسيطة، ومع مرور 3 أشهر لم يعد يهتم بلفت نظري بسلوكياتها الغاضبة، بل اكتشف أن السلوكيات الجيدة هي التي تلفت نظري، ففعلاً وجدت أسلوب التجاهل ناجحاً، وغرست فيه أنه لن يستطيع لفت نظري بتصرفات سيئة”. ⠀
أما نهال فلم تنجح معها هذه الطريقة من البداية لأنها لم تواظب عليها فتقول: ” من ضغوطات الحياة لم يكن لدى بال طويل على طفلتي الوسطى، فأنا أدرك أنها تائهة بين أختها الكبرى وأخيها الأصغر ولا تجد لنفسها مكاناً، فكانت تلجأ لفعل مصائب كبيرة للفت نظري، لدرجة أنها فتحت النافذة يوماً ووقت عليها لتقول لي سوف أرمي نفسي لأرى ماذا ستفعلين، حاولت اعتماد أسلوب التجاهل في ضربها مثلاً لأخيها الأصغر، أو العبث في أغراض أختها الأكبر، لكن أحياناً مع تصاعد الشجار لا أتمالك نفسي في التجاهل، فتطور الأمر لديها للتبول اللارادي ليلاً، حتى اضطررت لترك العمل لأتفرغ لها تماماً حتى أنصلح الأمر، ففي السابق كنت مضغوطة فلا أقبل نقاشاً في تنفيذ المهام اليومية، ولم يكن لي بال على تحمل أنها بطيئة في الانتهاء من واجباتها المدرسية، أو الاستعداد للمدرسة صباحاً وتأخرها الدائم في كل شيء، وبعدها أصبحت تنفذ عكس ما أقول، فكان في بعض الأحيان لا بد من إجبارها على الالتزام بالقواعد المنزلية ببما كان يثير غضبها وعصبيتها، ونجحت في السيطرة على غضبها وصراخها بأن احتضنها من الخلف مع الطبطبة عليها لمدة دقيقة من غير أن أتكلم”.⠀.
@malkafb

💞خلطات مجربه للتخسيس 💞

⤵

🌸الوصفة الأولي

🌸أولاً: المكونات.
🍂كمون + حبة ليمون + ماء
ثانياً: التحضير.
أول شيء يجب أن يفعل هو تنظيف الكمون جيداً ومن ثم يتم وضع مقدار ملعقة منه في إناء معدني ونقوم بغلي مقدار كأس ونصف من الماء جيداً علي النار وبعد غليان الماء يصب علي الكمون بالإناء المعدني ويتم تقطيع الليمونة إلي نصفان وتضاف إلي الخليط، ويتم تحضير هذه الوصفة قبل الاستخدام بليلة.
عن الاستخدام يتم صب كأس من الخليط وعصر الليمونة التي ستكون لينة وتشرب في الصباح علي الريق (قبل تناول الإفطار) بنصف ساعة وبعد أسبوع من استخدام الخليط ستبدأ النتائج الجيدة بالظهور.

🌸الوصفة الثانية

🔺أولاً: المكونات.
30 فص من الثوم المقشر بحيث لا يتم تقطيعه للحصول علي أكبر فائدة ممكنة بأقل طعم ورائحة وفوائد الثوم غنية عن التعريف + 4 حبات من الليمون الأصفر الكبير بحيث يتم تقطيعه إلي شرائح نحيفة بقشرها + 6 كاسات من الماء + بقدونس.
🌸ثانياً: التحضير.
يتم وضع المقادير باستثناء البقدونس علي النار لتغلي غليه واحدة ليس أكثر، ويترك الخليط ليبرد ثم يضاف البقدونس بالكمية المرغوب بها ويصفي الخليط بمصفاة في زجاجة من الزجاج وليس البلاستيك وتحفظ بالثلاجة ويشر من هذا الخليط مقدار فنجان قهوة ثلاث مرات باليوم قبل أو بعد الوجبات الرئيسية.

🌸الوصفة الثالثة

🍶أولاً: المكونات.
خل التفاح (الخل الأحمر).
ثانياً: التحضير.
طريقة التحضير سهلة للغاية وهي بإضافة ملعقة صغيرة من خل التفاح إلي كوب من الماء الدافئ (الفاتر) وتناوله أثناء تناول الطعام أو بعده أو حتى قبل تناول الوجبة حسب الرغبة، وفوائد خل التفاح كثيرة.
للمزيد ينصح بالتعرف علي: فائدة خل التفاح في إذابة وحرق الدهون.

الوصفة الرابعة

🌸أولاً: المكونات.
🍂الينسون.
ثانياً: التحضير.
تناول كوب دافئ من الينسون يومياً علي الريق وقبل تناول وجبة الغداء يعمل علي خسارة الوزن بشكل ملحوظ، وطريقة تحضيره مثل الشاي الكشري، أي بصب الماء المغلي علي الينسون وليس غليه بالماء ويشرب دافئ.

الوصفة الخامسة

🍃أولاً: المكونات.
النعناع البلدي.
ثانياً: التحضير.
يساهم شرب كوب من النعناع البلدي علي تخليص الجسم من انتفاخ البطن والغازات، لذا فهو مفيد جداً لحرق دهون البطن.

🌸الوصفة السادسة

🌾أولاً: المكونات.
جذور النجيل.
ثانياً: التحضير.
فكرة استخدام مشروب مغلي جذور النجيل (التيل) في التخسيس مأخوذه من الطب الشعبي، حيث يتم وضع مقدار 10 جرامات من التيل لكل لتر من الماء ويشرب فنجان يومياً علي الريق وفنجان آخر قبل تناول وجبة الغداء وفي غضون شهر بالأكثر سيتم ملاحظة الفرق.

🌸الوصفة السابعة

🍇أولاً: المكونات.
العنب.

👈ثانياً: التحضير.
تتم المواظبة علي تناول كوب من عصير العنب الطازج والغير محلي بشكل يومي لمدة 10 أيام متتالية، بحيث يتم تناول ثلاث فناجين منه أحدهم علي الريق وآخر قبل تناول وجبة العشاء والأخير قبل النوم.

🌸هذه كانت أهم وصفات للتخسيس يتم استخدامها بغرض إنقاص الوزن الغير مرغوب به، لكن ينصح قبل إتباع أي من هذه الوصفات استشارة الطبيب أو أخصائي التغذية للتأكد من ملائمة هذه الوصفة للاستفادة القصوى من دون الإضرار بالجسم.

💞وصفات تنحيف الجسم بدون رجيم💞

⤵

1⃣- من 3 ملاعق متوسطة الحجم من الشمر يمكن نقعها في ماء مغلي لمدة لا تقل عن 60 دقيقة وتصفيتها وشربها مرة واحدة باليوم، فالشمر له قدرة وفعالية جيدة على شد الجسم.

2⃣- من ملعقة كبيرة من الميرميه ونقعها في ماء مغلي مدة تتراوح ما بين 10 : 15 دقيقة وشربها في المساء بدلاً من تناول العشاء يمكن الاستفادة بشكل كبير بخصوص تخسيس الوزن. كما يمكن الاستفادة أيضاً من الميرمية من خلال أخذ قبضة يد منه ووضعها على الماء المغلي وتركها مدة 15 دقيقة ومن ثم شربها قبل وجبتي الغداء والعشاء بساعة.

3⃣- ولكون الميراميه عنصر أساسي في وصفات تنحيف الوزن فيمكن أيضاً خلط 2 ملعقة منه مع 2 ملعقة من البابونج و2 من اكليل البحر في مقدار كوب بحيث تغلى وتشرب بدون سكر، ويفضل أن يكون ذلك على الريق للحصول على أفضل فائدة ممكنة.

4⃣- يمكن أيضاً شرب 3 أكواب يومياً من السنامكي لمكافحة السمنة وزيادة الوزن.

5⃣- غني عن التعريف أيضاً قدرة بذر الكتان الهائلة على انقاص الوزن ودخوله كعنصر أساسي في كثير من الأنظمة الغذائية، ولذلك لا يمكن إغفاله في أحد وصفاتنا والتي نحتاج فيها فقط 1 ملعقة متوسطة الحجم من بذرة الكتان مع الزبادي (الروب) أو السلطة بشرط عدم طحنها.

6⃣- الكمون والليمون أيضاً لهم الكثير من الفوائد والأفضال الجمة علي رشاقة الجسم، ولذلك يمكن نقع القليل من الكمون في الماء المغلي مع ليمونة مقطعة حلقات وترك الكوب مغطى طوال الليل بحيث يشرب في صباح اليوم التالي على الريق للحصول على النتيجة المطلوبة.
🌺ملكه في بيت زوجها 🌺 @malkafb
https://www.tgoop.com/joinchat-AAAAAEnnCpY1iHHTHyS5Qw

اكاديميه علمني شكرا:
كلنا عايزين ولادنا يحفظو قرءان وبالتجويد ويعرفوا شرح ومعاني الكلمات وفي نفس الوقت مش لاقيين شيخ مناسب
معانا وفي أكاديمية علمني شكرا
موجود شيخ لتحفيظ القرآن الكريم للأطفال من سن 5 سنوات لما فوق اولاد. وللبنات ل عشر سنوات فقط ويوجد محفظه للبنات للسن الكبير
النظام مرتين أسبوعياً يعني 8 حصص شهريا
ب 100 جنيه فقط للشهر
وفي خصم للاخوات
الحفظ عن طريق الزوم
للاشتراك ارسال كلمه اشتراك في جروب تليجرام ده

https://www.tgoop.com/joinchat-MTxax1MsNuzmtnaj6-whdg

#ثقافة_جنسية_صحيحة
💞🍃🍃💞
━━━━━━━━
💜خلف باب غرفة النوم..

💓اصنعي لوحة حمراء فيها جيب وعلقيها خلف الباب

💜وضعي فيها ورقة فيها عبارات حلوة لزوجك

💗وممكن وضع قطع من الشوكولاته أو علكة أو بسكويت جديد وأخبري زوجك بضرورية مروره على اللوحة قبل خروجه من الغرفة

عش الزوجية

❤️مكعب الرومانسية..

💖اصنعي مكعب من الإسفنج مغطى بالقماش الأحمر

🌹 وكل جهة من جهات مكتوب عليه طلب يقوم الطرف الآخر بتنفيذه

💕 مثلا (شرب عصير مع بعض – أكل شوكولاته مع بعض – قبله) وتفنني في ذلك

عش الزوجية

💖رسائل الحب القصيرة..

💕اتركي عدد من رسائل الحب القصيرة مثلا (أنا أحبك – اشتقت إليك – أنت حياتي)

💖في أماكن مختلفة كمخدة النوم، كوب القهوة، السيارة، داخل الفوطة داخل الحذاء، مع ميدالية المفاتيح،

🌹داخل كتاب يقرأه، الصقيه خلف الريموت كنترول، في السقف فوق السرير، في باب الدولاب من الداخل...
💞🍃🍃💞

"تحاور مع شريك حياتك بروح الحب وابحث معه عن خطوط مشتركة لا بروح الإدانة فبذلك تعطي فرصة لالتماس العذر والاعتذار وتزيد الألفة والثقة بينكما."
.
.
❤قناة ملكه في بيت زوجها ❤
@malkafb

#قناع_تقشير_حب_الشباب :

#المكونات :

🍓1/4 كوب من الفراولة المهروسة أو عصير الطماطم .

🍌1/4 كوب من الموز المهروس أو الأفوكادو
القليل من صودا الخبز أو مسحوق الكركم أو الإسبرين المطحون .

🍚1/4 كوب من دقيق الأرز ، مسحوق الطين الأخضر .

🍸بضع قطرات من الزيوت الأساسية مثل اللافندر أو النيم

#الخطوات :

🍓هرس كل المكونات معاً حتي يصبح الخليط ناعم و يشكل طبقة سميكة ، ثم تركه علي البشرة لمدة 10-20دقيقة و كشط القناع بلطف حتي تتخلص من بكتريا حب الشباب

@malkafb