в качалку я ходжу заради однієї вправи: жим від грудей лежачи
решта вправ це так, прикол додатковий, який можна і не робити
решта вправ це так, прикол додатковий, який можна і не робити
група з 9 прототипів
вважаю піздец несправедливо, що мені треба зробити задачі 6-12, а це не 6 задач, а 7
короче
мені треба було зробити 6, 12
мені треба було зробити 6, 12
😁1
а є якесь пояснення чому треки які чимось можуть нагадувати церковний спів можуть мати заспокійливу дію
🤔2
податись на стажування в церні вказавши свою цернівську пошту хмммммммммммм
🔥6😁4
група з 9 прототипів
наступний крок буде 21 км за 2 години це надо буде бігти 5.40 приблизно 😭
братва, походу мета не дуже
бо я щойно їбанув 10 км з темпом 5:15
понімаю, що 21 я б таким темпом не витягнув би прям зараз, але якщо масштабувати, то це буде десь 01:50 на 21 км
бо я щойно їбанув 10 км з темпом 5:15
понімаю, що 21 я б таким темпом не витягнув би прям зараз, але якщо масштабувати, то це буде десь 01:50 на 21 км