#подкасти #подкаст83

Як повернути колишню? 💕

👉🏻 Говоримо про те:

- Чи є сенс боротися за стосунки, якщо кохана людина пішла?

- Що призводить до рішення жінки піти зі стосунків?

- Що не варто робити, якщо хочеш повернути кохану людину?

- Як варто діяти, щоб повернути емоційний звʼязок і знову не втратити кохану людину?

- Чи можливо відновитися після серйозного конфлікту та повернути почуття у стосунки?

Приємного прослуховування 🎧

#подкасти #подкаст84

Чому 70% стосунків закінчуються в 1й рік? 💔

👉🏻 Говоримо про те:

- Чому в перший рік великий відсоток пар завершують стосунки?

- Що робити, коли ти не відчуваєш любов до свого партнера та від чого це відчуття любові проходить?

- Чи можуть пари завершувати стосунки через невиправдані завищені очікування?

- На скільки не вміння будувати комунікацію та спілкування в стосунках може вплинути на тривалість стосунків?

- Що є ознакою того, що ти не готовий ще будувати відносини?

Приємного прослуховування 🎧

#подкасти #подкаст85

Як відновити зруйнований шлюб? ❤️‍🩹

👉🏻 Говоримо про те:

- Чи може одна людина спасти стосунки?

- Що робити, коли кохана людина знецінює усі спроби налагодити стосунки?

- Чому варто боротися за стосунки, якщо легше піти з них?

- Яка найбільша помилка людей, які намагаються врятувати стосунки?

- В якому випадку варто піти в сімейну терапію, щоб зберегти стосунки?

- Як зрозуміти, що ви зробили все можливе для збереження стосунків і коли вже час прийняти рішення про остаточний розрив?

Приємного прослуховування 🎧

#подкасти #подкаст86

Як сформувати нові звички? ✨

👉🏻 Говоримо про те:

- Як формувати нові звички та як довго варто працювати над їх формуванням?

- Чому деякі звички важко змінювати?

- Як позбутися шкідливої звички та чи варто її замінювати новою звичкою?

- Чому коли ми переймаємо гарні звички у інших людей, вони не працюють в нашому житті?

- Які є ключові звички, щоб бути успішним у житті?

Приємного прослуховування 🎧

#подкасти #подкаст87

Як ревнощі впливають на стосунки? 💔

👉🏻 Говоримо про те:

- Чому люди ревнують один одного та як ревнощі впливають на стосунки?

- Чи існують здорові ревнощі та як їх відрізнити від нездорових?

- Що робити, якщо чоловік/жінка безпідставно ревнує та контролює?

- Чи правильно мати доступ до всіх соцмереж коханої людини та періодично їх перевіряти?

- Що робити жінці, коли чоловік фліртує з іншими дівчатами?

- Чи можливо подолати ревнощі після зради партнера та знову почати довіряти?

Приємного прослуховування 🎧

#подкасти #подкаст88

Що таке апатія та як з нею впоратись? 🙍🏼‍♀️

👉🏻 Говоримо про те:

- Що робити, коли втратив смак життя і нічого не радує?

- Що робити, коли зовнішні обставини починають на тебе тиснути?

- Як боротися з апатією саме на фоні війни?

- На скільки важливо змінювати своє мислення та налаштовувати себе на позитив?

- Як вийти з цього стану, якщо немає родичів, допомоги, фінансів та чи можливо це зробити самостійно?

Приємного прослуховування 🎧

Результати березня у 7 сферах:
⠀
1️⃣ Найкраща книга – Алекс Хормозі “Оффер $100 мільйонів”. Я вже колись рекомендував цю книгу, але зараз, коли я її детально вивчаю, розумію, що вона ризикує стати однією з найкорисніших для мене за останні роки.
⠀
Вона поки є англійською. Я замовляв її на Амазоні.
⠀
2️⃣ Фільми / Серіали – Дуже сподобалися фільми “Ущелина” та “Залиш це вітру”. Із серіалів було цікаво подивитись “Нульовий день” з Робертом Де Ніро.
⠀
3️⃣ Найкорисніше відео – Відкрив для себе програму “Shark Tank”. Це відоме американське шоу, де до 5 “акул бізнесу” приходять різні підприємці та пропонують їм частку у своєму бізнесі в обмін на капітал і допомогу в розвитку.
⠀
Із окремих спікерів продовжую дивитись відео Дена Мартела. Зараз він для мене неймовірно корисний автор.
⠀
4️⃣ Навичка, над якою працював – оцифрування всіх процесів. Це взагалі моє головне кредо на 2025 рік.
⠀
У березні я виписав усі речі, якими регулярно займаюсь особисто, і побачив, що багато з цього списку я спокійно можу делегувати іншій людині.
⠀
5️⃣ Гіпотеза, яку вдалося протестувати – У березні в мене з’явився персональний асистент.
⠀
Зараз ми на етапі, коли я плавно передаю деякі особисті завдання й звільняю свій час. Більш детально про результати цієї роботи зможу написати в підсумках квітня.
⠀
Але вже зараз бачу, що можливість просто не думати про деякі речі й відпустити їх уже є дуже цінним надбанням і звільняє увагу для більш важливих завдань.
⠀
6️⃣ Звичка, яку розвивав – після кожних 50 хв роботи змінювати положення тіла. Я багато працюю за комп’ютером, тому почав або трохи ходити, або можу розім’ятись, або потанцювати кілька хвилин.
⠀
Організму значно легше, коли ти щогодини даєш йому невеликий заряд енергії через активні рухи.
⠀
7️⃣ Головний інсайт місяця – Цього місяця я нарешті прийняв ідею, що мені доведеться суттєво переробити багато процесів у своїй онлайн-школі.
⠀
Нам належить: почати рахувати кількість звернень до нас від потенційних клієнтів, вибудовувати системний маркетинг, на всіх етапах фіксувати весь шлях клієнта й налаштовувати аналітику 📈
⠀
Це ті речі, про які я давно вже знав і розумів їхню необхідність. Просто мені не дуже хотілося займатися ними.
⠀
Після книги Хормозі про оффери та ще однієї бесіди в Zoom зі спеціалістом із продажів в інфобізнесі, я зрозумів, що настав час зайнятися тим, що довго відкладається.
⠀
#ost_month_results Березень 2025
#ost_write_1_line_everyday

#подкасти #подкаст89

Чому він не робить тобі пропозицію? 💍

👉🏻 Говоримо про те:

- Чому люди одружуються та на що варто звертати увагу до весілля?

- Як побудувати щасливий шлюб?

- Чому згасають стосунки?

- Чому хлопець не кличе заміж та які кроки робити дівчині, щоб хлопець свідомо взяв на себе відповідальність?

- Чому дівчата ідеалізують свого хлопця під час зустрічань?

- Чи будь-який шлюб можна врятувати?

- Чим одруження відрізняється від співмешкання?

Приємного прослуховування 🎧

За останні роки я провів більше 1000 сімейних консультацій. Ось найголовніші проблеми, які чоловіки озвучують мені на таких бесідах:

▫️ Дружина мене не розуміє

▫️ Я не впевнений, що люблю її, у нас уже все стало якось буденно і звично. Немає іскри

▫️ Нам не цікаво разом, не завжди є про що поговорити. Часто сидимо поруч, але в телефонах

▫️ Я не відчуваю з її боку поваги до себе

▫️ Вона часто хоче мене якось переробити під себе і в неї багато претензій до мене

▫️ Мені достатньо часу разом, а їй — ні. Вона вважає мене не романтичним і не уважним

▫️ Вона не провокує сексуальну близькість сама. Мені неймовірно складно і принизливо говорити з нею про це і якось ініціювати інтим

▫️ Часто вона ображається через якусь дурницю. Я не розумію, як повернути її в нормальний стан

▫️ Я часто почуваюся винним. В її очах часто читається розчарування

▫️ Вона намагається мене контролювати

▫️ Вона ревнує мене, хоча я не давав для цього підстав

▫️ Вона часто перебуває в тривозі і в стресі

▫️ Вона не контролює свої емоції і часто виливає їх на мене незаслужено

▫️ Вона емоційно вигоріла і вже нічого не хоче

Саме враховуючи ці складні моменти у стосунках, я і розробляв програму для чоловіків “4 ролі”.
Я помістив у неї необхідні інструменти і принципи, які дозволяють побудувати щасливі, тривалі стосунки з жінкою за наступні 90 днів.

Разом з вами ми вивчимо 4 головні чоловічі ролі, завдяки яким навчимося:

• Як спілкуватися з жінкою її мовою і бути зрозумілим?

• Як повернути в стосунки пристрасть, любов і різноманіття?

• Як стати для неї тим чоловіком, якого вона поважає і яким захоплюється?

• Як повернути інтерес одне до одного?

• Як правильно захищати свої особисті кордони?

• Як планувати час для стосунків, але при цьому повноцінно реалізовуватись у своїй діяльності?

• Як налагодити хороше сексуальне життя з дружиною?

• Як підтримувати легкість у спілкуванні і не провокувати образи з її боку?

• Як позбутися почуття провини у стосунках?

• Як уберегти себе від надмірного контролю з боку дружини?

• Як прибрати ревнощі і недовіру з ваших стосунків?

• За яких умов жінка розслабляється і довіряє своєму чоловікові?

• Як допомогти їй навчитися контролювати свої емоції?

• Що робити, коли вона емоційно вигоріла і вже нічого не хоче?

Ці та багато інших тем ми пройдемо з вами на курсі для чоловіків “4 ролі”, який стартує 18 квітня 📆

На курс діє фінансова гарантія. Якщо після 1-го уроку ви зрозумієте, що це навчання вам не актуальне, ми повернемо вам гроші у повному обсязі.

Якщо бажаєте приєднатись, пишіть в дірект нашим адмінам 👇🏻
https://www.tgoop.com/AdmNLSchool

https://youtu.be/6P-h9FWZmJ4

Опис онлайн-курсу для чоловіків «4 ролі»
⠀
На цій програмі ми детально розглядаємо, як для своєї коханої бути другом, захисником, забезпечувачем та коханцем.
⠀
Саме мудре поєднання цих 4 ролей призводить до того, що жінка поруч із вами стає дуже щасливою.
⠀
А якщо у вас щаслива дружина — то у вас щасливе життя.
⠀
Кілька тем із програми (їх буде значно більше):
⠀
1. Як влаштована жіноча психологія? Чого хоче жінка у стосунках?
⠀
2. Як налагодити сексуальне життя в шлюбі? Чому секс стає відкритою раною в 70% стосунків?
⠀
3. Як бути лідером у своїй сімʼї так, щоб ваша жінка поважала вас і ви були для неї авторитетом?
⠀
4. Як навчитися глибоко розуміти та чути потреби дружини? Чому ви говорите начебто прості речі, але вона вас не завжди сприймає?
⠀
5. Як побудувати з дружиною міцний емоційний звʼязок?
⠀
6. Як з’ясовувати стосунки без сварок і стресу? Як навчитися вибачати та відпускати минулий біль і розчарування?
⠀
7. Як позбутися залежностей (алкоголь, паління, порно, азартні ігри), які заважають будувати щасливі стосунки?
⠀
8. Як стати більш романтичним та емоційно відкритим?
⠀
9. Як оминути найпоширеніші причини розлучень (фінанси, зрада, залежності, емоційна закритість)?
⠀
10. Як врятувати стосунки, якщо ваша жінка вже закрилася і хоче піти від вас?
⠀
📆 Початок навчання: 18 квітня
⠀
📍 Формат: 4 уроки в ZOOM по 2 години кожен. Уроки будуть проходити онлайн щопʼятниці з 19 до 21 протягом одного місяця. Бути на уроках онлайн не обовʼязково, ви можете подивитись їх в будь-який зручний вам час потім. Записи уроків залишаються у вас назавжди.
⠀
🕣 Тривалість: 8 годин
⠀
Курс "4 ролі" має 2 тарифи:
⠀
🔹 Тариф “Самостійний” – 2700 грн (67$, якщо оплачуєте не з України)
⠀
✔️ Участь онлайн
✔️ Запис усіх уроків
✔️ Можливість поставити запитання під час уроку
⠀
🔹 Тариф “Преміум” – 3500 грн (87$, якщо оплачуєте не з України)
⠀
✔️ Усе, що є в тарифі “Самостійний”
✔️ Додатково 10 відеоуроків для глибшого вивчення теми
✔️ Окремий чат для учасників цього тарифу зі мною, де можна ставити запитання в будь-який час
⠀
⚠️ Цей курс – виключно для чоловіків. Для жінок є окреме навчання «Підтримка і натхнення».
⠀
📩 Якщо хочете приєднатися, напишіть у дірект
https://www.tgoop.com/AdmNLSchool

Уже не один рік моїм головним кредо у стосунках є фраза 👇🏻
⠀
“Успішний чоловік — це щаслива дружина”
⠀
Я часто говорю про це, тому що і на власному прикладі, і на досвіді своїх клієнтів я неодноразово переконався в правдивості й мудрості цього твердження.
⠀
Якщо у чоловіка є успішна діяльність, багато грошей, повага від інших людей, цікаве хобі, вірні друзі, але при цьому його дружина нещасна і плаче вдома, то всі ці інші речі мають не дуже велике значення.
⠀
🤍 Стосунки з коханою жінкою — це ніби ґрунт під ногами в чоловіка. Коли між чоловіком і дружиною обривається емоційний зв’язок, це подібно до ситуації, коли ґрунт іде з-під ніг, і всі інші сфери життя паралізовані й стоять на паузі.
⠀
Я сотні разів чув на консультаціях, як чоловіки казали мені, що в момент, коли з дружиною почалася криза, то він ніби втрачав “смак життя” і переосмислював свої пріоритети.
⠀
😔 Уже ні гроші, ні улюблена справа, ні оточення не мали для нього великого значення. Єдиною метою ставало — врятувати сім’ю.
⠀
За роки роботи в цій сфері я зібрав усі найкорисніші інструменти й знання в курс для чоловіків, який називається “4 ролі”.
⠀
На цій програмі ми на практиці вчимося, як бути для своєї коханої жінки другом, захисником, забезпечувачем і коханцем.
⠀
💕 Саме мудре поєднання цих 4-х ролей призводить до того, що жінка поруч із чоловіком стає дуже щасливою і віддає йому своє щастя у відповідь.
⠀
Через 10 днів (18 квітня) старт нашого навчання.
⠀
Якщо ви хочете приєднатися, то напишіть нашим адмінам в телеграм.
https://www.tgoop.com/AdmNLSchool

Один із найболючіших і часто повторюваних запитів, який я чую від чоловіків на консультаціях, звучить приблизно так 👇🏻
⠀
“Дружина не проявляє ініціативу в сексуальній близькості… Мені важко, соромно і навіть принизливо щоразу самому підіймати цю тему…”
⠀
Я бачу, з яким внутрішнім напруженням і болем про це говорять чоловіки. І я чудово їх розумію. Секс у стосунках — це не просто фізіологічний процес. Це глибокий прояв близькості, прийняття й емоційного контакту між чоловіком і жінкою.
⠀
Коли жінка перестає проявляти ініціативу, важливо не замовчувати це, а розібратися в причині. І, як показує мій досвід консультування сімейних пар, завжди є одна з двох груп причин — фізіологічна або психологічна.
⠀
▪️Фізіологічні причини включають у себе питання гормонального фону, втому, фізичне вигорання, а також, якщо бути чесним, — якість самої інтимної близькості. Коли сексуальна близькість з роками стає передбачуваною, механічною і беземоційною, у жінки просто може зникнути до неї інтерес.
⠀
▪️ Психологічні причини ще глибші. Іноді жінка фізично ніби поруч із чоловіком, але в душі — вона далеко. У її серці може жити образа, недовіра, емоційне віддалення. Вона може не відчувати безпеки, поваги чи емоційного зв’язку. І тоді секс для неї перестає бути бажанням, а стає обов’язком, якого вона підсвідомо (або свідомо) намагається уникати.
⠀
Я створив курс “4 ролі” для чоловіків, щоб ми могли розібратися в таких моментах — не через звинувачення й тиск, а через усвідомленість, повагу й якісний діалог.
⠀
На курсі ми вчимося:
⠀
- Як відновити емоційну та фізичну близькість із дружиною;
⠀
- Як створити атмосферу, в якій жінка сама тягнеться до вас;
⠀
- Як налагодити відверте й тактовне спілкування на тему сексу;
⠀
- Як перестати відчувати приниження чи сором у цій сфері, а навпаки — відкрито говорити про свої бажання й потреби.
⠀
Секс — це не лише про тіло. Це про серце, довіру й емоційну близькість між вами 💕
⠀
👉🏻 Якщо вам відгукується ця тема, приєднуйтеся до нашого 2-го потоку курсу “4 ролі”.
⠀
Ми стартуємо вже 18 квітня.
⠀
Якщо ви хочете приєднатися, то напишіть нашим адмінам в телеграм.
https://www.tgoop.com/AdmNLSchool

#подкасти #подкаст90

Як повернути seкс у стосунки? ❤️‍🔥

👉🏻 Говоримо про те:

- Які є найпоширеніші причини, чому жінка втрачає сексуальне бажання до чоловіка та чи свідчить це, що кохання пройшло?

- Хто має взяти на себе відповідальність, щоб це змінити та як пройти цю кризу з боку чоловіка та з боку жінки?

- Як зрада впливає на стосунки між чоловіком та дружиною?

- Як працювати практично над своїм інтимним життям та як його можна урізноманітнювати?

- Що робити, якщо дівчина пережила сексуальне насильство і в нових стосунках вона відчуває себе максимально незахищеною?

- Що робити, коли після вагітності та народження дитини інтимне життя відходить на задній план?

Приємного прослуховування 🎧

😔 “Я вже не впевнений, що люблю свою дружину… Можливо, мене тримає поруч тільки почуття обов’язку, діти й звичний устрій життя…”

Саме таку фразу я чув десятки разів на консультаціях з вуст чоловіків.

Ці слова можуть звучати спокійно, але за ними стоїть величезне внутрішнє напруження й розгубленість. Чоловік почувається ніби в глухому куті — наче поряд близька людина, але любові, як раніше, вже немає. Лише рутина, обов’язки й спогади про те, як колись було інакше. Колись були почуття.

💔 І в такий момент з’являється “логічне” бажання — завершити стосунки. Почати все з нуля, побудувати “справжню” любов з кимось іншим.

👉🏻 Але я завжди раджу в цій точці не поспішати, не приймати рішень, не обдумавши все як слід.

Тому що дуже часто те, що ви зараз відчуваєте — це не кінець любові. Це емоційна пустеля. Через неї проходять майже всі пари, які вже багато років разом і в яких накопичилося багато образ та претензій одне до одного.

Я пояснюю чоловікам один важливий принцип, який може повністю змінити ситуацію:

💕 “Дії любові ведуть до почуття любові.” 💕

Це означає, що коли ви починаєте знову діяти з любові, навіть якщо зараз її не відчуваєте — ваші емоції можуть поступово повернутися.

Дехто з чоловіків думає, що спершу потрібно щось відчути, а вже потім почати старатися, стати романтичнішим, почати допомагати дружині й загалом приділяти їй більше уваги.

Але тут кінь і віз поміняні місцями. Це якби я сказав вам, що планую почати ходити в зал і змінити своє харчування після того, як скину зайві 10 кг. Ви прекрасно розумієте, що має бути навпаки.

▪️ Так само і в кризових ситуаціях у стосунках. Спочатку — вчинки й дії любові, а потім — приходить почуття любові.

У ваших стосунків може з’явитися друге дихання, якщо ви почнете діяти й мислити інакше.

📆 18 квітня у нашій школі стартує курс для чоловіків “4 ролі”.

На навчанні ми разом проходимо шлях від емоційного відчуження — до відновлення почуття близькості, поваги й любові.

Ви дізнаєтеся:
▪️ Як повернути інтерес і тепло в стосунки, де зараз лише втома й звичка;
▪️ Як знову стати тим чоловіком, з яким їй хочеться бути;
▪️ Як пробудити почуття, які колись були сильними й справжніми.

Любов не зникає просто так. Іноді вона просто накрита плитою наших образ, розчарувань і нездійсненних очікувань — і все, що потрібно, це допомогти їй повернутися.

Якщо ви хочете приєднатися до навчання — напишіть нашим адмінам у дірект 👇🏻

https://www.tgoop.com/AdmNLSchool

“Я не відчуваю поваги з боку своєї дружини! При цьому бачу, що з іншими людьми вона спілкується ввічливо…”
⠀
▪️ Ця фраза — одна з найчастіше озвучуваних чоловіками на моїх консультаціях.
⠀
Коли чоловік стикається з відсутністю поваги з боку дружини, це викликає глибоке внутрішнє напруження й здивування. Він починає порівнювати: з оточенням вона привітна й поважна, а вдома — холодна й критична. Це породжує питання: “Чому так відбувається? Що я роблю не так?”
⠀
👩 Важливо розуміти, що поведінка жінки багато в чому відображає те, що вона відчуває у стосунках. Якщо вона не відчуває любові, підтримки й уваги з боку чоловіка, це може призвести до зниження поваги й тепла у ставленні до нього.
⠀
🌱 Жінка схожа на родючий ґрунт: при належному догляді й турботі вона дає щедрий урожай. Коли чоловік проявляє до неї любов, увагу й турботу, вона відповідає взаємністю, наповнюючи стосунки повагою й теплом.
⠀
Однак, якщо ґрунт залишається без належного догляду — без поливу й добрив — він виснажується. Точно так само, якщо жінка не отримує від чоловіка необхідної уваги й підтримки, її ставлення може стати холодним і відстороненим.
⠀
🧑‍⚖️ Справедливий суддя всередині вас може сказати: “А чому це я маю першим щось робити у стосунках, нехай вона сама починає…”
⠀
Але впускати справедливість у стосунки й бути щасливим — неможливо. Або ти правий у своїй голові й страждаєш, або робиш перші кроки сам — і маєш щасливу дружину й щасливе життя.
⠀
▪️ На моєму курсі для чоловіків “4 ролі”, який стартує 18 квітня, ми детально розбираємо, як відновити й зміцнити повагу у стосунках, приділяючи увагу чотирьом ключовим ролям чоловіка: друга, захисника, добувача й коханця.
⠀
👉🏻 Повага в сім’ї починається з дій чоловіка. Коли ви починаєте діяти з любов’ю й турботою — ваша дружина відгукується на це, і стосунки наповнюються взаємною повагою й розумінням.
⠀
Якщо ви хочете змінити динаміку своїх стосунків і повернути повагу в сім’ю — приєднуйтесь до нашого курсу “4 ролі”.
⠀
Усі подробиці курсу “4 ролі” — в збережених сторіс.
⠀
Якщо ви хочете приєднатися до навчання — напишіть нам у дірект.
⠀
https://www.tgoop.com/AdmNLSchool

“Нам уже не цікаво разом… Не завжди є про що поговорити. Часто просто сидимо поруч — кожен у своєму телефоні…”

👉🏻 Таку фразу я знову і знову чую від чоловіків на консультаціях. І за нею стоїть не просто нудьга. За нею — втрата емоційної близькості та інтересу одне до одного.

💔 У такі моменти багато людей переконані, що побут і звичка “вбили кохання”. Що вони вже не закохана пара, а просто співмешканці під одним дахом. Кожен живе своїм життям, і тільки діти, побутові обов’язки або страх змін утримують цю сім’ю разом.

Але на такій консультації я можу поставити чоловікові запитання:

❓ “Можливо, ви самі дозволяєте відволікати вашу увагу на якісь другорядні речі, і навіть коли ви поруч із дружиною фізично — ви не поруч емоційно? Ви часто витаєте десь у хмарах думками, навіть коли говорите з нею?”

І найчастіше чоловіки чесно зізнаються:

Так, я наче й тут… але думками — в іншому місці. Я давно перестав цікавитися тим, що відбувається в її житті.

▪️ Тоді я пояснюю чоловікові, що його жінка таку зміну відчуває одразу. Вона перестає відкриватися. Перестає ділитися. Відчуває себе непотрібною і нецікавою для чоловіка. І тоді мовчання стає нормою, а щирі глибокі розмови — рідкістю.

А коли чоловік запитує мене: “Що з цим робити?”

▪️ Я відповідаю:

“Поверніть свій фокус уваги на неї. Відкладіть телефон убік і навіть свої думки зосередьте в цей момент повністю на ній.
Її внутрішній світ — це цілий всесвіт. Досліджувати й вивчати його можна безкінечно.

У неї завжди щось відбувається, вона про щось думає, планує, мріє. Як тільки ви будете в контексті її життя і її переживань — ви одразу станете для неї дуже привабливим і цікавим. Її ставлення до вас одразу зміниться”

💕 Емоційна близькість і інтерес — це не випадкові почуття, які колись були, а тепер закінчилися. Це — вибір. Це щире бажання пізнавати свою дружину наново. І робити це не один раз — а щодня протягом усього життя.

Більш детально й практично ми навчаємося цьому з чоловіками на курсі “4 ролі”, який стартує 18-го квітня (через …. днів).
Там ми детально розбираємо, як повернути інтерес у стосунки і як дати їм “друге дихання”.

На навчанні ви дізнаєтесь:

• Як змінити динаміку спілкування й знову стати цікавими одне одному;

• Як повернути тепло, гумор і легкість у ваші вечори;

• Як побудувати такий зв’язок, за якого телефон — більше не головний співрозмовник.

Щоб приєднатися — напишіть нам у дірект.

https://www.tgoop.com/AdmNLSchool

#подкасти #подкаст91

Як зробити його щасливим? 👩‍❤️‍👨

👉🏻 Говоримо про те:

- Як жінці створити той дім, в який чоловіку хочеться повертатися?

- На скільки для чоловіка важливо відчувати себе вільним в тих рішеннях, які він приймає та що робити жінці, якщо вона не згідна з його рішенням?

- На скільки важливо для чоловіка мати своє хобі та вільний час?

- Як проводити час разом, щоб було цікаво обом, коли ваші інтереси різняться?

- Чи впливають на чоловіка слова і чи можуть ці слова зі сторони жінки зробити його щасливим?

- На скільки важливим для чоловіка є зовнішній вигляд жінки вдома?

Приємного прослуховування 🎧

«Я роблю для своєї дружини дуже багато, але вона цього не цінує…» — цю фразу я неодноразово чув від чоловіків на консультаціях.

😔 «Я і заробляю, і вдома не сварюся через дрібниці, і по клубах не ходжу, і з друзями не зникаю на рибалках і в лазні. Часто пропоную їй допомогу. Я впевнений, що роблю для своєї дружини більше, ніж 90% мого чоловічого оточення! А їй все мало! Все не так!»

І в цей момент у чоловіка з’являється відчуття, що його старання — в нікуди. Що поруч із ним жінка, яка не цінує його, не здатна дякувати і помічати хороше, а просто «вічно незадоволена».

👉🏻 Іноді в такі моменти я пропоную подивитися на ситуацію під іншим кутом.
«Уявіть собі такий сценарій», — кажу я.

Ваша кохана вирішила, що бути для вас «хорошою» дружиною — це прати, готувати вам смачну їжу, прибирати вдома, займатися дітьми. Вона все робить по господарству, стежить за побутом, не зраджує вам, не влаштовує сцен через дрібниці, допомагає вам у будь-яких питаннях.

💔 Але при цьому — не проявляє до вас поваги, не дякує за те, що ви робите, не цікавиться вашим життям і майже ніколи не ініціює сексуальну близькість.

Вона вважає, що її домашніх обов’язків і зусиль достатньо, щоб ви вважали її «ідеальною дружиною».

Але ваші потреби у визнанні, повазі, дружбі та фізичній близькості залишаються без відповіді.

❓ Питання: якщо ви в цій ситуації почнете відчувати роздратування, віддалення і внутрішню напругу — чи можна сказати, що ви «невдячний чоловік», який «не цінує» її старання?

Чи все ж таки справа в тому, що, роблячи багато, ваша дружина не робить того, що справді важливо саме для вас?

👉🏻 От так само, як і ви зараз вважаєте її «невдячною», а свої старання — недооціненими.

І я охоче вірю, що ви дуже стараєтеся — але, можливо, не в тих напрямках, які закривають важливі емоційні та внутрішні потреби вашої дружини.

І тут справа не в тому, щоб робити ще більше. А в тому, щоб насправді чути потреби вашої коханої і задовольняти саме їх.

Іноді це втричі менше зусиль, але тепер, коли вони точкові й потрапляють у ціль, то ваша кохана жінка поруч із вами стає дуже щасливою.

▪️ На курсі для чоловіків «4 ролі», який стартує 18 квітня (через …. днів), ми вчимося розуміти:

• Які потреби важливі для жінки у стосунках;

• Як ваші зусилля можуть стати по-справжньому значущими й цінними для неї;

• Як вибудовувати діалог, у якому обидва почуваються почутими й зрозумілими.

Усі деталі курсу — в збережених сторіс у мене в інстаграм.

Щоб приєднатися — напишіть нам у директ.

https://www.tgoop.com/AdmNLSchool

“Я часто відчуваю провину поруч із дружиною…”
⠀
😔 Це не гучні слова. Це тихе, внутрішнє напруження, з яким живе величезна кількість чоловіків. І я чую це знову і знову на консультаціях.
⠀
Чоловік не завжди може чітко сформулювати, за що саме він відчуває провину.
⠀
▪️ Іноді — за те, що не вгадав її настрій.
⠀
▪️ Іноді — за те, що обрав себе, а не її бажання.
⠀
▪️ Іноді — просто за те, що він “не такий”, як їй би хотілося.
⠀
І ця постійна фоново присутня вина робить його наляканим і замкнутим.
⠀
Психіка влаштована так, що ми інстинктивно уникаємо того, що викликає неприємні відчуття.
А почуття провини — одне з найруйнівніших. Воно паралізує. Воно не дає бути собою. Воно стискає чоловіка всередині й віддаляє від жінки, поруч із якою він це почуття постійно переживає.
⠀
🤷🏼‍♀️ А потім дружина дивується:
“Чому він став такий закритий і холодний? Чому він проводить час із ким завгодно — друзі, робота, спортзал, телефон — тільки не зі мною?”
⠀
А відповідь — саме в цьому почутті.
⠀
Чоловікові нестерпно бути поруч із жінкою, біля якої він відчуває себе “винним за замовчуванням”.
⠀
Він перестає бути собою. Перестає відчувати радість, легкість і бажання бути поруч.
Він не йде фізично, але йде емоційно. А це — початок кінця.
⠀
👉🏻 На курсі “4 ролі” ми з чоловіками дуже чесно й практично розбираємо:
⠀
• Як перестати бути “винним чоловіком” і повернути собі впевненість;
⠀
• Як показати дружині свої кордони та потреби — без конфліктів і скандалів;
⠀
• Як побудувати новий тип спілкування, де немає принижень і почуття провини;
⠀
• Як зробити так, щоб поруч із вами жінці знову захотілося бути м’якою і теплою.
⠀
Коли чоловік перестає відчувати провину — він знову починає відчувати любов.
⠀
📆 Старт курсу “4 ролі” — 18 квітня.
⠀
Щоб приєднатися — напишіть нам у дірект.
https://www.tgoop.com/AdmNLSchool

👉🏻 Найважливіша якість у чоловікові — це відкритість. Уміння чути свою жінку й сприймати те, що вона говорить.
⠀
Звучить просто, але на практиці це викликає труднощі у величезної кількості чоловіків.
⠀
І я зараз не про сліпу згоду з усім, що говорить дружина.
Мова не про підкорення. А про відкритість.
⠀
▪️ Про готовність не захищатися миттєво, не перебивати, не сперечатися — а зупинитися й справді спробувати почути.
⠀
Чоловік часто сприймає слова дружини як звинувачення, докори або спробу змінити його.
⠀
Йому здається, що якщо він зараз погодиться — значить, він слабкий, неправий, недостатній.
⠀
😔 Тому він або замикається, або переходить в атаку.
⠀
А вона просто хотіла, щоб її почули.
⠀
Щоб її біль не назвали “дурницею”, а прийняли.
Щоб її почуття не висміяли, а зрозуміли.
⠀
І саме в цей момент і народжується прірва. 💔
⠀
Він — не чує. Вона — перестає говорити.
Він — закрився. Вона — віддаляється.
⠀
Хоча насправді все, що потрібно було — це трохи відкритості.
⠀
На курсі “4 ролі” ми з чоловіками вчимося:
⠀
• Як сприймати слова жінки без агресії та звинувачень;
⠀
• Як навчитися слухати — щоб розуміти, а не щоб виправдовуватися;
⠀
• Як приймати зворотний зв’язок від жінки, не втрачаючи самооцінку й внутрішню силу;
⠀
• Як через щиру відкритість створити глибокий емоційний контакт.
⠀
💪🏻Справжня чоловіча сила — не в броні. А в здатності бути відкритим і здатним чути.
⠀
Старт курсу “4 ролі” — вже 18 квітня.
⠀
Щоб приєднатися — напишіть нам у дірект.
https://www.tgoop.com/AdmNLSchool