السلام عليكم
أريد طالبة صيدلة تساعد في إدارة القناة من تستطيع تراسلني🌸🧚🏻‍♀
@lista5kl

⚠ 15 متلازمه ومعناها غالبا هتلاقيك وانت بتقرأ عندك اوحد او اتنين منهم وانت ماكنتش تعرف ؟!

1 متلازمة " Alexithymia ".

⬅️ عدم القدرة على إيجاد طريقة مناسبة لوصف مشاعرك

2 متلازمة " Fernweh ".

⬅️ الرغبة الشديدة في مغادرة المكان والسفر إلى مكان بعيد

3متلازمة " Nyctophilia ".

⬅️ أيجاد السعادة والراحة في الليل وحب الظلام وأصل الكلمة يوناني وتعني صديق الليل

4 متلازمة " Cotard delusion ".

⬅️ بيشعر فيها الشخص بأنه جثة متحركة وميت ليس له وجود في الأصل

5 متلازمة " Exploding head ".

⬅️ أصوات وفوضى هائله بداخل الرأس من وحي خيال الشخص

6 متلازمة " Sehnscucht "..

⬅️ شوق وحنين أتجاه جميع جوانب الحياة غير المكتملة أو غير الكاملة

7 متلازمة " Debrouillard ".

⬅️ تعني الشخص القادر على التغلب على الصعوبات لوحده

8 متلازمة " Euneirophrenia ".

⬅️ السلام الذي يأتي من العقل بعد أحلام رائعة

9 متلازمة " Nefelibata ".

⬅️ الشخص الذي يعيش عالمه الخيالي لوحده بعيداً عن العادات والتقاليد

10 متلازمة "Pluviophile".

⬅️ متلازمة حب المطر وايجاد السلام فيه وصفاء الذهن

11 متلازمة "Clinomania".

⬅️ الرغبة الشديده بالبقاء بالسرير وعدم مغادرته

12 متلازمة Bibliophile:

⬅️ حب تجميع واقتناء الكتب

13 متلازمة Saudade :

⬅️ هي حالة عاطفية عميقة من الحنين لغياب شيء أو شخص تٌحبه

14 متلازمة "Munchausen syndrome".

⬅️ خلل نفسي يختلق المصاب به أمراضاً وإصابات أو أزمات نفسية لجذب الانتباه أو التعاطف

15 متلازمة "Autophobia".

⬅️ الخوف من الذات
⬅️ الخوف من البقاء بلا اشخاص او البقاء بالعزله

*️⃣ معلومة مهمة

💢 علمياً

⬅️ الباراسيتامول أفضل من الإيبوبروفين لآلام :

♦️ الصداع
♦️آلام المعدة

⬅️ الإيبوبروفين أفضل من الباراسيتامول لتسكين آلام:

♦️الدورة الشهرية
♦️ ألم الأسنان
♦️آلام الظهر

⚠️ مريض عنده ( Hyperthyroidism ) لقيت دكتور كاتبله ( propranolol ) في الروشته ولما سئلته حضرتك بتشتكي من مشكله في القلب ؟
⬅️ قالك لا
⬅️ يبقي الدكتور كاتبله ال ( propranolol ) ليه 🤔 ؟
💢 اولآ :
⬅️ لما يزيد إفراز هرمون الثيروكسين من ( thyroid gland ) الغدة الدرقية
ده بينشط مستقبلات ال بيتا وده من ضمن اعراضه :
-Tachycardia
- Arrhythmia
-tremor
-insomnia
علشان كده بتصرف حاجه بيتا بلوكر زي ال ( propranolol ) لعلاج الاعراض دي
💢 ثانيآ :
⬅️ ال ( propranolol ) بيمنع تحويل T4 إلى T3 وهو الشكل الفعال

⚠ لو دخلك شخص الصيدليه واشتكي من كل اعراض الانيميا لاكن تحليل ال CBC صوره الدم الكامله بيقول ان مفيش انيميا ونسبه الهيموجلوبين طبيعيه .. يبقي دي اعراض ماقبل الانيميا .
⭕ يعني ايه الكلام ده ؟
️⬅ النوع دا من الانيميا اسمه Latent Iron deficiency وهو ان الهيموجلوبين طبيعي في الدم لكن الاعراض موجوده في الحاله دي بتكون المشكله في المخازن الـ ferritin خلصت وشطبت ودا مؤشر ان الشخص دا هتظهر عنده الانيميا خلال اسابيع او شهور
وهذه الحاله قد تسبب في حدوث Breath-holding spells

↩ يعني ان الطفل لما يبكي يحصله اختناق فتشك ان في مشاكل في الرئه تلاقيها طبيعي تشك في القلب تلاقيه طبيعي تعمل تحليل صوره دم كامله تلاقيها طبيعي والموضوع في الاخر Latent Iron defeciency

💊أنديرال (Inderal)
⬅ الاسم التجاري للماده الفعاله Propanolol افضل نوع من ال beta blockers
⬅ من انتاج شركة أسترا زينيكا
⬅ الPropanolol
يستخدم في علاج ارتفاع ضغط الدم ودقات القلب السريعة.
كمان بيستخدم لعلاج زيادة افراز الغده الدرقية لانه بيمنع تحويل ال T4 to T3 (the most active form).

كمان ممكن تلاقي دكتور كتبه في روشتة بسبب رعشة اليد وده لانه بيعالج الsympathetic nervous system symptoms, such as muscle tremor.

⚠ ونخلي بالنا انه Non Selective وبالتالي لو حد عنده مشاكل في التنفس او asthma مش هينفع يخده.

⚠⚠ كمان معلومه مهمه جدا :
الاندرال بيغطي علي اعراض السكر الواطي وبالتالي المريض مش هيعرف ان سكره بيوطي ف تلاقيه وقع فجاه.

#تذكر في الجلطات الوريديه نستخدم anticoagulant زي ال Warfirine
اما في الجلطات الشريانيه نستخدم عادة antiplatelet زي ال Aspirn .‼️

السبب
في الجلطات الوريدية زي DVT بيكون سبب الجلطه ناتج عن نشاط عوامل التجلط علشان كده بنستخدم في الحاله دي  الادوية التي بتثبط عوامل التجلط anticoagulant

لاكن في حالة الجلطات الشريانية يكون سبب الجلطة ناتج عن endothelial injery بالتالي يحدث تجمع للصفائح الدموية علشان كده بنستخدم في الحالة دي antiplateltet

ممنوع صرف ceftriaxone مع Ringer ❌
ليش؟؟؟
السبب لانو أملاح الكالسيوم الموجودة في الرينجر تتفاعل مع أملاح الكالسيوم الموجودة الceftriaxone وهذا يودي الى ترسب الكالسيوم في الرئه🫁 ويسبب للمريض مشاكل تنفسية خطيرة

❌تداخلات دوائية ❌
👈لاتعطي الميترازول مع الوارفارين لأن ذلك يمكن أن يودي إلي النزيف الحاد والمميت
👈لاتعطي حاصرات قنوات الكالسيوم مثل الفيراباميل والديليتازم مع حاصرات بيتا لانها بتعمل بطء في القلب
👈لاتعطي السيلدينافيل(الفياغرا) مع مركبات النترات لانها بتسسب توسع وعائي يودي إلي انخفاص دموي حاد ومميت🤦‍♀

#اختصارات سهلة #للطلاب
...
👈 كل دواء نهايتو #زارتان بكون خافض ضغط ARBs متل لوزارتان - فالزارتان.. ✌

👈 كل دواء نهايتو #بريل كمان خافض ضغط بس من جماعة ACE-I متل كابتوبريل ❤

👈 كل دواء نهايتو #غريل فهو مميع للدم متل البراسوغريل وكلوبيدوغريل 😀

👈 كل دواء نهايتو #ستاتين فهو خافض للكوليسترول متل أتورفاستاتين وسيمفاستاتين ماعدا #سيلاستاتين 😊

👈 كل دواء نهايتو #زوسين بكون حاصر ألفا يعني للضغط أو للبروستات متل دوكسازوسين عدا #بنتازوسين لأن هاد مسكن ألم مركزي 😁

👈 كل دواء نهايتو #برازول فهو مثبط مضخة بروتون لعلاج القرحة متل لانسوبرازول.. 😉

👈 كل دواء نهايتو #ديبين فهو حاصر قنوات كالسيوم يعني للضغط متل نيفيديبين.. 😍

👈 كل دواء نهايتو #لول فهو حاصر بيتا متل اتينولول وبروبرانولول..... 😎

👈 كل دواء نهايتو #تيدين فهو حاصر مستقبل H2 (للقرحة) متل سيميتيدين ورانيتيدين.. 🙃

👈 كل دواء نهايتو #سيمايد بكون مدر بولي متل توريسيمايد وفورسيمايد 😅

👈 كل دواء نهايتو #فلوكساسين فهو مضاد جرثومي من الكينولونات متل سيبروفلوكساسين😚

👈 كل دواء نهايتو #سيكلين فهو مضاد جرثومي من التتراسيكلينات متل دوكسيسيكلين😀

👈 كل دواء نهايتو #زيبام فهو مهدئ من مجموعة البنزوديازبينات متل ديازيبام ولورازيبام وكلونازيبام..😍

ضع نصف ملعقة صغيرة من القرفة في فنجان القهوة اليومي حيث يسهم في خفض مستويات الكولسترول في الدم ويساعد الجسم على استخدام الانسولين بفاعلية أكثر وبالتالي فهو مفيد جداً لمرضى السكري إذا داوموا عليه.

أثبتت دراسة أن تناول البصل الأخضر يقي من أمراض القلب، وخاصةً السكتة القلبية؛ لاحتوائه على مادة "البلوتين" المتميزة بقدرتها على تخفيض بعض العلامات المبكرة للإصابة بأمراض القلب، والحيلولة دون حدوث السكتة القلبية المفاجئة.

‏الفيتامينات:

فيتامينA =مضاد للأكسدة ومفيد للنظر.

فيتامينB2 =للمناعة و انتاج الطاقة.

فيتامينB6 =للدم وتنظيم الهرمونات.

فيتامينB7 =للخلايا والأحماض الأمينية.

فيتامينB9 =مهم للحامل وقبل الحمل.

فيتامينB12 =للدماغ و الأعصاب.

فيتامينC =لتقوية المناعة ويعزز امتصاص الحديد.

‏فيتامينD =للعظام والصحة النفسية.

فيتامينE =مضاد طبيعي للشيخوخة.

فيتامينK =لصحة العظام و الدم والقلب.

⭕️ تداخلات دوائية يجب تجنبها ⚠️


✋لا تعطي التتراسيكلين مع البنسللين لأن الأول مثبط لنمو الجراثيم bactereostatic والثاني قاتل للجراثيم.

✋لا تعطي الأزيثرومايسين Azithromycine مع مضادات الحساسية Antihistamine لأن ذلك يسبب ألم شديد في الصدر بالاضافة الى QT Prolongation .

✋ لا تعطي أوندانسيترون مضاد الاقياء Ondansetron مع الترامادول لأن الأول يقلل من عمل الثاني بشكل كبير .

✋ لا تعطي مضادات حموضة مع الحديد في علاج انيميا نقص الحديد لأن امتصاص الحديد يحتاج وسط حمضي لامتصاصه.

✋لا تعطي الميترونيدازول أو الفلاجيل مع الورافارين المميع لأن ذلك ممكن يؤدي الى النزيف الحاد المميت والقاتل.

✋ لا تعطي حاصرات قنوات الكالسيوم مثل الفيراباميل والديلتيازيم مع حاصرات البيتا لأن هذه المشاركة تسبب بطء حاد للقلب قد يصل إلى توقف في عضلة القلب والموت..

✋ لا تعطي السيلدينافيل (الفياغرا) مع مركبات النترات لأنها تسبب توسع وعائي قد يؤدي لانخفاض ضغط دموي حاد ومميت.

✋ لا تعطي الفيوريسيميد (لازيكس) مع الجنتامايسين أو الأميكاسين لأنه يسبب (فقدان السمع).

✋ لا تعطي حبوب أوميغا 3 مع مضادات التجلط مثل الاسبرين لأنها تسبب نزيف.

✋ لاتعطي الفلاجيل(الميترونيدازول) مع علاج ديدان البطن الميبيندازول لان ذلك يؤدي الى متلازمة ستيفن جونسون المميتة والبديل الان الالبيندازول.

#منقول

لا تعطي مريض ال hypertension البعاني من مرض السكر أدوية الضغط ال Beat blockers السؤال ليش؟
لأنها بتعمل masking 😷 لاعراض ال hypoglycemia وبالتالي ممكن patient يصير عنده هبوط سكر وما تظهر عليه الأعراض بسبب beat blockers هذي فهي ممنوعة لمرضى السكر🚫

💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻


🅾 #أطعمة_تسبب_السمنة
🚫 #ممنوعة_قبل_النوم :

✍🏻 اغلب ناس سببهم سمنة هيا فترة ليلة عدم احترام التغدية واكل اغدية غير مناسبة للجسم والتي سوف اذكرها

#الشوكولاتة :

🍫 الشوكولاتة هى عشق الكثيرين وكم هى لذيذة المذاق والطعم ولكنها خيار غير مناسب لتناولها قبل النوم, لأنها على الرغم مما تحويه من المواد المضادة للتأكسد, تبقى غنية بالكافيين والسكر الذي سيزودكِ بالنشاط حتى ساعات الصباح.

#الأجبان:

🧀 الصفراء أو البيضاء يصعب على أمعائكِ هضمها قبل النوم مباشرة فهي خيار غير مناسب تماماً.

#البهارات :

🍟 ونعني بذلك رقائق الشيبس المنهكة بالبهارات وكل الأطعمة الغنية بالتوابل اللديدة لأن تناولها قبل النوم يشعركِ بالتعب.

#الحلويات:

🍰 فالمثلجات, علك السكاكر وكل عائلة الحلويات بها العديد من السعرات الحرارية التي ستتحول إلى طاقة لا تحتاجينها في أولى ساعات الليل من ثم ستتكدس دهوناً في جسمكِ.

#المعكرونة:

🍝 غنية بالكاربوهيدرات وترفع معدل السكر في الجسم وفي حال تناولها قبل النوم فانها ستتحول الى دهون تكسبك وزنا اضافيا

#البيتزا:

🍕 تحتاج المعدة الى الراحة قبل النوم، وبالتالي ان تناول الوجبات الدسمة كالبيتزا قد لا تكون فكرة صائبة، فصلصة الطماطم تحتوي على مستويات عالية من الحموضة
#لصحة_أفضل


♻♻♻♻♻♻♻♻♻

🔥 دراسات صادمة حول تأثير "نقص النوم بالليل" على #الجهاز_المناعي_للإنسان !!

الخلايا التي تشاهدونها في الصورة (باللون الفضي) وهي تهاجم خلية سرطانية (باللون الأصفر) هي من أهم الخلايا المناعية في جسم الإنسان .. و تسمى "الخلايا القاتلة الطبيعية"
🔫 Natural Killer Cells 🗡🗡🗡

هذي الخلايا مهمتها الأساسية هي مهاجمة أي خلية (سرطانية) تظهر في جسم الإنسان !!

🔸️🔸️طيب ما علاقة النوم بهذه الخلايا ؟؟ 🔸️🔸️

أحدث الدراسات أظهرت أن نقص النوم لليلة واحدة فقط .. يقلل فاعلية هذه الخلايا بنسبة ٣٠% !!

طيب و الذي ينقص النوم كل ليلة إيش بيحصل عنده ؟!!

- ولعل هذا هو السر الذي دفع منظمة الصحة العالمية (WHO) إلى تصنيف #مناوبات_العمل_الليلية" على أنها 👇🏻👇🏻

"أحد العوامل التي قد تسبب السرطان" !!

📖 طيب ما هو المطلوب من الذين يضطرون إلى الدوامات الليلية ؟؟

1) السيطرة على العوامل الأخرى المسببة للسرطان (من خلال التغذية الصحية + الرياضة المنتظمة) ..

2) الخضوع للفحوصات فورا عند ظهور أي أعراض قد تكون لأحد الأمراض السرطانية ..
#كل مايهم الطب والصيدلة والتحليلات والتمريض