#никогданепропускайпонедельник в Омске и Краснодаре, Сочи и Москве, Астрахани и Владивостоке…
Кто ещё на связи?
Кто ещё на связи?
👍28❤🔥13🔥4❤2
Реальная история реальных людей.
Подвигу парней 2-го «Псковско-Тверского» МСБ посвящается….
Хохол был зол, набычен и упрям -
Артой бил густо, добавляя с дронов.
Лишить пытался связи с батальоном,
И вновь артой накидывал по нам.
Проходы сделали их УРы под шумок,
Кулак в четыре танка, следом «бредли» -
Все на «трапецию» прут за артой немедля,
А что у нас? Всего один «сапог»…
С семи утра - обстрел, накат, обстрел…
На СподорЮшино им хочется прорваться,
А мы все «триста», продолжаем драться,
Спокойно взяв бандеровцев в прицел.
Связисты связь давали под огнём,
Их крыли жёстко, РЭБами душили,
Они нам радио и провода мостили,
В прицеле дронов эти длинным днём.
Что интересно - слышали не раз,
Мол, у врага, «вертушек» не осталось,
А тут из НУРСов по траншеям малость
С чужих «вертушек» накрывают нас.
А мы вцепились, намертво стоим:
Между накатами Дэн ленту набивает,
Макс турникет немного ослабляет…
Земли ни пяди мы не отдадим.
И снова гул звенящий в головах,
И визг такой, что душу сводит в узел,
Идёт обстрел, лежишь на потном пузе,
И шёпотом - те самые слова.
«Турист» по ЗАСу:
Всех «трёхсотых» в тыл,
С замком останусь до конца, прикроем.
«Напор», в пехоте каждый стал героем,
Горжусь, что я с тобою рядом был.
«Турист» «Напору» - принял, два нуля.
По обстановке?
Враг уже в траншеях
«Напор», давай - ты их накрыть успеешь,
Как есть сейчас - огонь весь на меня!
Прощай, «Турист»! Увидимся все там,
Где ближе к Богу, поздно или рано.
Арта, огонь! Пока не перестанут
Лезть на «трапецию», работай по врагам!
«Напор» с резервом в дюжину бойцов
Эвакуацию «трёхсотых» обеспечил,
И тут же сел бандеровцам на плечи
И на позицию зашёл в конце-концов.
На СподорЮшино враг рвётся позарез,
У нас опять дичайшие обстрелы,
Но на «трапеции» мы держимся умело,
Хотя здесь ад, инферно и замес.
За Белгород и Тверь стоит, и Псков:
ЭмэСБэ-два! Военные трудяги!
Здесь место нашей от сохи отваги,
Сметая зло и ненависть врагов.
Два встречных боя. Паузу враг взял.
Мы рубежи окапываем споро,
Кто на «трапеции», тот стал уже матёрым,
Не расслабляться! Это не финал.
Поддержку с фланга погранцы дадут,
И со второй бригады помощь будет.
Кто выжить смог, вовек не позабудет,
Как Белгородчину мы защищали тут.
Пусть в храме свечи за парней зажгут…
©️ Сергей Ефимов
Подвигу парней 2-го «Псковско-Тверского» МСБ посвящается….
Хохол был зол, набычен и упрям -
Артой бил густо, добавляя с дронов.
Лишить пытался связи с батальоном,
И вновь артой накидывал по нам.
Проходы сделали их УРы под шумок,
Кулак в четыре танка, следом «бредли» -
Все на «трапецию» прут за артой немедля,
А что у нас? Всего один «сапог»…
С семи утра - обстрел, накат, обстрел…
На СподорЮшино им хочется прорваться,
А мы все «триста», продолжаем драться,
Спокойно взяв бандеровцев в прицел.
Связисты связь давали под огнём,
Их крыли жёстко, РЭБами душили,
Они нам радио и провода мостили,
В прицеле дронов эти длинным днём.
Что интересно - слышали не раз,
Мол, у врага, «вертушек» не осталось,
А тут из НУРСов по траншеям малость
С чужих «вертушек» накрывают нас.
А мы вцепились, намертво стоим:
Между накатами Дэн ленту набивает,
Макс турникет немного ослабляет…
Земли ни пяди мы не отдадим.
И снова гул звенящий в головах,
И визг такой, что душу сводит в узел,
Идёт обстрел, лежишь на потном пузе,
И шёпотом - те самые слова.
«Турист» по ЗАСу:
Всех «трёхсотых» в тыл,
С замком останусь до конца, прикроем.
«Напор», в пехоте каждый стал героем,
Горжусь, что я с тобою рядом был.
«Турист» «Напору» - принял, два нуля.
По обстановке?
Враг уже в траншеях
«Напор», давай - ты их накрыть успеешь,
Как есть сейчас - огонь весь на меня!
Прощай, «Турист»! Увидимся все там,
Где ближе к Богу, поздно или рано.
Арта, огонь! Пока не перестанут
Лезть на «трапецию», работай по врагам!
«Напор» с резервом в дюжину бойцов
Эвакуацию «трёхсотых» обеспечил,
И тут же сел бандеровцам на плечи
И на позицию зашёл в конце-концов.
На СподорЮшино враг рвётся позарез,
У нас опять дичайшие обстрелы,
Но на «трапеции» мы держимся умело,
Хотя здесь ад, инферно и замес.
За Белгород и Тверь стоит, и Псков:
ЭмэСБэ-два! Военные трудяги!
Здесь место нашей от сохи отваги,
Сметая зло и ненависть врагов.
Два встречных боя. Паузу враг взял.
Мы рубежи окапываем споро,
Кто на «трапеции», тот стал уже матёрым,
Не расслабляться! Это не финал.
Поддержку с фланга погранцы дадут,
И со второй бригады помощь будет.
Кто выжить смог, вовек не позабудет,
Как Белгородчину мы защищали тут.
Пусть в храме свечи за парней зажгут…
©️ Сергей Ефимов
🙏65👍14🔥11❤4💔4💯1🤝1🫡1
Именно в этот день именно эти стихи 😊
В напрасной спешке мы напропалую
всё варимся в заботах, как в котле,
и забываем истину простую:
семья - остаток рая на земле.
🙏
Мы табуном торопимся к обрыву,
уставших вмиг готовы растоптать,
в мечтах о жизни яркой и красивой
жизнь настоящую рискуем пролистать.
🙏
И дуем щёки, груди распирая,
и все быстрее по наклонной вниз,
но на земле семья - остаток рая,
в котором можно нам ещё спастись.
🙏
Пусть в этом нет особых откровений,
таинственных намёков и интриг,
когда уткнувшись в женские колени,
легко ни слова вслух не говорить.
🙏
И в благодарность за уют и ласку,
за смех детей и ужин на столе
Плесну я в будни радугой, как краской,
семья - остаток рая на земле.
🙏
© Сергей Ефимов
В напрасной спешке мы напропалую
всё варимся в заботах, как в котле,
и забываем истину простую:
семья - остаток рая на земле.
🙏
Мы табуном торопимся к обрыву,
уставших вмиг готовы растоптать,
в мечтах о жизни яркой и красивой
жизнь настоящую рискуем пролистать.
🙏
И дуем щёки, груди распирая,
и все быстрее по наклонной вниз,
но на земле семья - остаток рая,
в котором можно нам ещё спастись.
🙏
Пусть в этом нет особых откровений,
таинственных намёков и интриг,
когда уткнувшись в женские колени,
легко ни слова вслух не говорить.
🙏
И в благодарность за уют и ласку,
за смех детей и ужин на столе
Плесну я в будни радугой, как краской,
семья - остаток рая на земле.
🙏
© Сергей Ефимов
🙏69❤🔥30❤20👍14🥰1💩1💯1
- Много работы, устал очень.
- Кроссовки не купил ещё.
- Нормального зала рядом нет.
- Врачи запретили.
- Мне это не надо.
- И что?
Просто ты сдался.
Выбор есть всегда: сделать или нет.
Встать на час ранишь или поспать.
Отжаться или остаться на диване.
Не можешь отжиматься - отожмись с колен.
Не можешь с колен - начни делать растяжку.
Виси на турнике минуту.
Надувай шары.
Делай!
Хоть что-то.
Систематически.
Расти.
Вперёд и вверх.
- Кроссовки не купил ещё.
- Нормального зала рядом нет.
- Врачи запретили.
- Мне это не надо.
- И что?
Просто ты сдался.
Выбор есть всегда: сделать или нет.
Встать на час ранишь или поспать.
Отжаться или остаться на диване.
Не можешь отжиматься - отожмись с колен.
Не можешь с колен - начни делать растяжку.
Виси на турнике минуту.
Надувай шары.
Делай!
Хоть что-то.
Систематически.
Расти.
Вперёд и вверх.
1👍73🔥22💯5🤝2❤🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
-Когда лучше тренироваться: до обеда или после обеда?
- Тренироваться. Лучше. Вместо. Обеда
🔥🔥🔥
На видео:
Наглядное пособие для изучения принципа работы инжекторного поршневого двигателя внутреннего сгорания с наддувом, работающего на тяжёлом топливе, с воздушно-жидкостной системой охлаждения.
Один - конь 🔴🔵, другой - секач 🔴⚪️.
Каждый верен своему движу, но так вышло, что Родина ближе.
За адекватность!
- Тренироваться. Лучше. Вместо. Обеда
🔥🔥🔥
На видео:
Наглядное пособие для изучения принципа работы инжекторного поршневого двигателя внутреннего сгорания с наддувом, работающего на тяжёлом топливе, с воздушно-жидкостной системой охлаждения.
Один - конь 🔴🔵, другой - секач 🔴⚪️.
Каждый верен своему движу, но так вышло, что Родина ближе.
За адекватность!
🔥61👍23👏4❤2❤🔥1💯1
Всем жёнам воинов посвящается
♥️
Хлопнула дверь, два поворота ключа...
В календаре обозначена точка отсчёта,
Ты никому не расскажешь, как хочешь кричать,
Что ненавидишь любимую им работу.
♥️
Хлопнула дверь. В доме твоём тишина...
Сжалась пружина, улыбкой прикрытая ловко.
Ты научилась менять это слово «война»
На обезличенное «командировка».
♥️
Хлопнула дверь. И от звонка до звонка,
Чтоб телефон подарил его голос и фото.
Ты же в ответ шлёшь ему видео с утренника
И с детской прогулки по парку в субботу.
♥️
Хлопнула дверь. Но в леденящих «а вдруг»
Смешаны страхи о том, что зовёшь его службой,
С непониманием многих гражданских подруг.
А ведь понять и услышать так нужно...
♥️
Хлопнула дверь. Значит справляться самой,
Быть независимой, гордой, успешной и сильной,
И каждый день расправлять, расправлять за спиной
Свыше подаренные белые крылья.
♥️
Хлопнула дверь. Снова минуты считать,
Перемножая их в дни, а затем и в недели.
Но без него незаполненная пустота
Вдруг отзовётся рыданьем метели.
♥️
Два поворота ключа и хлопнула дверь.
И поцелуй - долгожданный, колючий, неловкий,
Смотришь в глаза ему и понимаешь теперь,
Вот и закончилась эта командировка.
♥️
©️ Сергей Ефимов
♥️
Хлопнула дверь, два поворота ключа...
В календаре обозначена точка отсчёта,
Ты никому не расскажешь, как хочешь кричать,
Что ненавидишь любимую им работу.
♥️
Хлопнула дверь. В доме твоём тишина...
Сжалась пружина, улыбкой прикрытая ловко.
Ты научилась менять это слово «война»
На обезличенное «командировка».
♥️
Хлопнула дверь. И от звонка до звонка,
Чтоб телефон подарил его голос и фото.
Ты же в ответ шлёшь ему видео с утренника
И с детской прогулки по парку в субботу.
♥️
Хлопнула дверь. Но в леденящих «а вдруг»
Смешаны страхи о том, что зовёшь его службой,
С непониманием многих гражданских подруг.
А ведь понять и услышать так нужно...
♥️
Хлопнула дверь. Значит справляться самой,
Быть независимой, гордой, успешной и сильной,
И каждый день расправлять, расправлять за спиной
Свыше подаренные белые крылья.
♥️
Хлопнула дверь. Снова минуты считать,
Перемножая их в дни, а затем и в недели.
Но без него незаполненная пустота
Вдруг отзовётся рыданьем метели.
♥️
Два поворота ключа и хлопнула дверь.
И поцелуй - долгожданный, колючий, неловкий,
Смотришь в глаза ему и понимаешь теперь,
Вот и закончилась эта командировка.
♥️
©️ Сергей Ефимов
🙏57💔19🫡11❤6👍4🥰4❤🔥1
Стропы, купол и броня,
"Винторез", тельняшка...
Будешь ждать, букет храня
Полевых ромашек?
И не слушать новостей,
Лжи официальной?
Муж твой не из тех людей,
Звёздочно-медальных.
Просто помни - я приду
Даже с того света
И скуплю все на ходу
Свежие букеты.
Я вернусь, чтоб быть с тобой,
Впредь не уезжая,
А пока над головой
Ветер набивает
В белый купол синь небес,
Чистоту просторов.
Ты получишь эсэмэс,
Что приеду скоро.
Не забудешь, не предашь,
Поворчишь немного.
Стропы, купол, камуфляж -
Женская тревога
Да бессонница в ночи,
Тихие молитвы,
В них встревожено стучит
Сердце рваным ритмом,
Потому что не склоня
Голову под пулей,
Едет, хрупкий мир храня,
Муж твой по июлю.
Божья Матерь защитит
Нас своим Покровом.
Принесу домой цветы,
Обретая снова
Смысл жизни без войны,
Сложенной тельняшки...
Рву в букетик для жены
Белые ромашки.
© Сергей Ефимов
"Винторез", тельняшка...
Будешь ждать, букет храня
Полевых ромашек?
И не слушать новостей,
Лжи официальной?
Муж твой не из тех людей,
Звёздочно-медальных.
Просто помни - я приду
Даже с того света
И скуплю все на ходу
Свежие букеты.
Я вернусь, чтоб быть с тобой,
Впредь не уезжая,
А пока над головой
Ветер набивает
В белый купол синь небес,
Чистоту просторов.
Ты получишь эсэмэс,
Что приеду скоро.
Не забудешь, не предашь,
Поворчишь немного.
Стропы, купол, камуфляж -
Женская тревога
Да бессонница в ночи,
Тихие молитвы,
В них встревожено стучит
Сердце рваным ритмом,
Потому что не склоня
Голову под пулей,
Едет, хрупкий мир храня,
Муж твой по июлю.
Божья Матерь защитит
Нас своим Покровом.
Принесу домой цветы,
Обретая снова
Смысл жизни без войны,
Сложенной тельняшки...
Рву в букетик для жены
Белые ромашки.
© Сергей Ефимов
2❤64👍22🙏9❤🔥5👏4🫡4💩1
В гранит цитат слова о тишине -
Ей и восторг толпы, и поклоненье,
Но что поделать с ней в обойме дней,
Когда в года превращено мгновенье,
Где надо ждать, где не хватает слов,
Простых и главных, сказанных с душою?
Когда он твой услышать хочет зов
В холодной полночи под полною луною?
Пусть тишину за мудрый её нрав
На афоризмы разберут поэты,
А он стоИт до самого утра,
Чтобы в лучах июльского рассвета
Опять увидеть молчаливый день,
Похожий на разряженный андроид.
От тишины не спрятаться нигде,
Если не быть ему твоим героем.
В гранит цитат… но в безответной мгле
Заполоняет тишина пространство.
Чтоб шёл всю жизнь он по большой земле,
Храня любовь с отчаянным упрямством
Непокорённый тишиной недель,
Растущих вверх, как на дрожжах разлуки…
Он проживёт свой молчаливый день,
Но сохранит и музыку, и звуки…
©️ Сергей Ефимов
Ей и восторг толпы, и поклоненье,
Но что поделать с ней в обойме дней,
Когда в года превращено мгновенье,
Где надо ждать, где не хватает слов,
Простых и главных, сказанных с душою?
Когда он твой услышать хочет зов
В холодной полночи под полною луною?
Пусть тишину за мудрый её нрав
На афоризмы разберут поэты,
А он стоИт до самого утра,
Чтобы в лучах июльского рассвета
Опять увидеть молчаливый день,
Похожий на разряженный андроид.
От тишины не спрятаться нигде,
Если не быть ему твоим героем.
В гранит цитат… но в безответной мгле
Заполоняет тишина пространство.
Чтоб шёл всю жизнь он по большой земле,
Храня любовь с отчаянным упрямством
Непокорённый тишиной недель,
Растущих вверх, как на дрожжах разлуки…
Он проживёт свой молчаливый день,
Но сохранит и музыку, и звуки…
©️ Сергей Ефимов
11👍37❤21❤🔥12
В гиеньем хохоте или шакальем лае
Нет благородства и отваги волка,
Собою мальчик маму закрывает,
Чтоб защитить родную от осколков,
А интернет бандеро-хомячковый
В припадочном заходится стендапе,
В мирняк ракеты отправляя снова,
Чтоб кровь на землю продолжала капать.
А русский мальчик, пятилетний смелый,
Он под обстрелом вёл себя, как взрослый.
Закрыв собою маму от обстрела,
Так доблестно, наивно и так просто.
Такие дети в Курском приграничье,
Что им на детство жизни не хватает.
Сердечко в грудь колотится по-птичьи,
А мальчик, как мужчина, поступает.
Идёт война. Врагу мы все - мишени.
Нет у бандеры ничего святого.
Но нас нельзя поставить на колени,
Пока мальчишки держат своё слово.
И держат небо крепче, чем атланты.
Мальчишки русские - давно уже не дети,
И пишут чётко взрослые диктанты,
Но тем они сильнее всех на свете.
Беда поддых, а нам держаться прямо,
Вскипает ярость - есть на то причины.
Мне мальчик Толя, защитивший маму,
Дороже бандерложьей украины ….
©️ Сергей Ефимов
Стихи посвящены маленькому герою…
Вечная память…
https://www.tgoop.com/Marinaslovo/10644
Нет благородства и отваги волка,
Собою мальчик маму закрывает,
Чтоб защитить родную от осколков,
А интернет бандеро-хомячковый
В припадочном заходится стендапе,
В мирняк ракеты отправляя снова,
Чтоб кровь на землю продолжала капать.
А русский мальчик, пятилетний смелый,
Он под обстрелом вёл себя, как взрослый.
Закрыв собою маму от обстрела,
Так доблестно, наивно и так просто.
Такие дети в Курском приграничье,
Что им на детство жизни не хватает.
Сердечко в грудь колотится по-птичьи,
А мальчик, как мужчина, поступает.
Идёт война. Врагу мы все - мишени.
Нет у бандеры ничего святого.
Но нас нельзя поставить на колени,
Пока мальчишки держат своё слово.
И держат небо крепче, чем атланты.
Мальчишки русские - давно уже не дети,
И пишут чётко взрослые диктанты,
Но тем они сильнее всех на свете.
Беда поддых, а нам держаться прямо,
Вскипает ярость - есть на то причины.
Мне мальчик Толя, защитивший маму,
Дороже бандерложьей украины ….
©️ Сергей Ефимов
Стихи посвящены маленькому герою…
Вечная память…
https://www.tgoop.com/Marinaslovo/10644
Telegram
Marina Akhmedova
Вот так просыпаешься утром и узнаешь, что ВСУ отбомбили пляж в Курске и пятилетний Толя закрыл собой маму. Пятилетний. Ещё один парень побежал на его крик, и его ранило вторым взрывом. Толя в реанимации, будет переведен в Москву. Обычно родители закрывают…
💔52🙏24❤🔥9🔥8❤3🕊3🫡2
Audio
Когда тебя где-то ждут,
То ты сумеешь пройти
Непроходимый маршрут
На вечном Млечном Пути.
Чтоб мимо снежных лавин
До поднебесных вершин
Тянулся след твоей воли...
Навстречу жёстким ветрам,
До хруста челюсти сжав,
Идёшь по грозным горам
Как по металлу ножа,
Чтобы в тенях под луной,
Как верный пёс, за тобой
Тянулся след твоей воли...
Но взгляд острее, чем нож,
И не страшат холода,
В груди огонь пронесёшь,
Чтоб растопить горы льда,
Теплом бродяжьей души,
Чтоб от глубин до вершин
Тянулся след твоей воли...
Пусть за спиной говорят -
Ты не на той стороне,
Но звёзды ярче горят
Назло уснувшей Луне.
Тепло там, где твой рюкзак,
И от него через мрак
Протянут след твоей воли...
Ты выбираешь маршрут,
Чтобы тебя он привёл
Туда, где верят и ждут,
Где жив ещё рок-н-ролл,
И ты на розу ветров
Не бросишь золото слов,
Оставив след своей воли...
©️ Сергей Ефимов
Спасибо за песню моему другу и брату во Христе Александру Коренюгину.
То ты сумеешь пройти
Непроходимый маршрут
На вечном Млечном Пути.
Чтоб мимо снежных лавин
До поднебесных вершин
Тянулся след твоей воли...
Навстречу жёстким ветрам,
До хруста челюсти сжав,
Идёшь по грозным горам
Как по металлу ножа,
Чтобы в тенях под луной,
Как верный пёс, за тобой
Тянулся след твоей воли...
Но взгляд острее, чем нож,
И не страшат холода,
В груди огонь пронесёшь,
Чтоб растопить горы льда,
Теплом бродяжьей души,
Чтоб от глубин до вершин
Тянулся след твоей воли...
Пусть за спиной говорят -
Ты не на той стороне,
Но звёзды ярче горят
Назло уснувшей Луне.
Тепло там, где твой рюкзак,
И от него через мрак
Протянут след твоей воли...
Ты выбираешь маршрут,
Чтобы тебя он привёл
Туда, где верят и ждут,
Где жив ещё рок-н-ролл,
И ты на розу ветров
Не бросишь золото слов,
Оставив след своей воли...
©️ Сергей Ефимов
Спасибо за песню моему другу и брату во Христе Александру Коренюгину.
🔥32👍18👏3❤2🤝2
Когда вершина пуще всякой жажды,
Назло паденьям, будешь подниматься.
Но лишь туда, где предали однажды,
Ни при каких не стоит возвращаться…
Простая истина - но как же это сложно,
Когда ветра натягивают парус,
Не смей в пургу, в тайгу, по бездорожью
Идти в закат, где мало что осталось.
Сдержи порыв, как цепи держат волка,
Когда он с леса взгляда не отводит -
Кто ждёт его за тенью старой ёлки?
Сдержи порыв - и будешь на свободе.
Предавших раз не подпускай на выстрел.
Предательство всегда имеет имя.
Зачёркивай и смело перелистывай
Людей, которых ты зовёшь чужими.
Не возвращайся к лживым обещаньям,
Не лги в ответ, но вырубай под корень
Всё то, о чём тоскуется по пьяни
Или когда во снах ты видишь море…
©️ Сергей Ефимов
Назло паденьям, будешь подниматься.
Но лишь туда, где предали однажды,
Ни при каких не стоит возвращаться…
Простая истина - но как же это сложно,
Когда ветра натягивают парус,
Не смей в пургу, в тайгу, по бездорожью
Идти в закат, где мало что осталось.
Сдержи порыв, как цепи держат волка,
Когда он с леса взгляда не отводит -
Кто ждёт его за тенью старой ёлки?
Сдержи порыв - и будешь на свободе.
Предавших раз не подпускай на выстрел.
Предательство всегда имеет имя.
Зачёркивай и смело перелистывай
Людей, которых ты зовёшь чужими.
Не возвращайся к лживым обещаньям,
Не лги в ответ, но вырубай под корень
Всё то, о чём тоскуется по пьяни
Или когда во снах ты видишь море…
©️ Сергей Ефимов
🔥33👍15💯3
Девять лет назад Магомед Нурбагандов завещал нам давить нечисть. Он стал нашим братом, уйдя в вечность.
С тех пор во всех точках планеты, где есть русские воины, неизменно звучит достойно:
- Работаем, Брат!
👊🏻🔥
От других отличается воин
Силой духа, особенной статью,
Когда в шаге от смерти спокойно
Завещает: «Работайте, братья!»
Ведь в тот миг не для телеэкрана,
А по совести, сердцу и чести
Братом стал нам джигит Дагестана,
Чтоб и впредь мы давили нечисть.
Чтоб не жаловались на усталость
И на выжатые литры пота,
Чтоб бандитов в лесах не осталось,
Братья, надо работать, работать,
Сил своих не щадя, не жалея,
Все стерпеть, хиджру или распятье,
Чтобы чище мир стал и светлее,
Надо помнить: «Работайте, братья!»
©️ Сергей Ефимов
С тех пор во всех точках планеты, где есть русские воины, неизменно звучит достойно:
- Работаем, Брат!
👊🏻🔥
От других отличается воин
Силой духа, особенной статью,
Когда в шаге от смерти спокойно
Завещает: «Работайте, братья!»
Ведь в тот миг не для телеэкрана,
А по совести, сердцу и чести
Братом стал нам джигит Дагестана,
Чтоб и впредь мы давили нечисть.
Чтоб не жаловались на усталость
И на выжатые литры пота,
Чтоб бандитов в лесах не осталось,
Братья, надо работать, работать,
Сил своих не щадя, не жалея,
Все стерпеть, хиджру или распятье,
Чтобы чище мир стал и светлее,
Надо помнить: «Работайте, братья!»
©️ Сергей Ефимов
🙏50🫡17❤12🔥8💔4
Атмосфера июльского утра в парке на Ходынке.
Люблю ранние подъёмы из-за того, что город ещё не начал свою активность.
Одиночество в моменте бывает в радость.
Люблю ранние подъёмы из-за того, что город ещё не начал свою активность.
Одиночество в моменте бывает в радость.
👍39💯22🔥16👏5❤2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
А между тем июльский вызов Реконкиста продолжается.
Одна потеря есть.
Вопрос не в сложности вызова. Все задания даются в вариантах Лайт, медиум или Хард. Атлеты могут по своему уровню выбирать или миксовать.
Для меня главное правило - не во вред здоровью.
Но есть важная составляющая успеха - это дисциплина. Без неё никакой настрой, никакая мотивация не смогут ничего. Угаснут. Дисциплина - это то топливо, на котором ты вывезешь всё и даже больше.
И немного красивых бёрпи от нашего движа.
Одна потеря есть.
Вопрос не в сложности вызова. Все задания даются в вариантах Лайт, медиум или Хард. Атлеты могут по своему уровню выбирать или миксовать.
Для меня главное правило - не во вред здоровью.
Но есть важная составляющая успеха - это дисциплина. Без неё никакой настрой, никакая мотивация не смогут ничего. Угаснут. Дисциплина - это то топливо, на котором ты вывезешь всё и даже больше.
И немного красивых бёрпи от нашего движа.
🔥33👍8
Лови мгновения, не жди чего-то,
Лови сейчас, иначе поздно.
Иначе снова дела, заботы
И взгляд уже не отражает звёзды.
Лови мгновения, где дочка с бантом
Идёт к тебе заплести косичку,
Где ты с родителями под бой курантов
Огни бенгальские зажигаешь от спички.
Лови мгновения, где сын читает
Вслух «Приключения Буратино»,
Где Питер Пэн твой ещё летает,
И ждут Австралия с Аргентиной.
Лови мгновения, где поцелуи,
Как вспышка молнии, как разряды.
Когда всю жизнь ты искал такую,
После которой другую не надо.
Лови мгновения, когда так вкусно
Съесть два печенья и масло между.
Когда как не было бы порою грустно,
Но обретаешь всегда надежду.
Лови мгновения, когда от боли
Подуть поможет и подорожник.
На небе вновь разговоры о море,
А у тебя есть брикет мороженого…
©️ Сергей Ефимов
Лови сейчас, иначе поздно.
Иначе снова дела, заботы
И взгляд уже не отражает звёзды.
Лови мгновения, где дочка с бантом
Идёт к тебе заплести косичку,
Где ты с родителями под бой курантов
Огни бенгальские зажигаешь от спички.
Лови мгновения, где сын читает
Вслух «Приключения Буратино»,
Где Питер Пэн твой ещё летает,
И ждут Австралия с Аргентиной.
Лови мгновения, где поцелуи,
Как вспышка молнии, как разряды.
Когда всю жизнь ты искал такую,
После которой другую не надо.
Лови мгновения, когда так вкусно
Съесть два печенья и масло между.
Когда как не было бы порою грустно,
Но обретаешь всегда надежду.
Лови мгновения, когда от боли
Подуть поможет и подорожник.
На небе вновь разговоры о море,
А у тебя есть брикет мороженого…
©️ Сергей Ефимов
👍28❤12💯2