Афиша культурных событий в Воронеже 17 и 18 января
Первая полноценная рабочая неделя вот-вот подойдёт к концу. А это значит нужно подыскать что-то подходящее, что сможет помочь развеяться и перезагрузить мозг. В этот чудесный вечер пятницы и в субботний выходной вас как раз ожидают соответствующие мероприятия: спектакли, дискотека на льду, комедийное шоу и многое другое.
Специально для наших читателей подготовили подборку наиболее увлекательных событий на 17 и 18 января. Изучайте в наших карточках👆
Первая полноценная рабочая неделя вот-вот подойдёт к концу. А это значит нужно подыскать что-то подходящее, что сможет помочь развеяться и перезагрузить мозг. В этот чудесный вечер пятницы и в субботний выходной вас как раз ожидают соответствующие мероприятия: спектакли, дискотека на льду, комедийное шоу и многое другое.
Специально для наших читателей подготовили подборку наиболее увлекательных событий на 17 и 18 января. Изучайте в наших карточках
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Дневник воронежских волонтеров: спасая Анапу от катастрофы, наступает время, когда нужно спасти самого себя
Как вам уже известно, "Медиа-Х Воронеж" ведет дневник храбрецов — воронежских волонтеров, которые отправились в Анапу, чтобы помочь справиться с последствиями жуткого разлива мазута. Каждую каплю их усилий можно считать взлетом в условиях бесстрашной борьбы с экологической катастрофой. Волонтеры, несмотря на свою привычную жизнь, спешат на помощь природе, страдающей от невиданной беды.
София, одна из волонтеров, уже несколько дней трудится на мойке птиц. Несмотря на то, что количество поступающих животных постоянно меняется, а новые лица волонтеров приходят и уходят, её воля и желание помочь остаются неизменными. Тем не менее, София поделилась своими чувствами в этом дневнике: «Иногда я ощущаю, что ничего не делаю, как будто бы ты бесполезен. И сложно оценить свой вклад и свою ценнось в это дело».
Почти каждая волонтерская смена приносит с собой новые эмоции и вызовы, и порой такие мысли могут затмить радость от помощи. На фоне постоянной активности и смены коллективов, София чувствует, что её вклад остается незамеченным, а самооценка начинает колебаться. «Мне становится сложно оценить свою ценность здесь», — говорит она с печалью в голосе.
К счастью, в Анапу также приезжают психологи, которые предлагают поддержку волонтерам. София задумывается о том, чтобы поговорить о своих переживаниях, о чувстве обесценивания себя. Она понимает, что такой разговор может помочь не только ей, но и другим, кто страдает от схожих мыслей. В коллективе важно поддерживать друг друга, потому что каждая капля помощи, даже если она кажется малой, в итоге складывается в огромный вклад в дело спасения природы.
София, как и многие другие волонтеры, учится находить силы в себе и понимать, что их усилия не остаются незамеченными. Вместе они работают над восстановлением не только природы, но и собственных сердец, в которых горит огонь заботы и бесконечной любви к миру вокруг.
А редакция «Медиа-Х Воронеж» гордится тобой, София!
#ВоронежскиеВолонтерыСочи
Как вам уже известно, "Медиа-Х Воронеж" ведет дневник храбрецов — воронежских волонтеров, которые отправились в Анапу, чтобы помочь справиться с последствиями жуткого разлива мазута. Каждую каплю их усилий можно считать взлетом в условиях бесстрашной борьбы с экологической катастрофой. Волонтеры, несмотря на свою привычную жизнь, спешат на помощь природе, страдающей от невиданной беды.
София, одна из волонтеров, уже несколько дней трудится на мойке птиц. Несмотря на то, что количество поступающих животных постоянно меняется, а новые лица волонтеров приходят и уходят, её воля и желание помочь остаются неизменными. Тем не менее, София поделилась своими чувствами в этом дневнике: «Иногда я ощущаю, что ничего не делаю, как будто бы ты бесполезен. И сложно оценить свой вклад и свою ценнось в это дело».
Почти каждая волонтерская смена приносит с собой новые эмоции и вызовы, и порой такие мысли могут затмить радость от помощи. На фоне постоянной активности и смены коллективов, София чувствует, что её вклад остается незамеченным, а самооценка начинает колебаться. «Мне становится сложно оценить свою ценность здесь», — говорит она с печалью в голосе.
К счастью, в Анапу также приезжают психологи, которые предлагают поддержку волонтерам. София задумывается о том, чтобы поговорить о своих переживаниях, о чувстве обесценивания себя. Она понимает, что такой разговор может помочь не только ей, но и другим, кто страдает от схожих мыслей. В коллективе важно поддерживать друг друга, потому что каждая капля помощи, даже если она кажется малой, в итоге складывается в огромный вклад в дело спасения природы.
София, как и многие другие волонтеры, учится находить силы в себе и понимать, что их усилия не остаются незамеченными. Вместе они работают над восстановлением не только природы, но и собственных сердец, в которых горит огонь заботы и бесконечной любви к миру вокруг.
А редакция «Медиа-Х Воронеж» гордится тобой, София!
#ВоронежскиеВолонтерыСочи
Афиша спортивных событий в Воронеже и области на 17, 18 и 19 января
На этой неделе жителей и гостей нашего региона ожидает насыщенная спортивная программа: состязания лучших альпинистов, гонка мастеров автоспорта, футбольный и хоккейный матчи, мастер-класс фигурного катания для всех желающих, спортивная борьба.
Рассказали подробнее о том, как провести спортивные выходные в наших карточках👆
На этой неделе жителей и гостей нашего региона ожидает насыщенная спортивная программа: состязания лучших альпинистов, гонка мастеров автоспорта, футбольный и хоккейный матчи, мастер-класс фигурного катания для всех желающих, спортивная борьба.
Рассказали подробнее о том, как провести спортивные выходные в наших карточках
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Волонтёры в Анапе пожаловались на бездействие и отсутствие поддержки со стороны местных властей
Волонтёры сняли видео, где рассказали, как ежедневно им приходится бороться со страшной экологической катастрофой на Чёрном море без какой-либо поддержки и взаимопонимания со стороны местной власти.
По словам авторов видео, не смотря на выделенные из бюджета региона 1,2 миллиарда рублей на ликвидацию последствий катастрофы, на что они были потрачены – неизвестно. Ведь всеми необходимыми средствами волонтёров обеспечивают местные жители и организации, а также российские блогеры. За счёт их личных средств и усилий активистам предоставляют пищу, жильё, технику и другие необходимые ресурсы.
Волонтёры показывают на видео, что чистить берег Анапы им приходится руками и лопатами, потому что обещанной техники нет. Как, в связи с отсутствием трансферов для активистов, они пешком, и, благодаря местным, – добираются до берега Чёрного моря. Кроме того, как отмечают авторы видео, также не хватает людей и места, чтобы отмывать птиц от мазута и ухаживать за пострадавшими животными.
В этих же видеоматериалах на вопросы волонтёров: «Где МЧС? Где миллиард?» представители власти Краснодарского края, в свою очередь, показывают только некорректное поведение.
Волонтёры сняли видео, где рассказали, как ежедневно им приходится бороться со страшной экологической катастрофой на Чёрном море без какой-либо поддержки и взаимопонимания со стороны местной власти.
По словам авторов видео, не смотря на выделенные из бюджета региона 1,2 миллиарда рублей на ликвидацию последствий катастрофы, на что они были потрачены – неизвестно. Ведь всеми необходимыми средствами волонтёров обеспечивают местные жители и организации, а также российские блогеры. За счёт их личных средств и усилий активистам предоставляют пищу, жильё, технику и другие необходимые ресурсы.
Волонтёры показывают на видео, что чистить берег Анапы им приходится руками и лопатами, потому что обещанной техники нет. Как, в связи с отсутствием трансферов для активистов, они пешком, и, благодаря местным, – добираются до берега Чёрного моря. Кроме того, как отмечают авторы видео, также не хватает людей и места, чтобы отмывать птиц от мазута и ухаживать за пострадавшими животными.
В этих же видеоматериалах на вопросы волонтёров: «Где МЧС? Где миллиард?» представители власти Краснодарского края, в свою очередь, показывают только некорректное поведение.
Йога: секта или стиль жизни? 10 глупых вопросов гуру в этом деле
Корреспонденты «Медиа-Х Воронеж» решили подойти к теме йоги с юмором и задать нашему эксперту Александру Гордееву 10 нелепых вопросов, о которых многие из нас стесняются спросить.
Александр — опытный преподаватель Ваджра-йоги и проводит сеансы остеокоррекции. Практикует с 2004 года. В йогу пришёл с целью успокоения ума, познания себя и выхода на качественно новый уровень жизни. А сейчас мужчина является сертифицированным инструктором пятого уровня Международной Федерации Ваджра-йоги и основателем Школы Йоги «Сурья».
Но сегодня мы раскроем йогу с необычной стороны! Готовы узнать, что скрывается за странными названиями поз и мифами о «секте»? Давайте вместе раскроем тайные знания, о которых никто не осмеливался спросить вслух!
Подробнее – на сайте «Медиа-Х Воронеж»
Корреспонденты «Медиа-Х Воронеж» решили подойти к теме йоги с юмором и задать нашему эксперту Александру Гордееву 10 нелепых вопросов, о которых многие из нас стесняются спросить.
Александр — опытный преподаватель Ваджра-йоги и проводит сеансы остеокоррекции. Практикует с 2004 года. В йогу пришёл с целью успокоения ума, познания себя и выхода на качественно новый уровень жизни. А сейчас мужчина является сертифицированным инструктором пятого уровня Международной Федерации Ваджра-йоги и основателем Школы Йоги «Сурья».
Но сегодня мы раскроем йогу с необычной стороны! Готовы узнать, что скрывается за странными названиями поз и мифами о «секте»? Давайте вместе раскроем тайные знания, о которых никто не осмеливался спросить вслух!
Подробнее – на сайте «Медиа-Х Воронеж»
📣 Дайджест новостей за прошедшую неделю:
Нейросети говорят, а мы слушаем: астропрогноз от искусственного интеллекта
На Нововоронежской АЭС построят новый атомный блок
В Воронеже проходит экспозиция «Рождественские мотивы»
Две девушки из Воронежа отправились в Анапу спасать берег от разлива мазута
Как изменилась заработная плата в Воронежской области?
«Малыши греются под лампой», – как воронежские волонтеры спасают анапских птиц от мазута
В Воронеже состоится спектакль «Дом Бернарды Альбы»
Воронежский «Буран» минимально уступил «Дизелю»
Какие экранизации игр выйдут в 2025 году?
«Все ночь боролись за жизнь птички», - воронежский волонтер рассказал о том, что происходит в Анапе
«Иногда нужно поддаться, чтобы выиграть»: 5 вопросов тренеру о дзюдо
Власти Воронежа прокомментировали сложности с выдачей разрешения на работу в такси
Где окунуться воронежцам в ночь на Крещение?
Дневник воронежских волонтеров: спасая Анапу от катастрофы, наступает время, когда нужно спасти самого себя
Йога: секта или стиль жизни? 10 глупых вопросов гуру в этом деле
Нейросети говорят, а мы слушаем: астропрогноз от искусственного интеллекта
На Нововоронежской АЭС построят новый атомный блок
В Воронеже проходит экспозиция «Рождественские мотивы»
Две девушки из Воронежа отправились в Анапу спасать берег от разлива мазута
Как изменилась заработная плата в Воронежской области?
«Малыши греются под лампой», – как воронежские волонтеры спасают анапских птиц от мазута
В Воронеже состоится спектакль «Дом Бернарды Альбы»
Воронежский «Буран» минимально уступил «Дизелю»
Какие экранизации игр выйдут в 2025 году?
«Все ночь боролись за жизнь птички», - воронежский волонтер рассказал о том, что происходит в Анапе
«Иногда нужно поддаться, чтобы выиграть»: 5 вопросов тренеру о дзюдо
Власти Воронежа прокомментировали сложности с выдачей разрешения на работу в такси
Где окунуться воронежцам в ночь на Крещение?
Дневник воронежских волонтеров: спасая Анапу от катастрофы, наступает время, когда нужно спасти самого себя
Йога: секта или стиль жизни? 10 глупых вопросов гуру в этом деле
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❄️Сегодня суббота, 18 января!
В Воронеже пасмурно, небольшой снег с дождём.
🌡Температура воздуха +1…+2°C. Скорость ветра до 9 м/с.
Желаем вам весёлых выходных и хорошего настроения☺️
В Воронеже пасмурно, небольшой снег с дождём.
🌡Температура воздуха +1…+2°C. Скорость ветра до 9 м/с.
Желаем вам весёлых выходных и хорошего настроения☺️
Китайская компания Pang Dong Lai запретила не любить работу и бить домашних
В последние годы мы наблюдаем значительные изменения в корпоративной культуре по всему миру. Однако некоторые из самых смелых и необычных инициатив приходят из Китая, где глава сети супермаркетов Pang Dong Lai внедряет правила, которые касаются не только профессиональной, но и личной жизни сотрудников.
Pang Dong Lai, вдохновляясь духом свободы и верой в любовь, установил ряд правил, направленных на улучшение качества жизни своих работников. Основная идея заключается в том, чтобы создать здоровую и гармоничную атмосферу как на рабочем месте, так и вне его. Вот несколько ключевых моментов новых правил: запрет на домашнее насилие, запрет брать в долг суммы, превышающие их месячный заработок. Отказ от зависимости от родителей и запрет на проведение дорогих свадеб.
Пожалуй, самое интересное из правил – работникам запрещено ненавидеть свою работу.
Как вам такие нововведения?
В последние годы мы наблюдаем значительные изменения в корпоративной культуре по всему миру. Однако некоторые из самых смелых и необычных инициатив приходят из Китая, где глава сети супермаркетов Pang Dong Lai внедряет правила, которые касаются не только профессиональной, но и личной жизни сотрудников.
Pang Dong Lai, вдохновляясь духом свободы и верой в любовь, установил ряд правил, направленных на улучшение качества жизни своих работников. Основная идея заключается в том, чтобы создать здоровую и гармоничную атмосферу как на рабочем месте, так и вне его. Вот несколько ключевых моментов новых правил: запрет на домашнее насилие, запрет брать в долг суммы, превышающие их месячный заработок. Отказ от зависимости от родителей и запрет на проведение дорогих свадеб.
Пожалуй, самое интересное из правил – работникам запрещено ненавидеть свою работу.
Как вам такие нововведения?
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🌊 Туда, где нужнее: волонтеры из Воронежа отправились в Сочи спасать природу от мазута 🌊
Две девушки из Воронежа Софии Мещерякова и Екатерина Крюкова первоначально прибыли в Анапу, чтобы спасать популярный российский курорт от последствий разлива мазута. Каждый день они старались вернуть жизнь суши и спасти пернатых, отмывая попавших в бедственное положение птичек и убирая загрязнения с пляжей.
Однако в последние дни количество птиц, нуждающихся в помощи, стало снижаться. Это заставило волонтеров задуматься о том, как они могут продолжить свою миссию. Узнав, что в Сочи недостает волонтеров, София и Екатерина решили, что их помощь нужна именно там.
Обе девушки надеются, что в Сочи не только смогут продолжить свою работу, но и, возможно, удастся спасти и помыть дельфина, попавшего в бедственное положение.
Пример Софии и Екатерины вдохновляет всех нас. Они показывают, что даже в самые тяжелые времена важно продолжать двигаться вперед и искать возможности помочь. Мы желаем им удачи и надеемся на успешное завершение их миссии! 💙🐬
А «Медиа-Х Воронеж» продолжит вести Ваш дневник!
#ВоронежскиеВолонтерыСочи
Две девушки из Воронежа Софии Мещерякова и Екатерина Крюкова первоначально прибыли в Анапу, чтобы спасать популярный российский курорт от последствий разлива мазута. Каждый день они старались вернуть жизнь суши и спасти пернатых, отмывая попавших в бедственное положение птичек и убирая загрязнения с пляжей.
Однако в последние дни количество птиц, нуждающихся в помощи, стало снижаться. Это заставило волонтеров задуматься о том, как они могут продолжить свою миссию. Узнав, что в Сочи недостает волонтеров, София и Екатерина решили, что их помощь нужна именно там.
Обе девушки надеются, что в Сочи не только смогут продолжить свою работу, но и, возможно, удастся спасти и помыть дельфина, попавшего в бедственное положение.
Пример Софии и Екатерины вдохновляет всех нас. Они показывают, что даже в самые тяжелые времена важно продолжать двигаться вперед и искать возможности помочь. Мы желаем им удачи и надеемся на успешное завершение их миссии! 💙🐬
А «Медиа-Х Воронеж» продолжит вести Ваш дневник!
#ВоронежскиеВолонтерыСочи