تأكد بيقين تام كل حاجه بتمر فيها كل شعور حاسس فيه كل علاقه ضايع فيها راح يمر الوقت والأيام وينتهي شغفك كلياً اتجاهها الحياة تتغير وأنت راح تتغير على قد استيعابك،لهذا لا تبالغ ابداً ف أي موقف سيء وأعمل وعدي عشان صحتك ومزاجك وركز يومياً على "إيش الخطوة إللي راح أبداها اليوم".🌹💫
تابعونا ع قناتنا في التليجرام❤️
https://www.tgoop.com/naturalstar2
تابعونا ع قناتنا في التليجرام❤️
https://www.tgoop.com/naturalstar2
🌕 عادات غير صحية نفسيآ .
- البقاء في الفراش رغم الاستيقاظ.
- لوم النفس الدائم.
- الانعزال بالمنزل.
- الاعتذار عن المواعيد والدعوات.
- التذمر المستمر.
- رفض عادات جديدة.
- كتم المشاعر.
- حساسية تجاه النقد.
- إلقاء اللوم على الآخر والتنصل من المسؤولية .
--------------------------------------------
🌹💫
- البقاء في الفراش رغم الاستيقاظ.
- لوم النفس الدائم.
- الانعزال بالمنزل.
- الاعتذار عن المواعيد والدعوات.
- التذمر المستمر.
- رفض عادات جديدة.
- كتم المشاعر.
- حساسية تجاه النقد.
- إلقاء اللوم على الآخر والتنصل من المسؤولية .
--------------------------------------------
🌹💫
#نصائح_للدراسة
(1)الجلوس في مكان هادئ
(2)عدم الجلوس في أماكن مزعجة حتى لا تفقد تركيزك
(3)وضع اضاءة جيدة للدراسة
(4)وضع دفتر خارجي لكل مادة حتى تكتبي النقاط المهمة في الحصة
(5)ترتيب جدول يومي للدراسة⏰
🌹💫
(1)الجلوس في مكان هادئ
(2)عدم الجلوس في أماكن مزعجة حتى لا تفقد تركيزك
(3)وضع اضاءة جيدة للدراسة
(4)وضع دفتر خارجي لكل مادة حتى تكتبي النقاط المهمة في الحصة
(5)ترتيب جدول يومي للدراسة⏰
🌹💫
⚡ *من الخيانة أن يبيع الطبيب مريضه لشركات الأدوية التى تمنحه ...*
*( مالا ... هدايا ... حضور مؤتمرات علمية ... رحلات ترفيهي ... إلخ )*
مقابل أن يكتب الدواء الذي تنتجه ، مع وجود مثيل له في السوق بنفس الفاعلية وأقل سعرا .
⚡ من الخيانة أيضا أن يبيع الطبيب مريضه لمعامل التحاليل والأشعة الأغلى تكلفة بزعم انه لا يثق إلا بها ، وحقيقة الأمر انه متعاقد معهم على نسبة مقابل إرسال المرضى لهم ويزداد الأمر بشاعة حين يكتب له أشعة وتحاليل لا يحتاج إليها في الحقيقة لمجرد أن يحصل على نسبته منها %
⚡ من الخيانة أيضا يجري الطبيب أو الطبيبة عملية قيصرية بلا داع من أجل المال .
⚡ من الخيانة أن يوقف الطبيب إجراء عمليات جراحية بالمستشفى العام لينفرد بإجرائها في المستشفيات الخاصة ويضع تسعيرات ما أنزل الله بها من سلطان .
⚡ ومن الخيانة أن يطلب الطبيب وضع المولود في حضانة بدون داع من أجل المال .
👈🏻 *هل ندرس الطب لنرتقي به أو لنمتطي به ظهور البشر ..!!؟*
💎❤️ *تحية للأطباء الشرفاء* ❤️✋
تابعونا ع قناتنا في التليجرام❤️
https://www.tgoop.com/naturalstar2
*( مالا ... هدايا ... حضور مؤتمرات علمية ... رحلات ترفيهي ... إلخ )*
مقابل أن يكتب الدواء الذي تنتجه ، مع وجود مثيل له في السوق بنفس الفاعلية وأقل سعرا .
⚡ من الخيانة أيضا أن يبيع الطبيب مريضه لمعامل التحاليل والأشعة الأغلى تكلفة بزعم انه لا يثق إلا بها ، وحقيقة الأمر انه متعاقد معهم على نسبة مقابل إرسال المرضى لهم ويزداد الأمر بشاعة حين يكتب له أشعة وتحاليل لا يحتاج إليها في الحقيقة لمجرد أن يحصل على نسبته منها %
⚡ من الخيانة أيضا يجري الطبيب أو الطبيبة عملية قيصرية بلا داع من أجل المال .
⚡ من الخيانة أن يوقف الطبيب إجراء عمليات جراحية بالمستشفى العام لينفرد بإجرائها في المستشفيات الخاصة ويضع تسعيرات ما أنزل الله بها من سلطان .
⚡ ومن الخيانة أن يطلب الطبيب وضع المولود في حضانة بدون داع من أجل المال .
👈🏻 *هل ندرس الطب لنرتقي به أو لنمتطي به ظهور البشر ..!!؟*
💎❤️ *تحية للأطباء الشرفاء* ❤️✋
تابعونا ع قناتنا في التليجرام❤️
https://www.tgoop.com/naturalstar2
اللهم إني استودعتك حلمًا يتمناه قلبي و يشغل تفڪيري فأثلج صدري و قر عيني بتحقيقه يا أڪرم الأڪرمين 🌹💫
- علينا أن نؤمن بأن بعد ڪل سقوط قوة وبعد ڪل قوة نهوض ، وإن تعثرنا في طول الطريق ، سنصل باصرارنا 🩺🌹💫
تجاربك الماضيه الغير جيدة .. ليس لها علاقه بالمستقبل
لا يحرمك تفكيرك السلبي فرص جميله ظناً منه أنها ستكون مثل ماحدث لك بالماضي
العقل مباشرة يربط بالتجارب المشابهه دون تركيز منك .. احذر هالبرمجه السيئة
واسبتشر بمستقبل مليء بالعطايا الربانيه وسعادة يرقص لها القلب طرباً من جمالها🌹💫
تابعونا ع قناتنا في التليجرام❤️
https://www.tgoop.com/naturalstar2
لا يحرمك تفكيرك السلبي فرص جميله ظناً منه أنها ستكون مثل ماحدث لك بالماضي
العقل مباشرة يربط بالتجارب المشابهه دون تركيز منك .. احذر هالبرمجه السيئة
واسبتشر بمستقبل مليء بالعطايا الربانيه وسعادة يرقص لها القلب طرباً من جمالها🌹💫
تابعونا ع قناتنا في التليجرام❤️
https://www.tgoop.com/naturalstar2
اجعل من احساسك شيئًا ايجابياً مهما كانت الظّروف ومهما كانت التّحديات و مهما كان المؤثّر الخارجِي🌹💫
وَاصل كِفاحك مهما كسَرت الأيام قُوتك، كُن إيجابيًا وقاوِم لأجلْك ثمّ لأجل أُمنياتك ومُبتغاك، كُن عظِيمًا لأنك تستحق ذلِك 🌹💫
﴿ ولسَوْفَ يُعْطِيكَ رَبُّكَ فَتَرْضَى ﴾
مهما بلغ توقّـعك لڪرمِ ربّك المولى سيظلُّ ما يدبّره لك أعظم وأسمى؛ لأن الڪريم إذا أعطَىٰ أدهشَ وأرضى .🌹💫
❤️تابعونا ع قناتنا في التليجرام...
https://www.tgoop.com/naturalstar2
مهما بلغ توقّـعك لڪرمِ ربّك المولى سيظلُّ ما يدبّره لك أعظم وأسمى؛ لأن الڪريم إذا أعطَىٰ أدهشَ وأرضى .🌹💫
❤️تابعونا ع قناتنا في التليجرام...
https://www.tgoop.com/naturalstar2
في علم النفس 🌕 .
مشاهدة الأحلام بشكل عام يساعد على تخطي التجارب الأليمة والسيئة التي يمر بها الشخص، كذلك التي يحاول أن يكبتها في اللاشعور.
--------------------------------------------
🌹💫
مشاهدة الأحلام بشكل عام يساعد على تخطي التجارب الأليمة والسيئة التي يمر بها الشخص، كذلك التي يحاول أن يكبتها في اللاشعور.
--------------------------------------------
🌹💫
🌕أبرز 8 قواعد مثبتة لأسلوب حياة أفضل:
1- لا تحكم على الأشخاص من نظرة الآخرين
2- أحسن الظن بالله .
3- غامر وجرب أشياء جديدة
4- أجعل لك أكثر من مصدر دخل
5- خصص وقتًا للغذاء الروحي : صلاة، تسبيح، تلاوة
6- طور من نفسك باستمرار ،
7- تابع كل جديد في مجالك
8- ابتسم واضحك كثيراً .
-------------------------------------------
🌹💫
1- لا تحكم على الأشخاص من نظرة الآخرين
2- أحسن الظن بالله .
3- غامر وجرب أشياء جديدة
4- أجعل لك أكثر من مصدر دخل
5- خصص وقتًا للغذاء الروحي : صلاة، تسبيح، تلاوة
6- طور من نفسك باستمرار ،
7- تابع كل جديد في مجالك
8- ابتسم واضحك كثيراً .
-------------------------------------------
🌹💫
#تطوير_الذات .
🌕- لا تتمسك بالشخص الخطأ ..
الشخص الذي لا يدفعك للأمام أنت في غنى عنه
العلاقة السّامة التي تفقدك طعم الحياة ليست بعلاقة.. السمو بالنفس هو أن تتنازل أحياناً و تنسحب بهدوء..
لأن بقاءك سوف يخدش قيمتك مع من لا يقدرون القيم !
--------------------------------------------
🌹💫
🌕- لا تتمسك بالشخص الخطأ ..
الشخص الذي لا يدفعك للأمام أنت في غنى عنه
العلاقة السّامة التي تفقدك طعم الحياة ليست بعلاقة.. السمو بالنفس هو أن تتنازل أحياناً و تنسحب بهدوء..
لأن بقاءك سوف يخدش قيمتك مع من لا يقدرون القيم !
--------------------------------------------
🌹💫
🌕- اجعل قانونك بالحياة :
أنا لا أطرق الأبواب التي أغلقت في وجهي ولا أفرض وجودي على أحد ، ولا أتحدث بعفوية مع من لا يهتم ، أنا شخص بسيط وعفوي ولكنني عزيز نفس ، مُدرك لمكانتي ، شخصٌ مثلي لن تعرف أهمية وجوده إلا حين يغيب ، وإن غاب لن تراه مرة أخرى .
--------------------------------------------
🌹💫
أنا لا أطرق الأبواب التي أغلقت في وجهي ولا أفرض وجودي على أحد ، ولا أتحدث بعفوية مع من لا يهتم ، أنا شخص بسيط وعفوي ولكنني عزيز نفس ، مُدرك لمكانتي ، شخصٌ مثلي لن تعرف أهمية وجوده إلا حين يغيب ، وإن غاب لن تراه مرة أخرى .
--------------------------------------------
🌹💫
#هرمون_النمو
هرمون النمو هو هرمون يلعب دوراً هاماً في نمو الجسم وتطوره، وهو ينتج في الغدة النخامية في الدماغ. يؤثر هذا الهرمون على العديد من العمليات الحيوية في الجسم، بما في ذلك النمو العام، وتكوين العظام والعضلات، وتطور الأعضاء الداخلية.
🔹أعراض نقص هرمون النمو هي:
- تباطؤ معدل النمو في مرحلة الطفولة المبكرة.
- تأخر نمو العظام.
* قصر القامة مقارنة بالأطفال الآخرين في نفس العمر أو التقزم.
🔹أعراض زيادة هرمون النمو هي:
- فرط النمو العضلي و العضوي للطفل مقارنة بنظائره في العمر .
- زيادة طول الطفل عن المعدل الطبيعي.
- الضعف العام.
# لذا من المهم التشاور مع طبيب الأطفـــــال أو طبيـب الغدد الصماء في حالة وجود أي قلق بشأن نمو الطفل أو اضطرابات النمو. لان هناك أسباب قد تكون خطيرة أحيانا حتى وإن كانت الأسباب غير ذلك فهناك سن معين يصبح التشخيص بعده بدون فائدة.
https://www.tgoop.com/naturalstar2
هرمون النمو هو هرمون يلعب دوراً هاماً في نمو الجسم وتطوره، وهو ينتج في الغدة النخامية في الدماغ. يؤثر هذا الهرمون على العديد من العمليات الحيوية في الجسم، بما في ذلك النمو العام، وتكوين العظام والعضلات، وتطور الأعضاء الداخلية.
🔹أعراض نقص هرمون النمو هي:
- تباطؤ معدل النمو في مرحلة الطفولة المبكرة.
- تأخر نمو العظام.
* قصر القامة مقارنة بالأطفال الآخرين في نفس العمر أو التقزم.
🔹أعراض زيادة هرمون النمو هي:
- فرط النمو العضلي و العضوي للطفل مقارنة بنظائره في العمر .
- زيادة طول الطفل عن المعدل الطبيعي.
- الضعف العام.
# لذا من المهم التشاور مع طبيب الأطفـــــال أو طبيـب الغدد الصماء في حالة وجود أي قلق بشأن نمو الطفل أو اضطرابات النمو. لان هناك أسباب قد تكون خطيرة أحيانا حتى وإن كانت الأسباب غير ذلك فهناك سن معين يصبح التشخيص بعده بدون فائدة.
https://www.tgoop.com/naturalstar2
- واصل مهما ڪانت الضغوط ، واصل مهما وقعت ، قم وواصل الحياة لا تقف عند حدث ما واعلم أن إصرارك مفتاح نجاتك 🌹💫
كيف يعمل الليمون على خفض ضغط الدم ؟
يحوي الليمون على البوتاسيوم k الذي يدخل الخلايا و يخرج الصوديوم Na عوضاً عنه وبالتالي يزيد من ادرار البول وطرح الماء كما يساعد بارتخاء العضلات الملساء للاوعية الدمويه فينخفض الضغط .
#معلومة طبية🌹💫
يحوي الليمون على البوتاسيوم k الذي يدخل الخلايا و يخرج الصوديوم Na عوضاً عنه وبالتالي يزيد من ادرار البول وطرح الماء كما يساعد بارتخاء العضلات الملساء للاوعية الدمويه فينخفض الضغط .
#معلومة طبية🌹💫