🧠⚡️مالکیت هر چیزی اول در ذهن آغاز می‌شود‌.

🧠⚡️اگر چیزی را غیرممکن پنداری، قطعا آن هم غیرممکن می‌شود.

🧠⚡️اجازه ندهید افکار منفی وارد ذهن شما شوند زیرا آن‌ها اعتماد به نفس شما را نشانه می‌گیرند.

🧠⚡️در نهایت به آن چیزی تبدیل می‌شوید که فکرش را می‌کنید هرگونه که فکر کنید، همان خواهید شد.

•🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌹‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🕊‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌹‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌•
    ─┅─═ঊঈ🐅‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ঊঈ═─┅─
ســـــلام✋😍
صبحتـون زیبـا 😊

امروز صبح بهترین ها را🌸🍃
براتون آرزومندم
الهی یک صبح پر ازخیر و برکت
یک صبح پر از موفقیت و
یک صبح  پر از سلامتی
و دلخوشی و آرامش 🌸🍃
‎‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌
‎‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎
┏━━━🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍓‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍂‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌━━━┓
⠀ @mehbano2
┗━━━🍂‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍓‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌━━━┛

#فیلم_آموزش_مینی‌پیتزا

مواد لازم:
نان تست
سوسیس(میتونید از مرغ و گوشت هم استفاده کنید)
فلفل دلمه
قارچ
پنیر پیتزا
سس کچاپ

@mehbano2

🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕

پـروردگـارا به حق مهربانی‌ات
هموطنانمان را از خطرات جنگ حفظ بفرما
و به این عزیزان قدرت بده تا بتوانند
در مقابل حوادث مقاومت کنند و در امان باشند
و در زندگی همیشه صحیح و سالم باشند
الــــهـــی آمــیــن🙏

خـــدایا هموطنانمان را در پناه خودت حفظ بگردان
                 الهی آمین

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌
@mehbano2

توجه کنید
پیام یکی از آتش نشانهای عزیز
که گفت برای اطمینان بیشتر شب موقع خواب شیرِ اصلی گازرا ببندید تا خدایی نکرده اگه اتفاقی افتاد جلوی آتش سوزی را بگیرد.
این رابرای همه گروه هاوکانالهایی که عضو هستید بفرستید.

@mehbano2

♥️🕊

بزودی ایرانم در آغوش عشق و سلامت
به امید روزهای سبز🇮🇷🌱


@mehbano2

آدمی اگر هیچ چیز ..
   در این دنیا نداشته باشد ..
   باز هم چیزی هست که باید
   بابت آن هر ثانیه شادی کرد ..
   و آن “ وجود داشتن ” است ...

   وجود داشتن ..
   برای عشق ورزیدن ..
   به تمام کسانی که ما را
   در زندگیشان پذیرفته‌اند ...

   _فردریک_بکمن
•🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌹‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🕊‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌹‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌•
    ─┅─═ঊঈ🐅‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ঊঈ═─┅─
🌸🍃🌸🍃🌸

سلام صبحتون بخیـر☕️🌸
امروزتون پراز زیبایی🌸
روزتون پرانرژی
لحظاتتون  شـاد🥰
قلب تون پراز نورالهی✨💕

🍃🌸وزندگیتون پراز
رحمت ونعمت هاے  خدا💕

┏━━━🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍓‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍂‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌━━━┓
⠀ @mehbano2
┗━━━🍂‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍓‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌━━━┛

خدایا مردمِ کشورم را به تو می‌سپارم از

بلاها سختی‌ها مصیبت‌ها و گرفتاری‌ها

دستانم کوتاه است و مسیر دردها طولانی

دستانم کوتاه است و دیوار حادثه‌ها بلند

کاری از من ساخته نیست خودت پناه و

تسکین دردهایشان باش خودت بلاگردان

جسم وروح بی پناهشان باش و کمک کن

کمک کن تا دوباره رنگِ خوشبختی را ببینن

@mehbano2

مهمترین درس جنگ این است که شما بفهمید
هیچ چیز آنقدرها که شما فکر می کنید ثابت نیست!
تغییر را بپذیرید و با تغییر همراه شوید
به عادتها و روتینها دل نبندید
در دل تغییرات انرژیهای زیادی نهفته است اگر در مقابل تغییر مقاومت کنید آن را نخواهید فهمید اما اگر پذیرای آن باشید آن انرژی راه های خروج از بحران را به شما نشان می دهد! هیچ اتفاق منفی وجود ندارد
الگوهای انرژی در حال تغییرند
•🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌹‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🕊‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌹‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌•
    ─┅─═ঊঈ🐅‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ঊঈ═─┅─
صبح ها لباسِ
آرامش بپوش
دستهایت را باز کن
چشمهایت را ببند
برو بہ آسمان
وحس نابِ زنده بودن را
نـفس بکش .

صبحتون پراز حس خوش زندگی
صبح چهار شنبہ تون زیبـا 🌺🌷🍃

┏━━━🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍓‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍂‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌━━━┓
⠀ @mehbano2
┗━━━🍂‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍓‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌━━━┛

برای عاشقان سیمیت و کسایی که از صبحانه های تکراری خسته شدن😍

چیا لازم داریم:
کنجد
پنیر پیتزا
کره
تخم مرغ
نمک و فلفل سیاه
و اگه دوست داشتین پول بیبر

کنجد رو ۵-۶ دقیقه ای توی تابه خشک و تمیز تفت بدین (بوداده کنید)
بعد کنجد هارو به اطراف تابه هدایت کنید 😁 و پنیر پیتزارو روی کنجدها بریزید
وقتی پنیر آب شد وسط تابه کره بریزید و تخم مرغ هارو بشکونید
بعد که تخم مرغ هم خودشو گرفت پنیر هارو مثل ویدیو به سمت وسط جمع میکنیم.

@mehbano2

#فیلم_آموزش_کباب_دیگی


مواد لازم:
گوش چرخ کرده ۳۰۰گرم 
پیاز یک عدد درشت
ادویه ها( زردچوبه ،فلفل سیاه،پودر سیر ،سماق)
تخم مرغ یک عدد
گوجه پوره شده دو عدد
رب یک غ ق 
یک لیوان آب جوش

@mehbano2

🍢🍢🍢🍢🍢🍢🍢

وارد ۴/۴/۴ شدیم

وارد رندترین روز سال شدیم!

امروز ۱۴۰۴/۴/۴ هست یعنی ۴ تا ۴ خیلی باحاله

تازه چهارشنبه هم هست!

حال خوب براتون آرزو میکنم😍❤️🌹🌹🌹

خدایا مردمِ کشورم را به تو می‌سپارم،
از بلاها، سختی‌ها، مصیبت‌ها و گرفتاری‌ها
دستانم کوتاه است و مسیر دردها طولانی
دستانم کوتاه است و دیوار حادثه‌ها بلند ...
کاری از من ساخته نیست !
خودت پناه و تسکین دردهایشان باش
خودت بلاگردان جسم و روح بی پناهشان باش.
و کمک کن؛
کمک کن تا دوباره رنگِ خوشبختی را ببینند
کمک کن که مردمِ سرزمینم، دوباره بخندند ...

َ
بسیاری از دردهای ما به این دلیل است که فرکانس ارتعاشی ما در بالاترین حد , یعنی هم راستا با عظمت الهی نیست.

ما نقص و عیب نداریم..
ما نفرین شده نیستیم ..
دنیا با ما سر لج ندارد ..

فقط ارتعاش های ما در بالاترین حد فرکانسی خود نیستند

بالاترین حد ارتعاشی فرکانس ,  زمانی اتفاق می افتد که ما شکر گزار هستیم و به خودمان عشق می ورزیم 

•🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌹‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🕊‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌹‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌•
    ─┅─═ঊঈ🐅‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ঊঈ═─┅─
سلام صبح زیباتون بخیر 
پنجشنبه تون عالی
یک روز قشنــگ
یک دل خـــوش
یک لـب خنـدان
یک تـن سالـــم
و گشـوده شــدن
هزار در خوشبختی
به روی تک تکتون
دعای امروز ماست
برای شما عزیزان

امروزتون سرشار از انرژی مثبت

┏━━━🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍓‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍂‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌━━━┓
⠀ @mehbano2
┗━━━🍂‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍓‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌━━━┛

#فیلم_آموزشی

#فیلم_آموزش_پوره_سیب_زمینی_به_سبک_مکزیکی

@mehbano2

🥔🥔🥔🥔🥔🥔🥔

#فیلم_آموزشی

#فیلم_آموزش_شیرینی_مدرن_که_مزه_بهشت میده

@mehbano2

🥠🥠🥠🥠🥠🥠🥠

ترازوی عدالت !

هر کس به طریقی بالا می آید !
یکی پایش را بر سر دیگری می گذارد
یکی دستش را در جیب دیگری .

دیگری دستش را بر زانوی خود میگذارد
یکی هم پایش را بر روی تمام احساسات یا وجدانش

در آخر کسی در جای خود نمی ماند
همه بالا می روند
مهم این است وقتی به آن بالا رسیدیم
دریابیم چه‌چیزی به دست آوردیم
روی چه چیزی پا گذاشته ایم و
چه چیز را به چه قیمت از دست دادیم

یادتون نره ترازوی عدالتی هم هست!!!
•🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌹‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🕊‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌹‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌•
    ─┅─═ঊঈ🐅‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ঊঈ═─┅─
‏‌❤️💫ســـلام
🤍💫صبح شنبه تون بخیر

❤️💫بـوم روزتــون رنـگـیـن
🤍💫طرح زمینه اش مهربانی

❤️💫لــحــظـــه هـــاتـــون
🤍💫پـراز اتـفـاقـات قـشـنـگ
❤️💫افـکـار بـلـنـدتـان سـبـز
🤍💫و دلتان به پاکی آسمان

❤️💫شنبه تون پر از شکوفه های
🤍💫اجابت و سرشاراز معجزه‌ی خدا

┏━━━🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍓‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍂‌‌‌‌‌‌‌‌━━━┓
⠀ @mehbano2
┗━━━🍂‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍓‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍃‌‌‌‌━━━┛

#فیلم_آموزشی

#فیلم_آموزش_سیب_زمینی_متفاوت

@mehbano2

🥔🥔🥔🥔🥔🥔🥔

#فیلم_آموزشی

#فیلم_آموزش_شام_خوشمزه_فوری

@mehbano2

🥔🥔🥔🥔🥔🥔🥔