❣مقاومت ذهنی چیست
ذهن ما برای خودش منطقه امن دارد. این منطقه امن برگرفته از تمام عادتها و شیوه فکری است که در تمام طول سالها ذخیره کردیم.
چرا مقاومت ذهنی نسبت به تغییر داریم؟
چون ذهن همیشه شرایط قابل پیش بینی رو دوست دارد یعنی عادتهایی که سالها در اون نهادینه شده اند. بنابراین وقتی اولین قدم رو برای شکستن این الگوها برمیداریم همه چیز ممکنه ترسناک بنظر برسه: سریع ناامید میشیم، زود خسته میشیم و فکر میکنیم از پسش برنمیام. در ابتدا ذهن تمام تلاششو میکنه همون شرایط قبلی حفظ بشه.برای همین است که فرآیند تغییر به مرور و آهستگی شکل می گیرد.
وقتی به این موضوع آگاه باشیم و بدانیم که مقاومتهای ذهنی بخشی از فرآیند تغییر کردن هستند ، می توانیم همچنان آگاهانه در مسیر رشد و تغییر پا برجا باقی بمانیم.
✴ @moovafaghiiatt
ذهن ما برای خودش منطقه امن دارد. این منطقه امن برگرفته از تمام عادتها و شیوه فکری است که در تمام طول سالها ذخیره کردیم.
چرا مقاومت ذهنی نسبت به تغییر داریم؟
چون ذهن همیشه شرایط قابل پیش بینی رو دوست دارد یعنی عادتهایی که سالها در اون نهادینه شده اند. بنابراین وقتی اولین قدم رو برای شکستن این الگوها برمیداریم همه چیز ممکنه ترسناک بنظر برسه: سریع ناامید میشیم، زود خسته میشیم و فکر میکنیم از پسش برنمیام. در ابتدا ذهن تمام تلاششو میکنه همون شرایط قبلی حفظ بشه.برای همین است که فرآیند تغییر به مرور و آهستگی شکل می گیرد.
وقتی به این موضوع آگاه باشیم و بدانیم که مقاومتهای ذهنی بخشی از فرآیند تغییر کردن هستند ، می توانیم همچنان آگاهانه در مسیر رشد و تغییر پا برجا باقی بمانیم.
✴ @moovafaghiiatt
به طور کلی همه ما دو نوع ترس اصلی داریم:
ترس از دست دادن چیزهایی که داریم
و ترس از به دست نیاوردن چیزهایی که آرزو داریم.
و تنها یک راه حل وجود دارد:
عاشق شرایط و جایی شویم که در حال حاضر در آن قرار داریم!
#جف_فوستر
✴️ @moovafaghiiatt
ترس از دست دادن چیزهایی که داریم
و ترس از به دست نیاوردن چیزهایی که آرزو داریم.
و تنها یک راه حل وجود دارد:
عاشق شرایط و جایی شویم که در حال حاضر در آن قرار داریم!
#جف_فوستر
✴️ @moovafaghiiatt
✨خودت رو لایق آرزوهات کن!
توی این دنیا چیزی به نام قانون جذب و میدان مغناطیسی وجود داره.
چیزهای خوب جذب آدم های خوب میشن.
🌐چیزهای معمولی جذب آدم های معمولی.
هرچی اندیشه هات و تلاش هات
بزرگتر باشه بیشتر خودت رو
لایق آرزوها و اهداف بزرگتر میکنی.
⚜️زندگی معمولی و از روی نیاز مختص
آدم های معمولیه و زندگی خوب
و بدون نیاز، مختص افراد بی نیاز و بزرگ.
پس یاد بگیریم به جای کوچیک کردن و محدود کردن دنیامون،
خودمون رو بزرگ کنیم.
دنیا گوش به فرمان ماست ...
✴ @moovafaghiiatt
توی این دنیا چیزی به نام قانون جذب و میدان مغناطیسی وجود داره.
چیزهای خوب جذب آدم های خوب میشن.
🌐چیزهای معمولی جذب آدم های معمولی.
هرچی اندیشه هات و تلاش هات
بزرگتر باشه بیشتر خودت رو
لایق آرزوها و اهداف بزرگتر میکنی.
⚜️زندگی معمولی و از روی نیاز مختص
آدم های معمولیه و زندگی خوب
و بدون نیاز، مختص افراد بی نیاز و بزرگ.
پس یاد بگیریم به جای کوچیک کردن و محدود کردن دنیامون،
خودمون رو بزرگ کنیم.
دنیا گوش به فرمان ماست ...
✴ @moovafaghiiatt
❣#قانوڹ_جذب
جایگاه فعلی شما وابسته به کلام شما درگذشته است؛کلمات مانند دانه هستند هنگامی که شما کلمه ایی رابر زبان می آورید.شما به آن جان می بخشید. واگر به گفتن آن ادامه دهید در نهایت به واقعیت شما تبدیل می شود.خواه بدانید یا ندانید شما درحال پیشگویی آیندتان هستید. برزبان آوردن جملاتی مانند(من خوشبخت هستم)(من قوی هستم)من رویاهایم راتحقق می بخشم. تنها مثبت اندیشی صرف نیست باگفتن چنین جملاتی شما پیروزی وموفقیت خود را در آینده پیشگویی می کنید.
همواره زندگی شما در جهت کلام شما حرکت می کند.🍃🍃🍃🍃
✴️ @moovafaghiiatt
جایگاه فعلی شما وابسته به کلام شما درگذشته است؛کلمات مانند دانه هستند هنگامی که شما کلمه ایی رابر زبان می آورید.شما به آن جان می بخشید. واگر به گفتن آن ادامه دهید در نهایت به واقعیت شما تبدیل می شود.خواه بدانید یا ندانید شما درحال پیشگویی آیندتان هستید. برزبان آوردن جملاتی مانند(من خوشبخت هستم)(من قوی هستم)من رویاهایم راتحقق می بخشم. تنها مثبت اندیشی صرف نیست باگفتن چنین جملاتی شما پیروزی وموفقیت خود را در آینده پیشگویی می کنید.
همواره زندگی شما در جهت کلام شما حرکت می کند.🍃🍃🍃🍃
✴️ @moovafaghiiatt
❣اگر همهی فکر شما این باشد که کرایهی تاکسی را از کجا بیاورید، پس به اندازهی همان کرایهی تاکسی پول خواهید داشت و اگر در اتوبوس نشسته باشید و تمام فکر شما این باشد که ماشین مورد علاقهی شما باید رنگش سفید باشد، پس در آیندهی نهچنداندور سوار ماشین مورد علاقهی خود خواهید بود.
شما به همان اندازه که فکر میکنید پول خواهید داشت.پس تمام هدفهای بزرگ خود را بنویسید و نگران پولهای کوچک نباشید.🍃🍃🍃
👈 بزرگتر آرزو کنید...
✴️ @moovafaghiiatt
شما به همان اندازه که فکر میکنید پول خواهید داشت.پس تمام هدفهای بزرگ خود را بنویسید و نگران پولهای کوچک نباشید.🍃🍃🍃
👈 بزرگتر آرزو کنید...
✴️ @moovafaghiiatt
یکی از دلایل عدم موفقیت
این است که بجای این که
بر کار خود تمرکز کنیم
بر کار دیگران تمرکز میکنیم.
✴ @moovafaghiiatt
این است که بجای این که
بر کار خود تمرکز کنیم
بر کار دیگران تمرکز میکنیم.
✴ @moovafaghiiatt
❣پول و ثروت دارای فرکانس است و از آنجائیکه پول و ثروت ارزشمند است به سمت کسانی جذب میشود
که هم فرکانس آن هستند،
به این مطلب توجه کنید که اگر میخواهید ثروتمند شوید،
اگر یکی از اهداف زندگیتان برخوردار شدن از درآمدهای بالاست،
اگر در طلب حساب بانکی مطلوبی هستید بایدخودتان را ارزشمند بدانید تا هم فرکانس با پول قرار بگیرید.🍃🍃🍃
✴ @moovafaghiiatt
که هم فرکانس آن هستند،
به این مطلب توجه کنید که اگر میخواهید ثروتمند شوید،
اگر یکی از اهداف زندگیتان برخوردار شدن از درآمدهای بالاست،
اگر در طلب حساب بانکی مطلوبی هستید بایدخودتان را ارزشمند بدانید تا هم فرکانس با پول قرار بگیرید.🍃🍃🍃
✴ @moovafaghiiatt
💠
🎯ﺗﻮ ﺑﻪ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﯾﺎﺩ ﻣﯿﺪﻫﯽ ﭼﻄﻮﺭ ﺑﺎﺗﻮ ﺑﺮﺧﻮﺭﺩ ﮐﻨﻨﺪ.
ﻭﻗﺘﯽ ﺗﻮ ﺗﻐﯿﯿﺮ میکنی، ﺁﻧﻬﺎ ﻫﻢ ﺗﻐﯿﯿﺮ ﻣﯽﮐﻨﻨﺪ.
ﻫﻨﮕﺎﻣﯽ ﮐﻪ ﺷﺮﻭﻉ ﺑﻪ ﺍﺣﺘﺮﺍﻡ ﮔﺬﺍﺷﺘﻦ ﺑﻪ ﺧﻮﺩﺕ ﻣﯽﮐﻨﯽ، ﺩﺭ ﻭﺍﻗﻊ ﺑﻪ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﻧﺤﻮﻩ ﻣﺤﺘﺮﻣﺎﻧﻪ ﺑﺮﺧﻮﺭﺩ ﮐﺮﺩﻥ ﺑﺎ ﺧﻮﺩﺕ ﺭﺍ ﻣﯽﺁﻣﻮﺯﯼ.
ﻭﻗﺘﯽ ﺩﺭ ﺭﻭﺍﺑﻄﺖ ﻗﺪﺭﺗﻤﻨﺪﺍﻧﻪ ﻇﺎﻫﺮ ﻣﯽﺷﻮﯼ، ﺩﯾﮕﺮﺍ ﻥ ﯾﺎﺩ ﻣﯽ ﮔﯿﺮﻧﺪ ﺑﺎ ﻓﺮﺩ ﺗﻮﺍﻧﻤﻨﺪﯼ ﺭﻭﺑﺮﻭ ﻫﺴﺘﻨﺪ.
ﻣﯽﺧﻮﺍﻫﯽ ﺁﺩﻣﻬﺎ ﺭﺍ ﺗﻐﯿﯿﺮ ﺩﻫﯽ؟
ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﺭﺍﻩ ﺗﺤﻮﻝ ﺁﻧﻬﺎ، "اﯾﺠﺎﺩ ﺩﮔﺮﮔﻮﻧﯽ ﺩﺭ ﺧﻮﺩﺕ" ﺍﺳﺖ.
✴ @moovafaghiiatt
🎯ﺗﻮ ﺑﻪ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﯾﺎﺩ ﻣﯿﺪﻫﯽ ﭼﻄﻮﺭ ﺑﺎﺗﻮ ﺑﺮﺧﻮﺭﺩ ﮐﻨﻨﺪ.
ﻭﻗﺘﯽ ﺗﻮ ﺗﻐﯿﯿﺮ میکنی، ﺁﻧﻬﺎ ﻫﻢ ﺗﻐﯿﯿﺮ ﻣﯽﮐﻨﻨﺪ.
ﻫﻨﮕﺎﻣﯽ ﮐﻪ ﺷﺮﻭﻉ ﺑﻪ ﺍﺣﺘﺮﺍﻡ ﮔﺬﺍﺷﺘﻦ ﺑﻪ ﺧﻮﺩﺕ ﻣﯽﮐﻨﯽ، ﺩﺭ ﻭﺍﻗﻊ ﺑﻪ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﻧﺤﻮﻩ ﻣﺤﺘﺮﻣﺎﻧﻪ ﺑﺮﺧﻮﺭﺩ ﮐﺮﺩﻥ ﺑﺎ ﺧﻮﺩﺕ ﺭﺍ ﻣﯽﺁﻣﻮﺯﯼ.
ﻭﻗﺘﯽ ﺩﺭ ﺭﻭﺍﺑﻄﺖ ﻗﺪﺭﺗﻤﻨﺪﺍﻧﻪ ﻇﺎﻫﺮ ﻣﯽﺷﻮﯼ، ﺩﯾﮕﺮﺍ ﻥ ﯾﺎﺩ ﻣﯽ ﮔﯿﺮﻧﺪ ﺑﺎ ﻓﺮﺩ ﺗﻮﺍﻧﻤﻨﺪﯼ ﺭﻭﺑﺮﻭ ﻫﺴﺘﻨﺪ.
ﻣﯽﺧﻮﺍﻫﯽ ﺁﺩﻣﻬﺎ ﺭﺍ ﺗﻐﯿﯿﺮ ﺩﻫﯽ؟
ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﺭﺍﻩ ﺗﺤﻮﻝ ﺁﻧﻬﺎ، "اﯾﺠﺎﺩ ﺩﮔﺮﮔﻮﻧﯽ ﺩﺭ ﺧﻮﺩﺕ" ﺍﺳﺖ.
✴ @moovafaghiiatt
√
قلبتان را بروی رویاها باز نگه دارید
چون تا زمانیکه رویایی وجود دارد
امید هم هست
و تا زمانیکه امید وجود دارد
زندگی همراه با لذت است
کلید خوشبختی ، داشتن رویاهاست🌱
✴ @moovafaghiiatt
قلبتان را بروی رویاها باز نگه دارید
چون تا زمانیکه رویایی وجود دارد
امید هم هست
و تا زمانیکه امید وجود دارد
زندگی همراه با لذت است
کلید خوشبختی ، داشتن رویاهاست🌱
✴ @moovafaghiiatt
موفقیت ما حاصل یک جنگ است؛
جنگ میان *بهانه و *اراده
سرنوشت توست انتخاب کن
طرفدار کدامیک هستی!!!
✴ @moovafaghiiatt
جنگ میان *بهانه و *اراده
سرنوشت توست انتخاب کن
طرفدار کدامیک هستی!!!
✴ @moovafaghiiatt
#یک_قاچ_کتاب 🍉
تجربهٔ غواصی کردن در قعر دریا، چشمهای مرا به روی دنیایی تازه باز کرد. ممکن است بپرسی: «آیا به ریسکاش میارزید؟» بیدرنگ پاسخ خواهم داد: «آری!» اگر از جای امن خود بیرون بیایی، دروازهٔ امکاناتی تازه را به روی خود باز میکنی.
بدینسان، رشد میکنی. شجاعت دانستنِ تازهها را داشته باش. شجاعت کشفِ اقلیمهای تازه را داشته باش. همیشه تازه باش. مبادا نگاه و عمل تو بوی کهنگی به خود بگیرد. به ژرفای دریاها برو و با ماهیها شنا کن. به آسمان پرواز کن و دقایقی همسفر عقابها باش. از کوهها بالا برو و چشماندازِ زندگی خویش را از قلهها تماشا کن. غارنوردی کن و ببین در دل زمین چه می گذرد.
#زندگی_بی_حد_و_مرز
#نیک_وی_آچیچ
✴ @moovafaghiiatt
تجربهٔ غواصی کردن در قعر دریا، چشمهای مرا به روی دنیایی تازه باز کرد. ممکن است بپرسی: «آیا به ریسکاش میارزید؟» بیدرنگ پاسخ خواهم داد: «آری!» اگر از جای امن خود بیرون بیایی، دروازهٔ امکاناتی تازه را به روی خود باز میکنی.
بدینسان، رشد میکنی. شجاعت دانستنِ تازهها را داشته باش. شجاعت کشفِ اقلیمهای تازه را داشته باش. همیشه تازه باش. مبادا نگاه و عمل تو بوی کهنگی به خود بگیرد. به ژرفای دریاها برو و با ماهیها شنا کن. به آسمان پرواز کن و دقایقی همسفر عقابها باش. از کوهها بالا برو و چشماندازِ زندگی خویش را از قلهها تماشا کن. غارنوردی کن و ببین در دل زمین چه می گذرد.
#زندگی_بی_حد_و_مرز
#نیک_وی_آچیچ
✴ @moovafaghiiatt
👍1
به طور کلی همه ما دو نوع ترس اصلی داریم:
ترس از دست دادن چیزهایی که داریم
و ترس از به دست نیاوردن چیزهایی که آرزو داریم.
و تنها یک راه حل وجود دارد:
عاشق شرایط و جایی شویم که در حال حاضر در آن قرار داریم!
#جف_فوستر
✴️ @moovafaghiiatt
ترس از دست دادن چیزهایی که داریم
و ترس از به دست نیاوردن چیزهایی که آرزو داریم.
و تنها یک راه حل وجود دارد:
عاشق شرایط و جایی شویم که در حال حاضر در آن قرار داریم!
#جف_فوستر
✴️ @moovafaghiiatt
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❣مثبت اندیشی به معنای انکارِ مشکلات و بدیها نیست
بلکه توجه نکردن به آنهاست.
به هر چیزی فکر کنی ارتعاش آن را جذب خواهی کرد
پس نیکاندیش باشیم 🍃🍃
✴ @moovafaghiiatt
بلکه توجه نکردن به آنهاست.
به هر چیزی فکر کنی ارتعاش آن را جذب خواهی کرد
پس نیکاندیش باشیم 🍃🍃
✴ @moovafaghiiatt
راه خودت را دنبال کن!
ما وقت نداریم که دائما زندگی کردن مثل این و آن را تمرین کنیم.
جرات این را داشته باشید که پیرو قلب و ادراک خودتان باشید .
👤 استیو جابز
✴️ @moovafaghiiatt
ما وقت نداریم که دائما زندگی کردن مثل این و آن را تمرین کنیم.
جرات این را داشته باشید که پیرو قلب و ادراک خودتان باشید .
👤 استیو جابز
✴️ @moovafaghiiatt
❣هیچ چیز با سرکوب از بین نمی رود.
برعکس ، فقط قوی تر می شود!
سرکوب کردن هر چیز ،
سبب تشدید جاذبه آن می شود !
آنچه را سرکوب کرده ایم ،
وارد لایه های عمیق آگاهى ما میشود.
✴ @moovafaghiiatt
برعکس ، فقط قوی تر می شود!
سرکوب کردن هر چیز ،
سبب تشدید جاذبه آن می شود !
آنچه را سرکوب کرده ایم ،
وارد لایه های عمیق آگاهى ما میشود.
✴ @moovafaghiiatt
آنچه آموختیم این بود که همه جزئی از یک کل واحد و عظیم جهانی هستیم، اگر خیال میکنیم که میتوانیم شخص دیگری یا موجود زندهی دیگری را بدون اینکه به خود صدمه وارد آوریم آزار دهیم، کاملا در اشتباهیم.
به جنگل، گل یا پرنده نگاه میکنم و میگویم: «این منم، این جزئی از من است.» ما به همه چیز متصلیم و اگر بکوشیم عشق و محبت خود را نثار آن وصلت کنیم؛ آدمهای خوشبختی خواهیم بود.
#جهان_هولوگرافیک
#مایکل_تالبوت
✴ @moovafaghiiatt
به جنگل، گل یا پرنده نگاه میکنم و میگویم: «این منم، این جزئی از من است.» ما به همه چیز متصلیم و اگر بکوشیم عشق و محبت خود را نثار آن وصلت کنیم؛ آدمهای خوشبختی خواهیم بود.
#جهان_هولوگرافیک
#مایکل_تالبوت
✴ @moovafaghiiatt
❣من با رشته ای مغناطیسی به حق الهی خود پیوسته ام.
●خدا معجزات خود را از راههای سحرآسا به انجام می رساند.🍃🍃
فلورانس اسکاول شین
✴️ @moovafaghiiatt
●خدا معجزات خود را از راههای سحرآسا به انجام می رساند.🍃🍃
فلورانس اسکاول شین
✴️ @moovafaghiiatt