الكرامة هي الرفعة وعزة النفس والكبرياء، وهي الابتعاد عن كل ما يكسر النفس ويهينها، وتقديرها واحترامها أمام الآخرين، ويجب عدم التقليل من شأن الكرامة فهي أغلى ما يمتلكه الإنسان،

أسوأ ما قد يواجة الأنسان في حياته كثرة التفكير لذلك ردد :
"اللهمّ أني أسالك بالاً مُطمئناً وشاكراً بما قسمته لي"

‏"الإنسان البطيء في إعطاء الوعود أكثر مصداقية في الحفاظ عليها"..

كُن شخصاً جيداً، لكن لا تضيّع وقتك في إثبات ذلك…

أيُّ عالمٍ هذا الّذي يستطيع إرسَال السّفن الفضائيَّة إلى المرِّيخ بينمَـا لا يفْعل شيئاً لوقفِ قتلِ إنسان ؟!

ثم تتحول فجأه إلى شخص لا يُعاتبُ أحداً ، يتجنبُ المناقشات التي لا جدوى منها ، ينظرُ للراحلين عنه بهدوء، ويستقبلُ الصدماتِ بصمتً

عمرنا ماتكلمنا بشكل صريح لازم نخبي كم كلمة فيها ألف شعور

- ‏ينحت السّهر وجهي كل ليلة

معظم الذين يهددون بالرحيل يريدون فقط أن يطلب منهم البقاء ، أن يشعروا بأن وجودهم مرغوب فيه ، أما الذين يريدون الرحيل حقًا فهم يرحلون دون تهديد

نضجنا لدرجة أن علاقاتنا التي تنتهي، تنتهي فعلًا بخيرها وشرها وشعورها، لا أنتم أصحابنا ولا أعدائنا أنتم أيامًا ومرت...

لستُ بهذا البرود ولكنني أجيد تغطية المشاعر التي تدور بداخلي بإحتراف….

”‏كنت أعتقد أنني سأصبح بخير عندما أكتم في قلبي وأتخطى أوقاتي السيئة ولحظات انهياري وحدي ، ولكن اكتشفت أنني وصلت لأسوأ مرحلة نفسية لم أتخيلها قط وهشاشة لم تكن يومًا من طبعي .“..،