🌻
بودا: «هیچ‌کس رهایی‌بخش ما نیست جز خودمان. نه کسی توانش را دارد و نه امکانش را.»
در فلسفهٔ بودایی رستگاری و نجات، از بیرونِ وجودِ افراد صورت نمی‌گیرد. به باور بودایی‌ها برای حصول شادی و آرامش، انسان باید هوشیار باشد و از خویشتنِ خویش با خبر؛ درواقع ذهنِ آگاه داشته باشد: «همانگونه که قطره‌های باران از درزهای کاه‌گِلِ ترک خوردهٔ بام، به درون خانه نفوذ می‌کنند، نفسانیات رنج آور نیز از ذهن خموده و ناهوشیار به درون آدمی رسوخ می‌کند.»

📕 دلایلی برای زنده ماندن
#مت_هیگ

❤️
@mm_shahidi

محبوبم!
شما نباشی؛
من در تنهایی عظیمم مچاله می‌شوم
و شب‌هایم بی‌رحمانه صبح می‌شوند.

#محمد_صالح_علاء

❤️
@mm_shahidi

لب باز کن با نگاه به این سنگ
یا این کتیبه‌ همیشه‌ دلتنگ
لب باز کن با نگاه به یک گُل،
یا با نگاه به سبزه
اینک کنار تو، ترکیب سبز و خاک،
خط و خاطره‌ من.
کاری بکن که هیچ نکردی،
راهی برو که هیچ نرفتی
شعری بخوان، نخوانده، نگفته
لب باز کن، چیزی بگو که هیچ نگفتی
یک جمله، یک پدیده‌ تازه،
بی‌مبتدا، بی‌قید، بی‌خبر
با قلبِ سرخ اما، با نگاهِ تر .
ای آه من، دعای من را مستجاب کن
هر کس که آفرید، گناهش ثواب کن

محمدابراهیم جعفری

🌹
@BaghArghavan

آدم‌ها هرگز
کسانی را که دوست دارند
فراموش نمی‌کنند
فقط عادت می‌کنند
که دیگر کنارشان نباشند...!

#ارنستو_ساباتو

❤️
@mm_shahidi

.
بهار خنده زد و ارغوان شکفت
در خانه، زیرِ پنجره گُل داد یاسِ پیر
دست از گمان بدار!
با مرگِ نحس پنجه میفکن!
بودن به از نبودشدن،
خاصه در بهار...

#شاملو

❤️
@mm_shahidi

.
روز اگر به حرف بیاید ،
از شب می‌گوید...

#آدونیس

❤️
@mm_shahidi

🌻

شما می‌توانید مِهرِ خود را به فرزندانتان بدهید، اما نه اندیشه‌هایِ خود را؛ زیرا که آنها اندیشه‌هایِ خود را دارند.

شما می‌توانید تنِ آنها را در خانه نگاه دارید، اما نه روحشان را؛ زیرا که روحِ آنها در خانه‌ی فرداست، که شما را به آن راه نیست، حتی در خواب.

شما می‌توانید بکوشید تا مانندِ آنها باشید، اما مکوشید تا آنها را مانندِ خود سازید؛ زیرا که زندگی واپس نمی‌رود و در بندِ دیروز نمی‌ماند.

#جبران_خلیل_جبران

❤️
@mm_shahidi

كدام نشانه
دویده اســت
از تو در تنِ من؟
كه ذره‌های وجودم،
تو را كه می‌بینند،
به رقص می‌آیند، سرود می‌خوانند ...

#فریدون_مشیری

🔹سلطان قلب‌ها
#استپان_هاوزر

❤️
@mm_shahidi

.
🔸ماریو بارگاس یوسا نویسنده‌ اهلِ پرو برنده جایزه نوبل ادبیات در سال ۲۰۱۰ روز یکشنبه در سن ۸۹ سالگی در پایتخت این کشور، لیما، درگذشت.
نویسنده‌ای که ادبیات را نه سرگرمی که ابزار تحلیلِ جهان و مداخله در آن می‌دید. صدای او از آن صداهایی بود که از درون زبان به سیاست و قدرت و واقعیت‌های اجتماعی را پژواک می‌داد و تلاش می‌کرد تا از طریق داستان، پیچیدگی نظم‌ها و بی‌نظمی‌ها را روایت کند.
یوسا در آثارش مرز میان داستان و زندگی را محو کرد. نشان داد که چگونه می‌توان از دل یک روایت ساده، سازوکارهای نظام‌های سیاسی و شکست‌های اخلاقی و تناقض‌های فردی را به فهم و بیان درآورد. ادبیات برای او صرفاً ساختن جهان‌های خیالی نبود؛ تمرینی بود برای خوانش واقعیت با نگاهی ژرف‌تر.
با مرگ یوسا بخشی از سنت نویسندگانی که مسئولیت اجتماعی را با جسارت تخیل درهم می‌آمیزند، خاموش‌تر می‌شود. اما متون او باقی می‌مانند: سندهایی از قرنی پرآشوب و  نشانه‌هایی از این‌که چگونه می‌توان هم نوشت، هم اندیشید، و هم ایستاد.

از آثار اوست: سالهای سگی، سور بز، دوئل، چرا ادبیات؟، نامه‌ای به یک نویسنده جوان،قصه‌گو، جنگ آخرالزمان، دختری از پرو و ...

🖤
@mm_shahidi

🔹گل ارکیده
#ایلیا_منفرد

❤️
@mm_shahidi

آدم‌ها را رها نکنیم؛
در هیاهویِ ایستگاه
در خطوطِ خیابان
در ازدحامِ فرودگاه
و لابلایِ خاطرات
آدم‌‌ها، آهن نیستند،
آدم‌ها در تنهایی،
دلتنگ می‌شوند
دلسرد می‌شوند
و گاهی هم،
بی آنکه بخواهند، می‌میرند ...

#میرمحمد_شهیدی
#تنهایی

❤️
@mm_shahidi

بگو کی بود
تو رو به گریه انداخت؟
کی بود که از
بغضت ترانه می‌ساخت...؟

🔹شاید باید
#داریوش

❤️
@mm_shahidi

می‌دانست که در برابرِ جهانِ به این بزرگی تنهاست، خوابید...

#رضا_براهنی

❤️
@mm_shahidi

"آوا" ...

اثری پر احساس از همراهی پیانو و ویلون
از پیانیست و آهنگساز محبوب آمریکایی "مایکل لوگوزار"
لذت ببرید ...

#با_هم_بشنویم
#زن_زندگی_آزادی 🕊

🎼 @music_lights

🌻
نکتهٔ کلیدی در حصول شادکامی(و یا حتّی عنصر والاتر از آن: آرامش) این نیست که ذهن همیشه سرشار باشد از افکار شاد. نه؛ چنین چیزی شدنی نیست. هیچ ذهنی روی زمین وجود ندارد که با همهٔ فراست و تیزهوشی‌اش، همهٔ عمر تنها افکار شاد را در خود بپروراند.
نکتهٔ کلیدی پذرش افکار است؛ از هر قسمی که هستند، حتی بدترینشان. پذیرا بودنِ آنها، بی‌آنکه به آنها بدل شوید.

برای آب‌دیده شدن، نیاز است در شرایط خطیر قرار بگیرید؛ نیاز است درد بکشید. همان‌طور که مولانا شاعر پارسی زبان قرن دوازدهم می‌گوید:
«زخم مدخلی‌ست برای رسوخ نور به وجود آدمی»

📕 دلایلی برای زنده ماندن
#مت_هیگ

❤️
@mm_shahidi

دوستت‌ می‌دارم‌؛
تو به‌ زندگی‌ می‌مانی‌
به‌ نوشیدن‌ِ جرعه‌ای‌ آب‌ در فاصله‌ی‌ دو رویا،
به‌ بوییدن‌ عطرِ یک نامه‌ پیش‌ از گشودنش‌ ،
به‌ سلامِ هر سپیده‌دم‌ ،
به‌ فرونشاندن‌ِ عطش‌ِ اطلسی‌ها،
به‌ زنگ‌ بی‌هنگام تلفن‌،
با خبری‌ گوار یا ناگوار ...

#یغماگلرویی

❤️
@mm_shahidi

سعی کن مرا در قلبت جا دهی!
به حافظه‌ی انسان،
             “اعتباری” نیست ...

#سیدمحمد_مرکبیان

❤️
@mm_shahidi

‌
ماه بالای سر آبادی‌ست
اهل آبادی در خواب
روی این مهتابی،
خِشتِ غربت را می‌بویم ...

یاد من باشد
هرچه پروانه که می‌افتد در آب،
زود از آب درآرم
یاد من باشد کاری نکنم
که به قانون زمین بربخورد ...

یاد من باشد تنها هستم
ماه بالای سرِ تنهایی‌ست ...

#سهراب_سپهری

❤️
@mm_shahidi

🌻
همیشه فکر می‌کردم که آنچه مرا از پیری متنفر می‌کند چروک صورت، لرزش دست‌ها و ناتوانی تمام و کمالی‌ست که تمامیتم را زیر سوال می‌برد.
اما حالا نظر دیگری دارم!؟
آن چیز که در پیری مرا بیشتر آزار می‌دهد این است که در مقابلِ انبوهِ خاطراتت تنها باشی...

#چارلز_بوکوفسکی

❤️
@mm_shahidi

چقدر جهان می‌تواند زیبا باشد
اگر در آن فقط
هنر و لذت و عشق وجود داشت ...

📕 دختری که رهایش کردی
#جوجو_مویز

❤️
@mm_shahidi