Мытищинские парки приглашают на бесплатные занятия спортом.

Еженедельно в наших парках проходит большое количество мероприятий, спортивные - одни из самых любимых и посещаемых.

Старты «5 вёрст» – идеальный вариант для первой пробежки. Каждую субботу в парке Мира любой желающий может пробежать / пройти 5 км в любом темпе или помочь с организацией стартов в качестве волонтёра. Начало разминки в 8:45 на акведуке, старт в 9:00 от главного входа.

В наших парках проходят тренировки по скандинавской ходьбе. Мы рады сообщить, что теперь заниматься скандинавской ходьбой можно ещё в двух наших парках.

Скандинавская ходьба – это:
▫️Доступный способ поддерживать физическую активность
▫️Эффективный метод улучшения здоровья
▫️Приятное занятие, которое помогает находить гармонию с собой и окружающим миром

Присоединяйтесь к нам и наслаждайтесь активным образом жизни!
🔹Парк Яуза : вторник 19:30
🔹Парк Ветеранов: среда 11:00
🔹Парк Мира : четверг 19:30
🔹Лесопарк: суббота 09:00

Для детей мы предлагаем детские зарядки в игровой форме. Упражнения развивают гибкость, силу мышц, подвижность суставов, улучшают координацию, усиливают кровообращение, содействуют обмену веществ. Проходят в парках Яуза, Ветеранов и Мира.

Всегда рады видеть вас в наших парках!