🌻

آدمی که یک بار خطا کرده باشد و پایش لغزیده باشد و بعد هم پشیمان شده باشد، مطمئن‌تر است از آدمی که تا به حال پاش نلغزیده ...!
این حرف سنگین است، خودم هم می‌دانم !
خطا نکرده، تازه وقتی خطا کرد و از کارتن آکبند در آمد، فلزش معلوم می‌شود، اما فلزِ خطاکرده رو است، روشن است ... مثلِ کف دست، کج و معوج خطش پیداست !
از آدمِ بی‌خطا می‌ترسم، از آدم دو خطا دوری می‌کنم، اما پایِ آدمِ تک خطا می‌ایستم ...!

📕قیدار
#رضا_امیرخانی


❤️
@mm_shahidi

🌻

روزی پزشکی سالخورده که از افسردگی شدید رنج می‌برد برای معالجه و درمان نزد من آمد.
او توان این را نداشت که با اندوهِ از دست دادنِ همسرش در دو سالِ پیش کنار بیاید.
نیروی چیره شدن بر این درد و رنج را در خود نمی‌دید. او همسرش را به‌شدت دوست می‌داشت.
از دست من چه کاری ساخته بود؟
به او گفتم دکتر چه می‌شد اگر شما مرده بودید و همسرتان زنده می‌ماند؟
او جواب داد: وای که دیگر این خیلی بدتر بود، بیچاره او چگونه می‌توانست این‌همه درد و رنج را به تنهایی تحمل کند؟

از این فرصت استفاده کردم و در پاسخ گفتم: دکتر پس ببینید که این درد و رنج نصیب او نشد، و این شما هستید که رنجش را به جان خريديد و اکنون باید آن را تحمل کنید.
سکوت کرد، تنها به آرامی دستم را فشرد و مطب را ترک کرد...

رنج وقتی معنا یافت، معنایی چون گذشت و فداکاری، دیگر آزاردهنده نيست...

📕 معنا درمانی
#ویکتور_فرانکل

❤️
@mm_shahidi

هر آشنایی غریب است
هر نگاهی فریب است
با صدای هر باران
حالِ قلبم عجیب است ...

🔹 همه رفتند
#رضا_بهرام

❤️
@mm_shahidi

سلام
صبحتون به همین زیبایی ...🌹


❤️
@mm_shahidi

پایانِ زندگی ما لزوما همان روز مرگمان نیست؛ برای برخی افراد ، این روز بسی پیش‌تر فرا می‌رسد. اما برای آن کس که به راستی زنده است ، شاید هرگز فرا نرسد...

#کریستین_بوبن


❤️
@mm_shahidi

یک دانه بدون هیچ صدایی رشد می‌کند اما یک درخت با صدای مهیبی سقوط می‌کند.
ویرانی با صدا و خلق کردن بدون صداست.
در سکوت رشد کن ...


❤️
@mm_shahidi

🔸ﮐﺎشکی ﺁﺧﺮ ﺍﻳﻦ ﺳﻮﺯ ، ﺑﻬﺎﺭی ﺑﺎﺷﺪ ...


❤️
@mm_shahidi

🌻
جایگزین کردنِ باورهای صحیح
نیازمند تهی بودن است
زمانیکه وجودتان پر از نفرت،
کینه و رنجش است جایی برای
افکار مثبت باقی نمی‌ماند
و ذهن مقاومت زیادی در برابر
این افکار نشان می‌دهد
زمانیکه به خاطرات بد می‌اندیشید
یعنی دارید افکار منفی تان را
تقویت می‌کنید و ظرف وجودتان
همچنان جایی برای افکار مثبت
نخواهد داشت.
بنابراین وجودتان را از چیزهای
منفی خالی کنید.
رنجش ها و کینه ها را رها کنید
به معنای واقعی توکل کنید
خاطرات بد را تکرار نکنید.
خودتان را ببخشید.
ناسپاسی نکنید.
هرگز گله و شکایت نکنید.
دست از کنترل دیگران بردارید...

#اسکاول_شین

❤️
@mm_shahidi

ما به اندازه‌ی خاطرات خوشی که از دیگران داریم، آنها را دوست داریم. و به آنها وابسته می‌شویم و هر چه خاطرات خوشمان از شخصی بیشتر باشد علاقه و وابستگی ما بیشتر می‌شود.
پس هرکسی را که بیشتر دوست داریم و می‌خواهیم بیشتر دوستمان بدارد باید برایش خاطرات خوش زیادی بسازیم تا بتوانیم در دلش ثبت شویم...

#جین_وبستر

❤️
@mm_shahidi

🌻

خیلی سال پیش که دانشجو بودم، بعضی از اساتید عادت به حضور و غیاب داشتند.
تعدادی هم برای محکم‌کاری دوبار این کار را انجام می‌دادند، ابتدا و انتهای کلاس، که مجبور باشی تمام ساعت را سر کلاس بنشینی.
هم کلاسی داشتم که شیفته‌ی یکی از دختران هم دوره‌اش بود.
هر وقت خانم سر کلاس حاضر بود، حتی اگر نصف کلاس هم غایب بودند، جناب مجنون می‌گفت:«استاد، همه حاضرند!» و بالعکس،
اگر تنها غایب کلاس این خانم بود و بس، می‌گفت:«استاد، امروز همه غایبند، هیچکس نیامده!»
‏در اواخر دوران تحصیل، با هم ازدواج کردند و دورادور می‌شنیدم که بسیار خوب و خوش هستند.
امروز خبر دار شدم که آگهی ترحیم بانو را با این مضمون چاپ کرده است:
«هیچکس زنده نیست... همه مُردند»

❤️
@mm_shahidi

🌹#مهدی_جهانی

♥️ بیتاب


#باهم_بشنويم❤️❤️

💔 @chanelsokuteshab

🔸عجیب‌ترین و شاید قشنگترین داستان کوتاه ...

#دکتر_رشید_کاکاوند

❤️
@mm_shahidi

اسفند، اردیبهشتی‌ترین حالتِ زمستان است.
از همان ماه‌های خوبِ خدا که جان می‌دهند برای دل را به خیابان زدن‌های بی‌هوا و قدم زدن‌های طولانی ...
انگار تمامِ آدم‌ها، تن‌پوشی از مهربانی به تن کرده اند و لب‌های تمام عابران شهر، در صمیمانه ترین حالتِ لبخند است.
اسفند، به گرگ و میشِ صبح می‌مانَد،
به خورشیدی در آستانه‌ی طلوع،
و به رنگ‌های بنفش و سرد و بی روحی، در آستانه‌ی سبز شدن ...
اسفند یعنی زمستان رفتنی‌ست ،
یعنی بهار، در راه است ...

#نرگس_صرافیان_طوفان

❤️
@mm_shahidi

مگر از این زیباتر
هم می توان در وصف ایران گفت؟

هزینه را فردوسی و خواجه نظام و شجریان داده اند. این آتش با اینکه می‌سوزاندت، ولی منورت میکنه. پالایشت می‌ده.

ایران برای ما منتهای شادی‌ است؛ دماوند؛ بیستون؛ دعای داریوش، کتبیه‌ کوروش، فردوسی، آتش نوروز کردهاست.

ایران کابل است، سمرقند است، حافظیه، سعدیه، محمدعلی فروغی است، حنجره قمر‌الملوک وزیری، پریسا و...

ایران خاموشی آتش نوروز در مزارشریف است تا تلخی شکست احمد مسعود از طالبان.

ایران برای ما سرحد رنج و اندوه است، ایران برایمان زخم است، زخم تشنگی اورمیه و...


کسی نمی‌تونه این فرهنگو از بین ببره.

سهراب پورناظری
برنامه #اکنون
#ایران_همیشه_جاوید

🌹
@BaghArghavan

شما همان کتاب‌هایی هستید که می‌خوانید، فیلم‌هایی که می‌بینید، موسیقی‌ای که گوش می‌دهید، آدم‌هایی که وقت‌تان را با آن‌ها می‌گذرانید، گفت‌وگوهایی که مشغول‌شان می‌شوید.
آن‌چه به مغزتان می‌خورانید را خردمندانه انتخاب کنید ...!


❤️
@mm_shahidi

🌻
شاگردی از استاد پرسید:
خواهش می‌کنم به من بگو از کجا باید یک انسان خوب را تشخیص دهم؟
استاد جواب داد:
تو نمی‌توانی از روی سخنان یک فرد تشخیص دهی که او یک انسان خوب است، حتی از ظاهر او هم نمی‌توان به این شناخت رسید. اما می‌توانی از فضایی که در حضور او به وجود می‌آید، او را بشناسی؛ چرا که هیچ کس قادر نیست فضایی ایجاد کند که با روحش سازگاری نداشته باشد.

📙 چهار صد داستان
#نوربرت_لش_لایتنر

❤️
@mm_shahidi

.
" عشق " یک حال خوب است،
برای تابِ زخم‌های وامانده ..!

#محمود_دولت_آبادی
🔹🔹کیک محبوب من

❤️
@mm_shahidi

🌻
پریشب که داشتم می‌رفتم دکتر و می‌دونستم خبر خوبی در راه نیست، توی ترافیک، آینهٔ ماشینم خورد به ماشینِ بغلی.
من رد شده بودم از اون مزدا؛ ایستادم؛
جلو که اومد، شیشه رو دادم پایین که عذرخواهی کنم؛ مرد با لبخند شیشه رو داد پایین و بی هیچ حرفی، آینه ماشین منو صاف کرد!
اشک‌های من سرازیر شد...
ما همه‌مون به این مهربونی‌ها نیاز داریم. گاهی یه حرکت کوچیک، مثل یه آغوش بزرگ، آدم رو آروم می‌کنه...
آغوش باشیم لطفا ...

#مژده_مقدس
❤️
@mm_shahidi

🔸 بعضی وقت‌ها...


❤️
@mm_shahidi

مأوای ما گلبرگ کوچکی‌ست
بازمانده از باغی دور
با هزار زمستان دیوانه‌اش در پی
و سهمِ ستاره از آفتاب
تنها تبسمِ پنهانی‌ست
که در انعکاسِ تکلمِ شب جاری‌ست.
خدایا از آن پرنده‌ی کوچکِ سبز اگر خبر داری
بهارِ امسال را پر از سلام و ترانه کن ...

#سید_علی_صالحی

❤️
@mm_shahidi