Telegram Web
Forwarded from روانشناسان_مشاوران
@Mosavi_psy
خیاط من تنها کسی است که معقول رفتار می کند،
او با هر بار دیدنم، مرا اندازه می گیرد.
اما دیگران با همان اندازه های قدیم به سراغم می آیند و انتظار دارند من همان اندازه مانده باشم.

#جرج_برنارد_شاو
Forwarded from روانشناسان_مشاوران
@Mosavi_psy
به ازاء هر دقیقه عصبانیت
شصت ثانیه شادی را از دست می دهید

#رالف والدو امرسون
@Mosavi_psy
رمز رهایی

آنکه همه‌ی هستی را در خود می‌بیند و خود را در هستی یگانه می‌یابد به خرد راستین دست یافته است.

#چاراکا_سامهیتا
‌برای ساختن فرزندان باید نخست خویش را
بسازی. در غیر این صورت، فـرزندان را برای
نیازهای حیوانی، فــرار از تنهایی یا پر کردن
چاله‌های وجــودت پدید آورده‌ای. وظیفه‌ تو
به‌ عنوان یک والد، تنها ساختن خـودی دیگر
نیست، بلکه چیزی برتر است. چیـزی همانند
آفریدن یک آفریننده.
📕 وقتی نیچه گریست

#اروین_د_یالوم
@Mosavi_psy
Forwarded from روانشناسان_مشاوران
@Mosavi_psy
Life is an echo.
What you send out, comes back

زندگى يک بازتاب است.
هر چيزى كه به دنيا بفرستى به خودت باز خواهد گشت...
Forwarded from Mental_health
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
@Mosavi_psy
من تنها به خدایی ایمان دارم
که رقصیدن را بداند...!

وقتی به شیطان نگاه کردم
او را جدی، دقیق، عمیق و عبوس یافتم...


#فردریش_نیچه
مهم ترین چیز در روابط انسان ها گفتگو است، اما مردم دیگر با هم حرف نمی زنند، به هم گوش نمی کنند؛
آنها سینما می روند،
تلویزیون تماشا می کنند،
به رادیو گوش می دهند،
کتاب می خوانند،
پست های روی اینترنت را به روز می کنند،
اما تقریبا هرگز با هم صحبت نمی کنند!
اگر بنا داریم دنیا را تغییر بدهیم، چاره ای جز این نیست که از نو برگردیم به دورانی که جنگجوها دور یک آتش جمع می شدند و برای هم قصه تعریف می کردند...

👤 پائولو کوئلیو
@  Mosavi_psy
Forwarded from Mental_health
ما را برای بیست و چهار ساعت زندگی، در امروز طراحی کرده‌اند و نه بیشتر. نگرانی امروز برای مشکلات فردا، دردی از ما دوا نخواهد کرد.

👤 #نیچه
@Mosavi_psy
🔸آمید🔸
امید یعنی بدونی تا هستی،
می‌تونی تغییر کنی و دنیا رو تغییر بدی.
امید یعنی بدونی خدا دوسِت داره
و اگه به تو زمان داده،
معنیش اینه که در این فرصت میشه
کارهایی کنی.
امید یعنی همیشه بخشش خدا رو از
اشتباه خودمون بزرگتر بدونیم.
امید یعنی اگر دانۀ زندگی
صدبار از دستمون رها شد،
بازم برای برداشتن
و به مقصد رساندن اون،
به اولش برگردیم
این بار محکمتر قدم برداریم.
@Mosavi_psy
چرا ژاپنی ها موفق هستند پاسخ این است:

○ عکس بالا از هیروشیما است.

○ عکس پایین یک ماه پس از سونامی ٢٠١١ گرفته شده است.
● تنها قلعه ای که فرو نمی ریزد آموزش است.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🖍 هر وقت همه چیز بودیم و گفتیم
هیچ چیز نیستیم
شک نکنیم
که به درجه بالایی از بزرگی وبه شادی 
رسیدیم

👤 #دکتر_انوشه
انواع استراحت که بدن شما بهش احتیاج داره:

۱.استراحت احساسی:
احساسات خود را با کسی که دوستش دارید به اشتراک بگذارید.
۲.استراحت روانی:
کتاب مورد علاقه خود را بخوانید، با مشاور صحبت کنید و به مکان‌هایی که دوست دارید بروید.
۳.استراحت فیزیکی:
بیشتر بخوابید و خوب استراحت کنید
مدیتیشن یا نیایش می‌تواند برای این نوع استراحت مفید باشد.
۴.استراحت خلاقانه:
گاهی اوقات لازم است کمی از فعالیت‌های خلاقانه دست بکشیم.
۵.استراحت اجتماعی:
با دوستان یا افرادی که حال شما را خوب می‌کند صحبت کنید.
Forwarded from روانشناسان_مشاوران
@Mosavi_psy
گرون و ارزشمند باش؛خودتو تحمیل نکن؛بزار انتخابت کنن.سلیقه گرونی داشته باش؛هر آدمی رو به زندگیت راه نده و قوی باش برای زمانی که هیچکس جز خودت کنارت نیست!
@Mosavi_psy
مهم نیست یه نفر با شما چقدر بد برخورد کرده؛
هیچوقت با تلافی کردن خودتون رو تا همون سطح پایین نیارید!
آروم باشید؛قوی بمونید و از اون ها فاصله بگیرید.
Forwarded from روانشناسان_مشاوران
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
@Mosavi_psy
‏اونجایی که قوی تر از بهونه‌هات بودی؛
اونجایی که باورت نکردن و باز هم ادامه دادی؛
اونجایی که تلاش میکردی و هیچ‌کس تو رو نمیدید،
اون‌جایی که حرف‌های پشت سرت رو میشنیدی و سکوت میکردی؛
دقیقا همون روزا داشتی رشد میکردی؛
ممنونِ خودت باش بابتِ کسی که این‌روزا هستی.
Forwarded from روانشناسان_مشاوران
@Mosavi_psy
منطقی نیست کتابی را به
زبانی دیگر روخوانی کنیم
صرفا به خاطر ثوابش!
کتاب‌ها برای فهمیدن
هستند، نه ثواب بردن!
تلاوت نکنید
مطالعه کنید...
@Mosavi_psy
ممکن است که لباس و زبان و رسوم و آداب و معتقدات مردم عوض شود ولی حماقت آنها عوض نخواهد شد و در تمام اعصار می‌توان به وسیله‌ی گفته‌ها و نوشته‌های دروغ مردم را فریفت. زیرا همان‌طور که مگس، عسل را دوست دارد، مردم هم دروغ و ریا و وعده‌های پوچ را که هرگز عملی نخواهد شد دوست می‌دارند.

#میکا_والتاری
9 فرد خطرناکی که باید از آنها دوری کنید! حتی اگر از نزدیکان شما باشند

1- افراد خودپرست
2- افراد حسود
3- افراد متظاهر
4- افراد پس‌رونده و احمق
5- افراد قضاوت‌گر
6- افراد کنترل‌کننده
7- افراد دروغگو
8- افراد شایعه‌پرداز
9- افرادی که خود را قربانی جلوه می‌دهند
@Mosavi_psy
هنگام مواجه شدن با ابلهان،
انسان تنها یک راه برای نشان دادن شعور دارد
که همکلام نشدن با آن‌هاست.
@Mosavi_psy
👤 آرتور شوپنهاور
کتاب هایی برای درمان و آشتی با ناخودآگاه :
1- مهربانی با خود از تیم دزموند
2- کودکی را می‌زنند از زیگموند فروید
3- اضطراب منزلت از آلن دوباتن
4- گرسنگی(سرگذشت بدن من) از رکسان گی
5- آزار کلامی از اما جرتونی
6- حسرت:در ستایش زندگی نازیسته از آدام فیلیپس
7- من ذهن آگاه هستم از کریستف آندره
8- روان درمانی اگزیستانسیال از اروین دی یالوم
2025/02/27 16:53:50
Back to Top
HTML Embed Code: