счастье – неуловимо и всегда в маленьких мелочах для меня:
~ проснуться самой, полной сил
~ выйти на улицу в солнечный день, когда тебя буквально окутывает теплый воздух
~ найти в спотифай плейлист человека, чей вкус разделяешь (у меня так вышло с nothing fancy)
~ никуда не спешить, делать что-то в потоке
~ занырнуть в долгий и глубокий разговор
~ лежать дома под одеялом, когда на улице жесткий ливень
~ придумать крутую идею и начать ее реализовывать
~ приготовить что-то вкусное
~ сходить на хороший массаж
~ гулять без карты
накидывайте свое 🪅
~ проснуться самой, полной сил
~ выйти на улицу в солнечный день, когда тебя буквально окутывает теплый воздух
~ найти в спотифай плейлист человека, чей вкус разделяешь (у меня так вышло с nothing fancy)
~ никуда не спешить, делать что-то в потоке
~ занырнуть в долгий и глубокий разговор
~ лежать дома под одеялом, когда на улице жесткий ливень
~ придумать крутую идею и начать ее реализовывать
~ приготовить что-то вкусное
~ сходить на хороший массаж
~ гулять без карты
накидывайте свое 🪅
❤🔥132
готовлюсь к завтрашнему выступлению на конференции у Софии, где меня попросили рассказать какую-то личную историю про изменения.
и тут надо сказать, что я реально плохо рассказываю истории) мне гораздо проще поделиться собственным опытом, препарировав его на какие-то выводы. придумать интересный концепт подачи, выдумать что-то эдакое – чтобы мне самой было интересно и познавательно. и я придумала: завтра буду вещать про свой путь от найма к предпринимательству через эволюцию вертикальных стадий развития личности. их 9 – и каждая правда особенная со своими нюансами и вызовами.
расскажу прям на конкретных примерах: как я бросила первый универ, ушла из консалтинга в бьюти и спустя 4 года плотнейшей работы буквально за неделю уволилась и больше не возвращалась в найм. как этому способствовали те или иные стадии моего личностного развития – и почему ни одну из стадий нельзя пропустить.
весь свой путь с 2009 по 2018 год я описывала в 4-х главах в блоге:
глава 1, глава 2, глава 3 и глава 4.
и да – разобрать эти годы на стадии вертикального развития мне помог chat gpt – я скормила ему эти главы, и мы вместе хорошенько об этом подумали...
если наберем 150 реакций, я напишу следующую главу – о первых годах предпринимательства и построении агентсткого бизнеса! так что, нажимайте на жабку)
и тут надо сказать, что я реально плохо рассказываю истории) мне гораздо проще поделиться собственным опытом, препарировав его на какие-то выводы. придумать интересный концепт подачи, выдумать что-то эдакое – чтобы мне самой было интересно и познавательно. и я придумала: завтра буду вещать про свой путь от найма к предпринимательству через эволюцию вертикальных стадий развития личности. их 9 – и каждая правда особенная со своими нюансами и вызовами.
расскажу прям на конкретных примерах: как я бросила первый универ, ушла из консалтинга в бьюти и спустя 4 года плотнейшей работы буквально за неделю уволилась и больше не возвращалась в найм. как этому способствовали те или иные стадии моего личностного развития – и почему ни одну из стадий нельзя пропустить.
весь свой путь с 2009 по 2018 год я описывала в 4-х главах в блоге:
глава 1, глава 2, глава 3 и глава 4.
если наберем 150 реакций, я напишу следующую главу – о первых годах предпринимательства и построении агентсткого бизнеса! так что, нажимайте на жабку)
я наконец решилась
в конце лета я хочу сделать свой образовательный продукт по работе с личным брендом. как человек, который создал свою медийность с нуля (и еще консультировал / менторил / вел с десяток предпринимателей и не только), это решение уже давно назревало.
чтобы сделать обучение максимально полезным и насыщенным, хочу узнать ваше мнение / боли / потребности по теме. поэтому, прошу заполнить небольшую анкету и ответить на ряд вопросов. займет не больше 7-10 минут.
а всем, кто заполнит анкету, яподарю свое выступление «как масштабировать личный бренд за счет контента». по отзывам, оно очень концентрированное и прикладное.
заранее – спасибо! вы очень поможете мне сделать сильный продукт 🖤
в конце лета я хочу сделать свой образовательный продукт по работе с личным брендом. как человек, который создал свою медийность с нуля (и еще консультировал / менторил / вел с десяток предпринимателей и не только), это решение уже давно назревало.
чтобы сделать обучение максимально полезным и насыщенным, хочу узнать ваше мнение / боли / потребности по теме. поэтому, прошу заполнить небольшую анкету и ответить на ряд вопросов. займет не больше 7-10 минут.
а всем, кто заполнит анкету, яподарю свое выступление «как масштабировать личный бренд за счет контента». по отзывам, оно очень концентрированное и прикладное.
заранее – спасибо! вы очень поможете мне сделать сильный продукт 🖤
❤🔥82👾17 7
недавно с подругой (тоже маркетологом) обсуждали конференцию, на которую для аудитории малого бизнеса пригласили СМО из крупных корпораций. получилось очень не очень, потому что коллеги из крупных компаний вообще не понимают боли и сложности небольших предпринимателей.
и пока первые рассказывали про софты по автоматизированным масштабным инфлюенс рассылкам, у бизнеса были куда более прозаичные вопросы.
сейчас наткнулась на спецпроект Яндекс Директа и просто захлопала в ладоши – наконец хоть кто-то начал разбираться в реальных потребностях предпринимателей. к примеру, как делать контент для ежедневной работы своими руками. все, что нужно для эффективного продвижения в интернете: личных аккаунтов, сайтов, карточек организаций в Картах, товаров и услуг.
что классно – кроме гайдов по съемке, команда проекта организовала съемки для реальных представителей малого бизнеса из городов России: предприниматели получили новые кадры товаров, локаций и даже самих себя, которые смогут использовать для продвижения.
а видеогайды с подробными шагами уже доступны всем желающим на сайте проекта!
и пока первые рассказывали про софты по автоматизированным масштабным инфлюенс рассылкам, у бизнеса были куда более прозаичные вопросы.
сейчас наткнулась на спецпроект Яндекс Директа и просто захлопала в ладоши – наконец хоть кто-то начал разбираться в реальных потребностях предпринимателей. к примеру, как делать контент для ежедневной работы своими руками. все, что нужно для эффективного продвижения в интернете: личных аккаунтов, сайтов, карточек организаций в Картах, товаров и услуг.
что классно – кроме гайдов по съемке, команда проекта организовала съемки для реальных представителей малого бизнеса из городов России: предприниматели получили новые кадры товаров, локаций и даже самих себя, которые смогут использовать для продвижения.
а видеогайды с подробными шагами уже доступны всем желающим на сайте проекта!
🤝16❤🔥8🤓2
как дисциплина может вредить, а не помогать
продолжаю делиться своими открытиями с личной психотерапии. напомню, что я работаю в методе РО-ДБТ, который подходит для людей с гиперконтролем. и, конечно, мы не могли не заторнуть тему организованности
начнем с того, что буквально из каждого рилза и умного выступления кого-нибудь преуспевшего, мы слышим про важность дисциплины. и если для большинства людей, склонных к импульсивности, эта тема реально рабочая, то для остальных – кому ближе компульсивность – это может быть сущим адом. и здесь я робко поднимаю руку – потому что мои любые попытки начать регулировать себя превращаются в сюр или вносят тонну напряжения в мою жизнь. вот такой триггер, который только разжигает мой гиперконтрольный контроль и вытесняет из жизни жизнь.
основной вывод: если вы и так организованный и четкий человек, забейте на все эти трекеры ежедневных привычек и далее по списку. а если вы регулярно что-то забываете, максимально подвижны и непредсказуемы, добавить в свою рутину нотку стабильности – очень даже.
короче, все как обычно, универсальных рабочих советов нет. а я пошла учиться спонтанности и побежала на недавно влетевший в мое расписание массаж!
продолжаю делиться своими открытиями с личной психотерапии. напомню, что я работаю в методе РО-ДБТ, который подходит для людей с гиперконтролем. и, конечно, мы не могли не заторнуть тему организованности
начнем с того, что буквально из каждого рилза и умного выступления кого-нибудь преуспевшего, мы слышим про важность дисциплины. и если для большинства людей, склонных к импульсивности, эта тема реально рабочая, то для остальных – кому ближе компульсивность – это может быть сущим адом. и здесь я робко поднимаю руку – потому что мои любые попытки начать регулировать себя превращаются в сюр или вносят тонну напряжения в мою жизнь. вот такой триггер, который только разжигает мой гиперконтрольный контроль и вытесняет из жизни жизнь.
основной вывод: если вы и так организованный и четкий человек, забейте на все эти трекеры ежедневных привычек и далее по списку. а если вы регулярно что-то забываете, максимально подвижны и непредсказуемы, добавить в свою рутину нотку стабильности – очень даже.
короче, все как обычно, универсальных рабочих советов нет. а я пошла учиться спонтанности и побежала на недавно влетевший в мое расписание массаж!
❤🔥88🤝10👾7 4
ну как же хорошо в новой Tekstura!
пришла уставшей креветкой, а ухожу отдохнувшей на максималках🪽
новое пространство на Белорусской очень красивое! а еще много окошей для записи (наконец).
пришла уставшей креветкой, а ухожу отдохнувшей на максималках🪽
новое пространство на Белорусской очень красивое! а еще много окошей для записи (наконец).
❤🔥49
в последний год мы в БУНТе активно заменяем весь софт, который перестал работать без VPN или требует сложных процессов в плане оплаты с зарубежных карт.
и, знаете, если в начале казалось, что это какой-то откат и отечественные проги обязательно будут хуже, то сейчас я уверена, что это не так, и рада, что мы начали этот переход.
сейчас мы рассматриваем варианты по смене системы управления проектами (сердце нашего агентства). изучили Kaiten, Yougile и Яндекс Трекер, и из всех вариантов больше всего зацепил Трекер. нам как раз нужно что-то для наших многоступенчатых проектов, где много взаимосвязей и глубокая структура задач. честно говоря, не ожидала, что российский софт справится с такими требованиями. Kaiten – симпатичное решение для выстраивания информационного пространства команды, но не дотягивает до уровня серьезного проектного управления.
Яндекс Трекер – поддержка различных методологий управления: от выстраивания спринтов до детального планирования проектных циклов:
~ серьезная система автоматизации бизнес-процессов с конструктором потоков и триггерами
~ инструменты контроля времени и соблюдения сроков – это очень критично для масштабных проектов
Yougile – удобен для визуализации и распределения задач, но ограничен в возможностях для сложных многоэтапных проектов.
так что, варианты есть – выбор зависит от сложности ваших бизнес-процессов!
и, знаете, если в начале казалось, что это какой-то откат и отечественные проги обязательно будут хуже, то сейчас я уверена, что это не так, и рада, что мы начали этот переход.
сейчас мы рассматриваем варианты по смене системы управления проектами (сердце нашего агентства). изучили Kaiten, Yougile и Яндекс Трекер, и из всех вариантов больше всего зацепил Трекер. нам как раз нужно что-то для наших многоступенчатых проектов, где много взаимосвязей и глубокая структура задач. честно говоря, не ожидала, что российский софт справится с такими требованиями. Kaiten – симпатичное решение для выстраивания информационного пространства команды, но не дотягивает до уровня серьезного проектного управления.
Яндекс Трекер – поддержка различных методологий управления: от выстраивания спринтов до детального планирования проектных циклов:
~ серьезная система автоматизации бизнес-процессов с конструктором потоков и триггерами
~ инструменты контроля времени и соблюдения сроков – это очень критично для масштабных проектов
Yougile – удобен для визуализации и распределения задач, но ограничен в возможностях для сложных многоэтапных проектов.
так что, варианты есть – выбор зависит от сложности ваших бизнес-процессов!
❤🔥36👾9
я всегда думала, что у меня нет внутреннего критика
и что я вообще себя безусловно люблю, поддерживаю и вот это вот все. как же я была не права… 😀 новая терапия подсветила мне тонкий и изнуряющий внутренний голос, который не дает мне расслабиться и недоволен, когда задуманное не осуществляется. я могу два дня ходить и думать, что в некомфортной ситуации я не ответила правильно, не защитила себя. или минусоваться утром, когда опять проспала время, в которое я планировала встать. как выяснилось, это отголоски требовательного критика.
его сложно заметить, потому что, в отличие от карающего критика, он не фигачит тебя лицом об стол, он не жесток, не унижает и не стыдит. короче, маскируется под «подталкивание» к лучшему. вот только все это происходит через давление и перфекционизм.
сначала это было сложно принять, и я расстроилась. а потом задумалась, что это все какая-то бесконечная обманка – ведь ни к чему хорошему требовательный критик меня не приводил. все штуки в жизни, где я себе «пушу», не получаются: например, мои бесконечные попытки вставать раньше и «исправить себя». олды помнят, что я даже училась в школе сна, хах) тогда как вещи, которые я делаю из игры и интереса (как этот канал) всегда цветут.
пообещала себе больше ничего не делать из своей «требовательной» части. по-крайне мере, я постараюсь так делать. буду пробовать! я реально задолбалась тащить за собой груз требований и недовольств.
свой новый продукт по личному бренду я делаю только на энергии «в кайфе». спасибо вам за заполнение анкеты – я получила массу инсайтов и удовольствия, пока все разбирала! многие боли и идеи заберу в содержание продукта.
вчера, пока умывалась, придумала название. в каком-то абсолютном потоке, а не по плану. нравится такое очень! 🖤
и что я вообще себя безусловно люблю, поддерживаю и вот это вот все. как же я была не права… 😀 новая терапия подсветила мне тонкий и изнуряющий внутренний голос, который не дает мне расслабиться и недоволен, когда задуманное не осуществляется. я могу два дня ходить и думать, что в некомфортной ситуации я не ответила правильно, не защитила себя. или минусоваться утром, когда опять проспала время, в которое я планировала встать. как выяснилось, это отголоски требовательного критика.
его сложно заметить, потому что, в отличие от карающего критика, он не фигачит тебя лицом об стол, он не жесток, не унижает и не стыдит. короче, маскируется под «подталкивание» к лучшему. вот только все это происходит через давление и перфекционизм.
сначала это было сложно принять, и я расстроилась. а потом задумалась, что это все какая-то бесконечная обманка – ведь ни к чему хорошему требовательный критик меня не приводил. все штуки в жизни, где я себе «пушу», не получаются: например, мои бесконечные попытки вставать раньше и «исправить себя». олды помнят, что я даже училась в школе сна, хах) тогда как вещи, которые я делаю из игры и интереса (как этот канал) всегда цветут.
пообещала себе больше ничего не делать из своей «требовательной» части. по-крайне мере, я постараюсь так делать. буду пробовать! я реально задолбалась тащить за собой груз требований и недовольств.
свой новый продукт по личному бренду я делаю только на энергии «в кайфе». спасибо вам за заполнение анкеты – я получила массу инсайтов и удовольствия, пока все разбирала! многие боли и идеи заберу в содержание продукта.
вчера, пока умывалась, придумала название. в каком-то абсолютном потоке, а не по плану. нравится такое очень! 🖤
❤🔥68
Summer vibes «on»☀️
Делаем начало лета еще лучше и дарим фен-стайлер BORK и сертификаты в Золотое Яблоко нашим подписчикам.
Условия максимально простые:
1. Подпишитесь на наши каналы
состояние потока – про вертикальное развитие себя, технологии и бренд-построение от CEO БУНТа
Ссылки, которыми жалко делиться – ссылки на статьи, книги, фильмы и истории, которыми жалко делиться от CEO OilyOil
она пыталась все успевать – про то, как успевать все и не сходить при этом с ума, от со-основателя THE CULTT
Мамка блогеров – про эффективный маркетинг, работу с блогерами и списки эффективных блогеров
бренды в тренды – про бренды, маркетинг и психологию. Максимум экспертизы простыми словами, чтобы было понятно не только маркетологам из тусовки
Радио Фрост – про будни серийной предпринимательницы, жизнь в ЮАР, бизнес и рефлексию
2. Нажмите кнопку «Участвовать» под этим постом
3. Дождитесь 9 июня
В этот день в 18:00 (мск) подведем итоги с помощью бота-рандомайзера и выберем 6 победителей.
Удачи!
Участников: 2187
Призовых мест: 6
Дата розыгрыша: 18:00, 09.06.2025 MSK (завершён)
Победители розыгрыша:
1. Anastasia Smirnova - 3co6hp
2. Денис - 3ckekk
3. Наталия - 3cp00j
4. Jane Krutikova - 3b3195
5. Арина - 3b6ga2
6. Viсtoria Titorenko - 3ch077
Делаем начало лета еще лучше и дарим фен-стайлер BORK и сертификаты в Золотое Яблоко нашим подписчикам.
Условия максимально простые:
1. Подпишитесь на наши каналы
состояние потока – про вертикальное развитие себя, технологии и бренд-построение от CEO БУНТа
Ссылки, которыми жалко делиться – ссылки на статьи, книги, фильмы и истории, которыми жалко делиться от CEO OilyOil
она пыталась все успевать – про то, как успевать все и не сходить при этом с ума, от со-основателя THE CULTT
Мамка блогеров – про эффективный маркетинг, работу с блогерами и списки эффективных блогеров
бренды в тренды – про бренды, маркетинг и психологию. Максимум экспертизы простыми словами, чтобы было понятно не только маркетологам из тусовки
Радио Фрост – про будни серийной предпринимательницы, жизнь в ЮАР, бизнес и рефлексию
2. Нажмите кнопку «Участвовать» под этим постом
3. Дождитесь 9 июня
В этот день в 18:00 (мск) подведем итоги с помощью бота-рандомайзера и выберем 6 победителей.
Удачи!
Участников: 2187
Призовых мест: 6
Дата розыгрыша: 18:00, 09.06.2025 MSK (завершён)
Победители розыгрыша:
1. Anastasia Smirnova - 3co6hp
2. Денис - 3ckekk
3. Наталия - 3cp00j
4. Jane Krutikova - 3b3195
5. Арина - 3b6ga2
6. Viсtoria Titorenko - 3ch077
❤🔥33 9👾6
продолжая тему софтового импортозамещения, на самом деле у нас не так уж и много полноценных решений для цифрового офиса.
да, отдельные сервисы под конкретные задачи есть и вполне неплохие: таск-трекеры (писала про них выше), файлохранилища, редакторы документов и сервисы видеосвязи.
но если хочется единой среды, которая бы закрыла все базовые рабочие процессы без расфокуса на десяток отдельных приложений – на ум приходит только Яндекс 360 для бизнеса.
тут все необходимое собрано вместе:
– корпоративная почта на едином домене
– облачное хранилище с удобным разграничением прав
– встроенные редакторы документов, таблиц и презентаций с совместным доступом
– видеосозвоны без ограничений по времени и количеству участников
– мессенджер для рабочего общения
важный плюс – все данные хранятся внутри защищенного контура, а сама платформа включена в реестр отечественного ПО.
для тех, кто еще не пробовал – по промокоду
действует только для новых организаций.
полные условия использования по ссылке.
да, отдельные сервисы под конкретные задачи есть и вполне неплохие: таск-трекеры (писала про них выше), файлохранилища, редакторы документов и сервисы видеосвязи.
но если хочется единой среды, которая бы закрыла все базовые рабочие процессы без расфокуса на десяток отдельных приложений – на ум приходит только Яндекс 360 для бизнеса.
тут все необходимое собрано вместе:
– корпоративная почта на едином домене
– облачное хранилище с удобным разграничением прав
– встроенные редакторы документов, таблиц и презентаций с совместным доступом
– видеосозвоны без ограничений по времени и количеству участников
– мессенджер для рабочего общения
важный плюс – все данные хранятся внутри защищенного контура, а сама платформа включена в реестр отечественного ПО.
для тех, кто еще не пробовал – по промокоду
potok360
первый месяц по 1 рублю за сотрудника.действует только для новых организаций.
полные условия использования по ссылке.
❤🔥13🤝2
ну какая же красивая выставка открылась в A-house у художника Артема Ляпина!
я давно слежу за творчеством Артема, и он постоянного прогрессирует в том, что делает: плетет кружево из металла, делает скульптуры, коптит офорт тиражи, работает с кислотой, огнем и сложными техниками. лично я не могу оторваться от его работ: их так и хочется рассматривать.
а еще недавно он попал в номинацию Forbes 30 under 30 в категорию «искусство», с чем я его поздравляю! как я сегодня узнала, это было полной неожиданностью. но, конечно, приятной.
поразительно, но как и меня Артема вдохновляет дуальность, чувственные противоречия и женские персонажи. как раз вокруг этих тем я отстраиваю свою коллекцию – надеюсь, что скоро покажу вам свою вторую покупку 🖤
я давно слежу за творчеством Артема, и он постоянного прогрессирует в том, что делает: плетет кружево из металла, делает скульптуры, коптит офорт тиражи, работает с кислотой, огнем и сложными техниками. лично я не могу оторваться от его работ: их так и хочется рассматривать.
а еще недавно он попал в номинацию Forbes 30 under 30 в категорию «искусство», с чем я его поздравляю! как я сегодня узнала, это было полной неожиданностью. но, конечно, приятной.
поразительно, но как и меня Артема вдохновляет дуальность, чувственные противоречия и женские персонажи. как раз вокруг этих тем я отстраиваю свою коллекцию – надеюсь, что скоро покажу вам свою вторую покупку 🖤
❤🔥41👾5