🎨 Оказывается, мозаика для детей до трех - это тема!
Вике очень зашло ❤️увлеченно минут десять может играть. Большие детали и понятные рисунки. Но, конечно, под присмотром, потому что все равно может и в рот положить. На ВБ у такой мозаики арт 21360137.

А вообще, на видео человек, который первый раз остался на сон в детском саду☑️
Проснулась немного раньше, забрали в 14-30, но это прогресс, я считаю! 😊
Особенно не готовили ее к ДС в саду, просто сейчас есть прекрасная возможность пробовать индивидуально засыпать. В нашу младшую группу на данный момент постоянно ходят только 3 человека, Вика единственная, кто проявил интерес к кроватям, поэтому решили попробовать. Принесли из дома любимого зайку, воспитательница включила колыбельную и вуаля ⭐️
Просто не верю!

😍 Строить жизнь, которую хочешь жить!

Поняла за два месяца «свободного полета»: в декрете плохо живется без расписания!

Маленькие дела очень быстро поглощают. Кажется, что результат от них небольшой, незначительный, неулучшающий жизнь капитально 💔 В некоторые дни у меня складывается впечатление, что я только и делаю, что в охапку с ребенком хожу от дома до пунктов выдачи, а далее в магазин и домой 🧘‍♀️

Самое важное (чего я не делала), что пишут во всех книгах по ресурсу, так это прямо планировать-вписывать дела для себя: массаж, спортзал, встреча с подругами, шоппинг и любое хобби.
Поэтому в очередной раз, пройдя точку невозврата и осознав свои ошибки, сразу записалась на массаж и запланировала встречу в выходные ☺️
Да, с садом проще планировать такие дела. Но фраза, которая меня поддерживала на протяжении всего декрета

«это не будет продолжаться вечно (хоть часто и кажется обратное)»

Так что пора понемногу возвращаться к добеременной жизни. Но уже с условием наличия ребенка, однако не отменяя факт необходимости времени на себя!

🥐 Вкусвилл выручает меня очень часто. Теперь вот даже горячие обеды можно заказать!
Потому что иногда так хочется, чтобы кто-нибудь приготовил обед для меня, а я отдохнула бы в это время 💬
Так вот пожалуйста ⤵

Завидую тем, кто еще не заказывал во Вкусвилл и делюсь промокодами
Промокоды на первый заказ:
VS8129D - скидка 250 ₽ при заказе от 1250 ₽
30VFBCD - скидка 300 ₽ при заказе от 1500 ₽
35V22CE- скидка 350 ₽ при заказе от 2500 ₽

😭 Сегодня очередной важный праздник ⬇️
Всемирный день борьбы с диабетом.

По иронии сегодня у меня прием у эндокринолога, проверяю свой углеводный обмен по лаб анализам раз в полгода после диагноза гестационный диабет (диабет беременных), так как сохраняется риск возникновения нарушений обмена🙏

Сахарный диабет — это хроническое заболевание, которое развивается, когда организм не вырабатывает достаточно инсулина или не может эффективно его использовать. Именно инсулин обеспечивает поддержание нормального уровня глюкозы (сахара) в крови. Из-за недостаточности инсулина уровень сахара в крови повышается, развивается гипергликемия. Со временем это приводит к серьезному повреждению многих органов: сердца, кровеносных сосудов, глаз, почек и нервной системы❗️прикрепляю статью, где хорошо описаны признаки болезни, на которые нужно обратить внимание.

Увидела, что в период 14-16 ноября в медицинских офисах и клиниках CMD, офисах партнеров акции можно БЕСПЛАТНО сделать исследование на определение глюкозы в крови, взятие биоматериала по акции также бесплатно 📖

🕖Сначала пройдите тест для оценки риска развития сахарного диабета (у меня заняло 2-3 минут)

🕖Укажите свои контактные данные, чтобы получить промокод по электронной почте.

🕖В медицинском офисе, клинике CMD и офисе партнера назовите промокод администратору

Подробнее здесь👉
https://www.cmd-online.ru/stopdiabet/

О возможных противопоказаниях необходимо проконсультироваться со специалистом