Forwarded from Единая Россия Бийск
🧐Что нас ждет в январе 2025 года?
Создали календарь событий, чтобы вы не забыли про важные праздники и мероприятия.
🔹1 января – Новый год
🔹7 января – Рождество Христово
🔹12 января – День работника прокуратуры РФ
🔹13 января – День российской печати
🔹14 января - Старый Новый год
🔹19 января - Крещение Господне
🔹21 января - День инженерных войск
🔹25 января - День студента
#ЕдинаяРоссия #календарь
Создали календарь событий, чтобы вы не забыли про важные праздники и мероприятия.
🔹1 января – Новый год
🔹7 января – Рождество Христово
🔹12 января – День работника прокуратуры РФ
🔹13 января – День российской печати
🔹14 января - Старый Новый год
🔹19 января - Крещение Господне
🔹21 января - День инженерных войск
🔹25 января - День студента
#ЕдинаяРоссия #календарь
Долгий сон может привести к инсульту — риск возрастает на 85%, если спать больше 9 часов.
Учёные потратили 6 лет на исследования и выяснили, что любители поспать или вздремнуть днём дольше 90 минут чаще сталкиваются с сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Те, кто регулярно перебирает со сном, увеличивают вероятность инсульта на 23%.
Теперь встаём по первому будильнику.
Учёные потратили 6 лет на исследования и выяснили, что любители поспать или вздремнуть днём дольше 90 минут чаще сталкиваются с сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Те, кто регулярно перебирает со сном, увеличивают вероятность инсульта на 23%.
Теперь встаём по первому будильнику.
С 1 января 2025 года любой желающий сможет получить налоговый вычет в размере 18 тысяч рублей за сдачу норм ГТО и прохождение диспансеризации.
Чтобы оформить возврат, нужно в течение одного календарного года получить значок о прохождении нормативов любого уровня (золотой, серебряный или бронзовый) и пройти диспансеризацию по месту жительства. Льгота предоставляется только один раз в году и не переносится на следующий.
© Вести Алтай
👍🏻 - ну, 18 тыс на полу не валяются
😄 - да ну его
Чтобы оформить возврат, нужно в течение одного календарного года получить значок о прохождении нормативов любого уровня (золотой, серебряный или бронзовый) и пройти диспансеризацию по месту жительства. Льгота предоставляется только один раз в году и не переносится на следующий.
© Вести Алтай
👍🏻 - ну, 18 тыс на полу не валяются
😄 - да ну его
Forwarded from ТОЛК — новости Барнаула, Алтайского края и Республики Алтай
🌏 Немного космоса под вечер
Российский космонавт показал, какими «увидела» Вселенная сибирские (и не только!) города в Новый год.
На снимках с орбиты МКС видны Омск, Новосибирск, Новокузнецк, Красноярск и даже Горно-Алтайск. А вот Барнаула нет. Впрочем, и без столицы Алтайского края подборка выглядит впечатляюще.
Фото: Иван Вагнер/www.tgoop.com/ivan_mks63
Подписывайтесь на "Толк"
Российский космонавт показал, какими «увидела» Вселенная сибирские (и не только!) города в Новый год.
На снимках с орбиты МКС видны Омск, Новосибирск, Новокузнецк, Красноярск и даже Горно-Алтайск. А вот Барнаула нет. Впрочем, и без столицы Алтайского края подборка выглядит впечатляюще.
Фото: Иван Вагнер/www.tgoop.com/ivan_mks63
Подписывайтесь на "Толк"
Forwarded from Barnaul 22
‼️Массовое автопобоище произошло в Казахстане
В Акмолинскую область пришли метели и порывистый ветер. Из-за сложных погодных условий резко ухудшилась видимость, что стало причиной столкновения около 98 машин.
Впечатляющими кадрами поделились очевидцы в Сети.
В Алтайском крае сейчас тоже непогода, поэтому рекомендуем переждать и отменить поездки в таких условиях.
Видео: Топор life
В Акмолинскую область пришли метели и порывистый ветер. Из-за сложных погодных условий резко ухудшилась видимость, что стало причиной столкновения около 98 машин.
Впечатляющими кадрами поделились очевидцы в Сети.
В Алтайском крае сейчас тоже непогода, поэтому рекомендуем переждать и отменить поездки в таких условиях.
Видео: Топор life