«Ты только не обижайся, но…»

Когда мы говорим про сложные ситуации в общении, слова — это только вершина айсберга. Под ними лежат огрооомные залежи эмоций, ожиданий, потребностей. Поэтому я часто рекомендую работать в двух направлениях:

🗯 над вербальным проявлением
🧘‍♀️ над внутренней устойчивостью

С первым я с удовольствием помогаю, а за вторым отправляю к психологу. Своего специалиста можно найти в сервисе zigmund.online — там больше 1000 профессиональных психологов. Теперь пользоваться сервисом стало еще удобнее, потому что ребята запустили мобильное приложение.

В приложении можно выбрать специалиста, управлять расписанием сессий, получать напоминалки и подключаться к видеозвонкам. Если вам вечно не хватает времени, чтобы запланировать сессию, приехать к психологу, уехать от психолога — теперь все это можно делать простым тык-тык в приложении.

Скачать можно в App Store и Google Play, а по моему промокоду SHIROKOVA будет скидка на первую сессию 15%. Пользуйтесь 😌

#реклама ООО «Зигмунд Онлайн» ИНН 7714447735
Erid 2VfnxwA5TKN

«Идите к черту, жизнь вносит свои коррективы»

У каждого из нас есть мечты, которые не воплощены в реальность — в силу наших слабостей или внешних обстоятельств.

Мечтать о большой любви, о семье, о детях, о красивой жизни, о масштабном бизнесе — не стыдно. Но если эта мечта пока не реализована (или никогда не будет реализована) — это тоже не стыдно. Это просто жизнь. Тут не за что оправдываться.

Если кто-то пытается вас укорить — все эти сакраментальные «когда замуж?», «когда дети?», «когда уже нормально устроишься?», — вполне можно отвечать как Дмитрий: очень хочу, но жизнь вносит коррективы.

Добавлять ли к этому «идите к черту» или что покрепче — на ваше усмотрение 😎


🎬 Фрагмент программы «Эгоист» с Дмитрием Нагиевым, ведущий Андрей Ургант (2011 г.). Источник видео — ютуб-канал «Александр Мавричев»

Ну вот, заблокировала ботов, теперь никто не комментирует 😆

Спасибо! Теперь я счастлива 😊❤️

Что ответить профессору? Любопытная тема, предлагаю обсудить.

Речь в вопросе идет вот об этой лекции — кто хочет глубже погрузиться в контекст, может посмотреть. Вырезать фрагмент не получится, там длинный эпизод: на 1:29:37 лектор объясняет, почему ППА и презерватив вреден для мужчин, а на 1:39:00-1:47:00 сама дискуссия со зрительницей

#чтоответим У меня тоже вопрос. Часто бываю на очных лекциях, где какой-нибудь профессор с нимбом на голове, при конкретном вопросе ему, начинает переходить на личности.

Такой пример.
Профессор по сексологии в своей лекции говорит о том, что женщина контрацепцию должна брать на себя, так как презерватив вреден для партнера.

Когда из зала девушка спрашивает, а какие средства контрацепции на 100% безопасны для здоровья, профессор предлагает обратиться к гинекологу за подбором, так как средств тысячи.

(Между нами девочками и презервативов существует тысячи видов и это не является аргументом)

Далее профессор говорит участнице: А в чем проблема? Вы что феминистка? Что у вас за скачка идей? И продолжает сыпать симптомами психических заболеваний.

(Тут прямой наезд вместо аргументированного ответа, переход на личности, оскорбления.)

Вопрос. В статусе слушателя, нормально ли ответить в тон? Например, я не просила меня диагностировать. Но видимо у вас нет аргументов, раз вы начали переходить на личности.

(Часто такому слушателю приходится стерпеть или тупо улыбаться и обтекать.)

Как вы считаете лучше отреагировать в таком случае?

Комментирую вопрос в рубрику #чтоответим по поводу хамского поведения лектора

Отвечает господин Бурда

Популярная манипуляция: человеку сначала присваивают какое-то качество, а потом требуют что-то сделать исходя из этого.

«Если вы смелый, то вы скажете, за что вам было стыдно»

Борис Бурда тут прекрасно выходит из положения: противопоставляет навязанному качеству другое и делает манипуляцию видимой.

— Если вы нормальный специалист, то сможете сделать это за два дня.
— А если я опытный специалист, то не буду подписываться под нереальными сроками.

— Если ты настоящий мужик, то купишь мне сумочку.
— А если я умный мужик, то отложу деньги на квартиру.

— Как настоящая женщина ты должна сама готовить для своего мужчины
— А как женщина, которая ценит свое время, я должна нанять домработницу

👀В видео использовала фрагмент программы «Что? Где? Когда?», выпуск от 1.10.2000 г. Источник — ютуб-канал «Лучшие вопросы телеигры Что? Где? Когда?»

Старый добрый способ заставить человека чувствовать себя неловко — уделить преувеличенное внимание какой-то мелочи в его внешности.

(Не путать с искренним интересом! Иногда людям действительно интересно, как мы живем с какими-то особенностями — будь то ногти, дреды, большой/маленький рост или что угодно еще. Здесь ведущие задают вопросы с подвохом — мы можем это понять и по намеренно низменным акцентам, и по настойчивости, и по интонации, ну и по формату программы, конечно.)

Предлагаю позаимствовать у Анастасии 2 приема:

1. Намеренно очевидные ответы, которые подсвечивают глупость вопроса

— А когда ломаются?
— Они отрастают.
— А что делать?
— Так и ходить.

2. Разрешение себе иметь какой-то изъян

«Пусть это будет самым большим изъяном в моем образе»

Мне еще нравится, как Настя говорит «я пожелаю себе», исключая ведущих из этого диалога 😈

Берем?

🎬 Фрагмент программы «Школа злословия», гость Анастасия Волочкова. Источник видео — ютуб-канал «Андрей» (robertgromkiy)

И еще вопрос в рубрику #чтоответим. Пишите в комментах, что бы сделали в таком случае 👇

Наталья, здравствуйте. Помогите разобрать ситуацию:
На работе один из коллег в обычной работе всегда просит помощи, я никогда не отказываю и помогаю.
Но если у нас общая планёрка, всегда пытается выставить меня непрофессионалом, «ты не так делаешь», на вопрос как правильно - увиливает от ответа, сам ничего конструктивно не предлагает.
Когда я тактично пытаюсь передать ответственность на него самого на планёрке, директор меня останавливает, мол не нужно сейчас это разбирать при всех. При этом ему замечаний не делает, а мне, потом наедине говорит: «ты будь умнее и не обращай внимание».
Помогите пожалуйста! 🙏

Мои рекомендации в рубрику #чтоответим

«Хорошо, я тупой»

В разговоре с закрытым, колючим собеседником, который не склонен отвечать на вопросы, мы часто переходим в атаку: «Ну что, тебе сложно ответить на вопрос?», «Почему из тебя надо вытаскивать клещами?», «Сколько можно тебя спрашивать?» и т.д.

Или, наоборот, отступаемся, обижаемся: «Ну не хочешь говорить — и ладно. Можешь вообще со мной не разговаривать».

И то и другое, как правило, заставляет человека защищаться и закрываться еще больше. Гораздо эффективнее может быть просьба с позиции собственной уязвимости, условно: «мне это надо больше, чем тебе».

Здесь Познер говорит: «Хорошо, я тупой» — и мы видим, что Земфира* улыбается, выглядывает из-за своих рук и начинает отвечать, делает движение навстречу.

Фраза «я тупой» довольно грубая и провокационная (думаю, Владимир Владимирович заостряет намеренно). Но это может звучать и мягче, например:

«Мне очень важно обсудить это с тобой»
«Возможно, для тебя это очевидно, но мне не совсем понятно»
«Я не так подкована в теме, поэтому прошу твоей помощи»

Такая просьба снимает с собеседника груз того, что он должен объясняться или оправдываться. Он начинает отвечать с позиции помогающего — а это, как правило, приятнее)

🎬 Использовала фрагмент программы «Познер», гость Земфира (*иноагент), 2015 г. Источник видео: 1tv.ru

Если вам пытаются внушить, что вы должны что-то знать, потому что вы кто-то или какой-то — «вы умнейшая женщина», «вы же журналист» или «ну ты же закончила среднюю школу, я надеюсь» — вместо обороны можно сделать комплимент собеседнику:

Сейчас я почерпну много знаний от вас

или

Мои знания меркнут перед твоими

Степень дружелюбности, вкладываемой в эти фразы, можно варьировать — от искреннего интереса до сарказма.

Чего-то не знать — не стыдно, а узнать никогда не поздно 😈

👀Использовала фрагмент интервью Юлии Меньшовой с Владимиром Кристовским

#чтоответим на пророчество? 👇