Самая тупая затея для формирования привычек
Когда я учился на шестом курсе универа, моего соседа по общаге накрыло продуктивностью головного мозга. Он решил упороться во всякие практики саморазвития и конечно ринулся вырабатывать у себя полезные привычки. Любимая схема была пари.
Он передо мной обещает что-то сделать, например, закончить курсач, делать зарядку, придумать бизнес и т.д. И если не выполняет обещенного, платит мне деньги. Логика в том, что он очкует потерять кэш и это мотивирует.
Такой подход популярен, о нём частенько пишут в мейнстриме типо "Дофига навыков, которые сделают тебя Джобсом, Маском и т.п." или "Как быть успешным, если ты тупой и скучный". И на первый взгляд темка то рабочая. А чё? Придумал хитрый способ обмануть мозг и херачишь опосаясь потерь. Но на мой взгляд схема вредное говно.
Почему?
1) Стоит лажануть разок и потерять бабла и на изи словишь тейк "гори сарай, гори и хата" и деструктивности по итогу будет больше, чем пользы. Логика, как и с диетами, если в тупую себя ограничивать и терпеть, то рано или поздно будет срыв(
2) Разговоры про то, что надо выдержать только 21 день и дальше привычка сама полетит, чисто маркетинг. Продуктивные ребятки дуреют с такой прикормки) Главное ещё 2 литра воды бахнуть и воще кайф)
Я вон, например, 6 лет на спортивную гимнастику ходил и это не помешало мне забить на неё после этого) Я буквально перестал ходить, потому что было впадлу, а казалось бы привычка уже должна была стать железо-бетонной)
А коль привычка сама не полетит через 3 неделе придётся опять терпеть и пупок в итоге развяжется и случится откат
3) И ключевое. Все эти попытки избавится от вредных привычек или приобретении новых, через такие внешние мотиваторы, поверхностны и не учитывают глубоких мотивов.
Например, хочет человек бросить курить или пить. Стратегически нужно понять нафига он бухает или курит, в чем причина и работать с ней. Может он стресует жестко на работе и убери работу он и курить легче бросит.
А вместо этого он пари будет заключать и терять деньги, ибо источник проблемы устранен не будет) А от этих потерь начнёт стресовать ещё больше и ещё больше курить.
С новыми привычками история похожая. Сама привычка нихера не стоит без понимания нафига она тебе нужна. Важно целеполагание!
- Хочу в зал ходить!
- Но нахрена?
- Ну спортом заниматься
- И чё?
- Двигать больше буду
- Зачем?
- Движение это жизнь!
- Ну тогда иди на ...
Короч, надо самому себе четко объяснить нафига ты хочешь делать ту или иную вещь. От этого и характер деятельности поменятеся и тебе будет куда проще этим заниматься, так как ясно для чего. У этого появится смысл!
Сравни:
- Хочу учить английский для того, чтобы знать английский, буду развиваться
- Хочу выучить английский для того, чтобы уметь в путешествиях заказать себе хавку и купить экскурсию
Схему с денежными обещаниями можно юзать для краткосрочного пинка, когда нужно что-то сделать быстро и сейчас, но для стратегического развития своей жизни это шляпа полная)
Что до моего кореша. Он выгорел в ноль с таким подходом и словил депресняк. Благо смог восстановится и ща вроде норм всё)
Ну как? Согласны со мной или пока читали жопа сгорела от моих тейков?😅
P.S. Если чё это не прогрев, прогрев до этого был))) Я просто в интернетиках на кринж посты натыкаюсь и это будоражит во мне желание что-то ляпнуть на тему
Когда я учился на шестом курсе универа, моего соседа по общаге накрыло продуктивностью головного мозга. Он решил упороться во всякие практики саморазвития и конечно ринулся вырабатывать у себя полезные привычки. Любимая схема была пари.
Он передо мной обещает что-то сделать, например, закончить курсач, делать зарядку, придумать бизнес и т.д. И если не выполняет обещенного, платит мне деньги. Логика в том, что он очкует потерять кэш и это мотивирует.
Такой подход популярен, о нём частенько пишут в мейнстриме типо "Дофига навыков, которые сделают тебя Джобсом, Маском и т.п." или "Как быть успешным, если ты тупой и скучный". И на первый взгляд темка то рабочая. А чё? Придумал хитрый способ обмануть мозг и херачишь опосаясь потерь. Но на мой взгляд схема вредное говно.
Почему?
1) Стоит лажануть разок и потерять бабла и на изи словишь тейк "гори сарай, гори и хата" и деструктивности по итогу будет больше, чем пользы. Логика, как и с диетами, если в тупую себя ограничивать и терпеть, то рано или поздно будет срыв(
2) Разговоры про то, что надо выдержать только 21 день и дальше привычка сама полетит, чисто маркетинг. Продуктивные ребятки дуреют с такой прикормки) Главное ещё 2 литра воды бахнуть и воще кайф)
Я вон, например, 6 лет на спортивную гимнастику ходил и это не помешало мне забить на неё после этого) Я буквально перестал ходить, потому что было впадлу, а казалось бы привычка уже должна была стать железо-бетонной)
А коль привычка сама не полетит через 3 неделе придётся опять терпеть и пупок в итоге развяжется и случится откат
3) И ключевое. Все эти попытки избавится от вредных привычек или приобретении новых, через такие внешние мотиваторы, поверхностны и не учитывают глубоких мотивов.
Например, хочет человек бросить курить или пить. Стратегически нужно понять нафига он бухает или курит, в чем причина и работать с ней. Может он стресует жестко на работе и убери работу он и курить легче бросит.
А вместо этого он пари будет заключать и терять деньги, ибо источник проблемы устранен не будет) А от этих потерь начнёт стресовать ещё больше и ещё больше курить.
С новыми привычками история похожая. Сама привычка нихера не стоит без понимания нафига она тебе нужна. Важно целеполагание!
- Хочу в зал ходить!
- Но нахрена?
- Ну спортом заниматься
- И чё?
- Двигать больше буду
- Зачем?
- Движение это жизнь!
- Ну тогда иди на ...
Короч, надо самому себе четко объяснить нафига ты хочешь делать ту или иную вещь. От этого и характер деятельности поменятеся и тебе будет куда проще этим заниматься, так как ясно для чего. У этого появится смысл!
Сравни:
- Хочу учить английский для того, чтобы знать английский, буду развиваться
- Хочу выучить английский для того, чтобы уметь в путешествиях заказать себе хавку и купить экскурсию
Схему с денежными обещаниями можно юзать для краткосрочного пинка, когда нужно что-то сделать быстро и сейчас, но для стратегического развития своей жизни это шляпа полная)
Что до моего кореша. Он выгорел в ноль с таким подходом и словил депресняк. Благо смог восстановится и ща вроде норм всё)
Ну как? Согласны со мной или пока читали жопа сгорела от моих тейков?😅
P.S. Если чё это не прогрев, прогрев до этого был))) Я просто в интернетиках на кринж посты натыкаюсь и это будоражит во мне желание что-то ляпнуть на тему
Сможешь решить задачки с собеса?
Сейчас я стою на сцене митапа от Островка и читаю доклад на тему "Топ ловушек на собеседованиях по go". И я задумал небольшой интерактив, в котором может поучаствовать кто угодно.
В течении моего доклада в канале будут появлятся посты с типичными задачками с гошных собесов. Вам нужно попытаться ответить на вопрос что выведет программа и объяснить почему так вышло, а где-то и предложить фиксы)
В каждой задаче будет выявлен победитель - это тот кто быстрее всех выдаст правильный ответ с объяснением. Если просто правильные ответ выдать без объяснения, то это не считается.
И того у нас будет 3 победителя, каждый из которых получит бесплатно месячную подписку в моё закрытое сообщество.
Игра началась...
Сейчас я стою на сцене митапа от Островка и читаю доклад на тему "Топ ловушек на собеседованиях по go". И я задумал небольшой интерактив, в котором может поучаствовать кто угодно.
В течении моего доклада в канале будут появлятся посты с типичными задачками с гошных собесов. Вам нужно попытаться ответить на вопрос что выведет программа и объяснить почему так вышло, а где-то и предложить фиксы)
В каждой задаче будет выявлен победитель - это тот кто быстрее всех выдаст правильный ответ с объяснением. Если просто правильные ответ выдать без объяснения, то это не считается.
И того у нас будет 3 победителя, каждый из которых получит бесплатно месячную подписку в моё закрытое сообщество.
Игра началась...
Дополнительные материалы для подготовки к golang собесам
Спасибо всем за активность в интерактиве и теперь, как и обещал в докладе, выкладываю дополнительные источники для подготовки к собесам.
Конечно база баз это Мой курс о подготовке к собесам по go
Кроме этого смотрите, читайте, изучайте следущие материалы
- Golang Slice в деталях, простым языком (видео)
- Хэш-таблицы за 10 минут (видео)
- Как на самом деле устроен тип Map в Golang? (видео)
- Как на самом деле устроены каналы в Golang? (видео)
- Разбор типичной задачи с собеседования (обрати внимание, что в видео я юзаю версию 1.22, а в 1.23 поведение поменялось)
Типичные ошибки и ловушки
- Типичные ошибки программистов в Golang (видео)
- 100 ошибок Go и как их избежать (книга)
- 50 Shades of Go: Traps, Gotchas, and Common Mistakes for New Golang Devs (статья)
- Golang gotchas (репозиторий)
- Top 5 Most Common Mistakes in Golang (статья)
- Common Mistakes in Golang and How to Avoid Them (Conf 42) (статья и видео)
Планировщик
- Как устроен планировщик golang? (видео)
- Kelche - The Golang Scheduler (статья)
- Go scheduler. Простыми словами (статья)
- GopherCon 2018: Kavya Joshi - The Scheduler Saga (видео)
- Dmitry Vyukov — Go scheduler: Implementing language with lightweight concurrency (видео)
- ТиПМС 9. Планировщик Go (лекция с универа)
- Вся правда о linux epoll (статья)
- Go: как изменяется размер стека горутины? (статья)
- Планирование в Go: Часть I — Планировщик ОС (статья)
- Планирование в Go: Часть II — Планировщик Go (статья)
- Explaining the Golang I/O multiplexing netpoller model (статья)
- The principle of Go language system monitoring implementation (статья)
- Лезем в сорцы компилятора — как работает goscheduler (Часть I) (статья)
- Лезем в сорцы компилятора — как работает goscheduler (Часть II) (статья)
- Go: Asynchronous Preemption (статья)
Спасибо всем за активность в интерактиве и теперь, как и обещал в докладе, выкладываю дополнительные источники для подготовки к собесам.
Конечно база баз это Мой курс о подготовке к собесам по go
Кроме этого смотрите, читайте, изучайте следущие материалы
- Golang Slice в деталях, простым языком (видео)
- Хэш-таблицы за 10 минут (видео)
- Как на самом деле устроен тип Map в Golang? (видео)
- Как на самом деле устроены каналы в Golang? (видео)
- Разбор типичной задачи с собеседования (обрати внимание, что в видео я юзаю версию 1.22, а в 1.23 поведение поменялось)
Типичные ошибки и ловушки
- Типичные ошибки программистов в Golang (видео)
- 100 ошибок Go и как их избежать (книга)
- 50 Shades of Go: Traps, Gotchas, and Common Mistakes for New Golang Devs (статья)
- Golang gotchas (репозиторий)
- Top 5 Most Common Mistakes in Golang (статья)
- Common Mistakes in Golang and How to Avoid Them (Conf 42) (статья и видео)
Планировщик
- Как устроен планировщик golang? (видео)
- Kelche - The Golang Scheduler (статья)
- Go scheduler. Простыми словами (статья)
- GopherCon 2018: Kavya Joshi - The Scheduler Saga (видео)
- Dmitry Vyukov — Go scheduler: Implementing language with lightweight concurrency (видео)
- ТиПМС 9. Планировщик Go (лекция с универа)
- Вся правда о linux epoll (статья)
- Go: как изменяется размер стека горутины? (статья)
- Планирование в Go: Часть I — Планировщик ОС (статья)
- Планирование в Go: Часть II — Планировщик Go (статья)
- Explaining the Golang I/O multiplexing netpoller model (статья)
- The principle of Go language system monitoring implementation (статья)
- Лезем в сорцы компилятора — как работает goscheduler (Часть I) (статья)
- Лезем в сорцы компилятора — как работает goscheduler (Часть II) (статья)
- Go: Asynchronous Preemption (статья)
olezhek28.courses
Вся база о собеседованиях на Golang от Senior Engineer из BigTech
Подготовься к собеседованиям на Golang, прорешав задачи на самые популярные темы вместе со мной
Итоги вчерашнего конкурса
Вчера, во время своего выступления на митапе, опубликовал три задачки, по которым надо было быстро дать ответ и объяснить его, а в последней ещё и предложить фикс. Тот, кто делает это первым получает месяц подписки на гофер ферму (закрытое сообщество).
Разумеется были вчера и хитрецы, которые сперва вкидывали сообщение с точкой, чтобы застолбить себе первенство, а потом уже редактировали сообщение. НО телеграм то хитрее вас и фиксирует время последнего редактирования, поэтому на него и буду опираться.
Итоги:
1 задача - @v1dmr4
2 задача - @asspecto
3 задача - @datafff (тут сложнее всего было выбрать)
На всякий случай еще раз повторю: нужно было сказать что выведет и почему, а в третьей задаче еще и фикс предложить) Если ответ лишь частичный, то нещитово
Ставь 🌭если хочешь как-нить повторения такого интерактива
Вчера, во время своего выступления на митапе, опубликовал три задачки, по которым надо было быстро дать ответ и объяснить его, а в последней ещё и предложить фикс. Тот, кто делает это первым получает месяц подписки на гофер ферму (закрытое сообщество).
Разумеется были вчера и хитрецы, которые сперва вкидывали сообщение с точкой, чтобы застолбить себе первенство, а потом уже редактировали сообщение. НО телеграм то хитрее вас и фиксирует время последнего редактирования, поэтому на него и буду опираться.
Итоги:
1 задача - @v1dmr4
2 задача - @asspecto
3 задача - @datafff (тут сложнее всего было выбрать)
На всякий случай еще раз повторю: нужно было сказать что выведет и почему, а в третьей задаче еще и фикс предложить) Если ответ лишь частичный, то нещитово
Ставь 🌭если хочешь как-нить повторения такого интерактива
Две работы или как стать зависимым?
Уже завтра у меня в сообществе будет доклад по поводу совмещения нескольких работ.
К нам придёт Артём — backend-разработчик, который прошел классический путь от веб-студий и галер до работы в Big Tech. Но этот стрим не про то, как вкатиться в IT или накрутить себе опыт или пройти путь сильных. Это про альтернативный способ увеличить свой доход в 2-3 раза.
Способ не новый, все о нём знают, есть куча гайдов и историй успеха. Но устроиться на несколько работ != стать счастливым и богатым.
⏺ Что в реальности ждёт тех, кто решает работать сразу в нескольких компаниях?
⏺ Почему это похоже на зависимость, от которой сложно избавиться?
⏺ Какие подводные камни, выгорание и последствия ждут впереди?
Вообще, намечается спойлер всего самого интересного на эту тему от человека, который через это прошел. Ну и, конечно, ответы на ваши вопросы в прямом эфире.
Если хотите послушать доклад, то самое время присоединиться к сообществу.
Максимально подробно про сообщество расписывал в этом посте - ЧИТАТЬ
Итак, план, по твоему росту, как go-разработчика🏴☠️ :
1. Запускай бота @olezhek28_courses_bot
*Если до этого уже покупал курс по собесам, то напиши /start в бот, чтобы бот перезапустился
2. Выбирай "Гофер Ферма"
3. Оплачивай удобный тариф
4. Велком в коммьюнити!
Че работали на двух работах? Зайдите только с фейка в комменты сразу😁
P.S.⏰ Не откладывай на потом – доклад уже завтра!
Уже завтра у меня в сообществе будет доклад по поводу совмещения нескольких работ.
К нам придёт Артём — backend-разработчик, который прошел классический путь от веб-студий и галер до работы в Big Tech. Но этот стрим не про то, как вкатиться в IT или накрутить себе опыт или пройти путь сильных. Это про альтернативный способ увеличить свой доход в 2-3 раза.
Способ не новый, все о нём знают, есть куча гайдов и историй успеха. Но устроиться на несколько работ != стать счастливым и богатым.
Вообще, намечается спойлер всего самого интересного на эту тему от человека, который через это прошел. Ну и, конечно, ответы на ваши вопросы в прямом эфире.
Если хотите послушать доклад, то самое время присоединиться к сообществу.
Максимально подробно про сообщество расписывал в этом посте - ЧИТАТЬ
Итак, план, по твоему росту, как go-разработчика
1. Запускай бота @olezhek28_courses_bot
*Если до этого уже покупал курс по собесам, то напиши /start в бот, чтобы бот перезапустился
2. Выбирай "Гофер Ферма"
3. Оплачивай удобный тариф
4. Велком в коммьюнити!
Че работали на двух работах? Зайдите только с фейка в комменты сразу😁
P.S.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Программистов Увольняют! Как обезопасить себя в будущем?
ИИ захватывает мир, бизнес режет косты, мир в кризисе. Чисто кричащие заголовки желтой прессы.
Тем не менее расчитывать всю жизнь только на работу в найме опасно, ибо все может поменяться и ЗПшки уже не будут столь круты:( Поэтому всегда нужен план б, а то и в)
В ролике я накинул возможные варианты таких планов для айтишников, а вы уж сами выбирайте что вам ближе)
А какой у тебя план б, на случай провала по зпшке?
СМОТРЕТЬ ВИДЕО
ИИ захватывает мир, бизнес режет косты, мир в кризисе. Чисто кричащие заголовки желтой прессы.
Тем не менее расчитывать всю жизнь только на работу в найме опасно, ибо все может поменяться и ЗПшки уже не будут столь круты:( Поэтому всегда нужен план б, а то и в)
В ролике я накинул возможные варианты таких планов для айтишников, а вы уж сами выбирайте что вам ближе)
А какой у тебя план б, на случай провала по зпшке?
СМОТРЕТЬ ВИДЕО
Кто хочет поучаствовать в шоу?
Готовлю на ютуб новый формат «Карьерный аудит» и для него мне нужен участник.
Суть формата:
Я буду задавать различные вопросы по типу куда стремится человек, чего хочет, что мешает, какие навыки уже есть и давать советы, как это можно исправить и улучшить.
Кто нужен:
Если ты человек, который перекатывается в гошку с другого стека и у вас ЗП до 250к, то ты лучший кандидат:)
Зачем тебе это:
Бесплатная консультация, которая может тебе помочь улучшить положение дел в жизни:) и прикольный опыт участия в ютуб движухе
Зачем мне это:
Хочу попробовать новый формат, который кажется мне и веселым и полезным для смотрящего
Если интересно узнать подробности или ты сразу готов (а) вписаться, то пиши мне в личку @olezhek28
Когда будешь писать в личку сразу пиши свой стек и опыт, чтобы я понимал кто есть кто)
P.S. если не было опыта съемок, то не боитесь, можно обсудить, пишите)
P.P.S. Если опасаетесь деанона со стороны работодателя, то это мы порешаем
Готовлю на ютуб новый формат «Карьерный аудит» и для него мне нужен участник.
Суть формата:
Я буду задавать различные вопросы по типу куда стремится человек, чего хочет, что мешает, какие навыки уже есть и давать советы, как это можно исправить и улучшить.
Кто нужен:
Если ты человек, который перекатывается в гошку с другого стека и у вас ЗП до 250к, то ты лучший кандидат:)
Зачем тебе это:
Бесплатная консультация, которая может тебе помочь улучшить положение дел в жизни:) и прикольный опыт участия в ютуб движухе
Зачем мне это:
Хочу попробовать новый формат, который кажется мне и веселым и полезным для смотрящего
Если интересно узнать подробности или ты сразу готов (а) вписаться, то пиши мне в личку @olezhek28
Когда будешь писать в личку сразу пиши свой стек и опыт, чтобы я понимал кто есть кто)
P.S. если не было опыта съемок, то не боитесь, можно обсудить, пишите)
P.P.S. Если опасаетесь деанона со стороны работодателя, то это мы порешаем
Хотите гоферов?
В начале года моя мама загорелась желанием связать гоферов, да так увлеклась, что целых 5 штук связала:) Сегодня забрал их из доставки, смотрите какие милые получились:)
Ну и конечно мама не прочь организовать прибавку к заводской зпшке, поэтому если хотите прикупить гофера, то пишите сюда: @olezhek28_support
P.S. Блин, надо было попросить и мне связать, а то вы же сейчас все разберете😁
В начале года моя мама загорелась желанием связать гоферов, да так увлеклась, что целых 5 штук связала:) Сегодня забрал их из доставки, смотрите какие милые получились:)
Ну и конечно мама не прочь организовать прибавку к заводской зпшке, поэтому если хотите прикупить гофера, то пишите сюда: @olezhek28_support
P.S. Блин, надо было попросить и мне связать, а то вы же сейчас все разберете😁