آموزش طب،جلسه ۱۹, استاد طالقانی
استاد طالقانی
⭕️ آموزش طب سنتی👆( ۱۴۰۴)
💠توسط: استاد طالقانی
🔹جلسه آخر
🔸جلسه هجدهم (۱۹) :
👈 جمعبندی
👈 تاکیدات مهم
👈 به امید جلسات بعدی با موضوعات جدید
⭕️ این تدریسها به زبان ساده و بسیار کاربردی و محققانه بیان شده است.
بزرگترین کانال آرشیو آموزش طبی کشور (استاد طالقانی)👇
https://www.tgoop.com/A_ostadtaleghani
🔸نشر دهید.
💠توسط: استاد طالقانی
🔹جلسه آخر
🔸جلسه هجدهم (۱۹) :
👈 جمعبندی
👈 تاکیدات مهم
👈 به امید جلسات بعدی با موضوعات جدید
⭕️ این تدریسها به زبان ساده و بسیار کاربردی و محققانه بیان شده است.
بزرگترین کانال آرشیو آموزش طبی کشور (استاد طالقانی)👇
https://www.tgoop.com/A_ostadtaleghani
🔸نشر دهید.
✍زرد آلو مفید برای بدن
⬅️رفع بوی بد دهان
⬅️تب بر
⬅️به علت داشتن کبالت برای کم خونی مفید
⬅️التهاب مفاصل را برطرف می کند. ضد نرمی استخوان است .
⬅️برای قلیایی کردن بدن مفید است
🍃🍂 @noskhesonati 🍂🍃
⬅️رفع بوی بد دهان
⬅️تب بر
⬅️به علت داشتن کبالت برای کم خونی مفید
⬅️التهاب مفاصل را برطرف می کند. ضد نرمی استخوان است .
⬅️برای قلیایی کردن بدن مفید است
🍃🍂 @noskhesonati 🍂🍃
✍رفع ناراحتی اعصاب
⬅️نوشیدن شربت بابونه
⬅️دم کرده پونه کوهی در وان حمام-بریزیدوماساژدهید.
⬅️نوشیدن دم کرده ترنجان
⬅️عرق ریشه درخت چنار
💠عضویت در کانال 👇👇👇
لینک کانال @noskhesonati
⬅️نوشیدن شربت بابونه
⬅️دم کرده پونه کوهی در وان حمام-بریزیدوماساژدهید.
⬅️نوشیدن دم کرده ترنجان
⬅️عرق ریشه درخت چنار
💠عضویت در کانال 👇👇👇
لینک کانال @noskhesonati
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#درمان_عرق_زیاد
#و_بوی_بد_بدن
#علامه ضیائی
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati
#و_بوی_بد_بدن
#علامه ضیائی
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati
🔴 مصطکی
♻️ #مصطکی طبع گرم و خشک دارد
✅ خواص مصطکی:
🔹تقویت #قلب و دِماغ(مغز)
🔹تقویت #معده
🔹تقویت هوش و #حافظه(جویدن صمغ)
🔹#محلل ورم های سرد
🔹استحکام #دندان، ضد پوسیدگی آن و رفع بوی دهان(جویدن صمغ مصطکی)
🔹تسکین دردهای #مفاصل و شکستگی(روغن مصطکی)
✅ طرز تهیه روغن مصطکی:
نصف فنجان آب، ده گرم مصطکی و مقدار روغن کنجد را با هم بجوشانید تا آب آن از دست برود و روغن بماند.
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati
نشر دهید.
♻️ #مصطکی طبع گرم و خشک دارد
✅ خواص مصطکی:
🔹تقویت #قلب و دِماغ(مغز)
🔹تقویت #معده
🔹تقویت هوش و #حافظه(جویدن صمغ)
🔹#محلل ورم های سرد
🔹استحکام #دندان، ضد پوسیدگی آن و رفع بوی دهان(جویدن صمغ مصطکی)
🔹تسکین دردهای #مفاصل و شکستگی(روغن مصطکی)
✅ طرز تهیه روغن مصطکی:
نصف فنجان آب، ده گرم مصطکی و مقدار روغن کنجد را با هم بجوشانید تا آب آن از دست برود و روغن بماند.
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati
نشر دهید.
✨
🔴 پیشگیری و درمان یبوست
♻️ غذاهایی که مصرف آنها در رفع مشکل #یبوست مفید است:
۱. اسفیدباج
۲. شوربای تهیه شده از گوشت مرغ محلی چاق، زیرا چربی مرغ روده ها را نرم میکند و مدفوع را لغزانده به دفع کمک میکند.
۳. آبگوشت خروسی که گوشت آن خوب پخته و با روغن بادام تهیه شده باشد. رطوبت گوشت خروس آن را سریع الهضم می کند. #روغن_بادام بسیار رطوبت دهنده، ملین روده ها و برطرف کننده قولنج است.
۴. کسانیکه یبوست آنها ناشی از #ضعف_روده است از #نخوداب که با گوشت مرغ و تخم کرفس وکمی دارچین و روغن بادام یا زیتون تهیه شده باشد استفاده کنند.
#نخود ملین مزاج بوده و #حرارت_غریزی را تقویت میکند و غذائیت زیادی دارد و #خون_صالح در بدن تولید می کند.
نخوداب #خلطهای_لزج را از بدن پاکسازی می نماید.
تخم کرفس هضم کننده غذا و فضولات را از معده جذب و دفع می کند.
روغن زیتون مسهل است و #قولنج و دل درد را برطرف می نماید.
۵. آشی که در طبخ آن از ماش و نخود و مغز بادام استفاده شده باشد. #ماش صالح ترین حبوبات و نفخ آن از همه حبوبات کمتر است، غذائیت زیادی دارد و خلط صالح در بدن تولید می کند بخصوص اگر با بادام یا روغن بادام پخته شده باشد.
۶. زرده تخم مرغ نیم پز که خلط صالح در بدن تولید نموده و فضولات کمی از خود به جا می گذارد و #قلب و #مغز را تقویت می کند و بسیار سریع الهضم است.
۷. کسانی که علت یبوست در آنها #حرارت بالای روده ها و معده است، آشی که از ماش و مغز بادام و #کدو تهیه شده باشد استفاده نمایند.
۸. #بوعلی_سینا برای کسانی که در اثر یبوست دچار بواسیر شده اند، خاگینه با #تره و اندکی پیاز را توصیه می نماید. زیرا تره ملین طبع و برطرف کننده #قولنج است و اگر آنرا با گوشت پخته و میل نمایند از #خونریزی بواسیر جلوگیری می کند.
📚منابع: ۱.گلچین جامع از کتب گیاهان دارویی و عطاری ایران
۲. راز درمان
۳. طب اکبری
۴. اکسیر اعظم
۵. شرح الاسباب و العلامات
۶. مخزن الادویه عقیلی خراسانی
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati
نشر دهید.
🔴 پیشگیری و درمان یبوست
♻️ غذاهایی که مصرف آنها در رفع مشکل #یبوست مفید است:
۱. اسفیدباج
۲. شوربای تهیه شده از گوشت مرغ محلی چاق، زیرا چربی مرغ روده ها را نرم میکند و مدفوع را لغزانده به دفع کمک میکند.
۳. آبگوشت خروسی که گوشت آن خوب پخته و با روغن بادام تهیه شده باشد. رطوبت گوشت خروس آن را سریع الهضم می کند. #روغن_بادام بسیار رطوبت دهنده، ملین روده ها و برطرف کننده قولنج است.
۴. کسانیکه یبوست آنها ناشی از #ضعف_روده است از #نخوداب که با گوشت مرغ و تخم کرفس وکمی دارچین و روغن بادام یا زیتون تهیه شده باشد استفاده کنند.
#نخود ملین مزاج بوده و #حرارت_غریزی را تقویت میکند و غذائیت زیادی دارد و #خون_صالح در بدن تولید می کند.
نخوداب #خلطهای_لزج را از بدن پاکسازی می نماید.
تخم کرفس هضم کننده غذا و فضولات را از معده جذب و دفع می کند.
روغن زیتون مسهل است و #قولنج و دل درد را برطرف می نماید.
۵. آشی که در طبخ آن از ماش و نخود و مغز بادام استفاده شده باشد. #ماش صالح ترین حبوبات و نفخ آن از همه حبوبات کمتر است، غذائیت زیادی دارد و خلط صالح در بدن تولید می کند بخصوص اگر با بادام یا روغن بادام پخته شده باشد.
۶. زرده تخم مرغ نیم پز که خلط صالح در بدن تولید نموده و فضولات کمی از خود به جا می گذارد و #قلب و #مغز را تقویت می کند و بسیار سریع الهضم است.
۷. کسانی که علت یبوست در آنها #حرارت بالای روده ها و معده است، آشی که از ماش و مغز بادام و #کدو تهیه شده باشد استفاده نمایند.
۸. #بوعلی_سینا برای کسانی که در اثر یبوست دچار بواسیر شده اند، خاگینه با #تره و اندکی پیاز را توصیه می نماید. زیرا تره ملین طبع و برطرف کننده #قولنج است و اگر آنرا با گوشت پخته و میل نمایند از #خونریزی بواسیر جلوگیری می کند.
📚منابع: ۱.گلچین جامع از کتب گیاهان دارویی و عطاری ایران
۲. راز درمان
۳. طب اکبری
۴. اکسیر اعظم
۵. شرح الاسباب و العلامات
۶. مخزن الادویه عقیلی خراسانی
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati
نشر دهید.
🔴 کاهش #قند_خون با ماساژ بدن
♻ ماساژ عمومی بدن به ویژه ناحیه شکم، پشت و اندام‌ها در کاهش قند خون بسیار موثر است.
✔ماساژ عمومی بدن علاوه بر کاهش قند خون می‌تواند بسیاری از فاکتورهای خونی را هم اصلاح کند.
✔پیشنهاد می‌شود مبتلایان به دیابت به طور منظم و هفتگی ماساژ عمومی آرام‌بخش را در برنامه خود داشته باشند.
✔️طب سنتی علاوه بر کمک به درمان دیابت در بهبود عوارض ناشی از دیابت مانند زخم‌های دیابتی هم بسیار موثر است در طب سنتی با استفاده از #اصلاح_تغذیه، #درمان‌های_موضعی، داروهایی برای پانسمان زخم و زالو درمانی می‌توانیم به بهبود #زخم_پای_دیابتی و جلوگیری از قطع شدن عضو کمک کنیم.
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati
نشر دهید.
♻ ماساژ عمومی بدن به ویژه ناحیه شکم، پشت و اندام‌ها در کاهش قند خون بسیار موثر است.
✔ماساژ عمومی بدن علاوه بر کاهش قند خون می‌تواند بسیاری از فاکتورهای خونی را هم اصلاح کند.
✔پیشنهاد می‌شود مبتلایان به دیابت به طور منظم و هفتگی ماساژ عمومی آرام‌بخش را در برنامه خود داشته باشند.
✔️طب سنتی علاوه بر کمک به درمان دیابت در بهبود عوارض ناشی از دیابت مانند زخم‌های دیابتی هم بسیار موثر است در طب سنتی با استفاده از #اصلاح_تغذیه، #درمان‌های_موضعی، داروهایی برای پانسمان زخم و زالو درمانی می‌توانیم به بهبود #زخم_پای_دیابتی و جلوگیری از قطع شدن عضو کمک کنیم.
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati
نشر دهید.
🔴 مصطکی
♻️ #مصطکی طبع گرم و خشک دارد
✅ خواص مصطکی:
🔹تقویت #قلب و دِماغ(مغز)
🔹تقویت #معده
🔹تقویت هوش و #حافظه(جویدن صمغ)
🔹#محلل ورم های سرد
🔹استحکام #دندان، ضد پوسیدگی آن و رفع بوی دهان(جویدن صمغ مصطکی)
🔹تسکین دردهای #مفاصل و شکستگی(روغن مصطکی)
✅ طرز تهیه روغن مصطکی:
نصف فنجان آب، ده گرم مصطکی و مقدار روغن کنجد را با هم بجوشانید تا آب آن از دست برود و روغن بماند.
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati
نشر دهید.
♻️ #مصطکی طبع گرم و خشک دارد
✅ خواص مصطکی:
🔹تقویت #قلب و دِماغ(مغز)
🔹تقویت #معده
🔹تقویت هوش و #حافظه(جویدن صمغ)
🔹#محلل ورم های سرد
🔹استحکام #دندان، ضد پوسیدگی آن و رفع بوی دهان(جویدن صمغ مصطکی)
🔹تسکین دردهای #مفاصل و شکستگی(روغن مصطکی)
✅ طرز تهیه روغن مصطکی:
نصف فنجان آب، ده گرم مصطکی و مقدار روغن کنجد را با هم بجوشانید تا آب آن از دست برود و روغن بماند.
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati
نشر دهید.
✅ درمان اکثر بیماری های گوارشی
💠 ۱ قاشق مرباخوری تخم بارهنگ
💠 ۱ لیوان عرق نعناع
✍🏻 ۵ دقیقه باهم بجوشانید بعد از ولرم شدن با یک قاشق مرباخوری عسل شیرین و میل کنید
💠 @noskhesonati
نشر دهید
💠 ۱ قاشق مرباخوری تخم بارهنگ
💠 ۱ لیوان عرق نعناع
✍🏻 ۵ دقیقه باهم بجوشانید بعد از ولرم شدن با یک قاشق مرباخوری عسل شیرین و میل کنید
💠 @noskhesonati
نشر دهید
#صداع(سر درد)
♦️به سبب ریاح(باد) حادثه در معده پدید آید:
👈علائم:
🔺شروعش باد در معده است: ریاح معدی هنگامی که بسیار غلیظ شود صداع میآورد و از شدت غلظت ابتدا معده را به درد میآورد.
🔺در سر، شروع شود: بن دلیل تقابل کامل از ملاگ شروع شده و به دیگر جاهای مغز می‌رود.
🔺 با سکون در معده آرام می‌شود.
🔺با غذای نفاخ شدت می‌یابد.
👈درمان:
🔺تحلیل نفخ:
🔺تنقیه معده: با جوارشات معده که شکننده ریاح باشد مثل: کمونی(زیره) و فوتنجی( پونه)
🔴جوارش: معرب گوارش و به معنای هضم کننده است.
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati
نشردهید
♦️به سبب ریاح(باد) حادثه در معده پدید آید:
👈علائم:
🔺شروعش باد در معده است: ریاح معدی هنگامی که بسیار غلیظ شود صداع میآورد و از شدت غلظت ابتدا معده را به درد میآورد.
🔺در سر، شروع شود: بن دلیل تقابل کامل از ملاگ شروع شده و به دیگر جاهای مغز می‌رود.
🔺 با سکون در معده آرام می‌شود.
🔺با غذای نفاخ شدت می‌یابد.
👈درمان:
🔺تحلیل نفخ:
🔺تنقیه معده: با جوارشات معده که شکننده ریاح باشد مثل: کمونی(زیره) و فوتنجی( پونه)
🔴جوارش: معرب گوارش و به معنای هضم کننده است.
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati
نشردهید
#دندان #لثه
بهترین دهانشویه برای لثه ها
#دهانشویه گلاب و سرکه است؛ به این نحو که ۵ قسمت گلاب و یک قسمت سرکه را با هم مخلوط می کنید و روزی ۳-۲ بار به عنوان دهانشویه استفاده می کنید.
این داروی فوق العاده، علاوه بر خوش بو کردن دهان، در درمان انواع عفونت های دهان و دندان، سستی لثه ها و خونریزی آنها با مسواک زدن، خونریزی پس از اعمال دندان پزشکی، لقّی دندان ها، درمان انواع زخم ها و جوش های فضای دهان و پیشگیری و درمان آفت،بسیار خوب و قوی عمل می کند.
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati
نشردهید
بهترین دهانشویه برای لثه ها
#دهانشویه گلاب و سرکه است؛ به این نحو که ۵ قسمت گلاب و یک قسمت سرکه را با هم مخلوط می کنید و روزی ۳-۲ بار به عنوان دهانشویه استفاده می کنید.
این داروی فوق العاده، علاوه بر خوش بو کردن دهان، در درمان انواع عفونت های دهان و دندان، سستی لثه ها و خونریزی آنها با مسواک زدن، خونریزی پس از اعمال دندان پزشکی، لقّی دندان ها، درمان انواع زخم ها و جوش های فضای دهان و پیشگیری و درمان آفت،بسیار خوب و قوی عمل می کند.
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati
نشردهید
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
💢درمان از کار افتادگی کلیه
💠دکترضیایی
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati
💠دکترضیایی
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati
Forwarded from آرشیو طبی استاد طالقانی
🔴 دستورالعمل بسیار معتبر از امام رضا (ع) برای طلب فرزند و نسل پاک
🔴 به خصوص برای زوج هایی که بچه دار نمی شوند
⬇️⬇️⬇️
"روزه در روز اول محرم و دعا برای طلب نسل پاک"
⬆️⬆️⬆️
✍️از امام باقر (۱) و نیز از امام رضا (۲) این دستورالعمل منقول است که :
《هر کس فرزند ندارد به نیت طلب #ذریه_طیب از درگاه خداوند روز اول محرم روزه بگیرد و دعا کند خداوند بحق عظمت خون سیدالشهداء(ع) به او نسل پاک عنایت میکند. چنان چه حضرت ذکریا چنین نمود و با روزه و دعای اول محرم خداوند به او یحیی را بشارت داد.》
⚠️ نکته مهم در این دستور اینکه : اول محرم برای دعا و روزه جهت طلب نسل پاک است نه برای انعقاد نطفه. چون به لحاظ طبی در روایات به شدت از انعقاد نطفه در اول ، وسط و آخر ماه قمری نهی شده است.
📚منابع:
۱) وسائل الشیعه، ج ۷، ص ۳۴۷، حدیث ۳؛ عروة الوثقی، ج ۲، ص ۲۴۳
۲)نفس المهموم، شیخ عباس قمی ، باب اول، فصل دوم ، حدیث اول
—————✨✨✨—————
❇️کانال مجمع البحرین
@magmaulbahrin
🔴 به خصوص برای زوج هایی که بچه دار نمی شوند
⬇️⬇️⬇️
"روزه در روز اول محرم و دعا برای طلب نسل پاک"
⬆️⬆️⬆️
✍️از امام باقر (۱) و نیز از امام رضا (۲) این دستورالعمل منقول است که :
《هر کس فرزند ندارد به نیت طلب #ذریه_طیب از درگاه خداوند روز اول محرم روزه بگیرد و دعا کند خداوند بحق عظمت خون سیدالشهداء(ع) به او نسل پاک عنایت میکند. چنان چه حضرت ذکریا چنین نمود و با روزه و دعای اول محرم خداوند به او یحیی را بشارت داد.》
⚠️ نکته مهم در این دستور اینکه : اول محرم برای دعا و روزه جهت طلب نسل پاک است نه برای انعقاد نطفه. چون به لحاظ طبی در روایات به شدت از انعقاد نطفه در اول ، وسط و آخر ماه قمری نهی شده است.
📚منابع:
۱) وسائل الشیعه، ج ۷، ص ۳۴۷، حدیث ۳؛ عروة الوثقی، ج ۲، ص ۲۴۳
۲)نفس المهموم، شیخ عباس قمی ، باب اول، فصل دوم ، حدیث اول
—————✨✨✨—————
❇️کانال مجمع البحرین
@magmaulbahrin
🟢 #سردی_و_گرمی_غذا_یعنی_چی؟
📍 چرا باید مزاج غذاها را بشناسیم؟
━━━━━━━━━━━━━━━
🌿 در نگاه #طب_سنتی، هر خوراکی دارای مزاج خاص خود است:
گرم، سرد، خشک یا تر
و این مزاج غذایی، تأثیر مستقیم بر #تعادل_بدن و سلامت ما دارد.
🔹 انتخاب غذاهای هم‌مزاج با طبیعت بدن، باعث تقویت قوا و پیشگیری از بیماری می‌شود
🔹 اما مصرف غذاهای ناسازگار با مزاج، زمینه‌ساز اختلال در هضم، خستگی مزمن، سردرد، نفخ، و حتی بیماری‌های جدی‌تر است
---
🍯 غذاهای گرم:
عسل، خرما، زنجبیل، دارچین، گوشت شتر
مناسب برای افراد با مزاج سرد یا در فصل‌های سرد سال
🥒 غذاهای سرد:
ماست، دوغ، خیار، کاهو، هندوانه
مناسب برای مزاج‌های گرم یا در فصل تابستان
🧭 مزاج غذاها از دیدگاه طب سنتی بر پایه تأثیر آنها بر دمای درونی بدن و قوام هضم تحلیل می‌شود، نه صرفاً بر اساس دمای ظاهری یا فصل مصرف.
━━━━━━━━━━━━━━━
✅ توصیه عملی امروز:
🔹 ابتدا مزاج خود را بشناسید و غذاها را مطابق آن انتخاب کنید
🔹 از مصرف غذاهای سرد در زمستان و برای مزاج‌های سرد بپرهیزید
🔹 تنوع غذایی را حفظ کنید و از افراط در مصرف یک گروه غذایی (مثلاً لبنیات یا شیرینی‌ها) پرهیز نمایید
🔹 اگر پس از مصرف غذایی خاص، علائمی مانند نفخ، خواب‌آلودگی یا سردرد داشتید، به مزاج آن غذا مشکوک شوید!
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati
نشر دهید.
📍 چرا باید مزاج غذاها را بشناسیم؟
━━━━━━━━━━━━━━━
🌿 در نگاه #طب_سنتی، هر خوراکی دارای مزاج خاص خود است:
گرم، سرد، خشک یا تر
و این مزاج غذایی، تأثیر مستقیم بر #تعادل_بدن و سلامت ما دارد.
🔹 انتخاب غذاهای هم‌مزاج با طبیعت بدن، باعث تقویت قوا و پیشگیری از بیماری می‌شود
🔹 اما مصرف غذاهای ناسازگار با مزاج، زمینه‌ساز اختلال در هضم، خستگی مزمن، سردرد، نفخ، و حتی بیماری‌های جدی‌تر است
---
🍯 غذاهای گرم:
عسل، خرما، زنجبیل، دارچین، گوشت شتر
مناسب برای افراد با مزاج سرد یا در فصل‌های سرد سال
🥒 غذاهای سرد:
ماست، دوغ، خیار، کاهو، هندوانه
مناسب برای مزاج‌های گرم یا در فصل تابستان
🧭 مزاج غذاها از دیدگاه طب سنتی بر پایه تأثیر آنها بر دمای درونی بدن و قوام هضم تحلیل می‌شود، نه صرفاً بر اساس دمای ظاهری یا فصل مصرف.
━━━━━━━━━━━━━━━
✅ توصیه عملی امروز:
🔹 ابتدا مزاج خود را بشناسید و غذاها را مطابق آن انتخاب کنید
🔹 از مصرف غذاهای سرد در زمستان و برای مزاج‌های سرد بپرهیزید
🔹 تنوع غذایی را حفظ کنید و از افراط در مصرف یک گروه غذایی (مثلاً لبنیات یا شیرینی‌ها) پرهیز نمایید
🔹 اگر پس از مصرف غذایی خاص، علائمی مانند نفخ، خواب‌آلودگی یا سردرد داشتید، به مزاج آن غذا مشکوک شوید!
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati
نشر دهید.
🟢 #چرا_بیمار_می‌شویم؟
📍 بیماری، زبان خاموش بدن برای هشدار و بازگشت به تعادل
در نگاه #طب_سنتی، سلامت یعنی تعادل بین حرارت، برودت، رطوبت و یبوست.
این تعادل را مزاج می‌نامیم؛ و هر زمان که این توازن به‌هم بخورد، بدن دچار سوءمزاج می‌شود و زمینه بیماری فراهم می‌گردد.
🌿 حکیم خیراندیش می‌فرمایند:
> «سه پایه‌ی اصلی سلامت در بدن، خواب، غذا و حرکت است؛ اگر این سه با مزاج فرد هماهنگ نباشد، بدن از حالت تعادل خارج شده و بیمار می‌شود.»
📌 به زبان ساده:
بیماری‌ها زنگ خطر هستند؛ پیامی از سوی طبیعت بدن که می‌گوید وقت بازنگری در سبک زندگی رسیده است.
---
✅ توصیه کاربردی امروز:
🔹 غذا را بر اساس مزاج خود انتخاب کنید
🔹 به خواب کافی، منظم و شبانه اهمیت دهید
🔹 از پرخوری و غذاهای ناهماهنگ با مزاج پرهیز کنید
🔹 هر روز زمانی هرچند کوتاه به پیاده‌روی و تحرک اختصاص دهید
📍 درمان، از اصلاح سبک زندگی آغاز می‌شود؛ نه از دارو!
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati
نشر دهید.
📍 بیماری، زبان خاموش بدن برای هشدار و بازگشت به تعادل
در نگاه #طب_سنتی، سلامت یعنی تعادل بین حرارت، برودت، رطوبت و یبوست.
این تعادل را مزاج می‌نامیم؛ و هر زمان که این توازن به‌هم بخورد، بدن دچار سوءمزاج می‌شود و زمینه بیماری فراهم می‌گردد.
🌿 حکیم خیراندیش می‌فرمایند:
> «سه پایه‌ی اصلی سلامت در بدن، خواب، غذا و حرکت است؛ اگر این سه با مزاج فرد هماهنگ نباشد، بدن از حالت تعادل خارج شده و بیمار می‌شود.»
📌 به زبان ساده:
بیماری‌ها زنگ خطر هستند؛ پیامی از سوی طبیعت بدن که می‌گوید وقت بازنگری در سبک زندگی رسیده است.
---
✅ توصیه کاربردی امروز:
🔹 غذا را بر اساس مزاج خود انتخاب کنید
🔹 به خواب کافی، منظم و شبانه اهمیت دهید
🔹 از پرخوری و غذاهای ناهماهنگ با مزاج پرهیز کنید
🔹 هر روز زمانی هرچند کوتاه به پیاده‌روی و تحرک اختصاص دهید
📍 درمان، از اصلاح سبک زندگی آغاز می‌شود؛ نه از دارو!
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati
نشر دهید.
⚫️ توصیه هایی، ویژه سخنرانان و مداحان گرامی در ایام محرم:
🏴 با فرا رسیدن ایام سوگواری سرور و سالار شهیدان، حضرت اباعبدالله الحسین علیه السلام و یاران با وفای ایشان، یکی از چالش های سخنرانان و مداحان گرامی خستگی و خشونت صدا و حنجره می باشد.
◼️چند تدبیر ویژه حفظ سلامتی و تقویت #حنجره و دستگاه صوتی:
☑️ به طور کلی در این ایام از قرار گرفتن در معرض مستقیم #هوای_سرد، باد کولر یا پنکه، به ویژه حین سخنرانی بپرهیزید.
☑️ از مصرف آب یخ، بستنی، چای داغ و پررنگ، قهوه، نوشابه و دلستر، آبمیوه های گازدار، ترشیجات، شوریجات، سرخ کردنی ها، فست فودها، غذاهای پرادویه و فلفلی، بادمجان، کشک، گردو، خرما و حلوای بیش از حد بپرهیزید.
☑️ از #دود سیگار و قلیان دوری کنید.
☑️ در مابقی ساعات روز، بیشتر استراحت و کمتر سخن بگویید.
☑️ #سیب_پخته را کم کم در طی روز استفاده شود.
☑️ شیر #بادام، حریره بادام و یا فرنی میل نمایید.
☑️ با آب ولرمی که در آن #گل_ختمی خبازی با #قدومه خیسانده شده غرغره کنید و از آن بنوشید.
☑️ دم کرده تخم #بارهنگ را به همراه کمی شکرنیشکر بنوشید.
☑️ با لعاب #به‌دانه و یا لعاب بذر #اسفرزه غرغره کنید و آرام آرام لعاب آنها را در طی روز بویژه قبل از خواب بنوشید.
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati
نشر دهید.
🏴 با فرا رسیدن ایام سوگواری سرور و سالار شهیدان، حضرت اباعبدالله الحسین علیه السلام و یاران با وفای ایشان، یکی از چالش های سخنرانان و مداحان گرامی خستگی و خشونت صدا و حنجره می باشد.
◼️چند تدبیر ویژه حفظ سلامتی و تقویت #حنجره و دستگاه صوتی:
☑️ به طور کلی در این ایام از قرار گرفتن در معرض مستقیم #هوای_سرد، باد کولر یا پنکه، به ویژه حین سخنرانی بپرهیزید.
☑️ از مصرف آب یخ، بستنی، چای داغ و پررنگ، قهوه، نوشابه و دلستر، آبمیوه های گازدار، ترشیجات، شوریجات، سرخ کردنی ها، فست فودها، غذاهای پرادویه و فلفلی، بادمجان، کشک، گردو، خرما و حلوای بیش از حد بپرهیزید.
☑️ از #دود سیگار و قلیان دوری کنید.
☑️ در مابقی ساعات روز، بیشتر استراحت و کمتر سخن بگویید.
☑️ #سیب_پخته را کم کم در طی روز استفاده شود.
☑️ شیر #بادام، حریره بادام و یا فرنی میل نمایید.
☑️ با آب ولرمی که در آن #گل_ختمی خبازی با #قدومه خیسانده شده غرغره کنید و از آن بنوشید.
☑️ دم کرده تخم #بارهنگ را به همراه کمی شکرنیشکر بنوشید.
☑️ با لعاب #به‌دانه و یا لعاب بذر #اسفرزه غرغره کنید و آرام آرام لعاب آنها را در طی روز بویژه قبل از خواب بنوشید.
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati
نشر دهید.
🔴 کاربردهای درمانی خاکشیر
♻️ #خاكشير از نظر طبيعت گرم و تر است.
براى تقويت معده و #هاضمه و ازدياد اشتها و براى رفع گرفتگى صدا و روشن شدن رنگ چهره مفيد است.
براى كاهش حدت سرخجه، سرخك، و مخملك نافع است.
🔹 اگر مخلوط با شير خورده شود براى باز شدن رنگ چهره و افزايش نيروى جنسى نافع است.
معمول است كه آن را در آب يا شير و به هرحال با شكر شيرين كرده به صورت شربت می خورند.
مهم‌ترین خواص خاکشیر بیشتر متوجه تقویت معده و به طور کلی دستگاه گوارش است.
🔹در بیماری های سرد، خصوصاً بیماری سرد و خشک ( تجمع زیاد #سودا ) که باعث ضعف معده می شود، خاکشیر با رفع این سردی و خشکی، باعث می‌شود مزاج معده به حالت تعادل برگردد.
🔹اگر دچار سرماخوردگی و اخلاط سینه و ریه شد از ترکیب خاکشی با سایر موارد و در قالب شربت ها و داروهای سرماخوردگی استفاده کرد. به عنوان مثال، هنگامی که عناب یا سپستان را می‌جوشانند در انتها یک قاشق خاکشیر نیز به آن اضافه می‌کنند تا هم مشکلات گوارشی را راحت تر برطرف نماید و هم به دفع اخلاط سینه و ریه کمک کند.
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati
نشر دهید.
♻️ #خاكشير از نظر طبيعت گرم و تر است.
براى تقويت معده و #هاضمه و ازدياد اشتها و براى رفع گرفتگى صدا و روشن شدن رنگ چهره مفيد است.
براى كاهش حدت سرخجه، سرخك، و مخملك نافع است.
🔹 اگر مخلوط با شير خورده شود براى باز شدن رنگ چهره و افزايش نيروى جنسى نافع است.
معمول است كه آن را در آب يا شير و به هرحال با شكر شيرين كرده به صورت شربت می خورند.
مهم‌ترین خواص خاکشیر بیشتر متوجه تقویت معده و به طور کلی دستگاه گوارش است.
🔹در بیماری های سرد، خصوصاً بیماری سرد و خشک ( تجمع زیاد #سودا ) که باعث ضعف معده می شود، خاکشیر با رفع این سردی و خشکی، باعث می‌شود مزاج معده به حالت تعادل برگردد.
🔹اگر دچار سرماخوردگی و اخلاط سینه و ریه شد از ترکیب خاکشی با سایر موارد و در قالب شربت ها و داروهای سرماخوردگی استفاده کرد. به عنوان مثال، هنگامی که عناب یا سپستان را می‌جوشانند در انتها یک قاشق خاکشیر نیز به آن اضافه می‌کنند تا هم مشکلات گوارشی را راحت تر برطرف نماید و هم به دفع اخلاط سینه و ریه کمک کند.
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati
نشر دهید.