سنم که بالا رفت فهمیدم دیگه فقط از آدم‌هایی که یاد گرفتن در لحظه زندگی کنن خوشم میاد. افرادی که برای آینده تلاشگر هستن اما حال رو له نمی‌کنن. دیگه پذیرفتم هر ارتباطی پایانی داره، باید عشق بگیرم و عشق بدم، فقط یه‌بار بجنگم، بعد بگذرم.
جسورانه زندگی کن کلارک؛
به خودت فشار بیار
به حداقل رضایت نده
اون جوراب شلواری راه راه رو با افتخار بپوش
تو روی قلب من حک شدی کلارک
اونم از همون روز اولی که اومدی...
با اون لبخندِ دلنشینت و
اون لباس های مسخره ات
و شوخی های بی مزه ات..
فقط خوب زندگی کن؛
زندگیت رو بکن...
Movie: Me Before You🌱
به خودت فشار بیار
به حداقل رضایت نده
اون جوراب شلواری راه راه رو با افتخار بپوش
تو روی قلب من حک شدی کلارک
اونم از همون روز اولی که اومدی...
با اون لبخندِ دلنشینت و
اون لباس های مسخره ات
و شوخی های بی مزه ات..
فقط خوب زندگی کن؛
زندگیت رو بکن...
Movie: Me Before You🌱
۸ راه برای اینکه دست از مضطرب بودن برداری:
- نگرانی‌هات رو یادداشت کن
- به خودت یه بودجه‌ی ۱۵ دقیقه‌ای برای نگران بودن بده
- یه لیست از چیزهایی که روشون تسلط داری درست کن
- روی فعالیت‌های ذهنیت کار کن ( مثل مدیتیشن)
- برای خودت یه مانترای شخصی خلق کن
- از روش‌های پرت کردن حواس استفاده کن
- روی محیط اطرافت تمرکز کن
- بدنت رو به حرکت دربیار
- نگرانی‌هات رو یادداشت کن
- به خودت یه بودجه‌ی ۱۵ دقیقه‌ای برای نگران بودن بده
- یه لیست از چیزهایی که روشون تسلط داری درست کن
- روی فعالیت‌های ذهنیت کار کن ( مثل مدیتیشن)
- برای خودت یه مانترای شخصی خلق کن
- از روش‌های پرت کردن حواس استفاده کن
- روی محیط اطرافت تمرکز کن
- بدنت رو به حرکت دربیار
آدمی که من براش مهم باشم،بهم احترام میذاره.
آدمی که من براش مهم باشم،بهم حس امنیت میده.
آدمی که من براش مهم باشم،ازم چیزیو مخفی نمیکنه.
آدمی که من براش مهم باشم،نمیتونه راحت از دستم بده.
آدمی که من براش مهم باشم،هرکاری میکنه تا خوشحالم کنه.
آدمی که من براش مهم باشم،اگه ناراحتم کنه هرکاری میکنه تا از دلم دراره.
آدمی که من براش مهم باشم،نمیتونه از حالم برای مدت طولانی بی خبر باشه.
”آدمی که من براش مهم باشم با کاراش بهم نشون میده که برام ارزش قائله،نه حرفاش“.🌱
آدمی که من براش مهم باشم،بهم حس امنیت میده.
آدمی که من براش مهم باشم،ازم چیزیو مخفی نمیکنه.
آدمی که من براش مهم باشم،نمیتونه راحت از دستم بده.
آدمی که من براش مهم باشم،هرکاری میکنه تا خوشحالم کنه.
آدمی که من براش مهم باشم،اگه ناراحتم کنه هرکاری میکنه تا از دلم دراره.
آدمی که من براش مهم باشم،نمیتونه از حالم برای مدت طولانی بی خبر باشه.
”آدمی که من براش مهم باشم با کاراش بهم نشون میده که برام ارزش قائله،نه حرفاش“.🌱
ثبت نام دوره ادمینی شروع شد😍
اگه میخوای مستقل بشی و تو خونه کسب درآمد کنی این دوره مخصوص خودته😎👊🏻
با شرکت در دوره هم ادیت رو به صورت حرفه ای آموزش میبینی📹
هم به اینستاگرام کامل مسلط میشی✅
و خیلی راحت میتونی به درآمد +15 میلیون برسی💸
💳 قیمت اصلی : 599 هزار تومان می‌باشد.
⬅️اما با تخفیف جشنواره
میتونید با 299 هزار تومان دوره رو تهیه کنید.
مهلت ثبت نام←24 ساعت
📌ظرفیت محدود
آیدی اینستاگرام◀️ @nadia_edit02
جهت ثبت نام دوره به این آیدی در تلگرام پیام بدید👇🏻
🆔 آیدی تلگرام: @Alizanarges
اگه میخوای مستقل بشی و تو خونه کسب درآمد کنی این دوره مخصوص خودته😎👊🏻
با شرکت در دوره هم ادیت رو به صورت حرفه ای آموزش میبینی📹
هم به اینستاگرام کامل مسلط میشی✅
و خیلی راحت میتونی به درآمد +15 میلیون برسی💸
💳 قیمت اصلی : 599 هزار تومان می‌باشد.
⬅️اما با تخفیف جشنواره
میتونید با 299 هزار تومان دوره رو تهیه کنید.
مهلت ثبت نام←24 ساعت
📌ظرفیت محدود
آیدی اینستاگرام◀️ @nadia_edit02
جهت ثبت نام دوره به این آیدی در تلگرام پیام بدید👇🏻
🆔 آیدی تلگرام: @Alizanarges
آدم هميشه فكر مى‌كنه كه میشه برگشت.
میشه درستش کرد، میشه توضیح داد، میشه جبرانش کرد.
ولی میدونی، آدم هميشه اشتباه مى‌كنه!🌱
میشه درستش کرد، میشه توضیح داد، میشه جبرانش کرد.
ولی میدونی، آدم هميشه اشتباه مى‌كنه!🌱
این جمله رو اتفاقی امروز یجا دیدم نوشته بود و بنظرم خیلی قشنگه:
«امید زخم‌ها را وادار می‌کند به بهبودی»
🪴🤍
«امید زخم‌ها را وادار می‌کند به بهبودی»
🪴🤍
اگه داری پوست لبتو میکَنی نکَن
اگه نمیکَنی پس پاتو تکون نده
اگه تکون نمیدی،ناخن نخور
همه چی درست میشه دورت بگردم...🌱
اگه نمیکَنی پس پاتو تکون نده
اگه تکون نمیدی،ناخن نخور
همه چی درست میشه دورت بگردم...🌱