tgoop.com/maxwaleed/89189
Last Update:
《 تحدي دراسي يومي...💪》
(((( ندرس من 4:30م إلى 6:30 م))))
التحدي كالاتي....✋
🛑بهاي الساعتين تبتعد عن اهلك وعن (حبيبتك/حبيبج) وتقفل النت واذا تدرس يوتيوب عادي بس تترك الدردشات وتترك شكو شي يلهيك بهاي الساعتين...⚠️
🛑تحظر كتبك واقلامك وبطل مي🥤 وكلشي تحتاجة وجبس ليز 😂 كاكاو😍 حتى بعد متكوم كل شوية....كلهن حظرهن يمك⚠️
🛑تاخذ نفس عميق خلي بطنك تنرفع✅من تاخذ نفس مو تنصفط❎ حتى رئتينك يمتلئن بالهواء
والزفير طلعة بقووة لان هواي بيكم ميعرف ياخذ نفس عميق بصورة صحيحة...⚠️
وتشرب مي...اتذكر (النفس والمي هنة اليغذن وينشطن خلايا دماغك)
بحيث قوة تركيزك تصير عالية جدا...
واتذكر هم (بدماغك ١٥٠ ترليون خلية عصبية) يعني اذا تحسبهن انت وجهالك وجهال جهالك ميكملون ترليونين مو انوب ١٥٠ ترليون لعد شنو من معجزة شايلها انت؟
(معقولة متكدر تحفظ شكم معلومة بهاي القدرة العندك خلال ساعتين؟؟؟)
🛑بعد منخلص هاي الساعتين ناخذ استراحة لمدة نصف ساعة😍😍😍😍 وبكيفك بعد شتسوي تسوي بالاستراحة♻️
⚜#ملااااااحضة:_🔰
❇️اي فكرة تجي ابالك وانت تدرس اكتبها بمسودة يمك وكول بعدين اناقشها....
(لان هنا عقلك راح يصير عليه ضغط يجي ايعاز بشي ميحبة تكوم تجيك افكار ومشاريعتاركة جهنمية بس ع مود يتخلص من الضغط)
طبق الشي الكتلك عليه☝🏻
اي فكرة تجيك اكتبها باللهجة العامية ورجع ركز بالموضوع التدرس بي وهكذا....💪
❇️اذا التهيت بشي منا...منا
ومكدرت تضبط نفسك لمدة ساعتين....😡
انت هنا متستحق النجاح والمعدل...(سويت هذا التحدي حتى اتجاهد نفسك وتعودها ع التنظيم)
❇️ابتعد عن كلشي يلهيك واتذكر الله يراقبك مو وليد مالك فهذا شي لنفسك مو الي.....😒
❇️اتذكر بهاي الساعة حوالي اكثر من 1000 طالب حينظم وقتة مثلك وميسخت ويشارك بالتحدي ويكول اني كدها...انت اكيد هم كدها...🙈
❇️من تصير الساعة ب 6:30 م تترك كلشي وتكتب هاي العبارة(( #تم_اني_كدها)) وتستراح🚸
❇️انت تختار المادة التعجبك المهم تقرة لمدة ساعتين وتطبق كلشي حجيتة حرفيا👆👆👆💪
❇️ممنوع الخمط المنشور والجدول متعوب عليه📛 لا اشاقة وين متريد اتنشرة انشرة اهم شي تستفادون كلكم 😍 #احبكم_بكد_السادس
بوت الإنجازات👇👇
@enjazattt_bot
BY ملتقى تحديات جيل التغيير💪
Share with your friend now:
tgoop.com/maxwaleed/89189