This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
با این فورمول توی 24 ساعت زندگیت رو ریست کن
. «اگه بهونه‌ت اینه که صبح‌ها نمی‌تونی بلند شی، خب… همین دلیل کافیه که این چالش سحرخیزی گروهی ما رو شروع کنی. بیا به جای حسرت خوردن برای شکست هات ، پیروزهاتو جشن بگیر ( ثبتنام یک یا...چالش)
#موفقیت #توسعه_فردی #سم_زدایی #هدفگذاری #ترک_عادت
. «اگه بهونه‌ت اینه که صبح‌ها نمی‌تونی بلند شی، خب… همین دلیل کافیه که این چالش سحرخیزی گروهی ما رو شروع کنی. بیا به جای حسرت خوردن برای شکست هات ، پیروزهاتو جشن بگیر ( ثبتنام یک یا...چالش)
#موفقیت #توسعه_فردی #سم_زدایی #هدفگذاری #ترک_عادت
👍14😈2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
دکتر رابرت گلور در دباره ی میزان عشقی که باید به دختر ها بدی صحبت میکنه
و میگه چرا پسر های خوب ( نایس گای ) ها همیشه در جستجوی قطره ای عشق از زنان اند و در اخر جمله ای میگه که واقعا قابل تامله
«اینجا جاییه که بهت می‌گیم چرا گیر کردی و چطور از این گیر خلاص بشی. اگه نمی‌خوای زندگیتو ببازی، آکادمی مبارزان منتظرته.«سی روز زمان زیادی نیست، ولی برای تغییر یه عمر کافیه (شرکت در چالش 30 روزه)
#رابرت_گلور #کاریزما #رابطه #جذب_زنان #نایس_گالی #روان_زنان
#پوش_پول #شیت_تست #قرص_قرمز #ترک_عادت #موفقیت #توسعه_فردی
و میگه چرا پسر های خوب ( نایس گای ) ها همیشه در جستجوی قطره ای عشق از زنان اند و در اخر جمله ای میگه که واقعا قابل تامله
«اینجا جاییه که بهت می‌گیم چرا گیر کردی و چطور از این گیر خلاص بشی. اگه نمی‌خوای زندگیتو ببازی، آکادمی مبارزان منتظرته.«سی روز زمان زیادی نیست، ولی برای تغییر یه عمر کافیه (شرکت در چالش 30 روزه)
#رابرت_گلور #کاریزما #رابطه #جذب_زنان #نایس_گالی #روان_زنان
#پوش_پول #شیت_تست #قرص_قرمز #ترک_عادت #موفقیت #توسعه_فردی
👍20❤🔥4😈1
36 درس زندگی از تجربه های مدیر عامل OPEN AI و چت جی چی تی در 40 سالگی
«ویدیوهای اختصاصی و رایگان درباره رشد فردی، ترک عادت‌های مخرب، سواد جنسی، و چیزایی که هیچ‌کس جرات گفتنش رو نداره! اینجا برای یادگیری و رشد کنارتیم ، مارو دنبال کن🖥 hamidrezaei.ir✔️ @NOFAP_WARRIORS🎫 @NOFAP_KING
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍19❤🔥5
36 درس زندگی از تجربه های مدیر عامل OPEN AI و چت جی چی تی در 40 سالگی
قسمت اخر ( 36 درس از سم التمن )
«ویدیوهای اختصاصی و رایگان درباره رشد فردی، ترک عادت‌های مخرب، سواد جنسی، و چیزایی که هیچ‌کس جرات گفتنش رو نداره! اینجا برای یادگیری و رشد کنارتیم ، مارو دنبال کن🖥 hamidrezaei.ir✔️ @NOFAP_WARRIORS🎫 @NOFAP_KING
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥22👍15
مردانگی و رابطه | ترک پورن و خودارضایی |رشد فردی بی سانسور| NOFAP
ثبتنام چالش بسته شده ⛔️ و لطفا کسی برای ثبتنام درخواست نده
ثبتنام بعدی در ماه بهمن در خدمت شما هستیم✅ ❤️
ثبتنام بعدی در ماه بهمن در خدمت شما هستیم
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍10💔1
واقعا دنیای جای عجیبی شده و تبلیغات سوشیال مدیا و افراد روشنفکر نما دارن تموم ارزش هایی هزاران ساله تمدن ها ساختن رو از بین میبرند. این مبلغ این پیامه که دیگه مهارت داشتن یا تحصیل کرده بودن ارزش چندانی نداره کافیه چاک لباستو پایین تر بکشی تا عده ای بهت پول بدن و باهاش ارضا بشن.سیرک عجیبیه این دنیا.
«اگه دنبال تغییر واقعی‌ای، بیا اینجا. اگه نه، بی‌خیال
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💔106👍27🤯9❤🔥1
واقعا رها شدن از این زنجیر هوس منو چقدر از زندگی جلو انداخت قوی تر شدم اعتماد به نفس و شهامت انجام دادن کار ها در خودم احساس کردم
اهمال کاری نزدیک به صفر شدن خلاصه که عملگرایی تو رگ هام میچکید
#ببین_که_میشه
علی یک ساله با ما شروع کرده بخونید از تجربه شرکت در چالش ها و فرار از زندان
اهمال کاری نزدیک به صفر شدن خلاصه که عملگرایی تو رگ هام میچکید
#ببین_که_میشه
علی یک ساله با ما شروع کرده بخونید از تجربه شرکت در چالش ها و فرار از زندان
« بیش از 2000 پست +ویدیوهای اختصاصی و رایگان درباره رشد فردی، ترک عادت‌های مخرب
#ترک_خودارضایی #وطنی #ترک_پورن #ترک_جق #ترک_عادت #موفقیت #عملگرایی #شهامت #اعتماد_به_نفس #چالش🖥 hamidrezaei.ir✔️ @NOFAP_WARRIORS🎫 @NOFAP_KING
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥15👍7
مرز فتیش و اختلال: کجا باید نگران بشیم؟ 🚨
فتیش‌ها تا وقتی که در حد یه علاقه سالم باشن، مشکلی ندارن. اما آیا می‌دونی که بعضی فتیش‌ها می‌تونن از کنترل خارج بشن و به اختلال تبدیل بشن؟
🔍 فتیش یا اختلال؟
وقتی یه علاقه خاص، مثل فتیش پا، تبدیل به چیزی بشه که زندگی روزمره یا روابطت رو مختل کنه، اون وقت باید بهش توجه بیشتری کنی. مثلاً:
عدم کنترل: اگر بدون تجربه اون فتیش نتونی از رابطه لذت ببری.
تمرکز بیش از حد: وقتی همه‌چیز به اون فتیش محدود بشه و بقیه بخش‌های رابطه نادیده گرفته بشن.
فتیش‌ها تا وقتی که در حد یه علاقه سالم باشن، مشکلی ندارن. اما آیا می‌دونی که بعضی فتیش‌ها می‌تونن از کنترل خارج بشن و به اختلال تبدیل بشن؟
🔍 فتیش یا اختلال؟
وقتی یه علاقه خاص، مثل فتیش پا، تبدیل به چیزی بشه که زندگی روزمره یا روابطت رو مختل کنه، اون وقت باید بهش توجه بیشتری کنی. مثلاً:
عدم کنترل: اگر بدون تجربه اون فتیش نتونی از رابطه لذت ببری.
تمرکز بیش از حد: وقتی همه‌چیز به اون فتیش محدود بشه و بقیه بخش‌های رابطه نادیده گرفته بشن.
«زندگیتو می‌خوای بهتر کنی؟ اینجا حرفایی می‌شنوی که کسی تو کتاب‌ها و کلاس‌ها نگفته. رایگان، صادقانه، و با هدف رشد واقعی، مارو دنبال کن به سایتم سر بزن🖥 hamidrezaei.ir✔️ @NOFAP_WARRIORS
🎫 @NOFAP_KING
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥24👍8🤯4💔2
شاید تو هم این حس رو تجربه کردی که انگار باید حتماً موفق باشی؟ این فشار که همیشه باید بهترین باشی و چیزی از بقیه کم نداشته باشی، خیلی از مردها رو خسته میکنه و باعث اضطراب شدیدشون میشه.
از بچگی پسرها یاد می‌گیرن موفقیت یعنی قدرت، احترام و ارزش. این پیام رو از خونه، مدرسه و دوستاشون می‌گیرن:
"باید نمره‌هات از همه بهتر باشه." "باید تو ورزش بهترین باشی.""یه مرد واقعی باید پول‌ساز باشه."
این فشارها باعث میشه هر شکستی مثل یه فاجعه به نظر بیاد. مثلاً، نمره پایین تو امتحان ریاضی می‌تونه باعث بشه یه مرد حس کنه ارزشش زیر سوال رفته و از ترس قضاوت، دیگه حتی امتحان هم نده
این می‌تونه باعث بشه؟
همیشه مثل
شاید یه ایده خوب سراغت باید ولی حتی فکر شروعش مثل فروکردن چوب تو استینت
همه ی زندگیتو قمار کنی : چه طور خب بین وقتی همه‌چیز به "موفق بودن" محدود کنی چیزای کوچیک زندگی مثل دوستی، خلاقیت و استراحت نادیده گرفته می‌شن.
✅ اما چطور میشه این فشار رو مدیریت کرد؟
یه تعریف جدید از موفقیت بساز: دیدی ملت میگن میگن پول میخوام ثروت میخوام اگه ازشون بپرسی چقدر نمیدونن ، پولدار بودن برای یکی یه خونه داشتن یا چند میلیارد تومانه برای یک یک ماشین
لازم نیست همیشه تو مسابقه باشی.
یادت باشه:
موفقیت واقعی این نیست که همیشه برنده باشی، بلکه اینه که بدونی کی تلاش کنی و کی شل کنی یکم انرژی جمع کنی. شاید بهتره بار این فشار رو از دوشت برداری و مسیر خودت رو بسازی.
#حمید_رضایی
«زندگیتو می‌خوای بهتر کنی؟ اینجا حرفایی می‌شنوی که کسی تو کتاب‌ها و کلاس‌ها نگفته. رایگان، صادقانه، و با هدف رشد واقعی، مارو دنبال کن به سایتم سر بزن🖥 hamidrezaei.ir✔️ @NOFAP_WARRIORS
🎫 @NOFAP_KING
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍175❤🔥30😈4🤯2💔1
مردانگی و رابطه | ترک پورن و خودارضایی |رشد فردی بی سانسور| NOFAP
بیشتر از اون سبک تولید میشه.مثلا پست های این شکلی یکم طولانی ان و اگه یادت بره اخرش ریکشن بزنی باعث میشه فکر کنم دوستش نداری و دیگه پست مفهومی نسازم
پس هر پستی دیدی دوست داشتی
که دوست نداری کمتر گذاشته بشن و هر چی بابت میلته تو کانال بیشتر پست بشه همین (عشق داداشید)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥78👍30💔2
بذار یه چیزی رو روشن کنیم: شکست چیزی نیست که ازش فرار کنی. اتفاقاً، این همون چیزیه که باید یاد بگیری چطور باهاش روبه‌رو بشی. خیلی از ما از بچگی یاد گرفتیم که شکست خوردن یعنی ضعف، یعنی کم آوردن. ولی راستش، شکست خوردن یکی از بهترین راه‌ها برای یاد گرفتن چیزای بزرگ‌تر تو زندگیه.
شکست، اولین قدم برای برنده شدن
فکر کن داری دوچرخه‌سواری یاد می‌گیری. بار اول که زمین می‌خوری، شاید زانوهات زخمی بشه، ولی بعدش یاد می‌گیری چطور تعادلت رو حفظ کنی. زندگی هم همینه. توی شغل، رابطه، یا هر چیزی که دنبالشی، اگه جرأت شکست رو نداشته باشی، هیچ‌وقت به موفقیت نمی‌رسی.
چرا باید شکست رو بپذیری؟
شکست بهت یاد می‌ده:
خودت رو بهتر بشناسی: هر بار که زمین می‌خوری، چیزای جدیدی درباره خودت یاد می‌گیری. مثلاً اینکه چقدر توان تحمل داری یا کجاها باید بیشتر تلاش کنی.
قدرت تصمیم‌گیری‌ت رو تقویت کنی: شکست یعنی داری چیزای جدید امتحان میکنی. هر بار که نتیجه نمی‌گیری، مسیرت رو عوض میکنی تا به هدف برسی.
اعتمادبه‌نفست بیشتر بشه: بله، اعتمادبه‌نفس! وقتی یاد می‌گیری که شکست تو رو نابود نمی‌کنه، قوی‌تر از قبل می‌شی.
اما چطور با شکست کنار بیای؟
بپذیرش: به جای اینکه شکست رو یه فاجعه ببینی، بهش به‌عنوان یه درس نگاه کن.
دلیلش رو پیدا کن: بشین فکر کن چرا این اتفاق افتاد. چی می‌تونستی بهتر انجام بدی؟
دوباره امتحان کن: نذار شکست آخرین تلاش‌ت باشه. دوباره بلند شو و این بار قوی‌تر برگرد.
آخرش اینه که...
شکست بخش طبیعی زندگیه. اگه بخوای همیشه تو منطقه امن خودت بمونی، شاید زمین نخوری، ولی هیچ‌وقت جلو هم نمی‌ری. یادت باشه، آدمای قوی اونا نیستن که هیچ‌وقت نمی‌افتن، اونا هستن که بعد از افتادن دوباره بلند می‌شن.
شکست، اولین قدم برای برنده شدن
فکر کن داری دوچرخه‌سواری یاد می‌گیری. بار اول که زمین می‌خوری، شاید زانوهات زخمی بشه، ولی بعدش یاد می‌گیری چطور تعادلت رو حفظ کنی. زندگی هم همینه. توی شغل، رابطه، یا هر چیزی که دنبالشی، اگه جرأت شکست رو نداشته باشی، هیچ‌وقت به موفقیت نمی‌رسی.
چرا باید شکست رو بپذیری؟
شکست بهت یاد می‌ده:
خودت رو بهتر بشناسی: هر بار که زمین می‌خوری، چیزای جدیدی درباره خودت یاد می‌گیری. مثلاً اینکه چقدر توان تحمل داری یا کجاها باید بیشتر تلاش کنی.
قدرت تصمیم‌گیری‌ت رو تقویت کنی: شکست یعنی داری چیزای جدید امتحان میکنی. هر بار که نتیجه نمی‌گیری، مسیرت رو عوض میکنی تا به هدف برسی.
اعتمادبه‌نفست بیشتر بشه: بله، اعتمادبه‌نفس! وقتی یاد می‌گیری که شکست تو رو نابود نمی‌کنه، قوی‌تر از قبل می‌شی.
اما چطور با شکست کنار بیای؟
بپذیرش: به جای اینکه شکست رو یه فاجعه ببینی، بهش به‌عنوان یه درس نگاه کن.
دلیلش رو پیدا کن: بشین فکر کن چرا این اتفاق افتاد. چی می‌تونستی بهتر انجام بدی؟
دوباره امتحان کن: نذار شکست آخرین تلاش‌ت باشه. دوباره بلند شو و این بار قوی‌تر برگرد.
آخرش اینه که...
شکست بخش طبیعی زندگیه. اگه بخوای همیشه تو منطقه امن خودت بمونی، شاید زمین نخوری، ولی هیچ‌وقت جلو هم نمی‌ری. یادت باشه، آدمای قوی اونا نیستن که هیچ‌وقت نمی‌افتن، اونا هستن که بعد از افتادن دوباره بلند می‌شن.
« بیش از 2000 پست +ویدیوهای اختصاصی و رایگان درباره رشد فردی، ترک عادت‌های مخرب، سواد جنسی، و چیزایی که هیچ‌کس جرات گفتنش رو نداره! اینجا برای یادگیری و رشد کنارتیم ، مارو دنبال کن🖥 hamidrezaei.ir✔️ @NOFAP_WARRIORS🎫 @NOFAP_KING
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥45👍21💔1
پیام نتیجه ی۱:از وقتی چالش شرکت کردم ذهنم اروم تر شده ورزش میکنم ؛ کتاب غیر درسی میخونم ؛ تو کارم خفن شدم
👑 نتایج چالش هایVIP
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍6❤🔥4
ببین میشه 80
NOFAP_wARRIORS
هشتادمین نتیجه صوتی از چالش های ماهانه و فرار از زندان
🔥 مشکلات جنسیم داره برطرف میشه، 💋 روابط بهتری توی دانشگاه برقرار میکنم ...
#ببین_که_میشه
#ببین_که_میشه
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍7
خیلی وقته نتایج صوتی ای که برام فرستادید رو تدوین نکردم نزاشتم ، یه عالمه نتیجه ازتون هست که به زودی میزارم ( فقط اون هایی که مجوز انتشار رو دادن)
ارشیو و کانال نتایج
ارشیو و کانال نتایج
Telegram
کانال نتایج و پرسش و پاسخ | Nofap_warriors
https://linktr.ee/hamidrezaei.ir
کانال نتایج : @nofap_king🔥
سایت ما : hamidrezaei.ir
حمید رضایی : @warrior_admin 😈
کانال نتایج : @nofap_king🔥
سایت ما : hamidrezaei.ir
حمید رضایی : @warrior_admin 😈
❤🔥1
. پرهیز موقت از تمام فعالیت‌های جنسی
چند ماه از تمام فعالیت‌های جنسی (حتی واقعی) فاصله بگیر. مغزت به زمان نیاز داره تا خودش رو ریست کنه و واکنش‌های طبیعی‌اش رو برگردونه.
. معرفی تدریجی فعالیت‌های جنسی بدون ارگاسم
بعد از گذروندن یه دوره‌ی پرهیز کامل، به‌آرامی فعالیت‌های جنسی بدون ارگاسم رو وارد زندگی کن. این کار مغزت رو به رابطه‌های واقعی بازمی‌گردونه.
. تست آگاهانه و محدود نعوظ
گاهی وقت‌ها می‌تونی بدون محرک‌های مصنوعی وضعیت نعوظت رو چک کنی. اما زیاده‌روی نکن، چون این کار می‌تونه باعث اضطراب بشه و نتیجه‌ی اشتباهی بهت بده.
نکات اضافی: بهبود سبک زندگی و حمایت روانی
سلامت جسمی و سبک زندگی
سیگار و الکل: امی‌تونه روند ریکاوری رو کند کنه.
ورزش و رژیم غذایی: یه سبک زندگی سالم داشته باش. ورزش منظم و غذای سالم نه‌تنها برای بدنت، بلکه برای ریکاوری مغزت هم حیاتی هستن.
آرامش ذهنی: تمرین‌های ذهن‌آگاهی، مدیتیشن و فعالیت‌هایی که استرست رو کاهش می‌دن به روند بهبودت کمک می‌کنن.
#عملکرد_جنسی #نعوظ #پورنوگرافی #اعتیاد_به_پورن #ریکاوری_جنسی #مدیتیشن #ذهن_آگاهی #خودارضایی
«زندگیتو می‌خوای بهتر کنی؟ اینجا حرفایی می‌شنوی که کسی تو کتاب‌ها و کلاس‌ها نگفته. رایگان، صادقانه، و با هدف رشد واقعی، مارو دنبال کن به سایتم سر بزن🖥 hamidrezaei.ir✔️ @NOFAP_WARRIORS
🎫 @NOFAP_KING
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥42👍13😁1
برای دیدن پاسخ به این سوال کلید کنید
👍9
سلام اقا حمید من بعد از فرار از زندان 3 ماهی هست دیگه خودارضایی نمی‌کنم
ولی هنوزم خیال‌پردازی میکنم. واقعیتش اینه که یه دختری یک ماهی همکارم شده
و خیلی روش کراشم ولی کنارش خیلی بد و عجیب رفتار میکنم یادمه گفتی نباید بیشتر
از واقعیت، تو خیال با کسی باشی. حالا فهمیدم چی می‌گی. اگه تو دنیای واقعی اون دحتره
یه غریبه‌ست ولی من ۲۰ ساعت براش خودارضایی کردم، مغزم بهش اهمیت زیادی می‌ده.
این باعث میشه استرس بگیرم، احساس گناه کنم و باهاش رفتار عجیب داشته باشم. چیکار کنم به نظرت؟
#استرس #خیال_پردازی #جذب_زنان #پرسش_پاسخ #ترک_خودارضایی
🎆 برای دیدن پاسخ به این سوال کلید کنید👇 👇 ( راستی اگر در کانال پرسش پاسخ عضو نیستید جوین شین)
💬 دیدن پاسخ این سوال در چنل سوال و جواب✉️
ولی هنوزم خیال‌پردازی میکنم. واقعیتش اینه که یه دختری یک ماهی همکارم شده
و خیلی روش کراشم ولی کنارش خیلی بد و عجیب رفتار میکنم یادمه گفتی نباید بیشتر
از واقعیت، تو خیال با کسی باشی. حالا فهمیدم چی می‌گی. اگه تو دنیای واقعی اون دحتره
یه غریبه‌ست ولی من ۲۰ ساعت براش خودارضایی کردم، مغزم بهش اهمیت زیادی می‌ده.
این باعث میشه استرس بگیرم، احساس گناه کنم و باهاش رفتار عجیب داشته باشم. چیکار کنم به نظرت؟
#استرس #خیال_پردازی #جذب_زنان #پرسش_پاسخ #ترک_خودارضایی
💬 دیدن پاسخ این سوال در چنل سوال و جواب
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥12👍8😁3
من اخرین بار ۲۳ روز رفتم ولی الان که روز ۱۷ چالش ها هستیم این هفده روز خیلی برام ارزش داره چون واقعا برنامه ساختم؛ رشد کردم ؛ فهمیدم دلیل احساسی و درونی پورن دیدن و خودارضایی کردنم چیه و الان حس یه ترک با سیستم درست رو دارم
📱 نتایج چالش نوفپ خرداد
🧊 🧊 🧊 🧊 🧊
🌐 شرکت در فرار از زندان ( باز است✔️ )
🚫 شرکت در چالش های ماهانه ( هم اکنون بسته ااست و امکان ورود نیست ✔️ )
ثبتنام از اینجا
شماهم میتونید
ثبتنام از اینجا
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍9🤯6❤🔥4