Профілактика набагато краще, ніж лікування 🩺
⠀
Сьогодні вранці я був у свого мануального терапевта Захара, до якого ходжу щотижня.
⠀
Він м'якими техніками працює зі мною вже понад 3 роки. Завдяки йому я забув про дискомфорт у спині, попереку, шиї.
⠀
👨‍⚕️ Поки я лежу на столі, Захар розповідає мені багато корисного про медицину та здоров'я загалом. (Не питайте його контакти, він зайнятий на тижні вперед і не бере нових клієнтів).
⠀
Мої щотижневі візити до нього відображають те, як я намагаюся будувати своє життя в цілому.
⠀
❗️ Після багатьох своїх помилок у минулому, я зрозумів, що реагувати на проблему дуже затратно — це нерви, гроші, час.
⠀
А коли ти дієш на випередження, навіть мінімальні зусилля дозволяють створити правильні умови, щоб проблема не з’явилася на горизонті.
⠀
🤍 30 хвилин на день, присвячені коханій людині, краще, ніж 3 місяці, витрачені на порятунок сім’ї на межі розлучення.
⠀
📷 Щодня публікувати контент у соціальних мережах краще, ніж ганятися за новими клієнтами та постійно відчувати фінансові труднощі.
⠀
🍏 Правильно харчуватись та тренуватись набагато легше, ніж страждати від зайвої ваги, хвороб, і соромитись свого відображення в дзеркалі.
⠀
💵 Відкладати гроші та планувати бюджет простіше, ніж вибиратися з боргів і жити у фінансовому стресі.
⠀
У будь-якій сфері життя можна простежити цю закономірність. Набагато розумніше діяти на випередження і підтримувати правильний баланс, ніж у паніці розв'язувати наслідки свого недбальства.
⠀
А чи є у вашому житті питання, в яких ви відчуваєте, що відстаєте й реагуєте вже на події?
⠀
#ost_write_1_line_everyday

Можливість для тих, хто хоче почати заробляти гроші онлайн 💵
⠀
Завтра стартує наша з Паулою нова програма "СММ з нуля".
⠀
👉🏻 Це 6-тижневий курс, який допоможе вам базово розібратися із соцмережами та поринути у цифровий світ.
⠀
Є люди, які хочуть спробувати себе в новій діяльності СММ-менеджера. Є ті, хто хоче розвивати свій блог і заробляти на цьому. А є ті, хто хоче просувати свій товар чи послугу через Інтернет.
⠀
📚 Для всіх цих трьох категорій людей наше навчання буде дуже корисним. Ми робимо курс максимально практичним, щоб ви вже з перших тижнів навчання на практиці спробували, що таке вести соцмережі та з часом змогли монетизувати свої знання та навички.
⠀
У нас вже десятки людей приєдналися до цієї програми, і для багатьох це буде можливістю суттєво змінити своє життя та здобути фінансову незалежність.
⠀
Якщо ви також хочете навчитися заробляти гроші через соціальні мережі, перегляньте інформацію в збережених сторіс на сторінці Creative Lifestyle та долучайтеся до навчання.
⠀
🛜 Паула познайомить вас із усіма основами, і ви зможете розібратися з базовими речами, навіть якщо ніколи раніше не займалися розвитком і просуванням у соцмережах. Я допоможу вам перетворити Інтернет на джерело доходу та нових клієнтів.
⠀
Вам не потрібно залишати основну роботу або присвячувати соцмережам 8-годинний робочий день. Почати можна навіть тоді, коли у вас є лише кілька вільних годин.
⠀
Завтра початок навчання. Перейдіть на сторінку Creative Lifestyle та перегляньте збережені сторіс ⬆️
⠀
#ost_write_1_line_everyday

#подкасти #подкаст34

Що таке завітні стосунки? 👫

👉🏻 Говоримо про те:
- Що таке співзалежні стосунки
- Чому люди романтизують співзалежні стосунки
- Чи нормально жертвувати собою заради іншої людини
- Що таке партнерські стосунки
- Що таке завітні стосунки
- Які є недоліки в завітніх стосунках
- Хто головний в завітніх стосунках

Приємного прослуховування 🎧

Початок нового важливого для нас етапу
⠀
👉🏻 Ще багато років тому у мене виникла ідея про те, як було б чудово, якби ми допомагали людям опановувати нові професії та навички.
⠀
Чому я вважаю це настільки важливим?
⠀
💵 Справа в тому, що брак грошей тримає багатьох людей у пастці. Коли ми не маємо стабільного доходу, ми часто опиняємося залежними від людей навколо та почуваємося затиснутими у неприємних обставинах.
⠀
Людина може відчувати себе пригнічено й принижено, якщо не може гідно забезпечити себе та свою родину. Часто доводиться терпіти начальника, який не цінує. Виконувати роботу, від якої нудить. Бути в колективі, якого не поважаєш 😔
⠀
Коли не вистачає грошей, ти змушений, переступаючи через себе, робити речі, які б не робив, якби гроші були.
⠀
💳 У певному сенсі, хороший дохід забезпечує людині набагато вищий рівень особистої свободи й кращу якість життя.
⠀
Тому мені хотілося, щоб у нашій школі Creative Lifestyle ми допомагали людям опановувати нові цікаві професії та навички, які допоможуть їм легше та простіше заробляти гроші.
⠀
А коли у людини є фінансова стабільність та автономність, їй значно легше впорядкувати й інші сфери свого життя.
⠀
❗️ Сьогодні у нашій школі стартує курс "СММ з нуля". Це наша перша програма, де ми акцентуємо увагу на тому, щоб наші студенти навчилися заробляти гроші через соціальні мережі.
⠀
Я вірю, що це початок нового розділу у нашій діяльності, де в майбутньому ми допоможемо тисячам людей радикально змінити своє життя на краще.
⠀
🤝🏻 Для нас із Паулою соціальні мережі вже стали джерелом доходу й подарували високий рівень свободи. Якщо ви готові зробити перші кроки у цьому напрямку за наступні 6 тижнів і прагнете досягти більшої автономності, перегляньте збережені сторіз на сторінці Creative Lifestyle.

https://www.instagram.com/creative_lifestyle_school?igsh=MWgwdW1idWJzNzNycw==
⠀
Можете приєднатися до навчання та разом із нами пройти шлях до своїх перших заробітків у соціальних мережах.
⠀
#ost_write_1_line_everyday

Влітку 2014 року я заснував школу New Lifestyle 📚
⠀
Спочатку це були тренінги для 10-15 людей в маленькому офісі в Новій Каховці. Це моє рідне місто у Херсонській області.
⠀
🏣 Тоді я орендував кабінет у будівельної компанії площею 10м². Ми збиралися на тренінги ввечері в коридорі цього офісу, коли всі працівники вже йшли додому.
⠀
Учасники платили за один вечір від 20 до 40 грн за семінар, що здебільшого покривало лише оренду приміщення.
⠀
Якби мені тоді сказали, що через 10 років у нас буде понад 1000 студентів за один академічний рік (з вересня по вересень) з різних країн світу, я б, напевно, не повірив..
⠀
👩‍🏫 Але це відбувається, і сьогодні ми допомагаємо величезній кількості людей налагодити своє життя в різних сферах. У нас вже є немала команда та власна студія для зйомок.
⠀
Щороку у вересні починається новий академічний рік, і ми підвищуємо ціни на наші освітні програми. Ми робимо це, оскільки наша команда зростає, а витрати на відеопродакшн і розвиток бізнесу теж збільшуються.
⠀
☑️ Зараз у нас є 16 курсів, з яких 14 коштують 2200 грн. З 1 вересня ми піднімемо ціни до 2700 грн за самостійний тариф та до 3500 грн за пакет преміум.
⠀
❗️ Також, на честь 10-річчя школи цього літа, ми проводимо акцію 1+1=3. Тобто, при купівлі будь-яких 2 програм за старими цінами, ми даруємо ще один курс у подарунок. За цією акцією можна придбати як курси в записі, так і нові потоки, які почнуться з 1 вересня 2024 року.
⠀
📆 Ця пропозиція діятиме до 1 вересня, після чого ми працюватимемо за новими стандартними умовами протягом року.
⠀
Якщо ви давно слідкуєте за нами, то знаєте, що це друга така акція за весь час існування нашої школи.
⠀
Повний перелік курсів можна знайти за посиланням у шапці профілю 🔝
⠀
Якщо хочете скористатися нашою пропозицією, пишіть у дірект нашим адміністраторам школи.

https://www.tgoop.com/AdmNLSchool
⠀
P.S. Минулого разу ми не розрахували наплив звернень під час цієї акції, і люди довго чекали відповіді в Telegram. Тепер вам відповідатимуть 4 менеджери, тому все має бути швидше. Ми намагаємося вчитися на помилках.
⠀
#ost_write_1_line_everyday

#подкасти #подкаст35

3 ознаки здорових відноси 👩‍❤️‍👨

👉🏻 Говоримо про те:
- Які вони реальні стосунки
- Чи потрібно прагнути, щоб в стосунках все було ідеально
- Як звільнитися від тиску соціальних мереж і того, що нам навʼязують
- Які 3 ознаки здорових стосунків
- Яке місце займає довіра у відносинах
- Правильний баланс у відносинах

Приємного прослуховування 🎧

Вибачаються сильні люди 🤍

Коли я консультую сімейні пари, то дуже часто бачу, що обидві людини справді хочуть пробачити образи й почати відновлювати стосунки. Але ніхто не робить першого кроку, бо кожен зосереджений на своїх почуттях образи й розчарування.

🙄 Дуже часто саме гордість стає на шляху до примирення і не дозволяє щиро сказати дружині (чи чоловікові) “вибач, будь ласка”.

З моєї точки зору, закритість, гордість і жорстоке серце — це ті риси характеру, які людині коштують дуже дорого.

Дуже багато людей, замість того щоб бути щасливими, чомусь обирають бути гордими. Що, на мою думку, просто нерозумно.

❤️‍🩹 Адже коли ти просиш вибачення, це говорить про те, що ти - людина, яка мислить. Ти мав можливість осмислити ситуацію і дійшов висновку, що у всьому, що сталося, є й твоя частка відповідальності.

▪️ Вибачення не робить вас слабким, бо воно показує, що ви здатні поставити інтереси коханої людини вище за власні та готові зробити перший крок до зближення, навіть якщо ваш чоловік (чи дружина) вчинили щодо вас дуже погано.

▪️ Це свідчить про те, що ви не егоїст, не зациклені на собі, не прагнете відстоювати свою правоту будь-якою ціною. Це вказує на розумну гнучкість і мудрість у стосунках.

У мене з Настею ще до весілля з'явився збірник наших сімейних правил. Такий собі сімейний статут. Там 12 різних пунктів, один із яких звучить так:

❗️ “999 ситуацій із 1000 не є принциповими.”

Ми вже шостий рік одружені, і за весь цей час у нас не було жодної дійсно принципової ситуації, коли б ми, як барани, вперлися рогами та не були готові до діалогу. Напевно, саме тому кількість конфліктів і складних розмов у наших стосунках можна перерахувати на пальцях двох рук.

👩‍❤️‍👨 Уміння визнавати свої помилки й вибачатися — дуже важлива риса для побудови щасливої сім’ї. Вона властива сильним, думаючим, не егоїстичним людям. Коли ви щиро просите вибачення, то ви не принижуєте себе й ніяк не знецінюєте в очах коханої людини.

Навпаки. Ви показуєте, що ви свідома людина, яка аналізує свою поведінку та готова її змінити, коли це необхідно заради миру й гармонії в сім’ї.

Гордість і відстоювання своєї правоти ще жодної людини не зробили щасливою в стосунках. А щасливий чоловік (дружина) зробили!

👉🏻 На курсі “Здорові стосунки” я набагато детальніше розкриваю цю тему й даю ще багато принципів побудови щасливої сім’ї. До 1 вересня ви можете придбати наші курси за старими цінами по акції 1+1=3. Це коли ви оплачуєте 2 програми, а отримуєте 3. Деталі цієї акції у мене в збережених сторіс.

А ви згодні з думкою, що лише сильні й мудрі люди можуть просити вибачення й робити перші кроки до зближення, навіть якщо кохана людина ще закрита, холодна й ображена?

#ost_write_1_line_everyday

Кохану людину потрібно захищати завжди й всюди!
⠀
Це моє особисте глибоке переконання.
⠀
😔 На моїх консультаціях часто трапляються люди, які, довго живучи в сім'ї, не відчувають захисту та підтримки від свого партнера.
⠀
▪️ Наприклад, коли теща починає ображати дружину, а чоловік мовчить, бо не хоче конфлікту з матір'ю.
⠀
▪️ Або коли дружина перед дітьми кричить на чоловіка, принижуючи його словами: "Ти зовсім не чоловік."
⠀
Різні ситуації трапляються, але я вірю, що завжди, коли ми захищаємо честь нашої коханої людини, ми діємо мудро та зважено.
⠀
Навіть якщо ми впевнені, що наш партнер на 100% неправий у певній ситуації, публічно завжди потрібно підтримати його й стати на його бік. Діяти разом, як команда, пліч-о-пліч.
⠀
🤍 Це ваш чоловік (ваша дружина). Це найближча людина на землі. Іноді це означає неприємний конфлікт з батьками, друзями, колегами, родичами чи навіть дітьми. Але ваш партнер завжди повинен відчувати, що ви стоїте за нього горою й, як у відомій цитаті, "коли весь світ проти нього, ви готові подавати йому набої".
⠀
Пізніше, наодинці, без свідків, можна чесно та тактовно висловити свої думки про ситуацію й вказати на помилки. Але публічно, перед іншими людьми, в будь-яких умовах треба захищати свою кохану людину. Навіть до втрати голосу.
⠀
Коли ми знаємо, що наш партнер готовий боронити нас, навіть коли все навколо проти, ми будемо цінувати та поважати його більше 👩‍❤️‍👨
⠀
♦️ Якщо ж чоловік спокійно спостерігає, як його мама критикує дружину, він втрачає будь-який авторитет й статус захисника родини. І пізніше в очах своїх близьких він побачить лише зневагу.
⠀
♦️ Коли дружина при дітях чи родичах принижує свого чоловіка, вона сама собі копає яму. Якщо є потреба з'ясувати стосунки, це варто робити наодинці й лише в спокійному стані, коли ви не перевтомлені й контролюєте свої слова та дії.
⠀
Я переконаний, що жінці навіть не варто скаржитися на свого чоловіка подругам або батькам. Для цього є психологи, священики, консультанти або навіть особистий щоденник.
⠀
🤍 Коли ваш партнер відчуває вашу підтримку й розуміє, що він для вас найважливіша людина, ваші стосунки мають шанс на успіх.
⠀
👉🏻 На курсі “Здорові стосунки” я набагато детальніше розкриваю цю тему й даю ще багато принципів побудови щасливої сім’ї. До 1 вересня ви можете придбати наші курси за старими цінами по акції 1+1=3. Це коли ви оплачуєте 2 програми, а отримуєте 3. Деталі цієї акції у мене в збережених сторіс.
⠀
Чи згодні ви, що коли кохана людина не захищає нас, це дуже болісний й розчаровуючий досвід?
⠀
#ost_write_1_line_everyday

Цим літом школа New Lifestyle на честь своєї 10ї річниці, робить акцію.
⠀
📆 З 20 по 31 серпня у нас в школі діє пропозиція 1+1=3. Це коли ви на вибір купляєте будь-які 2 програми, а отримуєте 3.
⠀
Ви можете обрати як ті курси, які зараз вже є в записі, так і заздалегіть придбати доступ до нових потоків наших програм за старими цінами.
⠀
👉🏻 З 1-го вересня у нас починається новий акамемічний рік та ми піднімаємо ціни на наші програми до 2700 грн. При копупці цих 3х програм до 1го вереся ви зберігаєте 3700 грн.
⠀
Повний перелік всіх наших програм можна знайти за посиланням 👈🏻
⠀
Якщо бажаєте придбати якісь курси за старими цінами, та по акції, то можете написати нашим адмінам в дірект 👈🏻

https://youtu.be/0rDqEMOZfPc