«Если меня заносит — говори "персик"»

Лайфхак для общения со вспыльчивым, резким собеседником — договориться о стоп-слове, которое покажет, что человек переходит черту.

Договариваться о комфортном общении нужно не тогда, когда все уже вспылили и на эмоциях — в такие моменты услышать друг друга очень сложно. Лучше делать это в спокойной обстановке, когда вы настроены друг на друга.

Вот еще один отличный пример от Нюши, как попросить о комфортном общении 👇

Заметьте, как Нюша формулирует просьбу:

1. Через я-сообщение: «мне бы хотелось», а не «ты резкая и бесчувственная»
2. Очень конкретно: удели 2 секунды, скажи такие-то слова, а не просто «поддержи меня хоть немножко».

Даже если Маша не понимает эмоций Нюши, она может выполнить эту просьбу, потому что тут все предельно понятно.


🎬 Фрагменты из шоу «Сокровища императора», на видео Нюша и Мария Шурочкина

«Вы говорите с иронией»

Базовейший прием, который я показывала, показываю и буду показывать.

Если вам непонятно, с каким намерением собеседник что-то говорит или спрашивает, самый простой способ выяснить — озвучить свои сомнения.

В этом примере видно, что это можно сделать довольно мягко. Александр уточняет без сарказма и принимает объяснения Юлии. Для него вполне выгодно, что она подробно раскрывает свою мысль о том, как он делает женщин счастливыми.

Если бы Александр не поверил Юлии и захотел снять ироничный подтекст, он мог бы дополнительно озвучить свою позицию. Например, сказать: «Да, для меня действительно важно делать женщин счастливыми».

🎬 В видео использовала фрагмент интервью Юлии Меньшовой с Александром Роговым

#чтоответим сестре? 👇

#чтоответим
Вопрос о наболевшем.

Раньше у меня были длинные кудрявые волосы, но в декретный отпуске с тремя маленькими детьми я приняла решение, что хочу короткую стрижку. Здесь было моё взвешанное взрослое решение, потому что волосы перестали быть ухоженными (не хватало времени на качественный уход), для меня это удобство, а также короткая стрижка стала для меня таким шагом как любовь к себе, про смелость и уверенность в действиях. Стала делать дерзкие укладки, стала покупать и подбирать разные аксессуары.

И вот уже два года я правда рада своему этому решению, но есть моя сестра, которая всячески пытается мне навязать такую модель мысли, как "короткая стрижка тебя старит", "короткая стрижка не делает тебя женственной", "начни уже отращивать волосы".
Я пыталась до сестры донести, что мне подобные комментарии (непрошенные) по поводу моей внешности мне не приятны, я пыталась/пытаюсь ей донести свои мысли о том, что такое для меня короткая стрижка и почему не хочу вернуть длину. Но она все равно продолжает игнорировать это и при удобном случае снова добавляет, что ты выглядишь как взрослая тётка 50-60 лет.

Сегодня опять прозвучал в мой адрес такой неприятный момент. На что я решила задать ей вопрос, что "почему тебя так триггерит короткая стрижка?Почему у тебя такое мнение, что стрижка это про возраст?" На что она просто перевела разговор на фрукты и овощи, которые стали сейчас дешевле.

Вот всегда получается конфликт у нас без итога, нет завершения. И ещё она всегда подчёркивает, что реагирую бурно, просто прими, что тебе не идёт.
Как быть мне в следующий раз? Как правильно уже отстоять свои границы? И почему вообще взрослый человек так зациклен на том, чтобы изменить мою внешность. А не свою.

Мой ответ сестре в рубрику #чтоответим

Неправильно процитировала цитату, нашла оригинал. Оставлю в качестве напоминалки. Фраза из книги Эмбер Рэй «Вся правда обо мне»

❕Для пермяков. В выходные будет книжно-интересное, «Альпина» привозит лекции, ярмарку, прогулки. Вход бесплатный, но нужна регистрация 👇