Сразу после родов у меня было ощущение, что у нас с мужем второй букетно-конфетный период.
Мы будто снова подростки и надо брать максимум от времени вдвоем, которого маловато. Обнимались в очереди на почте, целовались на светофоре, ходили за ручки, старались пообниматься если кроша вдруг спокойно спит.

А сейчас иногда все намного натянутее. После того, как укладываешь ребенка в течение часа не хочется ни объятий, ни нежности. Хочется, чтобы тебя никто не трогал.

Интересно, какой следующий этап?

Инвестируйте в женщин: ускоряйте прогресс!

Именно под этим лозунгом мир встречает Международный женский день. Логика проста, пока женщины лишены каких либо прав - это пагубно влияет на экономику.
Каждая страна выбирает свой «маркер» этого дня.

Франция становится первой страной в мире, где право женщин на аборт закрепляется на уровне конституции

В Италии проходит общенациональная забастовка с призывом к реальным действиям в отношение равенства вместо голословных заявлений

Кения поднимает важность образования для искоренения женского обрезания.

В России президент отмечает главную роль женщины - рождение детей, а важные качества - обворожительность и притягательность.

Желаю выбирать то, что нам действительно важно, инвестировать в себя, поддерживать других женщин, получать образование и развиваться в разных направлениях. И еще желаю не быть мудрой = терпеливой.

Вчера для одной своей задумки собрала 150+ поддерживающих фраз для молодой мамы.
Фразы - одна из ниточек задумки. Использование простое: жмешь «трудный день» и тебе выдается поддержка.
Можно нажимать бесконечно, если день оооочень трудный, то раз на 10ый все таки должно появиться «ну все, доставай коньяк!»

А сегодня после жуткой ночи, когда я даже поревела несколько раз, поняла, что алкоголь я не пью, а заказанная утром нутелла настроение поднимает всего на 5 пунктов, из -150 становится -145 💩
Потому что купить проще, чем поесть! Чтобы поесть - нужно получить разрешение, а пока королева моего сердца не в настроении

Чем не повод вернуться в тг

"А нормальная ли мы пара?"

Это вопрос, возможно, иногда возникает в ваших отношениях и/или в вашей жизни. В моей так постоянно!
Чтобы с этим разобраться с научной точки зрения я обратилась к своему мужу и вот что он ответил:

"К вопросу нормы можно подойти с двух сторон: гуманитарной или технической.

В гуманитарном подходе, опираясь на филологические понятия, норма - это общее правило, коему должно следовать во всех подобных случаях; образец или пример (см. словарь Даля). Таким образом если в норме общества общее правило, что мужчина зарабатывает больше женщины, то любой другой вариант - это не норма. Остается открытым вопрос, а что же такое общее правило для всех и как определить, что оно действительно общее.

Здесь на помощь приходит технический подход. В математической статистике, есть понятие нормального распределения. Это распределение случайных величин по определенному закону (хотел вставить формулу, но Женя сказала очень сложно. Учитывая это, часть терминов далее по тексту упрощены).

Дело в том, что у случайных величин всегда есть разброс, который описывается двумя основными параметрами: среднее значение и отклонение от среднего. Для того, чтобы оценить, насколько вы нормальны, нужно собрать весь массив данных и оценить, укладываетесь ли ваш результат в ОДНО отклонение от среднего или нет. Для примера возьмем ситуацию на какой-то дороге. Есть 5 машин с разными скоростями и средней скоростью 60 км/ч. Для этих машин установлено, что отклонение от среднего равно 13,4 км/ч. Таким образом можно сделать грубый вывод, что все значения скорости от 46,6 до 73,4 являются нормой для этой дороги.
Конечно, данный метод работает, когда мы имеем полный массив данных и можем на числах анализировать и делать выводы. В реальной жизни это сделать достаточно сложно. Но чтобы ответить на вопрос нормы, можно пользоваться данным подходом.

Картинка, для наглядного представления математического взгляда на вопрос нормы для случая, когда сумма всех величин выборки равна 1.»

Но нормальная ли мы пара я так и не поняла :(

Наследство для дочери

Решила показать дочке и море, и ее будущее наследство - мои сочинские аппарты.

Открывая дверь, испытала сгусток разных ощущений: от гордости за себя, что смогла, до грусти, что все не так классно, как хотелось бы.

Ремонт и сложности на пути до сих пор оставляют осадочек, но я выучила много новых слов, и теперь знаю и про доборы, и про стяжку пола. Я продолжаю доверять людям, даже когда прораб остается должен. И я еще лучше поняла границу своего «риск-профиля», хотя такого никому бы не советовала 😅 не надо покупать недвижимость, не приезжая на объект!

Но вообще апартаменты напоминают рассказ моей мамы о том, как они с подругами относились к одежде, которую обычно шили себе сами

Так вот долгое время на любую неточность в кройке или ткани была фраза-принятие «ну не свадебное платье». А когда было сшито свадебное, угадайте, что тогда?
«А что свадебное? Всего раз надеть!»

Так и я с этими аппартами, если приглядываться, то надо править. Но если посмотреть с принятием и радостью «так первый раз же!». Получилось здорово)

Кстати, если вдруг захотите отдохнуть у моря, на весну и осень еще есть свободные даты!

Разнообразие дня: мой путь к тому, чтобы день сурка не сводил с ума

🕰️ Распланированное время: как и раньше я убеждена, что эффективное управление временем - это ключ к успеху. С младенцем на руках планирование осталось, но изменилось. Теперь в моем календаре не более 2х дел в день, привязанных ко времени и не более 5ти задач свободного толка.

🍼 Краткие интервалы: если раньше день делился на часовые интервалы, то сейчас это 5-10 минутки. Я использую эти моменты для выполнения мелких задач: ответов на сообщения, занятий французским, заказа продуктов или более сложного планирования. Это помогает быть более сконцентрированной и дает возможность отвлечься от крошки хоть на чуть-чуть.

🤝 Поддержка окружающих: Не стесняюсь просить о помощи у семьи и друзей. Часто стала записывать кружочки без повода «а сегодня..», стала признаваться, что «мне нужен отсыпной» и тогда мы с Юрой ищем новые решения.

👶 Краткие моменты счастья: Время, проведенное с малышом - это огромный источник радости. А еще есть время без малыша, и там тоже есть свои радости.
Только нужно уметь замечать и не пропускать! Я учусь наслаждаться каждым моментом, даже если он длится всего несколько секунд, и по итогу недели стараюсь воспроизвести в голове то новое и счастливое, что произошло.

Вообще вспоминать, что случилось за неделю классного - очень важный навык! Например на этой неделе я впервые понравилась себе в зеркале. Впервые через 5 месяцев после родов я собой любовалась