Forwarded from روانشناسان_مشاوران
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
@Mosavi_psy
این چهار جمله ی
کوتاه و بخاطر بسپار
۱_پادشاه جهنم خودت باش
نه کارگر بهشت دیگران ...!
۲_همیشه با هم تراز خودت بگرد
کوچیکتر کوچیکت میکنه
و بزرگتر تحقیرت ...!
۳-از حرف مردم درس بگیر
ولی هرگز به حرف مردم زندگی نکن ...!
۴-جوری خوب باش که اگر کسی
ترکت کرد به خودش بد کرده باشه ...!
این چهار جمله ی
کوتاه و بخاطر بسپار
۱_پادشاه جهنم خودت باش
نه کارگر بهشت دیگران ...!
۲_همیشه با هم تراز خودت بگرد
کوچیکتر کوچیکت میکنه
و بزرگتر تحقیرت ...!
۳-از حرف مردم درس بگیر
ولی هرگز به حرف مردم زندگی نکن ...!
۴-جوری خوب باش که اگر کسی
ترکت کرد به خودش بد کرده باشه ...!
Forwarded from روانشناسان_مشاوران
ما به سه طريق مى آموزيم :
✍اول انديشه ، كه اصيل ترين است.
دوم تقليد كه آسان ترين است.
سوم تجربه كه تلخ ترين است...
@Mosavi_psy
#كنفوسيوس
✍اول انديشه ، كه اصيل ترين است.
دوم تقليد كه آسان ترين است.
سوم تجربه كه تلخ ترين است...
@Mosavi_psy
#كنفوسيوس
Forwarded from روانشناسان_مشاوران
🔸عادت 🔸
عادت، بیرحمترین زهر زندگیست. زیرا آهسته وارد میشود، در سکوت، کمکم رشد میکند و از بیخبری ما سیراب میشود و وقتی کشف میکنیم که چطور مسموم ِ آن شدهایم، میبینیم که هر ذرهٔ بدنمان با آن عجین شده است، میبینیم که هر حرکت ما تابع شرایط اوست و هیچ داروئی هم درمانش نمیکند.
@Mosavi_psy
📚 عادت میکنیم.
عادت، بیرحمترین زهر زندگیست. زیرا آهسته وارد میشود، در سکوت، کمکم رشد میکند و از بیخبری ما سیراب میشود و وقتی کشف میکنیم که چطور مسموم ِ آن شدهایم، میبینیم که هر ذرهٔ بدنمان با آن عجین شده است، میبینیم که هر حرکت ما تابع شرایط اوست و هیچ داروئی هم درمانش نمیکند.
@Mosavi_psy
📚 عادت میکنیم.
Forwarded from Mental_health
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
@Mosavi_psy
وقتی به گذشته چسبیدی...
روحی که در جهنم خود گم شده در حالی که در میان پژواک های گذشته سرگردان است، زنجیرهای گذشته قدم به قدم او را احاطه کرده اند.
وقتی به گذشته چسبیدی...
روحی که در جهنم خود گم شده در حالی که در میان پژواک های گذشته سرگردان است، زنجیرهای گذشته قدم به قدم او را احاطه کرده اند.
Forwarded from تبادل روانشناسی هدف
🔴 کارگاه های 80 % تخفیف روانشناسی همراه با مدرک معتبر
https://www.tgoop.com/rooeen_ravan
https://school.ravanboneh.com/join/68
&بانک مقاله &پایان نامه&پروپوزال
؛@Maghalate_motabar1
دانلود رایگان ویس فیلم وکتاب روانشناسی
؛@psycology_OM
"خط به خط کتاب کاپلان"
؛@KAPLAN_SADOCKS
تکنیک های کلیدی فرزندپروری را از دست ندهید
؛@childeducation
فیلم وکلیپ های روانشناسی
؛@baravanshenasan
فایل تخصصی زوج درمانی و پیش از ازدواج
؛@ZOJDARMANISAHARZAHRA
بنیاد روانشناسی کودک ونوجوان
؛@childpsychology_ravannews
بانک پکیجهاو کارگاههای رایگان روانشناسی
؛@KaragahOnline1
شخصیت شناسی
؛@Characterrecognition
روانشناسی رابطه
؛@yek_asheghanearam
سریال تحت درمان با زیرنویس چسبیده In Treatment
؛@filmravan2
تدریس رایگان آمار روش تحقیق ویژه
؛@karmaamar
کانال روانشناسی زیگموند فروید
؛@sigmund1freud1
کانال کودک ونوجوان
؛@Child_Teen
از حـاݪ بـد به حـال خـوب
؛@Psychotherapy1
آموزش رایگان مقاله و پایان نامه نویسی
؛@psyedu2
راهنمای جامع کنکور روانشناسی
؛@karmind2021
مهارتهای زندگی و سواد عاطفی
؛@ClinicOnline1
روانشناسی نوجوانی
؛@drawing_psy
پادکست، فیلم، موسیقی، کتاب و مطالب روانشناسی
؛@iran_psychologyy
کتابخانه جامع &صوتی روانشناسان برتر
؛@ketabkhanesoti1
روانشناس خود وخانوادتان باشيد
؛@Future_psychologist
بانک صوتی تصویری زوج درمانی/زناشویی
؛@RavanshenasiJensii1
اموزش تخصصی کنکور روانشناسی
؛@Psychology_Konkur98
فایل های فیلمهای مطرح روانشناسی
؛@filmravan4
کارگاههای آموزشی روانشناسی
؛@binesh_novin
استخدام.اطلاعیه های مهم روانشناسی
؛@cargahsa
زندگی برتر با متالایف
؛@meetaalife
♧مهارتها و سیاستهاے زندگـــــــی زوجین ♧
؛@rabeteye_zanashOi
با ما روانشناس شوید!
؛@pendarqom
بانک تست آنلاین روانشناسی
؛@karmaquiz
گلچین علوم شناختی و کارگاه ها
؛@golchinshenakhtpsy1
نمایندگی رسمیACTدر ایران
؛@persianACBS
کانال ایستگاه مشاوره:آموزش رابطه
؛@istgahemoshavere
کانال روانپویشی ISTDP
؛@ego_science
درمان شکست عـشقی،طلاق "استادترابی"
؛@ahmadtorabie
راهنمای جامع زبان تخصصی کنکور
؛@psycho100
کتابخانه کاپلان
؛@kaplansadocks
تقویت مغز
؛@arvinidea
آرامش درون …. ذهن آگاهی
؛@arameshdron
سلیگمن و روانشناسان مثبت گرا
؛@flourishingcenter
نمونه مصاحبه ها و کیس های بالینی
؛@Case_Report1
روانشناسی بالینی توضیحات
؛@RAVANSHENASIBALINIY
صوتی تصویری روانشناسی/بالینی/علوم شناختی
؛@mashghzendgi1
کتابخانه؛پروتکل وپاورپوینت روان PSY
؛@RavanLinks1
پاورپوينتهای روانشناسی،پروتکلهای درماني
؛@raeenmoshavereh
کتابخانه موضوعی روانشناسی
؛@RAVAN_SHENASi
فایل های تخصصی روانشناسی
؛@pycoooooooooo
نظریه های شخصیت
؛@OIDIPOUS
" سیاست"داشته باش!(♡آموزشهای همسرداری♡)
؛@ravanshenasi_movafaqiat
جزوات و ویس رایگان کنکور
؛@psychoya
صفر تاصدفیزیولوژی ونوروسایکولوژی
؛@karmapsychology
فوق تخصصي کودک ونوجوان
؛@childpsychology_official
فایلهای اموزشی نایاب روانشناسی
؛@mentall_health
انگليسي ويژه دانشجويان روانشناسي ١٠٠٪
؛@drheshmati
فایلهای زوجدرمانی&زناشویی&خانواده
؛@MaghalateSEXtherapy1
فایل های رایگان استخدامی و روانشناسی
؛@ravanfile
30000 "فلش کارت رایگان" روانشناسی رشد و شخصیت
؛@ravanshenasan1
دااانلود رااایگان کارگاه های روان درمانی
؛@irpsychotherapy
https://www.tgoop.com/rooeen_ravan
https://school.ravanboneh.com/join/68
&بانک مقاله &پایان نامه&پروپوزال
؛@Maghalate_motabar1
دانلود رایگان ویس فیلم وکتاب روانشناسی
؛@psycology_OM
"خط به خط کتاب کاپلان"
؛@KAPLAN_SADOCKS
تکنیک های کلیدی فرزندپروری را از دست ندهید
؛@childeducation
فیلم وکلیپ های روانشناسی
؛@baravanshenasan
فایل تخصصی زوج درمانی و پیش از ازدواج
؛@ZOJDARMANISAHARZAHRA
بنیاد روانشناسی کودک ونوجوان
؛@childpsychology_ravannews
بانک پکیجهاو کارگاههای رایگان روانشناسی
؛@KaragahOnline1
شخصیت شناسی
؛@Characterrecognition
روانشناسی رابطه
؛@yek_asheghanearam
سریال تحت درمان با زیرنویس چسبیده In Treatment
؛@filmravan2
تدریس رایگان آمار روش تحقیق ویژه
؛@karmaamar
کانال روانشناسی زیگموند فروید
؛@sigmund1freud1
کانال کودک ونوجوان
؛@Child_Teen
از حـاݪ بـد به حـال خـوب
؛@Psychotherapy1
آموزش رایگان مقاله و پایان نامه نویسی
؛@psyedu2
راهنمای جامع کنکور روانشناسی
؛@karmind2021
مهارتهای زندگی و سواد عاطفی
؛@ClinicOnline1
روانشناسی نوجوانی
؛@drawing_psy
پادکست، فیلم، موسیقی، کتاب و مطالب روانشناسی
؛@iran_psychologyy
کتابخانه جامع &صوتی روانشناسان برتر
؛@ketabkhanesoti1
روانشناس خود وخانوادتان باشيد
؛@Future_psychologist
بانک صوتی تصویری زوج درمانی/زناشویی
؛@RavanshenasiJensii1
اموزش تخصصی کنکور روانشناسی
؛@Psychology_Konkur98
فایل های فیلمهای مطرح روانشناسی
؛@filmravan4
کارگاههای آموزشی روانشناسی
؛@binesh_novin
استخدام.اطلاعیه های مهم روانشناسی
؛@cargahsa
زندگی برتر با متالایف
؛@meetaalife
♧مهارتها و سیاستهاے زندگـــــــی زوجین ♧
؛@rabeteye_zanashOi
با ما روانشناس شوید!
؛@pendarqom
بانک تست آنلاین روانشناسی
؛@karmaquiz
گلچین علوم شناختی و کارگاه ها
؛@golchinshenakhtpsy1
نمایندگی رسمیACTدر ایران
؛@persianACBS
کانال ایستگاه مشاوره:آموزش رابطه
؛@istgahemoshavere
کانال روانپویشی ISTDP
؛@ego_science
درمان شکست عـشقی،طلاق "استادترابی"
؛@ahmadtorabie
راهنمای جامع زبان تخصصی کنکور
؛@psycho100
کتابخانه کاپلان
؛@kaplansadocks
تقویت مغز
؛@arvinidea
آرامش درون …. ذهن آگاهی
؛@arameshdron
سلیگمن و روانشناسان مثبت گرا
؛@flourishingcenter
نمونه مصاحبه ها و کیس های بالینی
؛@Case_Report1
روانشناسی بالینی توضیحات
؛@RAVANSHENASIBALINIY
صوتی تصویری روانشناسی/بالینی/علوم شناختی
؛@mashghzendgi1
کتابخانه؛پروتکل وپاورپوینت روان PSY
؛@RavanLinks1
پاورپوينتهای روانشناسی،پروتکلهای درماني
؛@raeenmoshavereh
کتابخانه موضوعی روانشناسی
؛@RAVAN_SHENASi
فایل های تخصصی روانشناسی
؛@pycoooooooooo
نظریه های شخصیت
؛@OIDIPOUS
" سیاست"داشته باش!(♡آموزشهای همسرداری♡)
؛@ravanshenasi_movafaqiat
جزوات و ویس رایگان کنکور
؛@psychoya
صفر تاصدفیزیولوژی ونوروسایکولوژی
؛@karmapsychology
فوق تخصصي کودک ونوجوان
؛@childpsychology_official
فایلهای اموزشی نایاب روانشناسی
؛@mentall_health
انگليسي ويژه دانشجويان روانشناسي ١٠٠٪
؛@drheshmati
فایلهای زوجدرمانی&زناشویی&خانواده
؛@MaghalateSEXtherapy1
فایل های رایگان استخدامی و روانشناسی
؛@ravanfile
30000 "فلش کارت رایگان" روانشناسی رشد و شخصیت
؛@ravanshenasan1
دااانلود رااایگان کارگاه های روان درمانی
؛@irpsychotherapy
Forwarded from روانشناسان_مشاوران
🌪- میخوام دو تا فیلم آرامش بخش بهتون معرفی کنم که تازگی دیدم، برای شبایی که رو مود خوبی نیستین :
دوتا فیلم psycho و vertigo رو از هیچکاک دیدم و برخلاف اون چیزی که فکر میکردم خیلی آرامش بخش و دیدنی بودن. فیلم های هیچکاک و کستی که انتخاب میکنه و لوکیشن فیلماش و دیالوگای کم تمامش شدیدا روانشناسی شده و انسانیه. میشه بارها بیشتر دیدش. بعدی که ازش میخوام ببینم rare window خواهدبود.
@Mosavi_psy
دوتا فیلم psycho و vertigo رو از هیچکاک دیدم و برخلاف اون چیزی که فکر میکردم خیلی آرامش بخش و دیدنی بودن. فیلم های هیچکاک و کستی که انتخاب میکنه و لوکیشن فیلماش و دیالوگای کم تمامش شدیدا روانشناسی شده و انسانیه. میشه بارها بیشتر دیدش. بعدی که ازش میخوام ببینم rare window خواهدبود.
@Mosavi_psy
Forwarded from روانشناسان_مشاوران
@Mosavi_psy
Overthinking is not a joke. It eats you up on the inside.
بیش از حد فکر کردن شوخی نیست. از درون شما را می خورد.
Overthinking is not a joke. It eats you up on the inside.
بیش از حد فکر کردن شوخی نیست. از درون شما را می خورد.
Forwarded from روانشناسان_مشاوران
قبلا فکر میکردم
دنیا از روی قبیلهها تقسیم میشه؛
قبیلهی سیاها و قبیلهی سفیدا،
قبیلهی سرخپوستا و قبیلهی سفیدپوستا
ولی حالا میفهمم اینطور نیست!
دنیا فقط به دوتا قبیله تقسیم میشه؛
قبیلهی آدمایی که بیشعورن
و قبیلهی آدمایی که بیشعور نیستن!
📚 خاطرات صددرصد واقعیِ یک سرخپوست پارهوقت
@Mosavi_psy
👤 شرمن الکسی
دنیا از روی قبیلهها تقسیم میشه؛
قبیلهی سیاها و قبیلهی سفیدا،
قبیلهی سرخپوستا و قبیلهی سفیدپوستا
ولی حالا میفهمم اینطور نیست!
دنیا فقط به دوتا قبیله تقسیم میشه؛
قبیلهی آدمایی که بیشعورن
و قبیلهی آدمایی که بیشعور نیستن!
📚 خاطرات صددرصد واقعیِ یک سرخپوست پارهوقت
@Mosavi_psy
👤 شرمن الکسی
Forwarded from روانشناسان_مشاوران
@Mosavi_psy
علم روانشناسی میگه که اگه کسی خیلی زیاد و خیلی بلند بخنده حتی اگه موضوعی که بهش میخنده احمقانه باشه احتمالا اون آدم در درون احساس تنهایی میکنه.
علم روانشناسی میگه که اگه کسی خیلی زیاد و خیلی بلند بخنده حتی اگه موضوعی که بهش میخنده احمقانه باشه احتمالا اون آدم در درون احساس تنهایی میکنه.
Forwarded from روانشناسان_مشاوران
@Mosavi_psy
زمانی که دروغی را به مدت طولانی پشت سر هم بشنوید حتی اگر حقیقت را بدانید،دچار حالتی به نام "توهم حقیقت" میشوید که آن دروغ را باور کرده و به عنوان یک حقیقت فرض می کنید! تکرار دروغ =حقیقت.
زمانی که دروغی را به مدت طولانی پشت سر هم بشنوید حتی اگر حقیقت را بدانید،دچار حالتی به نام "توهم حقیقت" میشوید که آن دروغ را باور کرده و به عنوان یک حقیقت فرض می کنید! تکرار دروغ =حقیقت.
"نگاه مکعبی" چیست؟
نگاه مکعبی یا شش جهتی یک اصطلاحه؛ یعنی آدم هر عملی رو میخواد انجام بده، از چند جهت بهش نگاه کنه...
ما آدما معمولا از همون یک جهتی که اول به ذهنمون میاد کاری رو انجام میدیم یا نمیدیم، ولی در نگاه مکعبی سعی میکنیم از چند زاویه ی دیگه هم به قضیه نگاه کنیم.
مثلا دوست دارم فلان چیز رو به دوستم بگم،
نگاه مکعبی میگه:
اثراتش رو هم بررسی کن، اگه بگی، اثراتش و عواقبشش چیه؟
شاد میکنه یا ناراحت؟
یا مثلا رفتار یکی ناراحتم میکنه، تو ذهنم اول میگم:
قطع رابطه یا برخورد باهاش.
نگاه مکعبی میگه:
عجله نکن، شاید فلان مشکل رو داشته که با تو بد برخورد کرده. شاید حواسش نبوده، شاید فشار کارش زیاده بهم ریخته...
نگاه مکعبی نیاز به "مکث قبل از عمل" داره...
سخته، ولی نهایتا کارهامون تو شبانه روز پخته تر میشه، احتمال اشتباه میاد پایین و موفق تر میشیم!
@Mosavi_psy
نگاه مکعبی یا شش جهتی یک اصطلاحه؛ یعنی آدم هر عملی رو میخواد انجام بده، از چند جهت بهش نگاه کنه...
ما آدما معمولا از همون یک جهتی که اول به ذهنمون میاد کاری رو انجام میدیم یا نمیدیم، ولی در نگاه مکعبی سعی میکنیم از چند زاویه ی دیگه هم به قضیه نگاه کنیم.
مثلا دوست دارم فلان چیز رو به دوستم بگم،
نگاه مکعبی میگه:
اثراتش رو هم بررسی کن، اگه بگی، اثراتش و عواقبشش چیه؟
شاد میکنه یا ناراحت؟
یا مثلا رفتار یکی ناراحتم میکنه، تو ذهنم اول میگم:
قطع رابطه یا برخورد باهاش.
نگاه مکعبی میگه:
عجله نکن، شاید فلان مشکل رو داشته که با تو بد برخورد کرده. شاید حواسش نبوده، شاید فشار کارش زیاده بهم ریخته...
نگاه مکعبی نیاز به "مکث قبل از عمل" داره...
سخته، ولی نهایتا کارهامون تو شبانه روز پخته تر میشه، احتمال اشتباه میاد پایین و موفق تر میشیم!
@Mosavi_psy
📰🗞تبلیغات پربازده و ارزان در مجموع
روانشناسان _مشاوران
کانال @mentall_health
و @child_teen
گروه روانشناسان _مشاوران
https://www.tgoop.com/mmosavi_psy
روانشناسان _مشاوران
کانال @mentall_health
و @child_teen
گروه روانشناسان _مشاوران
https://www.tgoop.com/mmosavi_psy
Forwarded from Mental_health
@Mosavi_psy
هدفِ اصلی
آن است که در زندگی
احساسِ عشق و آرامش و لذت کنی
پس هر آنچه را
که به تو احساسِ عشق
و لذت می بخشد، دنبال کن ...
#جک_كانفيلد
هدفِ اصلی
آن است که در زندگی
احساسِ عشق و آرامش و لذت کنی
پس هر آنچه را
که به تو احساسِ عشق
و لذت می بخشد، دنبال کن ...
#جک_كانفيلد
🔸مردم ژاپن یک ضرب المثل بسیار جالب دارند که اساس توسعه کشورشون قرار گرفته:
بخاطر میخی نعلی افتاد
بخاطر نعلی، اسبی افتاد
بخاطر اسبی، سواری افتاد
بخاطر سواری، جنگی شکست خورد
بخاطر شکستی، مملکتی نابود شد
و همه اینها بخاطر کسی بود که میخ را خوب نکوبیده بود…
یادمان باشد هر کار ما، حتی کوچک،
اثری بزرگ دارد که شاید در همان لحظه ما نبینیم
@Mosavi_psy
بخاطر میخی نعلی افتاد
بخاطر نعلی، اسبی افتاد
بخاطر اسبی، سواری افتاد
بخاطر سواری، جنگی شکست خورد
بخاطر شکستی، مملکتی نابود شد
و همه اینها بخاطر کسی بود که میخ را خوب نکوبیده بود…
یادمان باشد هر کار ما، حتی کوچک،
اثری بزرگ دارد که شاید در همان لحظه ما نبینیم
@Mosavi_psy
Forwarded from Mental_health
My only goal in life right now is to be genuinely happy .
الان تنها هدفم در زندگی اینه که بطور واقعی شاد باشم .
@Mosavi_psy
الان تنها هدفم در زندگی اینه که بطور واقعی شاد باشم .
@Mosavi_psy
Forwarded from روانشناسی کودک و نوجوان
انتخاب شریک عاطفی فقط انتخاب کسی که ازش خوشمون میاد نیست
ما همزمان در حال انتخاب یک والد برای فرزندمون یک مشاور، یک هم اتاقی یک هم سفر یک معلم زندگی یک شریک کاری و یک دوست صمیمی هستیم
این جوری نگاه بکنی خیلیا همون اول رد میشن...
ما همزمان در حال انتخاب یک والد برای فرزندمون یک مشاور، یک هم اتاقی یک هم سفر یک معلم زندگی یک شریک کاری و یک دوست صمیمی هستیم
این جوری نگاه بکنی خیلیا همون اول رد میشن...
Forwarded from Mental_health
@Mosavi_psy
نامه #آبراهام_لینکلن به معلم پسرش !
به پسرم درس بدهید؛ او باید بداند که همه مردم عادل و صادق نیستند، اما به پسرم بیاموزید که به ازای هر شیاد، انسان صدیقی هم وجود دارد. به او بگویید، به ازای هر سیاستمدار خودخواه، رهبر جوانمردی هم یافت میشود. به او بیاموزید که در ازای هر دشمن، دوستی هم هست. میدانم وقت میگیرد، اما به او بیاموزید اگر با کار و زحمت، یک دلار کسب کند، بهتر از آن است که جایی روی زمین پنج دلار بیابد. به او بیاموزید که از باختن پند بگیرد؛ از پیروز شدن لذت ببرد.
نامه #آبراهام_لینکلن به معلم پسرش !
به پسرم درس بدهید؛ او باید بداند که همه مردم عادل و صادق نیستند، اما به پسرم بیاموزید که به ازای هر شیاد، انسان صدیقی هم وجود دارد. به او بگویید، به ازای هر سیاستمدار خودخواه، رهبر جوانمردی هم یافت میشود. به او بیاموزید که در ازای هر دشمن، دوستی هم هست. میدانم وقت میگیرد، اما به او بیاموزید اگر با کار و زحمت، یک دلار کسب کند، بهتر از آن است که جایی روی زمین پنج دلار بیابد. به او بیاموزید که از باختن پند بگیرد؛ از پیروز شدن لذت ببرد.
Forwarded from روانشناسان_مشاوران
@Mosavi_psy
تا آنجا که قادر به درک آن هستیم
تنها هدف از وجود انسان،
بر افروختن نوریست
در دل تاریکی محض هستی....
#کارل_گوستاو_یونگ
تا آنجا که قادر به درک آن هستیم
تنها هدف از وجود انسان،
بر افروختن نوریست
در دل تاریکی محض هستی....
#کارل_گوستاو_یونگ
اگر نمیتوانی به کسی
امید بدهی نااميدش هم نکن
اگر شنونده خوبی هستی
رازدار خوبی هم باش
اگر نمیتوانی زخمی را مرهم باشی
نمک هم نباش
یک کلام "مهربان باش"
@Mosavi_psy
امید بدهی نااميدش هم نکن
اگر شنونده خوبی هستی
رازدار خوبی هم باش
اگر نمیتوانی زخمی را مرهم باشی
نمک هم نباش
یک کلام "مهربان باش"
@Mosavi_psy