مشاور خانواده (نگرش +++)

#میگفت: دوسش دارم، نگرانشم، ازش دلگیرم و گله دارم، ولی دلم امیدواره که برگرده دوباره، منتظر و چشم به راهشم...
یه لحظه میگم دیگه بسه و تمومش کنم، لحظه ی دیگه قلبم میتپه براش، تصمیمم عوض میشه...
خیلی سخته، چکار کنم؟

گفتم: توانایی تجربه احساسات متناقض و متفاوت، بدون رفتار کردن بر اساسشون، یعنی بتونیم تو ظرف درونی و روانی مون احساسات مختلفی رو به طور همزمان تجربه کنیم. لزومی نداره فقط عشق باشه، یا فقط غم، یا فقط خشم، یا فقط شادی و امید ...
واینو میشه گفت فقط با تجربه کردن وآگاهی ازاحساسات میشه ازان ها عبورکرد.

خطاب ب آقایون:
اما او را دوست بدار

وقتی که می‌دانی تو را دوست دارد؟
او کامل نیست.
همچنانکه تو هم کامل نیستی.
همچنانکه هیچکس و هیچ چیز در هیچ جا و هیچ زمانی، کامل نبوده است.
اما، اگر در تلخی لحظه‌ها، می‌تواند شیرینی لبخند را بر لبانت پدیدار کند، چرا او را دوست نداشته باشی؟ کنارش باش و هر چه می‌توانی نثارش کن.
شاید تمام احساسش مال تو نیست،
شاید تمام لحظه‌‌های روز به فکرت نیست، اما یادت باشد که او، بخشی از وجودش را در اختیار تو قرار داده است، که می‌داند در شکستن آن، بسیار توانمندی:
او قلبش را به تو داده است.
پس مراقب باش تا به او آسیبی نزنی.
تلاش نکن تغییرش دهی، یا تحلیلش کنی
یا بیش از آنکه می‌تواند در اختیار تو قرار دهد،‌ از او انتظار داشته باشی
دوستی و رابطه، می‌تواند دشوار نباشد.
رابطه، قرار است به ما بیاموزد که هیچکس کامل نیست و قرار نیست باشد.
#مشاورخانواده🍃🌸💕🍃

برای حل و فصل جدایی های عاطفی، بهتر هست به جای تمرکز برهمسرمون، به ارتباط با خودمون و اونچه در درونمون میگذره بپردازیم.

گاه به سخن گفتن از زخم ها نیازی نیست
سکوت ملال ها از راز ما سخن تواند گفت...
#روانشناسی
#ازدواج
#رابطه
#خانمهابدانند
#افایون بدانند
#مشاوره خانواده
#قاسمی فرد_روانشناس
#روابط زوجین
https://www.instagram.com/tv/CX0cLsVJz20/?utm_medium=share_sheet

www.tgoop.com/negarshmosbat/9359

996 views∙∙∙∙∙·▫▫ᵒᴼᵒ مشاورخانوادهᵒᴼᵒ▫▫·∙∙∙∙∙, Dec 24, 2021 at 17:46

#میگفت: دوسش دارم، نگرانشم، ازش دلگیرم و گله دارم، ولی دلم امیدواره که برگرده دوباره، منتظر و چشم به راهشم...
یه لحظه میگم دیگه بسه و تمومش کنم، لحظه ی دیگه قلبم میتپه براش، تصمیمم عوض میشه...
خیلی سخته، چکار کنم؟

گفتم: توانایی تجربه احساسات متناقض و متفاوت، بدون رفتار کردن بر اساسشون، یعنی بتونیم تو ظرف درونی و روانی مون احساسات مختلفی رو به طور همزمان تجربه کنیم. لزومی نداره فقط عشق باشه، یا فقط غم، یا فقط خشم، یا فقط شادی و امید ...
واینو میشه گفت فقط با تجربه کردن وآگاهی ازاحساسات میشه ازان ها عبورکرد.

خطاب ب آقایون:
اما او را دوست بدار

وقتی که می‌دانی تو را دوست دارد؟
او کامل نیست.
همچنانکه تو هم کامل نیستی.
همچنانکه هیچکس و هیچ چیز در هیچ جا و هیچ زمانی، کامل نبوده است.
اما، اگر در تلخی لحظه‌ها، می‌تواند شیرینی لبخند را بر لبانت پدیدار کند، چرا او را دوست نداشته باشی؟ کنارش باش و هر چه می‌توانی نثارش کن.
شاید تمام احساسش مال تو نیست،
شاید تمام لحظه‌‌های روز به فکرت نیست، اما یادت باشد که او، بخشی از وجودش را در اختیار تو قرار داده است، که می‌داند در شکستن آن، بسیار توانمندی:
او قلبش را به تو داده است.
پس مراقب باش تا به او آسیبی نزنی.
تلاش نکن تغییرش دهی، یا تحلیلش کنی
یا بیش از آنکه می‌تواند در اختیار تو قرار دهد،‌ از او انتظار داشته باشی
دوستی و رابطه، می‌تواند دشوار نباشد.
رابطه، قرار است به ما بیاموزد که هیچکس کامل نیست و قرار نیست باشد.
#مشاورخانواده🍃🌸💕🍃

برای حل و فصل جدایی های عاطفی، بهتر هست به جای تمرکز برهمسرمون، به ارتباط با خودمون و اونچه در درونمون میگذره بپردازیم.

گاه به سخن گفتن از زخم ها نیازی نیست
سکوت ملال ها از راز ما سخن تواند گفت...
#روانشناسی
#ازدواج
#رابطه
#خانمهابدانند
#افایون بدانند
#مشاوره خانواده
#قاسمی فرد_روانشناس
#روابط زوجین
https://www.instagram.com/tv/CX0cLsVJz20/?utm_medium=share_sheet

BY مشاور خانواده (نگرش +++)