✨ Ты заслуживаешь быть счастливым(ой) ✨

Привет! Я Агата, клинический психолог и нейропсихолог. Я работаю с молодыми людьми, детьми, подростками и их родителями, помогая разбираться в сложных ситуациях, лучше понимать себя и находить решения, которые действительно работают.

Моя цель — поддержать тебя, помочь тебе преодолеть трудности и научить справляться с тем, что кажется непреодолимым. Я использую методы когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) и дополнительно применяю инструменты из других подходов, чтобы ты мог(ла) почувствовать реальные перемены.

🌿 Часто ко мне обращаются с такими сложностями:

• Ты чувствуешь постоянное напряжение или тревогу, которая не отпускает.
• У тебя нет сил, хочется всё бросить, и ты близок(ка) к выгоранию.
• Ты не можешь разобраться в себе, чувствуешь пустоту и одиночество.
• В семье или отношениях что-то не ладится, а справиться самостоятельно не получается.
• Ты не уверен(а) в своих силах и боишься сделать шаг вперёд.
• Отношения с окружающими не складываются.

Список очень обобщенный, потому что, подробно расписывая, можно написать книгу. Если ты не нашёл(ла) свой пункт, напиши мне в личные сообщения и мы обсудим твой запрос.

Я создала свой Telegram-канал (тык, подписался), чтобы быть рядом с тобой, делиться техниками, мыслями и советами, которые помогут тебе лучше понять себя и справляться с трудностями. Это твоя поддержка, доступная в любое время.

🔥 И вот хорошая новость: если ты запишешься на консультацию до конца января, ты получишь скидку 500 рублей на две первые встречи. Консультацию можно провести позже, но записаться важно сейчас. Это твой первый шаг к переменам.

Если ты готов(а) обсудить, как я могу помочь именно тебе, пиши мне в личные сообщения. Я помогу тебе сделать шаг к лучшей жизни.