بسم الله
تُعرّف اضطرابات الأكل بأنها عادات غذائية مضطربة، لكنها أكثر من ذلك بكثير. قد تظهر أحيانًا كوسيلة للسيطرة على المشاعر السلبية ومنع فقدان السيطرة، ولذلك قد يصعب علاجها.
🥄 كيف أتعافى من اضطراب الأكل؟
1. هل التعافي ممكن؟
✅ نعم ممكن ابشري
2. ما هي أول خطوة نحو التعافي؟
الخطوة الأولى هي الاعتراف بأنك تواجهي مشكلة، وطلب المساعدة من مختصة
كلما أسرعت في التحدث ، زادت فرصك في الشفاء بإذن الله
3. هل يمكنني التعافي وحدي دون مساعدة مختص؟
🟡 أدوات المساعدة الذاتية مفيدة، لكن...
العلاج مع مختص نفسي عيادي ضروري لأن قوتك وحدها غير كافية للتعافي الكامل.
4. ماذا لو كنت قلقة من زيادة الوزن؟
أحد أهداف العلاج هو تقليل خوفك من زيادة الوزن.
فقد تكتشفين لاحقًا أن المشكلة ليست في الوزن نفسه✋ بل في أفكارك ومشاعرك حوله.
5. هل اضطراب الأكل خطئي؟
❌ لا! لستِ السبب🫵
أنتِ تستحقين التعاطف والعلاج.
لم تختاري أن تصابي باضطراب الأكل.
6. هل أنا فاشلة إذا انتكست؟
لا!
الانتكاس أمر شائع ويُعتبر جزءًا من طريق الشفاء.
كل تراجع يمكن أن يرافقه تقدم بخطوتين للأمام.
7. لماذا لا يأخذ الآخرون معاناتي بجدية؟
للأسف... الكثير من الناس لا يعرفون معلومات كافية عن اضطرابات الأكل.
لكن يمكن توعيتهم، فـنشر الوعي مهم جدًا لتحصيل الدعم.
#الأخصائية_النفسانية_أم_آلاء_السلفية
تُعرّف اضطرابات الأكل بأنها عادات غذائية مضطربة، لكنها أكثر من ذلك بكثير. قد تظهر أحيانًا كوسيلة للسيطرة على المشاعر السلبية ومنع فقدان السيطرة، ولذلك قد يصعب علاجها.
🥄 كيف أتعافى من اضطراب الأكل؟
1. هل التعافي ممكن؟
✅ نعم ممكن ابشري
2. ما هي أول خطوة نحو التعافي؟
الخطوة الأولى هي الاعتراف بأنك تواجهي مشكلة، وطلب المساعدة من مختصة
كلما أسرعت في التحدث ، زادت فرصك في الشفاء بإذن الله
3. هل يمكنني التعافي وحدي دون مساعدة مختص؟
🟡 أدوات المساعدة الذاتية مفيدة، لكن...
العلاج مع مختص نفسي عيادي ضروري لأن قوتك وحدها غير كافية للتعافي الكامل.
4. ماذا لو كنت قلقة من زيادة الوزن؟
أحد أهداف العلاج هو تقليل خوفك من زيادة الوزن.
فقد تكتشفين لاحقًا أن المشكلة ليست في الوزن نفسه✋ بل في أفكارك ومشاعرك حوله.
5. هل اضطراب الأكل خطئي؟
❌ لا! لستِ السبب🫵
أنتِ تستحقين التعاطف والعلاج.
لم تختاري أن تصابي باضطراب الأكل.
6. هل أنا فاشلة إذا انتكست؟
لا!
الانتكاس أمر شائع ويُعتبر جزءًا من طريق الشفاء.
كل تراجع يمكن أن يرافقه تقدم بخطوتين للأمام.
7. لماذا لا يأخذ الآخرون معاناتي بجدية؟
للأسف... الكثير من الناس لا يعرفون معلومات كافية عن اضطرابات الأكل.
لكن يمكن توعيتهم، فـنشر الوعي مهم جدًا لتحصيل الدعم.
#الأخصائية_النفسانية_أم_آلاء_السلفية
🍂 كيف تتعافين من اضطراب الأكل؟
سأذكر ـ7 علامات الأكثر شيوعًا لاضطراب الأكل:
هذه العلامات تنبّه إلى احتمال وجود اضطراب في العلاقة مع الطعام، وتستدعي الانتباه والمتابعة👇
1.👈الانشغال المفرط بالطعام
تفكير دائم في الأكل: ماذا أكلت؟ ماذا سأأكل؟ كم يحتوي من سعرات؟ هذا التفكير يأخذ حيزًا كبيرًا من يومك.
2.👈 التقيؤ بعد الأكل (عمداً)
وهو سلوك شائع في اضطراب الشره العصبي (bulimia)، حيث يشعر الشخص بالذنب بعد الأكل ويقوم بتقيؤ الطعام عمدًا لتقليل أثره.
3.👈 الإفراط في ممارسة الرياضة
ممارسة التمارين الرياضية بشكل مفرط لتعويض الأكل أو لتفادي زيادة الوزن، وغالبًا ما يكون بدافع قهري لا صحي.
4.👈 تناول كميات صغيرة جدًا من الطعام
الأكل المُقيد جدًا، أو تجاهل الشعور بالجوع، أو محاولة تقليل السعرات بشكل مفرط، مما يؤثر على الصحة الجسدية والنفسية.
5. 👈اتباع روتين غذائي صارم جدًا
مثل: تناول أطعمة معينة فقط، في أوقات محددة، بطريقة ثابتة ومقيدة جدًا، وغالبًا بدافع الخوف أو القلق.
6.👈 صورة ذاتية سلبية
الشعور بأن الجسد غير مقبول، أو الكره الشديد للشكل الخارجي، مما يؤدي إلى محاولات تعذيب النفس بالأكل أو منعه.
7. الشعور بالذنب أو الخجل من الطعام
الإحساس بالخزي بعد الأكل، أو لوم النفس بمجرد تناول شيء "ممنوع"، وهذا يسبب حلقة مفرغة من الأكل ثم التأنيب.
#الأخصائية_النفسانية_أم_آلاء_السلفية
سأذكر ـ7 علامات الأكثر شيوعًا لاضطراب الأكل:
هذه العلامات تنبّه إلى احتمال وجود اضطراب في العلاقة مع الطعام، وتستدعي الانتباه والمتابعة👇
1.👈الانشغال المفرط بالطعام
تفكير دائم في الأكل: ماذا أكلت؟ ماذا سأأكل؟ كم يحتوي من سعرات؟ هذا التفكير يأخذ حيزًا كبيرًا من يومك.
2.👈 التقيؤ بعد الأكل (عمداً)
وهو سلوك شائع في اضطراب الشره العصبي (bulimia)، حيث يشعر الشخص بالذنب بعد الأكل ويقوم بتقيؤ الطعام عمدًا لتقليل أثره.
3.👈 الإفراط في ممارسة الرياضة
ممارسة التمارين الرياضية بشكل مفرط لتعويض الأكل أو لتفادي زيادة الوزن، وغالبًا ما يكون بدافع قهري لا صحي.
4.👈 تناول كميات صغيرة جدًا من الطعام
الأكل المُقيد جدًا، أو تجاهل الشعور بالجوع، أو محاولة تقليل السعرات بشكل مفرط، مما يؤثر على الصحة الجسدية والنفسية.
5. 👈اتباع روتين غذائي صارم جدًا
مثل: تناول أطعمة معينة فقط، في أوقات محددة، بطريقة ثابتة ومقيدة جدًا، وغالبًا بدافع الخوف أو القلق.
6.👈 صورة ذاتية سلبية
الشعور بأن الجسد غير مقبول، أو الكره الشديد للشكل الخارجي، مما يؤدي إلى محاولات تعذيب النفس بالأكل أو منعه.
7. الشعور بالذنب أو الخجل من الطعام
الإحساس بالخزي بعد الأكل، أو لوم النفس بمجرد تناول شيء "ممنوع"، وهذا يسبب حلقة مفرغة من الأكل ثم التأنيب.
#الأخصائية_النفسانية_أم_آلاء_السلفية
ماذا أفعل إذا لاحظت هذه العلامات؟
إذا رأيت نفسك في واحدة أو أكثر من هذه العلامات👆، فلا تتجاهلي الأمر❌❌❌❌
👉 استشيري طبيب العام لبدء التقييم.
ثم تواصلي مع مختصة نفسية عيادية لترافقك نحو الشفاء والتعافي
💬 ملاحظة :
اضطرابات الأكل ليست فقط مسألة طعام، بل هي رسائل نفسية عميقة من الداخل.
مع الدعم الصحيح
الشفاء يحتاج تدريب وصبر ومثابرة، وليس شيئًا يحدث بين ليلة وضحاها.
رسالة لك🌹🫵ابشري مع ام الاء انا نعالج هذه مسكلة وفيها تحسن بفضل الله فقط يحتاج وقت
التعافي ممكن بشرط طلب المساعدة من مختص نفسي وفهم جذور المشكلة، وليس فقط أعراضها.
@Oumallaa_psy_bot
#الأخصائية_النفسانية_أم_آلاء_السلفية
إذا رأيت نفسك في واحدة أو أكثر من هذه العلامات👆، فلا تتجاهلي الأمر❌❌❌❌
👉 استشيري طبيب العام لبدء التقييم.
ثم تواصلي مع مختصة نفسية عيادية لترافقك نحو الشفاء والتعافي
💬 ملاحظة :
اضطرابات الأكل ليست فقط مسألة طعام، بل هي رسائل نفسية عميقة من الداخل.
مع الدعم الصحيح
الشفاء يحتاج تدريب وصبر ومثابرة، وليس شيئًا يحدث بين ليلة وضحاها.
رسالة لك🌹🫵ابشري مع ام الاء انا نعالج هذه مسكلة وفيها تحسن بفضل الله فقط يحتاج وقت
التعافي ممكن بشرط طلب المساعدة من مختص نفسي وفهم جذور المشكلة، وليس فقط أعراضها.
@Oumallaa_psy_bot
#الأخصائية_النفسانية_أم_آلاء_السلفية
راهي توصلني رسائل كثيرة اعذروني اخوات اللي رفضتهم
ولكن
أبشرن🌹🌹 قريبا سأفتح تسجيلات واقبل عدد قليل ان شاء الله
خاصة اخوات عندها مدة تنتظرني
التسجيل اولا استشارة لتقييم حالة مرضية و السعر يختلف حسب البلد المقيم
ثم التسجيل الثاني تقرري اذا نبدأ رحلة العلاج
اجباري الاطلاع على الرسالة المثبتة وتصفح قناتي جيدا قبل التسجيل
#الأخصائية_النفسانية_أم_آلاء_السلفية
ولكن
أبشرن🌹🌹 قريبا سأفتح تسجيلات واقبل عدد قليل ان شاء الله
خاصة اخوات عندها مدة تنتظرني
التسجيل اولا استشارة لتقييم حالة مرضية و السعر يختلف حسب البلد المقيم
ثم التسجيل الثاني تقرري اذا نبدأ رحلة العلاج
اجباري الاطلاع على الرسالة المثبتة وتصفح قناتي جيدا قبل التسجيل
#الأخصائية_النفسانية_أم_آلاء_السلفية
👍1
المرأة ....
1- أباحوا لها الغناء على المنصات ..!
والله منعها من الأذان والإقامة ، حفاظاً على رقتها وعفتها .
2- أباحوا لها التمثيل على خشبات المسارح ..!
والله لم يطلب منها حضور الجمعة والجماعة ، حفاظاً على رقتها وعفتها .
3- جعلوها بطلة الأولمبياد والمسابقات ..!
والله منعها من الجري بين الصفا والمروة ، حفاظاً على عفتها وحيائها .
4- أخرجوها في الرحلات والمناسبات بدون أي مَحرم ..!
والله أسقط عنها ركناً من اركان الاسلام عند عدم وجود مَحرم ، حفاظاً على عفتها وحيائها .
5- أخرجوها لمتابعة المباريات وتشجيع المنتخبات الرياضية ..!
والله أسقط عنها الخروج للجهاد لنصرة الدين ، حفاظا على أنوثتها وعفتها .
6- أخرجوها من بيتها إلى الشارع معطرة مزينة كاشفة عن جمالها مضيفة إليه المساحيق الصناعية ، والله أمرها ألا تضرب بالخلخال ، ليسمع الناس ماتخفي من زينتها .
هم لم يريدوا لها الحرية .. بل أرادوا حرية الوصول إليها ...!💧💦💦💦
(وَاللَّهُ يُرِيدُ أَن يَتُوبَ عَلَيْكُمْ وَيُرِيدُ الَّذِينَ يَتَّبِعُونَ الشَّهَوَاتِ أَن تَمِيلُوا مَيْلًا عَظِيمًا) .
اللهم نسألك الستر والعفاف لنساءنا وسائر نساء المسلمين ..🤲🤲
#منقول
1- أباحوا لها الغناء على المنصات ..!
والله منعها من الأذان والإقامة ، حفاظاً على رقتها وعفتها .
2- أباحوا لها التمثيل على خشبات المسارح ..!
والله لم يطلب منها حضور الجمعة والجماعة ، حفاظاً على رقتها وعفتها .
3- جعلوها بطلة الأولمبياد والمسابقات ..!
والله منعها من الجري بين الصفا والمروة ، حفاظاً على عفتها وحيائها .
4- أخرجوها في الرحلات والمناسبات بدون أي مَحرم ..!
والله أسقط عنها ركناً من اركان الاسلام عند عدم وجود مَحرم ، حفاظاً على عفتها وحيائها .
5- أخرجوها لمتابعة المباريات وتشجيع المنتخبات الرياضية ..!
والله أسقط عنها الخروج للجهاد لنصرة الدين ، حفاظا على أنوثتها وعفتها .
6- أخرجوها من بيتها إلى الشارع معطرة مزينة كاشفة عن جمالها مضيفة إليه المساحيق الصناعية ، والله أمرها ألا تضرب بالخلخال ، ليسمع الناس ماتخفي من زينتها .
هم لم يريدوا لها الحرية .. بل أرادوا حرية الوصول إليها ...!💧💦💦💦
(وَاللَّهُ يُرِيدُ أَن يَتُوبَ عَلَيْكُمْ وَيُرِيدُ الَّذِينَ يَتَّبِعُونَ الشَّهَوَاتِ أَن تَمِيلُوا مَيْلًا عَظِيمًا) .
اللهم نسألك الستر والعفاف لنساءنا وسائر نساء المسلمين ..🤲🤲
#منقول
👍7
إنا لله وإنا إليه راجعون
توفيت عمتي اليوم بعد معاناة مع مرض السرطان، نحسبها ممن صبرت واحتسبت،
نسأل الله أن يجعل مرضها كفارة، ورفعة لها، وأن يُبدلها دارًا خيرًا من دارها، ويجعل قبرها روضة من رياض الجنة.
الدنيا دار فناء، والآخرة هي دار القرار،
اللهم اجعل مرضها رفعة لها، ولقاءك راحة لها، وآنس وحشتها، وارزقها جوارك يا أرحم الراحمين.
🤲🤲🤲🤲
قال الشيخ صالح الفوزان حفظه الله:"من ابتُلي بمرض فصبر ورضي، فهو على خير عظيم، والمرض يكفّر السيئات ويرفع الدرجات."
وقال الشيخ عبد الرزاق البدر حفظه الله"البلاء نعمة إذا صبر العبد واحتسب، لأن الله يطهّره ويقرّبه، ويرفع درجته."
وقال الشيخ محمد سعيد رسلان حفظه الله:
"أعظم ما يُعين المبتلى: التوحيد، واليقين بحكمة الله، وأن ما عند الله خير وأبقى."
ولاحول ولاقوة الا بالله نسأل الله الثبات عند الممات💧💦
#الأخصائية_النفسانية_أم_آلاء_السلفية
توفيت عمتي اليوم بعد معاناة مع مرض السرطان، نحسبها ممن صبرت واحتسبت،
نسأل الله أن يجعل مرضها كفارة، ورفعة لها، وأن يُبدلها دارًا خيرًا من دارها، ويجعل قبرها روضة من رياض الجنة.
الدنيا دار فناء، والآخرة هي دار القرار،
اللهم اجعل مرضها رفعة لها، ولقاءك راحة لها، وآنس وحشتها، وارزقها جوارك يا أرحم الراحمين.
🤲🤲🤲🤲
قال الشيخ صالح الفوزان حفظه الله:"من ابتُلي بمرض فصبر ورضي، فهو على خير عظيم، والمرض يكفّر السيئات ويرفع الدرجات."
وقال الشيخ عبد الرزاق البدر حفظه الله"البلاء نعمة إذا صبر العبد واحتسب، لأن الله يطهّره ويقرّبه، ويرفع درجته."
وقال الشيخ محمد سعيد رسلان حفظه الله:
"أعظم ما يُعين المبتلى: التوحيد، واليقين بحكمة الله، وأن ما عند الله خير وأبقى."
ولاحول ولاقوة الا بالله نسأل الله الثبات عند الممات💧💦
#الأخصائية_النفسانية_أم_آلاء_السلفية
👍11
تعريف السنة و تعريف البدعة 🌸
(تعريف السنة)
*السنة لغة : الطريقة.
*واصطلاحًا : ما كان عليه النبي صَلَّى اللهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ وأصحابه من عقيدة أو عمل.
واتباع السنة واجب؛ لقوله تعالى: {لَّقَدْ كَانَ لَكُمْ فِي رَسُولِ اللَّهِ أُسْوَةٌ حَسَنَةٌ لِّمَن كَانَ يَرْجُواْ اللَّهَ وَالْيَوْمَ الْآخِرَ وَذَكَرَ اللَّهَ كَثِيرًا}.
وقوله صَلَّى اللهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ ((عَلَيْكُم بِسُنَّتِي وسُنَّةِ الْخُلفاء الرَّاشِدين المَهْديين مِنْ بَعْدِي عَضُّوا عَلَيْهَا بالنَّواجذ)).
(تعريف البدعة)
* البدعة لغة : الشيء المستحدث.
*واصطلاحًا : ما أُحْدِث فِي الدين على خلاف ما كان عليه النَّبِي صَلَّى اللهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ وأصحابه من عقيدة أو عمل.
وهي حرام؛ لقوله تعالىٰ: {وَمَن يُشَاقِقِ الرَّسُولَ مِن بَعْدِ مَا تَبَيَّنَ لَهُ الْهُدَىٰ وَيَتَّبِعْ غَيْرَ سَبِيلِ الْمُؤْمِنِينَ نُوَلِّهِ مَا تَوَلَّىٰ وَنُصْلِهِ جَهَنَّمَ ۖ وَسَاءَتْ مَصِيرًا} [النساء : 115].
وقوله صَلَّى اللهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ: (( وإيَّاكُم ومُحْدَثَاتِ الأُمُور، فإنَّ كُلَّ مُحْدثَةٍ بِدْعة، وُكُلَّ بِدْعَة ضَلاَلة))
كتاب مجموع الرسائل والمتون العلمية لفضيلة الشيخ العلامة محمد بن صالح العثيمين رحمه الله.🌸
#منقول
(تعريف السنة)
*السنة لغة : الطريقة.
*واصطلاحًا : ما كان عليه النبي صَلَّى اللهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ وأصحابه من عقيدة أو عمل.
واتباع السنة واجب؛ لقوله تعالى: {لَّقَدْ كَانَ لَكُمْ فِي رَسُولِ اللَّهِ أُسْوَةٌ حَسَنَةٌ لِّمَن كَانَ يَرْجُواْ اللَّهَ وَالْيَوْمَ الْآخِرَ وَذَكَرَ اللَّهَ كَثِيرًا}.
وقوله صَلَّى اللهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ ((عَلَيْكُم بِسُنَّتِي وسُنَّةِ الْخُلفاء الرَّاشِدين المَهْديين مِنْ بَعْدِي عَضُّوا عَلَيْهَا بالنَّواجذ)).
(تعريف البدعة)
* البدعة لغة : الشيء المستحدث.
*واصطلاحًا : ما أُحْدِث فِي الدين على خلاف ما كان عليه النَّبِي صَلَّى اللهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ وأصحابه من عقيدة أو عمل.
وهي حرام؛ لقوله تعالىٰ: {وَمَن يُشَاقِقِ الرَّسُولَ مِن بَعْدِ مَا تَبَيَّنَ لَهُ الْهُدَىٰ وَيَتَّبِعْ غَيْرَ سَبِيلِ الْمُؤْمِنِينَ نُوَلِّهِ مَا تَوَلَّىٰ وَنُصْلِهِ جَهَنَّمَ ۖ وَسَاءَتْ مَصِيرًا} [النساء : 115].
وقوله صَلَّى اللهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ: (( وإيَّاكُم ومُحْدَثَاتِ الأُمُور، فإنَّ كُلَّ مُحْدثَةٍ بِدْعة، وُكُلَّ بِدْعَة ضَلاَلة))
كتاب مجموع الرسائل والمتون العلمية لفضيلة الشيخ العلامة محمد بن صالح العثيمين رحمه الله.🌸
#منقول
👍3
كثير اخوات تشتكي ان مشاكلها وأمراضها بسبب الحسد والعين ..
وإليك العلاج🫵 بفضل الله" للشيخ عبدالرزاق البدر يشرح أن كثيرا من الأمراض والمشاكل التي يعاني منها الإنسان قد تكون بسبب 👈الحسد والعين، ويقدم العلاج الروحي لها بالاعتماد على الله تعالى☝️
الشيخ يستند إلى كلام ابن القيم في كتابه📚 "بدائع الفوائد" حيث يذكر عشرة أسباب يحتاجها من ابتلي بشيء من هذه الأمور ليتخلص منها بعون الله.
السبب الأول هو الاستعاذة بالله تعالى من شر الحسد والعين والسحر، حيث يؤكد أن الاستعاذة الحقيقية هي اللجوء إلى الله وحده، فهو الحافظ والواقي، ولا يستعيذ الإنسان بغيره من الخلق
كما يوضح الشيخ أن التقوى هي السبب الثاني، وهي أن يحفظ العبد نفسه بأمر الله ونهيه، ويعمل بطاعة الله بنية صادقة، ويجتنب المعاصي، لأن المتقي محفوظ من كيد الحاسدين وأذيهم، والله يجعل له مخرجاً ويرزقه من حيث لا يحتسب.
☝️التوكل على الله واللجوء إليه له اهمية كبرى في كل الأحوال، خاصة عند الابتلاء بالمرض أو الشدة، فالله هو الملجأ والمفر، ومن استعان به أعانه، ومن توكل عليه كفاه
بالتالي، العلاج الروحي من الحسد والعين حسب الشيخ عبدالرزاق البدر هو:
- الاستعاذة بالله تعالى بصدق وإخلاص.
- تحقيق التقوى والحرص على طاعة الله.
- التوكل والاعتماد على الله في كل الأحوال.
- الدعاء واللجوء إلى الله في الشدة.
هذه الخطوات التي ذكرتها👆 مستندة إلى نصوص من القرآن والسنة وتفسير ابن القيم، وتُظهر أن الوقاية والعلاج الحقيقي يكون بالاعتصام بالله وحده☝️☝️☝️
#الأخصائية_النفسانية_أم_آلاء_السلفية
وإليك العلاج🫵 بفضل الله" للشيخ عبدالرزاق البدر يشرح أن كثيرا من الأمراض والمشاكل التي يعاني منها الإنسان قد تكون بسبب 👈الحسد والعين، ويقدم العلاج الروحي لها بالاعتماد على الله تعالى☝️
الشيخ يستند إلى كلام ابن القيم في كتابه📚 "بدائع الفوائد" حيث يذكر عشرة أسباب يحتاجها من ابتلي بشيء من هذه الأمور ليتخلص منها بعون الله.
السبب الأول هو الاستعاذة بالله تعالى من شر الحسد والعين والسحر، حيث يؤكد أن الاستعاذة الحقيقية هي اللجوء إلى الله وحده، فهو الحافظ والواقي، ولا يستعيذ الإنسان بغيره من الخلق
كما يوضح الشيخ أن التقوى هي السبب الثاني، وهي أن يحفظ العبد نفسه بأمر الله ونهيه، ويعمل بطاعة الله بنية صادقة، ويجتنب المعاصي، لأن المتقي محفوظ من كيد الحاسدين وأذيهم، والله يجعل له مخرجاً ويرزقه من حيث لا يحتسب.
☝️التوكل على الله واللجوء إليه له اهمية كبرى في كل الأحوال، خاصة عند الابتلاء بالمرض أو الشدة، فالله هو الملجأ والمفر، ومن استعان به أعانه، ومن توكل عليه كفاه
بالتالي، العلاج الروحي من الحسد والعين حسب الشيخ عبدالرزاق البدر هو:
- الاستعاذة بالله تعالى بصدق وإخلاص.
- تحقيق التقوى والحرص على طاعة الله.
- التوكل والاعتماد على الله في كل الأحوال.
- الدعاء واللجوء إلى الله في الشدة.
هذه الخطوات التي ذكرتها👆 مستندة إلى نصوص من القرآن والسنة وتفسير ابن القيم، وتُظهر أن الوقاية والعلاج الحقيقي يكون بالاعتصام بالله وحده☝️☝️☝️
#الأخصائية_النفسانية_أم_آلاء_السلفية
👍6
هل يجوز صيام عاشوراء إذا وافق يوم السبت؟
🔊 الشيخ محمد بن سعيد رسلان – حفظه الله – أجاب في محاضراته
👈 نعم، صيام عاشوراء إذا وافق يوم السبت مستحب وجائز، ولا حرج فيه.
النبي عليه الصلاة والسلام كان يصوم عاشوراء قبل الإسلام وبعد الهجرة
وقال: "صيام يوم عاشوراء أحتسب على الله أن يكفّر السنة التي قبله" (رواه مسلم)
استُحب صيام التاسع والعاشر أو العاشر والحادي عشر مخالفةً لليهود
✅ صيامه ليس فرضاً❌ بل سنة مؤكدة فيها أجر عظيم وتكفير للذنوب..
ويُستحب تعويد الأطفال 🫵عليه بالتدرج والتشجيع
✋ فلا يضر كونه يوم سبت، لأن المقصود صيام عاشوراء لا تعظيم السبت نفسه.
انصحك ان لا تضيعي أجر يوم👈 يُكفّر سنة من الذنوب
#الأخصائية_النفسانية_أم_آلاء_السلفية
🔊 الشيخ محمد بن سعيد رسلان – حفظه الله – أجاب في محاضراته
👈 نعم، صيام عاشوراء إذا وافق يوم السبت مستحب وجائز، ولا حرج فيه.
النبي عليه الصلاة والسلام كان يصوم عاشوراء قبل الإسلام وبعد الهجرة
وقال: "صيام يوم عاشوراء أحتسب على الله أن يكفّر السنة التي قبله" (رواه مسلم)
استُحب صيام التاسع والعاشر أو العاشر والحادي عشر مخالفةً لليهود
✅ صيامه ليس فرضاً❌ بل سنة مؤكدة فيها أجر عظيم وتكفير للذنوب..
ويُستحب تعويد الأطفال 🫵عليه بالتدرج والتشجيع
✋ فلا يضر كونه يوم سبت، لأن المقصود صيام عاشوراء لا تعظيم السبت نفسه.
انصحك ان لا تضيعي أجر يوم👈 يُكفّر سنة من الذنوب
#الأخصائية_النفسانية_أم_آلاء_السلفية
👍2
لماذا بعض الناس تتدهور حالتهم رغم أخذ أدوية مثل SSRIs؟
لأنها ترفع السيروتونين فقط في الدماغ
ولا تعالج السبب الحقيقي = خلل الميكروبيوم.
وتسبب أعراضا خطيرة:
أفكار سوداوية، ضعف جنسي، اضطراب في النوم
أعراض انسحاب قوية عند التوقف....
لطرح اي سؤال انا هنا للتوعية تتواصل معي👇 انا درست على علم النفس الاعصاب وعلم النفس الادوية💊 لا اوصفها فقط للمريض ✋
اما طرح ومناقشة تاريخ مرضي وتقييمه✍يكون عتد حجز استشارة مدفوعة
السعر يختلف حسب بلد مقيم يتواصلوا معي من مختلف بلدان بفضل الله☝️
@Oumallaa_psy_bot
#الأخصائية_النفسانية_أم_آلاء_السلفية
لأنها ترفع السيروتونين فقط في الدماغ
ولا تعالج السبب الحقيقي = خلل الميكروبيوم.
وتسبب أعراضا خطيرة:
أفكار سوداوية، ضعف جنسي، اضطراب في النوم
أعراض انسحاب قوية عند التوقف....
لطرح اي سؤال انا هنا للتوعية تتواصل معي👇 انا درست على علم النفس الاعصاب وعلم النفس الادوية💊 لا اوصفها فقط للمريض ✋
اما طرح ومناقشة تاريخ مرضي وتقييمه✍يكون عتد حجز استشارة مدفوعة
السعر يختلف حسب بلد مقيم يتواصلوا معي من مختلف بلدان بفضل الله☝️
@Oumallaa_psy_bot
#الأخصائية_النفسانية_أم_آلاء_السلفية
👍1