♦️کودکان با خواب منظم مغز سالم‌تری دارند

🔹نتایج یک تحقیق نشون داده بچه های خانواده های منظم و دیسیپلین دار که هر شب سر یه ساعت خاص خاموشی میزنن و نمیذارن بچه‌ها دیرتر از اون تایم بیدار بمونن مغز سالم تر و کمی بزرگتر نسبت به بچه هایی دارن که در تایم‌های نامرتب می‌خوابن



#خواب

👼  نقش بازی در رشد اجتماعی کودکان✨

◀️   بازیهای گروهی به کودکان کمک میکنند مهارتهای اجتماعی خود را تقویت کرده و همکاری با دیگران را بیاموزند. این بازیها همچنین به کودکان یاد میدهند چگونه با چالشها روبرو شوند.

منبع: Child Mind Institute


#مادروکودک

💠هفت نکته کوتاه برای پرورش کودکی شاد

۱-اولین راز پرورش كودكی شادتمجیداز اوست.

۲-عملكرد کودک را نقدكنید ونه شخصیت او را.

۳-افكار مثبت و تایید‌كننده را به كودکتان القا كنید.

۴-كودكان كم‌سن با احساس امنیت شاد میشوند.

۵-به كودكان بیاموزید كه خوش‌بین باشند.

۶-كودكان چاق،در مقایسه باسایر كودكان، افسرده‌ترند.

۷-سعی نكنید كودک خود را از همه ناراحتی‌ها دور نگه دارید.

ترس بخشی طبیعی از رشد کودکان است و در مراحل مختلف زندگی آنها بروز میکند این
ترسها میتوانند به عنوان یک واکنش سالم به محیط و تجربیات جدید در نظر گرفته شوند.

⭕️ترس از جدایی تولد تا ۲ سالگی
در این ،مرحله کودکان به طور طبیعی از جدایی از والدین خود میترسند
این ترس میتواند در زمانهای مختلفی مانند شروع مهدکودک یا حضور در جمع های جدید بروز کند.
برای کاهش این ،ترس میتوانید به کودک خود کمک کنید تا با جداییها آشنا ..شود به عنوان مثال زمانی که به مهدکودک میروید قبل از رفتن چند دقیقه را در کنار او بگذرانید و بعد از چند دقیقه به او بگویید که میروید و بعد برمیگردید.

⭕️ترس از صداها (۲) تا ۴ سالگی
کودکان در این سن ممکن است از صداهای بلند مانند رعد و برق یا ماشینها بترسند. این ترس به دلیل عدم آشنایی با این صداها ایجاد میشود
با کودک خود درباره صداها صحبت کنید و به او توضیح دهید که این صداها معمولاً
بی خطر هستند میتوانید بازیهایی با صداهای مختلف انجام دهید و به کودک نشان دهید که صداها میتوانند جالب باشند.

👇👇👇👇

⭕️ترس از تاریکی (۴ تا ۶ سالگی )
کودکان در این سن معمولاً از تاریکی و چیزهای نامشخص میترسند. این ترس ناشی از تخیلات و تصورات آنهاست. ایجاد یک چراغ خواب یا استفاده از نورهای ملایم در اتاق خواب میتواند به کودک کمک کند تا احساس امنیت بیشتری کند. همچنین میتوانید با هم یک داستان خیالی درباره ی موجودات مهربان در تاریکی بسازید تا ترسهای او را کاهش دهید

⭕️ترس از آسیب و خطر (۶ تا ۸ سالگی)
در این سن کودکان ممکن است از آسیب دیدن یا خطرات ناشناخته بترسند. این ترس می تواند ناشی از تجربیات منفی یا اخبار نگران کننده باشد.
آموزش مهارتهای ایمنی به کودک میتواند به او کمک کند تا احساس امنیت بیشتری کند. میتوانید با هم درباره ی رفتارهای ایمن صحبت کنید و تمرینهایی برای مقابله با خطرات احتمالی انجام دهید.

⭕️ترس از ناتوانی یا شکست( ۸ تا ۱۰ سالگی )
کودکان در این سن ممکن است از ناتوانی در انجام فعالیتها یا شکست در امتحانات بترسند این ترس میتواند ناشی از فشار اجتماعی یا توقعات بالای والدین باشد. به کودک یادآوری کنید که اشتباه کردن و شکست خوردن بخشی طبیعی از یادگیری است با او درباره ی تجربیات خود در مواجهه با شکستها صحبت کنید و به او نشان دهید
که هر کسی میتواند یاد بگیرد و رشد کند.

بچه ت از مدرسه میاد خونه و لباسشو پرت میکنه روی زمین ؟
سرش داد نزنم ؟
پس چیکار کنم ؟

🔹مینا فروتن ( روانشناس کودک و نوجوان )

▫️در محاوره و گفتگو با بچه ها ، از کلمه « چرا » استفاده نکنید .

« چرا » در مخاطب ما ایجاد مقاومت می کند .
به جای « چرا » بگویید :
می شه بیشتر توضیح بدی تا بهتر متوجه بشم

🚨توجه مهم | هنوز طلا نگرفتی ❗️
🚨قیمت طلا ریزش کرده الان وقت خریده جانمونی ❗️
🚫با ثبت نام در وبسایت رسمی " میلی " تا ۲/۵گرم طلای هدیه دریافت کنید
👇👇👇
https://milli.gold/app/sign-up?referralCode=milli-aotu1

👈حتی با ۵۰ هزار تومن هم میتونی طلا آب شده بخری بدون مراجعه به طلا فروشی
👈 با این تورم دیگه پول نقد هر روز بی ارزش تر میشه
👈 آینده نگر باش و هرماه طلا پس انداز کن
👈 پس انداز طلا مطمئن ترین روش سرمایه گذاری

✅ دارای کلیه مجوزهای قانونی

👼   بازیهای ذهنی برای تقویت هوش کودکان

◀️   بازیهایی که به حل مسائل یا استفاده از تخیل کودکان نیاز دارند، مانند پازلها یا ساختن اشیاء با بلوکها، میتوانند به تقویت تواناییهای شناختی آنها کمک کنند.



#مادروکودک

  تشویق کودکان به فعالیت بدنی روزانه

فعالیتهای فیزیکی مانند بازیهای بیرون از خانه به تقویت قوای بدنی و ذهنی کودکان کمک میکند. ورزش منظم همچنین باعث بهبود خواب و خلق و خوی آنها میشود.


#مادروکودک

👼  چگونه به کودک خود اعتماد به نفس بدهیم⁉️

💕  برای تقویت اعتماد به نفس در کودکان، باید از آن‌ها حمایت کنید و موفقیت‌های کوچکشان را تشویق کنید. شنیدن و توجه به نیازهای آن‌ها نیز باعث افزایش حس ارزشمندی در کودکان می‌شود.

منبع: Child Mind Institute


#مادروکودک

👼   نقش داستانگویی در توسعه خلاقیت کودکان

◀️   داستانگویی به کودکان کمک میکند تا خلاقیت و تخیل خود را تقویت کنند. همچنین شنیدن داستانهای آموزنده میتواند مهارتهای زبانی و اجتماعی کودکان را بهبود بخشد.

منبع: Child Mind Institute


#مادروکودک

و هیچ کاری از دستش بر نمیاد و روحش آسیب می‌بیند !!

آموزشگاه طراحی لباس و دوخت نلین

شماره تماس جهت ثبت نام:
09360711846
لوکیشن :
https://nshn.ir/c0sbvkvt0xOI8P

🔹بزرگ شدن در سایه تهدید چه بلایی سر بچه میاره ؟

تهدید سلاح مخفی خیلی از والدین که شاید بدون قصد بدی ازش استفاده می‌کنند اما آیا تا به حال فکر کردید بچه‌ای که همیشه با ترس و تهدید بزرگ میشه چه شخصیتی پیدا می‌کنه ؟

🔸اثر روانی تهدید روی بچه‌ها،

۱-اعتماد به نفس پایین : بچه‌ای که مادام تهدید شده احساس می‌کنه هیچ ارزشی نداره

۲- ترس دائمی: این بچه همیشه نگران عواقب اشتباهاتشه

۳ـ بی‌اعتمادی: وقتی خانواده به جای حمایت تهدید کنه بچه دیگه به هیچکس اعتماد نمی‌کنه

❌فرض کنید بچه‌تون توی امتحان نمره خوبی نگرفته و شما بهش می‌گید: اگه دفعه بعد همینجوری باشه دیگه حق نداری بازی کنی
بچه ممکنه درس بخونه اما از روی ترس نه از روی علاقه

✅در عوض می‌تونید بهش بگید:
من کنارتم تا با هم درس بخونیم و دفعه بعد بهتر بشی

🔸شخصیت بچه‌ای که با تهدید بزرگ میشه:

۱- وابسته یا سرکش:
بچه یا بیش از حد وابسته می‌شه ،چون خودش رو ضعیف میبینه ، یا سرکش چون می‌خواد از تهدید فرار کنه

۲-خود سرزنشگر:
دائم خودش رو مقصر می‌دونه حتی وقتی اشتباهی نکرده

۳-دوری از خانواده:
این بچه توی نوجوانی و بزرگسالی از خانواده فاصله می‌گیره
👇👇👇

❌بچه‌تون ظرف می‌شکنه و شما می‌گید:
اگه یه بار دیگه این کارو بکنی دیگه نمی‌ذارم به چیزی دست بزنی
این جمله اعتماد به نفسشو نابود می‌کنه

✅در عوض بگید:
اشکالی نداره ولی باید یاد بگیری بیشتر مراقب باشی ، حالا بیا باهم اینجا رو مرتب کنیم

👈پس به جای تهدید ، به بچه فرصت اشتباه کردن بدید ،
همراهش باشید نه قاضیش

👈به جای تمرکز روی نتیجه به تلاشش توجه کنید.

🔹قانونهای خانوادگی و تنبیه !

▪️دکتر فرحناز کیان ارثی
ادامه 👇👇👇

🔹قانونهای خانوادگی و تنبیه !

▪️دکتر فرحناز کیان ارثی
https://www.instagram.com/dr.kianersi

آموزشگاه طراحی لباس و دوخت نلین

شماره تماس جهت ثبت نام:
09360711846
لوکیشن :
https://nshn.ir/c0sbvkvt0xOI8P