👍 هر کسی می‌تواند با رنج‌های دیگران همدردی کند،
اما خشنود شدن از موفقیت‌های دیگران
سرشت بسیار پاکی می‌خواهد.
سوسیالیسم و فردگرایی، اسکار وایلد

🪙 رازهای ثروت را در كانال ميلياردر بخوانيد 👇
@milyarder

0️⃣3️⃣ روز #افزایش_اعتماد_به_نفس

روز 9️⃣🔣 پاداش دادن به خود

🪙 رازهای ثروت را در كانال ميلياردر بخوانيد 👇
@milyarder

8️⃣ دلیلی که باعث می‌شوند
حوصله‌مان سر برود

رایج‌ترین تعریف بی‌حوصلگی در فرهنگ غرب، نداشتنِ کاری برای انجام دادن است. به‌طورکلی بی‌حوصلگی یک حالت احساسی ناخوشایند است که در آن فرد به کاری که انجام می‌دهد، علاقه‌ای ندارد و نمی‌تواند روی آن تمرکز کند.
بی‌حوصلگی می‌تواند زمینه‌ساز احساسات دیگری از قبیل تنهایی، خشم، غم و نگرانی باشد. همان‌طور که فیلسوف دانمارکی، سورن کی‌یرکگور، گفته است: «بی‌حوصلگی ریشه‌ی تمام بدی‌هاست.» کسانی که دچار بی‌حوصلگی می‌شوند برای رهایی از آن دست به هر کاری می‌زنند. گرایش به مواد مخدر، مشروبات الکلی و قمار وسواس‌گونه در افرادی که از بی‌حوصلگی‌های مزمن رنج می‌‌برند، بسیار بالاست.
۱. یکنواختی ذهنی
بی‌حوصلگی شبیه خستگی ذهنی است که علت آن تکرار و عدم‌علاقه به جزئیات کار یا زندگی است، برای مثال کسانی که کارشان به تمرکز دائمی نیاز دارد، زندانیان و کسانی که در فرودگاه انتظار می‌کشند، بی‌حوصلگی را تجربه می‌کنند. هر تجربه‌ای که قابل‌پیش‌بینی و تکراری شود، ما را بی‌حوصله می‌کند. به‌طورکلی، انجام یک کار مشابه و انگیزه‌ی بسیار پایین، سبب بی‌میلی و ایجاد احساس اسارت در فرد می‌شود.
۲. فقدان تَچان
کارهایی که انجام‌شان بسیار آسان باشد، کسل‌کننده می‌شوند. برعکس، کارهای بسیار سخت منجر به اضطراب می‌شوند. اما تچان یک حالت ذهنی است که در آن فرد با گیرایی کامل کاری را انجام می‌دهد که چالش‌برانگیز است اما با توانایی‌های او همخوانی دارد. تچان زمانی اتفاق می‌افتد که مهارت‌های فرد با سطح چالش ارائه‌‌شده از سوی محیط، همخوانی داشته باشد و کار فرد، دربرگیرنده‌ی اهداف روشن و بازخورد آنی باشد. بنابراین با فقدان تچان، احتمال بی‌حوصلگی بیشتر می‌شود.
۳. نیاز به تنوع
احتمال بی‌حوصله شدنِ برخی افراد، بیشتر از دیگران است. کسانی که تمایل زیادی به تنوع، هیجان و تازگی دارند، بیشتر در معرض بی‌حوصلگی قرار می‌گیرند. از نظرِ این جست‌وجوگران احساس (مثلا چتربازها)، سرعت حرکت دنیای پیرامون بسیار کُند است. نیاز به انگیزش بیرونی شاید دلیلِ گرایش برون‌گرایان به بی‌حوصلگی باشد. این افراد برای برطرف کردن بی‌حوصلگی‌شان به تنوع‌طلبی و ریسک‌پذیری گرایش پیدا می‌کنند.
۴. اختلال کم‌توجهی
بی‌حوصلگی می‌تواند با مشکل کم‌توجهی در ارتباط باشد. چیزی که حوصله‌ی ما را سر ببرد، هرگز توجه کامل‌مان را جلب نخواهد کرد. از طرفی، زمانی که نتوانید تمرکز کنید، علاقه‌مند شدن به کاری که انجام می‌دهید، دشوار می‌شود. کسانی‌ که به‌صورت مزمن از مشکلِ عدم‌تمرکز رنج می‌برند (یا به‌عبارتی به اختلال کم‌توجهی – بیش‌فعالی مبتلا هستند)، بیشتر بی‌حوصله می‌شوند.
۵. نداشتن آگاهی عاطفی
افرادی که فاقد خودآگاهی هستند، بیشتر در معرضِ بی‌حوصلگی قرار می‌گیرند. فرد بی‌حوصله قادر نیست کاری را که به آن تمایل یا نیاز دارد، بیان کند. این افراد در توصیفِ احساسات‌شان مشکل دارند. ناتوانی فرد در شناخت چیزهایی که باعث شادی‌اش می‌شوند، می‌تواند به بی‌حوصلگی عمیق‌تری منجر شود. اینکه ندانیم در زندگی به‌دنبال چه چیزی هستیم، به این معناست که قادر به انتخاب اهداف مناسب برای اشتغال و سرگرمی در دنیا نیستیم.
۶. نداشتن آرامش درونی
کسانی که برای برطرف کردن بی‌حوصلگی‌شان از منابع درونی مؤثری برخوردار نیستند، به‌ناچار از محرک‌های بیرونی کمک می‌گیرند. در صورت نداشتن آرامش درونی، همیشه نمی‌توان از دنیای بیرونی انتظار هیجان و تازگی داشت.
۷. نداشتن استقلال
زمانی که افراد احساس اسارت کنند، بیشتر دچار بی‌حوصلگی می‌شوند. احساس اسارت بخش بزرگی از تجربه‌ی بی‌حوصلگی است. به عبارت دقیق‌تر، فرد احساس می‌کند در تنگاست، در پیِ این احساس تصور می‌کند اراده و خواسته‌اش هرگز عملی نخواهد شد. والدین اختیار انجام بسیاری از کارها را به کودکان‌شان نمی‌دهند، درنتیجه مشکل بی‌حوصلگی در نوجوانی به اوج خود می‌رسد.
۸. فرهنگ
بی‌حوصلگی از بسیاری جهات، مشکل عصر کنونی است. در آغاز بشریت ‌که اجداد ما بیشترِ وقت خود را برای تأمین غذا و سرپناه سپری می‌کردند، تا اواخر قرن هجدهم، چیزی به نام بی‌حوصلگی وجود نداشت و درواقع هم‌زمان با ظهور عصر روشنگری که زمینه‌ساز انقلاب صنعتی بود، به‌وجود آمد.
آیا بی‌حوصلگی مزایایی هم دارد؟
احساس بی‌حوصلگی یک زنگ بیداری است. به نقل از نیچه، انسان‌هایی که به‌ندرت دچار بی‌حوصلگی می‌شوند، به‌محض بروز چنین احساسی، آن را‌ به‌عنوان انگیزه‌ای برای تلاش بیشتر تلقی می‌کنند. بی‌حوصلگی می‌تواند واسطه‌ای باشد که ما را به حرکت و تلاش بیشتر ترغیب کند. این احساس می‌تواند فرصتی برای اندیشیدن باشد. همچنین می‌تواند نشانه‌‌ی این باشد صرف زمان برای کاری که موجب بی‌حوصلگی‌مان شده، بیهوده است.

🪙 رازهای ثروت را در كانال ميلياردر بخوانيد 👇
@milyarder

🚨 دانش قدرت نیست! بلکه پتانسیل قدرت داشتن است، و میزان این قدرت بستگی به نوع و میزان استفاده از آن دارد
دارن هاردی

🪙 رازهای ثروت را در كانال ميلياردر بخوانيد 👇
@milyarder

3️⃣ قانون ثبات و طول عمر در زندگی

🪙 رازهای ثروت را در كانال ميلياردر بخوانيد 👇
@milyarder

🔴 در هر جمعی قرار بگیریم، بدون شک شبیه به آنها خواهیم شد...

🪙 رازهای ثروت را در كانال ميلياردر بخوانيد 👇
@milyarder

💬 موفقیت بدون رشد شخصیتی ممکن نیست؛ به فردی تبدیل شو که بتواند موفقیت را مدیریت کند

🪙 رازهای ثروت را در كانال ميلياردر بخوانيد 👇
@milyarder

✅ پلنگ وقت خود را جهت اثبات بهتر بودنش برای دیگران تلف نمی‌کند... او به خودش ایمان دارد، و در عمل ثابت کرده است که بهترین است...

🪙 رازهای ثروت را در كانال ميلياردر بخوانيد 👇
@milyarder

🟡 دیگران را کوچک و‌ حقیر نبین، مگر این که دوست داشته باشی دنیای خودت را کوچک و حقیر بسازی...
وین دایر

🪙 رازهای ثروت را در كانال ميلياردر بخوانيد 👇
@milyarder

4️⃣ عامل موثر در موفقیت

🪙 رازهای ثروت را در كانال ميلياردر بخوانيد 👇
@milyarder

🔋 ارنست همینگوی در طول نوشتن رمان پیرمرد و دریا، بارها سر از بیمارستان در آورد و پزشكان در نهایت مشكل او را خستگی و دریازدگی تشخیص دادند، در حالی كه همینگوی در زمان نوشتن این رمان كیلومتر‌ها از دریا فاصله داشت! اما چنان با عشق رمانش را می‌نوشت که گویی واقعا خود در داستانش بود... و این رمز اصلی موفقیت او است.

🪙 رازهای ثروت را در كانال ميلياردر بخوانيد 👇
@milyarder

0️⃣3️⃣ روز #افزایش_اعتماد_به_نفس

روز 0️⃣1️⃣🔣 پیگیری عادات

🪙 رازهای ثروت را در كانال ميلياردر بخوانيد 👇
@milyarder

🔥 وقتی خودمان را به اندازه کافی دوست داشته باشیم میتوانیم به درخواست غیر منطقی دیگران به راحتی «نه» بگوییم؛ آن گاه همیشه سعی نخواهیم کرد همه را راضی نگه داریم.
آلن دوباتن

🪙 رازهای ثروت را در كانال ميلياردر بخوانيد 👇
@milyarder

🔄 دارن هاردی در این ویدیو به ما نشان می‌دهد که چگونه بهانه‌ها به آسانی می‌توانند زندگی انسان را محدود، و یا حتی نابود کنند!

🪙 رازهای ثروت را در كانال ميلياردر بخوانيد 👇
@milyarder

❌ افرادی که اشتباه می‌کنند ولی هنوز یاد نگرفته‌اند که از اشتباهات خود درس بگیرند، اغلب همان کسانی هستند که مدام می‌گویند «تقصیر من نیست.» این کلمات از دهان کسانی خارج می‌شود که یکی از بزرگ‌ترین موهبت‌های زندگی، یعنی موهبت اشتباه کردن را ضایع می‌کنند.
زندان‌ها پر از افرادی است که مدام می‌گویند «من بی‌گناهم، تقصیر من نبود.» خیابان‌ها پر از کسانی است که زندگی ناشادی دارند، چون فقط هر آن چه که در خانه یا مدرسه آموخته‌اند را تکرار می‌کنند. «ریسک نکن، اشتباه نکن، اشتباهات بد هستند. کسانی که خیلی اشتباه می‌کنند بی‌عرضه هستند.»
وقتی که من برای گروهی از مردم سخنرانی می‌کنم، اغلب می‌گویم: «امروز در مقابل شما ایستاده‌ام زیرا از اکثر شما بیشتر مرتکب اشتباه شده‌ام و بیشتر از اکثر شما پول از دست داده‌ام.» به عبارت دیگر، هزینه پولدار شدن، تمایل به اشتباه کردن، قبول اشتباه بدون سرزنش و توجیه کردن و درس گرفتن از آن اشتباهات است. کسانی که اغلب موفقیت چندانی در زندگی به دست نیاورده‌اند کسانی هستند که تمایلی به اشتباه کردن ندارند و یا این که اشتباه کرده‌اند ولی هنوز از آن اشتباهات درسی نیاموخته‌اند. بنابراین، هر روز از خواب برمی‌خیزند و باز هم مرتكب همان اشتباهات شده و هیچ وقت درس عبرت نمی‌گیرند.
رابرت کیوساکی

🪙 رازهای ثروت را در كانال ميلياردر بخوانيد 👇
@milyarder

♾ قدرت پشتکار و تسلیم نشدن...

🪙 رازهای ثروت را در كانال ميلياردر بخوانيد 👇
@milyarder

🛸 اصلی‌ترین رقبا، افکار منفی و حواس‌پرتی‌ها هستند که باید با تمرکز و اراده بر آن‌ها غلبه کنی

🪙 رازهای ثروت را در كانال ميلياردر بخوانيد 👇
@milyarder

✔️ آموزش به این معناست که یاد بگیریم تا چگونه از مغزمان به بهترین شکل ممکن استفاده کنیم، نه به معنای پر کردن آن با اطلاعات پراکننده و بیهوده!

🪙 رازهای ثروت را در كانال ميلياردر بخوانيد 👇
@milyarder

🔔 اگر جرئت انجام "هیچ" کاری را نداشته باشی، وقتی روز به پایان رسید، «هیچ» چیزی است که به دست می‌آوری!
نیل جیامن

🪙 رازهای ثروت را در كانال ميلياردر بخوانيد 👇
@milyarder

✔️ اگر فقط شروع کنیم...

🪙 رازهای ثروت را در كانال ميلياردر بخوانيد 👇
@milyarder