🔴🔴تفاوت انگیزش و نیاز و سائق  و غریزه

☑️انگیزش (motivation) :

نیروی محرکی است با منشاء درونی و یا بیرونی به سمت یک هدف.انگیزش در واقع عاملی است که موجود زنده را از درون به فعالیت وا می دارد. انگیزش همان علت و چرایی رفتار است. انگیزش مفهومی کلی تر از سائق و نیاز است. 

☑️نیاز(need) :

یک مفهوم بیولوژیکی است. آن چیزی است که برای ادامه حیات یک موجود زنده لازم است. مانند نیاز به آب

☑️سائق(drive) :

حالتی درونی است که موجود زنده را به فعالیت وا می دارد یا رفتار خاصی را بر می انگیزد. در واقع حالتی خودکار است.

☑️غریزه(instinct) :

الگوی رفتاری، مخصوص به یک نوع که در همه افراد آن نوع وجود دارد و در زمان معین به وقوع می پیوندد. غریزه، الگوی ثابت و ذاتی رفتار است.

https://www.tgoop.com/mohammad_eynizadeh

🎥 اسکیزوفرنی
🎞 سالاد کلمات
فروید معتقد بود بروز نقص در ایگو در ایجاد علائم اسکیزوفرنی نقش دارد. از بین رفتن انسجام ایگو در اسکیزوفرنی در واقع بازگشت به زمانی است که ایگو هنوز شکل نگرفته و یا تازه دارد شکل می‌گیرد.
از آنجا که ایگو بر تفسیر واقعیت و کنترل سائق‌های درونی مانند امیال جنسی و پرخاشگری تاثیر می‌گذارد، این اعمال نیز مختل می‌شود. به این ترتیب تعارض درون روانی که محصول تثبیت‌های زودرس است و نقص ایگو که ممکن است از روابط ابژه‌های ضعیف در کودکی هم ناشی شده باشد، مرتباً به علائم روان‌پریشی دامن می‌زند.

ایگو : خود
سائق: عامل درونی که رفتار را فعال می‌کند

✅ روانشناسی نقاد

https://www.tgoop.com/mohammad_eynizadeh

نگرانی والدین از بزرگسالی کودکان اوتیسم و عاقبت آنها اینه که تا چقدر می‌توانند دوام بیاورند فرزند اوتیسم‌شان را به دوش بکشند.

بچه‌‌هایی که بزرگ و بزرگ‌تر می‌شوند در حالی که دولت هیچ برنامه‌ای برای روزمرگی شان در نظر ندارد.
در چنین روند سیاسی ناکارآمدی، به ناچار خانه نشین می‌شوند و مشکلاتشان روز به روز بزرگتر شده و بی شک والدین‌شان نیز خسته تر و ناامید تر...

این شرایط بسیاری از خانواده‌هایی است که دچار مشکلات مشابه هستند، اما از حمایت دولت بی‌بهره‌اند.

✅ روانشناسی نقاد

https://www.tgoop.com/mohammad_eynizadeh

به گفته ملانی کلاین
رشد یعنی پذیرش اینکه هم عشق می‌ورزیم و هم آسیب می‌زنیم. و با این حقیقت کنار می‌آییم.

♻️ پ‌ن
وقتی کلاین از رشد حرف می‌زنه و می‌گه «یعنی پذیرش اینکه هم عشق می‌ورزیم و هم آسیب می‌زنیم»، داره به مرحله‌ای از بلوغ روانی اشاره می‌کنه که فرد بتونه واقعیت‌های متضاد وجود خودش رو تحمل کنه، بدون اینکه یکی رو انکار کنه یا سرکوب.

در نظریه‌ی کلاین، کودک ابتدا در "موضع پارانوئید-اسکیزوئید" هست؛ یعنی دنیا براش سیاه و سفید، خوب یا بد، مادر خوب یا مادر بد هست. ولی وقتی رشد روانی اتفاق می‌افته، کودک وارد "موضع دپرسیو" می‌شه، جایی که می‌فهمه مادر همون کسیه که هم بهش عشق می‌ورزه و هم گاهی باعث رنجش می‌شه. و این پذیرش، دردناک اما ضروریه.

پس بزرگ‌سالی و رشد یعنی این:
پذیرش پیچیدگی خود و دیگران. اینکه بتونیم هم بخش‌های نورانی و مهربون خودمون رو ببینیم و هم بخش‌هایی رو که ناآگاهانه یا گاهی آگاهانه به دیگران آسیب می‌زنن. و با این آگاهی، مسئولانه‌تر زندگی کنیم، نه اینکه یا خودمون رو کاملاً خوب یا کاملاً بد بدونیم.

✅ روانشناسی نقاد

https://www.tgoop.com/mohammad_eynizadeh

♻️ مهد کودک یا بهشت کودک
⭕️ مهارت‌های زندگی

✅ روانشناسی نقاد

https://www.tgoop.com/mohammad_eynizadeh

♻️ مهارت رابطه

طبق نظر گلاسر همه ازدواج ها تعارض دارند.
اینکه فکر کنیم ازدواج موفق یعنی ازدواج بدون مشکل، اشتباه محض است.
ازدواج موفق ازدواجی است که زوجین توان مدیریت تعارض را دارند.
حتی اگه درست‌ترین حرف ها رو با زبان تلخ بیان کنیم، طرف فرار خواهد کرد.
به قول جمالزاده اگر سیر بخوریم و در گوش کسی شعر حافظ بخوانیم بوی بد دهان مان طرف را فراری خواهد داد.
برخی خوب حرف می‌زنند.
برخی حرفِ خوب می‌زنند.
مناسب‌تر است حرفِ خوب رو خوب بزنیم.

✍محمد عینی‌زاده

https://www.tgoop.com/mohammad_eynizadeh

♻️ نگاه آلبر کامو به پرسونالیتی(شخصیت)
🔰 نقاب اجتماعی

من تئاتر رو به عنوان مکان حقیقت در نظر می‌گیرم.
درسته که معمولاً میگن تئاتر مکان توهمات است.
اما شما اینو باور نکنید!
این جامعه‌ست که بیشتر از همه در توهمات زندگی می‌کنه.
و شما قطعا مقلدهای کمتری روی صحنه تئاتر خواهید دید، به نسبت خود شهر.

✅ روانشناسی نقاد

https://www.tgoop.com/mohammad_eynizadeh

♻️ انواع طرحواره و تاثیر آن در رفتار انسان

🔺والدین در کودکی در ذهن ما نقشی رو طرح می‌افکنند، که ما در بزرگسالی هنوز درگیر آن هستیم.
در این مطلب رفتار والدین در کودکی، و تاثیر آن در بزرگسالی روی رفتارمان را قید کرده‌ام.

⚜طرحواره شکست

⛔️ والدین
ببین پسر-دختر عموت ماشاالله چیکار کرده؟ همسن خودته اما درسخون و کاری و...
🚷 خودم
کاش منم مثل این بِلاگرا بودم. چقدر زندگیم ازشون عقب‌تره

⚜طرحواره بازداری هیجانی

⛔️ والدین
وقتی عصبانی شدی یه وقت داد نزنی هااا
زشته ناراحتم شدی نذار کسی بفهمه گریه کردی.
🚷 خودم
چرا هی به من میگی تو علاقت رو نشون نمیدی؟ خب من این همه کار کردم، تو فقط لنگ یه جمله‌ای

⚜طرحواره ایثار

⛔️ والدین
سعی کن اجازه بدی دوستات بازی رو ببرن، سر سفره هم بذار اونا غذا رو بکشن، هرچی موند تو از اون بکش.
🚷 خودم
همینکه بچه‌هام لباس نو دارن بسه، خودم چیزی نمی‌خوام.

⚜طرحواره رهاشدگی

⛔️ والدین
اگه به حرفم گوش ندی، دیگه دوسِت ندارم.
می‌ذارم میرم تنها بدون مامان می‌مونی.
🚷 خودم
اگه نامزدم ولم کنه بره چی؟

⚜طرحواره نقص و شرم

⛔️ والدین
مهمونی رفتیم یه وقت حرف نزنی هاااا
آبرومون می‌ره، چیزی خواستی به خودم بگو.
🚷 خودم
ببخشید استاد میشه من کنفرانس ندم؟ خیلی استرس می‌گیرم. اگر خواستید یه تحقیق دیگه هم انجام میدم.

⚜طرحواره وابستگی

⛔️ والدین
مامان جان عزیزم من خودم همه جا می‌برمت. اصلاً نگران نباش هرجا خواستی بری به خودم بگو.
🚷 خودم
من راستش نمی‌تونم یه جای دیگه زندگی کنم، چون تو غربت دووم نمیارم.

https://www.tgoop.com/mohammad_eynizadeh

⛔️بیش از 90 درصد از تجاوزهای جنسی به کودکان، فامیلی است.

والدین عزیز این موضوع رو جدی بگیرید.
سپردن کودک به فامیل، می‌تونه باعث مشکلات عدیده بشه.
حتی می‌تونه خطر تعرض و تجاوز جنسی توسط افرادی که به ظاهر بسیار متشخص و اخلاق‌مدار هستند رو به همراه داشته باشه.
کودک از تولد تا شروع نوجوانی نیازمند حمایت کامل خانوادگی است.
یعنی به هیچ وجه نباید رها شود مگر در محیط کاملاً امن.
طی همین دوران نیز لازم است که به تربیت جنسی کودک پرداخته بشه.
تربیت جنسی کودکان بسیار مهم است.
لازمه که به کودکان یاد بدهیم که هر لمسی خوب نیست.
کودکانِ آگاه کمتر در معرض تعرض جنسی قرار می‌گیرند.
در این مورد لازمه که به فرزندانتان احساس امنیت و پذیرش بدهید. زیرا در موارد بسیاری مشاهده میشه که از ترس تنبیه و قضاوت منفی، جرات حرف زدن با والدین را ندارند، و آزار و اذیت‌هایی را که تجربه می‌کنند، مخفی می‌کنند.

✅ روانشناسی نقاد

https://www.tgoop.com/mohammad_eynizadeh

زیگموند فروید می‌گوید دو شاهراه منتهی به ناخودآگاه، یکی رویا است و دیگری شعر.
در شعر به نظر می‌رسد که غزل بیش از سایر سبک‌ها از ناخودآگاه می‌آید. زیرا ترکیبی از شعر است و احساس. در چنین فرآیندی ذهن هرجا که بخواهد می‌رود.
گفتم که بر خیالت راه نظر ببندم
گفتا که شب‌رو است او، از راه دیگر آید.

یا حافظِ جان در جایی دیگر می‌فرماید،
در اندرون من خسته دل ندانم که کیست...
انگار دارد از خودی دیگر که پنهان از نظر است سخن می‌راند... همان ناخودآگاه.

✅ روانشناسی نقاد

https://www.tgoop.com/mohammad_eynizadeh

♻️تهوع

امروز صبح زود از فرط سردرد از خواب بیدار شدم.
جلوی چشم‌هایم سیاهی می‌رفت، سرگیجه داشتم و حالت بدی شبیه حال معتادانی که از نشئه ی زیاد انگار آبجوش خورده اند بهم دست داده بود.
به شدت حالت تهوع داشتم.
انگار معده ام تلاش می‌کرد چیزی را پس بزند. گاهی آنقدر زور می‌زد که در ذهنم تصور می‌کردم هر دم ممکن است مثل جوراب پشت و رو شود.
برای خلاص شدن از شر حالت تهوع، انگشت به دهان کردم تا بالا بیاورم، معده ام سنگین شده بود، انگشتم را تا بیخ در گلو فرو کردم، بالا آوردم.
خاطرات شکنجه های شهرک شهید رجایی، کثافات هفده شهریور، قهقرای رودکی و کارتن خواب های میدان امام را استفراغ کردم.
همچنان حالم بد بود، تکرار کردم و باز بالا آوردم.
نصیحت های معلم دینی، آبِ دهانِ ناظمِ هارمان در دوران راهنمایی، بختک های شبانه، کابوس بوعلی و...
همه چیز بالا آمد اما همچنان حالم بد بود.
فکر کنم سارتر درست می‌گفت، من تهوع شده بودم.

✍محمد عینی‌زاده
🔺ابزورد

https://www.tgoop.com/mohammad_eynizadeh

♻️ تعادل ذهنی، جسمی و زیستی
🔺 در باب استرس و اضطراب
🔻 کنکور، آزمون استخدامی و...

🎙 محمد عینی‌زاده

https://www.tgoop.com/mohammad_eynizadeh

🔺 اضطراب گوشی
🔻 اضطراب مهمانی

برخی از ماها اضطراب گوشی داریم.
یعنی وقتی گوشی‌مون زنگ می‌خوره، دچار اضطراب می‌شیم، و احتمالا جواب ندیم.

یا برخی هامون دچار اضطراب مهمان هستیم.
کلا از مهمونی رفتن یا اینکه مهمون بیاد خونمون خوشمون نمیاد و بابت ایام عید که خیلی مهمون بازی داریم، اضطراب می‌گیریم.

علت چنین رفتاری، تجربه‌ی سرزنش‌های کلامی و غیرکلامی از سمت دیگران است.
معمولاً از بس حضور دیگری آزار دهنده بوده است که باعث واکنش مضطربانه نسبت به همگی شده است.

فرد در تنهایی و آزادی محیطی بیش از هر حالتی احساس آرامش می‌کند.

✅ روانشناسی نقاد
📝 یادداشت برداری از کارگاه اضطراب فراگیر

https://www.tgoop.com/mohammad_eynizadeh