Собрала было стало, очень интересно смотреть, как меняются всем знакомые аспекты дня
Сон
Еда
Ментальное здоровье
Фокус дня
Сфера интересов
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Вещи с нулевым бюджетом, которые делают меня счастливее
1 Покачаться на качелях
2 Потанцевать под музыку
3 Сделать тренировку
4 Прогуляться в парке
5 Позвонить близкому человеку
6 Помассажировать голову и волосы
7 Полежать в соляной ванне
8 Заняться любовью
9 Погрузиться в медитацию
10 Сделать цикл дыхательной практики
11 Нашагать 10 000 шагов
12 Провести клинап дэй - кстати, можно даже в телефоне
13 Включить аудиокнигу
14 Поиграть на глюкофоне
15 Вдыхать аромат цветов в парке
16 Открыть бумажную книгу
17 Записать кружочки друзьям
18 Выложить пост в инсту или сюда
19 Накраситься и нарядиться
20 Поиграть с ребенком
21 Провести 5 минут на солнышке
А вас?👀
1 Покачаться на качелях
2 Потанцевать под музыку
3 Сделать тренировку
4 Прогуляться в парке
5 Позвонить близкому человеку
6 Помассажировать голову и волосы
7 Полежать в соляной ванне
8 Заняться любовью
9 Погрузиться в медитацию
10 Сделать цикл дыхательной практики
11 Нашагать 10 000 шагов
12 Провести клинап дэй - кстати, можно даже в телефоне
13 Включить аудиокнигу
14 Поиграть на глюкофоне
15 Вдыхать аромат цветов в парке
16 Открыть бумажную книгу
17 Записать кружочки друзьям
18 Выложить пост в инсту или сюда
19 Накраситься и нарядиться
20 Поиграть с ребенком
21 Провести 5 минут на солнышке
А вас?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
«He быть жадным – уже богатство, не быть расточительным – доход»
Марк Тулий Цицерон
Я веду личные финансы с 2019 года, для корпоративной рубрики You Social «Про нас. Про каждого. Про команду.» подготовила пункты, которые мне помогают с денежками дружить! Делюсь и с вами)
📍 5 лет подряд ежемесячно веду личные доходы-расходы по категориям, так что я точно знаю, что летом на ягоды будет нужен доп бюджет
📍 Перед крупными покупками проверяю доступность повышенного кэшбэка и плачу именно с этой карты. Если сомневаюсь в какую категорию попадет особо крупная покупка, проверяю через карту, на которой точно не хватит средств, но зато банк покажет категорию трат
📍 Обучение покупаю в рассрочку от банка, но если есть необходимая сумма на счетах, то гашу стоимость полностью сразу после оформления рассрочки и тем самым получаю выгоду за счет %, которые не пришлось платить банку
📍 Всегда сравниваю, что выгоднее, например, погасить текущий кредит или закинуть деньги на вклад и погасить потом. Купить страховку или купить подписку у сервиса, в которую страховка будет включена. Например, страховка путешественника на месяц для дочери стоит 7 000 руб, а в тинькоф премиум она включена на целый год
📍 В преддверии дня
Др рождения у многих брендов есть спец условия, так рюкзак от Arny Praht покупаю себе ежегодно в июле
📍 Веду виш-листы с разной ценовой разбивкой, чтобы получать желанные подарки и радоваться исполненным «хочу»
📍 Использую ресейл платформы и на продажу, и на покупку. Например Авито за последние 2 года принесло 30 000 руб
📍 Беру годовые подписки на сервисы, но стараюсь покупать в чёрную пятницу или на спец предложениях. Так подписка на книги мне обходится с 50% скидкой
Марк Тулий Цицерон
Я веду личные финансы с 2019 года, для корпоративной рубрики You Social «Про нас. Про каждого. Про команду.» подготовила пункты, которые мне помогают с денежками дружить! Делюсь и с вами)
Др рождения у многих брендов есть спец условия, так рюкзак от Arny Praht покупаю себе ежегодно в июле
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
«Вам было бы проще решиться на ребенка, если бы надо было быть папой, а не мамой?»
Очень заинтересовало обсуждение. Как ни крути, и как бы отец ни участвовал в жизни ребенка, «папа вам не мама». Не папа набирает 10, а то и все 15 килограмм в беременность, не папино тело трансформируется до неузнаваемости, не папа рискует своим здоровьем. А после не папа становится «собственностью» ребенка, не папа ложится в больницу, если вдруг что не так, не папа проводит максимальное время с ребенком. И таких «не папа»…
Провожу аналогию с бизнесом, для меня это звучит так
«Вам было бы проще решиться на собственный бизнес, если бы надо было быть акционером, а не генеральным директором?»
И с одной стороны, акционером быть классно, но именно гендиректор лучше чувствует компанию, реализует свое видение и развивает больше скилов
Ваше мнение❔
По родительству/бизнесу?
Очень заинтересовало обсуждение. Как ни крути, и как бы отец ни участвовал в жизни ребенка, «папа вам не мама». Не папа набирает 10, а то и все 15 килограмм в беременность, не папино тело трансформируется до неузнаваемости, не папа рискует своим здоровьем. А после не папа становится «собственностью» ребенка, не папа ложится в больницу, если вдруг что не так, не папа проводит максимальное время с ребенком. И таких «не папа»…
Провожу аналогию с бизнесом, для меня это звучит так
«Вам было бы проще решиться на собственный бизнес, если бы надо было быть акционером, а не генеральным директором?»
И с одной стороны, акционером быть классно, но именно гендиректор лучше чувствует компанию, реализует свое видение и развивает больше скилов
Ваше мнение
По родительству/бизнесу?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Я не договорила
Точнее даже не я, тема родительских ролей оказалась настолько важной, что делюсь с вами мнением читателя.
____
«Поясню за мужиков 😊»
В качестве дисклеймера:
Разумеется, «мама не папа», и женщина в разы больше участвует в воспитании ребёнка, становится «собственностью ребёнка», и в этом смысле вклад мамы и папы трудно сравнивать.
Но российских реалиях на обсуждаемый тобой вопрос надо смотреть не столько через феминистскую оптику, сколько через простые экономические расчёты.
Ты сама писала про траты на ребёнка – насколько больше вы стали тратить
Так у большинства (кроме очень богатых). Рождение ребёнка сталкивает семью на несколько ступеней вниз по уровню благосостояния
☑️ Два ребёнка в среднестатистической российской благополучной полной семье (где мама и папа) уже ставят эту семью на грань бедности (это статистические данные, было много исследований)
☑️ Даже один ребёнок в полной семье в большинстве случаев заставляет людей отменять дальние поездки на отдых, перечеркивать планы на ремонт, новую машину и т.д.
☑️ Один ребёнок у матери, воспитывающей ребёнка в одиночку, ставит её на грань или за грань бедности.
☑️ По статистике, один ребёнок с особенностями развития у матери-одиночки, ставит их за грань даже не бедности, а нищеты.
Из этого следует, что в российских реалиях более-менее нормально (не на грани бедности) существовать среднестатистическая семья с одним-двумя детьми может только если отец ребёнка работает изо всех сил.
Поэтому роли отца и матери одинаково важны. Машина не поедет, если нет мотора. Но машина не поедет и если есть мотор, но нет бензина!
Я не хочу здесь умалить трудолюбие женщин или сказать, что женщины «мало стараются». Дело в российской реальности, которая отличается от западных ситуаций (откуда и пошли большинство феминистских дискурсов).
Страны Глобального Севера – это сервисная экономика, и женщина в декрете там может зарабатывать деньги за лэптопом, продолжая свою карьеру в консалтинговой фирме или архитектурном бюро. В России другая структура экономики, и за заводским конвейером удаленно не поработаешь.
То бишь часто мужчина остается единственным зарабатывающим членом семьи, пока жена в декрете.
(Я не беру Москву, где в значительной степени тоже сервисная экономика – хотя Москва она тоже разная).
Или возьмём маленькие городки, где работы нет от слова совсем, и единственный способ монетарного заработка в семье – это вахта для мужиков. То бишь женщина там ничего заработать просто не может, или может заработать копейки.
Есть известный концепт, что на трудовые и карьерные шансы женщин материнство оказывает негативное влияние, а на трудовые и карьерные шансы мужчины отцовство оказывает позитивное влияние или не оказывает никакого влияния.
Во многом это правда. Но во многом это требует поправки на российские реалии.
Для среднестатистического российского мужика рождение ребёнка означает, что (чтобы семья осталась на плаву) он должен откуда-то доставать ещё дополнительно 50 тыс руб в месяц. Это как минимум половина среднестатистической зарплаты по России.
1️⃣ Отсюда следует, что часто приходится на 5-10 лет «в ноль» урезать все мужские хотелки и мечты – походы в бары, барбер-шопы и т.д. Это, кстати, одна из причин, почему мужики уходят из семей после рождения ребёнка, не справляются с утратой маскулинности
2️⃣ Отсюда также следует, что мужику часто приходится работать как не в себя.
По статистике, россияне считают нормальным доход для семьи от 200 тыс рублей, - при этом для большинства такой доход нереален.
В российских реалиях попытка заработать подобные нормальные деньги, при которых семье с ребёнком не пришлось бы экономить, для мужика означает жёсткие условия работы (длинные вахты, работа в минус сорок под открытым небом), какие-то (полу)криминальные схемы, или риск для жизни (боевые действия).
В общем, подводя итог.
Родительство в российских реалиях очень непросто и для мужчины, и для женщины – и участие мужчины не надо умалять 😊)
Точнее даже не я, тема родительских ролей оказалась настолько важной, что делюсь с вами мнением читателя.
____
«Поясню за мужиков 😊»
В качестве дисклеймера:
Разумеется, «мама не папа», и женщина в разы больше участвует в воспитании ребёнка, становится «собственностью ребёнка», и в этом смысле вклад мамы и папы трудно сравнивать.
Но российских реалиях на обсуждаемый тобой вопрос надо смотреть не столько через феминистскую оптику, сколько через простые экономические расчёты.
Ты сама писала про траты на ребёнка – насколько больше вы стали тратить
Так у большинства (кроме очень богатых). Рождение ребёнка сталкивает семью на несколько ступеней вниз по уровню благосостояния
☑️ Два ребёнка в среднестатистической российской благополучной полной семье (где мама и папа) уже ставят эту семью на грань бедности (это статистические данные, было много исследований)
☑️ Даже один ребёнок в полной семье в большинстве случаев заставляет людей отменять дальние поездки на отдых, перечеркивать планы на ремонт, новую машину и т.д.
☑️ Один ребёнок у матери, воспитывающей ребёнка в одиночку, ставит её на грань или за грань бедности.
☑️ По статистике, один ребёнок с особенностями развития у матери-одиночки, ставит их за грань даже не бедности, а нищеты.
Из этого следует, что в российских реалиях более-менее нормально (не на грани бедности) существовать среднестатистическая семья с одним-двумя детьми может только если отец ребёнка работает изо всех сил.
Поэтому роли отца и матери одинаково важны. Машина не поедет, если нет мотора. Но машина не поедет и если есть мотор, но нет бензина!
Я не хочу здесь умалить трудолюбие женщин или сказать, что женщины «мало стараются». Дело в российской реальности, которая отличается от западных ситуаций (откуда и пошли большинство феминистских дискурсов).
Страны Глобального Севера – это сервисная экономика, и женщина в декрете там может зарабатывать деньги за лэптопом, продолжая свою карьеру в консалтинговой фирме или архитектурном бюро. В России другая структура экономики, и за заводским конвейером удаленно не поработаешь.
То бишь часто мужчина остается единственным зарабатывающим членом семьи, пока жена в декрете.
(Я не беру Москву, где в значительной степени тоже сервисная экономика – хотя Москва она тоже разная).
Или возьмём маленькие городки, где работы нет от слова совсем, и единственный способ монетарного заработка в семье – это вахта для мужиков. То бишь женщина там ничего заработать просто не может, или может заработать копейки.
Есть известный концепт, что на трудовые и карьерные шансы женщин материнство оказывает негативное влияние, а на трудовые и карьерные шансы мужчины отцовство оказывает позитивное влияние или не оказывает никакого влияния.
Во многом это правда. Но во многом это требует поправки на российские реалии.
Для среднестатистического российского мужика рождение ребёнка означает, что (чтобы семья осталась на плаву) он должен откуда-то доставать ещё дополнительно 50 тыс руб в месяц. Это как минимум половина среднестатистической зарплаты по России.
1️⃣ Отсюда следует, что часто приходится на 5-10 лет «в ноль» урезать все мужские хотелки и мечты – походы в бары, барбер-шопы и т.д. Это, кстати, одна из причин, почему мужики уходят из семей после рождения ребёнка, не справляются с утратой маскулинности
2️⃣ Отсюда также следует, что мужику часто приходится работать как не в себя.
По статистике, россияне считают нормальным доход для семьи от 200 тыс рублей, - при этом для большинства такой доход нереален.
В российских реалиях попытка заработать подобные нормальные деньги, при которых семье с ребёнком не пришлось бы экономить, для мужика означает жёсткие условия работы (длинные вахты, работа в минус сорок под открытым небом), какие-то (полу)криминальные схемы, или риск для жизни (боевые действия).
В общем, подводя итог.
Родительство в российских реалиях очень непросто и для мужчины, и для женщины – и участие мужчины не надо умалять 😊)
На выходных работала над статьей про устойчивое градостроительство и его компоненты. Надеюсь, что через пару недель уже смогу поделиться ссылкой!
А завтра эксперты You Social проводят вебинар по очень близкой теме -
Системное развитие территорий
27 июня в 12:00 (Мск).
Приходите на вебинар и вы ответите себе на следующие вопросы:
✔️ Какие основные барьеры в развитии территории могут быть и как их нивелировать
✔️ Как выстраивать результативный диалог с местными властями и жителями
✔️ Как создавать «те самые»
решения, которые будут отвечать потребностям бизнеса и создавать локальную идентичность
➡️Регистрируйтесь и получите шпаргалку для глубокой работы с городами.
А завтра эксперты You Social проводят вебинар по очень близкой теме -
Системное развитие территорий
27 июня в 12:00 (Мск).
Приходите на вебинар и вы ответите себе на следующие вопросы:
решения, которые будут отвечать потребностям бизнеса и создавать локальную идентичность
➡️Регистрируйтесь и получите шпаргалку для глубокой работы с городами.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Топ отличий детских больниц в России и во Франции.
Мы с Мирой побывали в трех московских и в одной областной французской, личные наблюдения просятся увидеть свет!
📍 Спасибо Елене Васильевне и моему школьному французскому, а также дуалингво, поэтому я не умираю от языкового стресса, а собираю интересные заметки для вас))
🥗 Еда.
В РФ тебя кормят как маму ребенка до 3х лет бесплатно, но «как в столовке», во Фр изволь платить по 8,5 евро за прием пищи, но зато как из ресторана, только что выбрать нельзя (может и можно, а я не знаю 😂)
🫂 Личное пространство.
В рф в больнице его нет - прозрачные мутные перегородки то в соседнюю комнату, то в коридор, открытые двери. Здесь же даже врач стучится прежде чем войти в палату
🚼 Кровать детская.
В России либо пластиковая для самых лялек, либо уже стандартная с бортиками для постарше. Здесь матрац на уровне груди, а бортики выше моего роста! Не знаю, и та и другая не удобные
🛏️ Кровать взрослая.
В РФ самая простая. Во Фр со всеми наворотами - подними, опусти, но главное, есть поднимающиеся бортики, так что минус страх, что ребенок укатится на пол
🚧 Зоны ответственности.
В России многое просят делать сопровождающих самим - собрать мочу, взвесить ребенка, дать витаминки. Во Франции даже мочеприемник клеит медсестра! И он отличается от нашего, удобнее, в наш собрать нереально, а в местный без проблем. Есть и минус - баночку для анализа я еле выпросила, чтобы им помочь
⏱️ Распорядок. В РФ подъем в 6 утра и начинаются процедуры, здесь же первые утренние медсестры, не считая ночных осмотров, появляются ближе к 9
Мира уже намного лучше❤️
Но детский организм даже для европейских врачей - загадка🤔
Мы с Мирой побывали в трех московских и в одной областной французской, личные наблюдения просятся увидеть свет!
🥗 Еда.
В РФ тебя кормят как маму ребенка до 3х лет бесплатно, но «как в столовке», во Фр изволь платить по 8,5 евро за прием пищи, но зато как из ресторана, только что выбрать нельзя (может и можно, а я не знаю 😂)
🫂 Личное пространство.
В рф в больнице его нет - прозрачные мутные перегородки то в соседнюю комнату, то в коридор, открытые двери. Здесь же даже врач стучится прежде чем войти в палату
🚼 Кровать детская.
В России либо пластиковая для самых лялек, либо уже стандартная с бортиками для постарше. Здесь матрац на уровне груди, а бортики выше моего роста! Не знаю, и та и другая не удобные
🛏️ Кровать взрослая.
В РФ самая простая. Во Фр со всеми наворотами - подними, опусти, но главное, есть поднимающиеся бортики, так что минус страх, что ребенок укатится на пол
🚧 Зоны ответственности.
В России многое просят делать сопровождающих самим - собрать мочу, взвесить ребенка, дать витаминки. Во Франции даже мочеприемник клеит медсестра! И он отличается от нашего, удобнее, в наш собрать нереально, а в местный без проблем. Есть и минус - баночку для анализа я еле выпросила, чтобы им помочь
⏱️ Распорядок. В РФ подъем в 6 утра и начинаются процедуры, здесь же первые утренние медсестры, не считая ночных осмотров, появляются ближе к 9
Мира уже намного лучше
Но детский организм даже для европейских врачей - загадка
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1 075 евро за день
Никуда без страховки. С сегодня и до 18ти летия каждого ребенка.
Вышила себе на сердце.
Если в России можно обойтись ОМС, то в любой стране за рубежом стоимость страховки дешевле восстановления нервов и денег, которые можно потратить.
Цена! Просто космос. Пребывание дневное в палате - 1075 евро (мы здесь уже 4 дня), ночное, правда, даже за время не считают, чисто на сдачу - 20 евро.
Есть ли что-то сверху, кроме моего питания, я не знаю, к счастью, страховая общается напрямую с больницей. И мне повезло, что они сразу и оплатят весь счет, иначе откуда ежедневно вытаскивать по 100 000 рублей в валюте?
А вот прием врача стоит как в средней российской частной клинике - 49 евро, здесь платили мы сами, а потом нам страховая все вернула.
Для французов 80% от лечения в больнице оплачивает государственная страховка, а остальную либо сам, либо частная страховая, если она у тебя есть.
Вообще я подумала, что было бы классно указывать цену и в российских больницах, чтобы население не думало, что это все «бесплатно», потому что за «бесплатную медицину» все равно платят, просто не пациенты напрямую. И нужно видеть сколько
Никуда без страховки. С сегодня и до 18ти летия каждого ребенка.
Вышила себе на сердце.
Если в России можно обойтись ОМС, то в любой стране за рубежом стоимость страховки дешевле восстановления нервов и денег, которые можно потратить.
Цена! Просто космос. Пребывание дневное в палате - 1075 евро (мы здесь уже 4 дня), ночное, правда, даже за время не считают, чисто на сдачу - 20 евро.
Есть ли что-то сверху, кроме моего питания, я не знаю, к счастью, страховая общается напрямую с больницей. И мне повезло, что они сразу и оплатят весь счет, иначе откуда ежедневно вытаскивать по 100 000 рублей в валюте?
А вот прием врача стоит как в средней российской частной клинике - 49 евро, здесь платили мы сами, а потом нам страховая все вернула.
Для французов 80% от лечения в больнице оплачивает государственная страховка, а остальную либо сам, либо частная страховая, если она у тебя есть.
Вообще я подумала, что было бы классно указывать цену и в российских больницах, чтобы население не думало, что это все «бесплатно», потому что за «бесплатную медицину» все равно платят, просто не пациенты напрямую. И нужно видеть сколько
С рождением дочери мы стали только ближе
Сегодня день рождение моей мамы, и именно с рождением своей дочери я стала не только с ней ближе, я стала иначе смотреть на то, насколько мама для меня важна, насколько она прекрасна.
Она воспитала трех замечательных детей, она сделала для каждого из нас столько, сколько не сложить ни в один текст. Она точно что-то упустила из-за нас, но никогда об этом не жалела. А маминому объему терпения к детям я искренне завидую, и надеюсь, что и моя емкость терпения в отношении детей будет только расти!
Спасибо, что у тебя я продолжаю учиться и с тебя беру пример. Спасибо, что ты соглашаешься на разные авантюры и тебя можно уговорить попробовать что-то новое, и главное что это новое тебе нравится!
Желаю получать еще больше любви от нас, чтобы еще было много «впервые»⭐️
Люблю тебя!
___
Я знаю, что ты это прочитаешь и, вероятно, найдешь здесь ошибки. Но это ли не чудо, когда мама тоже читает канал?
Сегодня день рождение моей мамы, и именно с рождением своей дочери я стала не только с ней ближе, я стала иначе смотреть на то, насколько мама для меня важна, насколько она прекрасна.
Она воспитала трех замечательных детей, она сделала для каждого из нас столько, сколько не сложить ни в один текст. Она точно что-то упустила из-за нас, но никогда об этом не жалела. А маминому объему терпения к детям я искренне завидую, и надеюсь, что и моя емкость терпения в отношении детей будет только расти!
Спасибо, что у тебя я продолжаю учиться и с тебя беру пример. Спасибо, что ты соглашаешься на разные авантюры и тебя можно уговорить попробовать что-то новое, и главное что это новое тебе нравится!
Желаю получать еще больше любви от нас, чтобы еще было много «впервые»
Люблю тебя!
___
Я знаю, что ты это прочитаешь и, вероятно, найдешь здесь ошибки. Но это ли не чудо, когда мама тоже читает канал?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Как понять, что ты в России?
На таможне тебе не сказали ни слова на твое «доброе утро» «спасибо» «хорошего дня»
А на улице никто ни разу не улыбнулся твоему ребенку, который едет в солнечных очках и играет с плюшевой собакой
Захотелось обратно, туда где люди более счастливы от того, что живут. Там и ты невольно улыбаешься, умиляешься и живо болтаешь с таможенником испанцем, потому что у твоей дочери «вооооот такие глаза» да и рано вы уезжаете, у вас же еще несколько дней по визе!
В целом, здорово, чтобы и в России были более счастливые люди, но мне кажется, что первое желание намного реалистичнее
На таможне тебе не сказали ни слова на твое «доброе утро» «спасибо» «хорошего дня»
А на улице никто ни разу не улыбнулся твоему ребенку, который едет в солнечных очках и играет с плюшевой собакой
Захотелось обратно, туда где люди более счастливы от того, что живут. Там и ты невольно улыбаешься, умиляешься и живо болтаешь с таможенником испанцем, потому что у твоей дочери «вооооот такие глаза» да и рано вы уезжаете, у вас же еще несколько дней по визе!
В целом, здорово, чтобы и в России были более счастливые люди, но мне кажется, что первое желание намного реалистичнее
Меньше 30 уже не будет
Завтра у меня День Рождения. В свои почти 30 я ощущаю себя очень счастливой и очень сонной (но об этой части в другом посте)!
Конечно, есть очень много «я так и не». Но того, где «я уже» намного больше, и оно сильно ближе моему сердцу. Я правда много достигла и знаю, что не меньшее еще впереди! Но главное, мне нравится то, какая я сейчас
Спасибо за самых близких, за родных, за друзей и коллег, за то что мне классно самой с собой, и за то что я могу выбирать. И вам спасибо, что мне есть с кем делиться!
Если захотите поздравить - я буду рада вашим пожертвованиям в мой неизменно любимый фонд - даже 30 рублей, ровно сколько мне лет - сделают хорошее дело!
Завтра у меня День Рождения. В свои почти 30 я ощущаю себя очень счастливой и очень сонной (но об этой части в другом посте)!
Конечно, есть очень много «я так и не». Но того, где «я уже» намного больше, и оно сильно ближе моему сердцу. Я правда много достигла и знаю, что не меньшее еще впереди! Но главное, мне нравится то, какая я сейчас
Спасибо за самых близких, за родных, за друзей и коллег, за то что мне классно самой с собой, и за то что я могу выбирать. И вам спасибо, что мне есть с кем делиться!
Если захотите поздравить - я буду рада вашим пожертвованиям в мой неизменно любимый фонд - даже 30 рублей, ровно сколько мне лет - сделают хорошее дело!
Эстафета чудес
Меньше 30 уже не будет!
Сколько в вашей жизни людей, близких по ценностям, с которыми можно поделиться и сложностями, и возможностями, а обсудить абсолютно все - и новые технологии, и кэшбеки ❓
В моей они есть благодаря Startup Leadership Program
Правда “program” на время, а вот люди - навсегда.
Даже сейчас, находясь на дне своего эмоционального и физического состояния - я там черпаю и поддержку, и вдохновение. И как же хочется там быть, делиться и получать!
Вот и у вас есть такая возможность - войти на “program”, а остаться навсегда!
Какие ачивки по итогу?
*️⃣ для кого-то - знания за счет обмена знаниями
*️⃣ для кого-то - трамплин роста в бизнесе
*️⃣ для кого-то - смена парадигмы мышления
*️⃣ для кого-то - друзья, с кем проживаешь разный опыт
Можно собрать все и добавить свое!
В моем сердечке SLP навсегда, и мне радостно этим делиться🐈
Чтобы подать заявку на участие, нужно просто заполнить анкету на сайте
Кстати, программа подходит и для социальных предпринимателей!
Про программу этого набора, что будет с 1 октября онлайн и офлайн (это вообще шик, что офлайн вернулся!) читайте в тг канале SLP @startupleadership
Если у вас есть вопросы про цену и ценность - пишите, поговорим!
В моей они есть благодаря Startup Leadership Program
Правда “program” на время, а вот люди - навсегда.
Даже сейчас, находясь на дне своего эмоционального и физического состояния - я там черпаю и поддержку, и вдохновение. И как же хочется там быть, делиться и получать!
Вот и у вас есть такая возможность - войти на “program”, а остаться навсегда!
Какие ачивки по итогу?
Можно собрать все и добавить свое!
В моем сердечке SLP навсегда, и мне радостно этим делиться
Чтобы подать заявку на участие, нужно просто заполнить анкету на сайте
Про программу этого набора, что будет с 1 октября онлайн и офлайн (это вообще шик, что офлайн вернулся!) читайте в тг канале SLP @startupleadership
Если у вас есть вопросы про цену и ценность - пишите, поговорим!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Как поднимать свой чек?
Этот вопрос всплывает у всех - фотографов, консультантов, разработчиков, тех, кто сдает жилье в аренду.
Думаю и у вас тоже хоть раз, да вставал!
Моя формула вот
Очень нужны деньги?
✅ Да
❌ Нет
Влюбился в запрос?
✅ Да
❌ Нет
Есть лишнее свободное время?
✅ Да
❌ Нет
Нужно это для портфолио?
✅ Да
❌ Нет
Чем больше «✅ » тем ближе можно опуститься к «финансовому дну»
Чем больше «❌ », тем больше можно ставить «надбавку»
Вопросы можно переделать под себя, коэффициенты поднятия - тоже, как с совестью договоритесь!
Этот вопрос всплывает у всех - фотографов, консультантов, разработчиков, тех, кто сдает жилье в аренду.
Думаю и у вас тоже хоть раз, да вставал!
Моя формула вот
Очень нужны деньги?
Влюбился в запрос?
Есть лишнее свободное время?
Нужно это для портфолио?
Чем больше «
Чем больше «
Вопросы можно переделать под себя, коэффициенты поднятия - тоже, как с совестью договоритесь!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Просто представьте себе, как это жить в окружении противников посудомойки!
Ты просишь все складывать в посудомойку, ведь это экономит воду, деньги, силы, время, а еще сохраняет ногти.
Но они готовы мыть тарелки после завтрака, обеда и перекуса.
А потом пару тарелок после ужина «так и быть, давай поставим в посудомойку».
Ага, я просила весь день, две тарелки теперь тоже придется мыть руками!:(
А вы в чьем лагере?
Ты просишь все складывать в посудомойку, ведь это экономит воду, деньги, силы, время, а еще сохраняет ногти.
Но они готовы мыть тарелки после завтрака, обеда и перекуса.
А потом пару тарелок после ужина «так и быть, давай поставим в посудомойку».
Ага, я просила весь день, две тарелки теперь тоже придется мыть руками!:(
А вы в чьем лагере?
Оказывается, если не оплатить сервер - то вся разработка исчезнет. Насовсем.
Для меня это было неочевидно, поэтому когда мне приходили смски что нужно оплатить, иначе заблокируют, я думала «ну ок, оплачу потом и откроют доступ, как оплачу»
Так вот дважды пришлось собирать чат-бот, который подсказывает, можно или нет лекарство, когда кормишь ребенка грудью.
Я очень часто использовала сайт, но было неудобно, и сегодня, когда поднялось 38 и жутко раскалывалась голова от любых громких звуков, я с радостью отправила десяток проверок в свой бот. Дома ничего, правда, не было из разрешенных лекарств, пришлось ждать курьера три часа, но зато я уверена в безопасности таблеток🐳
Вдруг вам или вы знаете кому актуально - вот бот, он бесплатный
Надеюсь, что будет работать без сбоев, научиться им управлять мне еще только предстоит.
Для меня это было неочевидно, поэтому когда мне приходили смски что нужно оплатить, иначе заблокируют, я думала «ну ок, оплачу потом и откроют доступ, как оплачу»
Так вот дважды пришлось собирать чат-бот, который подсказывает, можно или нет лекарство, когда кормишь ребенка грудью.
Я очень часто использовала сайт, но было неудобно, и сегодня, когда поднялось 38 и жутко раскалывалась голова от любых громких звуков, я с радостью отправила десяток проверок в свой бот. Дома ничего, правда, не было из разрешенных лекарств, пришлось ждать курьера три часа, но зато я уверена в безопасности таблеток
Вдруг вам или вы знаете кому актуально - вот бот, он бесплатный
Надеюсь, что будет работать без сбоев, научиться им управлять мне еще только предстоит.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Что вы обычно привозите из поездок?
У меня список такой - магнитик, оставшиеся монетки и еда.
А еще можно привозить слова! Разбирала заметки и наткнулась на словарьСамратова
Облущить - выковырять семечки из подсолнуха
Скибка - дуга арбуза или дыни
Бобки (ударение на и) - косточка от абрикоса, вишни и черешни
Взвозы - улицы от Волги
Профурсетка - кокетка на грани
Чегиря (чигиря) - далеко и страшно
Вот такие слова, добавляйте в свой лексикон и используйте на ежедневной основе📕
У меня список такой - магнитик, оставшиеся монетки и еда.
А еще можно привозить слова! Разбирала заметки и наткнулась на словарь
Облущить - выковырять семечки из подсолнуха
Скибка - дуга арбуза или дыни
Бобки (ударение на и) - косточка от абрикоса, вишни и черешни
Взвозы - улицы от Волги
Профурсетка - кокетка на грани
Чегиря (чигиря) - далеко и страшно
Вот такие слова, добавляйте в свой лексикон и используйте на ежедневной основе
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Ценные ценности
Практически выкарабкалась из второй ангины за полтора месяца, и стали появляться силы.
Эту неделю, благодаря SLP (набор открыт до 15.09), примеряла ценности. Вроде ничего такого, но вот так взять и выделить топ 5-7 своих ценностей не просто.
Для этого есть классные помогаторы:
1. Морфологический тест жизненных ценностей. Язык русский, нужно 20 минут + оценивает вашу социальную желательность
2. Personal Values Assessment. Язык английский, нужно 10 минут + выдает очень красивую картинку по итогу (смотри комменты)
3. Character Strengths. Язык выбирается, нужно минут 20 + ранжирует 24 силы характера
Хорошо пройти все три, наложить их друг на друга и посмотреть, что вам больше откликается. А уже потом можно через призму ценностей смотреть на вашу ежедневную рутину.
Практически выкарабкалась из второй ангины за полтора месяца, и стали появляться силы.
Эту неделю, благодаря SLP (набор открыт до 15.09), примеряла ценности. Вроде ничего такого, но вот так взять и выделить топ 5-7 своих ценностей не просто.
Для этого есть классные помогаторы:
1. Морфологический тест жизненных ценностей. Язык русский, нужно 20 минут + оценивает вашу социальную желательность
2. Personal Values Assessment. Язык английский, нужно 10 минут + выдает очень красивую картинку по итогу (смотри комменты)
3. Character Strengths. Язык выбирается, нужно минут 20 + ранжирует 24 силы характера
Хорошо пройти все три, наложить их друг на друга и посмотреть, что вам больше откликается. А уже потом можно через призму ценностей смотреть на вашу ежедневную рутину.
Шок, вчера Мира уснула на все 4 сна без истерик. Такими темпами скоро и беруши выкину 🤪
Мой личный рекорд🏆 так что пора нового челленджа
В этот раз - Content Hero - марафон ежедневных текстов.
У меня много, что поменялось за последние 10 месяцев и, благодаря текстам, я надеюсь провести ревизию изменений, найти то, что меня драйвит, увидеть, что вам откликается и с удовольствием присвоить себе новую себя и опыт, который пока не могу вычленить.
Это мой второй подход к телеграмму со сторонней поддержкой, и к первой «учебе» я часто возвращаюсь!
Вдруг и вам такое интересно - тогда присоединяйтесь, будем писать наперегонки!
Мой личный рекорд
В этот раз - Content Hero - марафон ежедневных текстов.
У меня много, что поменялось за последние 10 месяцев и, благодаря текстам, я надеюсь провести ревизию изменений, найти то, что меня драйвит, увидеть, что вам откликается и с удовольствием присвоить себе новую себя и опыт, который пока не могу вычленить.
Это мой второй подход к телеграмму со сторонней поддержкой, и к первой «учебе» я часто возвращаюсь!
Вдруг и вам такое интересно - тогда присоединяйтесь, будем писать наперегонки!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня встретила седой волос!
И при всем моем позитивном отношении к старению, морщинам, седым волосам и наличию вдохновляющих примеров людей старшего возраста.. но когда это касается меня - ощущения неприятные. А главное непонятно, как нужно к этому относиться, чтобы считать, что нет у меня никакой «предвзятости».
Радоваться изменениям? Принимать как должное? Снисходительнее или внимательнее к себе относиться, потому что «вообще-то организм уже стареет». Каааак?
Не понятно, но вывод один, теория и практика и в этом вопросе расходятся
Пока вырвала волос и надеюсь забыть о нем до тех пор пока не буду готова
И при всем моем позитивном отношении к старению, морщинам, седым волосам и наличию вдохновляющих примеров людей старшего возраста.. но когда это касается меня - ощущения неприятные. А главное непонятно, как нужно к этому относиться, чтобы считать, что нет у меня никакой «предвзятости».
Радоваться изменениям? Принимать как должное? Снисходительнее или внимательнее к себе относиться, потому что «вообще-то организм уже стареет». Каааак?
Не понятно, но вывод один, теория и практика и в этом вопросе расходятся
Пока вырвала волос и надеюсь забыть о нем до тех пор пока не буду готова
Мне очень нравится, когда бизнесы находят интересные модели монетизации. Прям восторг!
И бизнесу хорошо, и нам, как пользователям,🤩
Один из - аренда улья на пасеке.
Схема клевая!
У ребят пчелки, они делают мед, и вы можете арендовать частичку или целый улей, и эти пчелки будут делать мед для вас. А вы за этим всем подглядывать :)
Как попечительство ламы в зоопарке, только еще и кэшбэк в виде меда для вас. Или как майнинг, только меда.
Хотите - ешьте сами, хотите сделайте из них корпоративные подарки или снабжайте друзей!
Если вдруг чувствуете, что нужен личный улей - вам сюда!
Да и если просто подсмотреть как оно может быть - вам тоже по ссылке🐝
И бизнесу хорошо, и нам, как пользователям,
Один из - аренда улья на пасеке.
Схема клевая!
У ребят пчелки, они делают мед, и вы можете арендовать частичку или целый улей, и эти пчелки будут делать мед для вас. А вы за этим всем подглядывать :)
Как попечительство ламы в зоопарке, только еще и кэшбэк в виде меда для вас. Или как майнинг, только меда.
Хотите - ешьте сами, хотите сделайте из них корпоративные подарки или снабжайте друзей!
Если вдруг чувствуете, что нужен личный улей - вам сюда!
Да и если просто подсмотреть как оно может быть - вам тоже по ссылке
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM