Telegram Web
📌 وبینار رایگان ارزیابی عملکرد

👤مدرس: آقای سیدبهروز هاشمی

زمان: چهارشنبه ، 22 اسفند ماه ساعت 20
🔰مراحل ثبت نام در وبینار :

1️⃣روی ( ثبت نام ) کلیک کنید
2️⃣ مراحل ثبت نام را تکمیل کنید
3️⃣بعد از اتمام ثبت نام وارد حساب کاربری خود شوید
4️⃣در قسمت سفارش های من روی دانلود کلیک کنید(ستون عملیات) و لینک ورود به وبینار را دریافت کنید
5️⃣در تاریخ و ساعت مشخص شده، با استفاده از گزینه مهمان وارد وبینار شوید.

مشاوره و ثبت نام:
💁🏻‍♀️@parspajouhaan_management
☎️021-88322992(108)
وبسایت / کانال تلگرام / اینستاگرام
💢همه ما در طول روز احساسات مختلفی رو تجربه می‌کنیم، حتی ممکنه هم‌زمان چند احساس داشته باشیم. گاهی ممکنه خودمون رو به خاطر احساساتمون سرزنش بکنیم یا بخوایم احساساتمون رو سرکوب کنیم.

🔻اما باید بدونیم که این احساسات طبیعی هستن، پس بهترین راه اینه که اون‌ها رو بپذیریم و به‌جای اینکه بخوایم احساساتمون رو سرکوب کنیم، نحوه واکنشمون به این احساسات رو مدیریت کنیم. در ادامه براتون توضیح دادیم که چجوری می‌‌تونیم تو شرایط مختلف احساساتمون رو مدیریت کنیم‌.

1️⃣ وقتی عصبانی هستم‌ (‌Angry)
راه حل: تا زمانی که بتونم شفاف فکر کنم صبر می‌کنم تا به‌جای واکنش لحظه‌ای نشون دادن، پاسخ منطقی بدم.

2️⃣ وقتی حجم و فشار کارم بیشتر از توانمه (Overwhelmed)
راه حل: کار‌هایی که باید انجام بدم رو لیست می‌کنم، اون‌ها رو اولویت‌بندی می‌کنم و سپس با توجه به میذان اهمیت هر کدوم از اون‌ها، یکی‌یکی کار‌ها رو پیش می‌برم.

3️⃣ وقتی دلسردم (Discouraged)
راه حل: با خودم مهربان هستم و به‌ خودم یادآوری می‌کنم که چرایی و دلیل تلاشم چیه. سپس از این دلیل و چرایی به‌عنوان نقطه قوت خودم استفاده خواهم کرد.

4️⃣ وقتی به توانایی خودم شک دارم (Insecure)
راه حل: سعی می‌کنم خودم رو همونطور که هستم، با تمام خوبی‌ها و نواقصم بپذیرم و از خودم قدر‌دانی کنم.

5️⃣ وقتی مضطربم (Anxious)
راه حل: تمام تمرکزم رو روی زمان حال می‌ذارم و نفس‌های عمیق می‌کشم تا سیستم عصبیم رو کنترل کنم.

6️⃣ وقتی حس می‌کنم طرد شدم (Rejected)
راه‌ حل: می‌پذیرم که این حس، حس خوشایندی برام نیست، اما نمی‌ذارم که تمام انرژیم رو بگیره. این حس طرد شن در واقع نشانه‌ای برای تغییر دادن مسیره.
💼@modiryarii
👍7
🔔فراخوان ثبت نام🔔

🔸ایمنی و بهداشت HSE-MS

16 ساعت، 2 میلیون تومان
🎥فیلم وبینار👉کلیک
🎙توضیحات مدرس👉کلیک
✏️لینک ثبتنام👉کلیک

مشاوره و ثبت نام:
💁🏻‍♀️@Parspajouhaan_industrial
☎️021-88322992-88322993(108)
وبسایت / کانال تلگرام / اینستاگرام
اشتباهات زبان بدن که شما را از پیشرفت شغلی باز می‌دارد

🔸زبان بدن از جمله چیزهایی است که باعث پیشرفت شغلی‌تان می شود. شاید بدون این که متوجه باشید، مدام دست‌هایتان را در هم گره می‌زنید یا در صندلی خود فرو می‌روید. ممکن است این نکات کوچک در خانه یا در میان دوستانتان چندان بااهمیت نباشد، اما در محیط کار شما را فردی مضطرب و نالایق نشان می‌دهد. در ادامه به ۱۹ اشتباهی که باید برای پیشرفت شغلی‌تان از آن‌ها دوری کنید اشاره می‌شود.

▪️فرورفتن در صندلی

اگر در محل کارتان مدام در صندلی فرو بروید، شاید رئیس یا همکاران‌تان تصور کنند به کارتان چندان اهمیت نمی‌دهید یا در محل کار بیش از اندازه راحت هستید.

▪️گره زدن دست‌ها یا پاها

خیلی از افراد وقتی به حرف رئیس خود گوش می‌دهند، گره کردن و روی هم انداختن دست‌ها و پاهایشان سبب می‌شود احساس راحتی بیشتری کنند، اما شاید این زبان بدن به دیگران انرژی منفی دهد. زیرا فکر می‌کنند حالت تهاجمی دارید، لجباز هستید یا صمیمیتی با آن‌ها ندارید.

▪️تجاوز به حریم شخصی

با همکارتان خیلی صمیمی باشید یا نباشید، در هر صورت بهتر است در مورد موضوعات شغلی، فاصله‌ی مناسبی را با دوستان، همکاران و رئیستان در محل کار داشته باشید.

▪️عدم برقراری ارتباط چشمی

اگر می‌خواهید شانس خود را برای داشتن گفتگوهای مؤثر با دیگران در محل کار افزایش دهید، وقتی در حال صحبت هستید، به چشمان‌شان نگاه کنید، زیرا این کار سبب ایجاد ارتباطی مستحکم میان دو طرف می‌شود.

▪️شُل دست دادن

محکم دست دادن در ملاقات‌های کاری اهمیت زیادی دارد. البته در هنگام دست دادن، دست همکارتان را به سمت خود نکشید یا به قدری محکم دست ندهید که استخوان دست طرف مقابل بشکند.

▪️بی‌سر و صدا وارد شدن

وقتی وارد اتاق یا جلسه‌ای می شوید، در بزنید و سلام کنید؛ حتی وقتی دیرتر از بقیه می آیید.

▪️بی‌حوصله و کسل دیده شدن

نگاه کردن به ساعت، نقاشی کشیدن‌های بی‌هدف، آه کشیدن پشت میز، به رئیستان نشان می دهد در محل کار کسل هستید. اگر در محل کار کسل هستید، قدم بزنید یا از همکارانتان بپرسید نیاز به کمک دارند یا نه.

▪️بروز حرکات عصبی

از حرکات عصبی می‌توان به قلنج شکستن، بازی با مو، جویدن ناخن و گاز گرفتن لب اشاره کرد. انجام این رفتارها در مقابل رئیس یا همکارتان باعث می شود دیگران فکر کنند شما مضطرب و نالایق هستید.

▪️لم دادن به دیوار یا مبلمان

صاف ایستادن سبب می شود دیگران مطمئن شوند شما هوشیار هستید و اعتماد به نفس کافی دارید. در هنگام ایستادن، پاها را به اندازه‌ عرض شانه باز کنید و به چهار ستون بدنتان تکیه دهید.

▪️لبخند نزدن

لبخند داشتن روی لب یکی از آسان‌ترین راه‌ها برای نشان دادن اعتماد به نفس است.

▪️پنهان کردن دست‌ها

پنهان کردن دست‌ها در هنگام صحبت با دیگران، شما را فردی غیرقابل اعتماد نشان می‌دهد. کف دست‌هایتان باز و به سمت بالا باشد تا قابل اعتماد به نظر برسید.

▪️زل زدن به ساعت

نگاه کردن به ساعت، شما را فردی بی‌حوصله و کسل نشان می دهد و شاید طرف مقابل این رفتار را نوعی بی‌احترامی تلقی کند.

▪️استفاده از حرکات اغراق آمیز

حرکات زیاد دست نشان می دهد فردی غیرحرفه‌ای هستید و اعتماد به نفس کافی ندارید. این رفتارهای غیرکلامی را در کمترین حد ممکن نگه دارید.

▪️رو برگرداندن از اطرافیان در جلسات کاری

وقتی از حضار روی برمی گردانید یا بدنتان به سمت آن‌ها نیست، شاید بی‌توجه یا گستاخ به نظر برسید.

▪️استفاده‌ طولانی مدت از گوشی تلفن

نباید خیلی از تلفن استفاده کنید، مگر این که مکالمات تلفنی جزئی از کارتان باشد.

▪️تکان ندادن سر

لبخند و سر تکان دادن ساده می‌تواند به عنوان یک حرکت غیرکلامی قدرتمند به‌حساب آید که نشان می‌دهد به طور فعالانه در حال گوش دادن هستید.

▪️کناره گرفتن از همکاران

وقتی از دیگران فاصله می‌گیرید، فردی بی‌میل، ناراحت و حتی بی‌اعتماد به نفس به نظر خواهید رسید. از پیله‌ تنهایی خود بیرون بیایید و برای برقراری ارتباط با همکاران‌تان وارد عمل شوید.

💼@modiryarii
👍5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
معرفی دوره استاندارد مدیریت پروژه PMBOK

مشاوره و ثبت نام:
💁🏻‍♀️@parspajouhaan_management
☎️021-88322992(108)
وبسایت / کانال تلگرام / اینستاگرام
آخرین فرصت ثبت نام با قیمت های امسال!

با قیمت های 1403 ثبت نام کن!😎
سال 1404 دوره رو شرکت کن!😃

اینجا برو:
store.parspajouhaan.com
📌مشاوره و ثبت نام:
🙍🏻‍♀️@parspajouhaan_management
☎️ 021-88322992(104)
1👍1
متقلبان خُرد یا متقلبان کلان؟ کدام مخرب ترند!؟

دَن آریلی؛ دانشمند اقتصاد رفتاری دانشگاه دوک، در ابتدای سال 2002 یک آزمون برگزار کرد به نام "آزمایش های ماتریسی" که درآن بیش از 40,000 نفر شرکت کردند.
به شرکت‌کنندگان 20 سوال ریاضی داده شد. هر کدام از سوال ها؛ ماتریسی از اعداد بود که افراد باید اعدادی که جمع آنها مساوی 10 میشد را انتخاب و دور آنها خط می‌کشیدند.

مسلما این یک عملیات ساده ای بود که همه افراد می‌توانستند به همه سوالات پاسخ دهند، اما به آنها فرصت کافی داده نشده بود!
قرار به این ترتیب بود که شرکت کنندگان بعد از 5 دقیقه مداد خود را زمین گذاشته، تعداد پاسخ های صحیح خود را شمرده و روی کاغذ دیگری بنویسند (اظهار کنند) و سپس برگه‌ آزمون خود را در دستگاه کاغذ خردکن قرار دهند و به ازای هر پاسخ صحیح (اظهار شده)، یک دلار دریافت کنند.
چیزی که آنها نمی‌دانستند این بود که دستگاه بعد از گرفتن کاغذ، آنها را به طور کامل خرد نمی‌کند و قسمت اصلی کاغذ سالم باقی می‌ماند!

نتایج آزمون:

● افرادی که به طور متوسط به 4 سوال پاسخ صحیح داده بودند، 6 پاسخ صحیح را گزارش (اظهار) کرده‌ بودند.
●حدود 70% افراد تقلب کردند.
● از میان 40,000 شرکت‌کننده، 20 تقلبکار بزرگ وجود داشت که گفته بودند به تمام 20 سوال پاسخ درست داده‌اند و در واقع 400 دلار تقلب کردند.
● 28,000 تقلبکار کوچک وجود داشت که 50,000 دلار دزدی کردند!

به نظر می رسد این آزمایش، انعکاس تقریبا درستی از دنیای واقعی ماست؛ همانگونه که دکتر آریلی نتیجه می گیرد:

متقلبان بزرگ؛ تعدادشان کم و اثر تخریبی آنها روی یک اقتصاد؛ کم و در نقطه مقابل؛ متقلبان کوچک، تعدادشان زیاد و اثر تخریبی آنها روی اقتصاد وحشتناک زیاد است!

💼@modiryarii
👍61
#طنز_مدیریتی

مدير منابع انسانی: چرا شما با اينكه هيچ تجربه كاري نداريد حقوق بالايي درخواست كرديد؟

جوياي كار: چون انجام دادن كاري كه بلد نيستيد بسيار سخت‌تَر است!

💼@modiryarii
👍12
💢 آدام گرنت نویسنده و استاد در کسب و کار می گوید.
اگر در نظر دارید که شغل خود را تغییر دهید ولی نگران این هستید که یک قدم به عقب برگردید ، این را به خاطر داشته باشید که:
بهتر است پیشرفت دو سال گذشته را از دست بدهید تا اینکه بیست سال آینده را هدر دهید.

این نکته بسیار درستی است و مفهموم دیگری در علم روانشناسی، به نام " فیل سفید " را به ذهن متبادر می کند.
فیل های سفید منابعی هستند که به علت هزینه‌های غیرقابل بازگشتی که در مورد آن ها انجام شده، با وجود مولد نبودن و مفید نبودن، نمی‌توانیم ” از لحاظ احساسی ” به سادگی آن ها را از مجموعه‌ی منابع و دارایی‌های خود حذف کنیم و هزینه‌‌های آتی آن ها را هم می‌پذیریم.

آیا فیل های سفید خود را می شناسید؟ چگونه با آنها برخورد می کنید؟

💼@modiryarii
👍9
🔔فراخون ثبت نام دوره 🔔
ISO9001ممیزی داخلی
8 ساعت، 1.8 میلیون تومان
🙎‍♀️توضیحات مدرس 👉 کلیک
🎞 وبینار رایگان 👉 کلیک
✏️لینک ثبت نام دوره👉کلیک

مشاوره و ثبت نام:
💁🏻‍♀️@parspajouhaan_management
☎️021-88322992(108)
وبسایت / کانال تلگرام / اینستاگرام
۳۱ توصیه برای متقاعد کردن دیگران

🔺همه دوست دارند حرف بزنند ولی گوش کردن، هنر بزرگ‌تری است. با دقت به صحبت های طرف مقابل گوش کنید.
🔺سخنان او را قطع نکنید.
🔺خواسته خود را در ابتدای گفتگو مطرح نکنید.
🔺با تکرار بعضی از جملات مخاطب خودتان، نشان بدهید که به صحبت‌هایش توجه دارید و او را درک می‌کنید.
🔺هنگام صحبت کردن از اعداد و ارقام و آمار دقیق استفاده کنید.
🔺مبالغه و زیاده گویی نکنید.
🔺برای تمام ادعاهای خود مرجع و منبع موثق بیاورید.
🔺در گفتار خود صادق باشید. اگر دو بار زنگ زده‌اید، نگویید که "صد بار تماس گرفته‌ام".
🔺از دیگران بدگویی نکنید چون اعتماد شنونده را از دست می دهید.
🔺برای حرف‌های‌تان از اشخاص مطمئن گواه بیاورید.
🔺بجای شهود از رویدادهای علمی بهرمند شوید.
🔺از تجربیات و داستان‌های شخصی خودتان بگویید.
🔺همیشه لبخند به لب داشته باشید.
🔺ارتباط چشمی برای گفتگو بسیار مهم است. از آن غافل نشوید.
🔺شفاف و صریح حرف بزنید و طرف مقابل را به چالش نکشید.
🔺از مقایسه دو موضوع مرتبط استفاده کنید.
🔺طرف مقابل را در فشار قرار ندهید.
🔺دغدغه‌ها و نگرانی‌های او را درک کنید.
🔺به نتیجه "بُرد-بُرد " فکر کنید و ریسک‌های او را هم در نظر بگیرید.
🔺قدر‌دان زمانی باشید که به شما اختصاص داده است.
🔺از حرف‌ها و مثال‌های تکراری پرهیز کنید.
🔺زمان مصاحبه را مدیریت کنید تا جلسه کسالت‌آور نشود.
🔺بر مواضع خود اصرار بیش از اندازه نداشته باشید.
🔺جملات پایانی را دقیق و حساب شده انتخاب کنید چون زمان بیشتری در ذهن می‌مانند.
🔺قرار نیست همیشه و در تمام مباحثات موفق شوید، در چنین مواقعی وقت‌تان را بیهوده تلف نکنید.
🔺ممکن است حرف‌های نامربوط بشنوید، باید خویشتن دار باشید و عصبانیت خود را کنترل کنید.
🔺ممکن است در ابتدا استرس و اضطراب داشته باشید. با چند نفس عمیق و سکوت و یا یک سوال از پیش آماده شده فرصت مناسبی برای خودتان ایجاد کنید.
🔺به خاطر باورها و عقاید طرف مقابل، او را احمق فرض نکنید.
🔺از جملات دستوری و توهین‌آمیز پرهیز نمایید.
🔺شرایط سنی، فیزیکی، مالی و فرهنگی طرف مقابل را در نظر داشته باشید.
🔺مهمترین هدف شما، متقاعد کردن او و کم‌‌کردن مقاومت‌ش در برابر شماست. پس گاهی لازم است به جلسات بعد هم فکر کنید و در یک جلسه تمام فرصت های خود را نسوزانید.
💼@modiryarii
👍6
💢ارزیابی عملکرد

اگر در شرکتی مدیران اعتقادی به "عملکرد " نداشته باشنند، تلاش برای اجرای فرآیند مدیریت عملکرد  بی فایده است.
اگر در شرکتی شاخص پاداش، ارتقاء و انتصاب " چشم"  باشد، مدیریت عملکرد در حد یک دستورالعمل است.
شرکت هایی هستند که فرآیند ارزیابی عملکرد دارند ولی  مدیری به دلیل ضعف عملکرد واقعی عزل نمی  شود . البته موارد  عزل مشاهده می شود ولی در نتیجه اجرای اثربخش این فرآیند نیست‌‌. عزل به خاطر اختلاف سلیقه و عدم همراهی با مدیر مافوق است.  این فرآیند در این سازمان ها بازی و سرگرمی است و ابزاری یرای تفکیک همراهان از غیر همراهان مدیر.

این نوع شرکت ها و سازمان ها به طرز عجیبی زیان ده هستند، ادامه حیات می دهند ولی نمرات عملکرد مدیران و کارکنانشان از ۱۰۰ بالای ۹۰ است.  به طرز عجیبی شرکت هایی( خصوصی/ دولتی) هم هستند هستند که چون رقیب چندانی ندارند ارزیابی عملکرد داشته یا نداشته باشند مهم نیست . به دلبل  شرایط صنعت شان  فروش خوبی دارند و حتی سودآور هم هستند.

ثبت نام وبینار رایگان ارزیابی عملکرد👉کلیک

💼@modiryarii
👍1
هم اکنون وبینار رایگان ارزیابی عملکرد کارکنان


لینک ورود مستقیم(با گزینه میهمان وارد شوید):
https://www.skyroom.online/ch/pars_pajouhaan/webinar_management
📊نظرسنجی شرکت کنندگان دوره اصول و فنون مذاکره

💼@modiryarii
💵صندوق بین المللی پول

هوش مصنوعی میتواند ۳۳ درصد از مشاغل در اقتصادهای پیشرفته، ۲۴ درصد در اقتصادهای نوظهور و ۱۸ درصد از مشاغل در کشورهای کم درآمد را به خطر بیندازد!

💼@modiryarii
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎥معرفی دوره امکان سنجی اقتصادی

اطلاعات دوره👉کلیک

💼@modiryarii
2
هم اکنون شروع دوره مدیریت پروژه MSP

ملحق شدن به دوره ها:
@parspajouhaan_management
کانال آموزشی:
@modiryarii
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
فیلم وبینار رایگان ارزیابی عملکرد کارکنان

#رسانه_باشیم

مشاوره و ثبت نام:
💁🏻‍♀️@parspajouhaan_management
☎️021-88322992(108)
وبسایت / کانال تلگرام / اینستاگرام
3
2025/07/13 03:39:31
Back to Top
HTML Embed Code: