Искусственный интеллект: риск или польза?

Нейросети уже меняют мир, и их влияние только растет. В 2025 году становится сложно представить существование трендовых проектов без использования ИИ. Однако всегда ли они нужны на самом деле? Как интегрировать новые технологии в работу, не нарушая законов этики?


Поговорим о новых возможностях и рисках ИИ, а также о том, как внедрить ИИ, чтобы не просто соответствовать тренду, но и быть на шаг впереди.

Темы вебинара
💻 ИИ в госсекторе: новые возможности
💻 Успешные кейсы ИИ: повышение производительности и снижение затрат
💻 Роль человека в эпоху ИИ: изменение роли сотрудников
💻 Мировые тренды ИИ: последние глобальные тенденции
💻 Этические аспекты использования ИИ
💻 Автоматизация процессов: изменения для сотрудников

Смотрите запись интервью с Екатериной Поповой "Искусственный интеллект: этические аспекты и риски внедрения"

Смотрите здесь ▶️:
- ВК
- OK
- Рутуб
- Nuum
- Дзен

Для получения сертификата перейдите, пожалуйста, в бот https://www.tgoop.com/opencertificate_bot
код мероприятия: 19032025


#УправленческийПотенциал
#Лидерство
#КадроваяОценка
#АссессментЦентр
#ЛичностныеТесты
#ТрансформацияЛидерства
#КейсАнализ
#КомплекснаяОценка
#ПоведенческиеИндикаторы
#УправлениеПерсоналом
#ЕкатеринаДемина

Как работать с поколениями?

Современные руководители сталкиваются с новыми вызовами: в одной команде могут работать сразу четыре возрастных поколения с разными ценностями и подходами!

Как работать с каждым из них? Чем миллениалы отличаются от зумеров и почему уже сейчас нужно готовиться и изучать поколение альфа? О новых трендах в работе с командами и не только поговорим на вебинаре.

Темы вебинара:
🌟 Особенности каждого поколения: ценности, общие характеристики и важные аспекты мотивации
🌟 Поколение альфа — какие они?
🌟 Мифы о зумерах
🌟 Персональный подход и ценностно ориентированная мотивация — важнейшие аспекты в управлении мультипоколенческими командами

Смотрите запись эфира с Кириллом Комаровым "Вырастить альфу, замотивировать зумера, вдохновить миллениала: искусство управления командами"

Смотрите здесь ▶️:
- ВК
- OK
- Рутуб
- Nuum
- Дзен

Для получения сертификата перейдите, пожалуйста, в бот https://www.tgoop.com/opencertificate_bot
код мероприятия: 21032025


☑️телеграм-канал Кирилла Комарова - Управление персоналом без прикрас: Заметки Кирилла Комарова

#МультипоколенческаяКоманда
#РаботаСПоколениями
#ЦенностиПоколений
#Миллениалы
#Зумеры
#ПоколениеАльфа
#МотивацияСотрудников
#ТрендыУправления
#ПерсональныйПодход
#РаботеСМолодежью
#КириллКомаров
#СергейЖурихин
#Уралхим

Как пережить кризисы?

Постоянные изменения стали неотъемлемой частью нашей жизни. Как научиться адаптироваться к ним и использовать как трамплин для роста?
Поговорим о том, как справляться с неопределенностью, сохранять эффективность и проживать кризисы так, чтобы не сопротивляться переменам, а использовать их во благо своих интересов.

Темы вебинара:
✌️ Психологические и профессиональные аспекты изменений: преодоление барьеров адаптации
✌️ Как пережить кризис без вреда для своего ментального здоровья
✌️ Как научиться справляться с распространенными карьерными кризисами
✌️ Работа с сопротивлением: практические техники адаптации

Смотрите запись интервью с Сусанной Мазной "Как пережить кризисы, изменения и трансформации с меньшим стрессом и большей пользой"

Смотрите здесь ▶️:
- ВК
- OK
- Рутуб
- Nuum
- Дзен

☑️ Сусанна Мазная телеграм-канал

Для получения сертификата перейдите, пожалуйста, в бот https://www.tgoop.com/opencertificate_bot
код мероприятия: 24032025

#АдаптацияКИзменениям
#ПсихологияУспеха
#ПрофессиональныйРост
#РаботаСКризисами
#МентальноеЗдоровье
#УправлениеИзменениями
#ЭффективностьНаРаботе
#Коучинг
#HR

Что вас ждет в 2025 году?

5 лет Открытое образовательное пространство является точкой притяжения для всех, кто готов понимать глубже, мыслить шире и действовать точнее. Когда изучение превращается в создание, а эксперты становятся архитекторами будущего, рождается новая образовательная реальность.

Темы вебинара
🎁 Раскроем тренды как многослойный код, предлагая погружение от быстрых гипотез до практических решений
🎁 Столкновение мнений экспертов: объединим взгляды ученых, футурологов, предпринимателей и философов, чтобы в споре родилась истина
🎁 Образование будущего: обсудим AI-помощников, метавселенные для развития навыков и когнитивные технологии, чтобы понять, как формируется новый интеллект

Смотрите запись эфира с Сергеем Журихиным "5 лет открытых знаний: создаем будущее вместе"

Смотрите здесь ▶️:
- ВК
- OK
- Рутуб
- Nuum
- Дзен

🚀 «поТРЕНДим» #10: ИИ выходит на новый уровень — но готовы ли мы?

ИИ уже не просто помогает — он думает, создаёт науку и даже проверяет инженеров. В этом выпуске:

🔥 Технологические прорывы, которые меняют всё:
• GigaChat 2 MAX — самая мощная русскоязычная нейросеть. Команда Сбера улучшила понимание сложных запросов в 4 раза.
• ИИ теперь пишет научные статьи! Японский стартап Sakana разработал The AI Scientist, способный полностью самостоятельно формулировать гипотезы, анализировать данные и делать выводы.
• Нейрорендеринг перезапускает кино — старые мультфильмы превращаются в полноценные современные фильмы за один запрос.

⚡️ Китай презентует технологии будущего:
• Ядерная батарейка Candle Dragon One работает тысячу лет.
• Графеновый асфальт делает дороги дешевле и прочнее.
• Беспилотники Tesla в Калифорнии теперь возят пассажиров бесплатно.

🤖 Роботы захватывают новые сферы:
• Китай создал двуногого боевого робота в стиле Star Wars. Теперь реальный AT-ST уже не фантастика.
• Nvidia запустила Groot N1 — открытую AI-модель, способную обучаться в реальном времени.
• Робот Blue стал прорывом — весь процессинг происходит на борту, обеспечивая мгновенные решения и полную автономность.

🧠 Недосып убивает мозг, но есть решение:
• Учёные доказали: плохой сон замедляет реакцию и мешает мозгу избавляться от токсинов.
• Растворены гены, влияющие на старение мозга — и найдено 120 потенциальных соединений, которые могут его замедлить.

🤯 ИИ — союзник или угроза?
• Ким Кардашьян встречается с роботом? Новые кадры Tesla Optimus в её компании вызвали массу вопросов.
• ИИ уже управляет 50 соцсетями, прогнозирует рынок и следит за космосом. А что дальше?

ИИ уже здесь — но готовы ли мы к нему?

🔗 Смотрите сейчас, чтобы не пропустить мир будущего! 🚀

Смотрите здесь ▶️:
- ВК
- OK
- Рутуб
- Nuum
- Дзен

#поТРЕНДим #ИИ #GigaChat2 #Роботы #Кибербезопасность #Беспилотники #БудущееЗдесь #ЯдерныеТехнологии #Недосып #Tesla #КвантовыеВычисления #ГрафеновыеДороги

Что развивать в будущем?

Современный мир с каждым годом становится все сложнее, и наши инструменты для навигации в нем должны развиваться с той же скоростью. Главный инструмент человека — его интеллект, но всеобщее увлечение технологиями может сместить этот фокус.

На вебинаре мы обсудим, как сохранить и приумножить интеллектуальный потенциал человечества, какие новые дисциплины появятся в образовании и чему в действительности нужно учиться, чтобы «не остаться за бортом».

Темы вебинара
🤖 Человек будущего: какие навыки он возьмет из настоящего, а чему научат в будущем?
🤖 Что может человеческий разум: о чем мы не знали
🤖 Чему стоит учиться уже сейчас, чтобы оставаться в тренде?
🤖 Искусственный интеллект + естественный интеллект: синергия или угроза?


Смотрите запись интервью с Данилой Медведевым "Интеллект vs технологии: что развивать в будущем?"

Смотрите здесь▶️:
- ВК
- OK
- Рутуб
- Nuum
- Дзен

Для получения сертификата перейдите, пожалуйста, в бот https://www.tgoop.com/opencertificate_bot
код мероприятия: 26032025

Социальные сети Данилы Медведева:
☑️ телеграм-канал 
🔗 сайт


#ИнтеллектБудущего #ТехнологииИОбразование #НавыкиБудущего #ОбразовательныеТренды
#ЧемуУчитьсяСегодня #ИнновацииВОбразовании #РазвитиеКогнитивныхСпособностей
#БудущееОбразования

Нам 5 лет! 🎉

5 лет назад мы запустили первый вебинар Открытого образовательного пространства.

С тех пор мы провели сотни встреч с экспертами, обсудили актуальные тренды в образовании, карьере, технологиях и личностном развитии, а самое главное — собрали уникальное сообщество слушателей, которые стремятся к знаниям и постоянному развитию.

❤️ Спасибо, что вы с нами! Ваша вовлеченность, вопросы и обратная связь делают наш проект лучше. Мы продолжаем расти, совершенствовать эфиры и создавать еще больше интересных образовательных форматов.

В честь дня рождения ООП мы подготовили видеоролик о наших успехах за эти 5 лет. Смотрите, вспоминайте и вдохновляйтесь вместе с нами! 🥳

Запись юбилейного эфира с Сергеем Журихиным "5 лет открытых знаний: создаем будущее вместе"

Смотрите здесь ▶️:
- ВК
- OK
- Рутуб
- Nuum
- Дзен

#Открытоеобразовательноепространство #БесплатноеОбразование
#ПрофессиональноеРазвитие
#ТехнологииИОбразование
#Образование
#Метавселенные
#поТРЕНДим
#СергейЖурихин

Погружайтесь в захватывающий мир ИИ с пятью невероятными фильмами и мультфильмами! 🤖✨

🌟Электрический штат
Технологии могут изменить мир. Путешествие главных героев заставит вас задуматься о том, что значит быть человеком в мире, полном машин.
рейтинг IMDb: 5.9 /10
реакция ⚡

🌟Атлас
Борьба человека и ИИ. Этот фильм заставит вас задуматься о том, как далеко мы готовы зайти ради прогресса и что происходит, когда технологии начинают принимать решения за нас.
рейтинг IMDb: 5.6 /10
реакция 👨‍💻

🌟Создатель
В этом научно-фантастическом фильме вы увидите, как искусственный интеллект может стать как спасением, так и угрозой. Готовы ли вы к встрече с тем, что вы сами создали?
рейтинг IMDb: 6.7 /10
реакция 🕊

🌟Дикий робот
Этот трогательный мультфильм расскажет о том, как ИИ может научиться чувствовать и понимать мир вокруг. Погрузитесь в приключения робота, который стремится найти свое место в природе. Одинаково полезен как взрослым, так и детям
рейтинг IMDb: 8.2 /10
реакция 🤡

🌟Оно слушает
Ужас и триллер переплетаются в этой истории о том, как технологии могут вторгаться в нашу жизнь. Что произойдет, если ваш ИИ начнет слушать не только ваши команды, но и ваши тайны?
рейтинг IMDb: 5.2 /10
реакция 👻

🎬 Какой из этих фильмов вы хотите посмотреть в первую очередь? Поставьте реакцию под постом⚡👨‍💻🕊🐰👻

Как проверить устойчивость организации к изменениям?

Как проверить готовность команды к изменениям?
Расскажем об уроках, которые можно извлечь из трагедии «Титаника», где ошибки командного взаимодействия стали классикой. Обсудим, как формализм и отсутствие тренировок повлияли на гибель корабля.

Темы вебинара:
🚢 Уроки «Титаника» относительно командного взаимодействия
🚢 Важность слушать и слышать других
🚢 Вертикальная и горизонтальная коммуникация
🚢 Точность сигналов в процессе взаимодействия
🚢 Вред формального подхода

Смотрите запись интервью с Мариной Фоминой "Как проверить устойчивость организации к изменениям"

Смотрите здесь▶️:
- ВК
- OK
- Рутуб
- Дзен


Для получения сертификата перейдите, пожалуйста, в бот https://www.tgoop.com/opencertificate_bot
код мероприятия: 31032025

#КомандноеВзаимодействие
#УстойчивостьОрганизации
#ВертикальнаяКоммуникация
#ГоризонтальнаяКоммуникация
#БизнесТренинг
#МаринаФомина
#УправлениеЖивымиСистемами
#РазвитиеКоманды

«поТРЕНДим» #11: Когда ИИ думает, дышит и шепчет вам на ухо

ИИ больше не просто считает вероятности — он распознаёт речь почти как мозг, пишет научные статьи, ведёт подкасты и выгоняет стратегов из аэропортов.

В этом выпуске:

🧠 ИИ и мозг — ближе, чем казалось
Google показали: модель Whisper обрабатывает речь почти так же, как и мы. Сначала звук, потом смысл, потом — моторика. Всё как у человека… только быстрее.

🎙 ИИ уже озвучивает лучше дикторов
Новые аудиомодели от OpenAI — от серьёзного диктора до блогера на подъёме. 100+ языков, минимум ошибок и максимум выразительности. Кто теперь будет вести подкасты?

📈 Gemini 2.5 Pro — новая звезда ИИ-рейтингов
Обошёл GPT-4.5 и Claude 3.7. А ещё — сдал IQ-тест лучше большинства людей. Сюрприз?

🔍 ИИ в шахтах и на складах
Sakana AI пишет научные гипотезы, Earth AI ищет золото, а гуманоиды управляют логистикой Mercedes и сортируют таблетки. И всё это — без перерывов и кофе.

👂 ИИ-ассистенты всё слышат. Даже то, что вы не говорили.
Исследование Surfshark показало: Gemini, Copilot и Perplexity собирают до 22 типов данных, включая геолокацию, действия и… эмоции?

🧬 Капсула вместо утробы?
EctoLife показала концепт выращивания детей в капсулах с выбором: цвет глаз, интеллект, эмоциональная стабильность. Просто добавь подписку.

🤖 Роботы танцуют, делают сальто и работают в космосе
G1 от Unitree вышел на подиум, а китайские Yushu делают боковые сальто. На МКС уже летает прототип-помощник. Ах да, ещё — роботы лечат людей.

🛍 Магазины без продавцов, аптеки без фармацевтов
Роботы в Голливуде, Минске и на складе — точные, вежливые и не спорят. Всё, кроме кассира, уже цифровое.

📉 Детокс от интернета — минус 10 лет мозгу
Исследование показало: две недели без смартфона = мощный эффект антидепрессантов. Только дешевле.


Вывод?
ИИ не просто рядом — он уже думает, чувствует, генерирует искусство и решает, кто сегодня ведёт подкаст: вы или он.

🔗 Смотрите выпуск #11 — и решите сами, кто управляет ситуацией. Пока ещё можно. 🚀

Смотрите здесь ▶️:
- ВК
- OK
- Рутуб
- Дзен


#поТРЕНДим #ИИ #Gemini25 #Whisper #OpenAI #Роботы #БудущееЗдесь #Технологии #КапсулыДляДетей #ГолосИИ #Подкасты #AIvsHuman #ИнтернетДетокс #Гуманоиды

Как оказаться на одной волне с человеком и услышать?

Одним из важных навыков руководителя является коммуникация. Это широкое понятие подразумевает умение разговаривать, слышать и слушать собеседника, договариваться с кем угодно о чем угодно. Но все-таки в деловых отношениях одной коммуникации недостаточно без развитого навыка эмпатии.

Темы:
😉 Виды эмпатии и рефлексии
😉 Особенности русскоязычного менталитета, влияющие на доверие
😉 Потенциал роста экономики и уровня жизни в связи с повышением уровня доверия
😉 Вклад эмпатийного лидерства в качество управленческих решений, коммуникации и управления в современных условиях

Смотрите запись интервью с Андреем Королихиным "Эмпатийное лидерство"

Смотрите здесь ▶️:
- ВК
- OK
- Рутуб
- Дзен

Для получения сертификата перейдите, пожалуйста, в бот https://www.tgoop.com/opencertificate_bot
код мероприятия: 04042025

#Коммуникация
#Эмпатия
#Рефлексия
#Лидерство
#ЭмоциональныйИнтеллект
#КоманднаяРабота
#Коучинг
#АндрейКоролихин

Что такое кросс-функциональное взаимодействие?

Кросс-функциональная команда — это группа специалистов, у которых есть все необходимые навыки, чтобы создавать, поддерживать и развивать целый продукт самостоятельно. Зачастую именно с помощью формирования подобных команд можно достичь ключевых показателей в организации.
Однако чтобы микроклимат в такой команде способствовал работе на результат, необходимо наладить коммуникации: научиться договариваться друг с другом, учитывать интересы всех и инициативно помогать друг другу.

Темы:
▪️ Какие уровни сложностей можно выделить в кросс-взаимодействии?
▪️ Каким образом можно решить возникающие сложности?
▪️ Кто оказывает влияние на количество и качество коммуникаций в команде и компании?

Смотрите запись интервью с Александром Стома "Как повысить качество кросс-функционального взаимодействия в команде"

Смотрите здесь ▶️:
- ВК
- OK
- Рутуб
- Дзен

Для получения сертификата перейдите, пожалуйста, в бот https://www.tgoop.com/opencertificate_bot
код мероприятия: 07042025

🔗 Александр Стома - сайт компании RCDWAY

Как регулярные обследования могут сохранить жизнь?

Профилактика и внимательное отношение к сигналам тела становятся ключом к сохранению жизненной энергии и профессионального потенциала.

Разберем, как современная медицина может вовремя предупредить развитие серьезных заболеваний, какие шаги стоит предпринимать уже сегодня и какую роль в этом играет работодатель.

Темы:
💉 Профилактика серьезных заболеваний: образ жизни, наследственные факторы, влияние окружающей среды
💉 Ранние признаки болезни, на которые стоит обратить внимание: от кожи до пищеварительной и дыхательной систем
💉 Комплексная диспансеризация: как проходят программы и что они могут показать
💉 Современные методы ранней диагностики: скрининги, технологии, регулярные осмотры
💉 Предболезненные состояния: что это такое, почему важно не игнорировать
💉 Возможности городской системы здравоохранения: к кому обращаться, какие опции уже доступны


Смотрите запись эфира с Верой Ващенко "Здоровье на первом месте: как регулярные обследования могут сохранить жизнь?"

Смотрите здесь ▶️:
- ВК
- OK
- Рутуб
- Дзен

Для получения сертификата перейдите, пожалуйста, в бот https://www.tgoop.com/opencertificate_bot
код мероприятия: 09042025

#ПрофилактикаЗаболеваний
#ЖизненнаяЭнергия
#СовременнаяМедицина
#ЗдоровыйОбразЖизни
#Диспансеризация
#Скрининги
#ЗаботаОЗдоровье

🚀 «поТРЕНДим» #12: ИИ учится, работает, лечит и уже почти живёт вместо нас

ИИ больше не просто помогает — он поступает в университет, пишет код, лечит и снимает рекламу. Всё это уже реальность.

🧠 ИИ зачислен в университет — нейросеть Flynn учится на прикладных искусствах во Венеции.
🤯 GPT-4.5 прошёл тест Тьюринга — 70% людей приняли его за настоящего собеседника.
💻 Gemini 2.5 Pro создаёт игры и бизнес-решения за пару кликов.
🎭 ByteDance делает анимацию по одной фотке, отправляя в прошлое motion capture.
🎥 Ролик KFC полностью сгенерирован ИИ — и выглядит пугающе реалистично.
🧬 Имплант и ИИ вернули женщине голос, утерянный из-за паралича.
📄 ИИ генерирует документы и дипломы за секунды.
❤️ ИИ предсказывает инфаркт за 2 недели до симптомов.
🤖 Роботы работают в KFC, Amazon и на кухне — и становятся нормой.
🚁 В Китае разрешены беспилотные летающие такси.

🔗 Смотрите выпуск #12 — чтобы понимать, как быстро ИИ переписывает нашу реальность. 🚀

Смотрите здесь ▶️:
- ВК
- OK
- Рутуб
- Дзен

#поТРЕНДим #ИИ #GPT45 #FlynnAI #Роботы #БудущееЗдесь #ЛетающиеТакси #KFCxAI #Gemini25 #ИскусственныйИнтеллект

«Я их вовлекаю, а они не вовлекаются!»

Если в вашей команде много противников перемен и даже саботажников, тогда этот вебинар точно для вас!
На встрече эксперт расскажет о главных ошибках и ловушках в коммуникации в команде, о том, как увеличить количество добровольно вовлеченных и эффективно управлять своими сотрудниками.


Темы вебинара:
⚡️ Механизмы вовлечения: раскрываем секреты эффективного вовлечения в группе.
⚡️ Эффективная коммуникация: как вдохновить команду на идею?
⚡️ Диагностика вовлеченности: оценка «поля вовлеченности» группы.
⚡️ Управление разными типами: стратегии для вовлеченных, последователей, противников и саботажников.
⚡️ Дополнительные стратегии: новые пути к повышению вовлеченности команды.

Смотрите запись интервью с Анной Волобуевой "Больше чем команда: как сделать из просто сотрудников настоящих единомышленников?"

Смотрите здесь ▶️:
- ВК
- OK
- Рутуб
- Дзен

Для получения сертификата перейдите, пожалуйста, в бот https://www.tgoop.com/opencertificate_bot
код мероприятия: 10042025

#ВовлечениеКоманды #ЭффективнаяКоммуникация #УправлениеПеременами #КоманднаяРабота #МотивацияСотрудников
#СтратегииУправления #ПрофессиональныеНавыки #Лидерство #ПсихологияКоманды #РазвитиеКоманды

👩‍⚖️Психология — новая религия? Эпизод 2: Развитие vs жизнь: когда пора остановиться?

В этом выпуске — жаркий спор между сторонниками осознанности и теми, кто устал постоянно «прокачивать себя». Разбираемся:

🔸 Почему тренд на личностный рост стал таким навязчивым?
🔸 Может ли стремление «стать лучшей версией себя» превратиться в зависимость?
🔸 Как отличить реальную работу над собой от инфоцыганства и прокрастинации под видом обучения?

Как проходит наш судебный процесс?
1. Прокурор утверждает, что саморазвитие стало новой религией, которая только усиливает тревожность.
2. Адвокат уверяет, что развитие — это единственный путь к свободе и осмысленной жизни.

Темы выпуска:
• синдром «я недостаточно хорош»
• зависимость от терапии и вечная «проработка»
• саморазвитие как способ избежать действий
• зона комфорта: враждебная территория или домик для души
• и главный вопрос: вы вообще живёте или только учитесь жить?

▶️ Смотрите новый выпуск здесь:
- ВК
- OK
- Рутуб
- Дзен

Финальный вопрос зрителю: «Вы развиваетесь из любви к себе или потому, что не принимаете себя таким, какой вы есть?»

👇Голосуйте в комментариях: чья сторона вам ближе — прокурора или адвоката?

#ООП_психология

📌Делимся чек-листом «Как не попасть в ловушку саморазвития»!

Продолжая наш выпуск «Саморазвитие против жизни: тренд, зависимость или путь к свободе?», делимся с вами полезным чек-листом.

«Саморазвитие без перегрева: 10 признаков того, что вы не заигрались»
(или как прокачивать себя и не свихнуться):

✅ 1. Ты читаешь книги не для того, чтобы почувствовать себя умнее, а для того, чтобы хоть что-то понять.
Если после каждой главы ты не задаёшься вопросом «А когда же жить-то?», ты в безопасности.

✅ 2. У тебя бывают дни без пользы.
И это нормально. День без аффирмаций, марафона и 5000 шагов — это не преступление, а жизнь.

✅ 3. Ты не боишься быть «непрокачанным».
Не знаешь, что такое «триггеры» и «интеграция тени»? Поздравляю, ты всё ещё человек.

✅ 4. Ты учишься, чтобы делать, а не чтобы учиться.
Если ты не открываешь новый курс «на пути к себе», пока не закончишь старый, — ты уже впереди планеты всей.

✅ 5. Ты не стыдишься зоны комфорта.
Если ты хочешь чаю и тёплый плед, а не экспедицию в Гималаи — это не деградация, это регулирование.

✅ 6. Ты не измеряешь ценность жизни через продуктивность.
Потупить в потолок 15 минут — тоже вклад в стабильность нервной системы.

✅ 7. Ты не диагнозом называешь партнёра, а по имени.
Он не «абьюзер-газлайтер с нарциссической травмой», он просто Коля. И он может быть не твоим человеком.

✅ 8. Ты умеешь останавливаться.
Саморазвитие — это не бесконечный квест. Если хочется жить, а не «работать», это знак.

✅ 9. Ты знаешь, что «хватит» — это тоже цель.
Необязательно становиться лучшей версией себя каждый день. Иногда лучшая версия — это та, которая выспалась.

✅ 10. Ты помнишь, что любить себя — это не проект, а процесс.
Без дедлайнов и KPI. Просто с уважением к себе. Даже если сегодня ты не вырос, а просто поел борщ.

А сколько пунктов у вас совпало? Пишите в комментариях👇

#ООП_психология

Как научиться качественно следить за здоровьем?

💊 Здоровье — главный ресурс для продуктивной и успешной работы.
Как сохранить высокий уровень энергии на долгие годы?
Узнаете, как научиться распознавать сигналы усталости и стресса, а также поддерживать себя в оптимальной форме для достижения профессиональных целей.


Темы:
✅ Как самостоятельно собрать свой чекап: что важно знать о состоянии своего организма
✅ Какие показатели здоровья стоит отслеживать и когда необходимо обращаться к врачу
✅ Здоровье и молодость: в чем их связь и всегда ли они идут рука об руку
✅ Как определить свой биологический возраст прямо на вебинаре
✅ Простые и эффективные шаги для сохранения здоровья и высокой работоспособности на долгие годы.

Смотрите запись интервью с Олегом Кривченковым "Чекап здоровья за неделю: как правильно оценить свое здоровье и стать более эффективным в работе?"

Смотрите здесь ▶️:
- ВК
- OK
- Рутуб
- Дзен

Для получения сертификата перейдите, пожалуйста, в бот https://www.tgoop.com/opencertificate_bot
код мероприятия: 17042025

#Здоровье #Чекап #Энергия #СтрессМенеджмент #ПрофилактикаЗдоровья #БиологическийВозраст #Работоспособность
#ПоддержкаЗдоровья #МолодостьИЗдоровье #ЭффективнаяРабота #ОлегКривченков

Как научиться строить гармоничные профессиональные отношения?

🚹 Мужчины и женщины отличаются не только эмоциональными потребностями, но и стилем делового общения, а также подходами к решению рабочих задач. Эти различия формируются под влиянием биологии, культуры и особенностей современного делового мира.

«Мужчина прост и ясен, как рефлекс. Женщина — загадочна и многогранна, как инстинкт».

Темы:
⚡️ Почему деловые отношения в современных командах стали такими сложными и как наладить взаимопонимание
⚡️ Особенности доверия, взаимодействия и командной работы у представителей разных поколений: ББ, X, Y, Z
⚡️ Служебные романы: риск или возможность? Как они влияют на атмосферу в коллективе и карьерный рост
⚡️ Практические рекомендации для мужчин и женщин: как лучше понимать друг друга, избегать конфликтов и получать удовольствие от совместной работы

Смотрите запись эфира с Натальей Галой "Мужчина и женщина: как найти баланс в личных ифессиональных отношениях в XXI веке"

Смотрите здесь ▶️:
- ВК
- OK
- Рутуб
- Дзен

Для получения сертификата перейдите, пожалуйста, в бот https://www.tgoop.com/opencertificate_bot
код мероприятия: 170420255

#ДеловыеОтношения
#МужчиныИЖенщины
#КоманднаяРабота
#Взаимопонимание
#ПсихологияНаРаботе
#РабочиеКонфликты
#УправлениеКомандой
#КроссКультурноеВзаимодействие
#КарьерныйРост

Как конфликты могут не разрушать?

Почему даже в самых успешных командах возникают конфликты?
Как сделать так, чтобы разногласия не разрушали организацию, а способствовали ее развитию?

👊 Конфликты — естественная часть совместной работы, даже в сильных и сплоченных коллективах. Главное — научиться превращать разногласия в точки роста, а не угрозы для организации.

Обсудим эффективные методы управления конфликтами, научимся находить компромиссы и выбирать стратегии, которые помогают сохранять единство команды и достигать общих целей.

Темы:
🤜 Почему даже в самых успешных командах не обходится без разногласий?
👊 Какие бывают типы конфликтов и как выбрать правильную стратегию поведения?
🤜 Почему win-win — это не просто модное слово, а рабочий инструмент?
👊 Как разрешать споры: суд, переговоры или медиация?

Смотрите запись интервью с Екатериной Поповой "Конфликты в команде: угроза или точка роста?"

Смотрите здесь ▶️:
- ВК
- OK
- Рутуб
- Дзен

Для получения сертификата перейдите, пожалуйста, в бот https://www.tgoop.com/opencertificate_bot
код мероприятия: 21042025

#Конфликты
#УправлениеКонфликтами
#ТочкиРоста
#Компромиссы
#ЭффективнаяКоммуникация
#WinWinСтратегия
#ПсихологияКонфликтов
#Медиация
#СильныеКоманды