Warning: Undefined array key 0 in /var/www/tgoop/function.php on line 65

Warning: Trying to access array offset on value of type null in /var/www/tgoop/function.php on line 65
- Telegram Web
Telegram Web
Forwarded from Sosach Waffen (QuinnX)
Минимум жира для ленивых:

Каша гречневая с грибами моментального приготовления:

Порция 43 гр.

На 100гр.:
Белки-10 г.
Жиры-2,5
Угл.-68.
335 ккал.

Кальмар.
Порция 70 гр.

На 100 гр.:
Белки-26
Жиры-0,4
Угл.-33
240 ккал

Ветчина с индейкой:
Масса 400 гр.

На 100 гр.:
Белки-11
Жиры-2
Угл.-6
90 ккал.

Ну а остальное лень…😂
Forwarded from Беляшная
Если помните, некоторое время назад мне пришла книга вторая за авторством Админа РСотМ, с автографом, но при этом, у меня есть еще одна, которую я купил ранее.

Сидел я думал, думал, на кой черт мне две книжки то, правильно? Правильно.

Поэтому, разыграем одну среди подписчиков нашего канальца, делать как обычно ничего не надо, просто быть подписанным и тыркнуть кнопку «Участвую!» под постом. Результаты - скажем через 10 дней, отправлять буду СДЭКом, по РФ и Беларуси.
Ну раз раздражаться от джамб Кирилла не хотите, то вот вам другое.
Возраст молодежи в России может быть увеличен до 40 лет на законодательном уровне, заявил РИА Новости глава комитета Госдумы по охране здоровья Леонов.


Угу… Ага. Ну-ну.
Весна, однако.
Не останавливайся. Позорься дальше.
🛑 Сегодня без эфира.



Слегка расклеился. Что поделать… Годы берут своё.


Необязательная поддержка:

2200701379367755
Выбирайте категории кэшбэка правильно.
Снежок энергетический
@mgla_TyMaH, гля какую нашел))))
Съел и стал рептилоидом🙄
Пиши пост так, чтоб нейронку шлюхобота замкнуло.
Срочный сбор нашим зайчикам на капусту.
Да блять…🙄
Мгла
Да блять…🙄
Миллиарды на яхту (приглашу всех), кисломолочку, редиску в качестве необязательной поддержки (с энергетиками пока перерыв):

2200701379367755
И это… Не болейте. Особенно если дела есть.
2025/04/02 02:12:25
Back to Top
HTML Embed Code: