Вчера прочитала пост у Лофтрун, а сегодня как раз случайно оказалась возле сувенирной лавки.

Увидела этот кулон, и конечно же взяла без раздумий ✨

Думаю понятно, на чьём алтаре ему будет место 😁

#дневник_практики

🌸Мабон🌸

Очередной поворот Колеса года, и повод притормозить наш бесконечный бег за лучшей долей.

Эту паузу стоит использовать чтобы подумать - чего я хочу для себя теперь? Может за прошлый сезон что-то изменилось? Во внешних обстоятельствах, или во мне?

Хорошо, когда есть осязаемый урожай, но и незримый не менее важен ☀️

Последние годы нас всех знатно трясёт, и в этих условиях выращивать что-то трудно и сложно. Большая часть сил уходит в себя, на сохранение того, что осталось, а не в мир и освоение его новых горизонтов.

Если во время землетрясения тебе удалось посадить и вырастить кабачок, то честь тебе и хвала! Но если в этих же условиях получилось только сохранить конечности целыми - это тоже результат, и немалый!

Так что в текущие времена стоит отпраздновать не только то, что преумножилось, но и то, что получилось сохранить, даже если кажется, что для этого не было приложено особенных усилий.

И главное - это ваше состояние.

Научиться жить в постоянной тряске, да ещё и жить относительно нормально, или даже хорошо - это высший пилотаж! И этот навык тоже стоит отпраздновать✨

Или запланировать его освоение на следующую дугу, если вдруг в этот раз не получилось.

С праздником 💜

Подводя итоги сезона, одним из них мне захотелось поделиться.

Я очень люблю то, что делаю - больше всего на свете меня вдохновляет, что я могу помочь сделать чью-то жизнь лучше! Я получаю море энергии, когда вижу, что люди освобождаются от страхов, ограничивающих убеждений, и начинают жить по-настоящему свою жизнь ⭐️

Поэтому мне легко учиться, повышать квалификацию и работать над своими ошибками.

А вот рассказывать об этом, продвигать себя - очень трудно.

Я знаю, что это боль подавляющего большинства помогающих практиков любого профиля - "я просто хочу хорошо делать своё дело! А маркетинг это фу, не хочууу..." 🤝🤝

Про это и была моя работа над собой, но проделала я её не одна, а с поддержкой Сани 💜

Я уже писала про её блог, но тогда я не ограничилась его чтением, а пошла к ней в наставничество - и получила гораздо больше чем ожидала.

Забавно, что я пришла к ней в состоянии выгорания, и собиралась уйти из психологии в Таро. Но в итоге нашей работы я поняла, что психологию ни на что не променяю - мне просто нужно немного сменить профиль работы.

Так я перестала пытаться втиснуться исключительно в рамки "доказательно доказанной психологии", и вышла из шкафа как психолог для эзотериков ⭐️

И я снова чувствую вдохновение и радость от того, что делаю! Потому что в таком качестве мне доступна новая глубина работы, и гораздо больше интересных инструментов. А для меня это крайне важно - ощущать, что я использую весь свой потенциал ⭐️

Конечно, я не стала зарабатывать миллионы, но если быть совсем честной с собой - у меня и нет такой цели. Вообще всё наставничество было про вот эту честность и понимание себя в контексте своего дела.

Для меня главный результат нашей работы - это понимание того, какой я помогающий практик, какие у меня есть возможности и ограничения.

И когда ты знаешь это - уже нет никакого сопротивления к тому, чтобы рассказывать о себе. Нет этого неприятного ощущения, что ты пытаешься что-то "втюхивать". Ты просто делаешь что любишь, и рассказываешь об этом так, как это гармонично для тебя. Тем более, что Саша даёт много конкретных инструментов, как именно это делать.

Так что если вы выгорели, хотите найти свой гармоничный вам и вашему делу маркетинг, и полностью реализовать свой потенциал в помогающей практике - вам к Сане 💜

Вот такой мой отзыв про #личное, и искренняя #дружеская_рекомендация

#локины_вайбы как они есть 🔥

И не в 2024, а когда всегда 😄

Обычно в сентябре / октябре у меня происходит последний залп активности - бодро тыгыдыкаю до первых чисел ноября, и уже после впадаю в спячку до марта.

В этом году всё иначе - организм перешёл в режим энергосбережения уже с середины сентября.

Я веду консультации, делаю расклады, а в остальное время в основном сплю 😪

Хотя некоторых активностей прибавилось - я снова начала учить грузинский язык ⭐️

Откровенно говоря это не самый необходимый навык - чаще всего здесь можно поговорить на русском или английском. Но в какой-то момент я поняла, что больше не могу жить в стране не изучая её язык.

К тому же наша преподавательница рассказывает о культурном происхождении некоторых речевых оборотов - и это помогает лучше понять культуру Грузии 💜

У меня теперь есть любимое слово - გაიხარე (гаихарэ). Оно буквально означает "расцветай!", это принято говорить, если тебе сделали что-то хорошее 🌸

Удивительно, но даже зная минимум слов, теперь чувствую себя гораздо комфортнее здесь.

Другая статья энергетических расходов - творческая адаптация. Наша команда по театральной импровизации распалась, и мне пришлось перейти в другую, чтобы продолжать заниматься.

Скучаю по своей команде, и пытаюсь привыкнуть к новым порядкам. Творчество - это очень большая часть моей жизни, и необходимость органично встроиться в сложившийся коллектив - это энергоёмкая задача.

Но пока я совсем справляюсь 👌

Разве что сил на ведение блога маловато, хотя я давно вынашиваю идею новых раскладов и статей... Ну и спать приходится больше и дольше. Хотя минус ли это? 😁

И последнее, но не менее важное - у меня началась магическая учеба. Но про неё расскажу в следующем посте 🌝

Как у вас с уровнем энергии этой осенью?

#личное

В комментариях предложили идеальный саундтрек для текущих времён 😂

И такое локиановое 🐈‍⬛

#божественная_дискотека

https://youtu.be/xjI6htinkCw?si=wDmX-8qa8xmhixU4

Таро vs руны

Магическое обучение, о котором я упомянула в прошлом посте - это обучение рунам 💎

Меня давно интересовал этот мантический инструмент, но думаю что окончательно я решила пойти учиться, когда поняла, что среди моих клиентов есть не только тарологи, но и рунологи.

Понимание мантической системы, которая привычна клиенту - большое подспорье в работе! В этом случае у нас есть общая понятийная и метафорическая база, что даёт ощутимый буст в работе с бессознательным материалом⚡️

Бонус - можно придумать много прикольных и творческих "домашних заданий" 😀

По моим ощущениям, сделать расклад на Таро - как поговорить с добрым другом под чаёк, идеально для неспешной рефлексии. А вот вытащить руны - это как поговорить с батей...

Таро помогает объяснить проблему мягко и обтекаемо, руны же сразу бьют Мьёльниром в лобешник. С хорошим таким размахом.

Также по моим ощущениям руны больше настраивают на работу в формате "бери и делай". Таро тоже отлично показывает, что нужно делать или не делать в ситуации, но именно от взаимодействия с рунами я ловлю ощутимый энергетический заряд "подними жопу" 😁

Вообще впечатлений от знакомства с рунами у меня много, так что буду иногда делиться сводками с обучающих полей.

В клиентскую практику этот инструмент вводить в ближайшее время не планирую - думаю сначала потренироваться на лисах, то есть на себе. Но лучше понимать клиентов-рунологов я буду уже сейчас ✨

#дневник_практики

Вот какой-то такой вайб я ловлю от рун на контрасте с Таро 😂

#хиханьки

Дорогой #дневник_практики , мне не подобрать слов, чтобы описать всю боль и унижение глубину инсайта, который я получила от цикла раскладов с рунами.

Но всё-таки попытаюсь 😁

Для тренировки делала самой себе расклады на отношения с людьми, которые, как мне кажется, меня недолюбливают. По стандартной схеме - какой меня видят / какая я на самом деле + какой я вижу человека / какой он на самом деле.

Во-первых, чуйка меня не подвела, и меня таки правда не жалуют 👿

А во-вторых, благодаря тому, что раскладов было несколько, я смогла увидеть очень интересную закономерность!

Оказалось, что таких людей я стабильно считаю гораздо лучшими, чем они есть на самом деле. Думаю, что они "🌹", а на самом деле они "🥀".

Я стала рефлексировать, откуда у меня такой паттерн восприятия, и тут меня мощно заинсайтило...

Дело как обычно в детстве. У моего отца были проблемы с выражением агрессии, и огромная потребность в любви и одобрении - увы, это привело к тому, что всю свою подавленную агрессию он мог в полной мере выместить только на мне. Беззащитный, зависимый от тебя ребенок - это правда очень безопасный и удобный объект для слива негатива.

И на мою беду - при этом со всеми окружающими он был преувеличенно милым и "хорошим". И поэтому мне всегда все говорили, какой у меня замечательный отец. Кажется, кроме меня и мамы никто с его Тенью в принципе не сталкивался.

Детская психика не в состоянии принять, что родитель поступает плохо, и в целом - плохой. Потому что на биологическом уровне это означает согласие на собственную смерть - человеческие детёныши в природе без присмотра долго не живут. Поэтому любой родитель лучше, чем его отсутствие, и детская психика держится за этот контакт до последнего.

Поэтому в таких ситуация для самозащиты срабатывает установка - это не родитель плохой, а я плохой, и я заслуживаю такого отношения. И когда я исправлюсь, и стану хорошим, то и родитель тоже будет ко мне относиться хорошо.

Так у меня и закрепился этот паттерн восприятия - если ко мне относятся плохо, значит этот человек замечательный, это со мной что-то не то.

Хотя если убрать травматические реакции, и посмотреть на это логически - если человек ведёт себя с тобой как мудак, то он мудак. Даже если со всем остальным миром он кавайная няша - это не должно отменять того, что с тобой и для тебя он мудак.

Так что очень важно доверять себе, и своим ощущениям, если хочешь сохранить свои границы и чувство собственного достоинства.

Любо, когда духовные практики помогают понять, что именно надо отнести в терапию - вот настоящая #психомагия в действии!

Теперь мне нужно будет вернуть себе адекватность восприятия и реакций на негатив в свой адрес. Чувствую, что работа с рунами очень поможет нарастить и отточить зубки поострее 😈

В общем очень нажористый инсайт получился, ставлю 10 из 10 этому опыту и работе с рунами в целом 🔥

Психологические границы и Боги, которые их нарушают

Главный интерес абсолютно любого существа - продолжать жить, а для выживания нужны ресурсы.

Поэтому каждое взаимодействие с Другим (кем или чем бы он ни был) - это всегда обоюдная проверка прочности границ. Никто не может сопротивляться этой движущей силе внутри нас - обеспечивать именно себе лучшие условия для жизни.

А границы - это то, что защищает наши ресурсы, которыми некоторые не против поживиться.

Границы личности - это то, что формируется в нашей психике в процессе взаимодействия с другими людьми. В первую очередь - родителями, значимыми взрослыми. Именно они показывают, как нужно обращаться с другими людьми, и как можно обращаться с нами.

И поскольку эти нормы закладываются в психику с самого раннего возраста - они часто не осознаются. Просто потому, что мы редко критически осмысливаем "очевидные" и привычные вещи - это свойство нашего энергосберегающего мозга.

Именно по этой причине кто-то снова и снова выбирает себе токсичных друзей, или партнёров с зависимостью. Потому что для этого человека - это нормальный, привычный тип коммуникации.

Поэтому когда мы начинаем взаимодействовать с тонким миром - мы неизбежно начинаем проецировать на него те же самые способы общения, так как для нас они понятнее всего.

Именно отсюда берутся большинство страхов о том, что божество разгневается на что-то, бросит, нагрубит, проклянет, etc.

Хотя Боги / духи - не люди, у них по определению другой опыт, и другое восприятие. Проецировать на них человеческие реакции и личностные качества - значит получать не духовный опыт, а просто воспроизводить уже имеющийся.

Надеюсь, вы поняли, что заголовок чистый кликбейт - Боги нарушают границы настолько, насколько вы сами позволяете исходя из своего опыта и понимания допустимости в общении. Свобода воли - она такая 👌

Моё твердое убеждение, основанное на личном опыте - психологические границы нельзя "отрастить" магическими методами.

Укрепить - пожалуйста. Гармонизировать - за милую душу. Но для этого изначально должно быть то, что нужно укрепить и гармонизировать.

Потому что границы чинятся (а чаще всего их нужно даже не чинить, а создавать заново) так же, как и формируются - во время взаимодействия с другими людьми. Но оно должно быть равным, бережным и в целом здоровым.

А для этого нужна осязаемая, но бережная обратная связь. А также анализ привычных моделей поведения, установок и убеждений. И конечно разбор эмоционального багажа - чтобы отделить искреннее "мне такое норм" от последствий травматического опыта и смирения с убеждением, что "я не заслуживаю лучшего обращения".

Такую работу лучше всего доверить специалисту, то есть психологу. Приходите, чтобы научиться быть в согласии с собой, и своими богами 👌

#психомагия