س:
اذا خذلك شخص سواء كان صديق او زوج او حتى اخ هل ستتوقف حياتك على خذلانه؟؟؟ ام تلملم اشتاتك معلنا بداية حياة جديدة لك؟؟؟ .
ج:
إجابة هذا السؤال ليس بالاختيار..!
ليس باختيار المسلم أن يوقف حياته ...!
ومن يفعل ذلك فهو لا يدرك سبب وجوده وخلقه ..أو يتغافل عنه...وبئس الغفلة..
السؤال ينبغي أن يكون: كيف تلملم أشتاتك بعد خذلانهم؟
نعم يأخذ وقته في تقبل الألم ...فلا بأس أن يتألم وحُق له..
يفكر في أخطائه...أو زلاته...يتعلم منها ...
يجاهد ..يدعو كثيرا كثيرا ...يطلب الإعانة من الله ...
وإن عجز عن النهوض ...طلب المساعدة ...العلاج...ولو التجأ للطب النفسي..
فالنفوس تمرض كما الأبدان ...
وملاك كل علاج = التعلق بالله الرحمن الرحيم ...
إذ لا يمنع حذرٌ القدرَ...مهما حرصنا ... قد يخذلنا أقرب الناس إلينا ..
وقد يكون ذلك بلا جرم أو سبب..!
ونقف في مفترق طرق...لا نبتعد ولا نقترب ...
وتغرقنا الذكريات في يمّ الألام ..
وينقذنا التفويض والرضا: قدر الله وما شاء فعل ..
ما لم يكن بك علي غضب فلا أبالي..غير أن عافيتك أوسع لي...سبحانك ربنا..

ليس سوى الجبار ..يجبر كسر القلوب...
ويكفي التعلق به لنتجاهل أحزان الدنيا..
حتى وإن بقيت أشواك الذكريات ..تدمي القلب ..غير أنها تزكيه بالاحتساب..
وإني لا أدري كيف يتصبر من لا يؤمن بالقدر..
من لا يؤمن بالآخرة ...
من لا يؤمن أنها أياما معدودة ...
نموت بعدها ...فيرينا ربنا -ظنا حسنا به سبحانه- نورا في القبور ..
هو نور العمل الصالح...
فتتحول أحزاننا ومخاوفنا ..فرحا:
رب أقم الساعة ..رب أقم الساعة..!
#صفحة_الآسك

س:
فتاه تعلقت بزميل لا يوجد اي نوع من التواصل سوي التردد علي تتبع صفحته علي السوشيال ميديا هو ابدي الاعجاب اولا .حاولت بطرق كثيره الابتعاد لكن كل مره اعود وفقدت الثقه بقوه بارادتي وبقدره التحكم في مشاعري اشعر بضعف كبير بنفس علما اني احافظ علي النوافل والصوم والدعاء والاذكار واشغل نفسي بالقراءه والتعلم
ج:
كدت أن أترك السؤال ..لكثرة ما أجبت على أمثاله. ..
لكني أظهرته لغرض...
وهو أن شيطانه الذي يؤزه للاعتراف ابتداءً لمؤمنة محصنة غافلة ..أنه معجب بها...
سواء قصد الزواج صادقا أو كاذبا...قادرا أو عاجزا...
فتتعلق بكليماته-وأي أنثى لا تطير بذلك؟!-ثم يتركها ...
لتتجرع آلاما خفية.. وجروحا لا مرئية...تئن بصمت...وتجد سؤالات الآسك المجهولة متنفسا لها.. فتبعث للفقيرة إلى ربها...علّها تسقي روحها قطرات نديّة...
فليتق الله شباب المسلمين...
أخاطب فيهم مروءتهم أن يكونوا رجالا بحق...!
يغير أحدهم أن يعلق قلبا به كما يغير على أخته وابنته أن يزلّهما شيطان إنسي...فيخرجهما من جنة السكينة...إلى جحيم الألم والتخبط..
ولا أعلم يا أخية علاجا لما ذكرت..مع كل ما فعلتِ لأجل ذلك..
وجروحك لا يبرؤها إلا باريها...
واستمري في الجهاد (بصدق)...
والانشغال بما خلقك الله له...انشغالا لا يُبقي في ذهنك خاطرا ولا يذر..
والتعلق بالله ودعاؤه والتضرع إليه...
#صفحة_الآسك

قلب موصول بالله موقن أنه ملاقيه..
ذلك الذي يهتدي إلى الصلاة في وقت ضيقه وكربه ..
{وَاسْتَعِينُوا بِالصَّبْرِ وَالصَّلَاةِ وَإِنَّهَا لَكَبِيرَةٌ إِلَّا عَلَى الْخَاشِعِينَ *
الَّذِينَ يَظُنُّونَ أَنَّهُمْ مُلَاقُو رَبِّهِمْ وَأَنَّهُمْ إِلَيْهِ رَاجِعُونَ}
#نور_القرآن

اللهم صل وسلم على نبينا محمد..

عندما وقف أبو سفيان رضي الله عنه قبل إسلامه أمام هرقل يسأله عن النبي صلى الله عليه وسلم، ولأن سيرته وصفاته عليه الصلاة والسلام تثبت أنه نبي من الله قطعا.. قال أبو سفيان : (فَوَاللَّهِ لَوْلاَ الْحَيَاءُ مِنْ أَنْ يَأْثِرُوا عَلَىَّ كَذِبًا لَكَذَبْتُ عَنْه) ..تنفيرا لملك الروم عن النبي صلى الله عليه وسلم ...لكنه لم يكذب مع أنه كان كافرا حينها..
الكذب خادش للمروءة ..ولا يكذب إلا جبان أو ضعيف ..
لذا ربما كان في النساء والأطفال ..
فإن كذب الرجل..فلا أدري ما بقي له من مروءته وشجاعته ورجولته ..!
وإن خشي أهل الجاهلية التعيير بالكذب وليس بعد الكفر من ذنب ..كما في قصة أبي سفيان..
فأعجب من مسلم يكذب وهو يعلم أنه ذنب عظيم..!
علموا أولادكم العزة والشهامة ..فالإنسان الشهم المحترم يترفع عن الكذب لأنه لا يليق به ولا بمروءته..
هكذا كان العرب قبل الإسلام..وجاء الإسلام ليتمم هذه المكرمة..
فلا يكوننّ أحدكم مسلما ..وخُلقه أحقر من عربي جاهليّ..

من ضعف الإيمان ألا تُشاهد تدبير الله في تدبير البشر، وأن يُذهلك الواقع عن أن الله عز وجل إذا أراد شيئًا هيّأ له أسبابه، وأن ما شاء كان وما لم يشأ لم يكن، قدره نافذ في الأسباب والمُسبِّبات، وتدبيرَ الناس لا يغلبُ تدبيره، وما غلب عُسرٌ يُسرين.

فإن وافقَت مُشاهدةُ قلبك مَشاهد الواقع؛ فنعمَ هي قراءة المؤمن، وإن لم توافقها فقد غلّبتَ الإيمان وحُسن الظن بالله.

قال تعالى: "ولا تهِنُوا ولا تحزَنوا وأنتم الأعلونَ إن كنتم مؤمنين"، أي الأعلون حالًا بإيمانكم، الأعلون في العاقبة إذا بقيتم على إيمانكم.

ولذلك قيل إن "إن" هنا في "إن كُنتم مؤمنين" وإن كانت صورتها صورة الشرطية لكن معناها التعليل، لأن صحة الإيمان توجب قوة القلب، والثقة بصنع اللَّه، وقلة المبالاة بأعدائه!

اللهم أبرم لنا أمر رُشد، تُعزُّ فيه وليَّك وتُذلُّ فيه عدوك ويُعْمل فيه بطاعتك.

محمد وفيق زين العابدين

اللهم اشف صدور قوم مؤمنين!

قالﷺ: "يعجب ربكم من راعي غنم..يؤذن بالصلاة ويصلي.
فيقول الله:
انظروا إلى عبدي هذا، يؤذن ويصلي، يخاف مني، قد غفرت لعبدي وأدخلته الجنة".
'
إذا كان هذا ثواب من كان خاليا في الفلاة، والفتن حوله معدومة.
فكيف بحال من كان خاليا، وقد أحاطت به الفتن، ثم يتركها ويركع ركعتين خوفا من الله.

د.عبد العزيز الشايع

عند تقليب الريلز (Reels) أو الفيديوهات القصيرة على فيسبوك، إنستغرام، تيك توك وغيرها من المنصات، لا يدرك كثير من الناس أنهم يدخلون في حالة "اللاوعي الموجه"، والتي تمثل واحدة من أخطر حالات التلقي السلبي للعقل البشري. دعوني أشرح لكم هذا الأمر بدقة علمية ونفسية وروحية..

أولاً: ما الذي يحدث في دماغ الإنسان عند تقليب الريلز؟

✅ 1. تنشيط نظام المكافأة (Dopamine Reward System):

كلما شاهد المستخدم فيديو قصير ممتع، أو به إثارة، ضحك، موسيقى، مشاهد جذابة، أو إيحاءات جنسية... يفرز دماغه دفعة من الدوبامين (هرمون السعادة).

هذا يجعل كل ضغطة تمرير (Swipe) بمثابة تجربة تشويقية متجددة، كأنها "علبة مفاجآت".

الدوبامين لا يُشبع، بل يطلب المزيد، فيدمن الدماغ التمرير اللانهائي (Infinite Scroll).

✅ 2. دخول حالة "التنويم الرقمي" أو "اللاوعي السلوكي":

بعد مرور دقائق من المشاهدة المتكررة، يبدأ العقل الواعي في التراجع، وتتحكم الغرائز والعواطف.

ينخفض الانتباه، وتضعف الرقابة الذاتية، فيصبح الشخص قابلًا لتلقي أي رسالة مهما كانت خطورتها أو انحرافها دون فلترة عقلية.

ثانياً: كيف تُستخدم هذه الحالة لبرمجة العقول؟

💣 1. زرع القيم المنحرفة عبر الموسيقى والإيحاءات:

معظم الفيديوهات تحتوي على موسيقى راقصة، مشاهد محرّكة للشهوة، كلمات مسمومة يتم تكرارها.

الحواس تتلوث (البصر والسمع)، فيُلقى في القلب نكت سوداء كما في الحديث:

"إذا أذنب العبد نُكتت في قلبه نكتة سوداء..." – رواه الترمذي

🧩 2. خلق فقاعة الاهتمامات (Filter Bubble):

الخوارزميات الذكية تبدأ في تحليل ما يعجبك، وتعرض لك المزيد من نفس النمط.

النتيجة: تدخل فقاعة من المحتوى الجنسي أو الموسيقي أو التفاهة، ويُحاصر العقل في عالم وهمي مليء بالشهوة والسطحية.

🕷 3. استغلال ضعف الإنسان للمكافآت السريعة:

هذه المنصات تعمل كـ "كازينو رقمي"، كل ضغطة قد تجلب لك متعة سريعة.

وهذا يعوّد العقل على اللذة الفورية (Instant Gratification) ويجعل الشاب يكره العمل، الدراسة، العبادة، أو أي جهد يتطلب صبرًا.

🧠 ثالثاً: التأثيرات النفسية والروحية والاجتماعية

من التأثيرات التي تصيب الإنسان:

ضعف التركيز: يصبح عاجزًا عن قراءة صفحة من كتاب أو الاستماع لدرس ديني.

الإدمان العقلي: الهاتف يصبح امتدادًا للعقل، ولا يستطيع تركه.

البرود العاطفي والديني: تفقد الصلاة معناها، ويضعف الإحساس بالذنب.

التشبع الحسي: الشاب لا يتأثر بالقرآن، لأن قلبه مشبع بمشاهد الدنيا.

تضخم الأنا والهوية الزائفة: يبدأ بتقليد المؤثرين في اللباس والرقص والكلام.

العزلة والانطواء: يظن أنه يعيش في مجتمع بينما هو غارق في شاشة.

⚠️ رابعاً: هذه ليست صدفة، بل برمجة ممنهجة

كل هذا مقصود، فالشركات تعرف أن إبقاءك على المنصة يعني:

جمع بياناتك 🧾

استهدافك بالإعلانات 💰

برمجتك وفق قيمهم 🧠

تحويلك إلى مستهلك سلبي لا يفكر ولا يعترض .

📌 خامساً: كيف يقاوم المسلم هذا السحر الرقمي؟

1. الرجوع إلى الله، والاستعاذة من فتنة البصر والسمع

2. التحكم بالوقت على المنصات (بمؤقتات وضوابط حازمة)

3. استبدال المتعة السريعة بالمعرفة العميقة

4. إزالة الموسيقى ومتابعة محتوى نقي ونافع

5. تعليم الأبناء وأهل البيت ما يحدث في الخفاء

6. ذكر الله عند فتح الهاتف، وغلقه عند المعصية

🧨 رسالة ختامية:

"ما من عبد ينظر إلى ما حرّم الله إلا وأظلم قلبه، وما من عبد يسمع الباطل إلا وغُشي على فطرته"
القلوب أوعية، فاملأها بالنور أو استعد للظلمة.

❗إن كنت تعتقد أنك تتسلّى، فهم يتسلّطون عليك.
❗وإن كنت تقلب الريلز، فهم يقلبون عقيدتك وأخلاقك.
❗فاحذر أن تكون ضحية برمجة مجانية!

منقول

رب لا تذر على الأرض من الكافرين ديّارا

أعلمُ أنك تأسى على عدم رؤية النبي صلى الله عليه وسلم..
وأبا بكر وعمر وعثمان وعلي وبقية الصحابة..رضي الله عنهم..
بل وباقي التابعين وتابعيهم من خير أمة محمد صلى الله عليه وسلم..
لكنك في المقابل..
لم تعاين كمد فراقهم ..!
لم تشهد سقوط يد النبي صلى الله عليه وسلم بعد أن قال: بل الرفيق الأعلى..!
ولا صرخة الصحابة وبكائهم: مات رسول الله..!!
ولم تشهد موت أبي بكر ..ولا طعنة عمر...ولا دم عثمان الذي سال على مصحفه..ولا مقتل علي وهو ذاهب إلى صلاة الفجر..
بل لم تشعر بقهر يفتّ الكبد وأنت ترى النبي صلى الله عليه وسلم يبكي حمزة وقد مُثّل به..أو يدعو على قتلة القراء السبعين وقد قُتلوا مرة واحدة غدرا..!
لم تشهد الكثير من الآلام لأناس كماء العين ..تحبهم لمجرد قراءتك عنهم ..ولأنهم خير الناس وأقربهم إلى الله..
فالمصاب في هؤلاء أعظم من غيرهم ..فتأمل..
الغُنم بالغرم...والغرم بالغُنم..قاعدة فقهية بل حياتية مطردة..

كن على العهد..واستمسك بالسنة..
فعسى الله أن يجمعنا بنبيه صلى الله عليه وسلم وصحبه وتابعيهم بإحسان في دار لا حَزن فيها ولا نصب.. ويرزقنا جوارهم في جنات النعيم..

س:
ممكن يا دكتورة شوية نصايح أصل انا في ثانوية عامة ..
ج:
تعلمي = التوكل على الله
ابذلي جهدك وعلقي قلبك بالله واستعيني به لأن التوفيق منه ..
إن لم يكن عون من الله للفتى..فأول ما يجني عليه اجتهاده
واحدة من أفضل الأمور التي فعلتها في حياتي -وكان لوالديّ حفظهما الله الفضل فيها بعد رب العالمين- التركيز على الأخذ بالأسباب قبل الامتحان ..ثم ترك الأمر بلا تفكير بعده..!
التوتر قد يصيبني قليلا وقت المذاكرة ..
بمجرد ما أكتب الامتحان أشعر ببرود شديد ولسان حالي= قد بذلتُ جهدي وهذا ما عندي ..وما قدره الله سيكون ..وربنا يرضني به..
وأصبحت كذلك في حياتي أركز على البذل أكثر من النتيجة..
الأمر الثاني المهم ..الثانوية العامة ودخول الجامعة = ليست هي نهاية العالم ..
ينبغي أن يكون لدى الناس قدر من الإيمان بالله ووضع الأمور في نصابها الصحيح ..
أما التعامل مع الشهادة وكأن بدونها لا ندخل الجنة = فهذه مبالغة ممقوتة..
بدون التوكل والإيمان بالله والدار الآخرة نسمع تلك المهازل من انتحار طلبة الثانوية العامة ..
وبشكل عام..
لا تراكمي المذاكرة لأخر الوقت ذاكري على الأقل أسبوعيا ..والتكرار مهم للفهم والحفظ
واحرصي على أخذ قسط كاف من النوم قبل الامتحانات ..
والحذر الحذر من وسائل التواصل والجلوس على النت = ضياعك حرفيا..
حافظي على صلاتك وأكثري من الدعاء ..
والله أعلم
وفقك الله
#صفحة_الآسك

مرّت علي قصتين لبلائين مختلفين..كل منهما انقطعت عنه أسباب النجاة المادية..
خلاصتها..أن الله يعافيك برحمته وفضله من أمور تعرفها ولا تعرفها...فاعتصم به وتبرأ من حولك وقوتك..
وبئس الغفلة أن لا يلهج لسانك بحمده وشكره..
اللهم صل على محمد وآله وصحبه وسلم..

س:
محجبة وتضع المكياج عند خروجها لتنال المدح على جمالها وكلما تابت تضعف وترجع لتسمع الثناء مرة أخرى..
ج:
أي تكليف لابد أن يكون فيه مشقة
تتركين نومك لتستيقظي للفجر
تتحملين برد الماء لتتوضأي في الشتاء
يحب الرجل النظر للنساء لكنه مأمور بغض البصر
وتحب المرأة ان تظهر زينتها ويُمدح جمالها ولكنها مأمورة أن لا تبدي الزينة لغير محارمها
هذه المشقة المتحملة هي مكمن الابتلاء
هل تصبرين على ترك المعصية أو لا؟

عليك أن تعرفي أن الله خلقنا نخطئ ونرجع ونتوب ونجاهد ونقع ونقوم
الشيطان يريد أن تيأسي من نفسك فتتركي التوبة وتنزلي أسفل الدركات دون عودة حتى تصلين إلى النار
لذا اقطعي عليه تيئيسه لك!

والأمر الآخر النفس إذا لم تقولي لها لا! ولم تلجميها فستطالبك بما فيه هلاكك
سر صلاح المسلم: أن يستهدي الله ويقول لنفسه : لا
بقدر ما تجاهدي في كبح جماح نفسك وتزكيتها ستتغيرين!
تسمو نفسك وتصبحين أكثر طمأنينة وحكمة وتصبح نفسك أكثر طواعية لك بالضبط كمن يروض فرسا !
(وَأَمَّا مَنْ خَافَ مَقَامَ رَبِّهِ وَنَهَى النَّفْسَ عَنِ الْهَوَى (40) فَإِنَّ الْجَنَّةَ هِيَ الْمَأْوَى)

الأمر الآخر:
احرصي على صحبة صالحة تعينك على الخير وتنبهك إذا ضعفت وزللت
فلا يصلح أن تقاومي هذا الأمر ولديك صديقات يشجعونك على إظهار زينتك بالمدح ! وتذكري قول الله:
(وَيَوْمَ يَعَضُّ الظَّالِمُ عَلَى يَدَيْهِ يَقُولُ يَالَيْتَنِي اتَّخَذْتُ مَعَ الرَّسُولِ سَبِيلًا (27) يَاوَيْلَتَا لَيْتَنِي لَمْ أَتَّخِذْ فُلَانًا خَلِيلًا (28) لَقَدْ أَضَلَّنِي عَنِ الذِّكْرِ بَعْدَ إِذْ جَاءَنِي وَكَانَ الشَّيْطَانُ لِلْإِنْسَانِ خَذُولًا ).

#أجوبة_تلينيوم

من قواعد إصلاح النفس أن تعلم أن معركة الإنسان تكون مع أعظم خطاياه، ويعان على تلك المعركة بالفطرة.
فالكافر يدخل معركة التوحيد حتى ينتصر فيؤمن، فإذا آمن أزّته فطرته لتكون الصلاة معركته؛ فتركها أعظم خطاياه حينها.
ثم لا يزال حتى تستقيم نفسه مع الصلاة، فينتقل إلى أكبر خطاياه لتكون معركته القادمة؛ ويستمر في الصلاح حتى تراه يدقق في تفاصيل الورع وأعمال القلوب إذا أصلح ما فوقها.
وبهذا نفهم سرّ بكاء من فاته الوتر من الصالحين، فهي معركته الكبرى الحالية، بيننا يراها من لا زال في رتبة معركة الفرائض سببًا تافهًا للبكاء.
وهكذا يترقى الصالحون حتى يصير اللهو المباح خطيئته العظمى، فيبدأ باستثمار الثواني في زمن يدفع المرء ماله ليضيع وقته.

اللهم فالق الإصباح..وجاعل الليل سكنا..
اكفني همَّ ديني ودنياي وآخرتي...

س:
لماذا نحفظ القرآن؟
ج:
لأنه كلام الله العظيم ..الذي ليس شيء أعظم منه..
لأنه وحي الله ومعجزته في الأرض..
لأنه الجنة ..
وما لا يؤدي إليه شقاء..
وما لا ينطلق منه شقاء..
لا أدري والله ماذا أقول...فكل كلام يُقال ردا على سؤالك لا يوفيه..
#صفحة_الآسك

س:
شاب جسده نحيفا ويبدو أصغر من سنه ولا يشعر بقيمته إلا من خلال تقييم الناس
ونظرته له وتؤذيه نظراتهم له وتقييمه بشكله
ج:
أولا: ما تشعر به من ألم متفهم ومعك حق فيه، فاقبل أنه بلاء تتألم بسببه
ثانيا: يجب أن تعرف أن الله قسم الله الأرزاق على عباده بعدل وحكمة
وأنك إن نقص عنك رزق ما فمقابله نعم أنت لا تراها
والإنسان مبتلى بالنعمة كالبلاء..هل ترى نعم الله عليك وتشكره عليها أو لا

ثالثا: ما تشكو منه ليس شيئا خاصا بك...بل هو موجود من لدن الصحابة رضي الله عنهم..إقرأ هذا الحديث:
كانَ عَبدُ اللهِ بنُ مَسعودٍ رَضيَ اللهُ عنه مِن مَشاهيرِ الصَّحابةِ وعُلَمائِهم، وله فَضلٌ كَبيرٌ في الإسلامِ، وهو سادِسُ مَن دَخَلوا الإسلامَ في أوَّلِ مَبعَثِ النَّبيِّ صلَّى اللهُ عليه وسلَّمَ.
وفي هذا الحَديثِ يقولُ علِيُّ بنُ أبي طالِبٍ رَضيَ اللهُ عنه: "أمَرَ رَسولُ اللهِ صلَّى اللهُ عليه وسلَّمَ ابنَ مَسعودٍ، فصَعِدَ شَجَرةً يَأتيه منها بشَيءٍ" يَجتَني بَعضًا مِن ثِمارِها، قالَ علِيٌّ رَضيَ اللهُ عنه: "فنَظَرَ أصحابُه إلى ساقِ عَبدِ اللهِ، فضَحِكوا مِن حُموشةِ ساقَيه" مِن دِقَّةِ ساقَيه ونَحافَتِهما،
فقالَ رَسولُ اللهِ صلَّى اللهُ عليه وسلَّمَ: "ما تَضحَكونَ؟!" أنكَرَ النَّبيُّ صلَّى اللهُ عليه وسلَّمَ عليهم ضَحِكَهم،
ثم قالَ: "لَرِجلُ عَبدِ اللهِ أثقَلُ في المِيزانِ يَومَ القِيامةِ مِن أُحُدٍ" وهذا بَيانٌ لِفَضلِ ابنِ مَسعودٍ رَضيَ اللهُ عنه ومَنقَبتِه في الإسلامِ،
ولِبَيانِ أنَّ العِبرةَ في هذا الدِّينِ ليست بفَضلِ نَسَبٍ ولا قُوَّةِ جَسَدٍ؛ وإنَّما بفَضلِ ما بَذَلَه الإنسانُ لِدِينِ اللهِ عَزَّ وجَلَّ ونَفَعَ به غَيرَه.
وحاصِلُ هذا الحَديثِ يَرجِعُ إلى قَولِه صلَّى اللهُ عليه وسلَّمَ: "إنَّ اللهَ لا يَنظُرُ إلى صُوَرِكم وأموالِكم، ولكِن يَنظُرُ إلى قُلوبِكم وأعمالِكم"

خلاصة الحديث: أن قيمتك حقيقة هي ما تصنعها بنفسك..عندما يكون هدفك رضى الله ونيل جنته في الآخرة!
بمعنى إذا كان لديك قصور في جسدك..فما يمنعك
أن تكون قيمتك بقدر إحسانك للناس وتمسكك بدينك؟
بأخلاقك وتعاملك وصدقك ومروءتك؟
بإحسانك في عملك وكفاءتك فيما تعمل وتدرس وتنجز من أعمال!
أن تكون قيمتك بعقلك وفهمك وذكائك وشخصيتك!؟
بمناسبة الشخصية القوية..أتذكر أحد أقاربي كان جسده نحيفا ولكن كان في الثانوية يقود الفصل كله! يسيطر على الطلبة فقط بشخصيته! لأن الشجاعة وقوة القلب قد تهزم أحيانا قوة الجسد!

أثبت لنفسك أولا قيمتك بسعيك لرضى الله وحده بإصلاح نفسك وفيما تعمل ..ثم ستجد ما تعانيه يختفي تدريجيا
ولا يؤلمك إلا بقدر خدش الإبرة! هل تعلم لماذا؟
لأنك ستتغير في نظرتك للأمور من الداخل! ستنضج نفسيا إلى درجة لا يهمك نظرات والناس كثيرا وحتى لو تألمت لن تتعطل حياتك لأجل ما يقولون
لأن لديك هدف في هذه الحياة لا تعيش سبهللا
ليس كل الرجال يجب أن يكونوا مقاتلين أشداء..فالأدوار مقسمة على حسب قدرات كل إنسان فانظر إلى ثغرك الذي يستعملك الله فيه!

ومع هذا لا تقصر فيما تستطيع لتزيد ثقتك بنفسك: بأن تتمرن جسديا وتأكل أكلا صحيا وتهتم بعقلك وقلبك وجسدك
وأجد أن من أكثر ما يزيد الثقة بالنفس للرجل تعلم فنا قتاليا فاسع لتعلمه ولو بالتدرج وانا متأكدة أنك ستتغير بعده!
ولا تنس تزكية نفسك بالتقرب إلى الله بالطاعات وتجنب المعاصي والحفاظ على الصلاة فهي الأساس ..
والله أعلم
#أجوبة_تلينيوم

‏من علاجات القلق التي يتبنّاها علم النفس الإسلامي: العلاج بالتسليم ..
‏وهو أن تُسلِّمَ أن كثيرًا من أمور الحياة خارج قدرتك أصلًا!

‏فكلّ منا يلهث محاولًا ضمان الأمان والطمأنينة، لكنّ تريَّث قليلًا..
‏ربما تحاول أن تحقق شيئًا ليس في إمكانك!
‏ليس في إمكانك تحقيق ضمانات لكل شيء؛ لصحتك، لأولادك، لمستقبلك، لأموالك..

‏فـ سَلِّم أمرك لله.. الله سبحانه وتعالى هو الذي يمنحك هذا الأمان والطمأنينة.
‏نحن نسلِّم أمرنا لله تعالى؛ لأن هناك أشياء كثيرة في الحياة لا يمكننا السيطرة عليها ولا يمكننا التحكم فيها.

د. خالد الجابر

#حسن_الظن_بالله لا بأن يحصل فقط ما تريد..كما تريد..

بل بأن ترضى عن الله في أفعاله وتثق به في المنع والعطاء..والسراء والضراء..

ولسان حالك: اللهم خِر لي واختر لي..

فتكون كالريشة في مهب أقدار الله لا تعترض ولا تقنط..
توقن أن ربك سيتولاك ويعطيك ويرضيك..
يعطيك ما يصلحك ولو لم تعلمه..
ويمنع عنك ما يؤذيك ولو أردته..

لذا كان من أعظم ما يُعطى العبد: الدعاء مع حسن الظن بالله..

فلا ييأس من طلب ربه..فيسأله كل شيء! ولا يستكثر أي شيء!
ومع هذا قلبه متوكل يثق بربه وبما سيعطيه عاجلا وآجلا..


اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه وسلم..

( واستمع يوم ينادي المنادي )
أي : واستمع يا محمد صيحة القيامة والنشور يوم ينادي المنادي ،
قال مقاتل : يعني إسرافيل ينادي بالحشر:
يا أيتها العظام البالية
والأوصال المتقطعة
واللحوم المتمزقة
والشعور المتفرقة ، إن الله يأمركن أن تجتمعن لفصل القضاء..
( من مكان قريب ) من صخرة بيت المقدس ، وهي وسط الأرض . قال الكلبي : هي أقرب الأرض إلى السماء بثمانية عشر ميلا .

تفسير البغوي

اللهم صل وسلم على النبي الحاشر وعلى آله وصحبه وسلم