Алкоголь. Как не испортить Новогодние праздники?
Чтобы не испортить себе выходные дни, соблюдайте следующие рекомендации:
• выспитесь перед праздником. Из-за усталости повышается тревожность, раздражительность, появляется желание быстрее расслабиться. И на помощь в этом приходит алкоголь. Зачастую в больших количествах. Именно поэтому и надо хорошо отдохнуть;
• выберете разнообразные безалкогольные напитки на праздничный стол;
• организуйте праздник, а не застолье: подготовьте программу с конкурсами, играми. Так вы будете больше активничать и не так много времени проведёте за столом;
• не употребляйте спиртные напитки натощак;
• не смешивайте разные алкогольные напитки;
• следите за своим состоянием. Перестаньте употреблять спиртное, если почувствовали, что начали пьянеть;
• помните: если в новогоднюю ночь выпьете больше, чем запланировано, то
утром будете чувствовать себя плохо;
И ещё: не покупайте детское шампанское, так как это – пропаганда употребления спиртного.
«Регулярное употребление алкоголя может стать пусковым механизмом к развитию алкогольной зависимости. Это серьезная патология, способная отравить жизнь и ее уничтожить. И помните, ноль – лучший градус! Берегите свое здоровье и не показывайте дурной пример детям», - рассказала главный врач Саратовского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Римма Яхина
Чтобы не испортить себе выходные дни, соблюдайте следующие рекомендации:
• выспитесь перед праздником. Из-за усталости повышается тревожность, раздражительность, появляется желание быстрее расслабиться. И на помощь в этом приходит алкоголь. Зачастую в больших количествах. Именно поэтому и надо хорошо отдохнуть;
• выберете разнообразные безалкогольные напитки на праздничный стол;
• организуйте праздник, а не застолье: подготовьте программу с конкурсами, играми. Так вы будете больше активничать и не так много времени проведёте за столом;
• не употребляйте спиртные напитки натощак;
• не смешивайте разные алкогольные напитки;
• следите за своим состоянием. Перестаньте употреблять спиртное, если почувствовали, что начали пьянеть;
• помните: если в новогоднюю ночь выпьете больше, чем запланировано, то
утром будете чувствовать себя плохо;
И ещё: не покупайте детское шампанское, так как это – пропаганда употребления спиртного.
«Регулярное употребление алкоголя может стать пусковым механизмом к развитию алкогольной зависимости. Это серьезная патология, способная отравить жизнь и ее уничтожить. И помните, ноль – лучший градус! Берегите свое здоровье и не показывайте дурной пример детям», - рассказала главный врач Саратовского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Римма Яхина
Трехлетний Никита уже играет с новыми машинками
Министр здравоохранения Саратовской области Владимир Дудаков снял шарик с мечтой Никиты с новогодней пушистой красавицы в рамках доброй новогодней акции «Ёлка желаний»
Мальчик из Саратова поделился, что мечтает об игровом наборе Hot Wheels.
Владимир Александрович лично приехал к Никите и его старшей сестре Варваре для вручения подарка. Никита получил игровой набор, а Варвара – сладкий подарок.
«Вместе с Никитой, его сестрой Варварой и бабушкой Ириной Владимировной распаковали подарок. С большим удовольствием включился в процесс, все вместе проверили и разобрались как он работает. Пусть он долго радует своего юного владельца. Пожелал всем мира и добра в наступающем году», - рассказал министр здравоохранения Владимир Дудаков
Министр здравоохранения Саратовской области Владимир Дудаков снял шарик с мечтой Никиты с новогодней пушистой красавицы в рамках доброй новогодней акции «Ёлка желаний»
Мальчик из Саратова поделился, что мечтает об игровом наборе Hot Wheels.
Владимир Александрович лично приехал к Никите и его старшей сестре Варваре для вручения подарка. Никита получил игровой набор, а Варвара – сладкий подарок.
«Вместе с Никитой, его сестрой Варварой и бабушкой Ириной Владимировной распаковали подарок. С большим удовольствием включился в процесс, все вместе проверили и разобрались как он работает. Пусть он долго радует своего юного владельца. Пожелал всем мира и добра в наступающем году», - рассказал министр здравоохранения Владимир Дудаков
Как провести новогодние праздники безопасно, смотрите в наших карточках
31 декабря День рождения у главного врача Детского противотуберкулезного диспансера Евгения Буряка
Евгений Алексеевич в 1996 году окончил Саратовский государственный медицинский университет по специальности – врач-педиатр.
С 1996 года по 1998 год проходил обучение в клинической ординатуре на кафедре фтизиопульмонологии. С сентября по октябрь 1998 года работал врачом-методистом в Городском противотуберкулезном диспансере.
Детский противотуберкулезный диспансер» города Саратова возглавляет с 1998 года.
Евгений Алексеевич – врач высшей квалификационной категории по «Фтизиатрии», а также врач высшей квалификационной категории по специальности «Организация здравоохранения и общественное здоровье», проводит большую организационно-методическую и консультативную работу в детских поликлиниках и стационарах города Саратова.
Активно участвует в семинарах для педиатров и фтизиатров города и области, в конференциях и рабочих совещаниях с докладами и сообщениями по актуальным проблемам раннего выявления и профилактики туберкулеза у детей и подростков.
Евгений Алексеевич является председателем врачебной комиссии Экспертного и Медицинского совета. Тесно сотрудничает с кафедрой фтизиопульмонологии Саратовского государственного медицинского университета, является автором и соавтором более 20 научных статей и работ.
За время работы зарекомендовал себя профессионально грамотным руководителем, добросовестно относящимся к своим должностным обязанностям.
За заслуги в области здравоохранения награжден почетной грамотой Министерства здравоохранения Российской Федерации, а также нагрудным знаком «Отличник здравоохранения Российской Федерации». В 2021 году присвоено почетное звание «Заслуженный врач Российской Федерации».
Поздравляем Евгения Алексеевича с Днем рождения! Желаем ему здоровья и успехов во всем!
Евгений Алексеевич в 1996 году окончил Саратовский государственный медицинский университет по специальности – врач-педиатр.
С 1996 года по 1998 год проходил обучение в клинической ординатуре на кафедре фтизиопульмонологии. С сентября по октябрь 1998 года работал врачом-методистом в Городском противотуберкулезном диспансере.
Детский противотуберкулезный диспансер» города Саратова возглавляет с 1998 года.
Евгений Алексеевич – врач высшей квалификационной категории по «Фтизиатрии», а также врач высшей квалификационной категории по специальности «Организация здравоохранения и общественное здоровье», проводит большую организационно-методическую и консультативную работу в детских поликлиниках и стационарах города Саратова.
Активно участвует в семинарах для педиатров и фтизиатров города и области, в конференциях и рабочих совещаниях с докладами и сообщениями по актуальным проблемам раннего выявления и профилактики туберкулеза у детей и подростков.
Евгений Алексеевич является председателем врачебной комиссии Экспертного и Медицинского совета. Тесно сотрудничает с кафедрой фтизиопульмонологии Саратовского государственного медицинского университета, является автором и соавтором более 20 научных статей и работ.
За время работы зарекомендовал себя профессионально грамотным руководителем, добросовестно относящимся к своим должностным обязанностям.
За заслуги в области здравоохранения награжден почетной грамотой Министерства здравоохранения Российской Федерации, а также нагрудным знаком «Отличник здравоохранения Российской Федерации». В 2021 году присвоено почетное звание «Заслуженный врач Российской Федерации».
Поздравляем Евгения Алексеевича с Днем рождения! Желаем ему здоровья и успехов во всем!
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🎄 Михаил Мурашко поздравил с наступающим Новым 2025 годом!
🌟Новый год — яркий и волшебный праздник, который с нетерпением ждут в каждой семье. В своём поздравлении министр здравоохранения РФ Михаил Мурашко отметил, что это время, когда создаются общие воспоминания, и наши семейные традиции передаются нашим детям.
Михаил Мурашко также напомнил, что новогодние праздники и долгие выходные важно провести не просто без ущерба, а с пользой для здоровья.
— Не проводите выходные только за праздничным столом — вам самим не понравится результат. Алкоголь, жирная еда, дефицит движения усугубят имеющиеся проблемы со здоровьем и приведут к новым, — сказал министр.
— Желаю медицинским работникам и всем жителям нашей страны успехов, огромного счастья, житейского благополучия и, конечно же, крепкого здоровья. Отдельно я хотел бы поздравить с Новым Годом наших бойцов, участвующих в специальной военной операции, желаю поскорее вернуться домой с победой к вашим семьям! — сказал министр.
💡С наступающим Новым годом!
🌟Новый год — яркий и волшебный праздник, который с нетерпением ждут в каждой семье. В своём поздравлении министр здравоохранения РФ Михаил Мурашко отметил, что это время, когда создаются общие воспоминания, и наши семейные традиции передаются нашим детям.
Михаил Мурашко также напомнил, что новогодние праздники и долгие выходные важно провести не просто без ущерба, а с пользой для здоровья.
— Не проводите выходные только за праздничным столом — вам самим не понравится результат. Алкоголь, жирная еда, дефицит движения усугубят имеющиеся проблемы со здоровьем и приведут к новым, — сказал министр.
— Желаю медицинским работникам и всем жителям нашей страны успехов, огромного счастья, житейского благополучия и, конечно же, крепкого здоровья. Отдельно я хотел бы поздравить с Новым Годом наших бойцов, участвующих в специальной военной операции, желаю поскорее вернуться домой с победой к вашим семьям! — сказал министр.
💡С наступающим Новым годом!
Уважаемые подписчики!
Поздравляю Вас с наступающим Новым годом!
По доброй традиции мы считаем новогодние праздники рубежом для подведения итогов и точкой отсчета для новых дел и начинаний.
Это самый светлый и любимый праздник для всех жителей нашей страны.
Прошедший год был непростым, но плодотворным, он принес новый опыт и бесценные уроки.
Каким будет грядущий год – зависит только от нам самих!
Пусть он принесет исполнение заветных желаний, откроет новые горизонты, станет плодотворным временем для дальнейших достижений!
Желаю Вам мира, добра и крепкого здоровья Вам и Вашим близким!
С уважением, Министр здравоохранения Саратовской области, кандидат медицинских наук Владимир Дудаков
Поздравляю Вас с наступающим Новым годом!
По доброй традиции мы считаем новогодние праздники рубежом для подведения итогов и точкой отсчета для новых дел и начинаний.
Это самый светлый и любимый праздник для всех жителей нашей страны.
Прошедший год был непростым, но плодотворным, он принес новый опыт и бесценные уроки.
Каким будет грядущий год – зависит только от нам самих!
Пусть он принесет исполнение заветных желаний, откроет новые горизонты, станет плодотворным временем для дальнейших достижений!
Желаю Вам мира, добра и крепкого здоровья Вам и Вашим близким!
С уважением, Министр здравоохранения Саратовской области, кандидат медицинских наук Владимир Дудаков
В первый день нового года свой День рождения отмечает главный врач Питерской районной больницы Максим Шевченко
Максим Владимирович в 2012 году окончил Саратовский государственный медицинский университет им. В. И. Разумовского по специальности «Лечебное дело», в 2014 году - ординатуру по специальности «Травматология и ортопедия».
В 2016 году окончил обучение в Российской академии народного хозяйства и государственной службы при Президенте РФ и получил второе высшее профессиональное образование. В 2021году прошел профессиональную переподготовку по специальности «Организация здравоохранения и общественное здоровье».
В течение пяти лет работал врачом травматологом-ортопедом программе «Земский доктор» в Бековской участковой больнице Сердобской межрайонной больнице им. А.И.Настина
С мая 2020 года по сентябрь 2021 года врач травматолог-ортопед Саратовской городской больницы № 6.
С сентября 2021 года по февраль 2022 года исполнял обязанности главного врача Александрово-Гайской РБ имени В.П.Дурнова. С 15 февраля 2022 года был утвержден в этой должности.
В сентябре 2024 года возглавил Питерскую районную больницу.
Максим Владимирович в своей деятельности уделяет приоритетное внимание работе с людьми, с коллективом.
Особое значение придает вопросам совершенствования и развития материально – технической базы больницы, понимая, что современное развитие медицины невозможно без внедрения, в первую очередь современной диагностической аппаратуры.
Максим Владимирович ведет активную работу по укомплектованию больницы квалифицированными и профессиональными грамотными кадрами.
Поздравляем Максима Владимировича с Днем рождения! Желаем здоровья и дальнейших успехов!
Максим Владимирович в 2012 году окончил Саратовский государственный медицинский университет им. В. И. Разумовского по специальности «Лечебное дело», в 2014 году - ординатуру по специальности «Травматология и ортопедия».
В 2016 году окончил обучение в Российской академии народного хозяйства и государственной службы при Президенте РФ и получил второе высшее профессиональное образование. В 2021году прошел профессиональную переподготовку по специальности «Организация здравоохранения и общественное здоровье».
В течение пяти лет работал врачом травматологом-ортопедом программе «Земский доктор» в Бековской участковой больнице Сердобской межрайонной больнице им. А.И.Настина
С мая 2020 года по сентябрь 2021 года врач травматолог-ортопед Саратовской городской больницы № 6.
С сентября 2021 года по февраль 2022 года исполнял обязанности главного врача Александрово-Гайской РБ имени В.П.Дурнова. С 15 февраля 2022 года был утвержден в этой должности.
В сентябре 2024 года возглавил Питерскую районную больницу.
Максим Владимирович в своей деятельности уделяет приоритетное внимание работе с людьми, с коллективом.
Особое значение придает вопросам совершенствования и развития материально – технической базы больницы, понимая, что современное развитие медицины невозможно без внедрения, в первую очередь современной диагностической аппаратуры.
Максим Владимирович ведет активную работу по укомплектованию больницы квалифицированными и профессиональными грамотными кадрами.
Поздравляем Максима Владимировича с Днем рождения! Желаем здоровья и дальнейших успехов!
🚑В каких случаях и как необходимо вызывать скорую помощь!
⠀
Вызвать скорую помощь можно по телефону путем набора номеров "03" ( со стационарного телефона), "103", "112" ( с мобильного телефона)
⠀
📍Поводами для вызова скорой медицинской помощи в экстренной форме являются внезапные острые заболевания, состояния, обострения хронических заболеваний, представляющие угрозу жизни пациента, в том числе:
⠀
а) нарушения сознания: полная потеря сознания, сильное головокружение, потеря ориентации в пространстве.
⠀
б) нарушения дыхания: внезапная сильная одышка, удушье, связанное или не связанное с травмой.
⠀
в) нарушения системы кровообращения: (сильные давящие боли за грудиной, возникшие впервые или не проходящие после приема нитроглицерина, сильная головная боль на фоне высокого АД, которое невозможно снизить самостоятельно, нарушения зрения на фоне высокого АД, перекос лица, рта, потеря чувствительности конечностей, внезапно возникшая сильная аритмия)
⠀
г) психические расстройства, сопровождающиеся действиями пациента, представляющими непосредственную опасность для него или других лиц;
⠀
д) болевой синдром любой локализации, например сильные внезапные боли в животе, в грудной клетке и т.д.
⠀
е) травмы любой этиологии, отравления, ранения (сопровождающиеся кровотечением, представляющим угрозу жизни, или повреждением внутренних органов)
⠀
ж) термические и химические ожоги на работе или в быту, переохлаждение, перегрев (тепловой и солнечный удар), обморожения.
⠀
з) кровотечения любой этиологии: рвота кровью, маточные кровотечения, сильные кровотечения из носа, которые невозможно остановить самим, кровотечения при ранениях и травмах.
⠀
и) роды, угроза прерывания беременности. (боли в животе, кровянистые выделения из половых путей у беременных женщин)
⠀
а также внезапные острые заболевания, состояния, обострения хронических заболеваний, требующие срочного медицинского вмешательства, без явных признаков угрозы жизни. (такие, которые Вы не можете купировать дома сами, например снизить высокое давление, высокую температуру)
⠀
И констатация смерти (в то время, как другие медицинские организации уже закрыты).
⠀
«Основной целью деятельности выездной бригады скорой медицинской помощи является оказание скорой, в том числе скорой специализированной, медицинской помощи, включая ее оказание на месте вызова скорой медицинской помощи, при осуществлении медицинской эвакуации», - рассказал главный врач Саратовской областной станции скорой медицинской помощи Олег Андрущенко
⠀
Вызвать скорую помощь можно по телефону путем набора номеров "03" ( со стационарного телефона), "103", "112" ( с мобильного телефона)
⠀
📍Поводами для вызова скорой медицинской помощи в экстренной форме являются внезапные острые заболевания, состояния, обострения хронических заболеваний, представляющие угрозу жизни пациента, в том числе:
⠀
а) нарушения сознания: полная потеря сознания, сильное головокружение, потеря ориентации в пространстве.
⠀
б) нарушения дыхания: внезапная сильная одышка, удушье, связанное или не связанное с травмой.
⠀
в) нарушения системы кровообращения: (сильные давящие боли за грудиной, возникшие впервые или не проходящие после приема нитроглицерина, сильная головная боль на фоне высокого АД, которое невозможно снизить самостоятельно, нарушения зрения на фоне высокого АД, перекос лица, рта, потеря чувствительности конечностей, внезапно возникшая сильная аритмия)
⠀
г) психические расстройства, сопровождающиеся действиями пациента, представляющими непосредственную опасность для него или других лиц;
⠀
д) болевой синдром любой локализации, например сильные внезапные боли в животе, в грудной клетке и т.д.
⠀
е) травмы любой этиологии, отравления, ранения (сопровождающиеся кровотечением, представляющим угрозу жизни, или повреждением внутренних органов)
⠀
ж) термические и химические ожоги на работе или в быту, переохлаждение, перегрев (тепловой и солнечный удар), обморожения.
⠀
з) кровотечения любой этиологии: рвота кровью, маточные кровотечения, сильные кровотечения из носа, которые невозможно остановить самим, кровотечения при ранениях и травмах.
⠀
и) роды, угроза прерывания беременности. (боли в животе, кровянистые выделения из половых путей у беременных женщин)
⠀
а также внезапные острые заболевания, состояния, обострения хронических заболеваний, требующие срочного медицинского вмешательства, без явных признаков угрозы жизни. (такие, которые Вы не можете купировать дома сами, например снизить высокое давление, высокую температуру)
⠀
И констатация смерти (в то время, как другие медицинские организации уже закрыты).
⠀
«Основной целью деятельности выездной бригады скорой медицинской помощи является оказание скорой, в том числе скорой специализированной, медицинской помощи, включая ее оказание на месте вызова скорой медицинской помощи, при осуществлении медицинской эвакуации», - рассказал главный врач Саратовской областной станции скорой медицинской помощи Олег Андрущенко