Подпишись на Подмосковье!

💡 Удобно, когда главные новости региона в одном месте, поэтому собрали для вас папку с каналами областного Правительства.

☎️ Одним кликом можно сразу подписаться на все или выбрать самые интересные.

Нажми сюда

ЗОЖные снеки не всегда про ЗОЖ! Как не стать жертвой маркетологов разбираемся вместе с главным диетологом Подмосковья Инной Пичугиной.

На что обратить внимание, чтобы найти тот самый батончик?

Смотрим состав:
1️⃣- не должно быть пальмового масла и большого количества сахара. Не забываем, что есть так называемый добавленный сахар, который может быть спрятан в крахмалах и других компонентах
2️⃣- внимание не только на калории, но и на количество углеводов. Последние обладают высоким гликемическим индексом и вызывают быстрый всплеск инсулина, что не способствует похудению
3️⃣- батончик должен содержать злаки, сухофрукты, фрукты или ягоды с добавлением семечек, орехов и других натуральных компонентов
4️⃣- белок в снеках - это отлично, потому что многие не добирают его в своем привычном рационе

🍪 В составе полезного снека должны доминировать «медленные» углеводы. Поэтому лучше выбирать продукты с минимально обработанными компонентами: цельные, а не измельченные злаки, дробленые или целые орехи и семечки, а не паста из них.

🔘 Самое главное - знать меру. Даже самые полезные баточники не должны составлять весь рацион.

Минздрав МО - пишем Разборчивым почерком

Стань донором крови в любом месте!

🩸 Мобильный комплекс Центра крови Подмосковья провёл уже 235 выездных акций в этом году. Цифра складывается из двух составляющих:
🔘 акции для жителей разных городов Подмосковья
🔘 акции для сотрудников предприятий

☑️ За время таких акций было собрано почти 5,7 тонн крови и её компонентов.

🏎 Служба крови готова приехать и к вам! Для этого нужно найти соратников и обратиться в Центр, чтобы организовать акцию прямо на рабочем месте. Подробнее об этом можно прочитать здесь.

🌐 Донорская кровь и её компоненты помогают врачам спасать пострадавших с ДТП, пациентов с травмами, ожогами, больных онкологическими заболеваниями, детей, рожденных раньше срока, и других.

Минздрав МО - пишем Разборчивым почерком

Сегодня анестезиологи-реаниматологи отмечают свой профессиональный праздник. Именно в этот день зубной врач Уильям Томас Грин Мортон провел первую публичную демонстрацию применения эфирного наркоза при хирургической операции.

🔘 Анестезиологи-реаниматологи - это люди, от скорости принятия решений которых зависит жизнь человека. В Подмосковье их работает почти 1,5 тысячи человек. Команда, прошедшая пандемию коронавируса, печальные события в Крокусе.

👉 Эта работа связана с ежедневным решением сложных задач в критических условиях. Про реанимацию снят не один десяток фильмов, но мы советуем посмотреть вам не художественное кино, а хронику реальных будней реаниматологов: от скорой помощи, до палаты интенсивной терапии и операционной.

💡 Весной проект Раскадровка сделал выпуск о работе Подмосковных врачей в реанимации. Посмотреть можно тут.

❤️ Всех причастных поздравляем с профессиональным праздником!

Минздрав МО - пишем Разборчивым почерком

Медицина в каждое село.

🔘В Подмосковье к жителям отдаленных территорий регулярно выезжают медицинские мобильные комплексы. Это может быть как передвижной фельдшерско-акушерский пункт, так и мобильный флюорограф или маммограф. В этом году они совершили уже более 5 600 выездов.

👨🏻‍⚕️ Исходя из потребностей конкретного населенного пункта формируется бригада специалистов, которые осуществляют выезд. На местах врачи проводят консультации жителям и диагностические обследования.

👁 Кроме того, мобильный комплекс может использоваться для проведения первого этапа диспансеризации. Это возможно не только в сёлах, но и на предприятиях.

↗️ График выездов мобильных комплексов можно найти в социальных сетях и сайтах медицинских учреждений Московской области.

Минздрав МО - пишем Разборчивым почерком

В Люберцах врачи удалили тромб из сердечной артерии пациенту, находившемуся в сознании во время операции.

🚨 39-летний мужчина попал в больницу с резкими болями за грудиной, одышкой и пониженным давлением. В ходе диагностики врачи выявили у него острый инфаркт, а также множественные повреждения сосудов, ведущих к сердцу. В одной из артерий тромб полностью перекрыл доступ крови к сердцу.

👨🏻‍⚕️ В ходе экстренной операции врачи удалили тромб, а затем установили стент в артерию. Всё это - через небольшой прокол на руке пациента. Сам мужчина в момент вмешательства находился в сознании.

🔘 Через несколько недель ему провели еще одну операцию, уже плановую, во время которой медики "прочистили" вторую артерию. Сейчас пациент чувствует себя хорошо и уже выписан под наблюдение врача-кардиолога поликлиники.

Минздрав МО - пишем Разборчивым почерком

2️⃣5️⃣8️⃣ торопыжек с экстремально низкой массой тела спасли неонатологи в Подмосковье в этом году.

👼🏻 Торопыжки — это дети, родившиеся раньше срока. Если малыш появляется на свет весом менее 1 кг, то это считается экстремально низкой массой тела.

🔘 Самого маленького в этом году малыша выходили неонатологи Видновского перинатального центра. Его вес при рождении составлял всего 450 граммов.

🔗 Спасать жизни торопыжек позволяет не только новейшее оборудование, установленное в перинатальных центрах региона, а, в первую очередь, профессионализм врачей-неонатологов Подмосковья.

Минздрав МО - пишем Разборчивым почерком

Больше 2️⃣3️⃣0️⃣ целевых договоров заключили студенты областного медколледжа со скорой помощью Подмосковья

👉 Это значит, что ребята гарантируют себе:
🔘 прохождение практики там, где они будут работать после окончания учебы
🔘 прибавку к стипендии
🔘 гарантированное трудоустройство после получения образования

📈 Кроме того, трудоустроившись после выпуска на областную скорую помощь, молодые специалисты будут получать ежемесячную надбавку в размере 7 000 рублей в течение 3-х лет.

Минздрав МО - пишем Разборчивым почерком

«Большие Гонки» для медработников прошли в Подмосковье! Это традиционное осеннее мероприятие состоялось 13-й раз.

Игры объединили более 120 медиков из 21 медучреждения региона. Все они соревновались в семи дисциплинах:
🔘эстафета
🔘«лыжные гонки»
🔘бои гладиаторов
🔘сумо
🔘поднятие гири 16 кг
🔘командные прыжки через скакалку
🔘полоса препятствий

💪🏻 Конечно, все участники — победители. Ведь они подготовились, приехали и активно состязались, но в спорте так принято, что нужно определить лучших из лучших. Вот они:

🏆 Суперкубок и главные призы — велосипеды — выиграла команда медиков «Пульс» из Психиатрической больницы № 2 им. В. И. Яковенко
🥇 I место — «36.6» Талдомского отделения Дубненской больницы
🥈 II место — «Розановцы» из Пушкинской клинической больницы им. Профессора В. Н. Розанова
🥉 III место — «Врачи мечты» Мытищинской больницы

Минздрав МО - пишем Разборчивым почерком

📞 Вам звонят с номера 8(498)602-31-35 ?

🤖 Не пугайтесь! Просто робот-Светлана не может не поделиться информацией о том, что вакцинация - самый надежный способ обезопасить себя и близких от гриппа и его опасных осложнений.

❤️ Поэтому она и звонит жителям Подмосковья старше 18 лет, которые еще не успели привиться, чтобы пригласить на вакцинацию. Таких звонков она совершила уже более 1,1 млн.

💉 Напоминаем, что привиться от гриппа можно:
🔘 в поликлинике по месту прикрепления
🔘 в одном из мобильных комплексов - графики и адреса их работы в октябре тут.

Минздрав МО - пишем Разборчивым почерком

ℹ️ Два месяца назад в Подмосковье открылся флагман детской медицины - Детский клинический центр им. Л.М. Рошаля.

👉 За это время врачи его клинико-диагностического центра осмотрели более 1️⃣5️⃣0️⃣0️⃣0️⃣ маленьких пациентов из Московской области и других регионов России.

🔘 Сейчас в КЦД ведут приём врачи 21 специальности, а его мощность составляет до 600 пациентов в день. Также проводятся телемедицинские консультации.

☑️ О том, как попасть на консультацию в Центр Рошаля, читайте здесь.

Минздрав МО - пишем Разборчивым почерком

В Раменском женщина, перенесшая рак груди, родила здорового ребенка.

🔘 41-летняя женщина прошла 8 курсов химиотерапии, удаление и пластику одной молочной железы. Она мечтала родить четвертого ребёнка, но опасалась, что этому помешают последствия онкологического заболевания.

👨🏻‍⚕️ Когда долгожданная беременность наступила, женщину сразу начала вести мультидисциплинарная бригада врачей Раменской больницы совместно со специалистами МОНИИАГ: акушер-гинеколог, онколог, сосудистый хирург. Их задачей было предусмотреть все риски осложнений во время беременности и родов.

👶🏻 Такой подход позволил довести женщину до нужного срока и родить ей здорового малыша естественным путём — на свет появился мальчик весом 3760 г и ростом 53 см.

🤱🏻 Хоть пациентка стала мамой в 4-й раз, помощь консультантов по грудному вскармливанию ей всё равно потребовалась. Они рассказали, как организовать питание одной здоровой грудью.

👐🏻 Сейчас счастливая мама с малышом уже выписаны домой. Теперь у родителей 2 девочки и 2 мальчика.

Минздрав МО - пишем Разборчивым почерком

Ваш близкий родственник попал в больницу?

👉 Не обязательно ехать в стационар, чтобы узнать о его состоянии. Это можно сделать по номеру 1️⃣2️⃣2️⃣ всего в 2 шага: звоните и оставляете заявку, а затем с вами связывается сотрудник больницы и отвечает на все вопросы.

☑️ Сервисом воспользовались уже более 10,5 тыс. жителей региона.

Что важно знать?
🔘 Получить информацию можно о пациентах старше 18 лет.
🔘 На ваши вопросы ответят только в том случае, если при госпитализации пациент указал ваши данные
🔘 Если заявку оставить до 11:00, то информацию о состоянии пациента дадут в этот же день до 20:00
🔘 Если заявку оставить после 11:00 или в выходные и праздничные дни, то из больницы перезвонят до 20:00 следующего рабочего дня

Минздрав МО - пишем Разборчивым почерком

Это выбор всего Подмосковья! Вы проголосовали за «народного доктора»?

⏳ Осталось всего 14 дней, чтобы определить лучших детского и взрослого врачей в регионе. Почти 20 000 человек отдали свой голос за любимого доктора.

☑️ Не откладывайте в долгий ящик, заходите и голосуйте!

👉ГОЛОСОВАТЬ⬅️

🔘 Итоги подведём в канале Разборчивым почерком, подпишитесь!