🍃بِسْـمِ ٱللهِ ٱلْرَّحْمٰـنِ الْرَّحیـمْ🍃

🌺به نام آنکه گل را
💫خنده آموخت.

🌺وبر جان شقایق
💫آتش  افروخت.

🌺به نام آن که
💫جان را زندگی داد.

🌺طبیعت را به جان
💫پایندگی داد.

به نام خدای خوبیها💐

🌸 الهـی بـه امیـد تـو 🌸


https://www.tgoop.com/joinchat-AAAAADvMQzD9XWqQHWgqxw

🎥 حقوق‌بشر به روایت "تاد هیکی"

کمدین و سلبریتی مشهور ایرلندی!


https://www.tgoop.com/joinchat-AAAAADupVG_OcK_eKe3Qjg

بعدِ زایمان من موندم و ۲۰ کیلو اضافه وزن !😢

مگه با بچه کوچیک میشد وزن کم کرد آخه!
نه وقت باشگاه رفتن داشتم نه اعصاب رژیم گرفتن و نون وجب کردن😢 شیکم اویزون ، بازوها شل و وارفته ، کلی غبغب ... خلاصه کلی از ریخت افتاده بودم 😔 از لاغری ناامید شده بودم تااینکه جاریم که از خاهر بهم نزدیکتره لینک اینجارو داد گفت بیا خودتو جمو جور کن تا شوهرت سرو گوشش نجنبیده😒 دمش گرم بخدا  دوباره لباسای نامزدیم میره تنم😜🙈 بیا خودت معجزشو ببین❤️👇
‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‌‌
https://www.tgoop.com/joinchat-AAAAAEL52BBBflt3RlDJsQ
با گارانتی بازگشت وجه درصورت عدم رضایت

#زرشک_پلو_فوری🍚🍝

برنجو تو پلوپز درست کردم. سینه مرغ رو هم خرد کردم و از قبل تو مقداری پیاز و ابلیمو و نمک و فلفل و کمی پودر زنجبیل و زعفرون و چند تیکه فلفل دلمه خوابوندم. بیست دقیقه قبل از پخت برنج تکه های مرغ رو از توی مخلوط دراوردم و توی مقداری کره و کمی روغن با شعله کم تفت دادم. خودش آب انداخت و پخت و بعدش توی همون کره سرخ شد. راحت و خوشمزه.

میتونید قبل از سرخ کردن مرغ، یه پیاز خلالی هم اضافه کنید و تفت بدید. اونم خیلی خوشمزه است.

اینقدر خسته بودم که حال تزیین سالاد رو هم نداشتم فقط رنگها رو کنار هم چیدم😉



مامان پز 👩🍳
https://www.tgoop.com/joinchat-AAAAAEdVSXLKlX6FykTANg
@maman_paz3 🍝🍰

#ترشي_بادمجان_شكم_پر🍆🍆

بادمجان 1 كيلو
سير 4 بوته
هويچ 1 عدد
نمك،فلفل زردچوبه بميزان لازم
نعنا خشك 1 ق غ
سركه بميزان لازم

ابتدا سر بادمجونهارو جدا كرده ميشوريم داخل قابلمه مقداري اب ريخته ميزاريم روي حرارت تا بجوش بياد وقتي بجوش امد بادمجانهارو داخل اب جوش ريخته ميزاريم تا وقتي ك با دست چك ميكنيم نرم باشن

بعد با كفكير بادمجونارو در اورده و روي توري ميزاريم تا آب اضافيشون گرفته بشه
سير و هويچ رو پوست گرفته رنده يا نگيني خرد ميكنيم نمك و فلفل،زردچوبه و نعنا خشك رو اضافه كرده خوب مخلوط ميكنيم

حالا بادمجونهارو از وسط ميشكافيمم از مواد داخل بادمجونها قرار داده و توي ظرف مورد نظر روي هم ميچينيم در اخر سركه رو روي بادمجونا ريخته و درشو بسته جاي خنك قرار ميدهيم .



مامان پز 👩🍳
https://www.tgoop.com/joinchat-AAAAAEdVSXLKlX6FykTANg
@maman_paz3 🍝🍰

لول کباب آذربایجان

مواد لازم:
🍗گوشت گوسفندی300گرم
🥩گوشت گوساله500گرم
🌯نمک وفلفل سیاه
🧅پیازمتوسط2عدد
فلفل قرمز یا پولیبر
🫑فلفل دلمه قرمز 1عدد
آرد سوخاری یک قاشق غذاخوری
مواد سالاد
پیاز بنفش
نمک وسماق


@maman_paz3

لازانیا قابلمه ای🤤

📍مواد لازم
لازانیای پیش پخت ۳۰۰ گرمی
گوشت چرخ کرده ۳۵۰گرم
قارچ ۲۵۰ گرم
پیاز یک عدد
فلفل دلمه نصف یک عدد
ادویه(زردچوبه،فلفل سیاه،آویشن، پودر سیر،نمک)
رب گوجه ۲ تا ۳ قاشق غ خ
سیب زمینی متوسط یک عدد


@maman_paz3

⭕️فروش سیم‌کارت‌های ۰۹۱۲ رند به نرخ دولتی ❗️

🔺خرید ، فروش و معاوضه خطوط رند و معمولی  0912 در
#دفتر_پیشخوان_دولت
🔴  تخفیف باورنکردنی فقط برای ۲۴ ساعت

🔺 خط دست شما، #اعتبار کسب و کار شماست

عضویت در  کانال تلگرام 👇👇👇
https://www.tgoop.com/joinchat-AAAAAEEo-DdJxJu1uAzeOg

🛑چگونه رزق و روزی بی حساب خدا را درزندگیمان جاری کنیم؟

چگونه از کائنات درخواست کنیم؟
چگونه از کائنات پاسخ مثبت بگیریم؟

مااینجا👇پاسخ خواهیم داد👇
https://www.tgoop.com/+PXOLNomyw87uC-zO

💎فقط ۲۱ روز ما را دنبال کنید
💎وجودتان سرشاراز انرژی میشود
💎درهای موفقیت را میگشائید👇
https://www.tgoop.com/+PXOLNomyw87uC-zO

ورودی به.........👇
@Admiin_moj

صلواتی بافتنی یادبگیر😍

https://www.tgoop.com/+dtZbOYwZPrU1OGZk

من مینا هستم مربی تخصصی #قلاب_بافی  یک عالمه آموزش با فیلم از روی دست خودم اینجاست👇

https://www.tgoop.com/+dtZbOYwZPrU1OGZk

🍃بِسْـمِ ٱللهِ ٱلْرَّحْمٰـنِ الْرَّحیـمْ🍃

🔘✨سـ🍁ــلام
🕊✨روزتـــون
🔘✨پر از خیر و برڪت

🕊✨امروز سہ شنبه    ↶

✧      11   دی      1403  ه.ش
❖        29    جماد الثانے   1446  ه.ق
✧      31   دسامبر    2024  میلاد
┄┄┄┅┅❅✾❅┅┅┄┄┄
🔘✨ ↯ ذڪر روز ؛
🕊✨《 یا اَرْحَمَ الرّاحِمین 》

من در سبد صبح، سلامی دارم🌸🍃
با تابش خورشید،☀️
پیامی دارم🌸🍃

از هستی عشق، هستم پا برجا
با عشق خداوند، دوامی دارم! 🌤

🍃🌸 صبح زیباتون بخیر
امروزتون پُر از اتفاق‌های خوب 💓


https://www.tgoop.com/joinchat-AAAAADvMQzD9XWqQHWgqxw

💠امام علی علیه السلام

🔹إِنَّ اَلشَّقِيَّ مَنْ حُرِمَ نَفْعَ مَا أُوتِيَ مِنَ اَلْعَقْلِ وَ اَلتَّجْرِبَةِ

🔴بدبخت كسى است كه
از عقل وتجربه خود بهره نگيرد❌

📗نهج البلاغه، نامه 78



https://www.tgoop.com/joinchat-AAAAADupVG_OcK_eKe3Qjg

🎥عجیب ترین دوربین مخفی ایرانی
نبینی باختی


ولی خداییش پیرو جوون یه نظری داشتن
دیگه الان هیچکس چاقی رو نمیپسنده و لاغری و تناسب اندام از فاکتورای زیباییه
شماهم اگه میخواید بدون رژیم و ورزش ماهی 3 تا5  کیلوکم کنید بزنید رو لینک و این چربی سوز رو با ۵۰درصد تخفیف سفارش بدید👇👇

https://landing.saamim.com/w4p34

صورتی ترین دسر
𖥚𖥚𖥚𖥚𖥚𖥚𖥚𖥚𖥚𖥚𖥚𖥚𖥚𖥚𖥚𖥚𖥚
مواد لازم :
شکر🍚 ۶ ق غ
پودر ژلاتین 🥄۲ ق غ
خامه صبحانه🥣 ۲۰۰ گرم
پنیر خامه‌ای🧀 ۳۰۰ گرم
آب سرد 💧½ فنجان
آب لبو🍷 ۴ ق غ


@maman_paz3

غذای سالم ولی خوشمزه
𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘
مواد لازم:
سینه مرغ🍗
ماست🍶
زعفران دم کرده💛
نمک🧂، فلفل سیاه🌶، پاپریکا🫑، پودر سیر🧄
روغن زیتون🫒
کمی آبلیمو🍋
پیاز🧅
فلفل دلمه🫑
‌
حداقل یک ساعت تو یخچال استراحت کنه مزه دار شه بعد تو تابه یا داخل دستگاه گریل کنین. (من تو دستگاه حدود ۲۰ دقیقه پختم اواسط پخت هم زیر و رو کردم)
‌
میتونین مثل من سیب زمینی رو هم ضخیم برش بزنین و با کمی روغن زیتون یا معمولی و ادویه دلخواهتون بذارین تو هواپز یا فر به همراه مرغ.
‌
برای داخل لقمه ها من از ترکیب ماست یونانی، یه حبه سیر و جعفری خشک استفاده کردم.
‌


@maman_paz3

🔴🛑 هر جا نا امید شدی و فکر کردی به ته خط رسیدی،
حتمااااا فقط ۱۵ دقیقه پست های این کانالو بخون

کانالی که حالتو دگرگون میکنه👇

https://www.tgoop.com/+PXOLNomyw87uC-zO
https://www.tgoop.com/+PXOLNomyw87uC-zO

فایل ۳۶ A بیین

برای رها🔴 شدن حتما سر بزن 👇
@Admiin_moj
.
ایدی 👆

#جنجالی ترین صحبت های این کارشناس تغذیه بابت چاقی و اضافه وزن
حرف هایی که تاحالا هیچکس بهت نگفته بود😱


لینک سایت اصلی سفارش این معجون لاغری با تخفیف ویژه 👇🏻👇🏻👇🏻

https://landing.saamim.com/CYTu6