یه توضیح مفصلی راجع به پادکستهایی که تو کانال میذاریم بدم :

دوست خود

اصول شهروندی

معرفی کتاب

شناخت بزرگان

ترانه شو

خود شناس

شاذ

💎« لیست ۳۰ #پادکست دوست خود »

1: شرایط سنی در رابطه

2:یکی از دلایل تموم شدن رابطه

3: یکی از روش های بالا بردن اعتماد به نفس ( فن بیان )

4: چرا به آدمای سمی بازمیگردیم ؟

5: وابستگی در روابط عاطفی

6: ۶ مسئله ای که باید ترک کنیم . [ پارت ۱ ]
: ۶ مسئله ای که باید ترک کنیم . [ پارت ۲ ]

7: کمی از وزنهای روی دوش خود کم کنید . ( ترس از شکست ) پارت 1

8: کمی از وزنهای روی دوش خود کم کنید . ( انتظارات دیگران از ما ) پارت 2

9: فرق همجنسگرا و همجنسباز چیست ؟

10:  4 ابراز علاقه ای که نباید جدی گرفت .

11: نکاتی که نشان میدهد رابطه ارزش ادامه دادن ندارد

12: رابطه مجازی ختم به ازدواج میشه ؟

13: علت محدودیت دخترها توسط خونواده چیست  ؟

14: رابطه جنسی قبل از ازدواج خوبه یا بد  ؟

15: ۳ جا بهش پیام نده !

16: مردی که قصد ازدواج داره

17:  آدمی که نمیشه تو رابطه ، زیاد روش حساب باز کرد

18:  چرا دخترا محدود هستن ؟

19:  عاقبت رابطهایی که حکم پدر/مادر برای طرف داری نه پارتنر!! ؟

20: در رابطه عاطفی ، چه چیز هایی رو نباید گفت  ؟

21:  چگونه نه بگوییم  ؟

22: نباید این جملات رو بیان کنیم  ؟

23: فواید یک رابطه عاطفی سالم ؟

24:  مدیریت افکار منفی

25: ویژگی افراد برونگرا و درونگرا

26:  سابلیمینال چیست

27: اکثر پسرها ، با دخترهای قوی وارد رابطه میشن یا ضعیف ؟

28: ارتباطمون با جنس مخالف چطور باشه ؟

29: رشته ی روانشناسی

30:  رابطه عاطفی زیر ۱۸ سال

💎« لیست ۳۱ الی ۶۰  پادکست دوست خود »

31 : بعضی از آدمهارو باید بزاریم کنار

32 : مقایسه کردن

33 :  عوارض بی ثباتی شخصیت

34 : چرا موقع بحث کردن ، احساسی میشیم

35 : بعد از اینکه به طرف مقابلت پیشنهاد رابطه عاطفی دادی ، و جواب نه شنیدی , باید چیکار کرد ؟

36 : ترک عادت ، آدمهای زندگیم حق ندارن جز من کسیو داشته باشن

37 : چرا به مشاوره مراجعه کنیم ؟

38 : از پارتنرم جدا شدم حالا درخواست داده باهم دوست عادی بشیم ! چیکار کنم ؟

39 : بلوغ

40 :  وقتی از پارتنرمون ناراحت میشیم، باید چه کاری انجام بدیم ؟

41 : ما چه چیزهایی رو میتونیم از پارتنرمون تغییر بدیم ؟

42 : رابطه جنسی داشتم حالا اگه تو رابطه جدید برم باید راجع به گذشته ام حرفی بزنم ؟

43 : اختلاف سنی در رابطه چقدر باشه ؟ زن میتونه از شوهرش بزرگتر باشه ؟

44 :  اختلال شخصیت خودشیفته

45 : اختلال شخصیت وابسته

46 : چه چیزی باعث میشه  روزهای مهم زندگیمونو فراموش کنیم ؟

47 : رابطه سمی چیست ؟

48 : اختلال شخصیت نمایشی

49 : چرا همه دلمونو میشکنن ؟ ( تقسیم بندی آدمها )

50 : اختلال شخصیت پارانویید

51 : از کجا بفهمیم عاشق شدیم ؟

52 : خودارضایی

53 : تغییر خلق ( تغییر مود )

54 : چطوری پارتنرمو بشناسم و در دیدار اول چه سوالاتیو ازش بپرسم ؟

55 : درخواست دوستی از طرف دختر باشه یا پسر ، چرا ؟

56 : تجاوز جنسی

57 :  تو رابطه رفتم ، بین دوستام و پارتنرم موندم کدومو انتخاب کنم !

58 : روانشناسی زرد

59 : چرا خودتو دوست نداری ؟ ( صدا )

60 : چیکار کنیم اعتیاد به موبایل رو کاهش بدیم

💎« لیست ۶۱ الی ۱۰۰  پادکست دوست خود »
61 : رابطه با افراد متاهل
62 : تجربه ۲۱ سالگی
63 : چرا خودتو دوست نداری ؟ ( چهره )
64 : سواد رابطه
65 : اضافه بودن در رابطه عاطفی
66 :  انواع والدین
67 : آیا ظاهر در رابطه مهمه یا خیر ؟
68 : چرا خودمونو دوست نداریم ؟ ( مقایسه کردن )
69 : افسردگی در نوجوانی
70 : قانون جذب
71 : دسته بندی روانشناسی ( از نظر پوریا حیدری )
72 : از چه آدمای معروفی ، حمایت کنیم ؟
73 : به عقاید دیگران احترام بزاریم ؟
74 : به پارتنرم گفتم میخوام یه مدت تنها باشم ، این کار طبیعیه یا نه ؟
75 : چطوری حافظه کوتاه مدت خودمونو تقویت کنیم.
76 :  درونگرا و میانگرا و برونگرا  ( قسمت دوم )
77 : بعد از پایان دادن به یه رابطه عاطفی ، چیکار کنیم؟
78 : فرستادن عکس برهنه ( جنسی ) برای شریک عاطفیمون کار درستیه یا خیر ( قبل ازدواج ) 
79 : ویژگی هر ماه تولد
80 : اختلالات روانی به فرهنگ وابسته هستند ؟
81 : قهر تو رابطه عاطفی
82 : سلامت روانی خوب
83 : اگه بخوام تصمیمی بگیرم و پارتنرم مخالفه چیکار کنه ؟
84 : کنترل عصبانیت
85 : رشته روانشناسی [ قسمت ۲ ]
86 :  گروه موسیقی BTS
87 : غیرت
88 : فرق مشاوره حضوری و مجازی چیه ؟
89 : به هیچکس اعتماد نداشته باش..!!
90 : تو رابطه هستم ، ولی حرف نمیزنیم ، حرفی برای گفتن نداریم
91 : کنکوریم! تو رابطه عاطفی برم ؟
92 : سابلیمینال ( قسمت ۲ )
93 : قبل از وارد رابطه بشیم خیلی خوب بود ، بعد از اینکه تو رابطه رفتیم یهو تغییر کرده.
94 : با پارتنر سابق دوستم/فامیل و.. وارد رابطه بشم یا نه ؟
95 : دروغ اجباری
96 : محدودیت در رابطه عاطفی ( عاشقانه )
97 : رابطه دوستانه در قالب خواهر و برادری
98 : درمقابل توهین و تهمت چه واکنشی نشون بدیم
99 : بعد از جدا شدن از یک رابطه عاطفی ، دخترا بیشتر اسیب میبینن یا پسرا ؟
100 : آدم رفتنی ، رفتنیه! کسی که بخواد بمونه ، میمونه

لیست ۱۰۱ الی ۱۵۰ پادکست دوست خود

101: معیار در رابطه عاطفی
102:پارتنرم سرکار میره و کمتر به رابطه اهمیت میده ، چیکار کنم ؟
103: دروغ سفید
104: داشتن دوست اجتماعی ( جنس مخالف ) در زمانی که تو رابطه عاطفی هستم درسته یا خیر ؟
105: ناخن جویدن و اختلال پوست کندن
106: تاثیر جملات مثبت و منفی در زندگی ما
107: سوتفاهم در رابطه
108: مدیریت افکار منفی ( قسمت ۲ )
109: حرمت در رابطه
110: سیاست در رابطه
111: رابطه مجازی و ولنتاین
112: چرا امروزه رابطه های عاطفی شکننده تر شدن ؟
113: رابطه مجازی ( لانگ دیستنس ) [ قسمت دوم ]
114: افسردگی در نوجوانی [ قسمت دوم ]
115: چطوری به کسی که بهم درخواست رابطه عاطفی داده ، بهش جواب منفی بدم
116: اختلاف سنی بالای حداقل +۱۰ سال در رابطه عاطفی
117: رابطه عاطفی با پسر چرب زبان
118: کمرنگ کردن یک رابطه اشتباه
119: چرا آدما یهو تغییر میکنن ؟ ( عاطفی و غیره )
120: همجنسگرایی
121: خواستگاری دختر زیر 18 سال
122: محدودیت دختر ها توسط خانواده ، چطوری کاهش پیدا میکنه ؟
123: خودارضایی [ قسمت دوم ]
124: کمالگرایی
125: چطوری کسی که دوسش داریم رو به خودمون جذب کنیم
126: توهین و حرف رکیک در رابطه
127: چک کردن موبایل توسط پارتنر
128: کسی که میگه رابطمون مخفی باشه یعنی منو دوست نداره ؟
129: خودارضایی [ قسمت سوم ]
130: پارتنرم حق اینو داره بهم بگه چی بپوشم ؟
131: افسردگی در نوجوانی [ قسمت سوم ]
132: با اینکه میدونم رابطه ام تموم میشه چرا نمیتونم جدا بشم ؟ 😭
133: چرا بعضی از پسرای سن بالا ، با دخترای کمتر از ۱۸ سال وارد رابطه میشن ؟
134: شب خواستگاری چه سوالاتی بپرسم؟
[ مناسب خانمها ]
135: شب خواستگاری چه سوالاتی بپرسم؟
[ قسمت دوم ]
136: با اینکه میدونم رابطه عاطفیم اشتباهه چرا نمیتونم ازش دل بکنم ؟
137: ازدواج مجدد پدر/مادر ، تا چه حد حق این رو دارم در ازدواج پدرم / مادرم دخالت کنم ؟
138: با پارتنرم حالم خوبه ولی خونواده هامون با این رابطه مخالفن ، چیکار کنیم ؟
139: کدوم رابطه عاطفی باعث پیشرفت و کدوم رابطه عاطفی مانع پیشرفت میشوند ؟
140: اگه دختر و پسر دوستی عادی داشته باشن ، به رابطه عاطفی ختم میشه این رابطه ؟
141: تازه وارد رابطه عاطفی شدم نمیدونم چه زمانی باید دست همو بگیریم یا همدیگه رو بغل کنیم ! چیکار کنم ؟
142: رابطه جنسی قبل از ازدواج
143: اعتماد پدر و مادرمو از دست دادم، چیکار کنم؟
144: در دیت اول چیکار کنم ؟ / جلسه اول رابطمون رو چطور مدیریت کنم ؟
145: براش بدست اوردنش خیلی تلاش کردم ولی وقتی باهاش وارد رابطه شدم ، حسم یهو از بین رفت ، علتش چی میتونه باشه ؟
146: ویژگی های پسری که ، دختری رو دوست داره.
از کجا بفهمم یک پسر دوستم داره ؟
147: پارتنرم از فحش و حرف رکیک زیاد استفاده میکنه ، چیکار کنم ؟
148: ارتباط دختر و پسر کمتر از ۱۸ سال
(مخصوص پدر و مادران)
149: رابطه یک طرفه
150: حساسیت هایی که حتی منجر به تموم شدن یک رابطه عاطفی ( حتی دوستانه ) میشه.

لیست ۱۵۱ الی ۲۰۰ پادکست دوست خود
151 : رابطه خوب ساختنیه نه پیدا کردنی
152 : از کجا بفهمم قصدم از رابطه عاطفی چیه ؟  ( ازدواج و غیره )
153 : خیانت
154 : خیانت [ قسمت دوم ]
155 : پریود
این پادکست رو برای اقایون ارسال کنید.
156 : زمان مشکل در رابطه ، چیکار کنم ؟
چطوری مشکلمونو در رابطه حل کنیم ؟
این پادکست رو برای اقایون ارسال کنید.
157 : تو یک رابطه کم آوردم چیکار کنم ؟
فشار یک رابطه
158 : عوارض یک رابطه اشتباه.
یک رابطه اشتباه چه عوارضی بر رابطه ی ایندم میذاره ؟
159 : خیانت [ بخش سوم ]
160 : دوست داشتن یعنی چی ؟
161 : خیانت در فضای مجازی
162 : چک کردن موبایل پارتنر
163 : بهم خیانت شده چیکار کنم ؟
164 : خیانت کردم چیکار کنم ؟
سوتفاهم شده تو رابطه ، چیکار کنم ؟
165 : رابطه ای که توش بحث نباشه سمیه ؟
تاثیر دعوا در رابطه
در موارد دعوا تو رابطه باید چیکار کنیم ؟
166 : وقتی پارتنر دختر ناراحته چیکار کنم ( ب عنوان پسر )
موقع پریودی پارتنرم چیکار کنم ؟
167 : فرد خاکستری در رابطه
چرا نه تموم می‌کنه نه رابطه رو درست
می‌کنه ؟
168 : از کجا بفهمم یک پسر دوستم داره ؟ [ بخش دوم ]
169 : وقتی پارتنر پسر ناراحته چیکار کنم ( ب عنوان دختر )
170 : با اینکه رابطه تموم شده ، با اینکه میدونم اون شخص بدردم نمیخوره چرا هنوز دلم براش تنگ میشه ؟
171 : رابطه عاطفی مخفی  باشه خوبه یا آشکار ؟
172 : پارتنرم تو رابطه بی اعتماد شده ، چیکار کنم ؟
173 :  به پارتنر سابق خودت ( اکس ) توهین نکن
174 : قرار اول کجا باشه ؟
قرار اول کی اول حساب کنه ؟
175 : خط قرمز رابطه رو رعایت نمیکنه و برای توجیه رفتارش ، میگه مهم اینه که مخفی نمیکنم و بهت میگم ، برعکس کسانی که مخفی میکنن.
چیکار کنم ؟
176 : از ظاهر طرفم خوشم نمیاد ، چیکار کنم
177 : برای پارتنرم چه هدیه ای بخرم ؟ و چه هدیه ای نخرم ؟
178 : پارتنر سابقم ارتباط داشته باشم ؟
179 : گذشته ی طرفم ( پارتنر عاطفی ) چقدر باید برام مهم باشه ؟
180 :  از کجا بفهمم طرف از من خوشش میاد ؟
181 : اولویت در رابطه
182 : فرق بین وظیفه و لطف در رابطه عاطفی
183 : پارتنرم سربازی رفته ، چیکار کنم ؟
184 : برده داری در رابطه
185 : تفاوت وظیفه و لطف در رابطه عاطفی
186 : شرایط یک خانم ( شغل ،  میزان تحصیل و.. ) نباید از پارتنرش بالاتر باشه
187 : مدیریت رابطه عاطفی در زمان کنکور
188 : طرفم قبلا رابطه جنسی داشته ، چیکار کنم ؟
189 : عذر خواهی در رابطه عاطفی
190 : پارتنرم قبلا مورد آزار و اذیت جنسی قرار گرفته ، چیکار کنم ؟
191 : برای حل کردن بحث ، کی اقدام کنیم ؟
192 : کمالگرایی در رابطه عاطفی
193 : بعد از پایان رابطه عاطفی درگیر حاشیه ها نشو
194 : اگه یک خانم از همسرش قد بلند تر باشه ، هیکلی تر باشه ، رابطه به مشکل میخوره ؟
195 : تفاهم در رابطه
196 : یک پسر چطوری پیشنهاد عاطفی بده ؟
197 : برای عشقم ( اونی که دوسش دارم ) تلاش کنم یا بذارم رو حساب تقدیر و منتظر بمونم
198 : ماهگرد در رابطه ایا باشه یا خیر ؟
199: محبت بیش از حد باعث تموم شدن رابطه میشه
200 : چرا بعضیا تا یهو وارد رابطه میشن ابراز علاقه میکنن ، ایا درسته ؟